18 nem bullsh*t módja annak, hogy megnyerjük az életet és előrébb jussunk

Irene Robinson 26-06-2023
Irene Robinson

Mindannyian nyerni akarunk az életben.

Én legalábbis igen.

A kérdés az: mit jelent számodra a győzelem, és hogyan érheted el?

Itt egy nem túl szigorú útmutató, amely útitervet nyújt a legjobb életed megéléséhez.

18 no bullsh* módja annak, hogy nyerj az életben és juss előre

1) Tűzzön ki világos célokat

Nem nyerhetsz, ha nincs célod.

Legyen szó pénzügyekről, kapcsolatokról, egészségről vagy karrierről, szükséged van egy olyan célkitűzésre, amely meghatározza számodra a győzelmet.

Legyen a célod konkrét, mérhető és lehetséges. Írd le, és dolgozz töretlenül a célodért, de hagyj időt a szünetekre és a pihenésre is.

Ha például az a célod, hogy a következő évben találj egy szerető partnert és egy olyan romantikus kapcsolatot, amihez hozzájárulhatsz, akkor tegyél meg mindent, ami a kezedben van, hogy ez megvalósuljon.

Dolgozz magadon és ismerkedj meg az emberekkel.

HIRDETÉS

Mik az értékeid az életben?

Ha ismeri az értékeit, jobb helyzetben van ahhoz, hogy értelmes célokat alakítson ki, és előrehaladjon az életben.

Töltse le az elismert karrier coach, Jeanette Brown ingyenes értékellenőrzési listáját, hogy azonnal megtudja, mik az igazi értékei.

Töltse le az értékgyakorlatot.

2) Bekapcsolás

Ha nem keresed a bullsh* módszereket, hogy nyerj és előrébb juss az életben, nézz a tükörbe.

A titok belül rejlik.

Ez azért van, mert a személyes erő, ami benned van, sokkal nagyobb, mint amit el tudsz képzelni.

A probléma az, hogy az önbizalomhiány, mások véleménye és a negatív belső monológunk gyakran azt mondja nekünk, hogy nem érünk semmit, és soha nem fogjuk megcsinálni.

Hogyan győzheted le ezt a bizonytalanságot, ami nyaggat?

A leghatékonyabb módja az, ha a személyes erődre támaszkodsz.

Tudod, mindannyiunkban hihetetlen mennyiségű erő és potenciál lakozik, de a legtöbben soha nem használjuk ki. Elakadunk az önbizalomhiányban és a korlátozó hiedelmekben. Abbahagyjuk azt, ami valódi boldogságot hoz számunkra.

Ezt Rudá Iandê sámántól tanultam, aki emberek ezreinek segített összehangolni a munkát, a családot, a spiritualitást és a szerelmet, hogy kinyithassák a személyes erejük ajtaját.

Egyedülálló megközelítése a hagyományos ősi sámántechnikákat ötvözi egy modern kori csavarral. Ez egy olyan megközelítés, amely semmi mást nem használ, csak a saját belső erődet - nincsenek trükkök vagy hamis állítások a felhatalmazásról.

Mert az igazi felhatalmazásnak belülről kell jönnie.

Rudá kiváló ingyenes videójában elmagyarázza, hogyan teremtheted meg azt az életet, amiről mindig is álmodtál, és hogyan növelheted a vonzerőt a partnereidben, és ez könnyebb, mint gondolnád.

Ha tehát belefáradtál abba, hogy frusztrációban élsz, álmodozol, de sosem érsz el semmit, és hogy önbizalomhiányban élsz, akkor meg kell hallgatnod az életet megváltoztató tanácsait.

Kattintson ide az ingyenes videó megtekintéséhez.

3) Tisztelettel bánj másokkal és figyelj oda

Soha nem fogsz mindenkit kedvelni, akivel találkozol, és meg sem kell próbálnod.

De erősen bátorítom önöket, hogy a lehető legnagyobb mértékben tiszteljenek másokat, és hallgassák meg, amit mondanak.

Többet tanulhatsz, mint amire számítasz, és még az ellenségeid és a szaros emberek is mondanak olyan dolgokat, amelyek néha hasznosak lehetnek számodra.

