Kurretî li her kesî cuda xuya dike. Hûn vê yekê dibînin dema ku kesek bi berdewamî dereng dimîne bêyî ku bala xwe bide bernameyên kesên din an jî gava ku ew ji her kesî çêtir tevdigerin.

Û ji ber ku ew bi vî rengî ne, dibe ku bi rastî dijwar be ku hûn bibin heval Bi wan re, bila tenê li dora wan be.

Dibe ku bibe rijandin, serêş û her weha acizker be. Ew kêfê ji sohbetên rojane derdixe û te jî demotîv dike!

Gelo kesek tê bîra we ku li gorî vê wesfê ye? Zêdetir alîkarî hewce ne ku hûn bizanin ka ew bi rastî qure ne? Ev posta blogê dê rêberiyê bide ka meriv çawa merivek qure û hak jî çawa bi wan re mijûl dibe!

1) Ew her gav dixwazin ku di nav çavan de bin

Nîşana vegotina bêkêmasî ku kesek pozbilind ew e ku ew tenê hez bike ku di ber çavan de be. Çi bikin û çi bibêjin jî, ev hewcedariya wan heye ku bibin navenda balê. Ew ferq nakin ka hewcedariya wan a bi baldarî çiqas zêde ye.

Wek ku xweya wan a asayî bi têra xwe zehmet nebe ku meriv pê re mijûl bibe, lê zêdekirina destkeftiyên xwe di nav tevliheviyê de tenê egoya wan hîn bêtir mezin dike. Carinan jî ew hewl didin ku serkeftina kesên din kêm bikin, tenê ji ber ku ew dixwazin ronahiyê li ser wan bikin.

Wek e ku Carly Simon ji bo wan Tu Ewqas Batil î tam ji wan re nivîsandibû.

Ger serkeftina wan hewldanek tîmê bû, ew ê hewildanên kesên din kêm bikin. Hûn ê tiştek wekî "bi xêra min em karîbûn."di nava gumana xwe de dijîn, hûn hewce ne ku şîretên wî yên ku jiyana wî diguhezîne kontrol bikin.

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

Meriv çawa bi mirovên qure re mijûl dibe

1) Dema ku ew bêrûmet in gazî wan bikin

Eger ev kes beşek ji koma hevalên we be, pêşî biceribînin ku bi wan re biaxivin . Binêrin ka ew xeletiya xwe qebûl dikin.

Mirovên din dê hewl bidin ku destwerdanan bikin ku her kes li hev bicivin da ku bi kesê qure re biaxivin û fikarên xwe bînin ziman. Di vê rewşê de, hevalên xwe bicivînin û planek çêbikin ku hûn çawa piştrast bikin ku kes ji ber wan û kirinên wan zirarê nebîne!

Tehemûl nebin ku ew bêrûmet bin. Ji ber ku ew bi rastî alîkariya kesî nake. Xwe ji îmkana wan jî bigire.

2) Wan bi dilovanî bikujin

♪ Binêrin, ne hewce ye ku em ji xêrê bikevin. Çekên ku hûn pê re şer dikin deynin xwarê. Û wan bi dilovanî bikujin. ♪

Tu peyvên rast nehatine gotin.

Hûn dikarin xwe ji rewşên mîna wan dûr bixin ku bi darê zorê nêrîna xwe li ser we qebûl dikin.

Heke we heye. tecrubeyên neyînî yên bi vî kesî re û quretiya wî re hebûn, belkî çêtir e ku meriv bi wan re li ser mijarên mayînan neaxive.

An jî heke ew ji helwesta xwe aciz in, riya bilind bigirin.

Mirovên qure xwedan kesayetiyên wusa xurt in ku ji bo piraniya mirovên li dora wan dikare bibe serdest. Lê gava ku hûn xwe têxin şûna wan, hûn dikarin fêm bikin ka çima ew tevdigerinbi vî awayî.

Ji ber vê yekê gava ku hûn yekî quretî bibînin, zû wî dadbar nekin!

