Ako ay isang bagong kasal. Sa loob ng maraming taon gusto kong masabi iyon, at ngayon kaya ko na.

Ano ang pakiramdam? Nakakapanghinayang magsabi ng totoo...

Pero natutuwa ako...napangasawa ko ang babaeng mahal ko at nagpaplano kaming magkaanak. Nagpapasalamat ako, nalulugod, umaasa sa hinaharap.

Ang problema ay nasa dinamika ng aming relasyon at kung ano ang nangyayari.

Asawa ko, tawagin natin siyang Crystal para sa layuning hindi magpakilala , ay isang dakilang babae. Halos lahat ng bagay tungkol sa kanya ay mahal ko.

Halos lahat…

Ang asawa ko ang pinakamabait na taong kilala ko at sobrang nagmamalasakit siya sa pagtulong sa iba, pero habang tumatagal, mas marami ako. napansin niya ang isang kakila-kilabot na bagay:

Siya ay karaniwang binibigyang pansin at nagmamalasakit sa lahat maliban sa akin.

11 dahilan kung bakit ang iyong asawa ay may empatiya sa lahat maliban sa iyo (+ kung ano ang gagawin)

1) Itina-take for granted ka

Kapag mahal natin ang isang tao gusto nating maging sentro ng kanilang mundo at hinahangad nating makatabi sila.

Kapag naabot natin ang pangarap na iyon, may hindi magandang mangyayari a madalas:

Tinatanggap namin sila.

Maraming posibleng dahilan kung bakit may empathy ang asawa mo sa lahat maliban sa iyo pero ito ang pinaka-malamang.

She's taking you for granted.

I don't take her for granted, but I think a big reason for that is that from the very start I was more of the pursuer than she was.

Nagustuhan ako ni Crystal, sabi niya, pero hindi siya “binenta” sa akin.

Akoang talagang humabol at nanligaw sa kanya, unti-unting nanalo sa puso niya at lahat ng iyon.

Classic love story, right?

So, I’ve never taken her for granted personally. Palaging may pahiwatig ng hamon doon.

Pero sigurado akong binabalewala niya ako.

2) Ang iba pang mga responsibilidad ay tinatawag ang kanyang pangalan

Kami ni Crystal wala pang mga anak pero umaasa kami sa malapit na hinaharap.

Sinabi ng mga kaibigan ko na nagsimula nang hindi papansinin ng kanilang asawa pagkatapos ng mga anak. Well, partikular sa isang babaeng kaibigan ko ang nagsabi na ang kanyang asawa ang gumawa.

Ang aking asawa ay isang abalang babae na nagtatrabaho sa retail marketing at siya ay may maraming mga responsibilidad sa ilang iba pang mga lugar na siya rin ay nagboluntaryo, kabilang ang aming lokal kanlungan ng mga hayop.

Ganap na iginagalang at mahal ko iyon tungkol sa kanya, ngunit nakikita ko rin kung paano siya nagiging mas available at inaasikaso ang mga responsibilidad na iyon kaysa sa akin.

Matanda lang akong bagong kasal na hubby niya. sa bahay naghihintay na manood ng kakaibang pelikula kasama siya o makipagtalik ng ilang beses sa isang linggo kung ako ay mapalad…

Nakakapuri.

Ito ang isa sa mga nangungunang potensyal na dahilan kung bakit ang iyong asawa ay may empathy para sa lahat maliban sa iyo: mas nakatutok siya sa ibang bagay.

Pero bakit?

May dalawang opsyon talaga.

Ang isa ay nahuli lang siya sa ang pagmamadali ng mga bagong proyekto o hilig na mas lalo niyang pinalalim.

Ang pangalawa ay…

3) Hindi ka sapat na nagbukas sa kanya

Hayaan mo muna akotanggalin ang impresyon na isa ako sa mga uri ng Bagong Edad na nag-iisip na ang mga lalaki ay kailangang umiyak nang higit at maging mas sensitibo.

Sa totoo lang, mabuti, kahanga-hanga. Umiyak ka sa lahat ng gusto mo, pag-usapan ang iyong nararamdaman: Sinasabi ko ang tungkol sa nararamdaman ko mismo sa artikulong ito.

Ngunit sa palagay ko hindi kailangan ng mga lalaki na maging sobrang malambot at maramdamin.

