"Mio marito ama ancora il suo primo amore".

Questo ero io cinque anni fa, pochi mesi prima del mio primo divorzio.

Rendermi conto che era un dato di fatto e che rendeva impossibile la mia relazione con lui mi ha colpito molto.

Perché non solo amava ancora la sua ex, ma la perseguiva attivamente mentre era sposato con me.

Se vi trovate in una situazione simile, voglio condividere con voi le mie riflessioni su cosa fare e su come capire la differenza tra il normale affetto per un ex e l'ossessione da tradimento.

14 consigli per te se tuo marito ama ancora il suo primo amore

1) Non paragonatevi a lei

Paragonarsi all'altra donna è una perdita di tempo e danneggia la vostra autostima.

Inoltre, rischia di far affondare ciò che resta del rapporto con suo marito.

Il primo amore di suo marito potrebbe avere molto di buono, oppure potrebbe essere esteriormente insignificante ma speciale ai suoi occhi.

In ogni caso, paragonandovi a lei non farete altro che ingaggiare una competizione che non potete vincere.

Anche se siete "migliori" di lei in vari settori, vi garantisco che ci saranno almeno uno o due ambiti in cui il primo amore di vostro marito vi supera o vi fa sentire insicure.

Così come paragonarsi a chi ci circonda può portare a molta amarezza e a una bassa autostima, paragonarsi alla donna speciale del passato di vostro marito vi farà molto male.

Il mio consiglio per il primo passo è di non farlo.

2) Far emergere l'eroe che è in lui

Se avete alzato le sopracciglia, non vi biasimo.

Ma non sto parlando di ingigantire il vostro uomo per far sì che vi ami più di lei: non dovete assecondarlo.

Ma c'è una cosa che mi sono resa conto che mancava nella mia relazione: qualcosa che avrei potuto fare e che sarebbe piaciuto a lui più di qualsiasi cosa lei o qualsiasi altra donna potesse fare.

E questo gli imponeva di guadagnarsi il mio rispetto.

Questo perché gli uomini hanno un desiderio intrinseco di qualcosa di "più grande" che va al di là dell'amore o del sesso. È per questo che gli uomini che apparentemente hanno la "moglie perfetta" sono ancora infelici e si ritrovano costantemente alla ricerca di qualcos'altro o, peggio ancora, di qualcun altro.

In parole povere, gli uomini hanno una pulsione biologica a sentirsi necessari, importanti e a provvedere alla donna a cui tengono, ma non vogliono che gli venga data su un piatto d'argento.

Vogliono guadagnarselo.

Lo psicologo delle relazioni James Bauer lo chiama istinto dell'eroe.

Come sostiene la James, i desideri maschili non sono complicati, ma solo incompresi. Gli istinti sono potenti motori del comportamento umano e questo è particolarmente vero per il modo in cui gli uomini affrontano le loro relazioni.

E quando l'istinto dell'eroe non si attiva, è improbabile che gli uomini si impegnino in una relazione con una donna.

Come si fa a scatenare questo istinto in lui? Come si fa a dargli un senso di significato e di scopo?

Non dovete fingere di essere qualcuno che non siete, né fare la parte della "damigella in pericolo", né diluire la vostra forza o la vostra indipendenza in alcun modo, forma o modo.

In modo autentico, dovete semplicemente mostrare al vostro uomo ciò di cui avete bisogno e permettergli di farsi avanti per soddisfarlo.

Nel suo nuovo video, James Bauer illustra diverse cose che potete fare, rivelando frasi, messaggi e piccole richieste che potete usare fin da ora per farlo sentire più essenziale per voi.

Potete vedere il suo video unico nel suo genere qui.

3) Lavorare sul proprio passato

Se vi state dicendo "mio marito ama ancora il suo primo amore" e vi state scervellando su cosa fare, un'opzione controintuitiva è quella di lavorare sul vostro passato.