3) Pirs ji wan bipirsin

Pir caran, ev mirovên quretî yên ku fikrên we paşguh dikin an jî red dikin, bi ya xwe ewle nabin.

Gumanên wan jî li ser nerîn û biryarên ku li ser wan radiwestin hene.

Wekî bersiv, ew wisa dikin ku ramanên we ne girîng in. Di van rewşan de ya ku divê hûn bikin ev e ku hûn pirsan ji wan bipirsin ka çima ew bawer dikin ku nêrîna wan derbasdartir e.

Tiştê ku divê hûn bikin ev e. Dema ku ew dest bi axaftinê bikin, hûn ê bibînin ku ew ê çawa hêdî hêdî kêmasiyên di nerîna xwe de fêm bikin.

Pirsên we bi rastî bi berfirehî jî dibe alîkar. Ji ber ku gava meriv hêdî hêdî tiştan li ber wan bicivîne, ew ê ji xwe re jî qulikan bibînin.

4) Bi sebir bin

Danûstandina bi mirovekî qure re gelek sebir dixwaze. Carinan divê hûn bihêlin ku ew riya xwe bigirin. Ji ber ku her çend ew ji guheztina adetên xwe re vekirî bin jî, ew ê hinekî dem bigire.

Dibe ku ew bibin mînak ku ew ê vegerin ser tevgera xwe ya berê.

Ji vê re başbûna spontan tê gotin. Vejandina spontan dema ku tevgerek ku dihate fikirîn ku "nemirî" ji nişka ve tê pêşandan. Ev tê wê wateyê ku dibe ku mirov dîsa qure bibe jî dema ku niyeta wî tunebe.

Adetên kevin bi zorê dimirin, ne wisa? Lê dîsa jî xem neke, ew hîn jî dikarin li ser wê bixebitin û vî rengî rawestînintevgerê di dawiyê de. Hin tişt tenê dem û hewl didin ku hîn bibin.

Divê hûn bi wan re bi sebir bin.

Dibe ku sedemek bingehîn hebe ku çima ew bi vî rengî tevdigerin. Dibe ku ew quretiya xwe wek maske bikar bînin. Û gava ku hûn wan nas bikin, ew ê ji we re vebin û dibe ku hûn kesek bibînin ku tenê nebihîstin.

Bêhnfirehiya sereke ye!

5) Çavkaniyên pêbawer nîşanî wan bidin

Dema ku ew berdewam dikin ku ew rast in, çavkaniyên xwe nîşanî wan bidin.

Bi çavkaniyên pêbawer û delîlên civakî ji wan re îspat bikin ku ew xelet in. Ew bi rastî nikarin bi rastiyan re nîqaş bikin. Dibe ku ev yek bibe sedem ku wan bergiriyê bikin.

Dibe ku hûn jî bibînin ku ew bi xwe nakok in. Û gava ku ew bikin, ji wan re bi dilovanî rave bikin ka çima hûn difikirin ku tişt bi rastî li hev nayên.

Rêferansa ku we dît ku teoriya wan pûç dike an jî ew posta blogê ya ku rave dike çima nerîna wan xelet e parve bikin. Ew ê di destpêkê de bi hêsanî teslîm nebin, lê ew ê li dora xwe werin.

Dema ku kesek rastiyê di rûyê we de bihejîne, derewan zehmet e?

QUIZ: Superhêza weya veşartî çi ye? Em hemî xwedî taybetmendiyek kesayetiyê ne ku me ji cîhanê re taybet û girîng dike. Bi quîza meya nû ya kêfê re superhêza xwe ya veşartî kifş bikin. Li vir bikirtînin da ku hûn quizê bikin.

6) Dest nedin

Eger yekî quretî li ser we biaxive, tiştê ku hûn dikarin bikin di vê rewşê de ew e ku hûn biaxivin. Gava ku ew hewl didin ku bikevin hundurê,hevoka xwe biqedîne! Hişyar bisekine.

