Jag är nygift. I flera år har jag velat kunna säga det, och nu kan jag det.

Hur känns det? Det är faktiskt överväldigande att säga sanningen...

Men jag är glad... jag gifte mig med den kvinna jag älskar och vi planerar att skaffa barn. Jag är tacksam, glad och ser fram emot framtiden.

Problemet ligger i vår relationsdynamik och vad som har hänt.

Min fru, låt oss kalla henne Crystal för anonymitetens skull, är en fantastisk kvinna. Jag älskar nästan allt med henne.

Nästan allt...

Min fru är den snällaste person jag känner och hon bryr sig så mycket om att hjälpa andra, men ju längre vi har varit tillsammans desto mer har jag märkt en hemsk sak:

Hon är i princip uppmärksam och bryr sig om alla utom mig.

11 anledningar till att din fru har empati för alla utom dig (+ vad du kan göra)

1) Tar dig för givet

När vi älskar någon vill vi vara centrum i deras värld och vi längtar efter att vara vid deras sida.

När vi väl har uppnått denna dröm händer ofta något olyckligt:

Vi tar dem för givna.

Det finns många möjliga orsaker till att din fru har empati för alla utom dig, men det här är den mest sannolika.

Hon tar dig för givet.

Jag tar henne inte för given, men jag tror att en stor anledning till det är att jag från början var mer av en förföljare än hon.

Crystal gillade mig, säger hon, men hon var inte "såld" på mig.

Det var jag som verkligen jagade och uppvaktade henne, sakta vann hennes hjärta och allt det där.

En klassisk kärlekshistoria, eller hur?

Jag har aldrig tagit henne för given personligen, men det finns alltid en antydan till utmaning där.

Men jag är ganska säker på att hon tar mig för givet.

2) Andra ansvarsområden kallar på henne

Crystal och jag har inga barn ännu, men vi hoppas att vi ska få det inom en snar framtid.

Vänner till mig har sagt att deras makar började ignorera dem efter barnen. En kvinnlig vän till mig sa att hennes man gjorde det.

Min fru är en upptagen kvinna som arbetar med marknadsföring inom detaljhandeln och hon har mycket ansvar på flera andra ställen där hon arbetar som volontär, bland annat på vårt lokala djurhem.

Jag respekterar och älskar verkligen det hos henne, men jag förstår också att det gör henne mer tillgänglig och mer mån om detta ansvar än mig.

Jag är bara en gammal nygift make som sitter hemma och väntar på att få se en film med henne eller ha sex ett par gånger i veckan om jag har tur...

Smickrande.

Detta är en av de främsta möjliga orsakerna till att din fru har empati för alla utom dig: hon är mycket mer fokuserad på andra saker.

Men varför?

Det finns i princip två alternativ.

En är att hon bara är uppslukad av nya projekt eller passioner som hon börjar bli djupare involverad i.

Den andra är...

3) Du öppnar dig inte tillräckligt för henne

Låt mig först och främst ta bort intrycket att jag är en av de där New Age-typerna som tycker att män behöver gråta mer och vara mer känsliga.

Ärligt talat, bra, fantastiskt. Gråt så mycket du vill, prata om dina känslor: jag pratar om mina känslor i den här artikeln.

Men jag tror inte att män behöver bli supermjuka och känsliga.

Jag tror dock att män generellt sett skulle kunna lära sig att kommunicera bättre och vara mer självmedvetna i relationer.

Så långt går jag för att öppna mitt sinne...

Och en av de största orsakerna till att din fru har empati för alla utom dig kan vara att hon helt enkelt inte ser en sårbar sida av dig.

Hon har placerat dig i en så fast och stereotypt maskulin roll att du inte är en kille som behöver bli förstådd.

Hon kanske älskar dig till hundra procent, men hon försöker inte förstå eller känna med dig, eftersom hon låter dig spela den starka, tysta typen som har allt under kontroll.

Tydligen fungerar det bra för vissa män, men inte för mig.

Så nästa steg är att börja öppna upp lite mer.

4) Ta tid för er två

Det talas mycket om kommunikation som ett universalmedel, och det är definitivt nödvändigt.

Men en viktig aspekt för att få ditt förhållande på rätt spår och hjälpa dig att öppna dig för din fru är att faktiskt ha tid att göra det.

