Alla får ut sina kulor på olika sätt, och vi dömer inte. Vill du ge din man så mycket njutning att han slutar gråta framför dig?

Vi erkänner att det är hett, men hur uppnår man dessa otroliga resultat?

I den här artikeln ger vi dig de tekniker som har testats av mästare! Garanterat för att ge din man en vansinnig mängd njutning i sängen.

Nu ska det bli riktigt kryddigt!

22 sätt att få din man att gråta i sängen

Du kan göra många saker för att få en man att stönas, gnälla och till och med gråta i sängen.

Vi har dig om du vill göra saker i sovrummet som får din man att gråta av ren njutning.

Detta är en detaljerad lista!

1) Erogena zoner är viktiga

Tänk på att alla är olika.

När det gäller sex generaliserar de flesta av oss och tar inte hänsyn till denna aspekt.

Så om vi talar om erogena zoner, kom ihåg att de kan vara olika för varje person.

Vad menar du med det?

Vissa män gillar kanske ljudet som en kvinna gör i sängen, medan andra är mer... taktila, så att säga, och föredrar att deras älskare kysser dem på vissa sätt.

Andra kanske blir upphetsade av torrknullning.

Hur som helst vet vi en sak med säkerhet.

Din man har erogena zoner och om du känner till dem och använder dem till din fördel kan du få honom att gråta i sängen.

2) Komplimanger fungerar långt

Den andra personens lukt är en viktig faktor när det gäller attraktionskraft. För många är doften av sin partner på kudden eller kläderna het.

Du kan dra nytta av detta genom att nämna att du tycker att hans doft är het!

Det finns ingen anledning att komplicera det. Något som "Jag älskar att bära dina hoodies eftersom de luktar som du" kan vara sexigt.

Ännu bättre, på så sätt vet han att du gillar honom i sovrummet också.

3) Öronspel

Öronen är ett känsligt område och många män älskar när någon rör vid dem eller kysser dem.

Men överdriver inte!

Det fungerar att köra fingrarna bakom hans öron, smeka örsnibben och reta runt dem med tungan.

Kombinera allt detta med lite smutsigt prat och du får honom att klaga av njutning.

4) Hans innerlår förtjänar uppmärksamhet

Medan du kysser honom kan du stryka fingertopparna upp och ner i detta område.

Huden på insidan av låren är otroligt känslig och om du uppmärksammar den blir allting bättre.

Tänk på att inte vara hård, lite lätt retande och gnidande fungerar riktigt bra.

Prova den om du vill få honom att tigga om mer och göra honom vild!

5) Det fungerar bra att kyssa varandra i nacken

Särskilt efter att ha retat öronen.

Du kan spela lite mer runt halsen och blanda små bett och kyssar.

Bra aktiviteter i sovrummet handlar om att bygga upp känslor.

6) Smek hans fingrar & handflator

All massage är bra för att frigöra endorfiner, vilket kan leda till aktiviteter av annan karaktär, även om själva massagen inte är sexuell.

Det är därför vi föreslår det: massera hans händer mjukt, han har förmodligen aldrig upplevt något liknande.

Om du spelar dina kort väl kommer han att gråta av glädje på nolltid.

7) Var uppmärksam på hans överkropp

Vi har en tendens att tro att mäns bröstparti inte är viktigt, men inget är mer än sanningen.

Om du smeker hans överkropp med fingertopparna och växlar trycket kommer han att bli varm och upphetsad.

Han kanske till och med tror att du kommer att gå rakt ner där... men gör det inte, utan dra dig tillbaka och fortsätt reta honom.

När du har honom precis som du vill ha honom kan du börja med förspelet, men kom ihåg att vara strategisk.

8) Temperaturspel kan vara bra

Temperaturspel är ett bra sätt att få någon att bli galen, och det är dessutom superkul!

Du kan börja med att ta med några isbitar in i sovrummet och reta hans erogena zoner med dem. När du vill kan du leka med tungan runt området för att värma upp det.

Var beredd på att han kommer att bli vild med dig.

9) Dominans är garanterat roligt

Vi visste inte heller detta, men det finns många män som skulle älska att bli dominerade av en kvinna.

Som vanligt ska du prata om det först, men om han är intresserad av det... varför inte prova?

Du kanske upptäcker att du älskar att göra honom till din slav i sängen. Dessutom är det ett säkert sätt att få honom att gråta i sovrummet.

