En kvinnokarl är en man som behandlar kvinnor främst som sexuella objekt som existerar för hans egen självtillfredsställelse.

I sitt eget sinne är kvinnokarlen kung. Han finner njutning utan engagemang och gör vad han vill medan andra har sina skyldigheter och relationella band.

Men en kvinnokarl är inte så stark och imponerande som han tror att han är.

I själva verket tenderar han att ha ett antal avgörande svagheter och blinda fläckar.

Hur vet jag det? Jag har varit en kvinnokarl.

Nedan förklarar jag varför jag behandlade kvinnor på detta sätt och hur jag tog itu med det.

Här är de största problemen med att vara en kvinnokarl...

1) Utbrändhet och tristess

En womanizer är ute efter sex och kortsiktiga affärer utan engagemang, och är ofta villig att lura kvinnor, ljuga och fuska för att få poäng.

Vem som än blir skadad, så bryr sig kvinnokarlen bara om att få ut sina kulor.

Han kanske är en "trevlig" kvinnokarl, men i slutändan är det här en kille som har förlorat hoppet om kärleken eller som föredrar att ha flera olika partners än att bygga upp ett liv med någon.

Som jag sa, jag var en kvinnokarl och jag behandlade kvinnor på detta sätt.

Så småningom träffade jag min flickvän Dani och saker och ting började vända, men det skedde inte över en natt, och jag erkänner att en del av min attityd som kvinnokarl fortfarande finns kvar.

Jag är dock inte otrogen och jag har aldrig återgått till den livsstil där jag behandlar kvinnor som sexuell iFood.

Anledningen är inte bara lojalitet mot mitt förhållande, utan också att jag känner mig utmattad när jag ser tillbaka på mina dagar med t*ts och Tinder.

Jag minns tråkigheten och känslan jag hade inombords:

Det var inte spänning eller verkligt sexuellt intresse, det var bara ett slags ångest och tvång. Jag var utmattad men jag kände mig också pressad att hitta en bättre, hetare brud som äntligen skulle få mig att häpna så mycket att jag inte skulle behöva hitta några andra.

Men ju mer jag jagade denna perfekta sexgudinna, desto tommare och mer uttråkad kände jag mig.

Det tog lång tid innan jag insåg att jag inte skulle få verklig tillfredsställelse förrän jag började närma mig kärlek och sex på ett helt annat sätt, men det var en läxa som jag fick lära mig den hårda vägen.

2) Cynism och depression

När det gäller de viktigaste svagheterna hos en kvinnomisshandlare och hur man hanterar dem måste vi också gräva under ytan och titta på den fula sanningen.

Många killar som behandlar kvinnor som objekt eller leksaker har allvarliga känslomässiga problem.

Även om media har fokuserat mycket på denna "giftiga maskulinitet" och hävdat att det är vad som händer när män inte får tillräckligt med gränser och värderingar, var min erfarenhet annorlunda.

Jag växte upp med högsta respekt för kvinnor, jag satte dem till och med på en piedestal i viss mån.

Men frustrationen i gymnasiet och på universitetet över att flickor avvisade mig och ilska över att jag uppfattade att andra hade romantisk framgång medan jag inte hade det, gav bränsle åt mitt kvinnomissbruk.

Jag gjorde en av de värsta sakerna man kan göra om man vill lyckas i livet:

Jag rättfärdigade mitt dåliga beteende med att jag var ett offer och förtjänade att göra vad jag ville.

"Jag fick inte vad jag ville ha och blev dåligt behandlad utan att tjejer som jag ville ha erkände mitt värde, så varför skulle jag behandla andra tjejer som mer än ett vackert ansikte och en tröja?"

Det är verkligen en dålig attityd, men du skulle bli förvånad över hur länge den här typen av cynism (och den depression och hopplöshet som följer) kan hålla sig kvar och färga din värld (och ditt kärleksliv) mörkgrå.

3) Tomhet och avund

Här hade jag en massa tjejer, men inombords kände jag mig svartsjuk.

Ja, jag fick många poäng och träffade söta tjejer, men jag fick inte riktigt kontakt eller skapade några meningsfulla band.

Jag kände mig avundsjuk på dem som hade någon som de verkligen brydde sig om i sitt liv i romantiskt hänseende.

Jag önskar att jag kunde ha det!

Det till synes meningslösa sökandet efter kärlek och intimitet hade gjort att jag kände mig ensam och besviken, och jag försökte fylla det hålet genom att jaga vilken kvinna som helst som jag fick syn på.

Det låter kanske roligt vid första anblicken, men det var faktiskt ganska sorgligt.

En del av min väckarklocka kom när jag tittade på denna kostnadsfria masterclass från den brasilianska shamanen Rudá Iandê om hur man hittar kärleken och slutar jaga lycka och tillfredsställelse på fel sätt.

