Il fut un temps où les hommes étaient décrits comme étant soit le mâle alpha, soit le mâle bêta.

Les mâles alpha, avec leurs qualités de leader, leur grande confiance en eux et leur approche de la vie sans état d'âme, étaient à la tête de la meute.

Les mâles bêta, désireux de recevoir des ordres et de rentrer dans le rang, constituaient l'alternative.

Mais plus nous en apprenons sur les gens, plus nous découvrons qu'il existe des variations d'Alpha et de Beta et qu'un nouveau type de personnalité semble émerger.

Un homme qui n'est ni Alpha ni Bêta et qui danse au rythme de son propre tambour : Sigma Male.

L'homme Sigma est actuellement un sujet brûlant en psychologie et les gens s'intéressent à ce que ce nouveau type de personnalité fait dans le monde.

Les Sigma Males ont toujours existé, faisant leurs propres affaires en marge de la société. Ce sont eux qui brisent les règles et qui les créent.

Ils font l'objet de beaucoup d'attention, pour le meilleur et pour le pire, mais c'est ce que nous ne savons pas encore sur ces types de personnalité qui fait que les gens reviennent pour en savoir plus.

Tout d'abord, qu'est-ce qu'un Sigma Male ?

Un Sigma Male est un homme qui choisit de vivre sa vie en dehors de la hiérarchie de dominance sociale normale de la société.

Les mâles Sigma présentent des caractéristiques similaires à celles des mâles alpha, mais ils préfèrent marcher au rythme de leur propre tambour et n'acceptent pas souvent les ordres des autres ou ne se conforment pas aux étiquettes ou aux systèmes de la société.

Les Sigma Males sont les hommes qui s'en vont au soleil couchant sur leurs chevaux, sans autre nom que le sac qu'ils portent sur le dos.

Ce sont souvent des travailleurs indépendants, des nomades qui voyagent et qui recherchent l'aventure et la connaissance plutôt que des biens matériels et des possessions.

Les hommes sigma étaient autrefois considérés comme une race rare, mais de nos jours, avec l'essor de l'internet et la possibilité de travailler et de vivre n'importe où, les hommes sigma sortent de leur coquille et deviennent de plus en plus courants.

Ils sont extrêmement attirants pour les femmes parce qu'ils semblent autonomes et capables de faire leur propre chemin dans la vie, sans compter sur qui que ce soit ou quoi que ce soit pour répondre à leurs besoins.

Les hommes Sigma ne sont pas aussi éloignés de la hiérarchie de la société qu'ils voudraient le faire croire, et beaucoup d'entre eux ne réalisent pas qu'ils ont un rôle important à jouer dans les sociétés hiérarchiques traditionnelles du monde entier.

Les hommes Sigma sont souvent ceux qui sortent de leur zone de confort, créent des choses étonnantes, créent des entreprises, sont des partenaires calmes et confiants, et des travailleurs acharnés.

Si certains pensent que les hommes sigma se retirent de la société parce qu'ils sont paresseux ou ne veulent pas travailler, c'est tout le contraire.

Ils ont besoin de temps et d'espace pour élaborer leurs idées et donner vie à leurs rêves.

Leur rôle, qu'ils le réalisent ou non, est d'ouvrir la voie à beaucoup d'autres, y compris aux mâles alpha qui ne sont pas aussi créatifs ou désireux de s'opposer à la tendance pour permettre à la société de progresser.

Ils font partie d'une partie de la société que les gens idolâtrent, mais qu'ils ne comprennent pas complètement.

Si vous vous demandez comment identifier un homme sigma, voici 14 caractéristiques qui le définissent et le distinguent de ses homologues bêta et alpha.

1) Il aime être seul, mais il accorde de l'importance aux autres

L'une des premières choses que l'on remarque chez un homme sigma, c'est l'importance qu'il accorde à sa propre solitude.

Bien qu'ils soient capables d'user de leur charisme et de leur charme chaque fois que cela est nécessaire, les hommes sigma ne sont jamais plus à l'aise que lorsqu'ils sont seuls.