Û ger ew hewl bidin ku bi her awayî dev ji we berdin, rawestin û fikra xwe bibêjin “Ez neqediyam. Gotina min qut neke.”

Bila ew zanibin ku hûn çawa dixwazin pêşî li we guhdarî bikin û ew ê dora xwe bigire. Ji wan re bibin alîkar ku fêm bikin ku hûn ê guh bidin danûstendina wan piştî ku hûn yên xwe parve bikin.

Carinan divê hûn bi rastî diyar bikin ka ew çawa we ji we qut dikin. Ji ber ku carinan hene ku ew nikanin îşaretekê bikin.

7) Bisekinin

Dema ku hûn dibînin ku yekî qure biçûk dike yekî din, bisekine. ji bo wan. Hûn dizanin dema ku ev yek diqewime hesta wê çawa ye.

Ji wan re bêjin ku ew li hember hestên kesê bêhiş in an jî ku ew bi gotinên xwe pir hişk in.

Hevokên alternatîf bi xweştir pêşkêş bikin peyvên. Ji wan re rave bike ku “ev xerab xuya dike” dikare wekî “ez tercîh dikim…” bê gotin

An jî dema ku kesê pozbilind li ser kesekî din biaxive. Ji wan bipirsin ku dema ku hûn li têketina kesek din guhdarî dikin bisekinin. Bila zanibin ku ew ê dora wan be.

8) Ji her têkilîyê dûr bikevin

Hûn nikarin bi kesekî ku ne di lîstikê de ye re pêşbaziyê bikin, rast e?

Baş e, çareya te ev e! An xwe ji her cûre bûyerek bi wan re ku dikare rêve bibe derxe, an jî çêtir e ku gava ku hûn tiştek dikin, wan venexwînin.

Hûn dikarin bi eşkereyî ji wan re jî bibêjin ka çima hûn naxwazin bi wan re pêşbaziyê bikin.wan.

Ev dem hatiye ku hûn bidin zanîn ku çima we biryar da ku wan di lîstik, proje û danûstendinan de derxînin!

Kî dizane? Dibe ku ew îşaretekê bigirin û awayên xwe yên quretî biguherînin.

Hûn ê dem û enerjiya xwe winda nekin ku hûn bi vî rengî bi kesek nêzik re nîqaş bikin. Di şûna xwe de dema xwe bi kirina tiştên berdar derbas bikin. An jî çêtir e, bi yekî re bipeyive ku dê li şûna we guh bide te.

Ji ber ku carinan kirin ji gotinan bi dengekî bilindtir diaxivin.

9) Xwebaweriya xwe radikin

Nexwe bila bikevin serê we. Tu mirovekî balkêş î û nehêle ew te bi awayekî din bifikire.

Şîroveyên wan ên neyînî yên derbarê xwe de ji ber ku qîmeta te ji hêla wan ve nayê destnîşankirin. Nîşanî wan bidin ku hûn ji ramanên wan aciz in û ev yek dê wan biavêje.

Mirovên qure pir caran ji bêbaweriya kesên din dixwin, ji ber vê yekê birçîbûna wan dê wan bêhêz bike! Ev yek ji awayên herî bibandor e ku meriv bi wan re mijûl bibe, ji ber ku pir caran ew tenê bala we û berteka we dixwazin.

Bi armanc û bê lêborîn bêzar tevbigerin, û ew bê guman we bi tenê bihêlin.

10) Agir bi êgir şer bikin

Dema ku qencî bi kêr nayê, ji wan derkeve. Tama dermanê xwe bidin wan. Carinan tenê awayê ku ew ê we ciddî bigirin ev e ku hûn agir bi agir vemirînin.

Piraniya mirovên pozbilind bandor dibin dema ku kesek bêtir beji wan bilindtir. Bê guman, ew hinekî çavnebariyê dikin, lê ew ê jî hurmeta xwe bidin.

