Van egy problémám: már nem szeretem a barátnőmet.

De van egy megoldásom is: nagyon hamar szakítok vele, és örökre elbúcsúzom tőle.

Szeretném elmagyarázni, hogy mi vezetett engem ehhez a döntéshez, és segíteni akarok neked eldönteni, hogy neked is ez-e a helyes döntés.

Már nem szeretem a barátnőmet: 13 ok, amiért végleg szakítanunk kell

1) A barátnőm nagyon idegesítő és kritikus.

A legnagyobb ok, amiért már nem szeretem a barátnőmet, az az, hogy nagyon idegesítő és kritikus.

Minden egyes dolgot, amit teszek, ott csiripel nekem, hogy miért vagyok rossz, rossz vagy hülye.

Még ha távol is vagyok tőle, úgy tűnik, valahogy mindenről tud, amit csinálok.

Olyan passzív-agresszív üzenetekkel bombáz, amelyek az őrületbe kergetnek.

Tegnap az élelmiszerboltban voltam, amikor megkaptam ezt az őrzőt:

"Ügyelj rá, hogy ne vedd megint azt az olcsó kenyeret, tudom, hogy azt akartad (kacsintós arc). Ne feledd, mi *próbálunk* diétázni."

Csak... az istenit, ember.

Azt hiszem, vicces lenne, ha aranyosnak találnám. De az, hogy megpróbál úgy tenni, mintha viccelődne, amikor valójában csak szarik rám, pokolian idegesítő!

Elegem van a viselkedéséből és a problémáiból. Neki magának kell megbirkóznia velük: nem az én problémám.

Ahogy Ankush Bahuguna írja:

"Azok a dolgok, amelyeket egykor imádnivalónak találtál - azok az apró kis különcségek - a vicces hang, amit nevetés közben ad ki, az, ahogyan sosem érti a szarkazmusodat, a szokása, hogy állandóan mindent megkérdőjelez, az érzelmi kitörései - ezek kezdtek zavarni.

"Túl gyakran csettintesz, a legapróbb dolgokon is bosszankodsz, amit csinál, és csodálkozol, hogy valaha is vonzónak találtál bármit is ebből."

2) A barátnőm miatt szarul érzem magam a bőrömben.

A második fő ok, amiért már nem szeretem a barátnőmet, az az, hogy szarul érzem magam miatta.

Szilárdan hiszem, hogy senki más nem hibáztatható azért, ahogyan magamról érzek, és vállalom a felelősséget a saját érzelmi állapotomért.

Ugyanakkor nem tudok nem objektíven megfigyelni, hogy állandóan lekicsinyel, aláássa a céljaimat, hangsúlyozza a kudarcaimat, és totális lúzernek érezteti velem, hogy vesztes vagyok.

Győztes akarok lenni, és olyan embereket akarok magam körül, akik pozitívak és optimisták.

Ő az ellenkezője, és egy érzelmi parazitává vált, aki a siker és a boldogság minden apró morzsáját megragadja, hogy elmondja, miért nem érdemlem meg, vagy miért fogom hamarosan elrontani.

Az egész dráma arra késztetett, hogy újrafókuszáljam az energiámat...

Az igazság az, hogy a legtöbben figyelmen kívül hagyunk egy hihetetlenül fontos elemet az életünkben:

Az önmagunkkal való kapcsolatunk.

Ezt Rudá Iandê sámántól tanultam. Az egészséges kapcsolatok ápolásáról szóló őszinte, ingyenes videójában eszközöket ad ahhoz, hogy a világod középpontjába ültesd magad.

Foglalkozik néhány nagy hibával, amelyeket a legtöbben elkövetünk a kapcsolatainkban, mint például a társfüggőségi szokások és az egészségtelen elvárások. Hibák, amelyeket a legtöbben elkövetünk anélkül, hogy észrevennénk.

Akkor miért ajánlom Rudá életmódváltó tanácsait?

Nos, ő ősi sámáni tanításokból származó technikákat használ, de a saját, modern kori csavarját adja hozzájuk. Lehet, hogy sámán, de a szerelmi tapasztalatai nem sokban különböznek a tiédtől és az enyémtől.

Egészen addig, amíg meg nem találta a módját, hogyan lehet ezeket a gyakori problémákat leküzdeni. És ezt szeretné megosztani veled.

