16 nîşan dide ku berê we dixwaze we vegere lê ditirse ku birîndar bibe

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Gelo berê te dixwaze ku tu vegerî?

Dibe ku tu li nîşanan bigerî ku erê an na îsbat bike.

Lê ev dijwartir dibe dema ku berê we dixwaze we vegere lê ditirse ku birîndar bibe û ji ber vê yekê daxwaza xwe vedişêre.

Li vir e ku meriv çawa bibêje ka ew wusa ye.

1) Ew hîn jî bi we re dipeyivin

Berî her tiştî nîşana herî mezin a hevjînê we ji we vedigere lê ditirse ku zirarê bibîne ev e ku ew naxwazin têkiliya xwe qut bikin.

Di doza min de ew cûda bû, ya ku ez ê bigihêjim, lê li vir hûn bi exekek re mijûl dibin ku hîn jî hin têkilî dixwaze.

Ew dixwazin zanibin ka hûn çawa dikin, ew hîn jî bersiva nivîsan didin û ew ji domandina pêwendiyê re vekirî ne û bi kêmanî bibin heval.

Dibe ku hevalbûn ne tişta ku di hişê we de ye be, û dibe ku hûn ji "hevalbûna xwe" bitirsin.

Lê tenê ji bîr mekin ku gotin ne tişta girîng e ku meriv li vir bala xwe bide ser.

Hûn jê re dibêjin heval an bêtir, potansiyela romantîk heye an tune.

Û heke hebe, wê hingê dibe ku di dawiyê de tiştek çêbibe…

Heval peyvek pir guhêrbar e ku dikare di dawiyê de vegere têkiliyek heke çirûsk hîn li wir be.

Niha ez nabêjim ku ew bi we re dipeyivin delîlek e ku ew hîn jî hestên romantîk an cinsî ji we re hene.

Lê bê guman destpêkek baş e!

2) Ew dixwazin bi hev re hev bibînin û tiştan bikin

Piştre di nav nîşanan deşansê vê.

14) Ew bi kesekî nû re dicivin lê dîsa jî pir caran bi we re dipeyivin

Nîşeyên din ên herî girîng ên ku berê we dixwaze we vegere lê ditirse ku zirarê bibîne ev e ku ew bi polîtikayek bîmeyê re hevber dikin.

Mebesta min çi ye?

Ew bi kesekî nû re ne, lê diyar e ku ew ne di nav wan de ne.

Ew bi kesekî "ewle" û pêşbînîkirî re ne. Kesê ku zirarê nede wan. Kesê ku ew dikarin pê bawer bin ku nexapîne an jî xelet be.

Lê dîsa jî hûn dikarin pir zelal bibêjin ku berê we bi rastî ne evîndarê vî kesê nû ye: kesê nû tenê paşverû ye, polîtîkaya sîgorteyê ye.

Zêdetir, berê we hîn jî bi we re dipeyive, û dibe ku bi awayên ku hevjînê wan ê nû bi tevahî nepejirîne.

Ev bê guman li gorî rêza kesê ku hîna jî hestên wî ji we re heye lê di heman demê de tiştek ewledar jî dixwaze dema ku ew lêkolîn dikin ka vegerandina bi we re gengaz e an na.

15) Ew hovîtiyê dikin

Li aliyê din ê van tevgerên berê yên ku min rêz kirine ev e ku dema ku berê hov dibe.

Ew bi we re qediyan û ew dixwazin ku tevahiya cîhan wê bizanibe.

Rûyê wan li ser 100 rûpelên medyaya civakî bi kesên bedew ên ku li ser wan hatine pêçan...

Ew her roj fîşekên mîna Oktoberfestê diavêjin…

Ew ji kêfxweştir xuya dikin Mafê her mirovî heye ku bibe…

Belê, dibe ku ew bi rastî jî li derve nekêfa ji jiyana yekane tê, rast e?

Bi îhtimaleke mezin ew e ku ew li derve hewl didin bi her awayî we ji bîr bikin dema ku di rastiyê de ew dizanin ku ew ne kirine.

Dibe ku ev tê vê wateyê ku ew bi rastî dixwazin ku hûn vegerin lê ditirsin ku birîndar bibin.

