څنګه یوازې خپل واده خوندي کړئ (11 هیڅ ډول ګام نه دی)

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

په متحده ایالاتو کې د نږدې 50٪ ودونو سره چې په طلاق پای ته رسیږي، د ودونو ناکامیدل ممکن د ډیرو خلکو لپاره د یوې ناگزیرې پایلې په څیر احساس وکړي.

دا آسانه ده چې خپل واده پریږدئ کله چې داسې احساس کیږي چې ستونزې ډکې وي. ستاسو په مقابل کې، او حتی که ستاسو میرمن چمتو وي چې دا پریږدي.

مګر د ځینو دلیلونو لپاره، تاسو لا تر اوسه د تولیه اچولو ته چمتو نه یاست.

شاید تاسو د هغه څه په اړه د پښیمانۍ احساس کول چې تاسو یې کړي؛ شاید تاسو یوازې په دې قانع یاست چې ستاسو میړه یوازینی سړی دی چې تاسو ورسره یاست.

هیڅ دلیل نه وي، تاسو لاهم باور لرئ چې واده کولی شي د خپل راتلونکي مړینې څخه وژغورل شي، حتی که دا د هڅه کولو معنی ولري یوازې.

د ماتیدونکي ملګرتیا د بیا ژوندي کولو مسؤلیت په غاړه اخیستل کیدای شي د یو لوی بار په څیر احساس وکړي.

مګر که تاسو دا کار په سمه توګه ترسره کړئ او خپلې اړیکې له پیل څخه رغوئ - په احتیاط سره د واده یوه ستونزه حل کړئ وخت د دې پر ځای چې په مات شوي زخم باندې د بند په مرسته ودرول شي - ستاسو لپاره لاهم امید شتون لري.

وادونه ولې ناکامیږي؟

وادونه په شپه کې نه ماتیږي. ځینې ​​ودونه د یو ځانګړي حالت (سرغړونې، د میرمنې د اړیکو) یا د یو لړ ناخوښو او ناخوښ تجربو له امله ناڅاپه پای ته رسیږي.

هیڅ واده یوه ورځ خوشحاله او بشپړ نه وي او بله ورځ په بشپړ ډول نه بدلیدونکي وي.

د هرې جګړې او اختلاف سره، کرکه، بې باوري او خیانت کولی شي ورو ورو ستاسو په جریان کې رامینځته شي.واده وکړئ.

دا د اړیکو د مشهور کارپوه براډ براونینګ لخوا لیکل شوی دی.

که تاسو دا مقاله ولولئ چې څنګه یوازې خپل واده خوندي کړئ، نو امکان لري چې ستاسو واده هغه څه نه وي چې دا کارول کیږي. او شاید دا دومره بد وي چې تاسو داسې احساس کوئ چې ستاسو نړۍ له مینځه تللې ده.

تاسو داسې احساس کوئ چې ټول لیوالتیا، مینه، او رومانس په بشپړه توګه له منځه تللي دي.

تاسو داسې احساس کوئ لکه تاسو او ستاسو ملګری نشي کولی یو بل ته چیغې وهل بند کړي.

او شاید تاسو احساس کوئ چې ستاسو د واده د ژغورلو لپاره نږدې هیڅ شی شتون نلري که تاسو څومره هڅه وکړئ.

مګر تاسو تاسو غلط یاست.

تاسو کولی شئ خپل واده خوندي کړئ - حتی که تاسو یوازینی هڅه کوئ.

په داسې حال کې چې ما پریکړه کړې چې زما اړیکه پای ته ورسوي، زه باور لرم چې ما کولی شي کارونه ترسره کړي که زه پریکړه مې وکړه چې خپلې اړیکې ته ادامه ورکړم.

وروسته له دې، ما دا ځل بیا لیدلي دي – اړیکې پیاوړې او ښې کیږي د زده کړو څخه مننه چې د کفر په څیر سختو شیانو څخه راځي.

تاسو کولی شئ هغه جذبه بیا جوړه کړئ چې تاسو د یو بل لپاره احساس کوئ کله چې تاسو لومړی ښکل کړئ. او تاسو کولی شئ هغه مینه او عقیدت بیرته راوړئ چې تاسو د یو بل لپاره احساس کړی و کله چې تاسو دواړو د لومړي ځل لپاره وویل "زه له تا سره مینه لرم".

که تاسو داسې احساس کوئ چې ستاسو واده د جنګ کولو ارزښت لري، نو خپل ځان وکړئ یو احسان او دا ګړندي ویډیو د اړیکو متخصص براډ براونینګ څخه وګورئ چې تاسو ته به هرڅه درک کړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ د خورا مهم شی ژغورلو په اړه پوه شئ.نړۍ:

په دې ویډیو کې به تاسو هغه درې مهمې تېروتنې زده کړئ چې اکثره جوړې د ودونو څخه جلا کوي. ډیری جوړه به هیڅکله دا نه زده کړي چې څنګه دا درې ساده غلطۍ حل کړي.

