Ynhâldsopjefte
It is iets dat krekt út films en tv liket: jo geane jo dei troch, libje jo libben, as in fertroud gesicht dat jo net ferwachte hawwe te sjen foar jo ferskynt.
It kin in wolkom ferrassing wêze, in ûnferwachte gearkomste, of sels wat dat jo twa gjin idee hiene dat opsteld is, mar de fraach is altyd itselde: wêrom bart dit?
In eks komt op te sjen ûnoankundige is in Pandora's doaze fan gefoelens dy't iepene is tsjin jo wil.
Yn 'e ferrassing fan it momint sil it lestich wêze om in bytsje rasjoneel te tinken.
Mar as jo jo ôffreegje oer de ferskate mooglike redenen wêrom't jo eks ûnoankundige soe ferskine, hjir binne 10 fan har foar jo om te beskôgjen:
1) It is gewoan in tafal
Net alles is in geheime beweging fan in part fan minsken dy't besletten lykje om jo fastballs yn it libben te jaan om mei te dwaan: soms binne dingen lykas jo eks dy't opdûkt gewoan pur tafal.
Miskien hat har baan se oerbrocht nei jo gebou, se binne ferlern gien en fregen úteinlik om rjochting , of se wiene gewoan op itselde plak tagelyk.
Jo moeting kin gewoan ien fan dy willekeurige foarfallen wêze dy't elkenien op syn minst ien kear oerkomme, en d'r sit eins gjin oare betsjutting efter.
De wrâld kin lytser wêze as jo tinke - en de sirkels wêryn jo en jo eks bewege kinne in gruttere oerlaap hawwe dan jo jo foarstelle.
2)Se besykje tegearre werom te kommen
Hoewol't it ûnferstannich is om dit de hiele tiid oan te nimmen, binne d'r gelegenheden wêr't jo eks dy't ûnoankundige opdûkt mar ien ding betsjutte kin: se wolle wer byinoar komme.
Wêrom oars, wêrom sels lestich falle te sjen as elk kontakt maklik mei in berjocht of voicemail stjoerd wurde kin?
Dit is in grut, grut gebaar dat bedoeld is om oer te bringen hoe serieus se binne - of iets dat mei opsetsin ûntworpen is om sweep jo út 'e fuotten om se werom te nimmen.
Hoe dan ek, de reden wêrom't se it diene is minder wichtich dan wat jo reaksje soe wêze, en it is noch wichtiger dat jo jo kalmens net ferlieze as antwurd.
It kin net altyd maklik wêze om in pear mominten te nimmen as sa'n direkte situaasje jo oandacht freget, mar fertrou ús: in pear mominten om nei te tinken oer wat jo dan dwaan sille jo in protte tiid besparje en problemen.
3) Kontrolearje op hoe't it mei jo giet
Minsklike skieden - of op syn minst de brekken wêr't jo freonen bliuwe en inoar net op it sicht haatsje - is in frjemd griis gebiet dat guon minsken skynber wurk meitsje kinne.
Dat betsjut net dat it net komt sûnder syn diel oan ferrassingen, lykas eksen dy't ûnoankundige opdûke.
As jo eks legitimearre is foar jo wolwêzen, se sille soms sûnder warskôging ferskine.
Dit is net altyd tafallich, om't it sa maklik is om te sizzen dat jo it goed dogge meiin berjocht ek al binne jo net.
Hoewol't it liket dat hjir in gruttere aginda spilet, wolle soms eksen gewoan soargje dat jo it goed dogge.
4) Just Miss You
It hawwen fan in relaasje (benammen foar in lange tiid) lit syn stempel op minsken.
Dingen dy't sa'n bytsje betsjutte, betsjutte ynienen safolle; it selskip datst fanselssprekkend naam is no fuort; d'r is gewoan in grut gat yn jo libben wêr't in oar wie.
Foar guon minsken is it net sasear as dit gat te stopjen dat wichtich is - leaver, it is gewoan it gefoel dat se nei sykje.
Eksen dy't jo in protte misse kinne ûnoankundige ferskine, mar it is wichtich om dit te ûnderskieden fan eksen dy't werom wolle mei jo.
Relaasjes binne net altyd it maklikste om te ferjitten, en soms it is moai om te ûnthâlden. It kin wêze dat se gewoan omhingje wolle en genietsje fan jo selskip.
It is echt oan jo hoe't jo hjir op reagearje kinne, want hanneljen op dizze ympuls kin liede ta oare dingen dy't barre, lykas it earderneamde besykjen om wer byinoar te kommen.
Mar as jim beide folwoeksen binne om te begripen dat minsken soms graach platoanysk genietsje fan elkoars selskip, dan kin it wol in goeie tiid wêze.
5) Besykje As in freonskip mooglik is
It ein fan relaasjes is net altyd lyk oan it permanint ferliezen fan immen út jo libben.
Guon pearen kinne eins oanpassehiel goed om freonen te wêzen sels nei in skieding, se hawwe gewoan in bytsje tiid en romte foar harsels nedich foardat se it wurkje kinne.
In ûnferwachte besite fan 'e eks kin soms krekt dit wêze: in besykjen om te sjen oft jo kinne meitsje it as freonen.
Related Stories from Hackspirit:
It risiko mei dit dwaan is lykwols dat it net altyd dúdlik is wannear't de bêste tiid is om te besykjen freonen te wurden wer.
Soms binne jo net klear, of binne de omstannichheden net goed. It is grif in risiko dat se nimme, mar eat dat jo net hoege te dwaan as jo gjin sin hawwe om dat te dwaan.
6) Sjoch wa't "Won" It Breakup
Guon soarten brekken binne minder soargen oer hokker rjochting elke persoan fan dat punt ôf giet en mear oer hoe goed se der oan geane.