Ha tehát készen állsz arra, hogy még ma változtass, és egészséges, szeretetteljes kapcsolatokat ápolj, olyan kapcsolatokat, amelyekről tudod, hogy megérdemled, akkor nézd meg az ő egyszerű, őszinte tanácsait.

Kattintson ide az ingyenes videó megtekintéséhez.

3) A barátnőmtől már nem érzek fizikai vonzalmat.

A másik nagy oka annak, hogy már nem szeretem a barátnőmet, az, hogy már nem érzek iránta fizikai vonzalmat.

Amikor azt mondom, hogy bármelyik, akkor úgy értem, hogy... bármelyik.

Ránézek, és egy átlagos külsejű, harmincas évei elején járó nőt látok, és... csak ennyit látok.

Engem jobban izgatna egy véletlenszerű modell a Sears katalógusban (még mindig gyártanak ilyet?)

Az utolsó alkalom, amikor lefeküdtünk egymással, határozottan több mint egy hónapja volt, de a szomorú az, hogy nem igazán érdekel (vagy nem emlékszem teljesen), hogy mikor volt, mert nem izgat a vele való szex.

Gondoltam már a megcsalásra (sokat), és nem akarok az a srác lenni, aki belevág, és megteszi, miközben egy kamu kapcsolatot él.

Elismerem, hogy az ok másik része az, hogy nem akarom úgy érezni, hogy a velem szembeni rossz viselkedése jogos, és ha megcsalnám, akkor az valahogy jogos lenne.

Így hát mindent magamban tartok, és egyre rosszabbul érzem magam.

Miért nem akarok szexelni a barátnőmmel, tudom, hogy furcsának tűnik.

Csak annyit mondhatok, hogy bár külsőleg még mindig vonzó, az iránta érzett tényleges érzéseim elhalványulása hidegen hagyott a vele való szeretkezéssel kapcsolatban.

Úgy érzem, hogy ő egy idegesítő lakótárs, akivel itt ragadtam, és alig várom, hogy kiköltözzek.

Nem szeretném a hímtagomat egy idegesítő lakótársamba dugni: te igen?

Ahogy Shante Cosme fogalmaz:

"A szexuális késztetések nőhetnek és csökkenhetnek, de ha nem emlékeztek arra, mikor vadítottátok meg egymást utoljára, az a szenvedély általános hiányára utal.

"Lehet, hogy elképesztően jól érzitek magatokat együtt, és valóban törődtök egymással, de ha nem vágytok egymásra, és rendszeresen visszaszámoljátok a másodperceket, amíg meztelenül látjátok a másikat, akkor rossz híreink vannak számotokra - nem vagytok szerelmesek, csak legjobb barátok."

Ha ilyen helyzetben vagy, itt az ideje, hogy végleg szakíts...

4) A barátnőm már nem érez érzelmi vonzalmat irántam.

Ezután következik az érzelmi vonzalom és a kapcsolat.

Ha engem kérdezel, ez minden kapcsolat része kell, hogy legyen: romantikus és nem romantikus.

Ez különösen akkor igaz, ha szerelmesek vagyunk, és hajlandóak vagyunk együtt élni valakivel.

De a barátnőmtől már nem érzek érzelmi vonzalmat.

Amikor tavaly először találkoztunk, elragadónak találtam: a nevetése, az intellektusa és a világlátása elvarázsolt.

Most már csak a hideg ráz tőle.

Annyira boldogtalanná tesz, és az egyik legéretlenebb és legelhibázottabb embernek tartom, akivel valaha találkoztam.

"Nem szabad együtt lenned senkivel, aki boldogtalanná tesz.

Azok a férfiak, akik az emberek kedvében járnak, hajlamosak akkor is a kapcsolatban maradni, ha okkal kellene elhagyniuk azt" - írja Michelle Devani.

"Ettől még ezek az emberek nem lesznek rossz szerelmesek, csak azt akarják, hogy mindenki boldog legyen körülöttük.

Ha ilyen fickó vagy, akkor el kellene gondolkodnod azon, hogy mi tesz igazán boldoggá és örömtelivé."

Magam sem mondhattam volna jobban...

Nem várom el, hogy az életem tökéletes vagy drámamentes legyen, de azt igen, hogy olyasvalakivel legyek, akivel tényleg együtt akarok lenni.