Det är inte så att sex är dåligt, det är fantastiskt.

Men det var många andra saker som jag upptäckte om hur jag använde sex och behandlade kvinnor som faktiskt var tecken på ett mycket djupare problem.

Genom att arbeta med detta kunde jag vända på saker och ting helt och hållet och hitta den riktiga kärleken och den relation jag alltid hade velat ha bakom min desillusionering och cynism.

Kolla in masterclasset här.

4) Konflikt och svek

Nästa svaghet hos en kvinnokarl är den typ av konflikter och svek som förekommer.

Jag behandlade kvinnor som engångsleksaker, men de behandlade mig också på det sättet.

När det hände att jag faktiskt gillade någon blev jag ledsen när jag upptäckte att jag inte var något för dem.

Jag var full av krav och trodde att jag kunde leka så mycket jag ville, men om jag ville bli seriös så skulle de säkert också göra det.

Fel.

Det visade sig att mitt sätt att närma mig dejting och sex var självförstörande.

Kvinnor som jag låg med eller dejtade på kort sikt kände inget riktigt engagemang för mig och låg med andra killar utan att tänka efter, vilket ofta ledde till att jag kände mig förrådd.

Detta ledde till alla möjliga konflikter och obehagliga separationer, som kanske var korta, men det var smärtsamt att se dem sluta illa.

Lösningen är att inte behandla sex som ett plåster på såren och ligga med människor som jag egentligen inte alls tycker om, men som sagt var detta något som jag tydligen behövde lära mig den hårda vägen.

5) Förlorar tid och fokus

Nästa fråga om en kvinnokarls huvudsakliga svagheter kan tyckas trivial, men den är faktiskt verklig:

Att vara en kvinnokarl och spendera så mycket tid på att sms:a kontakter och ordna dejter och sexmöten slösade faktiskt bort mycket tid.

Jag förlorade respekten för mig själv i processen samtidigt som jag hamnade på efterkälken i min karriärutveckling.

Bilden av kvinnokarlen som en cool kille som kommer på motorcykel och krossar hjärtan innan han lämnar stan är inte riktigt korrekt.

Det är mer som en obekväm kille som sitter i Hyundai och skickar ett sms till en tjej som heter Wendy och undrar om hennes konstiga röst betyder att hon tar droger eller om hon bara har haft en lång natt...

Det är mer som att slösa hela eftermiddagar på att träffa kvinnor i stället för att jobba.

Det är slöseri med tid och du tappar fokus!

6) Ensamhet och isolering

Nästa punkt här om de viktigaste svagheterna hos en kvinnokarl kan förvåna en del, men den är sann.

Att vara en kvinnokarl är ensamt, åtminstone var det så för mig.

Jag inser nu att jag försökte använda sex och kortvariga dejter som ett sätt att fylla det hål jag kände.

Det låter som en klyscha, men det är helt sant. Jag kände mig inte riktigt älskad eller som om jag hittade äkta kontakter. Jag kände inte att jag kunde vara mig själv.

Så jag valde något som jag kände att jag åtminstone kunde relatera till på den nivån: det fysiska.

Det är sant att jag hade några roliga äventyr, men den smärta som jag orsakade de kvinnor som föll för mig och min egen växande besvikelse var inte värd det.

Jag minns många dagar då jag låg med någon och kände mig sämre än innan jag lämnade lägenheten.

Det kändes som om jag hade svikit mig själv eller tagit den enkla vägen ut, för det hade jag gjort.

7) Förlust av förtroende

Jag måste säga att den värsta svagheten hos en kvinnokarl förmodligen är att han eller hon förlorar förtroendet.

Jag menar inte bara att andra förlorar förtroendet, utan också att jag förlorar förtroendet för mig själv.

Jag började säga saker till mig själv som jag visste inte var sanna och som jag visste att jag inte skulle hålla mig till.

Jag kan till exempel tänka: "Den här kvinnan är verkligen söt, så jag kan väl se hur det går med henne och sedan låta bli att prata med andra i några veckor?"

Och vad vet du, tre dagar senare möter jag upp för en drink och en sh*g med en gammal kontakt som jag låg med för sex månader sedan.

Det värsta är att när sådana här saker hände kände jag mig oftast inte ens skyldig (jag kommer att gå in på detta senare).

Andra kvinnor tappade förtroendet för mig, men jag tappade också förtroendet för mig själv.

Jag visste att min beslutsamhet att vara trogen inte skulle hålla mer än en dag eller två och mitt eget ord började inte betyda något för mig.

Detta smittade också av sig på andra områden i mitt liv, eftersom jag började förlora självdisciplin överlag.

Inte bra!

