Gach uair a chuireas sinn an cunnart air gaol tha sinn an dòchas airson a’ chuid as fheàrr.

Ach bidh amannan ann nuair a dh’fhàsas na trioblaidean cho dona agus cho tric ’s gum feum thu faighneachd am bu chòir dhut an searbhadair a thilgeil a-steach .

Is e an fhìrinn gu bheil 15 comharran soilleir ann gu bheil boireannach ceàrr dhut agus gu bheil i a’ goirteachadh do chothrom air fìor ghràdh a lorg.

Seo iad…

15 comharran mì-fhortanach nach i am boireannach ceart dhut

1) Bidh i a’ feuchainn ri smachd a chumail air a h-uile pàirt de do bheatha

Tha tòrr stereotypes a-muigh an sin mu bhoireannaich a tha a’ feuchainn ri smachd a chumail air am bràmair.

Tha na stereotypes ann airson adhbhar: tha boireannach mar seo ann agus is e trom-laighe a th’ innte.

Èist, ag iarraidh air do chompanach atharraichean a dhèanamh, co-rèiteachadh no èist ris na tha thu ag ràdh tha e ceart gu leòr .

Ach nuair a thèid e tarsainn air an loidhne gus smachd a chumail orra bidh e puinnseanta, cianail agus truagh.

Chan eil còir aig duine smachd a chumail air agus toirt air cuideigin eile faireachdainn no gnìomh a dhèanamh air dòigh shònraichte.<1

Nuair a bhios tu nad ghille gad ghiùlan fhèin no gad ghiùlan fhèin ann an dòigh shònraichte a-mhàin a-mach à eagal, nàire no uallach, tha thu a’ dol an sàs ann an seòrsa de fhèin-chron tòcail.

Chan eil e gu diofar dè am fìreanachadh bheir thu ort fein, no cia mòr a bheir a' bhean so ort dùnadh suas agus na tha i ag ràdh a dheanamh.

Chan eil e ceart gu leòr.

Agus gu cinnteach chan e gaol a th' ann.

As Tha Leabhar-latha Gentleman ga chuir:

“Tha i a’ cumail smachd air do bheatha gu lèir. Cò a chì thu, dè a nì thu, càite a bheil thu, dè a tha thua' cumail sùil air sgòr na h-oidhche an-uiridh.

Ach is e aon sgòr a tha a' cur cuideam air ifrinn a bhith a' cumail sgòr dàimh.

Seo nuair a bhios do bhoireannach a' cumail cunntas air cò rinn dè, cuin agus carson agus an uair sin a chleachdas e 'n 'ur n-aghaidh a slighe a ghabhail no do pheanasachadh.

"Chan eil thu airson a dhol a-mach a-nochd? Gun duilgheadas sam bith, tha mi creidsinn.”

An uairsin seachdain às deidh sin nuair a chanas tu gu bheil thu aotrom air airgead agus nach urrainn dhut airgead a thoirt air iasad airson dreasa bidh i gu labhairteach a’ seachnadh thu air a shon: “Bha thu mar-thà a’ fògadh orm mu dheireadh. seachdain, a-nis chan urrainn dhut eadhon mo chuideachadh le $50?”

Fàilte gu saoghal puinnseanta cumail sgòr dàimh…

Tha an t-ùghdar as fheàrr Mark Manson ga chuir air an fhear seo, a’ sgrìobhadh:

“Leasaichidh a’ chairt-sgòr dàimh thar ùine leis gu bheil aon neach no an dithis ann an dàimh a’ cleachdadh eucoirean san àm a dh’ fhalbh gus feuchainn ri fìreantachd làithreach fhìreanachadh.

“Is e dà-dhubh de dheoch a tha seo.

“Chan e a-mhàin gu bheil thu a’ cur cùl ris a’ chùis a th’ ann an-dràsta fhèin, ach tha thu a’ togail ciont agus searbhas bhon àm a dh’ fhalbh gus do chom-pàirtiche a ghluasad gu bhith a’ faireachdainn ceàrr san latha an-diugh.”