5) A barátnőm a hátam mögött szarul beszél velem.

Most jönnek a csúnya dolgok, a szappanoperák, a szappanoperák fénypontjai.

Az egyik fő oka annak, hogy már nem szeretem a barátnőmet, az, hogy valahol az a gondolat alakult ki benne, hogy a hátam mögött szabad engem szidni. Ez mérgező!

Nem tudom, miből gondolta ezt, de amint nyilvánvalóvá vált, hogy a barátai előtt csak azért rángat le, hogy szórakozzon velem, királyi módon kiakadtam.

Nem vagyok hiperérzékeny, vagy ilyesmi, de nem azért fektettem be egy kapcsolatba, hogy néhány Instagram-foglalkozású ember viccelődjön rajtam.

Igen, fingok. Néha viccesen hangzik.

Igen, sokat izzadok, talán van valami rendellenességem.

De a barátnőm is csinál néhány olyan dolgot, ami nem éppen Instagram-sztori-anyag.

Hatalmas, csúnya hajcsomók a lefolyóban valaki? PMS, ami egy középkori boszorkányt is megszégyenítene?

Nem viccelődöm a barátaimmal ezekről a dolgokról, mert nem vagyok seggfej.

De soha nem hagy ki egy alkalmat sem, hogy a hátam mögött lekicsinyeljen. Szerencsés vagyok, hogy vannak forrásaim a baráti körében (különösen egy), aki tudatja velem, hogy ez a szemétkedés folyik...

Minél többet hallom, hogyan beszél rólam a barátnőm, amikor nem vagyok a közelben, annál inkább látom, hogy ki is ő valójában a hamis felszín alatt.

6) A barátnőm hamisan vádol engem, hogy folyton megcsalnak.

Kapcsolódik ahhoz, amit korábban említettem a megcsalásról, hogy a barátnőm állandóan azzal vádol, hogy ezt teszem.

Soha nem csaltam meg (még), ezt teljes mértékben megígérhetem.

És mint mondtam, nem akarom megcsalni: inkább szakítok, minthogy hazugságban éljek.

De az állandó vádaskodásai bántóak és nagyon idegesítőek. Ráadásul a megcsalásra is gondolok tőlük, amikor nem is gondoltam rá.

Ha 100 lábon belülre kerülünk egy vonzó nőhöz, a barátnőm mindenféle őrült oldalpillantást vet rám, mintha én lennék az ördög.

Aztán úgy kell tennem, mintha észre sem vettem volna azt a tökéletes tízest, aki épp most sétált át a bevásárlóközpont ételudvarán, vagy besétált a boltba, ahol éppen voltunk.

Szórakoztató idők.

Tudom, hogy vannak bizonytalanságok, amelyek miatt a barátnőm ennyire gyanakvó és birtokló.

Eleinte nagyon megértő voltam, de most már elegem van belőle.

Nem a terapeutája vagyok, hanem a barátja. Nem akarok mindkettő lenni.

7) Nagyrészt a világjárványos elszigeteltség miatt voltam vele.

A barátnőmmel a világjárvány kezdete körül találkoztam.

Amikor a dolgok egy kicsit komolyabbra fordultak, minden, ami történt, és a COVID-korlátozásokkal kapcsolatos egyéb problémák foglalkoztattak a munkámmal kapcsolatban.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

A vele való kapcsolatom elkezdett beindulni, és azt gondoltam, "miért ne?".

Nos, most már tudom, miért nem.

Úgy érzem magam, mintha egy horrorfilmben élnék, amit tévesen romantikus filmnek neveztek el.

Amikor vele vagyok, mindig idegeneknek akarok kiabálni, hogy segítsenek, és hívni a "szerelmi rendőrséget", hogy megmentsenek:

"Segítség, csapdába estem egy pszichopatával, aki szét akarja zúzni a lelkemet!"

Természetesen nincs szerelmi rendőrség.

És nincs büntetés azért, ha valaki lelkét próbálják összetörni (kellene, hogy legyen).

"Még ha nem is a legboldogabb kapcsolatban élsz, vagy rájöttél, hogy a társad nem az örök társad, érthető, hogy egy részed most a jó dolgokhoz akar ragaszkodni" - jegyzi meg Mary Grace Garis.