8) Förlust av respekt

Tillsammans med förlusten av förtroende förlorade jag också respekten för både mig själv och andra.

Eftersom jag började från en offermentalitet och en plats med agg, hade jag redan en låg uppfattning om kvinnor i allmänhet.

Jag började tappa respekten för mig själv när jag såg att jag aldrig höll mitt ord och att även kvinnor som jag respekterade lät jag svika och ljög för.

Förlusten av respekt gjorde ont, och den fick mig att tappa självförtroendet även på andra områden i mitt liv.

Om mina närmaste inte kunde respektera mig, hur skulle jag då kunna förvänta mig att arbetskamrater eller någon annan skulle ha stor respekt för mig?

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Förlusten av respekt slog hårt, och under flera år gav det bara bränsle åt cykeln, vilket fick mig att visa ännu mer bristande respekt för och utnyttja kvinnor eftersom jag kände att det skulle få mig att känna mig som en stor man.

Det gjorde det inte.

9) Skuld och ånger

Som jag sa, vanligtvis påverkade kvinnoskap mig inte riktigt.

Jag började från en bitter utgångspunkt, så att såra andra eller svika dem betydde inte mycket för mig.

Men ibland kände jag mig skyldig och jag ångrar mig.

Mitt beteende och mitt sätt att kommunicera var omoget, sårande och löjligt.

Det värsta är att jag har träffat några kvinnor som jag verkligen skulle ha velat lära känna bättre, men eftersom jag betraktade dem som värdelösa sl*ts gav jag dem inte riktigt en chans.

Jag önskar att jag hade haft en annan mentalitet, för även om jag är lycklig i mitt förhållande nu känner jag att jag verkligen kunde ha lärt känna några underbara människor och haft en verklig kontakt.

Jag kunde ha vuxit i stället för att bara gäcka i mitt eget ego och försöka tvinga in allt i den cyniska berättelse jag byggt upp i mitt huvud.

Det jag främst ångrar är att jag klagade på att världen behandlade mig illa och sedan gick jag direkt ut och gjorde samma sak mot "världen" (dvs. kvinnor).

Vad löste det?

Om man vill lösa ett problem, varför skulle man då bara öka det?

Det är en fråga som jag fortfarande kämpar med i dag och som jag hoppas kunna förbättra varje dag genom att vara mer medveten om mina beslut och handlingar.

10) Att samla på sig ett dåligt rykte

Som kvinnokarl fick jag ett dåligt rykte i vissa kretsar.

Flera kvinnor som jag gick ut med hade en på-och-nu-och-nu-lek med sina pojkvänner och det gick inte så bra.

Det blev nästan en fysisk konfrontation på en Wal-Mart-parkering vid ett tillfälle, och det var inte ens det värsta.

Jag blev förföljd på nätet, någon startade en sida på sociala medier som bara ägnade sig åt att jag var en skitstövel, och mycket mer...

Jag kan säga att det inte påverkade mig, men jag skulle ljuga.

För innerst inne visste jag att dessa tjejer och arga killar och andra på sätt och vis hade en poäng.

Jag plöjde genom världen som om den var skyldig mig något, oavsett vem jag körde över i processen, och folk var inte imponerade.

Det faktum att kvinnomissbruk fortfarande får ett passerkort i samhället minskar inte hur störande det är, och tro mig, det kommer att skada ditt rykte.

11) Oförmåga att engagera sig (även när du vill!)

Att vara en kvinnokarl ger dig ofta en oförmåga att binda dig.

Du har tillbringat så lång tid med att prova prover i matbutiken att du inte längre vill köpa något i butiken.

Som sagt, det fanns kvinnor som jag inte tog på allvar, vilket jag ångrar och tror att de kunde ha haft potential.

Det fanns också en helt felaktig inställning till dejting.

Jag gick in på appar och svepte ja på alla, utan att bry mig om om jag verkligen var intresserad.

"De är alla likadana ändå", sa jag till mig själv.

Då skulle min cynism bli bekräftad, eller så skulle jag lägga märke till en tjej som inte var "likadan" och bli förbittrad över att hon gjorde mig till en f*ckboy som inte var värd att ta på allvar.

"Men så är jag inte, jag svär", protesterade jag.

Saken är den:

Du är vad du gör.

Du kanske vet vem du är innerst inne, men andra människor kan inte nödvändigtvis se det. De bedömer dig utifrån vad du gör.

Jag behandlade kvinnor som engångsartiklar och det var vad de såg. De tog mig inte på allvar eftersom de kunde se att jag agerade tvångsmässigt och var rädd för att vara ensam.

De hade rätt.

Jag var rädd för att binda mig och bli övergiven, så jag ville bara ha roligt på kort sikt. Det var en giftig cykel som det krävdes ett nytt tillvägagångssätt för att bryta.

