Varför skulle du vilja att din flickvän eller kärleksintresse saknar dig? Till att börja med uppskattar de dig mer när du är i närheten när de saknar dig.

När någon saknar dig tenderar de att vara mer förlåtande och glada att se dig. Om hon saknar dig kommer hon att ge dig sin uppmärksamhet i stället för att bara ta dig för givet.

Att få någon att sakna dig handlar inte om manipulation eller att få vad du vill ha - det är faktiskt ett bra verktyg för att göra ditt förhållande starkare och mer levande.

Vi tröttnar på människor när vi träffar dem för ofta och det är då vi börjar se deras brister. Gå inte i fällan att bli uttråkad av varandra.

Gör ditt förhållande intressant med dessa sätt att få henne att sakna dig.

Här är 14 tips för att få henne att sakna dig:

1) Bestäm dig för att ditt förhållande är värt att rädda - om det är i fara

Det här är för alla som försöker komma på hur man kan rädda ett förhållande genom att få henne att sakna dig.

Om ditt förhållande är på väg att gå i stöpet och du tror att det kommer att ordna sig om du ger dig själv lite tid och utrymme, ska du först avgöra om förhållandet är värt att ordna först.

Att försöka få henne att sakna dig är mycket arbete och kräver engagemang, så om du inte tror att du vill fortsätta med förhållandet är det bäst att avsluta det istället för att investera mer tid och energi i det.

Men om du bestämmer dig för att du är villig att investera tid och energi i relationen måste du sätta upp ett mål för att göra det. Målet: lev ditt liv och få henne att vilja ha dig mer.

2) Gör saker utan henne

Steg ett för att få henne att sakna dig är att göra det till ditt uppdrag. Steg två är att gå ut och göra din egen grej.

Sitt inte bara hemma och vänta på att hon ska lägga märke till dig eller tänka om ert förhållande på ett nytt sätt.

Hon kanske ringer och frågar var du är och du vill inte säga att du sitter i pommes frites och är ledsen på restaurangen nere på gatan.

Du vill kunna säga att du umgås med vänner i parken eller går till en klubb för att se en show.

Ju mer du gör utan henne, desto mer kommer hon att sakna dig.

3) Flirta och retas med henne

Flirta är nyckeln till att attrahera en tjej. Om du kan flirta framgångsrikt kommer hon att sakna det roliga ni har tillsammans.

För det handlar om följande:

Om du bara är en trevlig kille kan du fastna i vänskapszonen, och om du redan har ett förhållande kan hon börja tycka att det är tråkigt.

Du måste påminna henne om att du är attraktiv.

Ett enkelt sätt att flirta är att ge dem uppriktiga komplimanger.

Ge inte komplimanger för något som alla andra lägger märke till. Fokusera på något som du vet att de har ansträngt sig för, till exempel deras hår eller kläder.

Ju mer unik och äkta din komplimang är, desto mer kommer de att lägga märke till den.

Flirta kan också ses med kroppsspråket. Se till att le och skratta, det är ett bra sätt att höja den sexuella stämningen.

Medan de flesta killar fokuserar på vad de säger till en tjej är det få som uppmärksammar sitt kroppsspråk.

Detta är ett stort misstag.

Kvinnor är nämligen mycket uppmärksamma på de signaler som en mans kropp ger ifrån sig. Och om ditt kroppsspråk ger rätt signaler kommer hon med stor sannolikhet att svara med ett starkt "ja" till dig.

Om du vill lära dig några enkla "hack" som du kan göra med ditt kroppsspråk för att omedelbart bli mycket mer attraktiv för kvinnor, titta på den här gratis videon från Kate Spring.

I den här videon avslöjar hon också det främsta misstaget som män gör när det gäller att flirta med kvinnor.

4) Dra dig undan (lite)

Du skickar lite färre meddelanden till henne eller vissa dagar inte alls.

Säg nej till henne då och då.

Även när ni är tillsammans, håll dig på avstånd från henne. Sitt inte bredvid henne i soffan, ta stolen på andra sidan rummet.

Forskningen visar att det är en användbar strategi att spela hårt mot hårt på det här sättet... under rätt förutsättningar.

Varför?

Det är ett psykologiskt faktum att när vi är rädda för att förlora något vill vi ha det 10 gånger mer.

Människor hatar att förlora saker och när det gäller kärlek är kvinnor inget undantag.

Det är här som "snälla killar" gör så fel. Kvinnor har ingen "rädsla för förlust" med en snäll kille... och det är ganska oattraktivt för dem.

5) Se bortom vad andra ser

Om du vill ha en chans i helvetet att få en kvinna att bli kär i dig måste du se bortom det du ser på ytan och vara villig att se saker hos henne som hon kanske inte ens ser.