تاسو به د "د واده خوندي کولو" ثابت طریقه هم زده کړئ چې ساده او په یقیني توګه اغیزمنه ده.

نو که تاسو د واده په څیر احساس کوئ. د خپل وروستي څو ساه اخیستلو په حال کې دي، نو زه له تاسو څخه غوښتنه کوم چې دا چټک ویډیو وګورئ.

4. د خپل لید ساتنه وکړئ

ستونزه: هرڅه به ستاسو په وړاندې کار وکړي. که تاسو یوازینی کس یاست چې د واده د ژغورلو هڅه کوئ، تاسو به په دوامداره توګه د ذهني خنډونو او خنډونو سره مخ شئ چې هڅه کوي تاسو قانع کړي چې دا یو بد نظر دی.

ستاسو له ملګرو څخه ستاسو همکارانو ته ستاسو کورنۍ، او حتی ستاسو په سر کې داخلي غږ ته؛ هرڅوک به تاسو ته ووایي چې یوازې پریږدئ او پرمخ لاړشئ.

حل: په داسې حال کې چې دا غوره نظر دی چې تسلیم شئ، تاسو پریکړه وکړه چې سخته لاره پرمخ بوځي - د خپل ملګري ګټل بیرته - او یوازینی چانس چې تاسو د بریا لپاره لرئ هغه د خپل ټول ورکول دي.

ستاسو په سر او شاوخوا کې منفي غږونه یوازې ستاسو د هڅو محدودولو لپاره کار کوي ، نو د دوی د لرې کولو لپاره خپله هڅه وکړئ او واورئ د خپلو دلایلو لپاره چې ولې تاسو اوس هم دا کار کول غواړئ.

له خپل ملګري سره د زړه له کومې مینه وکړئ، لکه څنګه چې تاسو پخوا هم. هغوی ته وښایاست او قانع کړئ چې دا اړیکه کیدای شي هغه څه وي چې یو وخت وه، مهمه نده چې دا د خپل عروج څخه څومره لرې راوتلې ده.

او دا معنی لريخپل ځان ته قانع کول چې دا لاهم د خوندي کولو ارزښت لري ځکه مخکې له دې چې ستاسو ملګري پدې باور وکړي تاسو باید پدې باور ولرئ.

د ټولو دلایلو لیست ولیکئ چې ولې تاسو غواړئ دا واده خوندي کړئ - د ځان لپاره نه ستاسو لپاره. ماشومان یا ستاسو کورنۍ - او دا لیست هر وخت خپل ځان ته نږدې وساتئ.

هره ورځ یې ځان ته تکرار کړئ ترڅو ستاسو زړه په بشپړ ډول په لوبو کې پاتې شي، ځکه چې دا یوازینۍ لار ده چې تاسو کولی شئ دا واده وژغورئ.

5. اصلي مسایل ومومئ

ستونزه: واده د مړینې په وخت کې د ستونزو او مسلو په څیر ښکاري. د لسګونو تارونو او کیبلونو څخه، چیرته چې تاسو حتی نه پوهیږئ چې د هغې د حل کولو هڅه له کوم ځای څخه پیل کړئ.

کلونه دلیلونه او ناراضۍ د دې لامل شوي، او د مربع یو ته بیرته راستنیدل پدې معنی دي چې خورا مهم ټکي نه کول. لومړی مسلې، او دا پدې مانا ده چې دوی د ټولو احساساتي ګډوډۍ څخه وپیژني.

حل: فکر کولو او تنفس کولو لپاره وخت ونیسئ. د خپل واده په اړه انعکاس وکړئ - ستاسو ترټولو لوی دلیلونه، ستاسو داخلي احساسات، او ټول هغه شکایتونه چې ستاسو ملګري یې تاسو سره شریک کړي دي.

نه یوازې د سطحي او ورځني مسلو په اړه د پوهیدو لپاره خپله هڅه وکړئ، بلکې د اصلي لاملونو په اړه پوه شئ. دوی.

څاه مسموم شوی، او دا تاسو پورې اړه لري چې کشف کړئ چې زهر له کوم ځای څخه تیریږي.

او دا باید یوازینۍ هڅه نه وي. د واده په اړه ستاسو د ملګري شکایتونه ديستاسو په څیر مساوي مهم دي.

هغه ستونزې چې تاسو فکر کوئ ستاسو د اړیکو لپاره خورا اړین دي، راشئ، او بیا وخت ونیسئ چې په آرامۍ سره د خپل ملګري سره کښیني او د خپلو افکارو په اړه بحث وکړئ.

ترلاسه کړئ. د دوی بصیرت — او د جګړې څخه د مخنیوي لپاره خپله هڅه وکړئ — او د اړتیا په صورت کې بیاکتنه وکړئ.

تاسو باید پوه شئ چې له کوم ځای څخه پیل وکړئ که تاسو دا کار کوئ.