Det är inte lätt att få fysisk tid på dagen för att kommunicera, prata och återuppleva er kärlekshistoria om man är ett upptaget arbetspar.

Att ta sig tid för er två ökar avsevärt era band och den empati som din fru kommer att ha för dig.

Men för att få det att hända rekommenderar jag att du faktiskt planerar in tid för dejtkvällar, filmkvällar, middagar på restaurang och så vidare...

Det kan kännas töntigt att behöva schemalägga tid med din eviga partner bara för att få lite tid för er två, men det är bättre än att alltid vara för upptagen.

Försök.

5) Hon kanske är intresserad av någon annan

Jag erkänner att jag har tänkt på detta ett par gånger och jag är fortfarande inte helt övertygad om att det är fel.

En annan möjlig orsak till att din fru har empati för alla utom dig kan vara att hon är intresserad av någon annan.

Det kan betyda att hon har en affär, att hon skickar sexting eller att hon bara håller sina alternativ öppna och försöker spela på fältet.

Men hon är gift...

Ja, jag vet.

Tyvärr har jag blivit mycket mer cynisk sedan jag gifte mig.

Här i den verkliga världen är kärleken verkligen ett slagfält och det verkar som om allt är rättvist i kärlek och krig.

Otrohet är mycket vanligare än vad vi ens inser, enligt min mening.

Även om jag litar helt och hållet på Crystal finns det en del av mig som fortfarande undrar.

6) Hon vill att du ska ändra dig

En partner som vill att du ska ändra dig är något av det svåraste som vissa av oss killar kan hantera.

För mig stör det mig inte, allvarligt talat, jag är okej med det.

Men jag förstår också att det är lite läskigt på ett sätt att förväntas passa in i vad hon föreställer sig att jag är.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Men på de positiva sätt som Crystal vill att jag ska göra en personlig uppgradering håller jag faktiskt med henne...

Bli mer disciplinerad...

Gå ner i vikt...

Fokusera på mitt sociala liv och bli mer engagerad i samhället.

Jag håller helt med, faktiskt. Jag har saknat det på dessa områden.

Förtjäna deras förtroende genom att visa att du kan förändras.

7) Hon försöker fly från sina problem

Det kanske låter långsökt, men jag tror ärligt talat att min fru fokuserar på filantropi och på att hjälpa främlingar delvis som ett sätt att fly från sina problem.

Det är naturligtvis bra eftersom hon hjälper andra.

Men det betyder också att hon aldrig riktigt konfronteras med sig själv eller med de problem som uppstår här hemma.

Charles Dickens skrev om detta i sin bok Bleak House från 1853 och kallade det teleskopisk filantropi.

I grund och botten innebär detta en önskan att hjälpa människor långt borta eller som man inte känner alls för att känna sig nöjd med sig själv, samtidigt som man ignorerar de problem och konflikter som finns på sin egen bakgård.

Jag tror att detta delvis är vad Crystal gör, men jag har inte konfronterat henne med det eftersom jag inte vet hur jag ska göra.

Men jag känner en stark känsla av att hon i grunden är beroende av filantropi som ett sätt att slippa ta itu med några av de besvärliga och svåra samtal som måste äga rum i ett nytt äktenskap.

8) Hon döljer fysiska eller känslomässiga problem som hon går igenom.

Jag känner mig ganska säker på att min fru inte har allvarliga fysiska eller känslomässiga problem, men hur väl känner vi någon, till och med vår egen make?

Vissa människor är experter på att dölja trauman och problem som de går igenom hela livet, så jag antar att allt är möjligt.

En av de största empatidödarna är när någon har en kris som tar upp deras uppmärksamhet och energi.

Det är svårt att ta hand om andra när man själv är väldigt nedstämd eller går igenom en intensiv personlig nedsmältning.

Detta kan vara en av anledningarna till att din fru har empati för alla utom dig:

Hon håller ett modigt ansikte och ler för andra och hjälper till...

Men när hon kommer hem smälter hon ihop till ett kallt skal eftersom hon egentligen inte alls är okej på något sätt.

Jag gillar vad Sylvia Smith säger om detta: "Din partner kan gå igenom personliga problem, till exempel hälsoproblem, karriärproblem eller ekonomiska problem.