Potrebbero esserci problemi di cuore o di abbandono irrisolti, che vi stanno anche gravando emotivamente.

Tutti noi abbiamo blocchi energetici e problemi nel nostro sistema somatico che interrompono la nostra capacità di amare ed essere amati.

Provate il lavoro sciamanico di respirazione per dare una spinta importante a tutto ciò che vi blocca.

Non si tratta affatto di essere rotti o difettosi in qualche modo, ma semplicemente di potenziare e allineare se stessi al massimo.

Questo vi chiarirà molte cose, tra cui se il rapporto con vostro marito è salvabile e come rispondere al suo cuore errante in modo calmo ma fermo.

4) Assicuratevi di non essere in un "matrimonio di ripiego".

Deve avere chiari i limiti di ciò che accetta da suo marito e rispettarli.

Un esempio è quando un uomo vi chiama con il nome della sua ex in più di un'occasione.

È piuttosto stridente.

Angeline Gupta scrive:

"Significa che nella sua mente lei è ancora la sua ragazza e tu sei semplicemente lì per riempire i suoi panni. Se ti è successo più di una volta, allora devi ripensare al tuo status nella relazione, non vuoi finire come il ripiego!".

Abbiamo tutti sentito parlare di relazioni di ripiego, ma un matrimonio di ripiego è 100 volte peggio.

Un matrimonio di ripiego può sembrare assurdo, ma purtroppo accade troppo spesso. Se siete bloccati in un matrimonio di ripiego, dovete avere dei limiti e non tirarvi indietro.

5) Controllare se è con il pilota automatico

Se un uomo ama ancora il suo primo amore, semplicemente non si accenderà per voi.

Il modo migliore per verificare se questo è il caso è scoprire se sta usando il pilota automatico.

I segni tipici includono:

Occhi vacui e mancanza di contatto visivo,

Preoccupazione e molte notti in bianco al lavoro,

Ti dice che ti ama ma non lo pensa davvero,

"Peccatine" perfunzionali e obbligatorie al posto dei baci,

E dire che sei bella o fare sesso in modo vistoso sembra un po' "fuori luogo".

Questi sono i classici segnali di un marito con il pilota automatico: vuole evitare i drammi, ma non gli piaci più.

Oppure - molto probabilmente - è talmente preso dal suo primo amore che per lui tu sei sparita dalla circolazione.

6) Opporsi alle sue angherie

Se suo marito usa il suo primo amore per insultarla o minacciarla, deve fare del suo meglio per ignorarlo.

Allo stesso tempo, non consiglio di dargliela vinta.

Non sei perfetta, ne sono certo, ma non c'è motivo per cui tu debba tollerare di essere trattata come spazzatura dall'uomo che dovrebbe amarti e custodirti.

Amber Garrett scrive della sua esperienza di moglie il cui marito amava ancora il suo primo amore:

"Man mano che la nostra relazione progrediva, lui faceva piccole battute sul fatto che le sue tette erano più grandi delle mie, che amavano gli stessi videogiochi e che io non mi coccolavo con lui come faceva lei. Le battute hanno cominciato a diventare offensive e io ho semplicemente affrontato la cosa".

Ciò di cui Amber scrive in merito alla rottura del suo matrimonio è il modo in cui il marito parlava della sua ex e di tutti i modi in cui lei era migliore.

Ma invece di opporsi alle sue angherie, si è lasciata cadere nella trappola del confronto.

Non essere Amber.

Prima che si arrivi a questo punto o peggio, dovete fare qualcosa per riportare l'attenzione di vostro marito sul vostro matrimonio e sulla sua ex.

Il punto di partenza migliore è la visione di questo video gratuito del guru del matrimonio Brad Browning, che spiega dove le cose sono andate male e cosa dovete fare per far sì che vostro marito si impegni nuovamente nel matrimonio.

Fare clic qui per vedere il video.