Ang sa tingin ko ay karaniwang natututo ang mga lalaki na maging mas mahusay na mga tagapagsalita at mas may kamalayan sa sarili sa mga relasyon.

Ayan na, gagawin ko na hanggang sa buksan ko ang aking isipan...

At isa sa mga pinakamalaking dahilan kung bakit may empatiya ang iyong asawa sa lahat ngunit maaari kang maging dahil hindi lang niya nakikita ang isang vulnerable na bahagi mo.

Inilagay ka niya sa isang set at stereotypically masculine role na hindi ka isang lalaki na kailangang unawain.

Maaaring mahal ka niya, ngunit hindi niya hinahangad na maunawaan o makiramay sa iyo, dahil hinahayaan ka niyang maglaro ng isang malakas na tahimik na uri na mayroon ng lahat. ang iyong mga bagay-bagay ay pinangangasiwaan.

Malamang, ito ay mahusay para sa ilang mga lalaki. Ito ay hindi para sa akin.

Kaya ang susunod na hakbang ay upang simulan ang pagbubukas ng kaunti pa.

4) Paglalaan ng oras para sa inyong dalawa

Ang komunikasyon ay pinag-uusapan tungkol sa marami bilang isang lunas-lahat, at tiyak na kinakailangan ito.

Ngunit ang isang malaking aspeto ng pag-aayos ng iyong relasyon at pagtulong sa pagbukas sa iyong asawa ay talagang may oras na gawin ito.

Ang pisikal na oras sa araw upang makipag-usap, makipag-usap at muling buhayin ang iyong kuwento ng pag-ibig ay hindimadaling makuha kung ikaw ay isang abalang mag-asawang nagtatrabaho.

Ang paglalaan ng oras para sa inyong dalawa ay lubos na nagpapataas ng ugnayan na mayroon kayo at ang empatiya na magkakaroon ng iyong asawa para sa iyo.

Ngunit sa upang magawa ito, inirerekomenda ko ang aktwal na pag-iskedyul sa oras tulad ng mga gabi ng pakikipag-date, mga gabi ng pelikula, mga hapunan sa labas sa isang restaurant, at iba pa…

Maaaring mukhang pilay na kailangang mag-iskedyul ng oras kasama ang iyong kapareha na panghabang-buhay. na magkaroon ng ilang oras para sa inyong dalawa, ngunit mas mabuti na ito kaysa palaging masyadong abala.

Subukan ito.

5) Baka may iba na siya

Inaamin ko na ang posibilidad na ito ay sumagi sa aking isipan isang beses o dalawa at hindi pa rin ako 100% kumbinsido na mali ito.

Isa pa sa mga posibleng dahilan kung bakit ang iyong asawa ay may empatiya para sa lahat ngunit maaari kang maging siya ay nasa ibang tao.

Ito ay maaaring mangahulugan ng pagkakaroon ng relasyon, pakikipag-sexting o pananatiling bukas ang kanyang mga opsyon at sinusubukang maglaro sa larangan.

Pero may asawa na siya...

Oo, alam ko .

Sa kasamaang palad, lalo akong naging mapang-uyam simula nang ikasal.

Dito sa totoong mundo ang pag-ibig ay talagang larangan ng digmaan at parang lahat ay patas sa pag-ibig at digmaan.

Mas karaniwan ang panloloko kaysa sa ating napagtanto, sa aking opinyon.

Bagaman lubos akong nagtitiwala kay Crystal, may bahagi pa rin sa akin na nagtataka.

6) Gusto ka niya magbago

Ang isang kasosyo na gustong magbago ay isa sa pinakamahirap na bagay na maaaring harapin ng ilan sa amin.kasama.

Para sa akin hindi ito nakakaabala sa akin, seryoso, OK lang ako dito.

Gayunpaman, nakikita ko rin kung gaano ang inaasahan na magkasya sa kung ano ang nakikita niya sa akin bilang isang uri ng katakut-takot sa isang paraan.

Mga Kaugnay na Kuwento mula sa Hackspirit:

Gayunpaman sa mga positibong paraan na gusto ni Crystal na gumawa ako ng personal na pag-upgrade, talagang sumasang-ayon ako sa kanya...

Maging mas disiplinado...

Magbawas ng timbang...

Tumuon sa aking buhay panlipunan at mas makisangkot sa komunidad.

Sumasang-ayon ako, sa totoo lang. Nagkukulang ako sa mga larangang iyon.

