دا به داسې احساس وکړي چې دا باید د یوې ښکلې افسانې پیل وي. شاید دا یو داسې اړیکه وي لکه څنګه چې تاسو مخکې هیڅکله احساس کړی نه وي. تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو په پای کې د خپل روح ملګري سره لیدلي یاست.

مګر دا په خوښۍ سره وروسته له هغه یوه جدي ستونزه ده چې په لاره کې ولاړ دي. ستاسو د زړه ملګری لا دمخه واده شوی دی. د فکر کولو په پرتله ډیر ځورونکی بل څه نشته چې 'ما خپل روح ملګری وموند خو موږ یوځای نشو.'

مګر ایا تاسو واده کولی شئ او یو روح ملګری لرئ؟ په دې مقاله کې، موږ به وګورو چې څه باید وکړو که ستاسو د روح ملګري په اړیکه کې وي.

د واده له لارې جلا شوي روح ملګري

زموږ څخه ډیری د مینې په اړه د ډیری رومانتيک لید سره بمبار شوي. هر څه چې موږ د ماشومانو په توګه لوستل شوي د هالیوډ فلمونو پورې، او هغه موسیقي چې موږ یې اورو.

په ریښتینې نړۍ کې مینه خورا توپیر لري. دا یو پیچلی شی دی، له پورته او ښکته، خوښیو او غمونو ډک دی. مګر پدې کې هیڅ انکار نشته چې مینه شتون لري. او د ډیرو لپاره، د ریښتینې مینه موندلو معنی د خپل روح ملګري سره لیدل دي.

یو روح ملګری هغه څوک دی چې ستاسو ژور ارزښتونه او باورونه شریکوي. دوی هغه څوک دي چې شخصیت یې ستاسو بشپړ بشپړوي. هغه څوک چې تاسو خندا کوي تر هغه چې تاسو ژاړئ. هغه څوک چې هرکله چې تاسو ورته ګورئ تاسو موسکا کوي.

ستاسو د زړه ملګری هغه څوک دی چې تاسو کې غوره شیان راوړي. یو څوک چې تل ستاسو لپاره وي. هغه څوک چې تاسو د بل هر چا په پرتله ښه پوهیږي.

هغه څوک چې تاسو ځانګړی احساس درکوي. هغه څوک چې جوړويلوستل.

12) پریکړه وکړئ چې تاسو څه غواړئ او حدود وټاکئ

روح ملګري یا نه، تاسو اړتیا لرئ د خپلو اړیکو شاوخوا محدودیتونه واچوئ. په پیل کې، دا پدې مانا ده چې په ریښتیا هغه څه چې تاسو یې غواړئ کار وکړئ.

د خپل ځان سره صادق اوسئ چې تاسو څنګه احساس کوئ او وضعیت. یو څو شیان چې باید په پام کې ونیول شي دا وي چې ایا تاسو پوهیږئ چې دوی ستاسو په څیر احساس کوي، یا که دا کیدی شي دا ناباوره مینه وي.

ایا تاسو غواړئ له دوی سره اړیکه ونیسئ؟ ایا تاسو چمتو یاست چې د دوی په څنګ کې اوسئ؟ که دوی د خپلې میرمنې د پریښودو اراده نه لري نو څه به وکړي؟

دا ټولې مهمې پوښتنې دي چې مخکې له دې چې لاړ شي له ځانه وپوښتئ. تاسو شاید پوه شئ چې د خپلو احساساتو سره سره تاسو د شیانو د اخیستلو حق نه احساس کوئ پداسې حال کې چې دوی لا تر اوسه واده شوي دي.

د سالم سرحدونو رامینځته کول کلیدي دي. د دې ډاډ ترلاسه کول چې تاسو پوهیږئ چې تاسو څنګه احساس کوئ، او څه شی دي ​​او تاسو ته د منلو وړ نه دي، تاسو سره به مرسته وکړي چې خپل ځان ته درناوی او ساتنه وکړئ.

دا په زړه پورې ده چې وضعیت په رومیو او جولیټ بدل کړي، د ستوري کراس شوي مینه والو سناریو. خو پوه شه چې په نهایت کې که بل څوک وغواړي چې له تاسو سره په کافي اندازه بد وي، نو دوی به وي.

تاسو دواړه لویان یاست چې په خپل ژوند کې د پریکړو کولو مسؤل یاست.

