فهرست
تاسو ولې غواړئ چې ستاسو ملګرې یا د مینې مینه مو له لاسه ورکړي؟ د پیل لپاره، کله چې دوی تاسو له لاسه ورکوي، دوی ستاسو په شاوخوا کې یاست، دوی ستاسو ډیر ستاینه کوي.
کله چې یو څوک تاسو له لاسه ورکوي، دوی د تاسو په لیدلو ډیر بخښونکي او خوشحاله کیږي. که هغه تاسو له لاسه ورکړي، هغه به تاسو ته د پام وړ کولو پرځای خپل پام درکړي.
د یو چا له لاسه ورکول د لاس وهنې یا هغه څه ترلاسه کولو په اړه ندي چې تاسو یې غواړئ، دا په حقیقت کې ستاسو د اړیکو د پیاوړي کولو لپاره یوه ښه وسیله ده. او ډیر خوځنده.
موږ له خلکو ستړي کیږو کله چې موږ دوی ډیر ځله ګورو او دا هغه وخت دی چې موږ د دوی نیمګړتیاوې وینو. د یو بل سره د ستړي کیدو په جال کې مه کیږئ.
خپلې اړیکې په دې طریقو سره په زړه پورې کړئ چې هغه تاسو له لاسه ورکړي.
دلته 14 لارښوونې دي چې هغه تاسو له لاسه ورکوي:
1) پریکړه وکړئ چې ستاسو اړیکه د خوندي کولو ارزښت لري - که چیرې دا په ستونزه کې وي
دا د هر چا لپاره دی چې هڅه کوي پوه شي چې څنګه اړیکه خوندي کړي د هغې له لاسه ورکولو سره.
که ستاسو اړیکه په ډبرو کې وي او تاسو فکر کوئ چې خپل ځان ته یو څه وخت او ځای ورکول به یې سم کړي، پریکړه وکړئ چې آیا اړیکه د سمولو ارزښت لري که نه.
د هغه ستونزې څخه تیریږي چې هڅه کوي هغه ستاسو له لاسه ورکړي. ډیر کار دی او ژمنتیا ته اړتیا لري، نو که تاسو فکر نه کوئ چې تاسو په اړیکه کې پاتې کیدل غواړئ، نو دا به غوره وي چې د دې په ځای چې نور وخت یا انرژي پانګه اچونه وکړي، دا پریږدئ.
مګر که تاسو پریکړه وکړئ چې تاسو غواړئغوره مشوره کولی شي په کاڼه غوږونو کې راشي. که تاسو د یوې لارې په لټه کې یاست چې هغه تاسو ته خبر درکړي او غواړئ چې تاسو سره نور هم اوسئ، غوره مشوره دا ده چې د هغه څه برعکس وکړئ چې تاسو فکر کوئ چې باید ترسره یې کړئ.
تاسو فکر کوئ چې د هغې شاوخوا پاتې کیدل ډیر څه دي. هغه به دې ته اړ کړي چې تاسو سره نور وخت تیر کړي. برعکس ریښتیا ده: هرڅومره چې هغه تاسو سره لږ لیدل کیږي ، هومره به هغه وغواړي چې تاسو سره وي.
که هغه تاسو له لاسه ورکولو پیل وکړي ، اوس څه؟
اجازه راکړئ اټکل وکړم ... .
تاسو د هغې سره ښه چلند کوئ. تاسو به د هغې لپاره هرڅه وکړئ. او تاسو هڅه کوئ چې د خپل شخصیت غوره اړخ وښایئ.
ما دا ټول کارونه کول. او ما په دوامداره توګه د ښځو سره ټکر وکړ.
ما غلط مه کوئ. په ښو اخلاقو او له نجلۍ سره په ښه چلند کې هېڅ ګناه نشته. دا سترې ښېګڼې دي.
مګر که دا هر څه چې تاسو مېز ته راوړئ، نو تاسو په لویه ستونزه کې یاست.