Ce sont des introvertis qui aiment avoir du temps et de l'espace pour réfléchir et décompresser, parce que les autres se comportent comme des vampires énergétiques autour d'eux, quelle que soit l'importance qu'ils ont pour eux.

Cela dit, les hommes sigma comprennent toujours l'importance d'être entourés de personnes de valeur, car ils savent qu'ils ne pourront pas atteindre tous leurs objectifs seuls.

Cela signifie qu'il peut être difficile d'avoir une relation avec un homme sigma, en particulier pour les femmes qui sont habituées à des hommes qui les obsèdent et les adorent.

Les hommes Sigma sont plus à l'aise avec des femmes qui n'ont pas besoin d'être constamment à leurs côtés, car ce type de relation peut finir par être trop épuisant émotionnellement et mentalement pour un homme Sigma.

2) Il est un leader silencieux

Qu'est-ce qui vous vient à l'esprit lorsque vous imaginez un chef traditionnel ?

Quelqu'un qui se trouve en première ligne, entouré en permanence de fonctionnaires ou de subordonnés ; quelqu'un qui se trouve toujours à l'étage le plus élevé et qui prend des décisions exécutives.

Un mâle alpha qui parle fort, qui a toujours l'air grand et intimidant et qui n'a pas l'air d'être quelqu'un avec qui on pourrait s'embrouiller.

Mais les hommes sigma sont tout aussi capables que les hommes alpha d'être des leaders, sauf qu'ils ont leur propre approche.

On peut compter sur les hommes de Sigma pour faire ce qui doit être fait.

Ils possèdent le mélange parfait d'autonomie, d'introspection et d'intelligence pour résoudre n'importe quel problème et transformer quelque chose d'inefficace en quelque chose d'efficace.

Vous aurez la confiance et le leadership d'un mâle alpha sans les inconvénients d'une personne à l'ego fragile qui a besoin d'être validée en permanence.

Un homme sigma n'abandonnera jamais, quel que soit l'obstacle ou le désagrément ; au contraire, il continuera à travailler jusqu'à ce qu'il trouve un moyen de contourner l'obstacle.

Ce sont des personnes qui n'ont pas peur de faire ce qui doit être fait, même si c'est "indigne" d'un chef, parce que leur priorité absolue est l'objectif, et non leur image.

3) Il sait s'adapter aux différentes situations

Les mâles alpha peuvent s'emparer d'un groupe social ou d'une situation et s'imposer comme leader, mais il n'est pas toujours possible (ou recommandé) d'imposer son propre leadership.

Lorsque les mâles alpha ne reçoivent pas le respect ou l'autorité qu'ils pensent mériter, ils ont tendance à devenir une version inférieure d'eux-mêmes.

Et c'est là qu'un homme sigma a l'avantage.

Bien qu'un homme sigma puisse être responsable s'il en a besoin, il n'a pas besoin d'être validé en tant que "leader" dans diverses situations sociales et dynamiques de pouvoir.

Ils sont heureux de jouer le rôle qui leur convient à tout moment, ce qui signifie qu'ils sont plus fluides et flexibles que les mâles alpha et qu'ils réussissent donc plus souvent dans n'importe quelle situation.

Sans attentes ni pressions auto-imposées, un homme sigma peut être soit un suiveur, soit un leader, ou toute autre position intermédiaire, tant qu'il sait qu'il est utilisé de manière efficace et productive.

Le problème, cependant, c'est que cela peut parfois froisser les autres.

L'assurance et la liberté de jouer n'importe quel rôle peuvent être perçues comme de l'arrogance et intimider l'entourage de l'homme sigma.

4) Il traite tous les gens autour de lui de la même manière

Une grande partie de notre vie quotidienne est construite sur des hiérarchies sociales, auxquelles nous sommes exposés dès l'école.

La plupart d'entre nous finissent par savoir qui sont les enfants populaires, comment il faut se comporter avec eux (et comment il faut se comporter avec les enfants non populaires), et ces habitudes, comportements et structures sociales nous suivent jusqu'à l'âge adulte.

Les hommes sigma ne supportent pas ces dynamiques de pouvoir invisibles et insignifiantes qui ne reposent sur rien d'autre qu'un statut social non mérité.