14) Chan eil i dèidheil air do charaidean is do theaghlach

Tha leithid de rud ann ri gaol Romeo is Juliet. Chan eil e daonnan a' crìochnachadh ann am bàs, nas motha.

Ach san fharsaingeachd, 's e aon de na comharran mì-fhortanach nach i am boireannach ceart dhutsa, 's e nuair nach eil i dèidheil air do charaidean 's do theaghlach.

An dèidh a h-uile càil , tha an fheadhainn as fhaisge oirnn mar phàirt de cò sinn agus a’ mìneachadh tòrr de na thaa' toirt oirnn diog.

Ma dhiultas i iad ach gu bheil gaol aice ort, tha sin car eadar-dhealaichte.

A-nis, chan eil mi ag radh gum feum do chaileig a bhith mar chompanach leis a h-uile duine a bhios tu a’ gleusadh speuclairean le air oidhche Haoine... Bitheamaid fìrinneach an seo.

Ach ma tha i mar as trice air a h-aisig agus gun ùidh aice leis an fheadhainn as fhaisge ort, feumaidh tu smaoineachadh air cò ris a bhiodh i dha-rìribh coltach rithe.

Tha beatha shòisealta cudromach, agus cuideachd teaghlach. Mura h-eil aon seach aon dhiubh sin a’ dol thairis air, ciamar a thogas tu beatha còmhla?

15) Chan eil i a’ gabhail ris nuair a chanas tu

Tha iomadh eisimpleir ann an dàimhean nuair a dh’ fheumas tu dìreach chan eil.

Dh'fhaodadh gu bheil thu ro sgìth no fo uallach rudeigin a dh'iarras do chom-pàirtiche a dhèanamh, no dh'fhaodadh dìreach gu bheil crìoch agad nach tèid thu tarsainn.

Sin nuair a dh'fheumas do chom-pàirtiche spèis a thoirt dhi fiù 's ged a suathadh e iad san dòigh cheàrr.

Gun rèiteachadh tha thu a' dol a thuisleadh agus a losgadh.

Sin as coireach gur e aon de na comharran as mì-fhortanach nach eil i 's e am boireannach a tha ceart dhutsa nach gabh i 'chan eil airson freagairt.

Fiù 's nuair a tha coltas gu bheil i a' gabhail ri do "chan eil," bidh i a' snàthad agus a' cur dragh ort mu dheidhinn fad làithean 's seachdainean às dèidh sin.

Bruidhinn mu dheidhinn puinnseanta…

Mar a mhìnich Karen Young:

“Tha ‘Chan eil’ na fhacal cudromach ann an dàimh sam bith. Na buail e bhon bhriathrachas agad, eadhon ann an ainm a’ ghràidh – gu sònraichte chan ann ann an ainm a’ ghràidh.

“Dàimhean fallainfeumach air co-rèiteachadh ach tha iad cuideachd a’ toirt spèis do fheumalachdan is miannan an dithis.”

A’ gluasad air adhart…

Dh’innis caraid dhomh o chionn ghoirid sgeulachd dhomh mu sporan Balinese dèanta le làimh.

Cheannaich e e anns na 1990n air saor-làithean ann am Bali aig bazaar, air a bheò-ghlacadh leis na dathan soilleir agus an obair-chiùird.

Anns an treas pòsadh aige aig an àm, thug a bhean magadh air às deidh dhaibh faighinn dhachaigh grunn thursan , a' nochdadh ùidh innte...

Ach chùm e am falach e. Cha robh e a’ faireachdainn gun robh e “a’ ciallachadh ”dhi...

Cha tug an ath bhean aige air faireachdainn an dealas sin nas motha. Cha robh e coltach gur ann dhi a bha e.