Ami a tiszteletet illeti:

A legjobb, ha mindenkit tisztelsz, akivel találkozol, amíg és amíg nem ad okot arra, hogy ne így tegyél.

Kezdje nyitottsággal, de legyen okos.

Fogadd szívélyesen a barátságot, de a bizalmat csak takarékosan oszd meg.

Hallgassa meg, mit mondanak mások, legyen szó akár egy professzorról, akár egy bolti eladóról. Soha ne ítélkezzen a külső címkék alapján.

4) Kövesse végig

Van egy dolog, ami szinte minden vesztesben közös:

Nem követi a tervet.

Lehet, hogy van tehetségük, energiájuk, kreativitásuk és szerencséjük, de a vesztesekből hiányzik a következetesség.

Elkezdenek egy projektet, majd egy hét után abbahagyják, mert kezd unalmassá válni.

Elkezdenek egy kapcsolatot, majd három hét után kiugranak belőle, mert kezd enyhén stresszes és unalmas lenni számukra.

Megtakarítanak a jövőre, de aztán impulzívan megveszik a legújabb iPhone-t, mert a színek olyan szexinek tűntek a legutóbbi reklámban, amit épp most láttak.

A győztesek ennek ellenkezőjét teszik.

Hosszú távra terveznek, végigcsinálják és elvégzik a munkát.

Ha kudarcot vallanak, újrakezdik.

Ha nyerni akarsz, kezdj el mindent végigcsinálni, amit teszel.

5) Találd meg a lelki társad

Egyikünknek sincs "szüksége" valakire, és az egyedülállóság sem bűn.

De a lelki társad megtalálása mindenképpen nagy bónusz.

A probléma az, hogy az életben nagyon sok olyan emberrel találkozunk és randizunk, akik egyszerűen nem megfelelőek számunkra, és ez a reménytelenség és a hiábavalóság érzéséhez vezethet.

Miért is vesződnél vele, és honnan tudnád biztosan, hogy amit érzel, az valódi szerelem, vagy csak átmeneti vágy vagy rajongás?

Ez egy olyan kérdés, amellyel mindannyian küzdünk, néha még azután is, hogy már találkoztunk a lelki társunkkal.

De van egy másik javaslatom is ezzel kapcsolatban.

Gondolj rá úgy, mint egy rövidítésre...

Szeretné, ha könnyen meg tudná állapítani, hogy valaki tényleg "az igazi"?

Nézzünk szembe a tényekkel:

Sok időt és energiát pazarolhatunk el olyan emberekkel, akikkel végül nem vagyunk egymásnak teremtve. Az igaz szerelmet nehéz megtalálni, a lelki társat pedig még nehezebb megtalálni.

Nemrég azonban rábukkantam egy új módszerre, amely minden kétséget eloszlat.

Egy hivatásos médium rajzolt nekem egy vázlatot a lelki társamról.

Persze, kicsit szkeptikus voltam, amikor belementem, de a legőrültebb dolog történt - a rajz pontosan úgy néz ki, mint egy lány, akivel nemrég találkoztam (és tudom, hogy kedvel engem).

Ha szeretnéd megtudni, hogy találkoztál-e már az igazival, itt megrajzoltathatod a saját fantomképedet.

Tudom, hogy messziről hangzik, de mint mondtam, számomra meglepően pontos volt!

6) Tanuljon meg hálózatot építeni

Egy embernek sokkal több hatalma van, mint amennyire gondolná, ahogyan azt a személyes hatalom mesterkurzus elmagyarázza...

Másrészt a hálózatépítés erejét soha nem szabad kétségbe vonni.

A hálózatépítés a hídépítésről és a szövetségek kialakításáról szól.

Ez nem társfüggőség, hanem kölcsönös függőség.

Te tartod a hátad, ha valaki másnak nem sikerül, és ő is megteszi ugyanezt érted cserébe.

Együtt erősebben és egységesebben szálltok szembe a világgal.

Ráadásul a kapcsolatépítés az álláskeresés és a szociális élet szempontjából is óriási. Olyan sok olyan emberrel találkozol, akikkel véletlenül soha nem találkoztál volna.

Akkor mi ez?