Ils rejettent totalement l'idée qu'il faille traiter une personne d'une certaine manière et une autre d'une autre manière, simplement parce qu'il existe des règles invisibles qui dictent le type de personne qu'elle peut être.

Ainsi, contrairement à la plupart d'entre nous, un homme sigma est plus qu'heureux de traiter tous ceux qui l'entourent de la même manière.

C'est l'une des raisons pour lesquelles ils sont d'excellents dirigeants - ils ne limitent pas les voix dans la pièce aux seules personnes qui ont réussi à se hisser au sommet.

Ils voient la valeur et l'intelligence où qu'elles se trouvent, et les autres ne les intimident pas parce qu'ils ne sont pas en compétition avec eux.

5) Il n'a pas besoin d'un cercle social pour être lui-même

Les mâles alpha ont tendance à avoir besoin de structure parce que leur personnalité tourne autour du reflet qu'ils ont d'eux-mêmes sur les autres ; ils aiment savoir qu'ils ont le contrôle sur les autres et qu'ils les manipulent (pour le meilleur ou pour le pire).

Leur personnalité est très souvent construite sur la base de la validation des personnes qui les entourent. Ils ont du mal à s'imaginer qui ils sont vraiment sans les cercles sociaux dont ils font partie.

Les hommes Sigma sont faits différemment.

Bien qu'ils n'aient pas peur de faire partie de cercles sociaux, ils ne se noient pas dans les obligations et les engagements sociaux comme le font les mâles alpha.

Ils ont la sécurité de savoir que leur personnalité existe pleinement en dehors des liens des autres.

Ils ne suivent pas les tendances, ne savent souvent pas ce qui se passe dans le monde des potins des célébrités et ne supportent pas l'idée d'être populaires, et encore moins d'être un influenceur des médias sociaux.

Il est la même personne quel que soit le contexte social dans lequel il se trouve, ce qui le rend plus facile à gérer que la plupart des gens.

Si vous comprenez qui il est, vous n'aurez plus jamais besoin de "réapprendre" sa personnalité. Il ne se laissera jamais changer par qui que ce soit ou par quoi que ce soit autour de lui.

6) Il comprend l'importance du silence

Les hommes de Sigma sont des hommes de peu de mots.

Vous ne les trouverez presque jamais en train de bavarder et de cancaner sur les petites choses qui se passent dans leur vie.

Tout d'abord parce qu'ils ne se soucient pas des petites choses insignifiantes qui peuvent ne plus avoir d'importance dans un jour, mais aussi parce qu'ils comprennent la valeur de la protection de leur propre énergie, et il y a peu de choses plus importantes pour un homme sigma que sa propre énergie.

Mais ce n'est pas parce qu'ils ont tendance à être discrets qu'ils se laissent faire.

Alors que les hommes alpha peuvent être décrits comme des extravertis dominants, les hommes sigma sont mieux décrits comme des introvertis dominants.

Ils commandent la pièce en entrant simplement, avec leur présence et leur aura, alors qu'un mâle alpha peut commander la pièce avec sa voix ou ses actions.

Lorsqu'il s'agit d'un homme sigma, il est essentiel de lui accorder le temps de tranquillité dont il a besoin.

La plupart des gens ne comprennent pas que le silence entre deux personnes ne signifie pas nécessairement qu'il n'y a pas de vibration ou de connexion, et être la personne qui peut donner à un sigma man le silence dont il a besoin sans en être gêné est un moyen facile de devenir un pilier dans sa vie.

7) Il est moralement gris, voire pire

Les hommes Sigma ne sont pas toujours les meilleurs, mais comme ils le disent, c'est toujours une question de perspective.

Les mâles Sigma peuvent être des protecteurs vertueux de ce qu'ils croient être juste ou faux, ou ils peuvent être cyniques et blasés ; quoi qu'il en soit, leurs capacités font d'eux une force avec laquelle il faut compter en ce qui concerne le statu quo.

La plupart des hommes sigma finissent par tomber dans la zone grise de la moralité.