12) Tvångsmässighet

En annan av de viktigaste svagheterna hos en kvinnokarl är tvångsmässighet.

Womanizers är överdrivet påverkade och kontrollerade av sin sexdrift och tillfälliga önskningar.

Det gör dem lätta att kontrollera och manipulera, både för kvinnor och för andra.

Du kan till exempel få en kvinnokarl att skriva under ett dåligt kontrakt genom att se till att kontraktshandläggaren framför honom var en vacker kvinna i en lågt skuren blazer.

Att vara tvångsmässig och låta sig ledas av vad man har under byxorna är inte ett bra drag för en vuxen, men det är förvånansvärt vanligt.

Det kan vara svårt att lära sig att kontrollera vår sexlust och våra önskningar samtidigt som vi behåller ett sunt förhållande till sexualitet, men det är mycket möjligt.

Det handlar i grund och botten om att växa upp och inte bara ständigt göra exakt vad man känner för.

13) Rädsla för att vara ensam

Den andra av de största svagheterna hos en kvinnokarl är rädslan för att vara ensam.

Att vara ensam kan vara stärkande, men när det varar för länge kan det också vara ganska skrämmande.

Varför var jag inte ärlig om vad jag ville?

Jag sa att jag bara ville ha sex och skoj, men egentligen var det mitt sätt att säga att jag var rädd för att vara ensam.

Jag visste att de tjejer jag träffade inte var min typ och att det inte skulle bli något djupare.

Men jag undvek dem som verkade ha bättre förutsättningar eftersom jag visste att de skulle kräva mer tid och kanske leda till något allvarligt.

Jag ville inte riskera det.

Jag var rädd att de skulle se att jag inte var tillräckligt bra och överge mig, så jag försökte inte ens.

Min allmänna regel var att bara gå ut med någon som jag inte gillade.

Ganska knäppt, eller hur?

14) Rädsla för kärlek

Detta är emellertid paradoxen:

När man är rädd för att vara ensam men också rädd för att ge sig in i något seriöst hamnar man i ett verkligt ingenmansland.

För att vara ärlig kan kärlek vara ganska skrämmande och intensiv.

Men ingenting i livet kommer utan risk, och om du aldrig tar en risk för kärleken kommer den aldrig att ta en risk för dig.

Jag var rädd för att vara ensam, men krävde att inte heller bli indragen i ett förhållande eller kärlek.

Denna motsägelse visade så småningom sitt fula huvud, för om jag inte var villig att ta en chansning, hur skulle jag då kunna förvänta mig att någon annan skulle ta en chansning på mig?

Sanningen är att jag visste att kärleken var äkta och värd det.

Men jag hade också blivit bränd av det och sett vänner och familj förstöras av att de hamnat i medberoende och giftiga relationer.

Jag ville så gärna ha riktig kärlek, men jag var också så rädd för den och vad den kunde sluta med.

Detta var något som jag var tvungen att lösa inom mig själv innan jag verkligen kunde acceptera att vara ensam och ta mig tid att lära känna någon på en djupare nivå med verklig potential.

En farlig berg- och dalbana

Att vara en kvinnokarl är som att åka en farlig berg- och dalbana.

Jag medger att det fanns goda tider, när jag trodde att jag hade "hackat" systemet och var på toppen av världen.

Hjärtat och avvisningarna från det förflutna var borta och jag var "mannen" som gjorde vad jag ville och undvek kvinnors spel eller när de försökte få mig att känna något...

Men samtidigt som jag åkte på berg- och dalbanans höjdpunkter och andades in euforin, upplevde jag de kraschande lågpunkterna när bultarna lossnade och jag spårade ur.

Jag har också upplevt att jag föll för kvinnor som bara såg mig som en slumpmässig vild resa.

Jag upplevde att jag förlorade respekten och förtroendet för mig själv och att jag förlorade hoppet om kärleken.

Det kändes som om jag hade slösat bort mycket tid på ett hänsynslöst och omoraliskt beteende, ärligt talat.

Jag vet att det ordet inte är populärt längre, men jag tycker att det är viktigt.

Varför?

För åtminstone enligt mina egna måttstockar var min kvinnosyssla fel. Den hjälpte mig inte att befria mig från tidigare besvikelser och inte heller att hitta riktig kärlek och en partner.

Det var ett impulsivt beteende som slutade med att jag och andra blev känslomässigt skadade.

Womanizing ökade inte mitt självförtroende eller gav mig sexuell förmåga som jag trodde att det skulle göra.

Det hjälpte mig bara att så småningom inse att jag körde med blixtens hastighet på en återvändsgränd.

Tack och lov vände jag i tid, men alla har inte samma tur.