Egyszerű: a kapcsolatépítés a legalapvetőbb szinten nem más, mint beszélgetni másokkal és bemutatkozni. Próbáljon meg találni valami közöset, és tartsa a kapcsolatot.

Soha nem tudhatod, hogy a Kansas Cityben beszélgetett biztosítási ügynöknek mikor lesz az az ötlete, amely az életedet hatalmas sikerre viszi.

7) Legyen olyan vezető, akire mások felnéznek.

Ha már a hatalmas sikerről beszélünk, az életben való győzelem egyik legjobb módja az, ha olyanná válsz, aki segít másoknak nyerni.

Törekedjen arra, hogy olyan vezető legyen, akire mások felnéznek, ahelyett, hogy olyan vezető lenne, aki lenéz másokat.

A különbség óriási.

Ha másokat sikerre készítesz fel, magadat is sikerre készíted fel.

Ahogy Paul Ericksen írja:

"Az emberek egy győztes csapatban akarnak játszani, és azt a menedzsert, aki sikerre készíti őket, igazi vezetőként fogják látni.

"Fel fogják ismerni azokat a vezetőket is, akik nem ilyen típusú sikerre készítik fel őket."

A kulcs a zéróösszegű gondolkodásmód elhagyása.

Nyerni lehet úgy, hogy közben segítesz másoknak nyerni. Sőt, ez sokkal valószínűbb, mint az, hogy úgy jársz sikerrel, hogy másokat nyomsz le.

8) Fordítson figyelmet a fitneszre

A siker nagy része fizikai.

Ez talán felszínesen hangzik, de nem az.

Ha a tested és az egészséged tönkremegy, akkor minden más, amit teszel, elhalványul hozzá képest.

Rendkívül fontos, hogy odafigyeljünk a fittségre, a táplálkozásra és a fizikai egészségünkre.

Ezen építőelemek nélkül nem igazán tudsz semmi mást csinálni, beleértve az intellektuális és iskolai tevékenységeket is.

Bár nem javaslom, hogy megszállottan az egészségre, a táplálkozásra és a fittségre összpontosítson, ez mindenképpen fontos szerepet kell, hogy játsszon az életében.

Táplálkozzon egészségesen, mozogjon, és aludjon rendszeresen és pihentetően. Ez az élet minden más területén is jót fog tenni.

9) Hagyjon fel az azonnali kielégülés igényével

Ahogy korábban említettem, a vesztesek közös nevezője a következetlenség. A vesztesek másik, ezzel összefüggő jellemzője az azonnali kielégülés iránti igény.

Mindenáron álljon ellen ennek.

Mindannyian szeretnénk az élet junk foodja után nyúlni. De minél többet tesszük ezt, annál inkább rászokunk a gyors megoldásokra és az élet kihívásainak hamis megoldásaira.

Emellett rengeteg lehetőségről is lemaradunk.

Ahhoz, hogy valóban sikeres legyen az életben és pozitív tényező legyen mások életében, időt, kemény munkát és hosszú távú stratégiai tervezést kell befektetnie.

Ellenünk irányul az állandó késztetés, hogy a könnyebb utat válasszuk:

Az impulzív összejövetelek, a drogok vagy a pia, a mi vs. ők mentalitás, a kirohanás, amikor rossz kedvünk van, az evés, amit akarunk, hogy időt spóroljunk, és így tovább.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

    "Azt akarjuk, amit akarunk, anélkül, hogy megfizetnénk az árát.

    "Azt akarjuk, amit azonnal akarunk, más néven azonnali kielégülés.

    "Szeretnénk a csodálatos programozó, az ünnepelt zenész, a híres író, a világhírű művész stb. lenni, erőfeszítés nélkül. Az ár nélkül" - jegyzi meg Jude King.

    Ez nem fog megtörténni!

    Kötelezd el magad a hosszú távra, ha tényleg nyerni akarsz az életben.

    Lásd még: Segíthet-e a kiköltözés egy problémás kapcsolaton? 9 dolog, amit érdemes megfontolni

    10) Szerezd meg a megfelelő pénzt

    Mit gondolsz a pénzről és a pénzkeresésről?

    A pénzzel kapcsolatos gondolkodásmód sokat számít.