کله زنګ ووهئ دا پریږدي

نو تاسو د خپل واده د سمولو هڅه کړې ده.

تاسو په یو کار کې جدي ساعتونه تیر کړي دي چې هرڅوک ورته وویل چې تاسو نا امید یاست ، په شمول د ځان په شمول ، او تاسو یې نه کوئ. پوهیږئ چې تاسو څومره وخت نیولی شئ پرته لدې چې کوم پرمختګ وګورئ.

تاسو کله پوهیږئ چې بالاخره د دې وخت دی چې خپلې وسلې وغورځوئ او ووایاست چې "کافي ده"؟

دلته ځینې نښې دي چې تاسو اړتیا لرئ خپل زیانونه کم کړئ او ورته ووایاست:

1. ستاسو منفي غږ ستاسو د مثبت غږ په پرتله لوړ دی

ستاسو مثبتیت یوازینی شی دی چې ستاسو د مړیني واده د ژغورلو لپاره ستاسو هڅو ته وده ورکوي. کله چې ستاسو منفي ستاسو د مثبتیت په پرتله لوړ شي، تاسو په یو ښکته سرپل کې بند پاتې یاست چې په پای کې یې میاشتې یا کلونه وخت نیسي

2. دوی هر هغه هڅې چې تاسو یې د حل کولو لپاره کوئ

تاسو دا ټول درکوي - د ساتیرۍ نیټې پلان کول ، د درملنې ناستې مهالویش کول ، د دوی د خوښې خواړه چمتو کول - مګر دوی دا هرڅه کوي ترڅو تاسو او ستاسو هڅو ته سپکاوی وکړي ، حتی د کوښښ کولو لپاره تاسو ملنډې وهل

3. تاسو حتی د خپل ملګري سره ملګري نه یاستنور

تاسو وروستی ځل په یاد نه یاست چې ستاسو ملګري تاسو ته ګوري او تاسو یې د ملګري په توګه لیدلي. تاسو یوازې د دوی سره ژوند کوئ ، مګر تاسو حتی یو بل ته ټوکې ویل نه خوښوئ

4. فضا تاسو ته نږدې نه کوي

هغه ځای چې د کار کولو لپاره کارول کیږي، ځکه چې دوی وايي، نشتوالی د زړه مینه وده کوي. مګر اوس ستاسو زړه په ساده ډول د ځای سره د راحت احساس کوي ، مهمه نده چې تاسو څومره ترلاسه کوئ

5. تاسو نور د خپل راتلونکي لپاره د لیوالتیا احساس نه کوئ

مهمه نده چې تاسو اوس په خپل واده کې د رخصتیو او ساتیرۍ پیښې څومره پلان کوئ ، دا یوازې داسې نه بریښي چې تاسو هڅوي. ستاسو ملګري نشي ځورولی، نو تاسو ولې باید؟

6. جنس خو یو لیرې حافظه ده

تاسو د جنسي اړیکو هڅه کړې، او حتی هڅه یې کړې چې د خپل آرام زون څخه هاخوا لاړ شئ او هغه شیان ترسره کړئ چې تاسو به یې په تیرو وختونو کې د ترسره کولو په اړه فکر نه کوئ، ټول ستاسو د ملګري خوشحاله کولو لپاره. مګر حتی دا کافی نه و چې ستاسو د فزیکي مینې ژوند ته چنگاری بیرته راوړي

7. تاسو لا دمخه احساساتي اړیکه لرئ

ستاسو په ژوند کې یو څوک شتون لري چې ستاسو زړه لري، حتی لږ څه. دا ممکن پیل شوی وي ځکه چې دوی ستاسو اوږه وه چې ستاسو د واده په اړه ژاړي، مګر تاسو د دوی په احساساتي توګه د باور کولو واقعیت سره آرام یاست. ستاسو ملګری شاید دا سړی هم ولري

8. د جوړجاړي لپاره درد ډېر دی

د واده حل کول ټول په جوړجاړي پورې اړه لري. تاسو دواړه د یو بل سره کرکه لرئ، اوتاسو دواړه غواړئ د بل ملګري په اړه یو څه بدل کړئ. مګر تاسو د جوړجاړي هڅه کړې او پوهیدلي چې تاسو نشئ کولی، ځکه چې موجوده درد به تاسو ته اجازه ورنکړي

9. تاسو فکر نه کوئ چې د دوی ستونزې یا اندیښنې عادلانه دي

دردونه مساوي ندي او دا د مسخره احساس کیدی شي کله چې تاسو د خپل ملګري سره لوی شکایتونه لرئ او دوی هڅه کوي د دوی خورا کوچني شکایتونه سره مساوي کړي. ته. د دوی دوکه ستاسو د لږ غفلت سره مساوي نه ده، مهمه نده چې دوی د دوی د قضیې د جوړولو لپاره څومره هڅه وکړي

10. تاسو هیڅکله دوی ته پوره پام نه کوئ

ستاسو زړه غواړي تاسو فکر وکړئ چې تاسو په بشپړ ډول په دې کې یاست، مګر تاسو واقعیا نه یاست.