Gava ku hûn li ser difikirin, ev celebek nexweşî dide.

Carinan dema ku em ditirsin ku biêşin, em li pey seks û demên kêfê yên bêserûber digerin da ku em hewl bidin ku êş û xetereya evînê ji bîr bikin.

Em hewil didin ku xwe bi tiştekî hûrik têr bikin.

Lê ew çu carî naxebite…

16) Ew dîsa jî hewl didin ku we ewleh bikin û kontrol bikin ku hûn baş in

Nîşanek din ku berê we dixwaze we vegere lê ditirse ji zerarbûnê ew e ku ew hîn jî li we kontrol dike.

Ew piştrast dikin ku hûn kêm-zêde baş dikin û tiştên ku we aciz dikirin bi wan re têne çareser kirin.

Mînakî, heke we koç dikir û ji bo dîtina cîhek we hewceyê alîkariyê bû, ew dikarin çend navnîşan ji we re bişînin…

An jî heke fikarên we yên tenduristiyê hebûya ku we stres dikir, wî an wê gelo li wir klînîkek baş tê pêşniyar kirin an kontrolkirina ku hûn ji bo pirsgirêkê alîkariyê distînin heye.

Niha dibe ku ev tenê xema kesek be ku berê nêzî we bû ku xwedî rûmeta bingehîn e, lê ew jî pir caran maskek ji bo daxwaza wan a ku bi we re vegerin hev.

Wekî ku Cyril Abello dinivîse:

"Heke berê we hîn jî li hember we parastinê dike, ev nîşan dide ku evîna wî qet neçûye. Ew hê jîte wek evîna jiyana xwe difikire.

"Heke wisa be, ev tê wê wateyê ku wî bi rastî nexwest ku ji te biqete."

Gelo berê we ji bo başiyê çûye an ew ê vegerin?

Tiştekî ku tenê bextreş dikare ji we re bêje.

Lê ez we teşwîq dikim ku hûn bala xwe bidin nîşanên ku min di vê gotarê de destnîşan kirine û bi lezek domdar lê ne zêde dilxwaz tevbigerin.

Min rahênerên evînê yên li Relationship Hero berê pêşniyar kir ji ber ku wan ji min re pir alîkariya min kir ku ez bi berê xwe Dani re vegerim.

Ez we teşwîq dikim ku hûn wan kontrol bikin. Di van cure rewşan de tu carî dev jê bernedin.

Bînin bîra xwe ku têkilî û veqetîn ji bo her kesî dijwar û dijwar in, çi qas bi tecrube an gihîştî be jî.

Dema ku hûn bala xwe didin yekî, pir zehmet e ku hûn qebûl bikin ku ew nexebite, û gava ku hûn careke din werin şewitandin, pir zehmet e ku hûn ji nûve şewitandinê netirsin.

Heke hê hestên te ji bo berê xwe hebin, dibe ku ew jî heman hîs bikin.

Vê carê çêtir bikin

Biryara ku hûn bi xwe re vegerin an na ex biryarek dijwar e.

Heke hê hestên we hebin û dixwazin biceribînin, ez wêrekî û xweşbîniya we silav dikim!

Tenê nîşeya hişyariyê ew e ku hûn bala xwe bidin tiştê ku we cara yekem ji hev vediqetîne.

Tevî ku ew bêserûber xuya bû an mîna ku ew ji kontrolê derketibe jî, ev dikare bi hêsanî çêbibedîsa.

Piştrast bikin ku hûn û berê xwe heman xeletiyan dûbare nekin an jî serî li têkiliyek din nekin bêyî ku hûn bi bêewlehî û nakokiyên ku cara yekem derketine holê rabin.

Bi şertê ku hûn rastgo bin, bipeyivin û bixwazin ku hûn li ser tiştan bi hev re bixebitin, her şansek heye ku hûn vê carê dîsa li hev bicivin û bi hev re bi proaktîf mezin bibin.