Du letar inte efter brister att peka på, utan snarare efter fantastiska saker om hennes personlighet och intressen som hon kanske är för upptagen för att tänka på eller uppmärksamma.

Enligt Hara Estroff Marano i Psychology Today är det "inte bara en kraftfull social färdighet, utan också en av de mest grundläggande" att lära sig att ge komplimanger. Hon säger att "de måste vara äkta" och att ju "mer specifika de är, desto bättre".

Om du påpekar hur underbara dessa saker är och hur de är en viktig del av vem hon är, kommer hon att vara beroende av varje ord du säger.

6) Erbjud dig att hjälpa till när du är i närheten

Om du vill att hon ska sakna dig mer, se till att du hjälper till och hjälper till i huset när du är hemma.

Oavsett om du gör enkla saker som att städa upp efter barnen eller ta ut soporna, kommer hon att märka att du inte är där när du inte är där.

Säg snälla saker och ge henne komplimanger och se till att hon ser att du tittar på henne.

När du inte är där kommer hon att märka hur mycket annorlunda - och bättre - livet är när du finns där för att få henne att le och ge henne en hand.

7) Vill du ha råd som är specifika för din situation?

I den här artikeln beskrivs de viktigaste stegen du kan ta för att få henne att sakna dig, men det kan vara bra att tala med en relationscoach om din situation.

Med en professionell relationscoach kan du få råd som är specifika för ditt liv och dina erfarenheter...

Relationship Hero är en webbplats där välutbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer, till exempel hur man får en kvinna att sakna dig. De är en mycket populär resurs för människor som står inför den här typen av utmaningar.

Hur vet jag det?

Jag tog kontakt med dem för några månader sedan när jag gick igenom en svår period i mitt eget förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag kunde få det på rätt köl igen.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Klicka här för att komma igång.

8) Behåll ditt liv

Vad du än gör, ta inte upp och flytta till andra sidan stan medan ni två försöker reda ut saker och ting. Om ditt liv verkar falla sönder, försök att hålla det så normalt som möjligt och gör allt det du brukar göra.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Om hon ser att du sköter dina affärer som vanligt kan hon komma att inse att ert liv är bättre tillsammans.

Om du bara dejtar och försöker få henne att ägna mer uppmärksamhet åt dig är det bästa sättet att göra det.

Oavsett situation handlar det om brist på uppmärksamhet när hon ska sakna dig. Utan att se dig är du inte utan att tänka på dig när det gäller relationer. Vi tänker hela tiden på det vi älskar mest.

RELATERAT: Vad får en genomsnittlig kille att omedelbart bli "het"?

9) Skapa en lucka

Bara för att ni kan tillbringa hela dagen tillsammans betyder det inte att ni ska göra det, och inte heller att ni vill göra det.

Genom att skapa utrymme i ditt liv och din relation (eller potentiella relation) får du henne att undra över dig och vilja ha mer.

Det betyder att du inte svarar i telefonen varje gång hon ringer, inte accepterar varje inbjudan att umgås och definitivt inte sms:ar tillbaka så fort hon skickar ett meddelande för att kolla hur det går.

Det handlar inte om att lura henne, utan om att se till att hon längtar efter ditt sällskap och din uppmärksamhet så att det blir ännu bättre än väntat när hon får den.

10) Saknar henne

Om du vill att hon ska sakna dig måste du också sakna henne. Det betyder inte att du ska lida i tystnad: berätta för henne hur du känner.

Var ärlig om att du vill vara tillsammans och om hur mycket ert förhållande betyder. Säg till henne att du saknar henne.

Det verkar självklart, men om du känner att saker och ting glider bort och du inte känner dig lika ansluten som tidigare kan du ändra på det med några enkla ord och vänlighet.

Att vara ärlig om dina känslor är ett viktigt steg för att föra er två samman igen och får henne att tänka på det sista du sa i stället för på de 30 andra saker som hon tyckte var dumma.

11) Få henne att skratta

Att få en tjej att skratta är avgörande om du vill locka till dig dem. Det går inte att komma runt det.

Och om du kan få henne att skratta kommer hon säkert att sakna dig ännu mer.

Forskare vid ett amerikanskt universitet har upptäckt att när två främlingar möts är det mer sannolikt att en man försöker vara rolig och en kvinna skrattar, ju fler gånger han försöker vara rolig och ju mer sannolikt är det att hon är intresserad av att dejta.

Det betyder inte bara att du ska berätta kvicka skämt och historier, utan också att du ska vara rolig.

Håll stämningen avslappnad: Om du är för seriös eller intensiv dödar du stämningen.

Försök att vara avslappnad och inte döma henne. Om du får henne att känna sig bekväm kommer hon lättare att skratta.

