Det fanns en tid då män beskrevs som antingen alfahannar eller betahannar.

Alfahannarna, med sina ledaregenskaper, sitt starka självförtroende och sitt sätt att se på livet, stod i spetsen för flocken.

Alternativet var betamänniskor som var ivriga att ta emot order och rätta in sig i ledet.

Men ju mer vi lär oss om människor, desto mer har vi upptäckt att det finns variationer av Alfa och Beta och att en ny personlighetstyp tycks växa fram.

En som varken är Alpha eller Beta och som dansar i takt med sin egen trumma: Sigma Male.

Sigma Male är för närvarande ett hett ämne inom psykologin och folk är uppmärksamma på vad denna nya personlighetstyp gör i världen.

Sigma Males har alltid funnits och gjort sin egen grej i samhällets utkant. Det är de som bryter mot reglerna och skapar dem.

De får mycket uppmärksamhet, både på gott och ont, men det är det vi ännu inte vet om dessa personlighetstyper som gör att folk kommer tillbaka och vill veta mer.

För det första, vad är en Sigma Male?

En Sigma Male är en man som väljer att leva sitt liv utanför samhällets normala sociala dominanshierarki.

Sigmahannar har liknande egenskaper som alfahannar men föredrar att gå i takt med sin egen trumma och tar inte ofta order från andra eller anpassar sig till samhällets etiketter eller system.

Sigma Males är de män som rider iväg mot solnedgången på sina hästar utan mer än en packning på ryggen.

De behöver inte saker från samhället på samma sätt som andra män gör. De är ofta egenföretagare, resande nomader som söker äventyr och kunskap snarare än materiella varor och ägodelar.

En gång i tiden trodde man att Sigma Males var en sällsynt art, men i och med internets framväxt och möjligheten att arbeta och bo var som helst har Sigma Males kommit ut ur sitt skal och blivit mer vanliga.

De är extremt attraktiva för kvinnor eftersom de verkar vara självförsörjande och kapabla att klara sin egen väg i livet, utan att förlita sig på någon eller något för att tillgodose sina behov.

Sigma-män är dock inte så långt ifrån samhällets hierarki som de vill få dig att tro, och många av dem inser inte att de har en viktig roll att spela i de traditionella hierarkiska samhällena runt om i världen.

Sigma Males är ofta de som går utanför sina bekvämlighetszoner, skapar fantastiska saker, startar företag, är tysta och förtroendefulla partners och hårda arbetare.

Även om vissa människor kanske tror att Sigma Males drar sig undan från samhället för att de är lata eller inte vill arbeta, är det motsatta sant.

De behöver tid och utrymme för att kunna utveckla sina idéer och förverkliga sina drömmar.

Deras roll, vare sig de inser det eller inte, är att bana väg för många andra, inklusive alfahannar som inte är lika kreativa eller villiga att gå emot trenden för att samhället ska kunna utvecklas.

De faller väl in i en del av samhället som människor avgudar, men som de inte förstår fullt ut.

Om du undrar hur du kan identifiera en sigma man, här är 14 egenskaper som definierar en sigma man och skiljer dem från deras beta och alfa manliga motsvarigheter.

1) Han älskar att vara ensam, men han värdesätter andra människor.

En av de första sakerna som någon kommer att lägga märke till om en Sigma Man är hur mycket de värdesätter sin egen ensamhet.

Trots att de har förmågan att aktivera sin karisma och charm närhelst det behövs är Sigma-män aldrig mer bekväma än när de är ensamma.

De är introverta och älskar att ha tid och utrymme att tänka och koppla av, eftersom andra människor är energivampyrer i deras närhet, oavsett hur mycket de betyder för dem.

Med det sagt förstår sigma män ändå vikten av att ha värdefulla människor omkring sig, eftersom de vet att de inte kommer att kunna uppnå alla sina mål på egen hand.

Detta innebär att det kan vara svårt att vara i ett förhållande med en Sigma-man, särskilt för kvinnor som är vana vid män som är besatta av dem.

Sigma-män passar bäst ihop med kvinnor som inte behöver vara i närheten av sin partner hela tiden, eftersom den typen av relationer kan bli alltför känslomässigt och mentalt dränerande för en Sigma-människa.

2) Han är en tyst ledare

Vad tänker du på när du tänker på den traditionella ledaren?