Gelo rahênerek têkiliyek dikare ji we re bibe alîkar jî?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir arîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Binêre_jî: 12 sedemên mimkunî ku ew vedigere lê ew ê nepejirîne (û li ser wê çi bike)

Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

Çendek meh berê, dema ku ez di pêwendiya xwe de di nav pêwendiyek dijwar re derbas dibûm, min xwe gihand Têkiliya Hero. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Ez matmayî mam ku rahênerê min çiqas dilşewat, hestyar û bi rastî alîkar bû.

Qîza belaş li vir bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji we re were berhev kirin.

hevjînê te dixwaze ku tu vegerî, lê ditirse ku birîndar bibe, ev e ku ew hîn jî dixwazin hev bibînin.

Ev tê wê wateyê ku ew ji we herî kêm rehet in ku hûn hîn jî beşek mezin ji jiyana wan in û xwedî rolek in.

Dîsa, ew garantî nake ku ew dixwazin vegerin hev lê bê guman ew nîşanek baş e.

Heke ew nexwest ku hûn bi rengekî hîn jî di jiyana xwe de hebin, ê berê we naxwaze bi we re wext derbas bike an jî biçe qehweyekê vexwe.

Rastiya ku ew baş in ku hîn jî biaxivin û bicivin, bê guman delîl e ku hûn ê bi kêmanî heval bimînin.

Û wek ku min berê jî got, heval ji bo gelek têkiliyan û gelek berê ku di dawîyê de li hev vedigerin, gava yekem a girîng e.

3) Ew li tevaya medyaya weya civakî ne

Piştre di nîşaneyên herî mezin de hevjînê we dixwaze we vegere lê ditirse ku zirarê bibîne ev e ku ew li ser tora weya civakî disekinin. medya.

Heke wan hûn asteng kirin, mîna berê min Danî kir dema ku em ji hev veqetiyan, wê hingê ev ê nebe, bi kêmanî ne xuya.

Lêbelê min paşê fêhm kir ku ew hîn jî bi riya profîla hevala xwe li dû min disekine.

Awayê ku min dizanibû, ev bû ku min ji nişka ve dît ku çîrokên xwe yên Instagram û postên Facebookê ji hêla hevalek ku ez zêdetirî salek pê re têkilî nêzîk nebûm temaşe kirin û hez kirin.

Ew hevalek bû ku bi rastî tiştek medyaya civakî "kir" nedikir.

Lê niha li vir ew ji tiştên min hez dikir?Danî bû.

Heke hûn meraq dikin gelo berê we we vedigerîne lê vedişêre, li tevgera wan a medyaya civakî temaşe bikin.

Dema ku min fêhm kir ku bi Dani re çi diqewime, bi kêmanî ez şaş bûm.

Gelo ew pir meraqdar bû yan hîn jî hestên wê hebûn?

Awayê ku wê ji min birrî min fikirî ku ew qediya bû, lê ji aliyê din ve ew hîn jî li çîrokên min temaşe dikir bi rêya hevalek!

Di vê gavê de bû ku min li ser malperek bi navê Têkiliya Hero bi rahênerek hevjîniyê ya serhêl ve girêda.

Min ji hevalek xwe re pêşniyar kir ku ji bo têkbirina pirsgirêkên têkiliyan û ew bi tevahî hêviyên min derbas kirin.

Rahênerê min têgihîştî bû û bi rastî têgihiştinên tûj li ser tiştê ku bi min û Dani re diqewime hebû.

Ez pir kêfxweş im ku min xwe gihand Qehremanê Têkilî ji ber ku ew beşek mezin in ku ez bawer dikim Dani û min bi hev re vegeriyan.

Wan li vir binihêrin.

4) Ew gelek materyalên trawmaya têkiliyan diweşînin

Heke hûn hîn jî li ser medyaya civakî hevûdu dişopînin, bala xwe bidin tiştê ku berê we dişîne.

Yek ji wan nîşanên mezin ku berê we dixwaze we vegere lê ditirse ku zirarê bibîne ev e ku ew di bingeh de bi serhêl veqetînê dixebitin.

Ew meme, gotar, vîdeo û gelek naverokên din ên têkildarî çi xelet diweşînin.

