Un mujeriego es un hombre que trata a las mujeres principalmente como objetos sexuales que existen para su propia autogratificación.

En su propia mente, el mujeriego es el rey. Encuentra el placer sin compromiso y hace lo que le da la gana mientras los demás tienen sus responsabilidades y vínculos relacionales.

Pero un mujeriego no es tan fuerte e impresionante como se cree.

De hecho, suele tener una serie de debilidades y puntos ciegos cruciales.

¿Cómo lo sé? Yo solía ser un mujeriego.

A continuación voy a explicar por qué trataba así a las mujeres y cómo lo solucioné.

Éstos son los principales problemas de ser mujeriego...

1) Agotamiento y aburrimiento

El mujeriego busca sexo y aventuras a corto plazo sin compromiso, y a menudo está dispuesto a engañar a las mujeres, mentir y hacer trampas para conseguirlo.

Sea quien sea el perjudicado, al mujeriego sólo le importa excitarse.

Puede que sea un mujeriego "simpático", pero al fin y al cabo, se trata de un tipo que ha perdido la esperanza en el amor o que prefiere tener varias parejas a construir una vida con alguien.

Como dije, era un mujeriego, y trataba a las mujeres así.

Con el tiempo conocí a mi novia Dani y las cosas empezaron a cambiar, pero no fue de la noche a la mañana, y admito que algunas de mis actitudes de mujeriego aún perduran.

Sin embargo, no hago trampas y nunca he vuelto al estilo de vida de tratar a las mujeres como iFood sexual.

La razón no es sólo la lealtad a mi relación. Es porque cuando miro hacia atrás a mis días de t*ts y Tinder me siento agotada.

Recuerdo el aburrimiento y la sensación que tenía dentro:

No era excitación ni verdadero interés sexual, era sólo una especie de ansiedad y compulsión. Estaba agotado pero también me sentía empujado a encontrar una tía mejor y más buena que por fin me volara la cabeza tanto que no tuviera que encontrar ninguna otra.

Pero cuanto más perseguía a esta diosa del sexo perfecto, más vacío y aburrido me sentía.

Tardé mucho tiempo en darme cuenta de que no iba a encontrar la verdadera satisfacción hasta que empezara a enfocar el amor y el sexo de forma muy diferente, pero fue una lección que tuve que aprender por las malas.

2) Cinismo y depresión

Cuando se trata de las principales debilidades de un mujeriego y de cómo tratarlas, también tenemos que escarbar bajo la superficie y mirar la fea verdad.

Muchos hombres que tratan a las mujeres como objetos o juguetes tienen graves problemas emocionales.

Aunque los medios de comunicación se han centrado mucho en esta "masculinidad tóxica" y han afirmado que es lo que ocurre cuando a los hombres no se les enseñan suficientes límites y valores, mi experiencia fue diferente.

Crecí siendo educado en el más alto nivel de respeto hacia las mujeres, incluso poniéndolas en un pedestal hasta cierto punto.

Sin embargo, la frustración que sentí en el instituto y en la universidad por el rechazo de las chicas y la rabia por mi percepción de que otros tenían éxito romántico y yo no, alimentaron mi afán mujeriego.

Hice una de las peores cosas que puedes hacer si quieres triunfar en la vida:

Justificaba mi mal comportamiento alegando que era una víctima y merecía hacer lo que quisiera.

"No conseguí lo que quería y me trataron mal sin que las chicas que quería reconocieran mi valor, por lo tanto, ¿por qué debería tratar a ninguna chica como algo más que una cara bonita y carne de jersey?".

Pero te sorprendería saber cuánto tiempo puede durar este tipo de cinismo (y la consiguiente depresión y desesperanza) y teñir tu mundo (y tu vida amorosa) de gris oscuro.

3) Vacío y envidia

Aquí estaba ligando a diestro y siniestro, pero por dentro sentía celos.

Sí, puntuaba mucho y conocía a chicas guapas, pero no conectaba de verdad ni creaba vínculos significativos.

Sentía celos de los que tenían a alguien que les importaba de verdad en su vida romántica.

¡Ojalá pudiera tener eso!

La búsqueda aparentemente inútil de amor e intimidad me había hecho sentir solo y defraudado, e intentaba llenar ese vacío persiguiendo a cualquier mujer que se me pusiera por delante.

Puede parecer divertido a primera vista, pero en realidad era bastante triste.

Parte de mi llamada de atención vino al ver esta clase magistral gratuita del chamán brasileño Rudá Iandê sobre cómo encontrar el amor y dejar de perseguir la felicidad y la plenitud de forma equivocada.

