Harrokeriak desberdina da guztiontzat. Ikusten duzu norbait etengabe berandu iristen denean besteen ordutegiak aintzat hartu gabe edo denak baino hobea izango balitz bezala jokatzen duenean.

Eta horrela dagoenez, oso zaila izan daiteke lagun izatea. haiekin, are gutxiago haien inguruan egotea.

Drainagarria izan daiteke, buruko mina sorrarazten duena eta baita narritagarria ere. Eguneroko elkarrizketei dibertsioa kentzen die eta desmotibatzen zaitu ere!

Inor etortzen al zaizu burura deskribapen honekin bat datorrena? Laguntza gehiago behar al duzu harrokeriak ote diren jakiteko? Blogeko argitalpen honek pertsona harrotsu bat nola antzematen eta haiei ere nola aurre egin jakiteko aholkuak emango ditu!

1) Beti fokuan egon nahi dute

Erauteko seinale adierazgarria. norbait harroputza dela fokuan maitea besterik ez denean da. Zer egiten edo esaten duten, behar hori dute arretaren erdigunea. Ez dute ohartzen nola bere arreta-beharra gainbegiratua den.

Bere ohiko nortasunari aurre egiteko nahikoa zaila izango ez balitz bezala, euren lorpenak nahasketara gehitzeak bere egoa are gehiago puzten du. Batzuetan, besteen arrakasta gutxiesten ere saiatzen dira haiengan arreta jartzea nahi dutelako.

Carly Simonek You're So Vain beraientzat idatzi zuen bezala da.

Haien arrakasta talde-lana izan bada, besteen ahaleginak gutxiesten dituzte. "Niri esker gai izan ginen" bezalako zerbait entzungo duzubere burua zalantzan biziz, bere bizitza aldatzeko aholkuak begiratu behar dituzu .

Egin klik hemen doako bideoa ikusteko.

Pertsona harrotsuekin nola jokatu

1) Deitu zakarrak direnean

Pertsona hau zure lagun-taldeko parte bada, saiatu harekin hitz egiten lehenik. . Ea bere akatsa aitortzen duten.

Beste pertsonak saiatuko lirateke interbentzioak egiten, non denak elkartzen diren pertsona harroputzarekin hitz egiteko eta kezkak azaltzeko. Kasu honetan, bildu lagunak eta asmatu plan bat haiek eta haien ekintzengatik inor zauritu ez dadin!

Ez onartu zakar izatea. Ez duelako benetan inori laguntzen. Eragotzi zeure buruari haiek ere gaitzea.

2) Hil itzazu adeitasunez

♪ Ikusi, ez dugu graziatik erori behar. Jarri borrokan dituzun armak. Eta hil itzazu adeitasunez. ♪

Ez da hitz egiazkoagorik esan.

Hauek bezalako egoerak zugan iritzia behartzea saihestu dezakezu norekin hitz egiten ari zaren onartuz.

Bada. Esperientzia negatiboak izan zituen pertsona honekin eta bere harrokeriarekin, agian hobe da harekin minen gaiez hitz egitea saihestea.

Edo bere jarrerarekin nazkagarria bada, hartu bidea.

Pertsonek harroputzek hain nortasun sendoak dituzte, inguruko jende gehienentzat izugarria izan daitekeela. Baina behin haien larruan jarrita, ulertuko duzu zergatik jokatzen dutenhorrela.

Beraz, harroputz batekin topo egiten duzunean, ez epaitu azkarregi!

3) Egin galderak

Gehienetan, zure iritziak baztertzen edo baztertzen dituzten harroputz hauek ez daude berenekin seguru.

Era berean, zalantzak dituzte euren iritziei eta eutsi izan dituzten erabakiei buruz.

Erantzun gisa, zure ideiak garrantzirik ez dutela ematen dute. Kasu hauetan egin behar duzuna da haien iritzia zergatik den baliotsuagoa dela uste duten galderak egitea.

Hau da egin behar duzun guztia. Hitz egiten hasten direnean, ohartuko zara poliki-poliki nola ohartuko diren beren iritzian hutsuneak.