دا یو دی. ښه شی. دا د شیانو د لیدو ځواکمن کولو لاره ده. دا پدې مانا ده چې تاسو د هغه څه قرباني نه یاست چې تاسو سره پیښیږي. تاسو تلپه ژوند کې انتخاب ولرئ.

البته، دا پدې معنی نه ده چې تاسو تل هغه څه ترلاسه کوئ چې تاسو یې غواړئ. مګر د ځان مسؤلیت پدې معنی دی چې په یو څه کې خپل رول ولرئ. د دې معنی دا ده چې که دوی په ریښتینې توګه تاسو سره مینه لري، او تاسو د دوی لپاره ترټولو مهم کس یاست، دوی به اړینې قربانۍ وکړي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې دوی کولی شي ستاسو سره وي.

که دوی نه وي، نو له بده مرغه داسې نه وي. هغه مینه چې تاسو فکر کاوه دا وه.

14) ایا تاسو باید د پرمخ تللو هڅه وکړئ؟

دا عادي خبره ده چې د خپګان او مغشوش احساس وکړئ کله چې تاسو ومومئ چې ستاسو د زړه ملګری واده شوی دی. د هغه چا سره د مینې کولو څرنګوالي زده کول چې تاسو یې نه لرئ اسانه کار نه دی.

په دې حالت کې ځینې خلک ممکن د یو روح ملګري موندلو لپاره خپلې هیلې او خوبونه پریږدي چې شتون ولري. مګر نور به پریکړه وکړي چې د دوی د ژوند په مثبتو اړخونو تمرکز وکړي او د پرمختګ هڅه وکړي.

په داسې حال کې چې تاسو ته اجازه لرئ چې غم وکړئ هغه څه چې تاسو احساس کوئ یو ورک شوی فرصت دی، مه پاتې کیږئ او پریږدئ چې تاسو ټیټ کړئ. .

د دې پر ځای چې شاوخوا ناست او دې کس ته انتظار وباسئ، هلته راشئ او په خپل ځان تمرکز وکړئ.

خپل ځان ته درناوى او باور پیدا کړئ، له ملګرو سره بهر لاړ شئ، هڅه وکړئ چې له نویو خلکو سره ووینئ. او په خپلو ګټو او شوقونو تمرکز وکړئ.

نتیجې ته ورسیږئ: "زما د زړه ملګری واده شوی دی"

که تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو خپل د زړه ملګري سره لیدلي یاست مګر دوی دمخه واده شوي دي، مه نا امیده کیږئ . د روح ملګري زموږ ژوند ته په مختلفو لارو او د ډیری لپاره راځيمختلف دلایل.

مګر که تاسو واقعیا غواړئ معلومه کړئ چې ایا دا سړی واقعیا ستاسو د روح ملګری دی ، نو دا فرصت مه پریږدئ.

د دې پرځای د یو ریښتیني ، با استعداده سلاکار سره خبرې وکړئ څوک چې تاسو ته به هغه ځوابونه درکړي چې تاسو یې په لټه کې یاست.

ما مخکې د رواني سرچینې یادونه وکړه، دا یو له پخوانیو مسلکي مینو خدماتو څخه دی چې آنلاین شتون لري. د دوی مشاورین د خلکو په درملنه او مرسته کې ښه تجربه لري.

کله چې ما د دوی څخه لوستل ترلاسه کړل، زه حیران وم چې دوی څومره پوه او پوهه دي. دوی زما سره مرسته وکړه کله چې زه ورته ډیره اړتیا لرم او له همدې امله زه تل د دوی خدمتونه هر هغه چا ته وړاندیز کوم چې د مینې له ستونزو سره مخ وي.

د خپل مسلکي مینې لوستلو ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.

مګر د روح ملګري مفهوم هم خورا غلط دی. د یو واحد شخص کیدو پرځای ، تاسو ممکن په حقیقت کې څو روحي ملګري ولرئ. نه هم د یو روح ملګری اړین دی چې یو رومانتيک ملګری وي.

