Ég er með vandamál: Mér líkar ekki lengur við kærustuna mína.

En ég hef líka lausn: Ég ætla að hætta með henni mjög fljótlega og kveðja að eilífu.

Mig langar að útskýra hvað leiddi mig að þessari ákvörðun og hjálpa þér að ákveða hvort það sé líka rétta símtalið fyrir þig líka.

Mér líkar ekki lengur við kærustuna mína: 13 ástæður til að hætta upp fyrir gott

1) Kærastan mín er virkilega pirrandi og gagnrýnin

Stærsta ástæðan fyrir því að ég fíla ekki kærustuna mína lengur er sú að hún er virkilega pirrandi og gagnrýnin.

Í hvert einasta atriði sem ég geri er hún þarna að tísta í mig um hvers vegna ég hafi rangt fyrir mér, slæm eða heimsk.

Jafnvel þegar ég er langt í burtu frá henni virðist hún einhvern veginn vita allt sem ég er að gera.

Hún slær mig með þessum passív-árásargjarnu textum sem gera mig helvítis brjálaða.

Í gær var ég í matvöruversluninni þegar ég fékk þennan gæslumann:

“Gættu þess að ekki að kaupa þetta ódýra brauð aftur, ég veit að þú ætlaðir að (blikka andlit). Mundu að við erum að *reyna* að fara í megrun.“

Bara...fjandinn, maður.

Ég held að það væri fyndið ef mér þætti hún sæt. En tilraunir hennar til að láta eins og hún sé að grínast þegar hún er í rauninni bara að skíta yfir mig eru pirrandi!

Ég hef haft það með hegðun hennar og vandamálum hennar. Hún þarf að takast á við þau á eigin spýtur: þau eru ekki mitt vandamál.

Eins og Ankush Bahuguna skrifar:

“Þeir sem þér fannst einu sinni yndislegir – þessir litlu litlu sérvitringar – það fyndna hljóð sem hún gefur frá sérog ég heyri bókstaflega aldrei fyrir endann á því.

Hún gerir gys að mér, gagnrýnir viðleitni mína til að finna vinnu og – eins og ég sagði – gleður mig þegar ég stenst.

Það er eins og hún sé að segja “sagði þér það.”

Ég bara skil ekki hvernig einhver gæti hagað sér svona við einhvern sem þeir segjast elska.

En svona hegðar hún sér.

Hún drottnar líka yfir mér peningunum sínum, spyr stundum kaldhæðnislega hvort ég vilji fá lán frá henni til að komast í gegnum mánuðinn og geta keypt meira ruslfæði.

Já, það er allt aftur um mataræðið.

Lífið er vissulega kjaftæði með hana mér við hlið, eins og þú sérð...

11) Kærastan mín hefur gott orðspor sem gerir það að verkum að mér finnst ég þurfa að vera hjá henni

Hluti af ástæðunni fyrir því að ég hef verið hjá kærustunni minni svona lengi (í meira en ár núna), er sú að hún hefur gott orðspor hjá fjölskyldu minni og vinum.

Þeir tjá sig stöðugt um hvað hún er „frábær veiði“ .

Vinir mínir koma með óviðeigandi athugasemdir um mjög aðlaðandi útlit hennar.

Já, já, ég skil: Ég skoraði heita stelpu og við urðum ástfangin.

En treystu mér, þegar þú hefur pakkað upp gjöfinni finnurðu kassa af eitruðum snákum.

Ég er tilbúinn að segja að þú sért með allar félagslegar væntingar og hugmyndir sem annað fólk hefur um kærustuna mína.

Ég þekki hana í alvöru, þau sjá bara skemmtilega félagslega ytri útlit hennar og fegurð.

Það er miklu verra undir, trúðu mér.

“Hún gæti verið öfund allravinir þínir, en komdu, náungi, þú veist að það er ekki nógu góð ástæða til að vera hjá henni ef neistarnir eru bara ekki til staðar.

“Í raun þýðir það að þú ert ekki að búa hjá henni. sjálfan þig tilbúinn til að hitta aðrar fallegar konur sem þú gætir í raun verið samhæfður,“ segir Dana Leigh Smith.

12) Ég og kærastan mín erum ósammála um svo margt lykilatriði í lífinu

Ég hef það fínt með því að hafa annað sjónarhorn en einhver sem er kærastan mín.

Þegar allt kemur til alls snýst rómantík ekki um að vera einhvers konar rökræðuhópur í menntaskóla.