No es que el sexo sea malo, es genial.

Pero fueron muchas otras cosas que descubrí sobre cómo estaba usando el sexo y tratando a las mujeres las que en realidad eran señal de un problema mucho más profundo.

Trabajando en eso pude dar un giro completo a las cosas y encontrar el amor verdadero y la relación que siempre había deseado detrás de mi desilusión y cinismo.

Consulte la clase magistral aquí.

4) Conflicto y traición

La siguiente en la lista de las principales debilidades de un mujeriego es el tipo de conflicto y traición que se produce.

Yo trataba a las mujeres como juguetes desechables, pero ellas también me trataban así.

En las ocasiones en que alguien me gustaba de verdad, me dolía descubrir que yo no era nada para esa persona.

Estaba lleno de derechos y tenía la idea de que podía jugar todo lo que quisiera, pero si yo quería ir en serio, seguramente ellos también lo harían.

Equivocada.

Resultó que mi forma de abordar las citas y el sexo era contraproducente.

Las mujeres con las que me acosté o salí por poco tiempo no sentían ningún compromiso real conmigo y se acostaban con otros chicos sin pensárselo dos veces, lo que a menudo me hacía sentir traicionado.

Esto dio lugar a todo tipo de conflictos y separaciones poco agradables. Puede que fueran asuntos breves, pero ver cómo acababan mal era doloroso.

La solución es no tratar el sexo como una tirita y acostarme con gente que en realidad no me gustaba nada, pero como ya he dicho, esto era algo que al parecer tenía que aprender por las malas.

5) Perder tiempo y concentración

El siguiente punto de las principales debilidades de un mujeriego puede parecer trivial, pero en realidad es real:

Ser mujeriego y pasar tanto tiempo enviando mensajes de texto a contactos y concertando citas y encuentros sexuales en realidad me hizo perder mucho tiempo.

Perdí el respeto por mí misma en el proceso, a la vez que me retrasaba en el desarrollo de mi carrera.

La imagen del mujeriego como ese tipo guay que llega en moto y rompe corazones antes de marcharse de la ciudad no es muy exacta.

Es más como un tipo torpe encorvado en su Hyundai enviando mensajes de texto a una chica llamada Wendy y preguntándose si su extraña voz significa que consume drogas duras o si simplemente ha tenido una larga noche...

Es más bien perder tardes enteras ligando con mujeres en lugar de trabajar.

Es una pérdida de tiempo y te desconcentras.

6) Soledad y aislamiento

El siguiente punto sobre las principales debilidades de un mujeriego puede sorprender a algunos, pero es cierto.

Ser mujeriego es solitario, o al menos lo era para mí.

Ahora me doy cuenta de que intentaba utilizar el sexo y las citas a corto plazo para llenar el vacío que sentía.

Suena a tópico, pero es totalmente cierto. No me sentía realmente querida ni encontraba verdaderos vínculos. No sentía que pudiera ser yo misma.

Así que opté por algo con lo que al menos podía identificarme a ese nivel: lo físico.

Si bien es cierto que viví algunas aventuras divertidas, el dolor que causé a algunas mujeres que se enamoraron de mí, así como mi propia decepción creciente, no merecieron la pena.

Recuerdo muchos días en los que me he acostado con alguien y me he sentido peor que antes de salir de mi apartamento.

Sentí que me había defraudado a mí misma o que había tomado el camino fácil. Porque lo había hecho.

7) Pérdida de confianza

Tengo que decir que probablemente la peor de las principales debilidades de un mujeriego es la pérdida de confianza.

No me refiero sólo a que los demás pierdan la confianza, sino también a que yo pierda la confianza en mí mismo.

Empecé a decirme cosas que sabía que no eran ciertas y que sabía que no cumpliría.

Por ejemplo, podría pensar: "Bueno, esta mujer es muy dulce, así que ¿por qué no veo cómo van las cosas con ella y dejo de hablar con otras durante unas semanas?".

Tres días más tarde, quedé para tomar algo y echar un polvo con un antiguo contacto con el que me acosté hace seis meses.

Lo peor es que cuando ocurrían cosas así, en la mayoría de los casos ni siquiera me sentía culpable (hablaré de esto más adelante).

Otras mujeres perdieron la confianza en mí, pero yo también perdí la confianza en mí misma.

Sabía que mi resolución de ser fiel no duraría más de uno o dos días y mi propia palabra empezó a no significar nada para mí.