"زما د زړه ملګری واده شوی دی" - 14 لارښوونې که دا تاسو یاست

1) پوه شئ چې یو روح ملګری څه شی دی (او څه شی دی) t)

د ریښتیني روح ملګري نښې څه دي؟ یو روح ملګری په ساده ډول هغه څوک دی چې تاسو واقعیا ورسره کلیک وکړئ. تاسو یې ترلاسه کوئ، او دوی تاسو ترلاسه کوي. دا ډیری وختونه د بې هڅې اړیکې په څیر احساس کوي. یو څوک چې ستاسو د خوښۍ نسخه کیدو لپاره ستاسو ملاتړ کوي.

مګر په داسې حال کې چې دا هغه څوک دی چې تاسو ورسره قوي اړیکه احساس کوئ، دا مهمه ده چې پوه شئ چې دا باید په اړتیا کې نه وي. زموږ د روح ملګري دلته دي چې زموږ ژوند ته وده ورکړي مګر موږ په دوی تکیه نه کوو.

لکه مریم سی. لامیا پی ایچ ډي. دا نن ورځ په ارواپوهنه کې وړاندې کوي:

"د "روح ملګري" اصطلاح یو ځانګړي تړاو، پوهه یا ځواکمن اړیکه ده چې د یو شخص او بل ترمنځ شتون لري."

کله چې تاسو ورته ګورئ. دا دومره صوفیانه نده لکه څنګه چې ځینې وختونه ښکاري.

په داسې حال کې چې موږ باید په ژوند کې د قوي اړیکو ښکلا ونیسو، دا مهمه ده چې مینه په هر ډول (حتی د روح ملګري) کې ډیره رومانتيک ونه کړو.

که موږ یې وکړو، موږ د پروجیکشن او تصور کې د ورکیدو خطر چلووالهی مینه، د غلطې انساني مینې د واقعیت پر ځای.

2) تاسو کولی شئ له یو څخه ډیر روح ملګري ولرئ

تاسو شاید فرض کړئ چې په ځمکه کې هرڅوک یوازې یو روح لري. په هرصورت، څنګه ممکن د یو څخه ډیر وي؟

مګر په حقیقت کې، ډیری روحونه شتون لري چې ستاسو نړۍ ته د لیدلو طریقه شریکوي، او څوک کولی شي تاسو هڅوي چې یو ښه سړی شي.

د دې روحونو څخه هر یو ځانګړی دی، او همداسې به ستاسو اړیکه هم ورسره وي. کله چې موږ له یو چا سره وینو چې موږ یې په مقناطیسي ډول راښکته کوو، دا تصور کول ګران دي چې موږ به بیا کله هم داسې احساس وکړو.

مګر ډیری خلکو باور درلود چې دوی به د خپل روح ملګري سره لیدلي وي، یوازې وروسته د کرښې لاندې موندلو لپاره چې دا هغه روحي ملګری نه و چې دوی ورسره وي. په ناڅاپه توګه د دوی په ژوند کې بل روح ملګری راغی.

3) د روح ملګري ټولې اړیکې د رومانتيک لپاره ندي

دا اسانه ده چې د روح ملګري اړیکې له رومانتيک سره ګډوډ کړئ. په هرصورت، تاسو یو چا ته متوجه یاست ځکه چې دوی تاسو ته ښه احساس درکوي.

په هرصورت، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې ځینې د روح ملګري اړیکې د دې لپاره ندي چې په رومانتيک ډول رهبري شي. په حقیقت کې، ډیری د روح ملګري اړیکې افلاطون دي.

افلاطون ملګرتیا د یو بل سره د ساتیرۍ کولو، د تجربو شریکولو، او د هر ډول ننګونو په وړاندې د یو بل سره مرسته کول دي. دوی اړتیا نلري د کار کولو لپاره رومانتيک وي.

د روح سره اړیکې د ملګرو څخه هر څه کیدی شيوروڼه تر مور او پلار، ښوونکو او همکارانو ته. خبره دا ده چې که تاسو داسې څوک ومومئ چې تاسو ته ښه احساس درکړي، نو تاسو غواړئ چې د هغوی سره وخت تیر کړئ.

او که څه هم تاسو فکر کوئ چې تاسو خپل روح ملګری موندلی، دا پدې معنی نه ده چې تاسو په اتوماتيک ډول به د دوی سره مینه پیدا شي.