Ils sont généralement assez introspectifs et intelligents pour comprendre que certaines parties du "système" n'ont tout simplement pas de sens, et c'est pourquoi ils n'exigent pas le véritable respect que la société a tendance à leur accorder.

Ils peuvent voir les failles des systèmes sociaux et ne comprennent pas toujours pourquoi nous devons les admirer.

Cela ne signifie pas que les hommes sigma sont de mauvaises personnes, mais qu'ils doivent comprendre la logique qui sous-tend tout ce qu'ils font et soutiennent.

S'ils ne le font pas, ils auront du mal à s'investir dans quelque chose qui leur semble stupide.

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8) Il déteste vivre en toute sécurité

L'homme Sigma ne craint pas les risques, ce qui ne veut pas dire qu'il s'impose constamment à l'autorité ou qu'il agit de manière imprudente.

Contrairement aux rebelles à part entière, les hommes sigma n'hésitent pas à enfreindre quelques règles ou à prendre des risques bien calculés si cela sert leur personne.

Il ne le fait pas pour faire étalage de son autorité ou pour susciter le respect des autres (à moins que cela ne fasse partie de son plan), mais pour faire avancer ses projets. Chaque risque a un but.

Le doux équilibre entre pragmatisme et idéalisme est exactement ce qui fait de sigma males des leaders et des partenaires incroyablement efficaces.

Ils comprennent le meilleur scénario possible et produisent des situations qui ne sont peut-être pas aussi parfaites, mais qui sont mieux adaptées et plus probables dans une situation donnée.

Les hommes sigma se trouvent souvent au sommet de la chaîne alimentaire, quelle que soit la situation dans laquelle ils se trouvent.

Ils ont des personnalités complexes et détestent être enfermés dans une case.

Par conséquent, vous constaterez que l'homme sigma de votre vie est rarement un archétype.

Ils excellent en tant que sportifs, entrepreneurs, intellectuels et créatifs parce qu'ils sont capables d'élargir leurs horizons et de s'adapter pour exceller dans n'importe quel environnement.

Justin Brown explique la psychologie des loups solitaires dans la vidéo ci-dessous.

9) Ses compétences sociales mériteraient d'être améliorées

Les formalités sont une perte de temps pour un homme sigma.

Il ne se préoccupe pas vraiment de s'intégrer dans la société et de gagner un concours de popularité, le mâle sigma est souvent considéré à tort comme un snob.

Les plaisanteries ne sont tout simplement pas son point fort et c'est soit parce qu'il n'a pas eu le temps de s'en occuper, soit parce qu'il n'est tout simplement pas intéressé par leur perfectionnement.

Contrairement aux mâles alpha qui veulent dominer toutes les conversations, les mâles sigma sont heureux de s'asseoir à l'arrière-plan et de contribuer à leur manière sans monopoliser l'attention.

La conversation, qui est une compétence fondamentale pour beaucoup de gens, est ennuyeuse pour un homme sigma.

Il ne ressent pas le besoin de se vanter auprès des autres ou de plaire à un inconnu à qui il ne parlera plus jamais.

Vous ne trouverez pas le sigma mâle devant tout le monde en train de faire des blagues ou d'améliorer l'humeur de chacun.

Il se trouve souvent à un coin de rue pour parler à quelqu'un qu'il juge digne de son temps et de son intelligence, ou à personne du tout.

Cette nonchalance à l'égard des formalités sociales se manifeste de différentes manières.

Des choses aussi simples que se présenter avec le code vestimentaire adéquat, répondre rapidement aux messages ou participer à des gentillesses insignifiantes et autres "faux pas" peuvent être commis à votre insu par l'homme sigma de votre vie parce qu'il n'est tout simplement pas intéressé par une socialisation vide et des structures inutiles.

10) Il est incroyablement conscient de lui-même

L'introspection est l'un des principaux traits de caractère d'un homme sigma.

Contrairement au mâle alpha qui se projette à l'extérieur pour que tout le monde puisse le voir, le mâle sigma se concentre sur lui-même et sur l'impact de ses actions sur l'ensemble de son être.