Xwendina di navbera rêzikan de, li tiştê sereke bigerinxala ku ew diweşînin ev e:

Gelo ew poşman û hêrs e? Liberketinî? An jî ew xwestek e ku hûn bibînin ka ew dikare carek din bixebite?

Gelek caran, berê dê naverokê li ser dijwariya têkiliyan û mijûlbûna bi veqetiyan re wekî rêyek nerasterast bi we re biaxivin.

0>Ew îşaret dikin ku erê ew hîn jî dixwazin fam bikin ka çi xelet derketiye û dibe ku dîsa biceribîne…

Lê di heman demê de ew ditirsin ku careke din zirarê bibînin.

5) Ew dipirsin Hevalên hevdu yên derbarê we de

Li ser nîşanek têkildar, berê we dixwaze we vegere lê ditirse ku birîndar bibe ev e ku ew li ser we ji hevalên hevbeş dipirsin.

Dani ku profîla hevalê xwe bikar anî da ku min bişopîne bi bingehîn rêyek kirina vê yekê bû.

Rêya rasterast ew e ku berê we bi kesane an bi nivîsê ji hevalên xwe bipirse ka hûn çi dikin û hûn çawa dikin.

Hûn ê çawa zanibin?

Dibe ku hûn bi rêya rezên tirî bibihîzin.

Hevalekî min ê hevbeş ji min re got Dani mehek piştî dabeşbûna me ji min dipirsî.

"Wê got ku em teqez qediyan û ne ku em hewl bidin," min protesto kir.

"Erê, baş…" hevalê min got.

Bi vî rengî ye diçe. Ketina ji evînê di şevekê de çênabe û gelek caran dibe ku berê we hîn jî di nav we de be, lê tenê dudil be ku careke din biceribîne an jî hewcedariya we bi dem heye ku qenc bibe.

6) Ew direvin lê ger hûn hewl bidin ku bi wan re bipeyivin we bi tevahî red nakin

Niha em gihîştinNîşaneyên din ên ku berê we dixwaze we vegere lê ditirse ku zirarê bibîne: ew bi rastî we red nakin.

Dema ku hûn hewl didin ku bi hevjîna xwe re bipeyivin, çi dibe?

Di rewşa min de tiştek (qet nebe ji bo çend mehan). Wê ez asteng kiribûm û bi min re nedipeyivî dema ku ez bi xwe diçûm ber mala wê û dipirsim ka em dikarin herin qehweyekê.

Ew rê li derveyî sînor bû, bi kêmanî heta ku Dani bi serê xwe sax bû.

Binêre_jî: 14 taybetmendiyên hêzdar ên kesek bêdeng

Lê di gelek rewşan de ew cûda ye:

Heke hûn bibînin ku berê we ne bi rastî red dike ku bi we re biaxive, lê tenê dudil e an hinekî xwe direvîne, ew pir caran nîşanek e ku ew hîn jî nav te de.

Ew dixwazin ku hûn vegerin lê ew ditirsin.

Ji ber vê yekê ew pir nabêjin an nerehet tevdigerin, lê bi rastî ji we re nabêjin winda bibin.

Li ser vê yekê difikirî, Danî bi xwe qet ji min re negot ku ez winda bibim. Wê tenê ji min re got ku ew nikare "niha biaxive."

Dema ku ez ji bo hevdîtîna qehweyê nêzikî wê bûm, derî lêdan û gotinên hêrs tune bûn. Ew li wir piçek îşaretek bû, ji ber ku ger ew bi rastî bihata kirin ew dikaribû li hember min pir dijwartir bûya.

7) Ew bi rastî di axaftinê de ne, paşê bi rastî tune ne

Dema ku em pir bala kesekî dikişînin ew dikare bibe tirsnak.

Sedem hêsan e: kêşe pir têne bilind kirin.

Heke hûn bi yekî re bipeyivin ku hûn zêde jê re ne eleqedar dibin, wê hingê ew potansiyel we red dike tenê "meh" e.

Lê heke hûn bi yekî re diaxivin kuhûn pir di nav evîn û hezkirinê de ne, wê hingê redkirina we wêranker e.

Ew çawa ye ji bo extiyarek ku hîn jî di nav we de ye, lê ditirse ku birîndar bibe jî.