Zure galderak benetan zehatzak egiteak ere laguntzen du. Haien aurrean poliki-poliki gauzak elkartzen dituzunean, zirrikituak beraiek ere ikusiko baitituzte.

4) Pazientzia izan

Pertsona harrotsu batekin tratatzeak pazientzia handia eskatzen du. Batzuetan beren bidea egiten utzi behar diezu. Ohiturak aldatzeko irekita egon arren, denbora pixka bat beharko da.

Bere portaera zaharrera itzuliko liratekeen kasuak izan daitezke.

Hori berezko berreskurapena deitzen zaio. Bat-batean berreskuratzea "desagertua" zela uste zen jokaera bat bat-batean agertzen denean gertatzen da. Horrek esan nahi du pertsona berriro harrokeria bihur daitekeela asmorik ez zuenean ere.

Ohitura zaharrak gogor hiltzen dira, ezta? Baina ez kezkatu oraindik, oraindik ere lan egin dezakete eta mota hori geldiaraziportaera azkenean. Gauza batzuek denbora eta ahalegina behar dute desikasteko.

Pazientzia izan behar duzu haiekin.

Horrela jokatzeko arrazoiren bat ere egon daiteke. Agian beren harrokeria maskara gisa erabiltzen dute. Eta haiek ezagutzen dituzunean, zuregana irekiko dira eta agian entzuten ez den pertsona bat aurkituko duzu.

Pazientzia da gakoa!

5) Erakutsi iturri fidagarriak

Arrazoia dutela bultzatzen jarraitzen dutenean, erakutsi zure iturriak.

Froga iezaiezu oker daudela iturri sinesgarriekin eta froga sozialekin. Ezin dira egia esan egitateekin eztabaidatu. Horrek defentsan jartzera bultza ditzake.

Agian euren burua kontraesanean ere ikusiko dituzu. Eta egiten dutenean, azaldu atsegin handiz zergatik uste duzun gauzak ez diren benetan bat egiten.

Partekatu haien teoria gaitzetsi egiten duen erreferentzia edo haien iritzia zergatik den akatsa azaltzen duen blogeko argitalpen hori. Hasieran ez dute erraz amore emango, baina etorriko dira.

Zaila da gezurra esatea norbaitek egia astintzen dizunean, ezta?

GESTIOA: Zein da zure ezkutuko superpotentzia? Denok dugu berezitasun eta munduarentzat garrantzitsua egiten gaituen nortasun-ezaugarri bat. Ezagutu ZURE superpotere sekretua gure galdetegi berri dibertigarriarekin. Egin klik hemen galdetegia egiteko.

6) Ez amore eman

Pertsona harroputz batek zure gainetik hitz egiten jarraitzen badu, egoera honetan egin dezakezuna hizketan jarraitzea da. sartzen saiatzen direnean,amaitu zure esaldia! Egon irmo.

Eta hala ere mozten saiatzen bazaituzte, hartu jarrera eta esan zure iritzia: «Ez dut hitz egiten amaitu. Ez nazazu eten.”

Eman iezaiezu nola nahi duzun entzutea lehenik eta bere txanda izango dela. Lagundu iezaiezu ulertzen haien ekarpenak entzungo dituzula zurea partekatu ondoren.

Batzuetan, benetan esplizitua izan behar duzu nola mozten zaituzten. Badaudelako iradokizunik ezin dutelako hartu.

7) Jarri jarrera

Pertsona harroputz batek beste norbait gutxiesten duela ikusten duzunean, egon zaitez. gora haientzat. Badakizu nola sentitzen den hau gertatzen denean.

Esan iezaiozu pertsonaren sentimenduak aintzat hartzen ez dituela edo hitzekin gogorregi ari direla.

Esan adeitsuagoak diren esaldi alternatiboak. hitzak. Azal iezaiezu "hau itsusia dirudi" "nahiago dut..." bezala esan litekeela

Edo harroputzak beste norbaiten gainetik hitz egiten jarraitzen duenean. Eskatu pausatzeko beste norbaiten ekarpena entzuten ari zaren bitartean. Jakin iezaiezu txanda izango dutela.