Ach nuair a choinnich e ri àireamh a còig, leis a bheil e fhathast pòsta, thàinig an sporan gu draoidheil às a’ stòradh agus thug e dhi gun dàil sam bith e.<1

Bha e air a bhith “ciallach” dhi fad na h-ùine. B' ise leis an robh an sporan, agus a chridhe...

Nuair nach e boireannach am boireannach ceart dhut faodaidh e a bhith gu math doirbh.

Ach feumaidh tu earbsa a bhith agad fhèin agus earbsa a bhith agad anns a' chruinne-cè.

Tha a' bhean chòir a' tighinn. Bi fìor dhut fhèin agus gheibh thu fìor ghràdh.

An cuidich coidse dàimh thu cuideachd?

Ma tha thu ag iarraidh comhairle shònraichte mun t-suidheachadh agad, faodaidh e a bhith gu math cuideachail bruidhinn ri dàimh coidse.

Tha fios agam air seo bho eòlas pearsanta…

O chionn beagan mhìosan, ràinig mi a-mach gu Gaisgeach Dàimh nuair a bha mi a’ dol tro raon cruaidh anns an dàimh agam.Às deidh dhomh a bhith air chall nam smuaintean cho fada, thug iad sealladh sònraichte dhomh air daineamaigs mo dhàimh agus mar a gheibh mi air ais air an t-slighe e.

Mura cuala tu mu Gaisgeach Càirdeas roimhe, tha e na làrach far a bheil coidsichean dàimh le deagh thrèanadh a’ cuideachadh dhaoine tro shuidheachaidhean gaoil iom-fhillte agus duilich.

Ann am beagan mhionaidean faodaidh tu ceangal a dhèanamh le coidse dàimh le teisteanas agus comhairle shònraichte fhaighinn airson do shuidheachadh.

Bha mi air mo sguabadh air falbh leis cho caoimhneil, co-fhaireachdainn, agus dha-rìribh cuideachail sa bha mo choidse.

Thoir leat a’ cheasnachadh an-asgaidh an seo gus am bi thu air do mhaidseadh leis a’ choidse foirfe dhut.

“Is leatsa do bheatha, agus chan eil i fhathast air a roinn mar a thogras tu, agus mar sin teich bho bhith a’ bearradh a spuirean borb.”

2) Tha i uabhasach feumach air faireachdail

Tha feumalachdan tòcail againn uile agus miann a bhith a’ faireachdainn mothachadh de bhuinteanas agus dlùth-chàirdeas. Chan eil dad ceàrr air sin idir.

Ach nuair a bhios sinn a’ cruthachadh dhùilean àrd-adhar air neach eile ann an dàimh, bidh sinn a’ dol an sàs ann an seòrsa de làimhseachadh agus fèin-mhealladh.

Daoine a tha iad glè fheumail gu tòcail chan eil iad deiseil airson dàimh aibidh.

Chan eil i ciallach agus leanaidh i mòr-thubaist a h-uile turas.

Sin as coireach gur e aon de na comharran as mì-fhortanach nach i am boireannach ceart airson tha thusa gu bheil i anabarrach feumach gu faireachdail.

Tha eadar-dhealachadh mòr eadar i a bhith gràdhach agus gràdhach dhutsa agus i ag iarraidh gun dèan thu pamper agus gu faireachdail a bhith a' cur dragh oirre.

Tha aon na eileamaid fhallain de dàimh inbheach.

’S e soidhne clasaigeach de eisimeileachd a th’ anns an fhear eile, far a bheilear an dùil gun “sàbhaladh” no “comhfhurtachd” i ann an dòigh a bheir dearbhadh air choireigin.

Is e geall a th’ ann chan eil thu gu bràth a’ dol a bhuannachadh.

Agus ’s e pàtran a th’ ann a dh’ adhbhraicheas bròn-cridhe.

Ma tha i cruaidh, feumach agus fo uallach tòcail feumaidh tu ceum air ais agus smaoineachadh dà uair, oir tha sin chan e dè an gaol a tha air a dhèanamh.