Foar eksen dy't obsedearre binne mei it idee fan "better dwaan" ”, is in ûnferwachte besite in wis teken dat se kontrolearje om te sjen wa't jo skieding "wûn" hat.
In skieding winne is net altyd in dúdlike metryk: it kin alles wêze fan net altyd gûle om út te gean mei in superferneamde en objektyf better útsochte partner.
Hoe dan ek, dizze besite is minder fan goede wil en mear fan it pronkjen mei elk mooglik "súkses" dat jo eks tinkt dat se hawwe, en soargje dat jo binne der om it te sjen.
Fansels is d'r altyd de mooglikheid dat jo se yn har eigen spultsje ferslein hawwe en it better doggeyn 'e skieding as se har oait foarsteld hawwe - yn dat gefal, flaunt werom foar al har wearde, jo hawwe it fertsjinne.
7) Guon dingen op jo plak fergetten
Relaasjes kinne ferrassend alledaags wêze bytiden; noch mear neidat se beëinige binne.
Foar echtpearen dy't tegearre wenje en wenne hawwe, kin in dielde romte in lestich ding wêze om út te pakken.
Ek al is it yn 'e kearn, it is gewoan in gebiet dat jim beide dielde.
Dit kin liede ta guon situaasjes dêr't in eks ûnoankundige opdûkt gewoan om't se wat fergetten by jo plak: en wylst it kin wurde argumearre dat dingen net sa folle yn in skieding, it weromnimmen fan dingen dy't se hawwe, kin in needsaak wêze foar har eigen geastlik wolwêzen.
Meastentiids hâldt wat se weromnimme in protte wearde foar har, sels sûnder jo relaasje - en dat is wat jo moatte respektearje.
8) In famyljelid/freon set it op
Relaasjes geane oer twa minsken, mar se wurde komselden dien yn in fakuüm.
As jo in relaasje krije mei immen, meitsje jo faker as net relaasjes mei har freonen en famylje - guon fan dy kinne har eigen miening hawwe oer it brekken fan jo twa.
Guon fan 'e minsken mei sterkere mieningen kinne eins sa fier gean om in gearkomste tusken jo en jo eks op te setten sûnder jo te fertellen.
Sjoch ek: Hoe kinne jo in famke krije om jo leuk te meitsjen: De 5 wichtige dingen dy't froulju winskjeDit betsjut net dat jo eks it wit (der binne tiden dat se net yn 'eplannen om't se it ek net iens binne), en tsjin de tiid dat jim beide de stikken byinoar sette, kin it al te let wêze.
Dit is in lestige situaasje dy't mei in stevige hân behannele wurde moat, mar allinich as jo en jo eks it iens binne oer deselde aksje.
Hoewol it kin dien wurde fanút in plak fan soarch, oare minsken hawwe úteinlik gjin rjocht om te besluten wat jo beide dogge mei jo datinglibben - allinich jim twa kinne dêr de bêste oardiel fan wêze.
9) Se spielje spultsjes
It is moai om socht te wurden.
It jout jo it gefoel dat jo saak, dat jo it wurdich binne om wichtige tiid en enerzjy yn te ynvestearjen, en is in geweldige ympuls yn selsbyld.
Foar minsken nei breakups kin socht wêze in wolkom ego-boost dy't har oars kin helpe troch in punt yn har libben wêr't se it leechst fiele kinne.
Spitigernôch geane guon eksen faak de rûte om dizze ego-boost te sykjen fan har eardere partners: en binne mar al te ree om spultsjes te spyljen wêr't se harsels bewust op hâlde. de radar fan har eks.
Yn dit gefal is oandacht foar har krekt wat se wolle. Foar jo eigen frede fan geast, doch gewoan net de muoite om mei te dwaan.
10) It is in gebiet dat jo beide diele
Jo kinne besykje om josels te distânsje fan jo eks dat alles. do wolst, mar der binne tiden dat dat gewoan net praktysk mooglik is.
Dit is benammen wier foar relaasjes dy't begûn ynde wurkplak, om't praktyske saken meastentiids foarrang hawwe moatte foar hertbrekken.
Yn dizze situaasjes sille der situaasjes wêze wêr't jo en jo eks tegearre op itselde plak sille wêze - en jo kinne der eins neat oan dwaan.
Jo kinne alles antisipearje wat jo wolle en safolle foarkomme as jo kinne, mar salang't jo beide in reden hawwe om regelmjittich op dat plak te sjen, sille jo elkoar úteinlik tsjinkomme.
As it in treast is, sille se wierskynlik like ferrast wêze as jo.
Kin in relaasjecoach jo ek helpe?
As jo spesifyk advys wolle oer jo situaasje, kin it wêze tige behelpsum om mei in relaasjecoach te praten.
Ik wit dit út persoanlike ûnderfining ...
In pear moannen lyn berikte ik Relationship Hero doe't ik in drege patch yn myn relaasje gie. . Nei't se sa lang yn myn tinzen ferlern gien west hawwe, joegen se my in unyk ynsjoch yn 'e dynamyk fan myn relaasje en hoe't ik it wer op koers krije kin.
Sjoch ek: 13 wichtige manieren om te stopjen emosjoneel hechte oan minsken (praktyske hantlieding)As jo noch net earder fan Relationship Hero heard hawwe, is it in side dêr't heech oplate relaasjecoaches minsken helpe troch yngewikkelde en drege leafdessituaasjes.
Yn mar in pear minuten kinne jo ferbine mei in sertifisearre relaasjecoach en advys op maat krije foar jo situaasje.
Ik waard ferbjustere troch hoe aardich, empatysk en oprjocht behelpsum myn coach wie.
Nim hjir de fergese kwis om matched te wurden mei deperfekte coach foar dy.