Molte cose possono infettare lentamente un matrimonio: la distanza, la mancanza di comunicazione e i problemi sessuali. Se non vengono affrontati correttamente, questi problemi possono trasformarsi in infedeltà e disconnessione.

Quando qualcuno mi chiede un esperto che aiuti a salvare i matrimoni in crisi, consiglio sempre Brad Browning.

Brad è un vero esperto quando si tratta di salvare i matrimoni, è un autore di best-seller e dispensa consigli preziosi sul suo popolarissimo canale YouTube.

Le strategie che Brad rivela in questo video sono estremamente potenti e potrebbero fare la differenza tra un "matrimonio felice" e un "divorzio infelice".

Ecco di nuovo il link al video.

7) Fidatevi del vostro istinto

Lo psicologo Allan Schwarz scrive:

"Tendo a seguire il principio secondo cui le persone dovrebbero essere guidate dalla loro 'voce interiore', o dal loro istinto".

Schwarz ha ragione: l'istinto non mente.

E se il tuo istinto ti dice che la fissazione di tuo marito per il suo primo amore ha oltrepassato il limite del tradimento emotivo o della preparazione al tradimento vero e proprio, allora devi essere onesta con te stessa.

Suo marito ama ancora il suo primo amore non è una cosa da poco.

E se non viene affrontato nel modo giusto, può essere una rottura totale.

Ecco perché più si ignora l'istinto che ci dice che qualcosa non va bene, più si corre il rischio di vivere nella menzogna.

Alcune persone lo fanno da anni.

Non siate loro.

8) La luce della camera da letto è ancora accesa?

La vita sessuale con vostro marito è importante, anzi è molto importante.

Se la luce della camera da letto non è stata accesa e lui è fisicamente assente, è un pessimo segno.

Per quanto possa essere ancora affezionato a voi o apprezzarvi, se non fa più sesso può significare che non è solo emotivamente legato al suo primo amore, ma che lo desidera anche fisicamente.

E non tu.

Lindsay Tigar per Woman's Day scrive:

"Se dice il tuo nome di battesimo durante il sesso, è segno che è pienamente presente nel momento con te e non vuole essere in intimità con nessun altro. Un altro indizio è il contatto visivo in camera da letto".

Questo è un esempio di come dovrebbe essere la vostra camera da letto.

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Se non è neanche lontanamente così, allora dovete iniziare a farvi delle domande difficili su quanto sia ossessionato da questa ex.

9) Non lesinare un ultimatum

Dare un ultimatum a vostro marito può sembrare meschino o sbagliato, ma a volte è l'unica strada da percorrere.

Gli date un limite di tempo e una scelta rigorosa tra lei o voi e gli fate capire che state camminando.

Se sceglie te, non può nemmeno limitarsi a sminuire la cosa. Vuoi vedere davvero che è tornato in questo matrimonio o sei fuori.

E se lui non vuole fare una scelta, anche tu ti metti in viaggio.

Può essere devastante lasciare qualcuno che si ama, ma se lui ha intenzione di perseguire un'altra donna mentre è sposato con te c'è un limite a quanto puoi tollerare.

Non crediate mai che troppa pressione faccia affondare il vostro matrimonio.

Se vi ama, vi sceglierà.

Se vi ama entrambi non vorrà scegliere, ma dovrete costringerlo voi (a meno che non vogliate vivere con un uomo che ama qualcun'altra oltre a voi).

Se pensate che si stia lentamente disinnamorando, lo saprete dopo che avrà fatto questa scelta.

10) Scoprire di più sul motivo per cui lui la ama

Prima ho spiegato i motivi per cui non dovreste paragonarvi al suo primo amore, e lo ribadisco.

Ma scoprire di più sul motivo per cui lui la ama può essere utile per capire quanto il suo cuore si sia allontanato.

Era la sua bellezza fisica, i loro interessi comuni, una scintilla ineffabile che sentiva solo con lei?

Che cos'era e perché ora ha un effetto così forte su di lui.