Les hommes de Sigma se connaissent très bien.

Ils connaissent leurs points forts et travaillent activement à l'amélioration des points faibles qu'ils jugent importants.

Au lieu de passer son temps à s'entourer de gens, vous trouverez souvent le mâle sigma dans sa bulle en train d'analyser ce qu'il aurait pu faire de mieux.

Même s'ils n'ont pas les meilleures grâces sociales, ils parviennent à éviter les drames parce qu'ils savent comment gérer les situations sociales et comment se rendre sympathiques.

Les personnes qui vivent toute leur vie dans leur tête et ne cherchent pas vraiment à être validées apprécieront certainement que quelqu'un remarque enfin ce qu'il y a de très spécial en elles.

Aussi introspectifs qu'ils puissent être, les hommes sigma restent des êtres humains comme les autres et peuvent avoir des ennuis de temps à autre.

Toutefois, ils seront en mesure de réparer rapidement leurs erreurs de jugement et de transformer les échecs en opportunités de développement personnel.

11) Il est maître de son destin

Les hommes Sigma sont indépendants et entreprenants, et vous les trouverez rarement à des postes autres que des postes de direction ou de gestion.

Profondément introspectifs, ils ont un sixième sens de l'inefficacité et ont le don de décomposer les processus en étapes réellement exploitables.

Il n'est pas toujours la voix la plus forte dans la pièce, mais ses convictions et sa morale restent fortes, même lorsque personne ne l'écoute.

En tant que tel, l'homme sigma ne se conforme pas vraiment à la structure et essaie de créer un style de vie qui corresponde le mieux à sa personnalité.

Son penchant pour la rébellion transparaît ici : que ce soit dans son travail, sa créativité ou ses relations, il poursuit toutes ces choses sans adhérer à des structures rigides et met en place des systèmes qui correspondent mieux à ses objectifs et à ses compétences.

Ce trait dominant récurrent des hommes sigma les pousse à affirmer leur position, à prendre position et à construire quelque chose pour eux-mêmes au lieu de travailler pour quelqu'un d'autre.

Les hommes Sigma sont des individus farouchement confiants qui ne reculent devant rien pour obtenir ce qu'ils veulent et transformer leur réalité en ce qu'ils veulent qu'elle soit.

12) Il est difficile de le comprendre

La personnalité de l'homme sigma est peut-être l'un des types de personnalité les plus difficiles à comprendre.

Parce qu'il n'est ni bêta ni alpha, mais unique en son genre, il est difficile de caractériser ses choix et son comportement, car ils ne correspondent pas vraiment à notre compréhension binaire de ce que signifie être dominant ou soumis.

Si vous sortez avec un homme sigma, l'une des choses les plus difficiles est qu'il n'est pas très loquace.

Son aptitude à résoudre les problèmes a tendance à passer en premier, ce qui n'est pas toujours ce dont vous avez besoin sur le plan émotionnel.

Si l'on ajoute à cela leur manque d'intérêt pour les attentes traditionnelles de la société, les hommes sigma peuvent apparaître comme des partenaires robotiques et insensibles.

Les hommes sigma sont parmi les meilleurs partenaires qui soient, précisément parce qu'ils sont très conscients d'eux-mêmes.

Ils ne communiquent pas toujours ce qu'ils pensent ou planifient parce qu'ils vivent dans leur propre tête, mais cela ne signifie pas qu'ils ne vous prennent pas en considération.

Les hommes Sigma sont avant tout orientés vers la recherche de solutions. Ils veulent continuer à aller de l'avant et aider ceux qui leur tiennent à cœur à devenir la meilleure version d'eux-mêmes.

Cette fascination pour l'efficacité peut parfois sembler peu sympathique, mais c'est sa façon de vous montrer qu'il s'intéresse à vous.

Personne d'autre ne vit la devise "l'action parle plus fort que les mots" mieux qu'un homme sigma.

13) Il pourrait être un alpha s'il le voulait

De par leur nature même, les mâles alpha veulent que vous sachiez qu'ils sont des mâles alpha. Ils vivent selon des structures et correspondent à l'archétype de ce que signifie être un homme fort avec des qualités de leader.