Û piştî vê yekê, ew ê we wekî kesek wekhev bibînin. Ew ê li dora we kêmtir bi hovîtî û gemarî tevbigerin ji ber ku ew bi rastî dixwazin ku ramanên we bibihîzin.

Heke carek ew pir bêbawer bibin û we bi tenê bihêlin, hey, ew dîsa jî ji bo we serkeftinek e!

Mirovên qure di destpêkê de dijwar xuya dikin ku meriv pê re mijûl bibe, lê gava ku hûn qalibên wan fêm bikin, wê hêsan be ku meriv bi wan re bibe heval.

Naha, dibe ku ev pir nas xuya bike, nemaze heke we li Bobbi Adler ji Will & Kerem . Mesele û roj çiqas nebaş be jî, wê rêyek dît ku her tiştî li ser xwe bike.

Û ev dikare piştî demekê mijûl bibe. Nemaze dema ku dor tê pîroz kirin.

2) Gava ku ew xelet in qet qebûl nakin

Mirovê quretî gava ku di xeletiyê de be, qet qebûl nake. Di argumanan de, ew ê rêyek bibînin ku wusa xuya bike ku ew di rêza yekem de bi we re li hev kirine. Û ku hûn ew in yê ku ew şaş fêm kirine.

Alternatîf, ew ê jî gava ku fêm bikin ku ew xelet in, ew ê bi rê ve bibin. Ew ê wekî ku tiştek neqewimî tevbigerin û ew ê lêborînê jî nexwazin.

Hûn çu carî bi rastî nebihîzin ku wan biborînin. Carinan ew ê bi we re nîqaş bikin heya ku hûn ji wan lêborînê bixwazin. Mîna ku hûn lêborînek deyndarê wan in ku wextê we winda kirine.

Ev yek bi vî rengî ye ku Sheldon Cooper ji The Big Bang Theory tevdigere. Ew her gav difikire ku ew rast e û tu carî lêborînê naxwaze (heta ku diya wî jê re nebêje).

Heta ku ew sûcdar bin jî, ew ê ji ber vê yekê lêborînê nexwazin. Dibe ku ew qas hêsan be ku ew bi xeletî li ser lingê we bikevin. Kesên qure dê lêborîna xwe nekin û wisa xuya dikin ku ev sûcê we ye jî ji ber ku we rê li wan girtiye.

Qet qebûl nakin.xeletî ne taybetmendiyek kesayetiyê ye ku divê her kes jê re têbikoşe.

Lê çi taybetmendiyên we yên din hene? Çi we yekta û awarte dike?

Ji bo ku hûn bersivê bibînin, min quizek kêfê çêkir. Bersivên çend pirsên kesane bidin û ez ê eşkere bikim ku kesayetiya we "superhêza" çi ye û hûn çawa dikarin wê bikar bînin da ku cîhan xweştir bikin.

Quîza min a nû ya eşkere li vir binihêrin.

3) Ew difikirîn ku tercîha wan bilindtir e

Eger tercîhên we ji wan cuda hebin, ew ê tavilê we kêm bin.

Eger berjewendiya wan be. Tiştên rojane yên mîna muzîk, fîlim, an keştiyan, an jî tiştên tevlihevtir ên mîna siyasetê, ew mêl dikin ku xwe li ser piyan bixin.

Heke hûn ji xwarina wan a bijarte hez nekin, ew ê bibêjin hûn re bê çand. Ew ê bibêjin ku hûn tama tirsnak in. Dibe ku ew heta wê derê biçin ku heqaretê li xwaringeha weya bijare û çûna xwaringehan bikin tenê ji bo ku xwe xweştir bikin.

An jî gava hûn nexwazin li xwaringeha ku wan pêşniyar kirine bixwin, ew' Heya ku hûn pê re neçin dê ramana wan bişopînin. Dibe ku ew çîrokek li ser serpêhatiyek tirsnak a ku wan di qehwexaneya ku hûn dixwazin biçin de çêdikin, tenê ji bo ku hûn şikeftê bihêlin.

