Shaxda tusmada
Xorriyada doobnimada ayaa ugu dambeyntii luminaysa wax kasta oo cusub hal mar ama mid kale.
Ugu dambayntii, waxaad bilaabaysaa inaad aragto dhammaan asxaabtaada oo is guursanaya ama fasaxyo lamaane ah ku qaadanaya baraha bulshada, mana u muuqan kartid. si aad uga qaybgasho dhacdo kasta oo bulsheed iyada oo aan qof lamaanihiisa ag joogin.
Oo waxaad is waydiin kartaa: Maxaan weli qof u heli waayay? Miyaan ahaan doonaa weligay doob 0>Mararka qaarkood waxaad u baahan tahay inaad ka laabato shukaansiga oo aad naftaada waydiiso dhawr su'aalood, si aad u aragto in madaxaaga - iyo qalbigaaga - ay dhab ahaantii ku sugan yihiin meesha saxda ah.
>Halkan waxaa ah 21 su'aalood oo aad u baahan tahay inaad waydiiso Naftaada haddii aadan rabin inaad weligaa doob noqoto.>1) Ma tahay qof ay dadka kale rabaan inay la joogaan?niyad jab. Waxaad u malaynaysaa, "Waxaan samaynayaa wax kasta oo aan awoodo, maxay aad ugu adag tahay in la helo qof i jecel?"Oo waxaad bilawday inaad su'aal geliso qiimahaaga naftada, sababtoo ah waxaa laga yaabaa inaad naftaada dibadda u saarayso. nuglaantaada oo dhan, iyo xataa markaas, qofna ma rabo inuu ku qaado.
Laakin arintu ma aha rabitaankaaga inaad jeceshahay, laakiin shakhsiyadaada aasaasiga ah - habka guud ee aad u dhaqanto oo aad u dhaqanto.
Waxaa laga yaabaa inaad weydo qof raba inuu ku jeclaado oo aqbal jacaylkaaga sababtoo ah adiga ayaa sameeyaydheeraad ah.
Haddii aad hesho taariikho wanaagsan oo ku dhamaanaya "Waan jeclaan lahaa inaan saaxiibo noqdo", waxaa suurtogal ah in ciyaarta xod-xodashadaadu ay isticmaali karto xoogaa shaqo ah. a pro: 27 talooyin cajiib ah
>12) Si degdeg ah ma "sariir u seexataa"? talaabo u dhaw helida jacaylka dhabta ah
Dhammaan, inta badan ee aad seexato agagaarka, dad badan oo aad tijaabiso inaad la jaanqaadi karto.
Runtii, tani waxay dhaawacaysaa fursadahaaga inaad qof ku hesho. Waxaad la jiri kartaa waqti dheer.
Goobta shukaansiga casriga ah ayaa sahashay in la gurto faa'iidooyinka xiriirka adiga oo aan qasab gelin shaqada.
Waxaad la kulmi kartaa qof isla maalintaas. , baal dhaaf, wada seexo, hana is arkin mar danbe.
Hadii aad u fududaynayso rajada jaceylka inay kula seexdaan, ma jirto sabab ay kuugu soo dhawaadaan ama aad isugu dayaan.
Marka aad heerarka aad u hooseyso, waxay fahmeen inay heli karaan faa'iidooyinka iyaga oo aan kuu go'aamin. Immisa jeer ayaad isku aragtaa inaad dareento qofka, kaliya inaad ku dhameysato laba toddobaad gudahood? sida caadada u ah galmada.
Xiriiraad ayay u roonaanaysaa markaad la wadaagto qof aad si dhab ah u danaynayso.
Sidoo kale eeg: 10 shay oo uu ka fikirayo marka aad dib ugu soo diri waydo fariinta (hage dhamaystiran)13) Ma ka quusataa qofka hal cillad ka dib? xiriirku waa kheyraad aan xad lahayn.
Ma jecli meesha sheekadu ku socoto? Is dhig oo isku day markale. Ma waxay sameeyeen wax yar oo qallafsan? Ruuxa oo mar dambe ha la hadlin.