Esto también se extendió a otras áreas de mi vida, ya que empecé a perder la autodisciplina en general.

¡No está bien!

8) Pérdida de respeto

Junto con la pérdida de confianza se produjo una pérdida de respeto tanto hacia mí mismo como hacia los demás.

Como partía de una mentalidad bastante victimista y resentida, ya tenía una mala opinión de las mujeres en general.

Empecé a perderme el respeto cuando vi que nunca cumplía mi palabra y que incluso a las mujeres que sí respetaba las defraudaba y les mentía.

Esta pérdida de respeto me dolió, y me hizo perder la confianza en mí misma también en otros ámbitos de mi vida.

Si mis allegados no podían respetarme, ¿cómo podía esperar que mis compañeros de trabajo o cualquier otra persona me tuvieran en alta estima?

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Esta pérdida de respeto me afectó mucho, y durante varios años no hizo más que alimentar el ciclo, haciéndome faltar al respeto y utilizar aún más a las mujeres como resultado de sentir que eso me haría sentir como un gran hombre.

No fue así.

9) Culpa y arrepentimiento

Como decía, normalmente el mujeriego no me afectaba.

Partía de una base amargada, por lo que herir a los demás o defraudarlos no significaba mucho para mí.

Pero a veces me sentía culpable y me arrepiento.

Mi forma de comportarme y de comunicarme era inmadura, hiriente y ridícula.

Lo peor es que conocí a algunas mujeres a las que me habría gustado mucho conocer mejor, pero por considerarlas unas zorras inútiles no les di realmente una oportunidad.

Ojalá hubiera tenido una mentalidad diferente, porque aunque ahora soy feliz en mi relación, siento que realmente podría haber llegado a conocer a gente maravillosa y haber tenido una conexión real.

Podría haber crecido en lugar de quedarme sumida en mi propio ego y tratar de forzarlo todo en la cínica narrativa que había construido en mi cabeza.

De lo que más me arrepiento, en realidad, es de haberme quejado de que el mundo me tratara mal y de haber hecho lo mismo con "el mundo" (es decir, las mujeres).

¿Qué resolvió eso?

Si quieres arreglar un problema, ¿por qué lo agravas?

Es una pregunta con la que sigo luchando hoy en día y que espero mejorar cada día siendo más consciente de mis decisiones y acciones.

10) Acumular mala reputación

Ser mujeriego me dio mala reputación en algunos círculos.

Varias mujeres con las que salí estaban en cosas intermitentes con sus novios y eso no resultó bien.

En un momento dado, casi llegamos a un enfrentamiento físico en el aparcamiento de Wal-Mart, y eso ni siquiera fue lo peor.

Me acosaron en Internet, alguien creó una página en las redes sociales dedicada exclusivamente a mí como gilipollas y muchas cosas más...

Puedo decir que no me afectó, pero mentiría.

Porque en el fondo sabía que esas chicas y esos tipos enfadados y demás tenían algo de razón.

Iba por el mundo como si me lo debiera, sin importarme a quién atropellara en el proceso, y la gente no se impresionaba.

El hecho de que el mujeriego siga teniendo un pase tan frecuente en la sociedad no reduce lo perturbador que es, y créeme, dañará tu reputación.

11) Incapacidad para comprometerse (¡incluso cuando quieres hacerlo!)

Ser mujeriego a menudo conlleva incapacidad para comprometerse.

Llevas tanto tiempo probando las muestras del supermercado que ya no quieres comprar nada en la tienda.

Como he dicho, hubo mujeres a las que no tomé en serio, de las que me arrepiento y creo que podrían haber tenido potencial.

También había un enfoque totalmente equivocado de las citas.

Me metía en las aplicaciones y pasaba el dedo por todos, sin prestar atención a si realmente me interesaban.

"De todas formas, son todos iguales", me decía a mí mismo.

Entonces se confirmaba mi cinismo. O me fijaba en una chica que no era "todo lo mismo" y me sentía resentido porque me encasillaba como un f*ckboy al que no había que tomar en serio.

"Pero yo no soy así, te lo juro", protestaba.

La cosa es:

Eres lo que haces.

Puede que en el fondo conozcas a tu "verdadero yo", pero los demás no necesariamente pueden verlo. Te juzgan en función de lo que haces.

Trataba a las mujeres como si fueran desechables y eso es lo que veían. No me tomaban en serio, porque se daban cuenta de que actuaba compulsivamente y tenía miedo de estar solo.

Tenían razón.