8) Saihestu elkarrekintzarik

Ezin duzu jokoan ez dagoen norbaitekin lehiatu, ezta?

Tira, hori da zure irtenbidea! Edo baztertu zeure burua eraman dezaketen edozein ekitalditatik edo, hobeto esanda, ez gonbidatu zerbait egiten ari zarenean.

Era berean, esplizituki esan diezaiekezu zergatik ez duzun lehiatu nahi.haiek.

Hau da ezagutzera emateko unea zergatik erabaki duzun jokoetan, proiektuetan eta elkarrizketetan baztertzea!

Nork daki? Agian iradokizun bat hartuko dute eta beren harrokeriak aldatuko dituzte.

Ez duzu denbora eta energia alferrik galduko pertsona hurbil batekin eztabaidatzen saiatzen. Pasa ezazu zure denbora gauza emankorrak egiten. Edo hobeto esanda, hitz egin beharrean entzungo zaituen norbaitekin.

Batzuetan ekintzek hitzak baino ozenago hitz egiten dutelako.

9) Norbere buruarengan konfiantza eman

Ez egin sar daitezela zure buruan. Pertsona nabarmena zara eta ez utzi bestela pentsarazten dizun.

Ikusi zuri buruz dituzten iruzkin negatiboak, zure balioa ez baitute haiek agindu. Erakutsi iezaiezu haien iritziak ez zaituztela molestatzen eta horrek gaitzetsi egingo ditu.

Pertsona harroputzek maiz elikatzen dute besteen segurtasunik eza, beraz, goseak ezinbestekoak izango dira! Horiei aurre egiteko modurik eraginkorrenetako bat da, askotan zure arreta eta erreakzioa besterik ez dutelako nahi.

Jokatu nahita eta barkamenik gabe, eta ziur bakean utziko zaituztela.

10) Borrokatu sua suarekin

Adeitasunak ez duela balio ematen dionean, gainditu itzazu. Eman iezaiezu beren sendagaiaren zaporea. Batzuetan, hori da serio hartuko zaituzten modu bakarra suarekin suarekin borrokatzea.

Pertsona harrotsuenak harrituta geratzen dira norbait gehiago denean.haien gainetik. Noski, jeloskor pixka bat jartzen zaie baina errespetua ere emango diete.

Eta horren ostean, haien pareko norbait bezala ikusiko zaituzte. Gutxiago zakar eta zintzo jokatuko dute zure inguruan, zure pentsamenduak benetan entzun nahi dituztelako.

Inoiz ziurtasunik gabe geratzen bazaituzte eta bakean uzten bazaituzte, aizu, hori zuretzako garaipena da oraindik!

Pertsona harroputzek aurre egiteko zaila dirudi hasieran, baina ereduak ulertzen dituzunean, erraza izango da haiekin lagun egitea.

Orain, hau oso ezaguna dirudi, batez ere Bobbi Adler ikusi baduzu Will & Grazia . Ez dio axola noiz edo noiz eguna nolakoa den ere, berari buruz dena egiteko modua aurkitu zuen.

Eta horri aurre egiteko nekagarria izan daiteke pixka bat igaro ondoren. Batez ere besteen txanda ospatzen denean.

2) Ez dute inoiz onartzen oker daudenean

Pertsona harroputz batek ez du inoiz onartzen gaizki dagoenean. Argudioetan, lehenik eta behin zurekin ados zeudela ziruditeko modua aurkituko dute. Eta zu zarela gaizki ulertu dituena.

Bestela, haiek ere mugituko dira oker daudela konturatzen direnean. Ezer gertatuko balitz bezala jokatuko dute eta ez dute barkamenik eskatu ere egingo.

Ez duzu inoiz entzungo barkatu esaten. Batzuetan, zurekin eztabaidatuko dute, barkamena eskatzeko punturaino. Denbora galtzeagatik barkamena zor diezue bezala da.

Horrela da The Big Bang Theory taldeko Sheldon Cooper-ek nola jokatzen duen. Beti uste du arrazoi duela eta ez du inoiz barkamenik eskatzen (noski amak esan ez badio).