تاسو په صادقانه توګه دوی ته نشي ورکولی. بشپړه پاملرنه ځکه چې تاسو نشئ کولی دوی په جدي توګه واخلئ څومره چې دوی د دې واده کار کولو لپاره اړین دي. دا ډیر وخت تیر شوی دی

ستاسو واده مهم دی، مګر تاسو ډیر یاست

ستاسو واده یو وخت ستاسو لپاره په نړۍ کې ترټولو مهم شی و، او تاسو ستاسو د کلونو لپاره اړیکه؛ په ځینو مواردو کې، ستاسو د ژوند ډیری برخه.

ستاسو واده خوندي کول یوازینۍ لاره ښکاري، ځکه چې ستاسو واده ستاسو د ژوند په څیر مهم دی، او تاسو نه پوهیږئ چې ستاسو ملګري ولې ورته احساس نه کوي. لاره.

مګر ځینې وختونه تاسو باید دا ومني: دا هغه څه دي چې دا دي، مهمه نده چې تاسو څومره نه غواړئ.

خپل واده وساتئ او هغه څه وکړئ چې تاسو یې کولی شئ د دوام لپاره، مګر که تاسویوازې د خپل واده لپاره خپل ځان ډیر قربان کړئ، نو تاسو به د ورځې په پای کې څومره خوشحاله یاست؟

ستاسو واده مهم دی مګر په یاد ولرئ: تاسو هم یاست.

خپل ځان ته ارزښت ورکړئ، او اجازه مه ورکوئ چې ستاسو د واده د ژغورلو عمل ستاسو دننه شخص ډوب کړي.

ستاسو د واده د ژغورلو غوره لاره

د اړیکو خوندي کول کله چې تاسو یوازې یاست هڅه کول سخت دي مګر دا تل پدې معنی ندي چې ستاسو اړیکه باید قطع شي.

ځکه چې که تاسو لاهم د خپلې میرمنې سره مینه لرئ، هغه څه چې تاسو واقعیا اړتیا لرئ ستاسو د واده د سمولو لپاره د برید پلان دی.

ډیری شیان کولی شي ورو ورو واده اخته کړي - فاصله، د اړیکو نشتوالی، او جنسي مسلې. که په سمه توګه ورسره چلند ونشي، دا ستونزې کولی شي په کفر او جلاوالي بدلې شي.

کله چې څوک له ما څخه د ناکامو ودونو د ژغورلو لپاره د مشورې غوښتنه کوي، زه تل د اړیکو متخصص او د طلاق روزونکي براډ براونینګ وړاندیز کوم.

براد اصلي معامله ده کله چې د ودونو خوندي کولو خبره راځي. هغه یو ډیر پلورونکی لیکوال دی او په خپل خورا مشهور یوټیوب چینل کې ارزښتناکه مشورې ورکوي.

هغه ستراتیژیانې چې براډ په کې څرګندوي خورا پیاوړې دي او ممکن د "خوشاله واده" او "ناخوښه طلاق" ترمنځ توپیر وي. .

د هغه ساده او ریښتینې ویډیو دلته وګورئ.

وړیا eBook: د واده د ترمیم لارښود کتاب

یوازې دا چې واده ستونزې لري دا پدې معنی نه ده چې تاسو د طلاق په لور روان یاست.

دکلیدي دا ده چې اوس عمل وکړئ مخکې له دې چې مسایل نور هم خراب شي.

که تاسو غواړئ چې عملي تګلارې په ډراماتیک ډول ستاسو واده ته وده ورکړي، دلته زموږ وړیا ای بک وګورئ.

موږ یو هدف لرو. دا کتاب: تاسو سره ستاسو د واده په ښه کولو کې مرسته کولو لپاره.

دلته د وړیا eBook بیا لینک دی

ایا د اړیکو روزونکی هم تاسو سره مرسته کولی شي؟

که تاسو په دې اړه ځانګړې مشوره غواړئ ستاسو وضعیت، د اړیکو روزونکي سره خبرې کول خورا ګټور کیدی شي.

هم وګوره: دا څه معنی لري کله چې یو سړی ستاسو بدن ته ګوري

زه دا د شخصي تجربې څخه پوهیږم ...

څو میاشتې دمخه، ما د اړیکو هیرو ته لاړ کله چې زه تیریدلم. زما په اړیکه کې یو سخت پیچ. د اوږدې مودې لپاره زما په فکرونو کې له لاسه ورکولو وروسته، دوی ما ته زما د اړیکو د متحرکاتو په اړه یو ځانګړی بصیرت راکړ او څنګه یې بیرته راستانه کړم.

که تاسو مخکې د اړیکو اتل نه اوریدلی، دا یو دی. هغه سایټ چیرې چې د اړیکو لوړ روزل شوي روزونکي د پیچلو او سختو مینې حالتونو کې د خلکو سره مرسته کوي.