4) ستاسو د روح ملګری "تاسو بشپړ نه کوي"

کله چې تاسو د روح ملګري اصطلاح واورئ، ډیری احتمال تاسو د یو مثالي رومانتيک ملګري انځور کوئ. هغه څوک چې تاسو بشپړوي. هغه څوک چې ستاسو زړه ماتوي. هغه څوک چې تاسو په خوښۍ او خوښۍ ډکوي.

حقیقت دا دی چې تاسو اړتیا نلرئ د خپل روح ملګري سره د ژوند معنی ومومئ یا د ژور احساساتي بشپړتیا تجربه وکړئ.

په حقیقت کې موندل په ژوند کې معنی ستاسو د روح ملګري سره د لیدو سره هیڅ تړاو نلري، او هرڅه چې تاسو سره کوي.

نو که تاسو ځان فکر کوئ چې ستاسو د روح ملګری ستاسو د ټولو ستونزو ځواب دی، پوه شئ چې دا ریښتیا ندي.

ستاسو د روح ملګری په ساده ډول هغه څوک دی چې په تاسو کې غوره راوړي. مګر دا ستاسو نیمه برخه نه ده، لکه څنګه چې تاسو لا دمخه بشپړ یاست.

او څومره چې تاسو د رومانتيک پیوستون لپاره غواړئ، دا ممکنه ده چې دا ډول اړیکه په بل ځای کې ومومئ.

5) د روح ملګري کیدل د ځورونکي چلند عذر نه کوي

همدا اوس، تاسو فکر کوئ چې دا واده شوی سړی "یو" دی. یوازې وخت به ووایي چې ایا دا ریښتیا ده که نه.

دا په زړه پورې ده چې خپلې خوښۍ ته لومړیتوب ورکړئ، په کارولو سرهتوجیه کول چې تاسو دواړه د روح ملګري یاست. مګر په یاد ولرئ چې د واده شوي چا سره د اړیکو پیل کول پایلې لري.

تاسو د دوی، د دوی میړه، کوم ماشومان چې دوی ولري، او ځان په پروسه کې د جدي زیان رسولو خطر لرئ.

کفر د اوږدې مودې رواني پایلو سره راځي. لکه څنګه چې په رواني مرکزي کې حواله شوي:

"ډاکټر. ډینس اورټمن هغه کسان تشریح کوي چې د ملګري اړیکه یې د صدمې په توګه موندلې ده. اورټمن په خپل 2009 کتاب کې د دې صدمې غبرګون وروسته د کفر د فشار اختلال (PISD) نوم ورکړی. تاسو ممکن د ټراماتیک وروسته فشار سره سم نښې تجربه کړئ.

"ستاسو سیسټم ته د شاک پر ځای، لکه څنګه چې د ټراماتیک وروسته فشار اختلال (PTSD) سره، د درغلۍ کشف کول ستاسو سیسټم ته یو ذهني صدمه کیدی شي. د یو جوړه په توګه جوړ شوی دی."

دا حقیقت چې تاسو دواړه د روح ملګري یاست پدې معنی ندي چې تاسو د نورو احساسات له پامه غورځولی شئ.

هر څه چې تاسو پریکړه کوئ د اغیزو په پام کې ونیسئ. دا چې ستاسو کړنې په نورو خلکو اغیزه کولی شي.

6) یو باصلاحیته مشاور به څه ووایی؟

په دې مقاله کې پورته او لاندې نښې به تاسو ته ښه نظر درکړي چې څنګه خپل روحي ملګري اداره کړئ. واده کول.

همداسې، دا خورا ارزښتناکه کیدی شي چې د یو ډیر هوښیار کس سره خبرې وکړئ او له هغوی څخه لارښوونه ترلاسه کړئ.

دوی کولی شي د اړیکو هر ډول پوښتنې ځواب کړي او ستاسو شکونه لرې کړي او اندیښنه.

لکه، ایا دوی واقعیا ستاسو د روح ملګري دي؟ ایا تاسو د دې لپاره یاست چې سره ويدوی؟

ما په دې وروستیو کې د رواني سرچینې څخه د یو چا سره خبرې وکړې وروسته له دې چې زما په اړیکه کې یو څه خراب شوی. د دومره اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې ورک پاتې کیدو وروسته، دوی ما ته یو ځانګړی بصیرت راکړ چې زما ژوند په کوم ځای کې روان دی، په شمول چې زه د چا سره یم.

زه واقعیا د څومره مهربان، رحم او پوهې په اړه حیران وم. دوی وو.