    Ha hatalmas kreativitással, következetességgel, hosszú távú gondolkodással és tehetséggel rendelkezel, akkor nagyszerű eszközeid vannak a sikerhez!

    De nem jutsz vele messzire, ha állandóan le vagy égve.

    Az élet legnagyobb sikertörténetei közül sokan óriási kockázatot vállaltak, és kölcsönöket vettek fel, hogy kipróbálhassák a projekteket és megvalósíthassák ötleteiket, de még ezekben az esetekben is fontos tényező volt a pénzügyi likviditás.

    Akár tetszik, akár nem, a pénz létfontosságú abban a világban, amelyben élünk.

    És ha sikeres akarsz lenni, többek között a szerelemben is, akkor a pénzedet is rendbe kell tenned.

    Nem azt mondom, hogy olyasvalakivel kell együtt lenni, aki a pénzedért szeret.

    Inkább azt mondom, hogy a pénzhiány és a folyamatos pénzügyi stressz elég ahhoz, hogy sok potenciálisan nagyszerű kapcsolatot tönkretegyen, és sok szeretetteljes házasságot tönkretegyen.

    11) Ne higgy többé a spirituális csodákban!

    Ha sikeres akarsz lenni és nyerni az életben, ne kérj másokat, hogy tegyék meg helyetted.

    Mindenféle sarlatánok vannak, akik az Ön kérésére futva jönnek.

    Elveszik a pénzed, és otthagynak téged:

    Rosszabbul, mint amikor elkezdted.

    Az igazság az, hogy a lelki függőség komoly probléma.

    Nagyszerű dolog az igazságot keresni és megtalálni az utadat, de soha ne kételkedj a benned rejlő bölcsességben.

    Ez a lényege Rudá Iandê sámán Szabadítsd fel az elmédet című mesterkurzusának.

    Ezen az órán arról beszél, hogy ő maga is szenvedett a spirituális függőségtől, és világos lépéseket ad, hogyan törhetsz át ezen, hogy egészséges és erőt adó kapcsolatot találj a spiritualitásoddal.

    A mesterkurzus segít áttörni a mérgező spiritualitáson, és összekapcsolódni a legbelsőbb kreativitásoddal és erőddel.

    Hozzáférés most, korlátozott ideig ingyenesen.

    12) Tudja, mikor kell kiszállni

    A győzelem és az életben való előrejutás nagy része az, hogy tudjuk, mikor kell feladni egy problémát, egy munkát, egy kapcsolatot vagy egy ügyet.

    Ha nehéz harcot vívsz álmaid megvalósításáért, soha ne add fel!

    De ha csak az idődet vesztegeted azzal, hogy újra és újra ugyanazt csinálod - és minden alkalommal kudarcot vallasz -, akkor tudnod kell, mikor kell abbahagynod.

    A győztesek és az életükkel elégedettek egyik közös jellemzője, hogy hajlandóak elengedni néhány dolgot.

    Szembe kell nézniük a kudarcaikkal, és néha teljesen el kell fogadniuk, hogy valami egyszerűen nem fog működni.

    Ha soha nem vagy hajlandó elfogadni a csalódást, az elutasítást, az árulást vagy a kudarcot, akkor a végén csak időt és energiát pazarolsz, amivel nem érsz el semmit.

    Ahogy Kimberly Zhang fogalmaz:

    "Nem lehet mindet megnyerni, és nem is szabad elvárni.

    "Sokat lehet tanulni a céltévesztésből, de a fontos készség itt az, hogy tudd, mikor kell bedobni a törülközőt.

    "Rengeteg időt és energiát fordíthatsz rá, amit jobb lenne mással tölteni."

    13) Koncentrálj a valóságra, ne a fantáziára

    Sok New Age és spirituális tanító tévútra vezeti az embereket a siker és a boldogság megtalálásának módjára vonatkozó tanácsaival.

    Ezt különböző okokból teszik, többek között a nyers profit miatt.

    De a tény az:

    A "pozitív rezgések" vagy a "pozitív gondolkodás" nem hozza el neked álmaid életét.

    Valójában az olyan "negatív" érzelmek, mint a düh, a félelem és a szomorúság elől való menekülés vagy azok elkülönítése egy elkínzott bohócot csinál belőled, aki körbe-körbe fut.