10) En doftande lotion kan göra underverk

När du är kåt kan du hämta hans favoritlotion - eller din egen - och smörja in händer och ben med den.

Det är ett bra sätt att få honom att associera doften med era varma nätter tillsammans... och varje gång han känner doften kommer han att börja reagera på dessa goda minnen.

Om du verkligen vill öka på spänningen kan du applicera lotion precis innan du går ut med honom. Det är ett bra sätt att få honom att förvänta sig något ännu bättre senare under kvällen.

11) Gör lite oväsen!

Visa din uppskattning öppet. Var inte rädd för att stöna eller till och med skrika när ni har sex!

Det är den bästa bekräftelsen för honom att ni njuter av varje ögonblick tillsammans. Så mycket att du inte kan låta bli att vara högljudd när du är med honom!

Det kan också hjälpa honom att börja göra egna ljud, och tro oss, det gör underverk för er gemensamma kontakt.

12) Rör vid hans rumpa

Genom att ta tag i hans bakdel medan du gör det får du kontroll över hans hastighet och rörelse, och det känns bra för honom också.

Ett vetenskapligt faktum för dig: när du tar tag i hans rumpa dras den känsliga huden runt penis och anus och stimulerar nervändarna i området.

Dessutom kan det vara bra att förutse när han kommer att närma sig klimax eftersom hans muskler kommer att spänna sig ofrivilligt.

Du kan öka intensiteten i hans orgasm och till och med få honom att gråta av extas.

13) Smörjmedel är lösningen

Smörjmedel är bra, och inte bara för penetration. Oralsex och handjobb är också bättre med någon form av smörjmedel.

Du kan till och med prova det när du leker med temperaturen: ha en isbit i munnen en stund innan du suger av honom.

Du kommer att ha mer saliv på grund av det, och temperaturökningen i din mun kommer att vara mer stimulerande för honom.

Om du använder ett silikonbaserat glidmedel för penetration kommer det att bli mycket lättare för honom och ge honom möjlighet att röra sig bättre.

Kom bara ihåg att inte göra det om du också använder kondomer!

14) Njut av din stygghet

Din man kommer att bli glad över att se dig bli vild.

Det är svårt, särskilt för kvinnor, eftersom det är svårt att göra sig av med den "snälla flickan"-bild som vi vill ge uttryck för.

Men män älskar att se din vilda sida och du behöver inte låtsas om något annat!

Naturligtvis kommer de inte att fråga dig om det, så prova det själv först.

Kom i kontakt med din kåta sida!

Visa honom hur mycket du gillar honom och hur mycket du vill ha honom.

15) Tungan är kraftfull

Vissa människor betalar mycket pengar för att få sina öron stimulerade.

Om din man gillar det, kan du gnugga hans penis och leka med din tunga runt hans öron för att få honom att bli vild.

Naturligtvis kan allt gå åt helvete om det visar sig att han inte gillar det.

Kom ihåg att prata om det först och se om det är något han vill prova.

16) Kommunikation!

Många män stönar inte riktigt av njutning.

Du kanske gör allt rätt, men många män har förträngt sitt stönande av rädsla för att inte vara tillräckligt maskulina.

Att prata om det har fått många män att ändra sig och bli mer högljudda i sovrummet.

Så kommunicera med din partner och försäkra honom om att stönande faktiskt är hett och att han inte behöver hålla sig tillbaka. Du uppskattar ljudet!

17) Prostatastimulering

Det finns en viktig punkt som många av oss inte känner till.

Om du penetrerar honom, oavsett om det är med ditt finger eller din tunga, stimulerar du hans prostata. Tro oss, hans ögon kommer att rulla bakåt i huvudet och han kommer inte att kunna sluta prata snuskigt och stöna.

Att stimulera P-punkten kan bli din mans favoritdel, även om han inte vet om det ännu.

Prata med honom om det och se hur han får den bästa orgasmen i hela sitt liv tack vare det. Du vet, den typ som lämnar en benlös efteråt.

18) Grovt spel

Vi har redan konstaterat att "den snälla flickan" inte alltid är den hetaste versionen av dig själv.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Många män skulle gärna vilja vända på rollerna ibland!

Så bli en "bad girl" och överraska honom med en nyhet.

Om du går hårt fram redan från början kommer du att överraska honom och ge honom sitt livs bästa sex, med alla gnäll och stön.