لکه څنګه چې ما زده کړل، ښځې هغه سړی نه غوره کوي چې ورسره چلند وکړي. غوره. دوی هغه هلکان غوره کوي چې دوی په بیولوژیکي کچه ژوره جذبه لري.
داسې نه ده چې ښځې کمان خوښوي، ځکه چې دوی کم عمره دي. دوی کمان خوښوي ځکه چې دا هلکان ډاډمن دي او دوی ته سمې نښې ورکوي. هغه سیګنالونه چې یوه ښځه یې مقاومت نشي کولی.
څه به وي که زه تاسو ته ووایم چې تاسو کولی شئ په چټکۍ سره سم سیګنالونه زده کړئ چې میرمنو ته یې ورکړئ — او تاسو اړتیا نلرئ چې په پروسه کې یو ګنده اوسئ؟
د کیټ پسرلي لخوا دا وړیا ویډیو وګورئ.
هغه ډیر ښکاره کويمؤثره طریقه چې ما لیدلې ده ترڅو ښځې ستاسو لخوا لیوالتیا پیدا کړي (په داسې حال کې چې یو ښه سړی پاتې کیږي).
ایا د اړیکو روزونکی هم ستاسو سره مرسته کولی شي؟
که تاسو د خپل وضعیت په اړه ځانګړې مشوره غواړئ، د اړیکو روزونکي سره خبرې کول خورا ګټور وي.
زه دا د شخصي تجربې څخه پوهیږم…
څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته ورسیدم کله چې زه د یو سخت حالت څخه تیر وم. زما په اړیکه کې د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.
که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.
یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.
دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.
وخت او انرژي په اړیکو کې ولګوئ، بیا تاسو اړتیا لرئ چې د دې کولو لپاره یو هدف وټاکئ. هدف: خپل ژوند ته لاړ شه او هغه له تاسو څخه نوره هیله وکړه.2) د هغې پرته کارونه وکړئ
لومړی ګام دا دی چې هغه ستاسو له لاسه ورکړي. دوهم ګام دا دی چې بهر لاړشئ او خپل کار وکړئ.
یوازې په کور کې ناست مه اوسئ د هغې انتظار وکړئ چې هغه تاسو خبر کړي یا ستاسو اړیکې په نوي ډول تصور کړي.
تاسو ممکن ترلاسه کړئ. د هغې څخه یو زنګ پوښتنه وکړه چې تاسو چیرته یاست او تاسو نه غواړئ ووایاست چې تاسو په کوڅه کې د ډوډۍ په ډوډۍ کې په خندا او خپګان کې یاست. په پارک کې د ملګرو سره بهر یا د نندارې لپاره کلب ته ځي.
هرڅومره چې تاسو د هغې پرته کار کوئ، هغومره به هغه تاسو له لاسه ورکړي.
3) هغه وهل او ټکول
فلرټ د نجلۍ د جذبولو لپاره کلیدي ده. که تاسو په بریالیتوب سره فلټر کولی شئ، نو هغه به هغه ښه تفریح له لاسه ورکړي چې تاسو یې یوځای لرئ.
ځکه چې د مسلې عامل دا دی:
که تاسو یوازې یو ښه سړی یاست، نو تاسو کیدای شي په ملګري زون کې بند پاتې شي. او که تاسو لا دمخه په اړیکه کې یاست، نو هغه شاید فکر پیل کړي چې دا ستړي کوي.
تاسو باید هغې ته یادونه وکړئ چې تاسو زړه راښکونکي یاست.
د فلټ کولو یوه اسانه لار د دوی ستاینه ده. په ریښتیني ډول.
د هغه څه ستاینه مه کوئ چې هرڅوک یې په پام کې نیسي. په هغه څه باندې تمرکز وکړئ چې تاسو پوهیږئ چې دوی هڅه کړې ده، لکه د دوی ویښتان یا د دوی جامې.
ډیر ځانګړی او ریښتینی ستاسوستاینه دا ده، څومره چې دوی به پام وکړي.