Errua dutenean ere, ez dute barkamenik eskatuko. Zure oina ustekabean zapaltzea bezain erraza izan liteke. Jende harroek ez dute barkamena eskatzeko trabarik hartuko eta zure errua ere badirudi ere, bidea oztopatzen ari zinelako.

Inoiz ez onartu.gaizki egitea ez da edonork ahalegindu beharko lukeen nortasun-ezaugarri bat.

Baina zer beste ezaugarri dituzu? Zerk egiten zaitu bakarra eta apartekoa?

Erantzuna aurkitzen laguntzeko, galdetegi dibertigarri bat sortu dut. Erantzun galdera pertsonal batzuei eta azalduko dizut zein den zure nortasuna "superboterea" eta nola erabil dezakezun mundua leku hobea izan dadin.

Ikusi nire galdetegi berri adierazgarria hemen.

3) Euren hobespena handiagoa dela uste dute

Haien hobespen desberdinak badituzu, berehala ikusiko zaituzte behekotzat.

Haien interesa den ala ez. Musika, filmak edo ontziak bezalako gauza arruntak, edo politika bezalako gauza konplexuagoak, idulki batean jarri ohi dira.

Bere janaririk gogokoena gustatzen ez bazaizu, esango dizute. kulturagabea da. Zapore izugarria duzula esango dute. Beharbada, zure sukaldaritza gogokoena eta zure jatetxe goxoak iraintzera ere iritsiko dira, itxura hobea izateko.

Edo iradokitako jatetxean jan nahi ez duzunean, haiek' Haien ideia bultzatuko dizute harekin joan arte. Ziurrenik, joan nahi duzun kafetegian bizitako esperientzia ikaragarri bati buruzko istorio bat ere asmatuko dute.

Gauza txikienekin ere, zuregatik borrokatuko dutela ziurtatuko dute. hura. Gustuko dutena eta kito jarraitzea espero dute.

Orokorrean, zure iritzia baztertzen dute lerrokatuta ez badago.eurenekin. Beste guztiak zurekin ados egon arren, berdin dio. Arrazoi dute oraindik!

4) Besteak behera botatzen jarraitzen dute

“Zurrumurru bat entzun dut...”

Ezagutzen duten guztiak kritikatzen dituzte ezinezkoa den punturaino. jadanik kritika eraikitzailea deituko zaio. Harroputzek besteen akatsak aztertzen dituzte pertsonaren sentimenduak kontuan hartu gabe.

Harrokeriazko norbait gurutzatzen duzunean, ez dizute ahazten utziko. Horren ondoren ehun aldiz barkamena eskatu baduzu ere, iraganeko akatsak gogoraraziko dizkizute oraindik.

Zure akatsak eta zurekin izandako esperientzia negatiboak harrituta utzi zizkizuten bezala da, zu baino hobeto ager daitezen. .

Bere bizitzako misioa egin dute beste batzuk behera uztea, itxura hobea izan dezaten. Haien konfiantza besteen porrotetatik dator.

GALDETEGIA: Zein da zure ezkutuko superboterea? Denok dugu berezitasun eta munduarentzat garrantzitsua egiten gaituen nortasun-ezaugarri bat. Ezagutu ZURE superpotere sekretua gure galdetegi berri dibertigarriarekin. Egin klik hemen galdetegia egiteko.

5) Uneoro gezurra esaten dute

Harroputsuek beren bizimodua zurea baino hobea dela sinestarazi nahi dizute.

Gezurra esango dute. haien bizitzak berea dirudiela askoz interesgarriagoa da. Gogoratu influencer batek lehen klasean argazki bat atera zuenean, argazkia argitaratu ondoren autobuseko eserlekura itzultzeko. Kikildu, asko?

Pertsona pretentsiotsu hauek harrotuko dirahaien bizimodu oparoa eta atera argazki engainagarriak haiekin jeloskor zaudela ziurtatzeko!

Nahiz eta deus erreala ez izan! Leku desberdinak bisitatzeari buruzko istorioak egiten dituzte, adibidez, hotel edo estazio garestiak zure aurpegia igurtzi diezazuten.