3) Tha i a' toirt ort a bhith a' faireachdainn gu bheil feum agad a bhith a' falach cò thu dha-rìribh

Aon de na comharran as mì-fhortanach a th' inntenach i am boireannach ceart dhut nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil feum agad air a bhith a’ falach cò thu timcheall oirre.

A bheil i saor-thoileach agus gu bheil thu glèidhteach? A bheil thu a’ faireachdainn gu bheil feum air seo a lughdachadh?

A bheil i gu tur ag amas air teaghlach a bhith aice ach gu bheil thu airson fòcas a chuir air dreuchd? A bheil thu ag aontachadh leatha bhon taobh a-muigh agus a’ leigeil ort gu bheil an aon phrìomhachas agad gus am bi i nas motha a-steach ort?

(Cuir a-steach fuaim clamhan agus meme de chuideigin a’ bualadh gu mòr air d’ aghaidh.)

Chan e, a charaid, chan eil seo ceart gu leòr idir...

Is urrainn dhut obrachadh leis a bhith ag eas-aontachadh neo slighean beatha eadar-dhealaichte a bhith agad.

Ach a’ faireachdainn gu bheil feum agad air censor cò thu tha e na rud eile gu tur. Tha e coltach ri bhith a’ feuchainn ri symphony a sgrìobhadh le cuideigin aig a bheil gràin air fìdhle agus a’ leigeil air gu bheil gràin agad orra cuideachd dìreach airson an toileachadh agus a bhith air an dearbhadh.

Chan obraich e!

“Duine sam bith a dh’iarras gu bheil thu nad neach eadar-dhealaichte no gu neo-dhìreach a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn nach urrainn dhut a bhith uile nach eil thu gu math iomchaidh.

“Bheir an com-pàirtiche ‘ceart’ ort faireachdainn gu bheil cumhachd agus taic agad.

“Brosnaichidh iad thu gu bhith mar an dreach as fheàrr dhiot — chan e duine gu tur eadar-dhealaichte a th’ annad,” a’ comhairleachadh an leasaiche pòsaidh Esther Boykin.

Comhairle mhath!

Na dèan trim thu fein a fhreagras air an t-saoghal no air boirionnach sam bith.

Ma ni thu so cha bhi dad air fhagail agad ach cromag an duine a bha thu uaireigin. Gràdhaich thu fhèin agus dèan thu: bidh an duine ceart uile dhute.

4) Tha thu a’ faireachdainn domhainn nad chnàimh nach i “am fear”

Tha instinct gut cudromach. Tha e gu math cudromach.

Ma tha thu a’ coimhead airson soidhnichean mì-fhortanach chan i am boireannach ceart dhut feuch an cuir thu a-steach le do ghut.

Dè tha d’ intuition ag innse dhut?

Nam biodh tu ag innse dhomh nach eil fìor fhios agad agus nach eil e a’ toirt dhut ach “meh” mar fhreagairt, bhithinn a’ comhairleachadh dhut coimhead a-mach airson na sanasan sònraichte a leanas:

• Dè faireachdainn a bhios agad mar as trice nuair a bhios tu timcheall oirre?
• Ciamar a bhios tu a’ faireachdainn nuair a nì thu conaltradh sùla rithe?
• Ciamar a bhios tu a’ faireachdainn mar as trice a bhith a’ freagairt nuair a bhios i a’ bruidhinn riut?
• Dè a tha thu a’ faireachdainn ann an sloc do stamag nuair a dh’ iarras mi ort dealbh a dhèanamh deich bliadhna san àm ri teachd ma tha thu pòsta rithe agus gu bheil beatha agad còmhla?

A bhith onarach mu dheidhinn freagairt nan ceistean seo innsidh tu mòran dhut mu dheidhinn mar a tha do bheachd instinct aice rithe.

Nuair a tha e ceart bidh thu a’ faireachdainn gu bheil thu a’ faireachdainn socair, togarrach agus cinnt. Bidh thu a’ faireachdainn dòchasach.