Förbered dig på att skratta också. Om du ler och blir mer avslappnad kommer det att förstärka stämningen och du kommer att bli mer attraktiv själv.

Försök också att lära dig att vara självdestruktiv, dvs. att skratta åt dig själv.

Genom att skämta om dig själv visar du att du har humor och att du inte tar dig själv på för stort allvar.

Du kan till exempel prata om ditt dåliga klädval eller din dåliga drickförmåga.

Oavsett vad det är, lätta på humöret och ha lite roligt.

Det här lärde jag mig av min favoritrelationsguru Bobby Rio. Om du vill att din tjej ska bli besatt av dig kan du kolla in hans utmärkta kostnadsfria video här.

Det du får veta i den här videon är inte direkt vackert - men det är inte heller kärlek.

12) Håll dig sysselsatt

Om allt detta prat om att hålla sig borta från din tjej är en svår nyhet är den goda nyheten att du inte bara behöver sitta och göra ingenting - gå ut och gör massor av roliga saker så att du också saknar henne.

Om du försöker få hennes uppmärksamhet och har förhoppningar om en relation tillsammans, se till att du inte sitter och väntar på att hon ska lägga märke till dig.

Gå ut och var dig själv. Ironiskt nog verkar tjejer gilla när killarna de gillar inte uppmärksammar dem eftersom det ger dem något att sträva efter: din uppmärksamhet.

Forskning som publicerats i European Journal of Personality säger att om man spelar svårfångad (uppträder självsäkert, pratar med andra, undanhåller sex) "kan det spegla... ett högre upplevt partnervärde".

"Det innebär kvalitet", säger Gary Lewandowski, professor i psykologi: "Om du kan vara kräsen betyder det att du har vissa alternativ, och om du har så många alternativ måste du vara en bra partner."

13) Visa dig där hon är på dina egna villkor

Som en del av din "gå ut och göra din egen grej"-plan kan du se till att överraska henne på ställen där du vet att hon umgås.

På så sätt ser du inte bara till att du får träffa henne - och kontrollerar situationen - utan också till att hon ser att du har roligt utan henne.

Inget får en tjej att bli mer intresserad än något hon inte kan få. Visa henne att du vill ha roligt och hon kommer att vilja vara med på det direkt.

Och medan du väntar på att hon ska bestämma sig för att hon gillar dig kan du lika gärna ha roligt.

Om ni redan är i ett förhållande kommer du att påminna henne om varför hon gillade dig från början och hjälpa till att föra er närmare varandra.

När ni är tillsammans, alltså.

14) Berätta inte allt på en gång

Om du vill att hon ska fortsätta att vilja ha dig på kroken och vilja ha mer, ska du inte berätta hela ditt liv för henne på en enda kväll.

Lämna något på bordet och dela med dig av små bitar när ni lär känna varandra.

Du behöver inte vara helt sluten för att få hennes intresse, men ge henne en inblick i ditt liv och hur du har upplevt saker och ting så att hon förstår var du kommer ifrån.

Spara förhoppningar och drömmar och prat om ex-flickvännen till en annan gång. Småningom kommer hon att lära känna dig och vilja veta mer.

Om du letar efter ett sätt att få henne att lägga märke till dig och vilja vara mer med dig är det bästa rådet att göra motsatsen till vad du tror att du borde göra.

Du tror att om du umgås mer med henne kommer hon att vilja tillbringa ännu mer tid med dig. Det motsatta är sant: ju mindre hon träffar dig, desto mer vill hon vara med dig.

Om hon börjar sakna dig, vad händer då?

Låt mig gissa....

Du behandlar henne väl, du skulle göra vad som helst för henne och du försöker visa upp den bästa sidan av din personlighet.

Jag brukade göra allt det där, och jag hade alltid svårt att få kontakt med kvinnor.

Missförstå mig rätt, det är inget fel med att vara trevlig och behandla en tjej väl, det är bra egenskaper.

Men om det är allt du har med dig till bordet har du stora problem.

Jag har lärt mig att kvinnor inte väljer den kille som behandlar dem bäst, utan de väljer killar som de är djupt attraherade av på en biologisk nivå.

Det är inte så att kvinnor gillar rövhål, för att de är rövhål. De gillar rövhål för att dessa killar är självsäkra och ger dem de rätta signalerna, signaler som en kvinna inte kan motstå.

Tänk om jag berättade att du snabbt kan lära dig de rätta signalerna till kvinnor - och att du absolut inte behöver bli en skitstövel i processen?

Kolla in den här kostnadsfria videon av Kate Spring.

Hon avslöjar den mest effektiva metoden som jag har hittat för att göra kvinnor besatta av dig (samtidigt som du förblir en bra kille).

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.