Någon som befinner sig i frontlinjen, med ett följe av tjänstemän eller underordnade runt omkring sig hela tiden; någon som alltid befinner sig på högsta våningen och fattar verkställande beslut.

En alfahane som talar högt, alltid ser stor och skrämmande ut och inte ser ut som någon du skulle vilja bråka med.

Men Sigma-hannar är lika kapabla som alfa-hannar att vara ledare, förutom att de har sin egen inställning till det.

Man kan räkna med att Sigma-männen gör det som måste göras.

De har den perfekta mixen av självtillit, introspektivitet och intelligens som gör att de kan lösa alla problem och förvandla något ineffektivt till något effektivt.

Du skulle alltid vilja ha en Sigma-man i ditt team. Du får alfahannens självförtroende och ledarskap utan de nackdelar som en person med ett stort och bräckligt ego som ständigt behöver bekräftelse har.

En Sigma Man ger aldrig upp, oavsett hinder eller olägenheter, utan fortsätter att arbeta med något tills han hittar ett sätt att komma runt det.

De är de som inte är rädda för att göra det som måste göras, även om det är "olämpligt" för en ledare, eftersom deras högsta prioritet är målet, inte deras image.

3) Han vet hur han ska anpassa sig till olika situationer

Alfahannar kan ta en social grupp eller en situation i sin hand och göra sig själva till ledare, men det finns tillfällen då det inte alltid är möjligt (eller rekommenderat) att utöva sitt eget ledarskap.

När alfahannar inte får den respekt eller auktoritet de anser sig förtjäna har de en tendens att bli en mindre bra version av sig själva.

Och det är där en Sigma-hane har en fördel.

Även om en Sigma-man kan vara ansvarig om han eller hon behöver det, behöver han eller hon inte bekräftas av att vara "ledaren" i olika sociala situationer och maktdynamiker.

De passar gärna in i den roll som behövs för dem i varje ögonblick, vilket innebär att de är mer flytande och flexibla än alfahannar, och därför är de oftare framgångsrika i alla situationer.

Utan självpåtagna förväntningar eller påtryckningar kan en Sigma-man vara antingen en följare, en ledare eller någon position däremellan, så länge han eller hon vet att han eller hon används på ett effektivt och produktivt sätt.

Problemet med detta är dock att det ibland kan väcka andra människors irritation.

Det oförställda självförtroendet och friheten att spela vilken roll som helst kan verka arrogant och skrämma omgivningen.

4) Han behandlar alla i sin omgivning på samma sätt

Så mycket av vårt dagliga liv bygger på sociala hierarkier, och det är något som vi utsätts för redan i skolan.

De flesta av oss vet vilka de populära barnen är, hur man ska bete sig i deras närhet (och hur man ska bete sig i de icke-populära barnen), och dessa vanor, beteenden och sociala strukturer följer oss hela vägen in i vuxenlivet.

Sigmahannar kan inte stå ut med dessa osynliga och meningslösa maktdynamiker som bygger på ingenting annat än en oförtjänt social status.

De förkastar helt och hållet uppfattningen att man måste behandla en person på ett sätt och en annan person på ett annat sätt, bara för att det finns några osynliga regler som dikterar vilken typ av person han eller hon är.

Till skillnad från de flesta av oss behandlar en Sigma-man mer än gärna alla runt omkring sig på samma sätt.

Detta är en av anledningarna till att de är fantastiska ledare - de begränsar inte rösterna i rummet till de personer som har "Yes Man'd" sin väg till toppen.

De ser värde och intelligens oavsett var den finns, och andra människor skrämmer dem inte eftersom de inte konkurrerar med dem.

5) Han behöver ingen social krets för att vara sig själv

Alfahannar tenderar att behöva struktur eftersom deras personlighet kretsar kring hur de speglar sig själva på andra människor; de gillar att veta att de har kontroll över andra och att de manipulerar andra (på gott och ont).

Deras personlighet bygger ofta på bekräftelse från människor i deras omgivning och de har svårt att föreställa sig vem de verkligen är utan de sociala kretsar de är en del av.

Sigma-hannar är annorlunda utformade.

De är inte rädda för att vara en del av sociala kretsar, men de drunknar inte i sociala skyldigheter och åtaganden på samma sätt som alfahannar gör.

De har tryggheten av att veta att deras personlighet existerar helt och hållet utanför andra människors band.