یوازې په څو دقیقو کې تاسو کولی شئ د تصدیق شوي اړیکو روزونکي سره اړیکه ونیسئ او د خپل وضعیت لپاره مناسبه مشوره ترلاسه کړئ.

زه حیران وم چې زما کوچ څومره مهربان، خواخوږي او ریښتیني مرسته کوونکی و.

دلته وړیا پوښتنه وکړئ ترڅو ستاسو لپاره د مناسب روزونکي سره سمون ومومي.

اړیکي.

په دې پوهیدل چې ولې ستاسو واده ناکامیږي (او هغه څه چې څه شی او ټوټې پاتې دي څنګه خوندي کړئ) د تحلیلي اړیکو د ژغورلو لپاره لومړی ګام دی.

د واده ستونزې په دوو برخو ویشل کیدی شي: اوږدمهاله ستونزې او حاد مسایل.

زائمې ستونزې

زړمې ستونزې د اوږدې مودې ازدواجي مسلې دي چې ممکن تل ستاسو په اړیکو کې شتون ولري، مخکې له دې چې تاسو واده وکړئ.

دا ډول ډول ستونزې په عمده توګه د چلند یا شخصي توپیرونو څخه رامینځته کیږي چې د پاکولو عادتونو څخه نیولې تر مذهبي عقیدې پورې هر څه پکې شامل کیدی شي.

د اوږدمهاله مسلو ستونزه دا ده چې دوی معمولا کوچني او غیر متناسب پیل کوي ، او معمولا تر هغه وخته پورې ځورونکي نه کیږي. تاسو لا دمخه له هغه چا سره واده کړی دی.

د مثال په توګه، ستاسو د میړه د پاکولو عادتونه ممکن تاسو ته د ملګرتیا په وخت کې نه ځوروي ځکه چې تاسو به وخت په وخت یوازې د هغه ځای ته ورځئ.

مګر د واده سره، دا نیمګړتیاوې له پامه غورځول ستونزمن کیږي.

که شریکان نشي کولی د بدلون یا جوړجاړي له لارې دا توپیرونه له منځه یوسي، واده کړکیچ ته وده ورکوي او د میړه د یو بل څخه ناراضه کیږي، چې د طلاق لامل کیږي.

<2 عام اوږدمهاله ستونزې:
  • د سیاسي یا مذهبي عقیدې سره مطابقت نه کول
  • د نشه یي توکو ناوړه ګټه اخیستنه او نور روږدي چلند
  • 5>مالي ستونزې (پور، بیکارۍ) <7

    حاد مسایل

    په پرتله، حاد مسلې هغه ستونزې دي چې پیښیږيداسې ښکاري چې په شپه کې.

    ځکه چې ستونزه اوږدمهاله نه ده، داسې ښکاري چې حاد مسلې به د اوږدمهاله، تکراري مسلو په پرتله حل کول اسانه وي.

    په حقیقت کې، حاد مسلې په حقیقت کې ثابت کیدی شي ودونو ته ډیر زیان رسوي که حل نه شي.

    په داسې حال کې چې اوږدې ستونزې اکثرا د سست سوځیدنې په څیر احساس کوي، حاد ازدواجي مسلې کولی شي سمدستي اړیکې پرې کړي، چې د ودونو د خرابیدو لامل کیږي.

    اکثره د شدیدو مسلو ناڅاپي کیدل د ډیری میړه لپاره یو ټکان دی.

    د نوي خنډ یا حالت د عکس العمل او پروسس کولو لپاره لږ یا هیڅ ځای شتون نلري، میړه ممکن د پاتې کیدو او حل کولو پر ځای د واده څخه ډډه وکړي.

    عمومي حاد مسایل:

    • درغلي، زنا، کفر
    • ډیر لفظي، فزیکي، یا جنسي ناوړه چلند
    • ناڅاپه ترویج، بل چیرې د کار لیږدولو اړتیاوې
    • د خارجي اغیزو له امله په شخصیت کې بنسټیز بدلون
    • د ماشوم د زیږون یا نه درلودلو په اړه اختلاف
    • دماشومانو ناڅاپه وده لکه اضطراب، خپګان

    ډیری ودونه د یو یا دوه ټوټو له امله نه پای ته رسیږي. هیڅ واده له ستونزو پرته نه دی، او پدې کې حتی د بشپړ درسي کتاب واده هم شامل دی.

    که ستاسو میړه بیا هڅه کولو ته زړه نه ښه کوي، شاید دا ځکه چې دوی احساس کوي چې ستاسو ستونزې نه بدلیدونکي دي. او ستاسو د واده مسلو ریښې ته رسیدل، تاسو کولی شئ په دې پوه شئ چې دوی ولې ویره لريواده ته د دوهم ځل ورکولو په اړه، او د هغوی د قانع کولو لپاره کار پیل کړئ چې ستاسو اړیکه د خوندي کولو ارزښت لري.