"Partners döljer sin hälsostatus för att skydda dem eller förhindra att de överreagerar. I det här scenariot kan de bli överväldigade och tyckas visa brist på medkänsla."

9) Din kommunikation är avstängd, även om du tror att den är på

En annan möjlig orsak till att din fru har empati för alla utom dig kan vara att hon känner att du inte lyssnar på henne.

När du har varit tillsammans med någon länge kan du börja känna att du redan kan förutse allt som de kommer att säga...

Och du stänger av...

Jag tror inte att jag har gjort det, men jag känner andra män och kvinnor som har gjort det.

Vad som händer då är att din fru kan bestämma sig för att hon i princip har slutat prata med dig eftersom hon känner att du inte lyssnar på henne.

Att lyssna är en aktiv process, och särskilt kvinnor verkar ha ett sjätte sinne för detta.

Hur mycket du än säger "uh huh", "ja" och "definitivt ja..." kan de på något sätt se att du inte lyssnar.

Jag har aldrig haft den förmågan!

Men de har det.

Så var försiktig, för om du inte lyssnar för många gånger kan de börja avfärda din oro också.

10) Hon överanstränger sig på andra

Tidigare talade jag om teleskopisk filantropi och hur människor ibland sträcker sig väldigt långt för andra, men inte för dem som finns på deras bakgård eller i deras eget sovrum.

Crystal gör så mycket för andra, men jag tror att det här tar upp mycket av hennes energi som hon brukade ha till förfogande för mig.

En av de största anledningarna till att din fru har empati för alla utom dig är att hon i princip har bestämt sig för att hon har dig på låset och att det är mer intressant eller spännande att använda sin tid och energi på andra.

När detta sker och det är ensidigt kan det vara en mycket obehaglig situation.

Barrie Davenport är en av mina favoritrelationsexperter. Han talade om detta på ett så insiktsfullt sätt.

"Din partners smärta orsakar dig stor smärta. Du lider när han eller hon lider. Men din partner ger sällan tillbaka.

"I själva verket kan han eller hon se dina känslor som triviala, överdrivna eller irriterande."

11) Hon har narcissistiska tendenser

Tidigare talade jag om Stendahl och hur han sa att förälskelse får oss att idealisera vår partner.

När glansen försvinner är vi ofta mycket besvikna på det vi ser.

Därför är det viktigt att vara ärlig om brister hos din partner: inte fokusera på bristerna, bara vara ärlig om dem.

Så jag kan vara uppriktig och säga att Crystal har narcissistiska tendenser.

Hon hjälper så många människor, men jag vet att hon också är sugen på de utmärkelser hon får och hon dömer mig för att jag är ett tråkigt arbetsbi i hennes ögon.

Jag skulle vilja påpeka att det bidrar till att hålla våra amorteringar i rullning, men vem är jag att börja bråka?

Kärlek och förståelse

Mitt äktenskap är på väg att gå sönder, men jag är inte panikslagen.

Jag arbetar på det.

Mycket av det har att göra med det program jag använder.

Och även om jag känner mig ganska ensam i detta har jag också förtroende för att det kommer att finnas ljus i slutet av tunneln.

Det är svårt att rädda förhållandet när du är den enda som försöker, men det betyder inte alltid att förhållandet ska skrotas.

För om du fortfarande älskar din make eller maka behöver du verkligen en plan för att reparera ditt äktenskap.

Därför vill jag nämna programmet Mend the Marriage.

Det här programmet har redan gett positiva resultat i mitt äktenskap och jag har vänner som har fått hjälp med att ta sig ur mycket svåra situationer tack vare det.

Det finns många saker som långsamt kan smitta ett äktenskap - avstånd, bristande kommunikation och sexuella problem. Om dessa problem inte hanteras på rätt sätt kan de förvandlas till otrohet och bristande kontakt.

När någon frågar mig om råd för att rädda misslyckade äktenskap rekommenderar jag alltid relationsexperten och skilsmässocoachen Brad Browning.

Brad är en riktig expert när det gäller att rädda äktenskap. Han är en bästsäljande författare och ger värdefulla råd på sin extremt populära YouTube-kanal.

De strategier som Brad avslöjar i boken är extremt kraftfulla och kan vara skillnaden mellan ett "lyckligt äktenskap" och en "olycklig skilsmässa".

Titta på hans enkla och genuina video här.