19) Rollspel är bra

Vi har alla fantasier och det är bra att utforska dem tillsammans med en partner.

Oavsett om du spelar rollspel med fiktiva karaktärer eller personer från det verkliga livet är chansen stor att det kommer att ge lite krydda i sovrummet.

Var inte rädd för att prova olika kostymer och lek med din partner.

Din man kommer att bli superintresserad och du kanske kommer att få reda på hur du kan få honom att gråta av njutning.

20) Skrapa honom

Ja, vi vet att det här låter konstigt, men det kan fungera!

När du är på det humöret kan du föra handen under hans skjorta och istället för att smeka honom klia honom med måttligt tryck.

Denna överraskning kommer att göra honom andfådd!

Nu kan du ta ledningen och antingen lägga dig ovanpå honom och leka med hans känsliga områden, som nacken eller öronen, eller så kan du klia honom lite mer innan du går vidare till nästa steg.

21) Utforskning är nyckeln

Kvinnor uppmuntras inte att utforska sin partner lika mycket som män.

Kom ihåg att hans kuk inte är den enda delen av honom som han tycker om att bli stimulerad, hela hans kropp kan vara en lekplats!

Du kan leka med hans bröstvårtor, som många av oss ofta glömmer bort. Sug på dem, blåsa på dem för att stimulera dem ännu mer.

Använd dina naglar för att reta honom, smek hans mage och ta god tid på dig att utforska hans kropp.

Men det betyder inte att du bara ska utforska hans kropp, utan även hans karaktär.

22) Ljuset är tänt!

Du skulle bli förvånad om du visste hur visuella män är.

Ja, det är skrämmande att känna att han kan se absolut allt.

Även då vill han träffa dig.

Helt naken.

Män älskar att se varje centimeter av sin kvinnas kropp. Det kan vara extremt upphetsande för dem och till och med få dem att gråta av njutning.

Tänk inte för mycket på dina brister, det kan snabbt få dig att tappa humöret och det är inget som han kommer att se ändå.

Din älskog och din man ska inte vara i mörker för alltid.

Så tro på honom när han berättar hur mycket han tycker om dig, för det är definitivt sant!

Sex handlar om spänningen

Oavsett om du är i ett långvarigt förhållande eller bara träffar någon, är det viktigt att hantera den sexuella spänningen för att få en bra tid i sovrummet. Använd den här kraften för att göra gott!

Med stor makt följer stort ansvar.

Du kan bygga upp en sexuell spänning med mjuka beröringar på viktiga ställen och få honom att bli otålig när ni är intima tillsammans.

Oavsett om han inser det eller inte kan dessa tankar utlösa rätt hormoner i kroppen och göra honom kåt.

Du kan till och med ta det ett steg längre: blanda dessa mjuka beröringar med lite avhållsamhet, till exempel några dagar eller till och med några veckor, så kommer ni båda att bli ännu mer upphetsade inför nästa sexuella möte.

Några av dessa utlösare kan vara:

• Smek hans öron och hals när du kysser honom;
• Dra honom lätt i håret, om möjligt;
• Kysser honom, drar sig tillbaka och går därifrån;
• Stäm lätt när du kysser honom och visa honom att du vill ha mer;
• Komplimentera delar av hans kropp, till exempel hans armar eller ben.

Du kan till och med ta upp sexuella anspelningar i vanliga situationer, som vid en lunch, men håll det så diskret som möjligt. Ordspel är lika viktigt som förspel i det här scenariot.

Hälsosamma vanor hos människor med ett otroligt sexliv

Det finns par som har ett fantastiskt sexliv även efter att ha varit tillsammans i 5, 10 eller fler år.

De har vissa hemligheter som bidrar till att hålla sexlivet levande.

Här är några av dem.

För dem handlar sex inte bara om penetration.

Sexuellt nöjda partners vet att ett bra sexliv är mer än att bara ha sex som vanligt.

Ännu bättre är att de är intima med varandra minst en gång i veckan.

Att ha ett schema är förstås inte särskilt spontant, men att vilja vara nära dem ofta är ett tecken på att ni båda är på en bra plats i ert förhållande.

De rör vid varandra ofta.

Även för dem av oss som inte tycker om fysisk kontakt är det ett faktum att det hjälper till att bygga upp ett förtroende och skapa kontakt med någon annan.

Sensate focus är en teknik som många sexterapeuter gärna rekommenderar.