En það er ekki það sem er í gangi hérna.

Kærastan mín gæti hafið heimsstyrjöld um hvaða skyrtulit ég er í. Hún er ekki sammála mér um eitt grundvallaratriði hvað varðar líf og forgangsröðun.

Mér finnst gott að borða, hún er heltekin af mataræði og lífrænum mat.

Ég held að andleg könnun sé ekki Ekki fyrir mig, hún er heltekin af Eckhart Tolle og að vera í „nútímanum“.

Ég vildi að ég gæti útskýrt fyrir henni að ég væri meira fyrir að vera í „núinu“ ef hún væri það ekki í henni.

Því miður, ekki því miður.

Það er bara svo margt sem hefur enn verið ósagt og ég finn hvað þetta er allt að fresta upp á yfirborðið.

Bráðum upplausn mun koma. Þetta eru ekki tóm orð. Ég er búinn að fá nýja íbúð á leigu.

Ég bíð bara eftir að binda nokkra lausa enda áður en ég kveð hana.

13) Því meira sem ég hugsa um það því meira Ég vilslepptu því

Ef ég ætti bara nokkrar slæmar vikur með kærustunni minni væri ég ekki að skrifa þessa grein.

Það eru mánuðir síðan.

Satt er að segja sagt, mér hefur fundist ég vera læstur í dauðahaldi eftir tvo mánuði hjá henni.

Ég er ekki viss um hvað varð til þess að ég var áfram á þeim tímapunkti, en ef ég ætti að lýsa upplifuninni væri það eins og þegar þú ert með svefnlömun og ert í martröð þar sem þú getur ekki hreyft þig og einhver kemur til að drepa þig.

Ef það hljómar of dramatískt þá treystu mér: þú hefur ekki hitt kærustuna mína.

Það þarf alls kyns gerðir til að láta heiminn ganga um, en hún er ein tegund sem ég gæti verið án.

Ég hafði mikið aðdráttarafl til hennar fyrst, algjörlega, en það hefur dvínað, og mér finnst það nú ógeðslegt að ég hafi nokkurn tíma tekið hana að nafnvirði.

Ég hef legið andvaka ótal nætur og stressað yfir henni og sambandi okkar og ég er ekki lengur í ruglinu yfir því.

Hún er ekki stelpan fyrir mig.

Það besta sem ég get gert er að komast út eins fljótt og eins vel og hægt er.

Hreint hlé er það sem ég þarf.

Eitt af bestu ástæðunum til að hætta saman fyrir fullt og allt er ef þú ert búinn að hugsa það lengi og vel.

Ég veit að ég hef gert það.

Ég er búinn að hugsa. Nú er ég klár í slaginn.

Bless, að eilífu

Þetta er endirinn á línunni fyrir mig.

Kærastan mín á ekki lengur stað í lífi mínu og hún mun aldrei aftur.

Ég óska ​​henni alls hins besta, en þettaRússíbanareið er á enda og ég þarf að vera stærri manneskjan og ganga í burtu.

Ég er búinn.

Hvað sem þú ákveður í þínum aðstæðum vona ég að þú getir fundið skýrleikann og viljastyrkur til að hætta með kærustunni ef það er rétt.

Stundum er það styrkjandi sem þú getur gert í eitruðu sambandi að kveðja og halda áfram með lífið.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég sambandi við Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

“Þú smellir of oft, verður pirraður á því minnsta sem hún gerir það og velti því fyrir þér hvernig þér fannst eitthvað af þessu aðlaðandi.“

2) Kærastan mín lætur mig líða eins og skítkast um sjálfa mig

Önnur ástæðan fyrir því að mér líkar ekki við kærustuna mína lengur er sú að hún lætur mig líða eins og skítkast með sjálfa mig.

Ég trúi því staðfastlega að engum öðrum sé um að kenna hvernig mér líður um sjálfan mig og ég ber ábyrgð á eigin tilfinningalegu ástandi.

En á á sama tíma get ég ekki annað en fylgst með því á hlutlægan hátt að hún sker mig niður stöðugt, grefur undan markmiðum mínum, leggur áherslu á mistök mín og lætur mér líða eins og algjörlega tapa.

Ég vil vera sigurvegari og ég vil fólk í kringum mig sem er jákvætt og bjartsýnt.

Hún er andstæðan og er orðin tilfinningalegt sníkjudýr sem grípur hvers kyns smá brot af velgengni og hamingju sem ég finn til að segja mér hvers vegna ég á það ekki skilið eða hvers vegna ég' mun klúðra þessu fljótlega.