فلرټینګ د بدن د ژبې سره هم لیدل کیدی شي. ډاډ ترلاسه کړئ چې خندا او خندا وکړئ. دا د جنسي خویونو د پورته کولو لپاره یوه غوره لار ده.
په داسې حال کې چې ډیری هلکان په هغه څه تمرکز کوي چې دوی یوې نجلۍ ته وایي، لږ شمیر یې د بدن ژبې ته پوره پاملرنه کوي.
او دا یو لویه اشتباه.
ځکه چې ښځې د نارینه بدن د سیګنالونو په اړه ډیر پام کوي. او که ستاسو د بدن ژبه سمه سیګنالونه درکړي، نو هغه به ډیر احتمال ولري چې تاسو ته په زوره 'هو' سره ځواب ورنکړي.
که تاسو غواړئ یو څو ساده "هیکونه" زده کړئ نو تاسو یې کولی شئ. ستاسو د بدن ژبه د دې لپاره چې په سمدستي توګه د ښځو لپاره خورا زړه راښکونکي شي، د کیټ سپرینګ څخه دا وړیا ویډیو وګورئ.
په دې ویډیو کې، هغه د 1 شمیره غلطۍ هم په ګوته کوي چې نارینه د ښځو سره د فلټر کولو په وخت کې کوي.
4) لرې غورځول (لږ)
هغې ته لږ څه پیغام ورکول یا ځینې ورځې بلکل نه.
هغې ته یو ځل نه ووایه.
حتی کله چې تاسو د یو بل شاوخوا یاست، له هغې څخه خپل واټن وساتئ. د هغې تر څنګ په صوفه کې مه کېږئ، د کوټې په اوږدو کې څوکۍ ونیسئ.
څیړنې ښیي چې د دې ډول ترلاسه کولو لپاره سخته لوبه کول یوه ګټوره تګلاره ده ... په سم شرایطو کې.
ولې دا یو رواني حقیقت دی چې کله موږ ویره لرو چې موږ به یو څه له لاسه ورکړو، موږ هغه 10 ځله نور غواړو.
انسانان د شیانو له لاسه ورکولو څخه کرکه لري. او کله چې د مینې خبره راځي، ښځې په بشپړ ډول استثنا نه دي.
دا هغه ځای دی چې "ښههلکانو" دا دومره غلط ترلاسه کړه. ښځې د یو ښه سړي سره د "له لاسه ورکولو ویره" نلري ... او دا د دوی لپاره خورا زړه راښکونکی دی.
5) د هغه څه څخه بهر وګورئ چې نور یې ګوري
که تاسو غواړئ په دوزخ کې د ترلاسه کولو کوم فرصت ولرئ یوه ښځه چې تاسو سره مینه لري، تاسو اړتیا لرئ د هغه څه څخه بهر وګورئ چې تاسو یې په سطحه ګورئ او د هغې په اړه د شیانو لیدلو ته لیواله اوسئ چې شاید هغه یې هم نه وي لیدلي.
تاسو د نیمګړتیاو په لټه کې نه یاست. په ګوته کول، مګر د هغې د شخصیت او ګټو په اړه په زړه پورې شیان چې هغه ممکن د فکر کولو یا پام کولو لپاره خورا بوخته وي.
په ارواپوهنه کې د هارا ایسټروف مارانو په وینا نن ورځ، د ستاینې ورکولو څرنګوالی زده کول "نه" دي. یوازې یو پیاوړی ټولنیز مهارت؛ دا یو له خورا بنسټیزو څخه دی." هغه وايي "دوی باید ریښتیني وي" او دا چې "ډیر مشخص وي ، ښه".
که تاسو په ګوته کړئ چې دا شیان څومره په زړه پوري دي او دا څنګه د هغه چا مهمه برخه ده ، نو هغه به وي ستاسو په هره کلمه کې ښکیل یاست.
6) د مرستې وړاندیز وکړئ کله چې تاسو شاوخوا یاست
ایا غواړئ چې هغه نور هم له لاسه ورکړي؟ ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په کور کې دننه یاست او د کور شاوخوا کې مرسته کوئ.