    3 دلیلونه چې ولې ستاسو میړه نه غواړي هڅه وکړي

    تاسو پوهیدل نا امیده دي. تاسو چمتو یاست چې دا خپل ټول ورکړئ پداسې حال کې چې ستاسو میړه شاید دمخه د طلاق وکیل په لټه کې وي.

    تاسو له دوی سره خبرې کوئ او هڅه کوئ چې د واده خوندي کولو لپاره خبرې وکړئ، مګر دوی یوازې یو څه تکراروي: هغه واده په حقیقت کې پای ته رسیدلی دی.

    په دې وخت کې، دا مهمه ده چې د خپلې میرمنې له نظره د وضعیت په اړه فکر وکړئ.

    که تاسو د خیانت او ګډوډۍ احساس کوئ، یوازې هڅه وکړئ تصور وکړئ چې دوی څه دي؟ بیا احساس وکړئ.

    ستاسو میړه ممکن د ورته شیانو احساس کوي، مګر ستاسو د واده په اړه د نا امیدۍ احساس هم کوي.

    پوهیدل چې ولې ستاسو میړه د واده کولو په اړه یو ځل بیا هڅه کوي د اړیکو د بیا کار کولو لپاره یوه بله مهمه برخه ده.

    د دوی په سر کې نیولو سره، تاسو کولی شئ د دوی د بیرته ګټلو لپاره غوره لاره ومومئ، او تاسو څنګه کولی شئ باور، ملګرتیا، او مینه بیا جوړ کړئ مخکې له دې چې دا هم وي. ناوخته.

    1. دوی باوري دي چې تاسو نشئ بدلولی

    هغه څه چې دوی احساس کوي: بې شمیره جګړو او دلیلونو ستاسو میرمن قانع کړې چې تاسو یا وضعیت ممکن ښه نشي.

    په دې وخت کې، ستاسو میړه داسې احساس کوي چې دوی ډیره هڅه کړې او اوس نه غواړي چې جګړې ته دوام ورکړي.اړیکه.

    ستاسو میړه شاید د اوریدلو او غفلت احساس وکړي، کوم چې دا تشریح کوي چې ولې دوی ستاسو د واده خوندي کولو کې همکاري نه کوي.

    څنګه یې حل کړئ: سره کښیناست ستاسو میړه او له هغوی څخه وپوښتئ چې تاسو د واده د ژغورلو لپاره څه کولی شئ. له بل هر څه څخه، ستاسو میړه باید پوه شي چې تاسو د شیانو بیا کار کولو ته لیواله یاست.

    دا ځل، د اوریدلو څخه بهر لاړ شئ. د هغوی باور بیرته ترلاسه کړئ د هغوی په ښودلو سره چې تاسو کولی شئ بدلون ومومي.

    که تاسو د څه ویلو په اړه څه مرسته غواړئ، همدا اوس دا چټک ویډیو وګورئ.

    د اړیکو کارپوه براډ براونینګ څرګندوي چې تاسو څه کولی شئ په دې حالت کې، او هغه ګامونه چې تاسو یې کولی شئ (نن پیل کړئ) د خپل واده خوندي کولو لپاره.

    2. دوی نور تاسو ته درناوی نه کوي

    هغه څه چې دوی احساس کوي: درناوی او ملګرتیا د هر ډول باثباته اړیکو بنسټ دی. د درناوي پرته، دلیلونه په اسانۍ سره په جګړو او شخصي بریدونو بدلیږي چې په یو شیطاني دوره بدلیږي.

    دا دوره د هر سپکاوي او هرې سپکې تبصرې سره یو بل ته ستاسو درناوی له مینځه وړي او د لا ډیر بې احترامۍ چلند ته لاره هواروي.

    که ستاسو میړه نشي کولی تاسو ته درناوی وکړي، دوی به د هر هغه څه په وړاندې چې تاسو یې وایئ په دفاع کې عمل وکړي. اړیکه سخته کیږي ځکه چې دوی نور نه غواړي له تاسو سره معامله وکړي.

    څنګه یې حل کړئ: لوړ سړک واخلئ او په چیغو او سپکاویو مه کاروئ. ستاسو ملګری په یوازینی ډول عکس العمل ښیې چې هغه یا هغه پوهیږي چې څنګه.

    ښکاره کړئستاسو میړه چې دا واده کولی شي پرته له دې چې په بشپړ ډول جګړه وکړي په شیانو باندې بحث او اختلاف وکړي.

    د دوی پام تخریبي چلند ته واړوئ او په نیمه لاره کې د یو بل سره د لیدو په اړه خبرې وکړئ.

    کوښښ وکړئ او بنسټیز درناوی وکړئ. د خپلو مسلو ریښې ته ورسیږئ، کوم چې احتمالا د اړیکو ستونزې دي.

    3. دوی له تاسو سره مینه کوي

    هغه څه چې دوی احساس کوي: هغه خلک چې مینه لري په ناڅاپي ډول له مینې څخه نه راځي.