Gezurra ere esaten dute pertsona ospetsuak topatzeagatik! Ziur bezala, Harry Styles gertatu zen Pariseko lehen mailako hegaldi horretan egotea, eta xanpaina isuri zuen zure telefonoan, horregatik ez duzu argazkirik. Noski, sinesten zaitugu.

Eskualde gehiago egiten dute zu bezain beheko edo maila berean ez ikusteko. Haien buruan, zu baino itxura hobea ez badute, zerbait gaizki dago. Hori ekiditeko, gezurra esaten dute nortzuk diren.

Eta gehienetan, gainera, ihes egiten dute.

6) Ez dizute inoiz hitz egiteko aukerarik ematen

Hau harrokeriaren seinale handia da, zalantzarik gabe. Hau da zerbait esan nahian moztuko zaituen pertsona mota. Esan nahian ari zarenaren meritua ere hartuko dute.

Inoiz izan al duzu ideiaren bat plazaratu eta bat-batean zurekin hizketan hitz egiteak etetea? Hain da gogaikarria eta errespetu falta! Hau batez ere jende talde batekin zaudenean gertatzen da.

Hau benetan fokua beti nahi izateari eragiten dio. Baina hori baino askoz ere gehiago, honek benetan hitz egiten du zenbaterainoko neurrigabeak izan daitezkeen. Haiek isildu nahi dituzubatzuetan!

Hitz egiteko aukera izatea, nahiz eta zure goizeko kafe-bidaiari buruzko istorio bat partekatzea bezalako zerbait izan, garrantzitsua da.

Jason Mendozaren guztiz kontrakoak dira. Leku ona . Entzutea ez da haien ezaugarririk onena. Izan ere, batzuetan ez zaituzte batere entzuten.

Egiten duten bakarra espazio guztia hartzea da, gaur egun balio duten gauza bakarrak direla uste baitute. Benetan gutxi batzuk izan daitezke.

Pertsona adeitsuei buruz eta haiekin nola jokatu behar den buruz gehiago jakin nahi baduzu, begiratu beheko bideoa.

7) Iritziarekin haserretzen dira

Bere lanari buruzko iritzia ematen diezunean, bide okerra hartzen dute. Jende harroputza oso defentsiboan jartzen da kritikatzen ari direla uste dutenean.

Zure oharpena iritzi negatibo gisa ikusten dute objektiboa izan bazen ere. Berdin du zure asmoak hutsak diren ala ez, ez dute ondo hartuko.

Iruzkin batekin uzten diezu zure errendimendua nola hobetu dezaketela uste duzun eta epaitzen ari zarela pentsatuko dute. edo haiek gorrotatzea.

Pentsatzen duzu aurrerapena gustuko duen norbaitek hobera egiteko moduari buruzko informazio batzuk nahiko lituzkeela. Baina hori egiatik urrun dago. Harroputzek ideiak eurengandik etortzea nahi dutelako.

Ez dute entzun nahi beren lanari buruz zuk pentsatzen duzuna zerbait negatiboa bada.

8) Gehiegi dira.lehiakorra

“Lehiakortasunaren funtsa askatzen da jendeari pentsatzen eta egiten duena garrantzitsua dela sinetsarazten diogunean, eta, gero, bidetik alde egiten du egiten duten bitartean”.

– Jack Welch

Dena pertsona harrotsuekin egindako lehiaketa da. Berdin zaie arrakasta lortzen saiatzen ari direnean zenbaterainoko oldarkortasuna izaten diren.

Noizbait ezagutu al duzu heldu heldu bat, karta-joko batean galtzearekin haserre egingo duen heldu bat ezagutu al duzu oihu egingo dizutenean, iruzur egin dietela esan eta mahaia irauli ere bai? Hitz egin galtzaile minari buruz!

Lehiakorra denean oldarkorregia bihurtzen den norbaiten adibide ona How I Met Your Mother-eko Barney da. Bere "Erronka onartuta" bakoitzarekin, dezakezu. kontatu zein etsi dagoen bere bidera botatzen zaion edozein helburu lortzeko.