Wê gelek caran diyar bibe ku ew bi tundî bi we re diaxivin û pir berdest in, û paşê winda dibin.

Ew ji bi tevahî "li ser" diçin ku di bingeh de tune ne û li cîhek nayên dîtin.

Dibe ku hûn hema wisa hîs bikin ku ew sohbeta kûr a ku we şeva din li ser messengera Facebook-ê qet çênebûye.

Lê wusa bû. Ew tenê ditirsin.

8) Ew di navbera blokekirin û rakirinê de diqewimin

Qetkirina li ser medyaya civakî bi rastî dijwar e. Divê ez bizanim, ji ber ku tiştê ku bi min û Danî re qewimî ye.

Dema ku wê di dawiyê de min bloke kir û me dîsa bi hev re têkilî danî, min hema dev jê berdabû.

Wê çend mehan min asteng kir û neçû û vegerî û hişê xwe guherand.

Lê ew ji bo gelek zewacên berê cûda ye, yên ku di dawîyê de di çerxên dramatîk ên astengkirin û rakirinê re derbas dibin.

Lê ev yek jî girîng e, ji ber ku gelek caran ex dê we gelek caran asteng bike û dûv re jî we asteng bike.

Ev ew e ku ew hişê xwe di wextê rast de diguhezînin û biryar didin ku her ku diçin çi bikin.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

    Hefteyek ew hemî di nav we de ne, hefteyek din we asteng dikin û naxwazin careke din biaxivin.

    Ev nîşanek diyar e ku ew hîn jî bala we dikişînin ûbelkî hîn jî di hezkirinê de bin…

    Lê ji mirinê jî ditirsin ku careke din ji te biêşin an bêhêvî bibin…

    9) Ew bi malbata te re di têkiliyê de ne

    Piştre di navnîşa nîşanan ku berê we dixwaze we vegere lê ditirse ku zirarê bibîne ev e ku ew bi malbata we re di têkiliyê de bimînin.

    Ev bê guman bi Danî û min re çêbû.

    Wê çend mehan têkiliya xwe bi min re qut kir berî ku em di dawiyê de li hev bicivin, lê wê tu carî têkiliya xwe bi diya min re qut nekir, ya ku bû hevalê wê yê nêzîk di dema têkiliya me de.

    Hevala min û diya min wek hevalên nêzîk? Kî dizane Freud dê li ser wî yekê çi bifikire, rast?

    Di her rewşê de, dibe ku ew hîn jî bi malbata we re hevalên baş e…

    Pir îhtîmal e ku ew an ew hîn jî dixwaze xwe biparêze. hin têkiliyên bi we re, tevî ku ew nerasterast in.

    "Dibe ku ew hîs bike ku ew hîn jî beşek ji malbata we ye, tewra piştî ku wê pêwendiya xwe bi we re bi dawî kir," pisporê têkiliyê Sylvia Smith li ser vê yekê dinivîse. "Ev dibe ku yek ji wan nîşanan be ku berê we dixwaze we vegere, lê dema ku rewş wusa be dê vê yekê qebûl neke."

    10) Ew ji bo veqetandinê gelek lêborînê dixwazin

    Bêyî ku kê ji hevqetandinê sûcdar bû, yek ji nîşana herî mezin ku berê we dixwaze we vegere, lê ditirse ku zirarê bibîne, ew e ku ew sûcdar hildigirin.

    Her çend xuya dike ku têra xwe sûcdar e. ji bo ku herin hemû partiyan, ew li wir in û dibêjin ku ew dixwazin bikintiştên cuda…

    Yê berê yê we lêborîna xwe dixwaze ji ber ku we êşandiye û di paşerojê de hinekî stewr kiriye.

    Heke wan bi ser ketibana, ew ê tenê biçûyaya, lê li şûna wê ew tiştên ku jixwe qewimî ji nû ve vedigirin.

    Ev bê guman reftariya kesê ku tijî poşman e.

    Lê di heman demê de ew tevgera yekî ye ku ditirse ku bişewite.

    Ew li ser rabirdûyê dihizirin û dixwazin ku tişt bi rengekî din biçûya. Ev daxwazek e ku meriv careke din biceribîne digel tirsa ku dibe ku tişt careke din nexebitin.