Allt dramað hefur fengið mig til að einbeita mér að orkunni aftur...

Sannleikurinn er sá að flest okkar sjáum framhjá ótrúlega mikilvægum þætti í lífi okkar:

Sambandið sem við höfum við okkur sjálf.

Ég lærði um þetta hjá töframanninum Rudá Iandê. Í ósviknu, ókeypis myndbandi sínu um að rækta heilbrigð sambönd, gefur hann þér verkfæri til að planta þér ámiðpunktur heimsins þíns.

Hann fjallar um nokkur af helstu mistökunum sem flest okkar gera í samböndum okkar, svo sem meðvirknivenjur og óheilbrigðar væntingar. Mistök sem við gerum flest án þess að gera okkur grein fyrir því.

Svo af hverju mæli ég með ráðleggingum Rudá um lífsbreytingu?

Jæja, hann notar tækni sem er unnin úr fornum sjamanískum kenningum, en hann setur sína eigin nútímalegu -dags snúningur á þeim. Hann gæti verið töframaður, en upplifun hans af ást var ekki mikið frábrugðin þínum og minni.

Þar til hann fann leið til að sigrast á þessum algengu vandamálum. Og það er það sem hann vill deila með þér.

Svo ef þú ert tilbúinn til að gera þá breytingu í dag og rækta heilbrigð, ástrík sambönd, sambönd sem þú veist að þú átt skilið, skoðaðu þá einföldu, ósviknu ráðleggingar hans.

Smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið.

3) Kærastan mín lætur mig ekki lengur finna fyrir líkamlegu aðdráttarafli

Önnur stór ástæða fyrir því að mér líkar ekki við kærustuna mína lengur er sú að hún lætur mig ekki lengur finna fyrir neinu líkamlegu aðdráttarafli.

Þegar ég segi eitthvað, þá meina ég...hvað sem er.

Ég horfi á hana og sé konu í meðallagi á þrítugsaldri og …það er það eina sem ég sé.

Ég væri spenntari fyrir tilviljunarkenndu líkani í Sears vörulistanum (gera þeir þá enn?)

Síðast þegar við sváfum saman var örugglega yfir a. mánuði síðan, en það sorglega er að mér er alveg sama (eða man alveg) hvenær það var vegna þess að ég er ekki spennt fyrir því að stunda kynlíf meðhana.

Mér hefur dottið í hug að svindla (mikið) og ég vil ekki vera þessi strákur sem heldur áfram og gerir það á meðan ég lifi í gervi sambandi.

Ég viðurkenni að annað Hluti af ástæðunni er sú að mér vil ekki finnast slæm hegðun hennar gagnvart mér réttlætanleg og ef ég svindlaði þá væri það nokkurn veginn réttlætanlegt.

Þannig að ég held þessu öllu inni. Og mér finnst verra og verra.

Af hverju vil ég ekki stunda kynlíf með kærustunni minni? Ég veit að það virðist skrýtið.

Það eina sem ég get sagt er að á meðan hún er enn aðlaðandi út á við hefur minnkandi raunverulegar tilfinningar mínar til hennar orðið til þess að mér er kalt á að elska hana.

Ég finnst eins og hún sé ömurlegur herbergisfélagi sem ég festist með og get ekki beðið eftir að flytja út.

Ég vil ekki stinga karlkyns meðlimnum mínum inn í pirrandi herbergisfélaga: myndir þú?

Eins og Shante Cosme orðar það:

“Kynlífshugsanir geta vaxið og dvínað, en ef þú manst ekki hvenær þú fórst síðast út í hvort annað, bendir það til skorts á ástríðu almennt.

„Þið getið átt ótrúlega tíma saman og virkilega annast hvert annað, en ef þið girnist ekki hvort fyrir annað og teljið reglulega niður sekúndurnar þar til þú sérð ástvin þinn nakinn, höfum við slæmar fréttir fyrir þig— þú ert ekki ástfanginn, þú ert bara bestu vinir.“

Ef þú ert í þessari stöðu, þá er kominn tími til að hætta saman fyrir fullt og allt...

4) Kærastan mín gerir ekki lengur ég finn fyrir einhverju tilfinningalegu aðdráttarafl

Næst eru tilfinningalegt aðdráttarafl ogtengingu.

Það ætti að vera hluti af hvaða sambandi sem er ef þú spyrð mig: rómantískt og ekki rómantískt.