Dhibaatooyinka ugu waaweyn ee goobta shukaansiga casriga ah waxaa ka mid ah in ay dadka ku dhiirigeliso in ay dadka kale u qaataan wax aan waxba ahayn. iyada oo loo marayo cillado, si kasta oo ay u yar tahay, dadku aad bay u niyad-jabaan waxayna ku qanacsan yihiin in Midku yahay mid kaliya oo iska fogeeya.
Runtii, ma jiro xiriir qumman. Xataa dadka aadka ula jaanqaadi kara meeraha meeraha waxa ay ku dhici doonaan bus xun bilowga hore Kala duwanaanshaha.
Dad aad u tiro badan ayaa nitpic waxyaabaha ugu yar waxayna marmarsiiyo ka dhigtaan in ay joojiyaan xiriirka. qumman.
14) Runtii ma doonaysaa in aad xidhiidh la leedahay? adigoon is ogayn inaad siisid dareenka ah inaadan aad uga go'an, taas oo kuu sharxi doonta sababta iskudaygaaga aXidhiidhku wuu sii yaraanayaa.
Haddii aanad doonayn xidhiidh, taasi waa fiican tahay. Ha u ogolaan asaagaa inay kugu cadaadisaan inaad ku fakarto in habaynta noocan ahi ay tahay wax qof walba u baahan yahay.
Waxaa laga yaabaa inaad ku jirto marxaladda noloshaada oo aad raadinayso inaad "ka dukaameysato".
Waxaa laga yaabaa inaad weli ka bogsanayso boogihii hore oo aad jeclaan lahayd inaad tan u isticmaasho fursad aad kula kulanto dad kale adoon degin.
Waxa muhiimka ah waa inaad fahanto waxaad dhab ahaantii rabto. Tani waxay kaa caawinaysaa inaad dejiso waxyaabaha aad ka filanayso naftaada.Sidaan, waxaad iska ilaalin kartaa inaad xanaaqdo markaad aragto inaadan horumar ka samaynayn hab dhaqanka. xiriirku waxa uu kaa caawinayaa in aad dhex marato shucuurta dadka kale oo aad la xidhiidho dadka isku fikirka ah 20 calaamood oo aad tahay iyo 9 calaamood oo aanad ahayn
>15) Ma waxaad noqonaysaa qof ka wanaagsan maalin kasta?
Ma daryeeshaa jidhkaaga oo kugu filan in qof kale kuu tixgeliyo inuu yahay mid soo jiidasho leh?
Haasaawaha dhammaan waxa uu ku saabsan yahay soo jeedinta qiimaha leh.
>Haddii aad tahay 28 jir guul-daraystay, oo ku nool guriga waalidkaa, oo leh hiwaayad ka kooban ciyaaraha fiidyaha oo aan ahaynwax badan oo kale, fursada waa inaadan heli doonin qof qumman.Si aad u soo jiidato nooca dadka aad rabto inaad la joogto, waa inaad noqotaa qof ay soo jiidan doonaan.
Tani waxay la macno tahay ka shaqaynta dhinaca horumarka iyo korriinka.
Haddii aanad guulo badan ka gaadhin noloshaada haasaawaha, tan u isticmaal calaamad si aad naftaada u bilawdo. Horumari xirfadahaaga bulsho, ka shaqee jidhkaaga, gal hiwaayad cusub
16) Ma fahantay waxay rabaan?
Inaad yeelato saaxiib, markaa waxaad u baahan tahay inaad fahanto waxa raggu ka rabaan xidhiidhka adiga.Cilmi-baadhis cusubna waxay muujinaysaa in nimanka ay xidhiidhkooda ku kacaan dareen nafley ah si ka badan sidii hore loo ogaan jiray.