Már értem, hogyan történhetett ez meg, és hogy az elszigeteltség miért késztetett arra, hogy kitartsak valaki mellett, aki nem volt jó nekem.

De most már ki akarok szállni.

8) A barátnőm érzelmileg bántalmazó

A barátnőm egy zsarnok. Nemcsak a barátainak gúnyolódik rajtam, hanem szereti, ha balszerencsém van és csalódnom kell.

Volt egy állás, amit négy hónapig próbáltam megszerezni, de a múlt héten megtudtam, hogy nem fog megtörténni.

A legjobb hangulatban volt, amiben egész évben láttam.

Megkérdeztem, hogy miért, mire ő azt mondta, hogy "csak úgy".

Kibaszott ghoul.

Tudom, hogy paranoiásan hangzik, de teljesen biztos vagyok benne, hogy kárörvendett a rossz hírem miatt.

Épp ellenkezőleg, valahányszor győzelmet arat az életben, én ott vagyok és szurkolok neki. Vagy legalábbis ott kellene lennem.

Most ott állok hátul és mogorván nézek.

Aztán hozzáadjuk a kritikát, az aláásást és a gázfényt, és csak egy következtetést vonhatunk le: a barátnőm érzelmileg bántalmazó.

Ahogy a Team LovePanky fogalmaz:

"Legyen szó fizikai, érzelmi vagy mentális bántalmazásról, ezt soha nem szabad eltűrni egy kapcsolatban.

"Abban a pillanatban, amikor ezt tapasztalod, ne csak elmenj - fuss messzire a kapcsolattól.

"Senkit sem szabadna bármilyen bántalmazásnak kitenni, különösen, ha azt egy olyan személy okozza, akiről azt hitte, hogy megbízhat benne."

9) A barátnőm egy érzelmileg manipulatív nárcisztikus ember

Amellett, hogy érzelmileg bántalmazó, az egyik konkrét mód, amivel a barátnőm sokkal rosszabbá teszi az életemet, az az érzelmi manipuláció.

Ha rossz kedve van, nekem kell felelnem érte.

Még ha semmi köze sincs hozzám, akkor is mindent rám hárít.

Ez csak néhány hónapja kezdődött a kapcsolatunkban, és ez annyira fárasztó és éretlen.

Csak magával törődik, és tudatja velem, hogy a céljaimmal és prioritásaimmal való törődés önző és elfogadhatatlan.

Még mindig törődöm vele, ezért is olyan lesújtó, amikor az érzelmi állapotát arra használja, hogy manipuláljon engem.

Úgy érzem magam, mint egy bábu egy madzagon.

Mert ha ő azt mondja, hogy menjek egy irányba, vagy tegyek egy dolgot, akkor kénytelen vagyok ezt tenni.

Ez őrjítő, és ezért van az, hogy bár néha még mindig el vagyok ájulva a szépségétől és a kapcsolatunktól, egyszerűen már nem szeretem a barátnőmet.

10) A barátnőm pénzügyileg manipulál és irányít engem.

A barátnőmnek nagyszerű munkája van, és szereti ezt fitogtatni.

Az elmúlt néhány évben küzdöttem a munkával, és szó szerint soha nem hallom a végét.

Gúnyolódik rajtam, kritizálja a munkakeresési erőfeszítéseimet, és - mint mondtam - kárörvend, amikor nem sikerül.

Mintha azt mondaná, hogy "én megmondtam".

Egyszerűen nem értem, hogyan viselkedhet valaki így valakivel, akit állítólag szeret.

De ő így viselkedik.

A pénzével is uralkodik felettem, és időnként gúnyosan megkérdezi, hogy akarok-e tőle kölcsönt, hogy átvészeljem a hónapot, és még több szemét kaját tudjak venni.

Igen, megint itt van ez az egész diétás dolog.

Az élet egy móka vele az oldalamon, ahogy láthatod...

11) A barátnőmnek nagyszerű híre van, ami miatt kötelességem vele maradni.

Részben azért maradtam ilyen sokáig (már több mint egy éve) a barátnőmmel, mert a családom és a barátaim körében nagyszerű hírneve van.

Folyamatosan megjegyzik, hogy milyen "nagyszerű fogás".

A pasi barátaim kevésbé helyénvaló megjegyzéseket tesznek a rendkívül vonzó megjelenésére.