De följer inte trender, de vet ofta inte vad som händer i kändisskvallervärlden och de tål inte tanken på att vara populära, än mindre att vara en påverkare i sociala medier.

Han är samma person oavsett vilket socialt sammanhang han befinner sig i, och det gör honom faktiskt lättare att hantera än de flesta människor.

Om du förstår vem han är behöver du aldrig mer "lära om" hans personlighet igen. Han kommer aldrig att låta någon eller något runt omkring honom förändra honom.

6) Han förstår vikten av tystnad

Sigma-människor är män med få ord.

Du kommer nästan aldrig att hitta dem som fortsätter att prata och skvallra om småsaker i sina liv.

Det beror på att de för det första inte bryr sig om små, meningslösa saker som kanske inte längre spelar någon roll om en dag, men också på att de förstår värdet av att skydda sin egen energi, och det finns få saker som är viktigare för en Sigma-människa än den egna energin.

Men bara för att de tenderar att vara tysta typer betyder det inte att de låter sig bli knuffade.

Medan alfahannar kan beskrivas som dominerande extroverta personer, beskrivs sigmahannar bäst som dominerande introverta personer.

De styr rummet genom att bara gå in i rummet, med sin närvaro och sin aura, medan en alfahane kanske styr rummet med sin röst eller sina handlingar.

När du har att göra med en Sigma-hane är det viktigt att du ger honom den lugna tid han behöver.

De flesta människor förstår inte att tystnad mellan två personer inte nödvändigtvis betyder att det inte finns någon atmosfär eller kontakt, och att vara den person som kan ge en Sigma Man den tystnad han eller hon behöver utan att vara pinsam är ett enkelt sätt att göra dig själv till en stöttepelare i hans eller hennes liv.

7) Han är moraliskt grå, eller värre.

Sigma män är inte alltid de bästa människorna där ute, men som de skulle säga, det är alltid en fråga om perspektiv.

Sigmahannar kan vara rättfärdiga beskyddare av vad de anser vara rätt eller fel, eller så kan de vara cyniska och avtrubbade; oavsett vilket gör deras förmåga dem till en kraft att räkna med när det gäller status quo.

De flesta Sigma-män hamnar någonstans i moralens gråzon.

De är i allmänhet inåtvända och smarta nog att se att det finns vissa delar av "systemet" som helt enkelt inte är begripliga, och därför kräver de inte den respekt som samhället tenderar att ge dem.

De kan se bristerna i de sociala systemen och förstår inte alltid varför vi behöver se upp till dem, så de är mer benägna att använda sina krafter för att störa status quo.

Det betyder inte att Sigma-människor är dåliga människor, men det betyder att de måste förstå logiken bakom allt de gör och stöder.

Om de inte gör det kommer de att ha svårt att anstränga sig för att göra något som de tycker är dumt.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

8) Han hatar att leva ett säkert liv

Sigma-mannen är inte rädd för att ta risker, men det betyder inte att han ständigt är auktoritär eller agerar hänsynslöst.

Till skillnad från riktiga rebeller har Sigma-hannar inga problem med att bryta mot några regler eller ta välberäknade risker om det tjänar deras person.

Han gör inte detta för att visa sin auktoritet eller för att få respekt från andra (om det inte är en del av hans plan), utan för att driva sina projekt framåt. Varje risk har ett syfte.

Den goda balansen mellan pragmatism och idealism är precis vad som gör Sigma Males till otroligt effektiva ledare och partner.

De förstår det bästa möjliga scenariot och skapar situationer som kanske inte är lika perfekta, men som är bättre lämpade och mer sannolika i en viss situation.

Ofta hittar du Sigma-hannar högst upp i näringskedjan, oavsett vilken situation de befinner sig i.

De har komplexa personligheter och hatar att bli inplacerade i en box.

Därför kommer du att upptäcka att Sigma-mannen i ditt liv sällan är en arketyp.

De utmärker sig som idrottare, entreprenörer, intellektuella och kreativa personer bara för att de kan vidga sina horisonter och anpassa sig för att lyckas i alla miljöer.

Justin Brown förklarar psykologin bakom ensamma vargar i videon nedan.

9) Hans sociala färdigheter kan behöva förbättras

Formalia är slöseri med tid för en Sigma-man.

Han bryr sig inte om att passa in i samhället och vinna någon popularitetstävling, Sigma-mannen missförstås ofta för att vara en snobb.