    Ne tagadd meg, hogy ki vagy, és ne kapcsold ki az erőd felét.

    Ne higgyétek, hogy az élet arról szól, hogy mindig megkapjátok, amit akartok, vagy hogy hinni ugyanaz, mint elérni. Ez gyerekes dolog.

    Lásd még: 11 módja annak, hogyan reagálj, ha valaki mélyen megbánt téged

    A proaktív gondolkodásmód értékelése csodálatos, de soha ne keverd össze a valóságot a fantáziával. Koncentrálj arra, ami előtted van, és tedd meg a legjobbat, ahelyett, hogy a fantáziákban és a kívánságteljesítés elképzeléseiben úszol.

    Ironikus, de a legjobb módja annak, hogy megkapd, amit akarsz, ha megérted és teljes mértékben elfogadod, hogy nem mindig fogod megkapni, amit akarsz.

    14) Bölcsen együttműködni

    Az üzleti életben a siker nagy része az együttműködés. Korábban említettem a kapcsolatépítés döntő fontosságát, és ez teljesen igaz.

    Ehhez kapcsolódóan az együttműködés a következő szint.

    Az, hogy kivel dolgozik együtt és kivel alkot partnert, nagyban befolyásolja a sikerét.

    Soha nem garantálhatod, hogy nem fognak elárulni vagy csalódni, de megválaszthatod, hogy kivel dolgozol együtt, ha lehetséges.

    Sok esetben előfordulhat, hogy nincs választása, és olyan munkatársakkal vagy különböző élethelyzetekben lévő emberekkel kerülhet társul, akik nem feleltek meg Önnek.

    De ha van választási lehetőséged, bízz a megérzéseidben, és figyelj oda, hogy kit engedsz be a belső körödbe.

    A legjobbat érdemled, ezt ne feledd.

    15) Ismerje a közönségét

    A siker és az életben való előrejutás nagy része a közönség ismerete.

    Ezt nem csak üzleti értelemben értem, hanem minden értelemben, beleértve a társadalmi szempontokat is.

    Sokan közülünk időt pazarolnak arra, hogy - egész egyszerűen - a rossz közönséggel beszélgessenek.

    Ne értsen félre:

    Ez nem arról szól, hogy figyelmen kívül hagyjuk azokat, akik nem értenek egyet velünk, vagy hogy az embereket felsőbbrendűekre vagy alsóbbrendűekre osztjuk.

    Arról van szó, hogy proaktív módon figyeljünk arra, hogy ki van körülöttünk.

    Ha Ön szenvedélyes méhész, aki biztosítani akarja bioszféránk jövőjét, és éveket szentel arra, hogy megpróbáljon rávenni egy egyetemet, hogy fektessen be az eredményeibe, de az egyetemet egy nagy szintetikus mézgyártó vállalat finanszírozza: rossz úton jár.

    Ha tényleg hagyományos házastársat és családot szeretnél, de folyton MDMA-val felturbózott rave-partikra jársz olyan húszas éveik elején járó emberekkel, akik csak szórakozni akarnak, és megpróbálnak "komoly" partnerrel találkozni, akkor csak az idődet vesztegeted.

    Figyelj oda, hogy mire fordítod az idődet és az energiádat. Önmagad tisztelete nagyban hozzájárul ahhoz, hogy mások is tiszteljenek téged.

    Ne vesztegesse az idejét!

    16) Kényeztesse magát jól, de ne túl jól

    A kényelmi zónád megtalálásával és elfogadásával összhangban fontos, hogy ne kényeztesd el magad.

    A kihívásokat lehetőségnek tekintse, ne pedig útakadálynak.

    Ugyanakkor vigyázz magadra az alapvető módokon.

    Sokan azok közül, akiknek a legnehezebb tapasztalataik vannak az életben, egyenesen beleesnek abba, hogy elvárják, hogy mások gondoskodjanak róluk, és elkeserednek, amikor ez nem történik meg.

    Gyakori példa erre az a házasságban élő férfi vagy nő, aki elvárja, hogy partnere minden szükségletéről gondoskodjon, és dühösen kirohan, ha ez nem történik meg.