0>Gaar ahaan, raggu waxay rabaan inay ku masruufaan oo ay ku ilaaliyaan. Wadashadani waxay si qoto dheer ugu xidhan tahay bayolojigooda. Tan iyo markii ugu horreysay ee bini'aadamku ay kobceen, raggu waxay rabeen inay u istaagaan haweeneyda noloshooda.Xitaa maanta iyo da'da, raggu wali waxay rabaan inay tan sameeyaan. Dabcan waxaa laga yaabaa inaadan isagana u baahnayn, laakiin tani macnaheedu maaha in raggu aanay doonayn inay halkaas kuu joogaan. Waxay ku xidhan tahay DNA-da si ay sidaas u sameeyaan.
Haddii aad ka dhigi karto ninkaaga inuu dareemo lama huraan, waxay daaha ka qaadaysaa dareenkiisa ilaalinta iyo dhinaca ugu sharafta badan ee labnimadiisa. Tan ugu muhiimsan, waxay soo saari doontaa dareenkiisa qoto dheer ee soo jiidashada.
17) Dadka ma siiso fursad?
waligaa fursad ha siin dadka kale. Waxay dhahaan maya taariikhaha mana qaataan waqti ay qof ku bartaan. >Haddaad sidan tahay, isku day hab ka duwan.Noqo qof furfuran oo dadka kale sii. fursad.
Yaa yaqaan? Sheekooyin jacayl oo aad u wanagsan ayaa si lama filaan ah u bilaabma.
Sidoo kale eeg: 10 siyaabood oo aad kaga dhigi karto qofkaagii hore mid murugaysan oo aan faraxsanaynQalbigaaga u fur dadka kale, uguna dhakhsaha badan, qof baa soo galaya oo jooga.
18) Miyaad aad u baahan tahay?
Haddii aad si joogto ah ugu tiirsan tahay dadka kale oo aad ugu dheggan tahay sida dhaldhalaalka, jooji
Baahidu maaha mid soo jiidasho leh
Noqo qof madaxbannaan oo tus dadka kale inaad adigu gacanta ku hayso. ee noloshaada. Dhab ahaantii, ku dhufo taas. Uma baahnid inaad dadka kale tusto inaad gacanta ku hayso. Kaliya noolow noloshaada
Kaligaa qaado oo noqo qof u bisil si aad u maareyso ganacsigaaga
Qofka saxda ah uma baahna in la eryo.
>>Akhrinta lagu talinayo: Sida loo joojiyo ku dhegganaanta iyo baahida: 9 no bullsh*t tips
19) Ma la kulantaa dad cusub?
Fiiri, hel wakhti aad kula kulanto dad cusub Waxay noqon kartaa mid adag, gaar ahaan, haddii aad had iyo jeer leedahay jadwal mashquul ah.
Laakin gabi ahaanba ka go'doominta naftaada xiriirka aadanaha waxay saameyn xun ku yeelan kartaa ma aha oo kaliya noloshaada bulsho, laakiin sidoo kale fursadahaaga inaad la kulanto kuwa kale oo muhiim ah.
isku day inaad ilaaliso isku dheelitirnaanta caafimaadka leh ee u dhexeeya nolosha shaqada iyo nolosha bulshada adoo wakhti la qaadanaysa dadka kale
Ahow keligaa oo diyaar u ahow inaad isku milmaandadka la kulan haddi aad guriga mar ka soo bixi waydo
2>20 Qofka saxda ah ee lala wadaagoHada ka hor, waxa fiican inaad ka shaqeyso sidii aad naftaada u horumarin lahayd oo aad ugu raaxaysan lahayd doobnimada taasi waxay kaa farxisaa. Xitaa waxaad u safri kartaa oo aad arki kartaa inay jirto adduun weyn oo aad ku aragto.
Dhakhso kugu filan, qof ayaa noloshaada soo geli doona, doobnimaduna dhib dambe ma ahaan doonto.
>Rumayso taas qof meesha jooga waa laguu tala galay waana arin waqti uun ah ka hor intaadan la kulmin qofkaas. >21) Ma jeceshahay qof walba? in aad xidhiidh la yeelato hadii aad madax ka siibto jacaylka aad la leedahay qof kasta iyo qof kasta oo aad la kulanto.Tani waxay ka qaylinaysaa quusta oo qofna ma jecla qof quus ah.