    له مینې څخه وتل یوه پیچلې پروسه ده چې معمولا لاندې دلایل پکې شامل دي: دوی داسې احساس کوي چې دوی نور نه پوهیږي چې تاسو څوک یاست؛ هغه کوچني شیان چې تاسو یې کول په لویو خپګانونو بدل شوي؛ داسې احساس کوي چې هر هغه څه چې دوی یې کوي یا وايي د لوی مایکروسکوپ لاندې څیړل کیږي.

    هم وګوره: د خبرتیا 15 نښې چې تاسو باید له یو چا څخه لرې اوسئ (بشپړ لیست)

    څنګه یې حل کړئ: د نږدېوالي او جذب بیا رامینځته کولو هڅه. د مهربانۍ وړ کوچني عملونه لکه د دوی لپاره پخلی کول، د دوی د ورځې په اړه له هغوی څخه پوښتنه کول، او د دوی په فعالیتونو کې د دوی ښکیلتیا کولی شي ستاسو په واده کې لوی بدلون راولي.

    د دې پر ځای چې هغه مینه بیرته په خپلو اړیکو کې راولي تمرکز وکړئ. د ستونزو په ژوره کې ډوبېدل - ستاسو د ازدواجۍ ستونزې حل کول.

    ستاسو واده خوندي کول: 4 تخنیکونه چې کار نه کوي

    1. د هو شخص کیدل

    د هو ویلو او د واده د ژغورلو لپاره د خپلې میرمنې غوښتنې ته تسلیمیدل په زړه پورې دي.

    ځینې خلک په دې قانع کوي چې د خپل ملګري په هره هیله کې اخیستل کافي ديد طلاق څخه د خلاصون لپاره.

    په داسې حال کې چې دا کولی شي ستاسو ملګري له وتلو څخه منع کړي، دا ستاسو د مات شوي اړیکو د بیا راژوندي کولو لپاره هیڅ کار نه کوي.

    2. سوال کول او چپه کول

    ستاسو د میړه د پاتې کیدو لپاره سخت فشار ورکول یوازې په دوی ډیر فشار راوړي. دا ډول اثبات د هغوی د بیرته ګټلو لپاره کافي نه دی.

    دا یوازې دا څرګندوي چې تاسو د اړیکو ژوندي ساتلو لپاره څومره لیوال یاست، کوم چې ممکن دوی بند کړي او دوی له تاسو څخه لرې کړي.

    3. د هغوی د احساساتو له مینځه وړل

    د جنسیت یا ډالیو په کارولو سره د یوې ښې تجربې رامینځته کول به ستاسو د اړیکو د سمولو لپاره هیڅ کار ونه کړي.

    کله چې دا نوښت ختم شي، ستاسو میړه به پوه شي چې واده څومره ناخوښه دی. او پریکړه وکړئ چې ټول بیرته پریږدئ.

    4. ملګرو او کورنۍ ته مخ کول

    د خپلو ملګرو او کورنۍ د پیادو په توګه کارول ترڅو تاسو دواړه یوځای وساتي. ټولنیز مکلفیتونه تاسو یوازې دومره لرې کولی شي.

    د ورځې په پای کې، دا ستاسو د واده ستونزې حل نه کوي. د لاسوهنې په څیر، تاسو یوازې د خپل واده د ژغورلو لپاره په بهرنۍ محرکاتو باندې بانکداري کوئ.

    خپل واده څنګه خوندي کړئ کله چې تاسو یوازینۍ هڅه کوئ

    1. د وخت لپاره خبرې اترې وکړئ

    ستونزه: لومړۍ او خورا جدي ستونزه چې تاسو یې حل کولو ته اړتیا لرئ: که تاسو یوازینی کس یاست چې د واده خوندي کولو هڅه کوئ ، نو پدې معنی چې ساعت پای ته رسیدلی. ستاسو ملګري.

    د دوی داخلي وخت بم غورځیدلی، او د دوی په سر کې، واده پای ته رسیدلی او تیر شوی دی.د نه راستنیدو نقطه.

    د مخ په وړاندې تګ هره هڅه به په ریښتیا نه ګڼل کیږي، ځکه چې دوی لا دمخه له تاسو پرته د ژوند لپاره پلان جوړ کړی دی، نه دا چې تاسو سره ژوند تنظیم کړي.

    8> د حل لاره: د وخت لپاره خبرې اترې وکړئ. هر هغه څه چې تاسو یې باید ترسره کړئ د دوی قانع کولو لپاره چې تاسو وخت ته اړتیا لرئ.

    او په داسې حال کې چې دا کولی شي میاشتې وخت ونیسي (که کلونه نه وي) په ریښتیا سره ستاسو اړیکې بیرته یو ځان بسیا او خوشحاله ځای ته راستانه کړئ، تاسو اړتیا لرئ چې پیل کړئ. کوچنی: له خپل ملګري څخه د میاشتو په پرتله د ورځو او اونیو لپاره وغواړئ.