    De mindannyiunknak vigyáznunk kell magunkra, és gondoskodnunk kell a szükségleteinkről.

    Ne várd el, hogy más etessen és ruházzon fel: gondoskodj magadról!

    17) Inspirálódjon

    A nagyság kulcsfontosságú része az elménkben és a szívünkben történik.

    Mint mondtam, az az elképzelés, hogy a pozitív gondolkodás sikert hoz létre, túlságosan leegyszerűsítő és gyerekes.

    De semmi kétség afelől, hogy a lángolás és az inspiráció nagymértékben megnöveli az elérhető eredményeket, valamint a kreativitásod és a hatóköröd hatókörét.

    Nézze meg Les Brown motivációs előadó beszédét. Egykor fogyatékosnak és senkire sem valónak bélyegezték. Majd világszerte vezető szerepet töltött be mások motiválásában és inspirálásában.

    Ahogy Brown mondja, amikor szembenézel a kudarcokkal és a csalódásokkal az álmaid kergetésének útján, és túléled azokat, akkor "rájössz, hogy benned van a nagyság".

    18) Játsszon az erősségeivel

    Sokan szinte győztesek az életben, de egy egyszerű ok miatt kudarcot vallanak:

    Megpróbálják magukat arra kényszeríteni, hogy valaki más játékában nyerjenek.

    Ne legyél ilyen ember.

    Találd meg az erősségeidet, majd használd ki őket.

    Ha hihetetlenül jó matematikus vagy, ne próbáld meg erőltetni magadra, hogy ügyvéd legyél, csak mert a családod azt akarja.

    Ha nagyon vonz egy olyan munka, amely a kommunikációs készségeit használja, ne erőltesse, hogy mérnök legyen, ahol a térbeli számításokra és a tervezésre összpontosítana.

    Nyerj azzal, amiben jó vagy!

    Nyertél már?

    Mit jelent számodra a győzelem?

    Talán a házastárs és a boldog család, talán a fizikai egészség, a belső integritás és energia.

    Talán az, hogy visszaadsz a közösségednek, és javítod a társadalmat a személyes vagyonod felhasználásával.

    Talán csak az, hogy mocskosul gazdag lettél, és akkora úszómedencéd van, mint az ausztrál hátország.

    Nem azért vagyok itt, hogy megmondjam, milyen a győzelem - vagy milyen legyen - az Ön számára.

    Azért vagyok itt, hogy elmondjam neked, ha ezt olvasod, akkor már a helyes úton jársz.

    Szembe nézel a bizonytalanságoddal és a kétségeiddel, és mégis továbblépsz.

    Te is elfogadod a valóságot.

    És a valóság az:

    A győzelem nem az "egyetemes szeretetről" vagy arról szól, hogy tökéletes emberi példány legyél.

    Éppen ellenkezőleg.

    Arról szól, hogy elfogadod magadat, mint teljes, hibás és temperamentumos emberi lényt.

    Arról szól, hogy elfogadjuk az élet állandó változásait, hullámvölgyeit, és mindezek közepette életben tartjuk a belső szikrát.

    Megkaptad.

    Ne hagyd abba a hitet, és győzz tovább!

    Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

    Ha konkrét tanácsokat szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

    Ezt személyes tapasztalatból tudom...

    Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

    Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

    Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

    El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

    Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.

    Irene Robinson

    Irene Robinson tapasztalt kapcsolattartó edző, több mint 10 éves tapasztalattal. Szenvedélye, hogy segítsen az embereknek eligazodni a kapcsolatok összetettségei között, arra késztette, hogy tanácsadói pályára lépjen, ahol hamarosan felfedezte tehetségét praktikus és elérhető kapcsolati tanácsok terén. Irene hisz abban, hogy a kapcsolatok a teljes élet sarokkövei, és arra törekszik, hogy ügyfeleit a kihívások leküzdéséhez és a tartós boldogság eléréséhez szükséges eszközökkel ruházza fel. Blogja szakértelmét és meglátásait tükrözi, és számtalan egyénnek és párnak segített átjutni a nehéz időszakokon. Amikor nem edz vagy ír, Irene családjával és barátaival a szabadban élvezheti.