Chiedetegli di dirvelo in modo neutrale e promettetegli di non usarlo contro di lui.

Allora saprete cosa sta succedendo e se il vostro matrimonio è ancora salvabile o se volete salvarlo.

11) Scoprire se è la vostra vera anima gemella

Sarò sincera: può essere tuo marito, puoi amarlo profondamente, ma c'è la possibilità che non sia "quello giusto".

Soprattutto se lui prova ancora dei sentimenti per il suo primo amore. Quindi, piuttosto che sprecare emozioni e tempo per sistemare il vostro matrimonio, dovete prima sapere che vale la pena lottare per esso.

Ma come si fa a saperlo con certezza?

Ammettiamolo:

Possiamo sprecare molto tempo ed energie con persone con cui alla fine non siamo compatibili. Trovare l'anima gemella non è esattamente facile.

Ma se ci fosse un modo per eliminare tutte le congetture?

Mi sono appena imbattuto in un modo per farlo... un artista sensitivo professionista che può disegnare uno schizzo dell'aspetto della vostra anima gemella.

Anche se all'inizio ero un po' scettica, la mia amica mi ha convinto a provarlo qualche settimana fa.

Ora so esattamente che aspetto ha e la cosa assurda è che l'ho riconosciuto subito,

Se siete pronti a scoprire l'aspetto della vostra anima gemella, fatevi disegnare il vostro identikit qui.

12) Ribaltate le carte in tavola con vostro marito

Questo consiglio sarà molto controverso, ma non mi interessa.

Perché può funzionare davvero.

Si tratta di flirtare e di svolgere attività extracurricolari per conto proprio.

Se non vi sentite a vostro agio a barare, ovviamente non fatelo.

Ma potete mandare un messaggio a un ragazzo sexy, parlare della vostra fiamma del liceo o di quel brillante e splendido banchiere con cui uscivate quando vivevate nel Regno Unito.

Se tuo marito vuole svalutarti e inseguire la sua ex, perché tu non puoi fare lo stesso?

Potreste pensare che questo lo allontanerà o che lo userà come giustificazione per fare quello che sta facendo.

Ma la verità è che se c'è ancora amore da salvare, si sveglierà come se gli avessero appena gettato addosso un secchio d'acqua fredda.

E lui vi abbraccerà e non vi lascerà andare, o se ne andrà per sempre. È una cartina di tornasole infallibile.

13) Non partecipate a giochi mentali.

Il problema delle Olimpiadi dei giochi mentali è che ogni volta che si svolgono non vince nessuno.

In realtà, i maggiori vincitori sono quelli che stanno peggio di tutti.

Finiscono per salire sul podio da soli e tutti li fischiano, quindi non si preoccupano nemmeno.

Se vostro marito cerca di mettervi in competizione con la sua ex o di dirvi di cambiare o di fare cose per essere all'altezza di lei, alzate gli occhi e andate via.

È un problema che deve affrontare lui, non tu.

E tu devi avere un livello di rispetto abbastanza alto da non cadere nei suoi giochi petulanti.

Se sta facendo dei giochi mentali, dimostrategli che il vostro allontanamento non è un gioco.

14) Farsi aiutare in questo momento difficile

Non c'è da vergognarsi nel cercare un aiuto professionale.

Anzi, spesso è la cosa migliore che possiate fare se vostro marito ama ancora il suo primo amore. Si tratta di un problema reale e non volete gettare la vostra relazione nella spazzatura.

Ma allo stesso tempo ne avete abbastanza del fatto che il vostro uomo voglia contrapporvi nel suo cuore a un'altra donna.

È anche una buona idea cercare amici e familiari che possano essere al vostro fianco e sostenervi se decidete di lasciare vostro marito.

Il dottor Sanjay Garg consiglia:

"Se sentite di averne abbastanza di questa relazione, cercate il sostegno di amici e familiari e prendeteli in confidenza.