که تاسو ساده کارونه کوئ لکه د ماشومانو وروسته پاکول یا د کثافاتو ایستل، کله چې تاسو هلته نه یاست، هغه پام به وکړي.
ښه شیان ووایه او د هغې ستاینه وکړئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه تاسو هغې ته ګوري.
کله چې تاسو هلته نه یاست، هغه به وګوري چې څومره توپیر لري - او ښه - ژوند هغه وخت دی چې تاسو هلته یاستد هغې موسکا کول او لاس ورکول.
7) د خپل وضعیت لپاره ځانګړې مشوره غواړئ؟
پداسې حال کې چې دا مقاله هغه مهم ګامونه په ګوته کوي چې تاسو یې کولی شئ د هغې له لاسه ورکولو لپاره واخلئ، دا ګټور کیدی شي ستاسو د وضعیت په اړه د اړیکو روزونکي سره خبرې کول.
د مسلکي اړیکو روزونکي سره، تاسو کولی شئ د خپل ژوند او تجربو لپاره ځانګړې مشوره ترلاسه کړئ...
د اړیکو هیرو یو داسې سایټ دی چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي شتون لري. د پېچلو او سختو مينې حالاتو له لارې د خلکو سره مرسته وکړئ، لکه څنګه چې ښځه تاسو له لاسه ورکوي. دا د هغو خلکو لپاره خورا مشهوره سرچینه ده چې له دې ډول ننګونو سره مخ دي.
زه څنګه پوهیږم؟
ښه، ما څو میاشتې مخکې دوی ته وکتل کله چې زه له سختو شرایطو څخه تیر وم. زما په خپلو اړیکو کې پیچ. د دومره اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د محرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته په لاره واچوم.
زه حیران وم چې څومره مهربان، خواخوږي، او په ریښتینې توګه مرسته کوي. زما روزونکی و.
یوازې په څو دقیقو کې، تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.
د پیل کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.
8) خپل ژوند وساتئ
هر څه چې تاسو یې کوئ، مه پورته کوئ او د ښار بلې غاړې ته مه ځئ پداسې حال کې چې تاسو دواړه هڅه کوئ چې کارونه ترسره کړئ. که داسې ښکاري چې ستاسو ژوند له منځه ځي، هڅه وکړئ چې د امکان تر حده نورمال وساتئ او ټول هغه کارونه ترسره کړئ چې تاسو یې په نورمال ډول کوئ.
اړونده کیسېهیکسپیریټ:
که چیرې هغه وګوري چې تاسو د معمول سره سم ستاسو سوداګرۍ پرمخ وړئ ، نو هغه به پوه شي چې ستاسو ژوند یوځای ښه دی.
که تاسو یوازې ملګری یاست او هڅه کوئ د دې لپاره چې هغه تاسو ته ډیره پاملرنه وکړي، ستاسو سوداګرۍ ته لاړل د دې کولو لپاره غوره لاره ده.
هر ډول وضعیت، د هغې له لاسه ورکول د پاملرنې نشتوالی دی. د لید څخه بهر د ذهن څخه بهر نه وي کله چې د اړیکو خبره راځي. موږ هر وخت د هغه شی په اړه فکر کوو چې موږ یې ډیر خوښوو.
اړونده: څه شی د اوسط سړی په سمدستي توګه "ګرم" کیږي؟
9) یو تشه رامنځته کړئ
یوازې د دې لپاره چې تاسو ټوله ورځ یوځای تیره کړئ پدې معنی ندي چې تاسو باید. او نه هم تاسو باید وغواړئ.
په خپل ژوند او اړیکو (یا احتمالي اړیکو) کې د ځای په رامینځته کولو سره تاسو هغه پریږدئ چې ستاسو په اړه حیرانتیا او نور څه غواړي.
دا پدې مانا ده چې تاسو د هغه ځای نه غوره کوئ. هرکله چې هغه تلیفون کوي تلیفون مه کوئ، د ځړولو بلنه مه منئ، او یقینا د نانو ثانیه بیرته متن مه کوئ چې هغه تاسو ته د لیدو لپاره یو پیغام درکوي.