Ibalik ang kanilang tiwala sa pamamagitan ng pagpapakita sa kanila na maaari kang magbago.

7) Sinusubukan niyang tumakas sa kanyang mga problema

Maaaring ito Malinaw, ngunit naniniwala ako na ang aking asawa ay nakatuon sa pagkakawanggawa at pagtulong sa mga estranghero bilang isang paraan ng pagtakas sa kanyang mga problema.

Maganda ito, malinaw naman, dahil tumutulong siya sa iba.

Ngunit ito ay nangangahulugan din na hindi niya talaga nahaharap ang sarili o ang mga problemang nangyayari dito mismo sa bahay.

Isinulat ito ni Charles Dickens sa kanyang 1853 na aklat na Bleak House, na tinawag itong teleskopikong pagkakawanggawa.

Sa pangkalahatan, ang ibig sabihin nito ay ang pagnanais na tulungan ang mga taong nasa malayo o hindi mo talaga kilala para maging maganda ang pakiramdam mo sa iyong sarili habang binabalewala ang mga isyu at salungatan sa mismong likod-bahay mo.

Naniniwala ako na ito ay bahagyang ginagawa ni Crystal . I haven’t confronted her about it because I am not sure how.

But I feel a strong instinct that she is basicallynahuhumaling sa pagkakawanggawa bilang isang paraan ng hindi pakikitungo sa ilan sa mga awkward at mahirap na pag-uusap na kailangang maganap sa isang bagong kasal.

8) Itinatago niya ang pisikal o emosyonal na mga problemang pinagdadaanan niya

Nararamdaman kong medyo kumpiyansa na ang aking asawa ay hindi dumaranas ng malubhang pisikal o emosyonal na mga isyu, ngunit muli gaano namin kakilala ang sinuman, maging ang aming sariling asawa?

Ang ilang mga tao ay panghabambuhay na eksperto sa pagtatago ng trauma at mga isyung pinagdadaanan nila, kaya sa palagay ko ay posible ang anumang bagay.

Isa sa pinakamalaking pumatay ng empatiya ay kapag may humaharap sa isang krisis na kumukuha ng kanilang atensyon at lakas.

Mahirap na mag-ingat sa iba kapag sobrang down ka sa mga tambakan o dumaranas ng matinding personal na pagkasira.

Maaaring isa ito sa mga dahilan kung bakit may empatiya ang iyong asawa sa lahat maliban sa iyo:

She's keep up a brave face and smiling for others and helping out…

Pero pag-uwi niya natunaw siya sa malamig na shell dahil hindi talaga siya OK sa anumang paraan.

Gusto ko kung ano ang sinabi ng manunulat ng relasyon na si Sylvia Smith tungkol dito na "maaaring dumaranas ang iyong kapareha ng ilang personal na problema, kabilang ang problema sa kalusugan, karera, o pinansyal.

"Itinatago ng mga kasosyo ang kanilang katayuan sa kalusugan upang maprotektahan sila o maiwasan ang kanilang labis na reaksyon. Sa sitwasyong ito, maaaring mabigla sila at tila nagpapakita ng kawalan ng awa.”

9) Ang iyong komunikasyonay naka-off, kahit na sa tingin mo ay naka-on ito

Isa pa sa mga posibleng dahilan kung bakit may empatiya ang iyong asawa para sa lahat ngunit maaari mong pakiramdam na hindi mo siya pinakikinggan.

Kapag ikaw Matagal nang may kasama na maaari mong maramdaman na mahuhulaan mo na ang lahat ng sasabihin nila...

At hindi ka na umimik...

Hindi ako naniniwalang nagawa ko ito ngunit alam ko ang iba pang mga lalaki at babae na mayroon.

Ang mangyayari pagkatapos ay ang iyong asawa ay maaaring magpasya na siya ay karaniwang tapos na makipag-usap sa iyo dahil pakiramdam niya ay hindi mo talaga siya pinakikinggan.

Nakikinig ay isang aktibong proseso, at partikular na ang mga babae ay tila may pang-anim na kahulugan tungkol dito.

Kahit sabihin mo ang “uh huh,” “yeah” at “definitely yeah…” kahit papaano ay masasabi nila na ikaw' hindi ako nakikinig.

Wala pa akong ganoong kasanayan!

Ngunit mayroon sila nito.