    ځکه چې واده کول به هیڅکله واقعیا کار ونه کړي که تاسو یوازې دا کار کوئ. په داسې حال کې چې ستاسو ملګري ممکن د "د هغې د سمولو" په عمل کې څومره چې تاسو یې غواړئ برخه وانخلي، دوی باید لږترلږه په ذهني توګه د دې احتمال لپاره خلاص وي چې دا لاهم پای ته نه دی رسیدلی.

    اجازه راکړئ دوی شاوخوا ناست دي پداسې حال کې چې تاسو ټول درانه پورته کوئ که چیرې واده ستاسو لپاره خورا معنی ولري ، مګر دوی باید ووایی چې دوی چمتو دي چې ستاسو هڅو ته خپل ذهن خلاص کړي.

    که دوی نه وي نو ستاسو هڅې به د رسیدو سره سم مړ شي.

    2. د آسانې لارې هڅه مه کوه

    ستونزه: تاسو ستړي یاست، تاسو خفه یاست او تاسو په احساساتي توګه ستړي یاست.

    تاسو واده غواړئ بیا هم ښه اوسئ، مګر تاسو د دې حقیقت له امله زیانمن او خیانت هم کوئ چې ستاسو ملګری نور نه غواړي هڅه وکړي چې تاسو پانګه اچونه وکړئ.

    نو تاسو غواړئ کونجونه پرې کړئ او هڅه وکړئ د وتلو اسانه لار: د خپل ملګري ګټلو پرځاید مینې سره بیرته، تاسو هڅه کوئ چې دوی بیرته په احساساتي تورونو سره وګټئ.

    جذباتي تورونه ډیری وختونه د فشار د تاکتیکونو په بڼه ترسره کیږي.

    تاسو هڅه وکړئ اړیکه منطقي کړئ، د دوی ژمنې بدل کړئ. د مینې د عمل پر ځای د منطق یو عمل.

    تاسو خپل مالي، خپل ماشومان، ستاسو ټولنیز حلقه او نور هر څه وکاروئ ترڅو دوی په احساساتي توګه تور کړي ترڅو تاسو سره پاتې شي.

    په داسې حال کې دا ممکن په منطقي توګه کار وکړي او په لنډمهاله کې، دا به یوازې د اوږدې مودې منفي پایلو لامل شي.

    د هیکسپریټ اړوند کیسې:

    ستاسو ملګری به پای ته ورسیږي تاسو ته سپکاوی ځکه چې تاسو هیڅکله د دوی د زړه د ګټلو هڅه نه ده کړې، او دوی د خپل ښه طبیعت له مخې له تاسو سره پاتې کیږي نه دا چې دا هغه څه دي چې دوی یې واقعیا غوښتل.

    حل: ډان د ګناه سره لوبې مه کوئ ځکه چې د ګناه له مینځه وړل اسانه لار ده. اړیکې د زړه مسله ده، نه د ذهن.

    تاسو او ستاسو ملګري یوځای ژوند جوړ کړی ځکه چې تاسو په مینه کې یاست او بل څه نه دي، نو د اړیکو اصلاح کول د هغه مینه اصلاح او بیا موندلو ته اړتیا لري، حتی که دا اوس وي. مختلف.

    دا ممکن د پام وړ ډیر ستونزمن وي چې هڅه وکړئ دوی بیا تاسو سره مینه وکړي، مګر دا یوازینۍ لار ده چې په ریښتیا سره د اړیکو د سمولو یوازینۍ لار ده چې د کندې ته تللې ده.

    3. کورس وګورئ د واده اصلاح

    بله تګلاره دا ده چې وګورئ چې زه یې په کلکه وړاندیز کوم یو کورس نومیږي

Irene Robinson

ارین رابینسن د اړیکو تجربه لرونکی روزونکی دی چې د 10 کلونو تجربه لري. د خلکو سره د اړیکو د پیچلتیاو له لارې نیویګ کولو کې د هغې لیوالتیا د دې لامل شوې چې په مشوره ورکولو کې مسلک تعقیب کړي ، چیرې چې هغې ډیر ژر د عملي او لاسرسي وړ اړیکو مشورې لپاره خپله ډالۍ وموندله. ارین په دې باور دی چې اړیکې د بشپړ ژوند بنسټ دی، او هڅه کوي خپل پیرودونکي د هغه وسیلو سره پیاوړي کړي چې دوی ورته اړتیا لري ننګونو باندې بریالي شي او تلپاتې خوښۍ ترلاسه کړي. د هغې بلاګ د هغې د تخصص او لیدونو انعکاس دی ، او د بې شمیره اشخاصو او جوړو سره یې د سختو وختونو له لارې د دوی لاره موندلو کې مرسته کړې. کله چې هغه روزنه یا لیکنه نه کوي، ارین د خپلې کورنۍ او ملګرو سره د عالي بهر څخه خوند اخیستلی شي.