Xusuusnow, dhab iyo Xidhiidhka oofinta waxay qaadataa wakhti. "Jacaylka aragtida kowaad" waa been abuur marka ay timaaddo dhisidda xiriir adag.
Maxaa hadda?
Ma weligaa doob ma noqon doontaa?
>Maya haddii aad ka jawaabto su'aalaha. Si daacad ah oo ka sarreeya oo qaado tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si aad u saxdoWax kasta oo kaa celinaya inaad hesho lammaane. >Mudanayaal, si aan idiinku caawiyo, waxaan rabaa inaan idinla wadaago fikrad soo jiidasho leh oo la yiraahdo Dareenka Halyeyga. Iyada oo ku saleysan, waxaad kicin kartaa wax nin kasta oo ka dhigaya inuu kugu go'aamiyo siyaabo aadan waligaa horay u soo marin. >Sidee? Waxaad si sax ah u ogaan kartaa sida tani u shaqeyso iyo sida loo isticmaalo si aad u hesho ninkaaga adigoo daawanaya khabiirka xiriirka James Bauer fiidiyaha bilaashka ah ee ugu fiican halkan.Ha filanin wax ka yar in lagu afuufo waxa this smart, nin aad u cad ayaa ka sheegaya ragga iyo rabitaankooda ugu qarsoon. Waan ogahay inaan ahaa - habkiisa ayaa 100% igu shaqayn doona.
marka hore dadku way ku adag tahay inay ku jeclaadaan. >Haddaba is waydii ma tahay qof ay dadka kale jecel yihiin inay ag joogaan? Dhibaato ma ku qabtaa inaad saaxiibo samaysato? Ma waxaad soo saartaa tamar togan oo dadka kale kicisa, mise waxaad la kulantaa mid taban, xanaaqsan, khilaafsan oo aan la jeclayn?Ka hor inta qofna ku jeclayn, waxay u baahan yihiin inay ku jeclaadaan. Laakin xitaa ma jeceshahay naftaada?
>2 galay jadwalka iyo jadwalka, sababtoo ah dhammaanteen waxaan ogaanay hal mar ama mid kale in xasilloonida ay tahay habka kaliya ee aan ku kori karno.Waqti dabadeed, waxaan ugu dambeyntii dhiseynaa aag yar oo raaxo leh dhinac kasta oo nolosheenna ah, annagoo siinayna wax yar oo aan meel leexleexin wax kasta oo cusub.
Waxaa laga yaabaa inaad gaartay heer aadan xasuusan karin. Markii ugu dambeysay ee aad sameyso wax ku cusub noloshaada sababtoo ah waxaad sameyso oo dhan waa waxyaabo aad sameyneysay muddo sanado ah.
Hadaba sideed u maleyneysaa inaad ku dhufatey jacaylka noloshaada haddii aad waligaa waddo waddooyin ah. Haddii aad samaynaysay waxyaabo la mid ah sannado badan, markaa waxaa cad in lammaanahaaga suurtagalka ah uusan joogin meelaha aad booqato.
Haddii aad rabto inaad hesho iyaga , waxaad u baahan doontaa inaad meel aaddo oo aad wax qabatokale.
3) Ma haysataa qofka saxda ah ee aad sugayso?
Marka aad ka fikirto qofka aad doonayso inaad noloshaada inta ka hadhay kula qaadato, maxaad u malaynaysaa? ?
Sidee ayay u eg yihiin? Sidee u dhaqmaan oo u dhaqmaan? Waa maxay hiwaayadooda; waa maxay dabeecadoodu Xidhiidhada suurtagalka ah si fudud sababtoo ah kuma habboona qaabka saxda ah ee aad maskaxda ku hayso.
Riyada ku saabsan saaxiibkaaga qumman waxay ku siin kartaa rajooyin aan macquul ahayn oo ku saabsan dadka kugu xeeran.