Berdin gertatzen da beste pertsona harrotsuekin. Hainbeste gauza dira onenak izan nahi dituztenak, lehiatzea ere merezi ez dutenak.

Denok gaude euren helburuak eta nahiak lortzeko, baina gehiegi zapaltzen badute. haien lagunak goian sartzeko.

GALDETEGIA : prest al zaude zure ezkutuko superbotereak ezagutzeko? Nire galdetegi epiko berriak mundura ekartzen duzun gauza benetan berezia deskubritzen lagunduko dizu. Egin klik hemen nire galdetegia egiteko.

9) Gauzak horrela ez direnean haserretzen dira

Pertsonek harrokeriak nolabaiteko zakarkeria sortzen dute haien barruan.

Adibidez, azerbitzariak eskaera gaizki egiten du, berehala irteten dira. Edo norbaitek haiekin elkartzea aukeratzen ez duenean, pertsonalki hartuko du gauza handirik ez denean.

Pertsona harroputz A motakoa izan daiteke. Dena beren planen arabera joan behar da. Eta gauzak hegoaldera joaten badira, beste norbaiti leporatuko diote.

Bere bizitzaren ikuspegi txiki perfektu hau dute eta gauzak alborako faktore bat zarela uste badute, haserretuko dira zurekin. .

Izugarri toxikoa eta drainagarria da.

Gauzak bere bidea egitera behartzen dituzte, gauzak nola nahi dituzten jakiteko gogo handia baitute. Beraiek nahi duten etorkizunean finkatzen dira eta ez daude konpromisoetara irekita. Nahi dutena lor dezaketen modurik ez dagoenean ere.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

10) Beste pertsona batzuk “zapatzen” dituzte

Harrokeriak edozein bide erabiliko ditu goia ateratzeko.

Bidean beste pertsona batzuk zapalduko dituzte, inork postua lapurtzen ez diezaien ziurtatzeko. Askotan ikusiko dituzu zerbitzuetako langileei errespetua falta zaiela eta behekoari etekina ateratzen.

Batzuetan, beste inor begiratzen ari ez denean marra moztu ere egiten zuten. Hau "merezi" dutela uste dute. Pentsamolde oso bidegabea da.

Edo agian beste baten lan-etika hondatuko lukete, promozioa lortuko lukete.

Eskemaz hitz egin! Beste pertsona batzuk zapaldu zure helburuak lortzekoez du inoiz merezi. Inoiz ez dakizu karma noiz joko duen.

Haien nortasuna maneiatzea zaila da.

Pertsona hauek bereziki gogaikarri eta iraingarriak dira. Berdin zaie nori oztopatzen duten! Dakizuen hurrengo gauza, haien orpoetako zikinkeriaren azpian zaudela.

Beraz, nola gainditu dezakezun jendeari horrela tratatzen zaituen segurtasun eza hau?

Modurik eraginkorrena zure botere pertsonala erabiltzea da.

Ikusten duzu, denok dugu botere eta potentzial ikaragarria gure baitan, baina gehienok ez dugu inoiz sartzen. Auto-zalantzan eta sinesmen mugatzaileetan murgiltzen gara. Benetako zoriona ekartzen diguna egiteari uzten diogu.

Hau Rudá Iandê xamanarengandik ikasi nuen. Milaka pertsonari lagundu die lana, familia, espiritualtasuna eta maitasuna lerrokatzen, beren botere pertsonalerako ateak ireki ditzaten.

Ikuspegi paregabea du, antzinako teknika xamaniko tradizionalak konbinatzen dituena gaur egungo bira batekin. Zure barne-indarra besterik erabiltzen ez duen planteamendu bat da, ez du trikimailurik edo ahalduntze-adierazpen faltsurik.

Benetako ahalduntzea barrutik etorri behar delako.

Bere doako bideo bikainean, Rudák beti amestu duzun bizitza nola sor dezakezun eta zure bikotekideengan erakarpena nola areagotu dezakezun azaltzen du, eta uste baino errazagoa da.

Beraz, frustrazioan bizitzeaz, ametsez baina inoiz ez lortzeaz nekatuta bazaude, eta