Þetta á sérstaklega við þegar þú ert ástfanginn og tilbúinn að lifa lífi með einhverjum .

En kærastan mín lætur mig ekki lengur finna fyrir tilfinningalegum aðdráttarafl.

Þegar við hittumst fyrst á síðasta ári fannst mér hún hrífandi: hláturinn, gáfurnar og leiðin til að sjá heiminn heillaði mig .

Nú fær það mig bara til að hrolla.

Hún gerir mig svo óhamingjusaman og ég tel hana vera eina óþroskaðasta og afvegaleidstu manneskju sem ég hef kynnst.

„Þú ættir ekki að vera með neinum sem gerir þig óhamingjusaman.

Karlmenn sem eru fólki þóknanlegir hafa tilhneigingu til að vera í sambandi jafnvel þótt það sé ástæða fyrir því að þeir ættu að fara,“ skrifar Michelle Devani.

“Þetta gerir þessa menn ekki slæma í ást; þeir vilja bara að allir í kringum sig séu ánægðir.

Ef þú ert svona gaur ættirðu að hugsa um hvað gerir þig virkilega hamingjusaman og fullan af gleði.“

Gæti ekki hafa sagt það. það er betra sjálfur...

Ég býst ekki við að líf mitt verði fullkomið eða leiknalaust á nokkurn hátt. En ég býst við að vera með einhverjum sem mig langar í raun og veru að vera með.

5) Kærastan mín talar um mig fyrir aftan bakið á mér

Nú komum við að viðbjóðslegu hlutunum, hápunkti sápuóperunnar spóla dót.

Stór ástæða fyrir því að mér líkar ekki lengur við kærustuna mína er sú að einhvers staðar á leiðinni fékk hún þá hugmynd að það væri í lagi að rusla mér fyrir aftan bakið á mér. Það ereitrað!

Ég er ekki viss um hvað gaf henni þessa hugmynd, en þegar það kom í ljós að hún dregur mig niður fyrir spark í kringum vini sína var ég konunglega reið.

Ég er ekki ofurviðkvæmur eða eitthvað, en ég er ekki hér fjárfest í sambandi til að vera í gríni í kringum einhverja Instagram upptekna aðila.

Já, ég prumpa. Stundum hljómar það fyndið.

Já, ég svitna mikið. Kannski er ég með röskun.

En kærastan mín gerir líka hluti sem eru ekki beint Instagram söguefni.

Stórfelldar, viðbjóðslegar hárklessur í holræsi einhver? PMS sem myndi koma miðaldanorn til skammar?

Ég grínast ekki með þessa hluti við vini mína, því ég er ekki rassgat.

En hún missir aldrei af tækifæri til að gera lítið úr mig fyrir aftan bak. Ég er bara heppin að ég hef heimildir innan vinahóps hennar (sérstaklega einn) sem lætur mig vita af þessu ruslaspjalli sem hefur verið í gangi...

Því meira sem ég heyri hvernig kærastan mín talar um mig þegar ég' ég er ekki í kringum mig því meira sem ég sé hver hún raunverulega er undir fölsku yfirborðinu.

6) Kærastan mín sakar mig ranglega um að hafa haldið framhjá allan tímann

Tengt við það sem ég nefndi áður um framhjáhald, er að kærastan mín sakar mig um að gera það stöðugt.

Ég hef aldrei haldið framhjá henni (ennþá). Þessu get ég alveg lofað þér.

Og eins og ég sagði, ég vil ekki svindla á henni: Ég vil frekar bara hætta saman heldur en að lifa í lygi.

But her constanteásakanir eru meiðandi og virkilega pirrandi. Þeir fá mig líka til að hugsa um að svindla þegar ég var ekki að hugsa um það.

Ef við komumst í innan við 100 feta fjarlægð frá aðlaðandi konu byrjar kærastan mín að gefa mér alls kyns vitlaus hliðarauka eins og ég sé djöfull.

Ég þarf þá að leika þann leik að láta eins og ég hafi ekki einu sinni tekið eftir hinum fullkomnu 10 sem rölti bara yfir matsölustaðinn eða gekk inn í búðina sem við vorum í.

Gaman sinnum.

Ég veit að það er óöryggi sem gerir kærustuna mína svo tortryggilega og eignarhaldssama.

Fyrst var ég virkilega skilningsríkur, en núna er ég bara veik fyrir þessu.

Ég er ekki meðferðaraðilinn hennar, ég er kærastinn hennar. Ég er búinn að reyna að vera bæði.