Discutete apertamente con vostro marito e informatelo della vostra decisione. Una volta presa la decisione, attenetevi ad essa. All'inizio può causare disagio, ma con il passare del tempo migliorerete".

3 situazioni in cui il fatto che vostro marito sia innamorato della sua ex non è un problema

Ci sono situazioni in cui il fatto che suo marito sia ancora innamorato della sua ex non è un problema.

Non solo non dovrebbe causare insicurezze o gelosie nella vostra relazione:

In realtà può essere una cosa positiva, lasciatemi spiegare.

1) A volte gli piace solo fantasticare.

A volte suo marito non sta affatto cercando di riconquistare la sua ex, ma gli piace solo fantasticare un po' e pensare a "cosa sarebbe successo se".

Se siete sicure che non vi abbia tradito e che non voglia davvero farlo, non è necessariamente una cosa negativa.

Avere una sana vita di fantasia può essere un bene per il vostro matrimonio.

Questo è particolarmente vero se il suo "amore" per questo suo ex amore è più sessuale e basato sulla fantasia che emotivo.

Se nel suo cuore c'è un amore appassionato e radicato per lei, questo potrebbe diventare un problema, ma se si tratta più che altro del fatto che a volte fantastica su come stava lei in bikini a 25 anni, allora è sufficiente che lo faccia in qualche gioco di ruolo e di divertimento in camera da letto...

2) Sia lui che voi volete una relazione aperta

Sarò franco con voi: le relazioni aperte non sono per tutti e possono essere un vero disastro.

Ma per alcune coppie possono anche essere un modo eccellente per esplorare nuovi partner, la propria sessualità e l'altro.

E se questa seconda opzione è lei e lei e suo marito volete entrambi una relazione aperta, chi sono io per ostacolarvi?

Che poi la cosa finisca con il suo primo amore e che lei sia disponibile o meno, è un altro discorso.

Ma l'apertura al fatto che ciò avvenga da parte di entrambi in modo pienamente consensuale può essere una cosa positiva.

3) Sta attraversando una crisi di vita

Siamo chiari:

Il fatto che suo marito stia attraversando una crisi non rende "accettabile" il fatto che stia inseguendo il suo primo amore.

Ma almeno lo rende un po' comprensibile.

È anche un buon segno del fatto che forse non si sta disinnamorando di te, ma sta solo subendo una sorta di regressione e una temporanea re-infatuazione per le sue imprese romantiche giovanili.

Questo non gli dà il benservito, ma almeno vi fa capire meglio cosa sta succedendo e perché.

Tuttavia, i suoi problemi non sono un problema tuo, soprattutto se intende affrontarli con un viaggio di fantasia nella memoria.

Dovete lasciare la strada o cercare di far funzionare le cose?

In definitiva, dipende al 100% da voi.

Il mio consiglio è che se suo marito ama ancora il suo primo amore, deve scegliere.

Lei o tu.

Se non vuole scegliere, allora dovrete scegliere per lui e dire adios.

Ma se dovesse scegliere voi, vi consiglio comunque di controllare l'istinto dell'eroe.

Ho accennato a questo concetto in precedenza: è l'ideale per assicurarsi che vostro marito rimanga impegnato con voi e solo con voi.

Tutti gli uomini hanno questo bisogno biologico di essere essenziali e necessari in una relazione. Il bello è che la maggior parte di loro non si rende nemmeno conto di avere questo bisogno.

Ma se riuscite a scatenare questo sentimento nel vostro uomo, non sarà più in grado di starvi lontano: non dovrete più chiedervi se vi ama o se ama il suo primo amore, perché diventerà evidente!

Cliccate qui per vedere un video semplice e genuino sull'istinto dell'eroe.

Il video rivela il modo migliore per scatenare l'istinto da eroe di vostro marito e vedere il vostro matrimonio migliorare a passi da gigante.

Non appena saprete esattamente cosa fare, potrete concludere l'accordo e tornare a vivere una relazione impegnata e felice.

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