Tiştên piçûktir jî, ew ê teqez bikin ku ji bo we şer bikin. ew. Ew ji we hêvî dikin ku hûn tiştê ku ew hez dikin bişopînin û ne tiştek din.

Bi giştî, ew ramana we red dikin heke ew ne li hev bebi wan re. Her çend her kesê din bi we razî be jî, ne girîng e. Ew hîn jî rast in!

4) Ew kesên din dikişînin jêr

“Min gotegotek bihîst…”

Ew her kesê ku ew nas dikin, rexne dikin heta ku ew nikare êdî bê gotin rexneya çêker. Mirovên qure, bêyî ku hestên mirovî bihesibînin, xeletiyên kesên din dişoxilînin.

Dema ku hûn ji yekî qure re derbas bibin, ew nahêlin hûn wê ji bîr bikin. Tewra piştî wê yekê te sed carî lêborîn xwestibe jî, ew ê dîsa jî xeletiyên berê bînin bîra we.

Wek e ku wan xeletiyên we û ezmûnên xwe yên neyînî bi we re xistine binê keviran tenê ji bo ku ew ji we çêtir xuya bikin. .

Wan wezîfeya jiyana xwe kiriye ku kesên din bihêlin tenê ji bo ku ew çêtir xuya bikin. Baweriya wan ji têkçûnên kesên din tê.

QUÎZ: Hêza weya servekirî çi ye? Em hemî xwedî taybetmendiyek kesayetiyê ne ku me ji cîhanê re taybet û girîng dike. Bi quîza meya nû ya kêfê re superhêza xwe ya veşartî kifş bikin. Ji bo ceribandinê li vir bikirtînin.

5) Ew her dem derewan dikin

Mirovên qure dixwazin ku hûn bawer bikin ku şêwaza jiyana wan ji ya we çêtir e.

Ew ê derewan bikin jiyana wan ji bo ku ew xuya bike wekî ya wan pir balkêştir e. Bûyerê ji bîr mekin dema ku bandorkerek di pola yekem de wêneyek kişand da ku piştî ku wan wêne şand vegere cîhê xwe yê di otobusê de. Diqewime, pir?

Ev mirovên dilpak wê pesnê xwe bidinşêwaza jiyana wan a şêrîn û wêneyên xapandinê dikişînin da ku hûn pê hesûdiya wan bikin!

Tevî ku yek ji wan ne rast be jî! Ew çîrokan li ser seredana cihên cihê çêdikin, wek otêl an seyrangehên biha, tenê ji bo ku karibin wê li rûyê we bixin.

Ew li ser hevdîtina bi kesên navdar jî derewan dikin! Bê guman, Harry Styles tenê hatiye ku di wê firîna pola yekem a Parîsê de bû, û wî şampanya li ser têlefona we rijand, ji ber vê yekê wêneyên we tune ne. Bê guman, em ji te bawer dikin.

Ew milekî zêde dimeşin tenê ji bo ku hûn wan wekî xwe kêmtir an di heman astê de nebînin. Di hişê wan de, heke ew ji we çêtir xuya nakin, tiştek xelet heye. Ji bo ku ji vê yekê dûr nekevin, ew derewan dikin ku ew kî ne.

Û pir caran, ew jî ji vê yekê dûr dikevin.

6) Ew qet firsendê nadin we ku hûn bipeyivin

Ev bê guman nîşanek mezin e ku ew qure ne. Ev celeb mirov e ku gava ku hûn hewl didin ku tiştek bibêjin dê we bibire. Ew ê ji bo tiştên ku te dixwestin bibêjî jî bipejirînin.

Gelo tu carî ceribandinek kir ku ramanek derxîne û ji nişka ve bi axaftina wan a li ser te qut bibe? Ew qas aciz û bêhurmet e! Ev yek bi taybetî dema ku hûn bi komek mirovan re bin çêdibe.

Ev bi rastî vedigere ku ew her gav ronahiyê dixwazin. Lê ji wê pir wêdetir, ev bi rastî pir diaxive ka ew çiqasî bêhemdî dikarin bibin. Hûn tenê dixwazin wan bêdeng bikincarna!