7) Stór hluti af því hvers vegna ég var með henni er vegna einangrunar heimsfaraldursins

Ég hitti kærustuna mína í kringum upphaf heimsfaraldursins.

Þegar hlutirnir urðu aðeins alvarlegri var ég upptekinn af öllu sem var að gerast og öðrum vandamálum við vinnu mína sem tengdust COVID takmörkunum.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Sambandið við hana fór að taka kipp og ég hugsaði „af hverju ekki?“

Jæja, nú veit ég hvers vegna ekki.

Mér finnst ég búa í hryllingsmynd sem hefur ranglega verið merkt sem rómantísk mynd.

Alltaf þegar ég er úti með henni langar mig að öskra á ókunnuga að hjálpa mér og hringja í „ástarlögregluna“ til að bjarga mér:

"Hjálpaðu mér! Ég er föst hjá sálfræðingi og hún er að reyna að mylja migsál!“

Auðvitað er engin ástarlögregla.

Og það er engin refsing fyrir að reyna að mylja sál einhvers (það ætti að vera það).

“Jafnvel þótt þú ert ekki í hamingjusömustu samböndum eða hefur áttað þig á því að manneskjan sem þú ert með er ekki að eilífu maki þinn, það er skiljanlegt að hluti af þér gæti viljað loða við góða hluti núna,“ segir Mary Grace Garis.

Ég sé hvernig þetta gerðist og hvers vegna einangrunin varð til þess að ég hélt mig við einhvern sem var ekki góður fyrir mig.

En núna vil ég fara út.

8) Minn kærastan er andlega móðgandi

Kærastan mín er hrekkjusvín. Hún gerir ekki bara grín að mér við vini sína, hún elskar líka að sjá mig hafa óheppni og vonbrigði.

Það var starf sem ég var að reyna að fá í fjóra mánuði sem ég komst að í síðustu viku var' það mun ekki gerast.

Hún var í besta skapi sem ég hef séð hana í allt árið.

Ég spurði hvers vegna og hún sagði „engin ástæða.“

F* cking ghoul.

Ég veit að það hljómar ofsóknaræði en ég er alveg viss um að hún var að gleðjast yfir slæmu fréttunum mínum.

Þvert á móti, alltaf þegar hún fær sigur í lífinu er ég þar og hress hana á. Eða að minnsta kosti að vera það.

Núna stend ég aftast og gys.

Svo bætum við við allri gagnrýninni, grafa undan og gasljósinu og það er bara ein niðurstaða: kærastan mín er tilfinningalega móðgandi.

Eins og Team LovePanky orðar það:

„Hvort sem það er líkamlegt, andlegt eða andlegt ofbeldi, þá ættirðu aldreiþola þetta í sambandi.

“Þegar þú upplifir þetta skaltu ekki bara ganga í burtu – hlaupa langt frá sambandinu.

“Enginn ætti að verða fyrir ofbeldi af neinu tagi, sérstaklega ef það er komið af manneskju sem þú hélst að þú gætir treyst.“

9) Kærastan mín er tilfinningalega manipulator narsissisti

Auk þess að vera tilfinningalega móðgandi, einn ákveðinn hátt sem mín kærastan gerir líf mitt miklu verra er tilfinningaleg meðferð hennar.

Þegar hún er í vondu skapi verð ég að svara fyrir það.

Jafnvel þótt það hafi ekkert með mig að gera, þá setur hún allt á mig .

Þetta byrjaði aðeins eftir nokkra mánuði í samband okkar og það er svo þreytandi og óþroskað.

Hún hugsar bara um sjálfa sig og hún lætur mig vita að allar áhyggjur af markmiðum mínum og forgangsröðun séu eigingirni og óásættanlegt.

Mér þykir enn vænt um hana, þess vegna er það svo hrikalegt þegar hún notar tilfinningaástand sitt til að stjórna mér.

Mér líður eins og brúðu á bandi.

Vegna þess að ef hún segir að fara eina leið eða gera eitthvað þá finn ég mig knúinn til að gera það.

Það er brjálæðislegt, og þess vegna þótt ég sé stundum enn hrifinn af fegurð hennar og tengingunni sem við vorum vön hef, mér líkar bara ekki lengur við kærustuna mína.

10) Kærastan mín stjórnar mér fjárhagslega og stjórnar mér

Kærastan mín er í frábæru starfi og henni finnst gaman að flagga því.

Ég hef átt í erfiðleikum með vinnu undanfarin ár,