د خپلې مینې لوستلو ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ.

په دې مینه لوستلو کې، یو باصلاحیته مشاور کولی شي تاسو ته ووایي چې ایا دوی ستاسو د زړه ملګري دي، او تر ټولو مهم دا چې تاسو د حق کولو لپاره ځواکمن کړئ پریکړې کله چې د مینې خبره راځي.

7) کائنات په پراسرار ډول کار کوي

که تاسو باور لرئ چې تاسو او ستاسو د روح ملګري د یو دلیل لپاره سره یوځای شوي یاست نو تاسو هم اړتیا لرئ باور وکړئ. پروسه.

کله ناکله، که څه هم دوه کسان ژورې اړیکې لري، برخلیک د دوی لپاره بل څه پلان لري.

په دې توګه، دا مهمه ده چې پوه شو چې زموږ ژوند تل داسې نه وي چې موږ څنګه تمه له همدې امله دا ښه ده چې د نوو فرصتونو او امکاناتو لپاره خلاص پاتې شئ.

موږ ډیری وختونه دا ستونزمن کاروو چې کنټرول پریږدو. موږ فکر کوو چې موږ پوهیږو چې څه به موږ خوشحاله کړي او د شیانو په ټاکلو کې ثابت شي.

مګر که کائنات پوه شي چې څه کوي؟ د ژوند د جریان په وړاندې د هڅولو او مبارزه کولو هڅه کول بې ګټې دي.

د هیکسپریټ اړوند کیسې:

اوس دا فکر کول ممکن د خپګان یا حتی قهرجن احساس وکړي.د زړه ملګری واده شوی دی. مګر هیڅ لاره نشته چې پوه شي چې څه به پیښ شي. یا دا ټول به ستاسو د ژوند کیسې په ټولیز انځور کې څنګه رول ولوبوي.

دا غوره ده چې هڅه وکړئ او خلاص ذهن وساتئ، د دې پر ځای چې د کومې ځانګړې پایلې سره تړاو ولرئ.

8) به وي. د مینې لپاره لامحدود چانسونه ولرئ

په دې پوه شئ - کائنات نه غواړي چې تاسو غمجن کړي.

ډیری خلک فکر کوي که چیرې د دوی د زړه ملګري دمخه واده شوي وي نو دوی به د تل لپاره یوازې پاتې شي. نظر دا دی چې څنګه چې ستاسو د روح ملګری لا دمخه نیول شوی ، تاسو به بل چانس ترلاسه نکړئ. تاسو به بیا هیڅکله ریښتینې مینه ونه مومئ.

په هرصورت، دا د حقیقت څخه نور نشي کیدی. کائنات داسې کار نه کوي.

د مینې لپاره به تل نوي فرصتونه وي. د رومانس لپاره به تل نه ختمیدونکي چانسونه وي. دلته به تل داسې خلک وي چې ستاسو په څیر د مینې په لټه کې وي.

کله چې په ژوند کې یوه دروازه وتړل شي، کائنات به ستاسو لپاره بله دروازه پرانیزي. دا تقریبا د سپټ نیو په څیر دی چې په دوامداره توګه د لارې حساب کوي د هغه لارې پورې اړه لري چې تاسو یې اخلئ.

ستاسو د ژوند په سفر کې د تګ لپاره بې شمیره لارې شتون لري.

9) ستاسو د روح ملګري شاید وګټي خپل میړه مه پریږدئ

د احصایې له مخې، ډیری چارې له 6 څخه تر 24 میاشتو پورې دوام کوي.

فکر مه کوئ چې ستاسو مینه توپیر لري ځکه چې تاسو د روح ملګري یاست. غمجن حقیقت دا دی چې ډیری خلک شتون لري چې په ریښتیني توګه د دوی ملګري په دې باور دي چې په چارو کې ښکیل دي.یو" او دا به په پای کې د دې ارزښت ولري.

وروسته بیا دوی په دې پوهیدل چې 'زما د زړه ملګری به خپله میرمن (یا میړه) نه پریږدي'.

البته، هر حالت ځانګړی دی، او دا د خیانت یا چارو په اړه د اخلاقي قضاوت کولو سره هیڅ تړاو نلري. مګر دا هم هوښیار دی چې له حقایقو خبر اوسئ. او حقایق وايي چې ډیری چارې په خوښۍ سره پای ته نه رسیږي.