Sedestdana derfeta axaftinê, her çend ew tenê tiştek mîna parvekirina çîrokek li ser rêwîtiya xweya qehweya sibehê be jî, girîng e.

Ew berevajiyê tam ya Jason Mendoza ne ji Cihê Baş . Guhdarkirin ne taybetmendiya wan a herî baş e. Bi rastî, carinan hene ku ew qet guh nadin te.

Tiştê ku ew dikin ev e ku hemî cîh digirin ji ber ku ew bawer dikin ku îro ew bi tenê tiştek hêja ne. Ew bi rastî dikarin destek bin.

Heke hûn dixwazin li ser kesên bi rûmet û çawa bi wan re mijûl bibin bêtir fêr bibin, li vîdyoya jêrîn binêrin.

7) Ew ji bertekên xwe aciz dibin

Gava ku hûn di derbarê xebata wan de bertekên xwe bidin wan, ew bi rêyek xelet digirin. Mirovên qure dema ku difikirin ku rexne li wan tê kirin ew qas bergiriyê dikin.

Ew gotina te wekî bertekên neyînî dibînin ku hûn tenê objektîf bin jî. Ne girîng e ku niyeta we safî be, ew ê vê yekê baş negirin.

Hûn ji wan re şîroveyek bihêlin ka hûn çawa difikirin ku ew dikarin performansa xwe baştir bikin û ew ê bifikirin ku hûn dadbar dikin an jî ji wan nefret dikin.

Hûn difikirin ku yekî ku ji pêşkeftinê hez dike dê ji kesên din hin nêrînan bixwaze ka meriv çawa çêtir dibe. Lê ew ji rastiyê dûr e. Ji ber ku mirovên pozbilind dixwazin ku fikrên xwe ji xwe derbikevin.

Ew naxwazin bibihîzin ka hûn li ser karê wan çi difikirin, eger ew tiştek neyînî be.

8) Ew jîreqabetî

"Even reqabetê azad dibe dema ku em mirovan didin bawer kirin ku tiştê ku ew difikirin û dikin girîng e - û dûv re dema ku ew dikin ji riya xwe derkevin."

– Jack Welch

Her tişt bi mirovên qure re pêşbaziyek e. Ew ferq nakin ku ew çiqasî êrîşkar dibin dema ku ew hewl didin ku bigihîjin serkeftinê.

Ma we carî mezinek mezin dîtiye ku ji ber windabûna di lîstikek qertê de aciz bibe, ku ew ê li we biqîre, bêje ku ew hatine xapandin, û tewra tabloyê bixin? Li ser windakarekî biêş bipeyivin!

Nimûnek baş a kesê ku dema ku pêşbaziyê dike pir êrîşkar dibe, Barney ji Min çawa diya te nas kir. Bi her "Zêhwezariya ku tê qebûlkirin", hûn dikarin bêje ku ew çiqas bêhêvî ye ku bigihîje çi armancê ku di riya wî de were avêtin.

Li ser mirovên quretî jî wisa ye. Gelek tişt hene ku ew dixwazin di wan de bibin ya herî baş û ne hêjayî hevrikiyê jî ne.

Em hemû ji bo ku ew bigihîjin armanc û daxwazên xwe, lê piçekî zêde ye ku ew gav bavêjin. hevalên wan ji bo ku bi ser bikevin.

QUIZ : Ma hûn amade ne ku hêza xwe ya nepenî bibînin? Kîseya min a nû ya epîk dê ji we re bibe alîkar ku hûn tiştê ku hûn bi rastî yekta tînin dinyayê kifş bikin. Li vir bikirtînin da ku hûn pirsnameya min bişopînin.

9) Dema ku tişt li gorî xwe naçin dîn dibin

Mirovên qure di hundurê xwe de hindek bêedebî çêdikin.