دا د هغې په سترګو کې د وړیو ایستلو په اړه ندي، مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه ستاسو شرکت او پاملرنې ته لیواله ده نو کله چې هغه ترلاسه کړي نو دا د اټکل څخه هم ښه ده.
10) د هغې یادونه وکړئ
که تاسو غواړئ چې هغه تاسو له لاسه ورکړي نو تاسو ځئ باید هغه هم له لاسه ورکړي. دا پدې معنی نه ده چې تاسو په خاموشۍ کې رنځ یاست: هغې ته ووایاست چې تاسو څنګه احساس کوئ.
د یوځای کیدو په اړه صادق اوسئ او ستاسو اړیکې څومره معنی لري.هغې ته ووایاست چې تاسو یې له لاسه ورکوئ.
هم وګوره: په اړیکه کې د جعلي مینې 10 فرعي نښې چې تاسو اړتیا لرئ خبر اوسئدا ښکاره ښکاري مګر که تاسو داسې احساس کوئ چې شیان تیریږي او تاسو داسې احساس نه کوئ لکه څنګه چې تاسو یو ځل درلود، تاسو کولی شئ دا په ساده کلمو او مهربانۍ سره بدل کړئ.
د خپلو احساساتو په اړه ریښتیني کیدل تاسو دواړو ته د یو ځای کولو لپاره خورا اوږده لاره لري او هغه د 30 نورو شیانو پرځای چې تاسو یې فکر کاوه د وروستي شیانو په اړه فکر کولو ته اړوي.
11 ) د هغې خندا وکړئ
که تاسو غواړئ د نجلۍ خندا کول خورا مهم دي. د هغې په شاوخوا کې هیڅ شی نشته.
هم وګوره: 20 نښې چې تاسو یوازې ښځه نه یاست ، بلکه ملکه یاستاو که تاسو د هغې خندا کولی شئ، نو هغه به خامخا ډیر له لاسه ورکړي.
په یوه امریکایي پوهنتون کې څیړونکو وموندله چې کله دوه اجنبیان سره یو ځای کیږي، ډیر ځله. یو سړی هڅه کوي چې خندل وي او ښځه خندا کوي، نو امکان لري چې هغه په ملاقات کې علاقه ولري.
دا یوازې په زړه پورې ټوکې او کیسې ویل نه دي ، دا د ساتیرۍ معنی هم لري.
ویب آرامه وساتئ: که تاسو ډیر جدي یا شدید یاست نو تاسو به دا وایب له مینځه ویسي.
کوښښ وکړئ آرام اوسئ او بې قضاوت وکړئ. که تاسو هغې ته د هوساینې احساس ورکړئ، هغه به په اسانۍ سره وخوري.
خپل ځان هم خندا ته چمتو کړئ. که تاسو موسکا وکړئ او نرم شئ، نو دا به مو روح ته وده ورکړي او تاسو به خپل ځان ډیر په زړه پوري کړئ.
همدارنګه، هڅه وکړئ چې څنګه د ځان سپکاوی زده کړئ. دا په خپل ځان د خندا کولو وړتیا ده.
په نرمۍ سره په خپل ځان مسخره کول به ستاسو د طنز احساس وښیې او دا چې تاسو خپل ځان هم مه اخلئپه جدي توګه.
د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د خپل خراب جامو انتخاب یا د څښاک د ناوړه مهارتونو په اړه خبرې وکړئ.
هر څه چې وي، مزاج روښانه کړئ او یو څه تفریح کړئ.
زه دا زما د غوره اړیکو گرو، بابي ریو څخه زده کړل. که تاسو غواړئ چې ستاسو نجلۍ په تاسو باندې لیونۍ شي، نو دلته د هغه عالي وړیا ویډیو وګورئ.
هغه څه چې تاسو به پدې ویډیو کې زده کړئ په حقیقت کې ښکلي ندي - مګر نه مینه ده.