Aan ku faraxsanayn qof dhab ahaantii doonaya xidhiidh dhab ah adigaWaxaad u malayn kartaa inay tani ku saabsan tahay dejinta qofka xiga ee aad la kulanto. Laakiin arrintu sidaas maaha.
Waxay ku saabsan tahay in aad u furfuran tahay fursadaha cusub, halkii aad ku qasbi lahayd caalamka in ay abuurto qof aan jirin.
> 4) Ma garanaysaa qofka aad tahay. iyo waxa aad ka rabto noloshaada?Dad badan oo aan guursan oo niyad jabsan ayaa wakhti iyo tamar badan ku bixiya shukaansiga, la kulanka dad cusub, iskuna dayaan inay bilaabaan xidhiidho ugu dambaynta ku dhamaada fashil.
Laakiin sideeWaqti badan iyo tamar badan ayaad ku bixisay naftaada?
Qaar naga mid ah waxay u isticmaalaan cilaaqaadka si ay u noqdaan halbowle. aad tahay ama waxa aad rabto in aad naftaada ku samayso.
Laakin isticmaalka xidhiidhka si aad u buuxiso madhan noloshaada waxa ay kuu horseedi kartaa dhawr dabeecadood oo sun ah iyo kuwo burburiya: waswaas, xaasidnimo, baahi iyo qaar kale.<1
Qof kasta oo caafimaad qaba oo dhammaystiran wuu arki karaa intaas oo dhan; Waxay arki karaan isku daygaaga inaad buuxiso booska noloshaada xiriirka, tanina waxay kaa fogaynaysaa. Hadafka, baahiyahaaga, iyo shakhsiyaddaada
Akhris lagu talinayo: Sida aad naftaada ugu heli lahayd adduunyo waalan oo aad u ogaato qofka aad tahay
>5) Ma jeceshahay naftaada?Qofna kuma jeclaan karo haddii aadan naftaada jeclayn. Haddaba is weydii - ma jeceshahay qofka aad muraayada ku aragto?
In la jeclaado naftaada ma fududa. Qof kaa aqoon badan ma jiro dabeecadahaaga xun iyo dembiyadaada.
Waxaad niyad jabtay oo aad is khiyaanaysay dhawr jeer, waxaana laga yaabaa inay kugu adkaato inaad la noolaato waxyaabo aad hore u samaysay.
Sababta ay arrintani u dhacdayna waa mid fudud: haddii aanad naftaada jeclayn, kuma dhiirigelin kartid qof kale inuu ku jeclaado.
Dareen faaruqnimo iyo xitaa ciil aad naftaada u qabto.In kasta oo ay taasi shaqayn karto in muddo ah, qofna ma sii wadi karo si shuruud la'aan ah inuu qof kale u jeclaado si aan xad lahayn, gaar ahaan marka aanay waxba samaynaynin inay naftooda ku shaqeeyaan.
0>> Markaa naftaada jeclow. Baro sidaad naftaada uga cafin lahayd waxyaalihii aad samaysay, horayna ugu sii wad wax yaabaha kaa dhigaya qof aad muraayadda si xushmad leh uga eegi kartoMarkaas oo keliya ayaad heli kartaa qof kale oo kugu soo biira.
Akhris lagu taliyay: 9 siyaabood oo aad ugu dhaqanto is-jacaylka oo aad mar kale rumaysato naftaada
>6) Diyaar ma u tahay in aad jacaylkaaga u shaqeyso? > Weydii lammaane kasta oo nolosha wada qaatay, “Waa maxay waxa ugu muhiimsan ee xidhiidh dheer oo waara?”, badidoodna waxay kaga jawaabi doonaan wax la socda: rabitaanka inay u shaqeeyaan. 00> Waxaan helnaa fikraddan in jacaylku uu yahay mid fudud. Bilawgiina, marxaladda bisha malabka ee quruxda badan, waa.Laakiin ka dib markii ugub ee xiriirku uu dhammaaday, labada lammaane waa inay la tacaalaan xaqiiqada ah inay noloshooda ku qaataan qof gebi ahaanba ka duwan. 1>
Oo si kasta oo aad labadiinuba aad isu qaadanaysaan, had iyo jeer waxaa jiri doona isku dhacyo hal mar ama mid kale ah.