Det är som en lek att ta reda på vad olika typer av beröring får någon att känna sig. Som en extra bonus tar det bort pressen på sex, som orgasm eller penetration.

Sensuell beröring hjälper par att bli bättre på att läsa av varandras kroppsspråk.

Detta gör i sin tur att deras sexliv blir bättre.

Lita på varandra

Ärlighet är nyckeln till ett bra sexliv. Om du inte är ärlig mot din partner kommer du inte att känna dig nöjd.

Så var sanningsenlig:

• Om du inte är på humör eller om det är svårt för dig att få orgasm, säg det till dem;
• Prata om dina problem med kroppsuppfattningen om du har sådana;
• Om det är något som gör dig obekväm, tala om det.

Bygg inte upp negativa spänningar mellan dig och din partner. Lita på honom eller henne och berätta om dina tankar så att han eller hon vet varför du inte känner dig nöjd.

Det ger dem utrymme för förbättringar!

De dömer inte varandra

Det finns ingen normal standard för sex.

Sex är lika unikt som du själv, så tänk på att det varierar från person till person vad du vill ha, vad du gillar och hur viktigt det är, så länge det är samförstånd.

Dessutom förändras din libido under hela livet, och det kan bland annat bero på följande saker:

• Nivån på dina hormoner;
• Din fysiska hälsa;
• Dina dagliga problem i livet.

Människor som lever i långvariga förhållanden är flexibla med sig själva och sin partner, vilket i sin tur bidrar till ett tillfredsställande sexliv.

De tar sig tid för varandra

Med stigande ålder minskar den sexuella förmågan. Äldre män kan ha svårt att få och behålla en erektion.

För kvinnor kan klimakteriet leda till torrhet i slidan och mindre sexuell upphetsning.

Så ta dig tid för varandra och bygg upp intimiteten långsamt. Sätt inte för mycket press på att bli upphetsad direkt. Utforska vad som tänder din partner och dela med dig av dina önskningar!

De är inte rädda för att experimentera

Till och med sex kan bli tråkigt om du gör det på samma sätt varje gång.

Här är några förslag:

• Prova olika positioner;
• Hitta nya sätt att stimulera varandra;
• Lek med olika saker.

Innovationer kan vara bra för att njuta av sex igen.

De bryr sig om sina partners

Att glädja sig åt att ge njutning åt någon annan är nyckeln till att bli lyckligare i sängen.

Kanske innebär det att du måste göra små uppoffringar, som att göra det oftare - eller mindre!- än du är van vid, eller vid en annan tidpunkt, eller till och med utforska din partners fantasier.

De roar sig utanför intimiteten

Det är bra att öva sig. Att göra saker som du tycker om är bra för sexuell upphetsning eftersom kroppen producerar endorfiner.

Det kan vara träning, målning eller till och med matlagning. Poängen är att du blir upphetsad snabbare.

De blir bekväma

För vissa människor är tanken på att använda glidmedel eller ens leksaker som ett erkännande av att de har misslyckats.

Det kunde inte vara längre från sanningen.

Partners som uppmärksammar varandras behov är mer sexuellt tillfredsställda.

De åtgärdar det

Okej, vi vet att det här inte låter som Hollywoods version av en lycklig framtid.

Forskare vid University of Toronto har visat att par som aktivt arbetar med sitt förhållande har ett bra sexliv och mer intimitet.

Det är ansträngningen som räknas, inte tron på själsfränder och att undvika konflikter.

De tittar inte på för mycket porr

Porrberoende är verkligt och många människor lider av det.

Även om vissa former av erotik kan vara bra för par om det finns ett beroende kommer sexlivet att bli lidande.

Män har svårt att bli upphetsade av sin partner.

Dessutom skapar porr orealistiska förväntningar och ger inte en korrekt bild av hur sex är.

De har inte sex bara för att nå toppen.

Att få en orgasm ska inte vara avgörande för om sexet var bra eller inte.

Det kan faktiskt påverka humöret och stressa människor.

Kom ihåg att kontakt och äkta intimitet är viktigare faktorer när det gäller sex än bara en orgasm.

De förstår varandra

Kort sagt vet de hur de ska få sina partners att bli heta och upphetsade.

Vanligtvis kan män bli på humör på en sekund, utan stimulans.

För de flesta kvinnor är stimulansen mer mental än fysisk.

Om du vet detta och tar hänsyn till det kan det göra att ni båda njuter ännu mer av era sexuella möten.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.