Nuair a tha e ceàrr bidh thu a’ faireachdainn troimh-chèile, iomagain agus mì-thèarainteachd. Bidh thu a’ faireachdainn mar an cuspair a sheachnadh.

Bi onarach! Chan urrainn dha duine eile seo a dhèanamh dhut, agus tha beatha leis an neach ceàrr gu math faisg air ifrinn air an talamh…

5) Tha oidhcheannan cinn-latha air a dhol à bith gu tur

Nuair a tha thu ann an gaol le cuideigin is toil leat ùine a chur seachad còmhla riutha.

Nuair nach eil, thusana dèan.

Nam b’ àbhaist dhut a bhith a’ dol air oidhcheannan cinn-latha leis a’ chaileag seo agus a-nis nach urrainn dhut an ùine no an lùth a lorg, thoir rabhadh dhut gur e seo aon de na comharran mì-fhortanach as motha nach i am boireannach ceart dhut. .

Ge bith dè cho trang 's a tha thu, tha a' bhean cheart a' dol gad bhrosnachadh gu ìre dhomhainn.

Nì thu ùine dhi ma dh'fheumas tu nèamh agus talamh a ghluasad.<1

Tha am boireannach ceàrr a’ dol gad fhàgail le faireachdainn di-dòchais no fiù ’s buaireadh.

Bidh a bhith a’ dol a-mach còmhla rithe no a’ dèanamh rudeigin sònraichte na uallach nas motha na bhith na thlachd.

>Se solas rabhaidh dearg mòr a tha a’ frasadh.

Mar a tha Ashley Mateo a’ sgrìobhadh:

“Nuair a bhios oidhcheannan cinn-latha, ge bith dè cho goirid, nach eil ann, no nuair a lorgas do chompanach leisgeulan airson nach tig thu dhachaigh (no a chaochladh), bu chòir glagan rabhaidh a dhol dheth.”

6) Tha i deatamach agus bidh i an-còmhnaidh a’ cur dragh ort

Bidh sabaidean is teannachadh air a h-uile càirdeas.

Ach ma tha i càineadh agus daonnan a' cur dragh ort, 's e aon de na comharran mì-fhortanach sin nach i am boireannach ceart dhut.

A chionn 's gu bheil an fhìrinn gu bheil beatha ro ghoirid airson a caitheamh còmhla ri cuideigin a bhios gad ghearradh sìos.<1

Tha seo gu sònraichte goirt nuair is e an neach as fhaisge ort a tha a’ dèanamh a’ bhacadh agus a’ lasadh a-mach.

Tha sinn mar-thà a’ fuireach ann an comann a tha a’ dèanamh breithneachadh agus bileagan gu leòr dhuinn uile.

A bheil thu dha-rìribh ag iarraidh do leannan no do bhean a’ càrnadh air adhart cuideachd?

Chan eilrudeigin ris am bu chòir dhut dèiligeadh ann an dàimh.

Càineadh agus còmhstri onarach: gu tur. Càineadh agus anail searbh searbh: dìochuimhnich e.

7) Bidh i gad chuir mu dheireadh, a h-uile turas

Chan eil thu an-còmhnaidh a’ dol a dh'fhaighinn do shlighe ann an dàimh, eadhon leis a’ bhoireannach cheart.

Ach ann an dàimh fhallain mothaichidh tu gum faic agus gun cluinn thu.

Fiù 's nuair a bhios tu a' sabaid, bidh fios agad gur ann airson adhbhar a tha e co-dhiù.

Ach nuair a tha boireannach ceàrr ort gu tric bidh mothachadh air a bhith air do dhìochuimhneachadh, air do phutadh gu aon taobh agus air do mhì-chleachdadh.

Bidh thu a’ faireachdainn gu bheil i gad fhaicinn mar ath-bheachd na beatha.