Kaya mag-ingat. Dahil kung hindi ka nakikinig ng maraming beses, maaari rin nilang balewalain ang iyong mga alalahanin.

10) Masyado niyang ginagastos ang sarili niya sa iba

Kanina pa ako nagsalita tungkol sa teleskopikong pagkakawanggawa at kung paano kung minsan ay pinalawak ng mga tao ang kanilang sarili para sa iba ngunit hindi para sa mga nasa likod-bahay nila o sa kanilang sariling silid-tulugan.

Napakaraming nagagawa ni Crystal para sa iba, ngunit naniniwala akong ginagamit nito ang marami sa kanya enerhiya na mayroon siya noon para sa akin.

Isa sa mga pinakamalaking dahilan kung bakit may empatiya ang iyong asawa sa lahat ngunit ikaw ay napagpasyahan niyang kulong kaat mas kawili-wili o kapana-panabik na gamitin ang kanyang oras at lakas sa iba.

Kapag nangyari ito at ito ay isang panig, maaari itong maging isang napaka-raw deal.

Si Barrie Davenport ay isa sa aking mga paborito mga eksperto sa relasyon. He talked about this in such an insightful way.

“Your partner’s pain gives you great pain. Nagdurusa ka kapag naghihirap siya. Ngunit bihirang gumanti ang iyong kapareha.

“Sa katunayan, maaaring tingnan niya ang iyong mga emosyon bilang walang halaga, sobra-sobra, o nakakairita.”

11) Mayroon siyang narcissistic tendencies

Kanina ay napag-usapan ko ang tungkol kay Stendahl at kung paano niya sinabing ang pag-ibig ay ginagawang idealize namin ang aming kapareha.

Kapag nawala ang ningning, madalas kaming nabibigo sa aming nakikita.

Kaya naman mahalagang maging tapat tungkol sa mga pagkakamali sa iyong kapareha: hindi nakatutok sa mga pagkakamali, tapat lang sa mga ito.

Kaya maaari kong maging tapat na si Crystal ay may narcissistic tendencies.

Nakatulong siya sa napakaraming tao , ngunit alam kong hinahangad din niya ang mga parangal sa komunidad na natatanggap niya, at hinuhusgahan niya ako sa pagiging boring na worker bee sa kanyang paningin.

Gusto kong ipahiwatig na nakakatulong ito na panatilihing tuluy-tuloy ang aming mga pagbabayad sa mortgage, ngunit sino ako para magsimula ng away?

Pagmamahal at pag-unawa

Ang aking kasal ay medyo on the rocks ngunit hindi ako nagpapanic.

I'm working on ito.

Marami diyan ang may kinalaman sa program na ginagamit ko.

At kahit na parang nag-iisa ako dito, may tiwala din ako na magkakaroonliwanag sa dulo ng lagusan.

Mahirap i-save ang relasyon kapag ikaw lang ang sumusubok pero hindi palaging nangangahulugan na dapat na i-scrap ang iyong relasyon.

Dahil kung ikaw pa rin mahalin mo ang iyong asawa, ang talagang kailangan mo ay isang plano ng pag-atake para ayusin ang iyong pagsasama.

Kaya gusto kong banggitin ang programang Mend the Marriage.

Ang programang ito ay nagbubunga na ng mga positibong resulta sa ang aking kasal at ako ay may mga kaibigan na na-pull out sa napakasamang mga patch nito.

Maraming bagay ang maaaring dahan-dahang makahawa sa isang kasal—distansya, kawalan ng komunikasyon, at mga isyung sekswal. Kung hindi haharapin nang tama, maaaring mag-metamorphosize ang mga problemang ito sa pagtataksil at pagkadiskonekta.

Kapag may humihingi sa akin ng payo para tumulong sa pag-iwas sa mga bigong kasal, palagi kong inirerekomenda ang eksperto sa relasyon at coach ng diborsiyo na si Brad Browning.

Si Brad ang tunay na pakikitungo pagdating sa pagsagip ng mga kasal. Siya ay isang pinakamabentang may-akda at nagbibigay ng mahalagang payo sa kanyang napakasikat na channel sa YouTube.

Ang mga diskarte na inihayag ni Brad dito ay napakalakas at maaaring ang pagkakaiba sa pagitan ng isang "maligayang pagsasama" at isang "hindi masayang diborsiyo" .

Panoorin ang kanyang simple at tunay na video dito.