Mînak dema ku agarson fermana xwe xelet distîne, ew tavilê difûrin. An jî dema ku kesek naxwaze bi wan re hevkariyê bike, ew ê vê yekê bi xwe bihesibînin dema ku ew bi rastî ne tiştek mezin be.

Mirovên qure dikarin bibin Tîpa A. Divê her tişt tam li gorî planên wan bimeşe. Û ger tişt ber bi başûr ve biçin, ew ê vê yekê li yekî din sûcdar bikin.

Wan ev nêrîna piçûk a bêkêmasî ya jiyana xwe heye û heke ew difikirin ku hûn faktorek in ku tiştên berevajî diçin, ew ê li we nerazî bibin. .

Ew pir jehrîn e û dirijîne.

Ew tenê zorê didin tiştan ku bi rê ve bibin ji ber ku ew pir dilgiran in ku ew tişt çawa dixwazin bibin. Ew li paşeroja ku ji bo xwe dixwazin disekinin û ew ji lihevkirinê re vekirî ne. Tewra dema ku rê tune be ku ew karibin tiştê ku dixwazin bi dest bixin.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

10) Ew "gav li ser kesên din dikin"

Kesên quretî ji bo ku derkevin pêş, dê bi her awayî derbas bibin.

Ew ê di rê de jî pê li kesên din jî bikin da ku kes pozîsyonê ji wan nerevîne. Hûn ê pir caran bibînin ku ew bêhurmetî li xebatkarên xizmetguzariyê dikin û ji yên hindik sûd werdigirin.

Carna jî dema ku kesek din lê negere ew xêzê qut dikin. Ew difikirin ku ew vê yekê "layiqî" dikin. Ew ramanek pir neheq e.

An jî dibe ku ew etîka xebatê ya yekî din xirab bikin da ku ew ê pêşkeftinê bistînin.

Li ser xapandinê bipeyivin! Ji bo ku bigihîjin armancên xwe li ser mirovên din gav bavêjinqet ne hêja ye. Hûn qet nizanin dê kengê karma bikeve.

Kesayetiya wan bi tenê zehmet e.

Van kesan bi taybetî aciz dikin û heqaret dikin. Ew ferq nakin ka kî li pêşiya wan disekine! Tiştê ku hûn zanin, hûn tenê di bin axên li ser lingên wan de ne.

Ji ber vê yekê hûn çawa dikarin vê bêewlehiya ku we aciz kiriye û dihêle ku mirov bi we re bi vî rengî tevbigerin derbas bibin?

Awayê herî bi bandor ew e ku meriv hêza xweya kesane bi kar bîne.

Hûn dibînin, em hemî di hundurê me de xwedî hêzek bêhempa û potansiyel in, lê pir ji me tu carî dest pê nakin. Em di nav xwebawerî û baweriyên sînordar de dikevin. Em dev ji kirina tiştê ku ji me re bextewariya rastîn tîne rawestînin.

Min ev ji şaman Rudá Iandê hîn bû. Wî alîkariya bi hezaran mirovan kir ku kar, malbat, giyanî û hezkirinê li hev bikin da ku ew derî li hêza xwe ya kesane vekin.

Ew xwedan nêzîkbûnek bêhempa ye ku teknîkên kevneşopî yên şamanîkî yên kevnar bi zivirînek nûjen re dike yek. Ew nêzîkatiyek e ku ji bilî hêza weya hundurîn tiştek bikar nayîne - bê fêlbazî an îdîayên derewîn ên hêzdariyê.

Ji ber ku hêzdariya rastîn hewce dike ku ji hundur were.

Di vîdyoya xweya belaş a hêja de, Rudá rave dike ku hûn çawa dikarin jiyana ku hûn her gav xewna wê diafirînin biafirînin û di hevalbendên xwe de balkêşiyê zêde bikin, û ew ji ya ku hûn difikirin hêsantir e.

Ji ber vê yekê heke hûn ji jiyana di bêhêvîbûnê westiyane, xewnan bibînin lê qet bi dest nexin, û ji