په حقیقت کې، څیړنو ښودلې چې چارې په هیڅ ډول اوږده نه پاتې کیږي.

• 25٪ چارې تر یوې اونۍ پورې دوام کوي
• 65٪ تر شپږو میاشتو پورې دوام کوي
• 10٪ له شپږو میاشتو څخه ډیر دوام کوي

دا ممکن میاشتې یا کلونه وخت ونیسي مخکې لدې چې ستاسو د روح ملګري خپل پریږدي ملګري، یا دوی ممکن هیڅکله ونه کړي. په داسې حال کې چې تاسو په انتظار کې یاست د احساساتي فشار لاندې راولي.

حتی کله چې تاسو په ریښتیا باور لرئ چې دا ستاسو د روح ملګری دی، اجازه مه ورکوئ چې ستاسو زړه په بشپړ ډول ستاسو په سر حاکم شي. ډاډه اوسئ چې مخکې له دې چې تاسو کوم څه ته ژمن یاست په هغه څه پوهیږئ چې تاسو یې کوئ.

10) وضعیت ته یو څه وخت او ځای ورکړئ

خپل ځان ته ووایاست چې ټول د زړه ملګري نه دي. اړیکي لازمي رومانتيک دي ممکن ستاسو د احساساتو د مخنیوي لپاره خورا لږ کار وکړي. په ځانګړې توګه که تاسو هغه چا ته متوجه یاست چې واده کړی وي.

اوس مهال تاسو ډیر احتمال لرئ مغشوش یاست او د دې په اړه ستړي یاست چې د غوره لپاره څه وکړئ. تاسو حتی داسې احساس کوئ چې ستاسو زړه او ستاسو سر تاسو ته مختلف شیان وايي.

شاید تاسو دا جمله اوریدلې وي 'کله چې تاسو نه پوهیږئڅه وکړي، څه ونه کړي. دا کولی شي یو څه ښه مشوره درکړي کله چې ستاسو د زړه ملګری واده شوی وي.

د وضعیت له شدت څخه یو څه لرې کول کولی شي تاسو سره په روښانه توګه فکر کولو کې مرسته وکړي. مخکې له دې چې تاسو د کار کولو څرنګوالي په اړه کومه پریکړه وکړئ خپل ځان ته وخت ورکړئ.

که دا ممکنه وي، د یو څه وخت لپاره د دې کس لیدلو څخه ډډه وکړئ. دا یقینا د تل لپاره اړتیا نلري. مګر حتی یو څو اونۍ ممکن تاسو ته یو څه ډیر اړین لید درکړي.

11) هڅه مه کوئ چې دوی مجبور کړئ چې خپل فکر بدل کړي

تاسو ممکن غواړئ خپل ملګري ته ووایاست چې هغه / هغه د خپل واده پریښودو ته پام وکړئ.

په هرصورت، تاسو باید هڅه ونه کړئ چې دوی د دوی له واده څخه وباسئ - حتی که تاسو پوهیږئ چې ستاسو قوي احساسات په مقابل کې دي.

که ستاسو د زړه ملګري جوړ کړي وي. د خپل میړه سره د پاتې کیدو لپاره یو باخبره پریکړه، نو تاسو باید هڅه وکړئ چې د دوی هیلو ته درناوی او درناوی وکړئ.

ما مخکې یادونه وکړه چې څنګه د یو باصلاحیته مشاور سره مرسته کولی شي پدې اړه حقیقت ښکاره کړي چې ایا تاسو د یوځای کیدو لپاره یاست یا که تاسو خپل وخت ضایع کوئ.

تاسو کولی شئ نښې تحلیل کړئ تر هغه چې تاسو هغه پایلې ته ورسیږئ چې تاسو یې په لټه کې یاست، مګر د یو ډیر هوښیار شخص څخه لارښود ترلاسه کول به تاسو ته د وضعیت ریښتیني وضاحت درکړي.

او تر ټولو ښه برخه؟

د لوستلو ترلاسه کول دومره ساده دي لکه په چیټ کې تلل، په تلیفون خبرې کول، یا مخامخ خبرې کول، دا ټول ستاسو د سوفې په آرامۍ کې دي!

د خپلې مینې د ترلاسه کولو لپاره دلته کلیک وکړئ