Tha i gad chuir mu dheireadh a h-uile turas agus an dùil gun dèan thu frithealadh air na feumalachdan aice ge bith dè.

Chan eil e math gu leòr...

Mar a thuirt Sarah Berger:

“An gluais thu na geallaidhean agad timcheall agus/no feitheamh gus am bi fios agad a bheil an com-pàirtiche agad ri fhaighinn mus dèan thu planaichean eile?

Sgeulachdan Co-cheangailte bho Hackspirit:

“Nuair a tha thu a’ faireachdainn gu bheil a h-uile càil eile ann. nas cudromaiche na tha thu, tha a h-uile coltas ann gu bheil thu ann an dàimh aon-thaobhach.”

8) Cha bhith i a-riamh a’ gabhail a’ choire (mar, cha bhith)

Ma dh’fheuchas tu ris a’ choire a chuir oirre airson a h-uile rud is tusa an tè puinnseanta.

Ach mura gabh i a’ choire gu bràth, ’s e sin coire èisg eile. a’ feuchainn ri uallach no coire a sheachnadh airson rudan a chruthaicheas e siostam puinnseantatàmailt agus eagal.

Tha e a' leantainn gu dìreach gu seòrsa de sgòradh puing ann an dàimhean a tha gan tionndadh gu sònaichean mòr-thubaist.

Chan eil thu airson a bhith còmhla ri cuideigin a dh'fheumas a bhith foirfe.

Is e cuideigin nach abair brònach cuideigin a bhriseas do chridhe agus a dh’fhàgas àrd is tioram thu.

Fuirich air falbh bho dhaoine mar seo. Faodaidh iad a dhol a bhith “foirfe” agus gun choire air àm cuideigin eile.

Tha thu airidh air cuideigin a tha ag iarraidh fuireach còmhla riut san fhìor shaoghal, chan e saoghal aon-thaobhach a’ creidsinn.

9) Tha thu còmhla rithe gu ìre mhòr air sgàth eagal a bhith nad aonar

Ma tha thu còmhla rithe gu ìre mhòr air sgàth gu bheil an t-eagal ort a bhith nad aonar, chan i am boireannach ceart dhut.

Nuair a bhios sinn beò mar seo, eagallach agus crìonadh, bidh sinn a’ toirt cuireadh do na daoine ceàrr.

Tha sinn a’ gairm ann an gaol a tha eu-domhainn, stèidhichte air uachdar agus sealach.

Is e an t-eagal sin a bhith nad aonar. faireachdainn cumhachdach a dh'fhaodas tu a chleachdadh gus trauma agus eagal a tha gad chumail air ais a làimhseachadh.

Ach ma dh'fheuchas tu ri a lìonadh làn de bhiadh sgudail tòcail agus dàimhean saor, chan fhuiling thu ach barrachd air a' cheann thall nuair cuiridh tu a-mach e gu h-iomlan.

Na bi gu bràth còmhla ri cuideigin air sgàth eagal a bhith nad aonar.

Chan eil e a’ crìochnachadh ach nuair a bhios tu nad aonar agus a’ faireachdainn nas miosa buileach mu dheidhinn.

10) Feumaidh tu laighe annad fhèin gus fuireach san dàimh

Ma tha agad ri laighe riut fhèin gus fuireach ann an dàimh tha thu ceàrr.

Ma thogras tu caileagach tha i a' toirt ort a bhith a' faireachdainn mì-chinnteach agus mì-chinnteach, an sin faighnich dhìot fhèin carson.

Tha thu an dòchas gu bheil fios agad gu math carson ach gu bheil thu ga dearmad a chionn 's gu bheil thu air do tharraing thuice.

Gu mì-fhortanach, chan eil tàladh'. t an-còmhnaidh gu leòr.

Tha tòrr eileamaidean eile ann a tha a’ dol gu ceangal soirbheachail.