Tenía miedo de comprometerme y que me abandonaran, así que sólo buscaba diversión a corto plazo. Era un ciclo tóxico del que hacía falta un nuevo enfoque para salir.

12) Compulsividad

Otra de las principales debilidades de un mujeriego es la compulsividad.

Los mujeriegos se dejan llevar y controlar en exceso por su apetito sexual y sus deseos temporales.

Esto hace que sean fáciles de controlar y manipular, para las mujeres y para los demás.

Por ejemplo, puedes conseguir que un mujeriego firme un mal contrato simplemente asegurándote de que la agente contractual que tiene delante es una mujer guapísima con una americana escotada.

La compulsividad y dejarse llevar por lo que hay debajo de los pantalones no es un buen rasgo para un adulto, pero es sorprendentemente común.

Aprender a controlar nuestro apetito y nuestros deseos sexuales sin dejar de mantener una relación sana con la sexualidad puede ser difícil, pero es muy posible.

Básicamente se trata de madurar y no hacer constantemente lo que a uno le apetece.

13) Miedo a estar solo

La otra de las principales debilidades de un mujeriego es el miedo a estar solo.

Estar solo puede ser reconfortante, pero cuando dura demasiado también puede dar bastante miedo.

¿Por qué no estaba siendo sincera sobre lo que quería?

Dije que sólo quería sexo y diversión, pero en realidad era mi forma de decir que me daba miedo estar sola.

Sabía que las chicas que estaba conociendo no eran mi tipo. Sabía que no habría nada más profundo.

Pero evitaba a los que parecían mejores perspectivas porque sabía que supondrían una mayor inversión de tiempo y tal vez conducirían a algo serio.

No quería arriesgarme.

Temía que vieran que no era lo bastante buena y me abandonaran, así que ni siquiera lo intenté.

Mi regla general era sólo salir con alguien que no me gustara.

Bastante retorcido, ¿verdad?

14) Miedo al amor

Sin embargo, ésta es la paradoja:

Cuando tienes miedo de estar solo pero también de meterte en algo serio acabas en una auténtica tierra de nadie.

Para ser justos, el amor puede ser algo aterrador e intenso.

Pero nada en la vida es sin riesgo, y si nunca te arriesgas con el amor, él nunca se arriesgará contigo.

Tenía miedo de estar sola, pero exigía que tampoco me arrastraran a una relación o al amor.

Al final, esta contradicción hizo acto de presencia, porque si no estaba dispuesto a arriesgarme, ¿cómo podía esperar que alguien se arriesgara conmigo?

La verdad es que sabía que el amor era real y valía la pena.

Pero también me había quemado y había visto a amigos y familiares destruidos por entrar en relaciones codependientes y tóxicas.

Deseaba tanto el amor de verdad, pero también estaba tan aterrorizada de él y de lo que podría acabar siendo.

Esto fue algo que tuve que resolver en mi interior antes de poder sentirme realmente bien estando sola y tomándome el tiempo de conocer a alguien a un nivel más profundo y con verdadero potencial.

Subirse a una peligrosa montaña rusa

Ser mujeriego es como subirse a una peligrosa montaña rusa.

Admito que hubo buenos momentos, cuando creía que había "hackeado" el sistema y estaba en la cima del mundo.

Los desengaños y el rechazo del pasado habían desaparecido y yo era "el hombre" que hacía lo que quería y esquivaba los juegos de las mujeres o cuando intentaban que sintiera algo...

Pero por mucho que me subiera a la montaña rusa y respirara la euforia, también experimenté la caída estrepitosa cuando se soltaron los tornillos y descarrilé.

Yo también experimenté enamorarme de mujeres que sólo me veían como un paseo salvaje al azar.

Experimenté la pérdida de respeto y confianza en mí misma y la pérdida de esperanza en el amor.

Experimenté la sensación de haber perdido mucho tiempo en un comportamiento imprudente e inmoral, francamente.

Sé que esa palabra ya no es popular hoy en día, pero creo que es importante.

¿Por qué?

Porque, al menos según mis propios criterios, el mujeriego que hice estuvo mal. No sirvió para liberarme de decepciones pasadas, ni me ayudó a encontrar el amor de verdad y una pareja.

Fue un comportamiento impulsivo que acabó dañándome emocionalmente a mí y a los demás.

Ser mujer no aumentó mi confianza ni me dio destreza sexual como yo pensaba.

Sólo sirvió para que al final me diera cuenta de que estaba conduciendo a la velocidad del rayo por una carretera sin salida.

Por suerte, me di la vuelta a tiempo, pero no todo el mundo tiene tanta suerte.