    11) Ew an wê henekê xwe bi hewldana dîsa dike

    Her henekek rastiyek heye û bê guman li vir wusa ye…

    Dema ku berê henekê xwe li ser vegera hev dike ew bi gelemperî ji ber ku beşek ji wan heye ku bi rastî wê difikire.

    Pêşkêşî mîna mertalê ye:

    Ew her gav dikarin bibêjin "erê, rast!" eger hûn wê wek tiştekî cidî bînin ziman.

    Ew dikarin taktîka mîzahiyê bikar bînin da ku vegerin nav qalikê xwe an jî dîsa birevin.

    Ev mekanîzmayek parastinê ya hevpar e, ji ber ku gava hûn henek û henek bi vî rengî bikar tînin hûn di bingeh de avên ceribandinê dikin.

    Heke berê we vî karî dike, wê hingê hûn dikarin pir pê bawer bin ku ew difikirin ku bi we re vegere lê ew di heman demê de ji ber tiştê ku cara dawî xelet derketiye ditirsin.

    12) Ew jiyana xwe bi girseyî nûve dikin

    Nîşanek din a mezin ku berê we dixwaze we vegerelê ditirse ku zirarê bibîne ew e ku ew jiyana xwe bi girseyî nûve dikin.

    Bêbawerî û adetên xirab ên ku li wan dikişand, dibin tiştek berê.

    Hûn dikarin bala xwe bidinê ku ew di heman demê de di nav guheztinên kariyerê û guheztinên din ên jiyanê de derbas dibin ku nîşan dide ku veguheztinek berbi bêtir têra xwe û hêza kesane ve.

    Ev bi gelemperî ji ber xwestekek nûvekirin û ji bo we mêr an jinek çêtir çêdibe.

    Ew dixwazin xeletî û qelsiyên ku ew di reftarên xwe de pê dihesin, bi taybetî di derheqê tiştê ku di têkiliya we de qewimiye, derxînin.

    Ev "dema vegerê" ya wan a kesane ye, û ew piştrast dikin ku bi hemî awayên ku di paşerojê de zirarê didin wan bihêztir bibin û bi potansiyel ji bo pêwendiyek din a bi we re amade bin.

    13) Ew ji bo demek dirêj tenê dimînin

    Nîşanek din a sereke ku berê we dixwaze we vegere lê ditirse ku zirarê bide ew e ku ew piştî ku hûn bi we re hevûdu rûdinin û çêdike xala ne girêdana bi kesekî nû re.

    Ev yek ji sê tiştan e:

    Yan ew e ku wî an wê bi tenê kesek nû nedîtiye tevî ku bixwaze;

    An jî ew e ku ew hîn jî ne ji te sax kirin tevî ku ew piştrast in ku ew naxwazin bi we re bin;

    An jî ew hîn jî ji we hez dike û dixwaze bi we re vegere.

    Bêguman her gav şansek heye ku ew vebijarka sêyem be, ji ber vê yekê divê hûn dev ji

    Irene Robinson

    Irene Robinson rahênerek têkiliyek demsalkirî ye ku bi zêdetirî 10 salan ezmûn heye. Hesreta wê ya ji bo alîkariya mirovan ku di nav tevliheviyên têkiliyan de rêve bibin, hişt ku ew kariyera şêwirmendiyê bişopîne, li wir wê di demek kurt de diyariya xwe ji bo şîreta têkiliya pratîkî û gihîştî keşf kir. Irene bawer dike ku têkilî kevirê bingehîn a jiyanek bêkêmasî ne, û hewl dide ku xerîdarên xwe bi amûrên ku ew hewce ne ji bo derbaskirina pirsgirêkan û bidestxistina bextewariya mayînde hêzdar bike. Bloga wê bertekek pisporî û têgihîştina wê ye, û alîkariya bêhejmar kes û hevjînan kiriye ku di demên dijwar de riya xwe bibînin. Gava ku ew ne perwerdehî an jî dinivîse, Irene dikare were dîtin ku bi malbat û hevalên xwe re li derûdora xweş kêfê dike.