Tha Tim Urban a’ comharrachadh gur e aon de na mearachdan as motha a nì duine nuair a thagh e companach beatha gu bheil e “ tric a’ seachnadh a’ ghutha bhig a bhios a’ feuchainn ri bruidhinn nuair a tha e fhèin agus a leannan a’ sabaid an-còmhnaidh neo nuair a tha e coltach gu bheil e a’ faireachdainn tòrr nas miosa mu dheidhinn fhèin na làithean seo na b’ àbhaist dha ron dàimh, a’ dùnadh a’ ghutha.”

Na seachain an “guth beag sin!”

11) Chan eil mòran ùidh aice anns na tha a’ toirt ort diog a dhèanamh agus a bhith a’ seachnadh nuair a dh’ innseas tu dhi mu do dheidhinn fhèin

Ma tha aon rud ann a lorgas mi coltach ris a h-uile boireannach anns an robh ùidh romansach agam, is e seo:

Bha fìor ùidh agam a-riamh anns na thug oirre strìochag agus an sgeulachd aice.

Tha sgeulachd againn uile, ach cuin tha sinn a’ tuiteam ann an gaol bidh an sgeulachd againn mar ar cead-siubhail. Bidh sinn ga chleachdadh airson siubhal a-steach do “dùthaich” neach eile agus a dhol a-steach don raon earbsa is gaoil aca…

Bidh sinn a’ ceangal riutha nar feallsanachdan, beachdan, faireachdainnean agus luachan.

Bidh sinn a’ dol an aghaidh a chèile agus a’ tighinn còmhla. ann an dòighean a thig gu cumadh cò sinn agus cò bhios annainn.

Agus tha sin gu math sònraichte.

Mar sin nuair a tha sin a dhìth agus tha e mu dheidhinn gnè, inbhe, practaigeachno rudeigin eile, feumaidh tu a bhith gu math faiceallach…

“Is e aon de na comharran gu bheil coltas ann gum bi do cheann-latha na dheagh charaid gu bheil e no i a’ nochdadh fìor ùidh nad bheatha agus ag èisteachd gu furachail nuair a tha thu a’ bruidhinn.

“Tha cuimhne aca cuideachd air rudan a dh’innis thu dhaibh mu do dheidhinn fhèin,” sgrìobh an t-eòlaiche-inntinn agus an t-ùghdar Elinor Greenberg.

12) Tha i a’ dèanamh a trioblaidean mar uallach dhut agus a’ cur a’ choire ort air an son<5

Canar solas-gas ris an seo.

'S e gnothach uabhasach a th' ann, agus ma tha boireannach a' dèanamh sin dhut gu cunbhalach, feumaidh tu a dhol a-mach às.

A trioblaidean chan ann ortsa a tha an t-uallach.

Faodaidh tu taic a chumail rithe, a bhith ann dhi agus cùram a thoirt dhith.

Ach chan urrainn agus cha bu chòir dhut gu bràth eallach a trioblaidean a ghabhail agus do thrioblaidean a dhèanamh dhiubh. 1>

Cho tàmailteach 's a dh'fhaodas seo a bhith, tha e na chomharradh clasaigeach air ceangal co-eisimeilich.

Agus chan e gràdh a th' ann an còd-eisimeileachd: 's e ath-chluich a th' ann de phàtranan leanabachd de thrioblaid tòcail agus eisimeileachd.

0>Agus bidh e an-còmhnaidh a’ tighinn gu crìch le mòr-thubaist agus briseadh-cridhe.

Gu cinnteach faodaidh tu tòrr ionnsachadh bho phian an eisimeileachd fhad ‘s a bhios tu a’ cluich tro na dreuchdan “fulangaiche” agus “Slànaighear”, ach cha tig thu a-mach às an dreuchd. taobh eile dhith ann an gaol.

Thig thu a-mach air do nighe suas, cridhe briste agus sgìth...

Tha thu nas fheàrr dheth dìreach an saga seo a sheachnadh gu tur.

13) i a’ cumail sgòr anns an dàimh

Gus buailteach a bhith ann an spòrs agus