12) بوخت اوسئ
که چیرې د خپلې نجلۍ څخه د لرې پاتې کیدو دا ټولې خبرې اوریدل سخت خبر وي، ښه خبر دا دی چې تاسو اړتیا نلرئ یوازې د څه کولو لپاره ناست یاست - بهر شئ او ډیر څه وکړئ. د ساتیرۍ شیانو لپاره چې تاسو یې هم له لاسه ورکوئ.
که تاسو د هغې پام ځانته اړولو هڅه کوئ او د یو بل سره د اړیکو هیله لرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو د هغې په انتظار کې ناست نه یاست چې تاسو یې خبر کړي.
بهر شئ او خپل ځان اوسئ. په حیرانتیا سره، نجونې دا خوښوي کله چې هغه هلکان چې دوی یې خوښوي دوی ته پام نه کوي ځکه چې دا دوی ته یو څه ورکوي چې هڅه وکړي: ستاسو پاملرنه. د ارواپوهنې پروفیسور ګیري لیوانډوسکي وايي (په ډاډ سره عمل کول، له نورو سره خبرې کول، د جنسیت مخه نیول) "ممکن… ښایي د ملګري ارزښت ډیر معلوم کړي."
"دا کیفیت معنی لري". "که تاسو د غوره کولو وړتیا لرئ، پدې معنی چې تاسو یو څه اختیارونه لرئ، او که تاسو ډیری انتخابونه لرئ، تاسو باید یو وړ ملګری شئ."
13) ښکاره کړئ چې هغه په خپل ځای کې دهشرایط
ستاسو د "باهر لاړ شئ او خپل کار وکړئ" پلان د یوې برخې په توګه، ډاډ ترلاسه کړئ چې په هغه ځایونو کې د حیرانتیا څرګندونه شامل کړئ چې تاسو پوهیږئ چې هغه ځړول کیږي.
نه یوازې دا ډاډه کوي چې تاسو ورته رسیدلي یاست. هغه وګورئ – او وضعیت کنټرول کړئ – مګر دا ډاډ ورکوي چې هغه ګوري چې تاسو له هغې پرته ښه وخت لرئ.
هیڅ شی نجلۍ ته د هغه څه په پرتله ډیره علاقه نه لري چې هغه یې نه لري. هغې ته وښایاست چې تاسو د ښه وخت په اړه یاست او هغه به غواړي چې په سمدستي توګه برخه واخلي.
همدارنګه، په داسې حال کې چې تاسو هغې ته انتظار یاست چې پریکړه وکړي چې هغه تاسو خوښوي، تاسو ممکن هم ښه ولرئ وخت.
که تاسو مخکې له مخکې په اړیکه کې یاست، په خپله بهر تلل به هغې ته د هغه دلایلو یادونه وکړي چې هغې تاسو په لومړي ځای کې خوښ کړی و او تاسو دواړو ته نږدې کولو کې مرسته کوي.
کله چې تاسو یوځای یاست، دا دی.
14) هغې ته په یوځل کې هرڅه مه وایئ
که تاسو غواړئ هغه په کنګ کې وساتئ او نور یې غواړئ نو خپل ژوند مه خرابوئ. په یوه شپه کې هغې ته کیسه وکړه.
په میز کې یو څه پریږدئ او ټوټې او ټوټې شریک کړئ کله چې تاسو یو بل پیژنئ.
تاسو اړتیا نلرئ په بشپړ ډول بند شئ د هغې لیوالتیا ترلاسه کړئ، مګر هغې ته د خپل ژوند په اړه بصیرت ورکړئ او تاسو څنګه شیان تجربه کړي ترڅو هغه پوه شي چې تاسو له کوم ځای څخه راغلی یاست.
هیلې او خوبونه خوندي کړئ او د بل وخت لپاره د پخوانۍ ملګرې خبرې وکړئ. لږ تر لږه، هغه به تاسو وپیژني او غواړي نور هم پوه شي.
کله چې د نیټې خبره راځي، حتی د