Angenämheter är helt enkelt inte hans starka sida och det beror antingen på att han inte har haft tid att ta itu med det eller helt enkelt inte är intresserad av att finslipa dem.

Jämfört med alfahannar som vill dominera alla samtal är sigmahannar glada över att sitta i bakgrunden och bidra på sitt eget sätt utan att ta plats i rampljuset.

Small talk, som är en grundläggande färdighet för många människor, är tråkigt för en Sigma-man.

Han känner inget behov av att prata om sig själv inför andra människor eller att behaga en främling som han aldrig skulle prata med igen.

Du kommer inte att hitta Sigma-mannen som står framför alla och skämtar eller höjer humöret hos alla.

Han står ofta i ett hörn och pratar med någon som han anser vara värd hans tid och intelligens, eller med ingen alls.

Denna nonchalans för sociala formaliteter visar sig på olika sätt.

Enkla saker som att dyka upp i rätt klädsel, svara snabbt på sms eller delta i meningslösa finesser och andra "faux pas" kan omedvetet begås av Sigma-mannen i ditt liv, eftersom han inte är intresserad av tomt umgänge och onödiga strukturer.

10) Han är otroligt självmedveten

Introspektion är en av de viktigaste egenskaperna hos en Sigma-man.

I motsats till alfahannen som projicerar sig själv utåt så att alla kan se honom, fokuserar sigmahannen på sig själv och hur hans handlingar påverkar hela hans varelse.

Sigma-männen känner sig själva mycket väl.

De känner till sina styrkor och arbetar aktivt för att förbättra de svagheter som de anser vara viktiga.

Istället för att umgås med andra människor hittar du ofta Sigma-mannen i sin bubbla och analyserar vad han kunde ha gjort bättre.

Även om de inte har de bästa sociala egenskaperna lyckas de ändå undvika dramatik eftersom de vet hur de ska hantera sociala situationer och hur de ska framstå som sympatiska.

Eftersom någon som lever hela sitt liv i sitt huvud och inte riktigt söker bekräftelse kommer de säkert att uppskatta när någon äntligen lägger märke till de speciella sakerna med dem.

Även om de är introspektiva är Sigma-män fortfarande människor som vi andra och kan hamna i trubbel då och då.

De kommer dock att kunna lappa ihop sina brister i omdömet på nolltid och omvandla misslyckanden till möjligheter till självutveckling.

11) Han är herre över sitt eget öde

Sigma män är självständiga och självgående, och du hittar dem sällan på andra än chefs- och ledarpositioner.

De är djupt introspektiva, har ett sjätte sinne för ineffektivitet och är duktiga på att bryta ner processer till konkreta åtgärder.

Det säger sig självt att Sigma-mannen är djupt ambitiös. Han kanske inte alltid är den mest högljudda rösten i rummet, men hans övertygelser och moral är stark även när ingen lyssnar.

Sigma-mannen följer inte riktigt strukturen och försöker skapa en livsstil som bäst passar hans personlighet.

Hans rebelliska läggning lyser igenom här: vare sig det gäller hans arbete, hans kreativitet eller hans relationer - han strävar efter allt detta utan att följa rigida strukturer och upprättar system som bättre passar hans mål och färdigheter.

Majoriteten av entreprenörerna är Sigma Male-personligheter. Detta återkommande dominerande drag hos Sigma Male-personligheter driver dem att hävda sin position, ta ställning och bygga upp något för sig själva i stället för att arbeta för någon annan.

Sigma män är våldsamt självsäkra individer som inte drar sig för något för att få vad de vill ha och för att omvandla sin verklighet till vad de vill att den ska vara.

12) Det är svårt att förstå honom

Sigma-mannen kan vara en av de svåraste personlighetstyperna att förstå.

Eftersom han varken är beta eller alfa utan unik på sitt eget sätt är det svårt att karaktärisera hans val och beteende eftersom de inte riktigt passar in i vår binära förståelse av vad det innebär att vara dominant eller undergiven.

Om du träffar en Sigma-man är en av de svåraste sakerna med att träffa honom att han inte är särskilt högljudd.

Hans förmåga att lösa problem tenderar att komma i första hand, vilket kanske inte alltid är vad du behöver känslomässigt.

Om man kombinerar detta med deras ointresse för att följa traditionella samhälleliga förväntningar kan Sigma-hannar framstå som robotar och okänsliga partners.