Igen, igen, értem én: szereztem egy dögös csajt, és egymásba szerettünk.

De higgye el, amint kicsomagolja az ajándékot, egy doboznyi mérges kígyót talál.

Készen állok arra, hogy csessze meg az összes társadalmi elvárás és elképzelés, amit mások a barátnőmről alkotnak.

Valójában ismerem őt, ők csak a kellemes szociális külsőt és a szépségét látják.

Sokkal rosszabb is van alatta, higgye el nekem.

"Lehet, hogy az összes barátod irigyli, de ugyan már, haver, tudod, hogy ez nem elég jó ok arra, hogy vele maradj, ha a szikrák egyszerűen nem szikráznak.

"Valójában, ha vele maradsz, az azt jelenti, hogy nem teszed magad elérhetővé más gyönyörű nők számára, akikkel talán összeilleszthető lennél" - jegyzi meg Dana Leigh Smith.

12) A barátnőm és én nem értünk egyet az élet sok fontos dolgában.

Nekem nincs bajom azzal, hogy más a véleményem, mint annak, aki a barátnőm.

Végül is, a romantika nem arról szól, hogy valamiféle középiskolai vitacsapat legyünk.

De itt nem erről van szó.

A barátnőm világháborút tudna kezdeni azon, hogy milyen színű inget viselek. Egyetlen alapvető dologban sem ért velem egyet az élet és a prioritások tekintetében.

Én nagyon szeretek enni, ő a diéták és a bioételek megszállottja.

Azt hiszem, a spirituális felfedezés nem nekem való, ő Eckhart Tolle és a "jelenben" való létezés megszállottja.

Bárcsak elmagyarázhatnám neki, hogy jobban szeretnék a "jelenben" lenni, ha ő nem lenne benne.

Sajnálom, nem sajnálom.

Annyi minden van, amit még mindig nem mondtak ki, és érzem, hogy mindez a felszínre tör.

Hamarosan jön a szakítás. Ezek nem üres szavak. Már ki is béreltem egy új lakást.

Csak arra várok, hogy elvarrjak néhány elvarratlan szálat, mielőtt elbúcsúzom tőle.

13) Minél többet gondolkodom rajta, annál jobban szeretném abbahagyni.

Ha csak egy pár rossz hetet éltem volna át a barátnőmmel, nem írnám ezt a cikket.

Már hónapok óta.

Az igazat megvallva, már két hónap után halálos szorításba zárva éreztem magam vele.

Nem vagyok biztos benne, hogy mi késztetett arra, hogy ott maradjak, de ha le kellene írnom az élményt, akkor olyan lenne, mint amikor alvásparalízised van, és egy rémálomban vagy, ahol nem tudsz mozogni, és valaki jön, hogy megöljön.

Ha ez túl drámaian hangzik, akkor hidd el: még nem találkoztál a barátnőmmel.

Sokféle ember kell ahhoz, hogy a világ működjön, de ő az egyik, aki nélkül nem tudnék élni.

Eleinte erősen vonzódtam hozzá, abszolút, de ez elmúlt, és most már undorodom attól, hogy valaha is hittem neki.

Számtalanszor feküdtem ébren éjszaka, és stresszeltem miatta és a kapcsolatunk miatt, és már nem vagyok zavarodott.

Nem ő az én csajom.

A legjobb, amit tehetek, hogy minél hamarabb és minél teljesebben kiszállok.

Egy tiszta szünetre van szükségem.

Az egyik legjobb ok a végleges szakításra az, ha már hosszan és alaposan átgondoltátok a dolgot.

Tudom, hogy én igen.

Végeztem a gondolkodással, most már készen állok a cselekvésre.

Viszlát, örökre

Számomra itt a végállomás.

A barátnőmnek már nincs helye az életemben, és soha többé nem is lesz.

Minden jót kívánok neki, de ez a hullámvasút a végéhez ért, és nekem nagyobb embernek kell lennem, és el kell mennem.

Végeztem.

Bárhogy is döntesz a helyzetedben, remélem, megtalálod a tisztánlátást és az akaraterőt ahhoz, hogy szakíts a barátnőddel, ha ez a helyes döntés.

Néha a legmegerősítőbb dolog, amit egy mérgező kapcsolatban tehetsz, hogy elbúcsúzol, és folytatod az életed.

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy tanúsított párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.