Tani waxay ka dhigan tahay in adiga iyo lammaanahaagu aad wajihi doontaan fursado aan tiro lahayn oo aad ku dagaalanto oo ay suurtagal tahay in aad jebiso kor.
Oo sida keliya ee aad labadiinuba ku wada joogi doontaan waa inaad tihiinlabaduba waxay diyaar u yihiin inay sii wadaan ka shaqaynta xiriirka: la qabsiga lammaanahaaga, barashada tanaasulka, iyo hagaajinta iyo isbeddelka siyaabo yaryar si ay u noqdaan wehel wanaagsan lammaanahaaga.
7) Ma waxaad si firfircoon uga shaqaynaysaa inaad noqoto mid caafimaad qaba oo caafimaad qaba. Shakhsi ahaan soo jiidasho badan Inta aad rabto lamaane soo jiidasho leh, taam ah, oo caafimaad qaba, qof kasta oo kale ayaa sameeya sidoo kale.
Haddaba goorma ayay ahayd markii ugu dambaysay ee aad aado jimicsiga? Weligaa ma tirisay kalooriyadaada? Ma taqaan sida loo kariyo, oo ma ka fikirtaa nafaqaynta cuntadaada markaad wax cunayso? Ma waxaad tahay nooca qofka daneeya caafimaadkooda iyo fayoobaantooda?
Ma aha inaad noqoto moodal Instagram ah si aad xidhiidh u hesho.
>Laakin waa inaad samaysaa wixii aad kari karto. si aad naftaada u nadiifiso oo aad u eegto mid hufan.Ma fududa inaad soo jiidato lamaanahaaga oo kaliya marka aad si cad u daryeesho jidhkaaga, laakiin waxay ku dhiirigelin doontaa inay sidoo kale noqdaan kuwa ugu fiican.
Akhrinta lagu taliyay : Sida loo noqdo sexy: Wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato si aad u eegto una dareento soo jiidasho
> 8 0> Way fududahay in la yiraahdo qofna lama soconayo, adigoon ogeyn in laga yaabo inaadan dhab ahaantii gelin shaqada lagama maarmaanka ah si aad ugu dhawaatoqof.Nayla'aantu waa adag tahay. Way adag tahay inaad qof isu furto.
Tani gaar ahaan kiiska wakhtiga casriga ah ee shukaansiga marka qof kastaa u muuqdo inuu diyaar u yahay inuu u gudbo waxa ugu wanaagsan ee xiga.
>Barashada sida wax loo garaaco. dheellitirka u dhexeeya isu-soo-dhowaanshaha iyo nuglaanshaha buuxda waa xirfad lagama maarmaan ah.Si fudud u muuji kaararkaaga waxaadna halis u tahay inaad ka cabsato; isla mar ahaantaana, ka-noqoshada kalgacalka badan waxay keeni kartaa inay u maleeyaan inaadan xiisaynayn.
Waa markii aad furto qalbigaaga oo aad dadka u ogolaato noloshaada. Kaftanka la wadaago iyo hiwaayadaha la midka ah ayaa ilaa hadda fogaan kara.
Haddii aad runtii rabto inaad la xidhiidho qof kale oo aad hesho qof suurtogal u ah inuu noqdo lammaanahaaga, gali shaqada lagama maarmaanka u ah inay taasi dhacdo.
Waxaynu u jeednaa in aynu fikradda ka haysanno in xidhiidhada jacaylku yihiin kuwo degdeg ah oo wax kasta oo ka hooseeya aanay mudnayn in la daba galo.
Ha qaadan qoraallada filimada: xidhiidhada dhabta ahi waxay u baahan yihiin shaqo dhab ah.