Detta kan inte vara längre från sanningen: Sigma-hannar är bland de bästa partnerna som finns just för att de är mycket självmedvetna.

De kanske inte alltid kommunicerar vad de tänker eller planerar eftersom de lever i sina egna huvuden, men det betyder inte att han inte tar hänsyn till dig.

Sigma-hannar är i första hand lösningsorienterade, de vill fortsätta att gå framåt och hjälpa dem han bryr sig om att bli den bästa versionen av sig själva.

Denna fascination för effektivitet kan ibland verka lite oempatisk, men det är hans sätt att visa att han bryr sig om dig.

Ingen annan lever efter devisen att handling talar mer än ord bättre än en Sigma-man.

13) Han skulle kunna bli en alfa om han ville.

Alfahannar vill att du ska veta att de är alfahannar. De lever efter strukturer och faller in i arketypen för vad det innebär att vara en stark man med ledaregenskaper.

Sigmahannen bryr sig inte mindre, han har samma obeveklighet, hänsynslöshet och slughet som alfahannen, men han är inte intresserad av att projicera det på sina kamrater.

Sigma män tror på att visa upp sina talanger och förmågor genom handling; utmärkelser och erkännanden är sekundära för dem.

Han behöver inga titlar eller stå i centrum för uppmärksamheten för att känna sig viktig - han vet bara att han är det.

Detta självförtroende och denna trygghet gör att Sigma-männen kan arbeta tyst i bakgrunden utan att ständigt behöva förklara sig som ledare.

De trivs ofta med att ha många olika roller i ett team och inget jobb känns någonsin "för litet" för dem.

När det gäller projekt kommer deras ego i sista hand, det viktigaste är att jobbet blir gjort.

Om du någon gång stöter på en anspråkslös, intelligent man ska du inte göra misstaget att tro att han är en beta. Han kanske bara är en dominant introvert man i förklädnad, som lyckligt väntar på rätt tillfälle att visa upp sig.

14) Han kan inte få veta vad han ska göra när det gäller vad som helst.

Med en viss trygghet och en viss fixering vid vem du är följer också en viss envishet.

Eftersom Sigma-hannar är säkra på vem de är som person har de en mycket tydlig bild av vad de gillar och inte gillar.

Därför kan det vara svårt att få en Sigma-man att se den andra sidan av saken.

Detta kan frustrera partner till Sigma-hannar som bara vill berika hans liv.

Istället för att tvinga honom att göra saker på ditt sätt, vädjar du till hans pragmatiska sida och talar om fördelarna med att göra saker på ett visst sätt.

Sigma-män kan vara fast beslutna om vilka de är som personer, men är samtidigt öppna för att ändra sig när det bevisas att de har fel.

Ta med honom till en restaurang som han aldrig skulle gå till.

Presentera ett argument om en åsikt som han aldrig skulle ha övervägt. Presentera en ny tröja som han inte skulle ha valt själv.

Sigmahannar kan vara fast i sina egna sätt men kommer mer än gärna att berika sina liv och sin personlighet, så länge du hjälper dem att komma in i det.

Hemligheten med att hålla en Sigma-man lycklig

Sigmahannar må vara komplexa, men de är inte så komplicerade som de verkar. De må vara otroligt smarta, men att hantera dem är ingen raketforskning.

Deras grundläggande behov är oberoende, intelligens och äkthet.

Så länge du ger dem det utrymme de behöver för att tänka, känna och vara sig själva gör du redan vad du behöver göra för att stödja Sigma-mannen i ditt liv.

En ny världshierarki

Det råder ingen brist på möjligheter för Sigma Males att göra skillnad i världen, men ensamma är de inte mycket värda.

De börjar inse att de hierarkier som finns kan brytas, men att nya hierarkier kan skapas.

De kommer att skapa dem och är tillräckligt starka för att klara av den motreaktion som kan uppstå till följd av en sådan förändring.

Så nästa gång du möter en Sigma Male, uteslut honom inte på grund av hans val.

Var nyfiken på vad han har för planer för att göra världen till en bättre plats. Ta reda på vilken sorts stam han hoppas kunna bygga upp och tillhöra om den han lämnade inte var till nytta för honom.

Sigma Males kommer att stiga till toppen av en ny hierarki, men den kommer att vara av deras eget skapande och utformning.

Resten av oss måste vara med på tåget, annars går vi miste om de möjligheter som ett sådant samarbete kommer att skapa.