Il possède le même acharnement, la même impitoyabilité et la même ruse qu'un mâle alpha, mais il n'est pas vraiment intéressé par la projection de ces qualités sur ses pairs.

Les hommes Sigma croient en la mise en valeur de leurs talents et de leurs capacités par des actions ; les prix et les reconnaissances sont secondaires pour eux.

Il n'a pas besoin de titres ou d'être au centre de l'attention pour se sentir important - il sait simplement qu'il l'est.

Cette confiance en soi et cette sécurité permettent aux hommes sigma de travailler tranquillement en arrière-plan sans avoir besoin de se déclarer constamment comme leader.

Ils sont souvent heureux de porter plusieurs casquettes différentes au sein d'une équipe et aucun travail ne leur semble "trop petit".

Lorsqu'il s'agit de projets, leur ego passe en dernier, l'essentiel étant que le travail soit fait.

Si vous rencontrez un homme discret et intelligent, ne faites pas l'erreur de penser qu'il s'agit d'un bêta. Il pourrait bien s'agir d'un introverti dominant déguisé, qui attend avec impatience le bon moment pour briller.

14) On ne peut pas lui dire ce qu'il doit faire dans n'importe quel domaine.

Une certaine sécurité et une fixation sur ce que l'on est s'accompagnent d'un certain entêtement.

Parce que les hommes sigma sont sûrs d'eux en tant que personne, ils ont une idée très claire des choses qu'ils aiment et de celles qu'ils n'aiment pas.

Par conséquent, il peut être difficile d'amener un homme sigma à voir les choses sous un autre angle.

Cela pourrait frustrer les partenaires des hommes sigma qui ne souhaitent qu'enrichir leur vie.

Au lieu de le pousser à faire les choses à votre manière, faites appel à son côté pragmatique et parlez-lui des avantages d'une certaine façon de faire les choses.

Les hommes Sigma peuvent être fermement convaincus de ce qu'ils sont en tant que personnes, tout en étant ouverts à l'adoption lorsqu'on leur prouve qu'ils ont tort.

Emmenez-le dans un restaurant où il n'irait jamais.

Présenter une argumentation sur une opinion qu'il n'aurait jamais envisagée. Présenter une nouvelle chemise qu'il n'aurait pas choisie lui-même.

Les mâles Sigma peuvent être coincés dans leurs propres habitudes, mais ils seront plus qu'heureux d'enrichir leur vie et leur personnalité, à condition que vous les aidiez à s'y adapter.

Le secret pour garder un homme sigma heureux

Les mâles Sigma sont peut-être complexes, mais ils ne sont pas aussi compliqués qu'ils en ont l'air. Ils sont peut-être incroyablement intelligents, mais les traiter n'est pas sorcier.

Leurs besoins fondamentaux sont l'indépendance, l'intelligence et l'authenticité.

Tant que vous leur donnez l'espace dont ils ont besoin pour penser, ressentir et être eux-mêmes, vous faites déjà ce qu'il faut pour soutenir l'homme sigma dans votre vie.

Nouvelle hiérarchie mondiale

Les occasions de faire la différence dans le monde ne manquent pas pour les Sigma Males, mais seuls, ils ne valent pas grand-chose.

Ils commencent à réaliser que les hiérarchies existantes peuvent être brisées, mais que de nouvelles peuvent être créées.

Ils les créeront et sont suffisamment forts pour résister aux réactions négatives qui pourraient résulter de ces changements.

La prochaine fois que vous vous trouverez en présence d'un homme Sigma, ne l'ostracisez pas pour ses choix.

Soyez curieux de savoir quels sont ses projets pour rendre le monde meilleur. Découvrez quel genre de tribu il espère construire et à laquelle il souhaite appartenir si celle qu'il a quittée ne lui a pas servi.

Les Sigma Males se hisseront au sommet d'une nouvelle hiérarchie, mais celle-ci sera le fruit de leur propre travail et de leur propre conception.

Le reste d'entre nous devra s'y mettre, sous peine de ne pas profiter des opportunités qu'une telle collaboration créera.