2>9) Miyaad iska ilaalisaa inaad isku daydo sababtoo ah ma adkeysan kartid diidmada?Waxaa laga yaabaa inaad keligaa tahay sababtoo ah waligaa isku day inaad dhaafto talaabooyinka ugu horeeya
cabsi.Fikirka qof ku diidaya ka dib markaad qalbigaaga u furto waxay u muuqataa mid murugo leh, laakiin waa qayb ka mid ah habka.
jacaylka nolosheenu waxa uu ku lug leeyahay wax ka badan dhawr taariikhood oo xun.Taariikhda xunwaa qayb lama huraan ah oo safarkan ah;
Waxaa laga yaabaa inaad caado u leedahay inaad dadka kale si degdeg ah u caydhiso ama aad ka fiirsato waxay ku siinayso. Hababka si aadan uga hor imaan suurtagalnimada diidmada
Xiriirkaagu waligii ma shaqeynayo haddii aadan khatar gelin.
Qofka kugu habboon ayaa laga yaabaa inuu kuu dhawaado. Sida aad u malaynayso, laakiin waxaad halis gelinaysaa fursadaha seegay sababtoo ah waxaad aad uga baqaysaa inaad si dhab ah u go'aansato habka.
Diidmada waa qayb caadi ah oo ka mid ah shukaansiga. Ha u qaadan si shakhsi ah hana niyad jabin
>10) Ma jiraan meelo kale oo noloshaada ah oo aad rabto inaad marka hore mudnaanta siiso?1>Waxay u maleynayaan in shirkadu ay xal u tahay dhibaatadooda, taasoo wax u dhimaysa jaaniskooda inay dhab ahaantii shukaansadaan qof gaar ah. Si fudud uma tihid mid diyaar u ah.
Nafta-jacaylku maaha qaybta kaliya ee lagu dhisayo xidhiidh caafimaad qaba. kaa ilaalinaya inaad noqoto qofka ugu fiican cilaaqaadka cusub.
>>Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:>>In badan ka ogow meesha aad ka joogto kobaca nafsaddaada iyo dareenkaaga.<1
AdigaWaxaa laga yaabaa in si miyir la'aan ah ay arrimaha shakhsi ahaaneed u saadaaliso dadka kale, iyada oo xaddidaysa awooddaada inaad la xiriirto oo aad la xiriirto kuwa kugu xeeran>Dadka doonaya in ay degaan inta badan waxay u jeestaan dad badan ama ka yar oo ay nolosha wadaagaan.
Dadku waxay rabaan inay shukaansadaan dadka wax ay bixiyaan
Ma leedahay hiwaayad xiiso leh? Ma leedahay dareen aad qof la wadaagi karto? Inaad diirada saarto horumarka nafta waxay kugu boorinaysaa inaad horay u socoto waxayna kaa dhigaysaa qof soo jiidasho leh.
Akhris lagu taliyay: Halkan waxaa ah 40 yoolal horumarineed oo shaqsi ah kuwaas oo kaa dhigi doona mid aad u faraxsan
>11) Ma illowday waxa ay tahay xodxodashada Toosnimadu waxay muhiim u tahay ciyaarta soo jiidashada; Sidee kale qof u ogaan karaa inaad u xiisaynayso si jacayl ah?
Banter-ka ciyaartu wuxuu dejiyaa habka loo dhiso xidhiidhka iyo xidhiidhka qof. Waa hab aad ku soo bandhigto shakhsiyadaada oo aad dadka tusiso in aanad caajis ahayn.
Si kasta oo ay muhiim u tahay in aad u nuglaadaan, haddana qayb kale oo muhiim u ah soo jiidashada waa xodxodashada.
Horumar ka baxsan saaxiibtinimada sababtoo ah mid ama labada qof ee ku lug leh ma dareemaan wax kimistari galmo ah.Dad aad u tiro badan ayaa gala aagga saaxiibtinimo sababtoo ah ma qaadaan xiriirka tallaabo