Un coureur de jupons est un homme qui traite les femmes principalement comme des objets sexuels qui existent pour sa propre satisfaction.

Dans son esprit, le coureur de jupons est le roi. Il trouve du plaisir sans engagement et fait ce qu'il veut pendant que les autres assument leurs responsabilités et leurs obligations relationnelles.

Mais un coureur de jupons n'est pas aussi fort et impressionnant qu'il le pense.

En fait, il a tendance à avoir un certain nombre de faiblesses cruciales et d'angles morts.

Comment le sais-je ? J'étais un coureur de jupons.

Je vais expliquer ci-dessous pourquoi je traitais les femmes de cette manière et comment j'ai réagi.

Voici les principaux problèmes liés au fait d'être un coureur de jupons...

1) L'épuisement professionnel et l'ennui

Le coureur de jupons recherche le sexe et les liaisons à court terme sans engagement, et il est souvent prêt à tromper les femmes, à mentir et à tricher pour marquer des points.

Quels que soient les autres victimes, le coureur de jupons ne s'intéresse qu'à son plaisir.

Il peut être un "gentil" coureur de jupons, mais en fin de compte, c'est un homme qui a perdu tout espoir en l'amour ou qui préfère avoir plusieurs partenaires plutôt que de construire une vie avec quelqu'un.

Comme je l'ai dit, j'étais un coureur de jupons et je traitais les femmes de cette façon.

J'ai fini par rencontrer ma petite amie Dani et les choses ont commencé à changer, mais cela ne s'est pas fait du jour au lendemain, et j'admets que certaines de mes attitudes de coureur de jupons subsistent encore.

Mais je ne triche pas et je ne suis jamais revenu à ce mode de vie qui consiste à traiter les femmes comme de la nourriture sexuelle.

La raison n'est pas seulement la loyauté envers ma relation, c'est aussi parce que lorsque je repense à mes jours de t*ts et de Tinder, je me sens épuisé.

Je me souviens de l'ennui et du sentiment qui m'habitait :

Ce n'était pas de l'excitation ou un réel intérêt sexuel, c'était juste une sorte d'anxiété et de compulsion. J'étais épuisé mais je me sentais aussi poussé à trouver une meilleure nana, plus sexy, qui m'épaterait tellement que je n'aurais plus besoin d'en trouver d'autres.

Mais plus je poursuivais cette déesse du sexe parfait, plus je me sentais vide et ennuyé.

J'ai mis du temps à comprendre que je ne trouverais pas de véritable satisfaction tant que je n'aborderais pas l'amour et le sexe de manière très différente, mais c'est une leçon que j'ai dû apprendre à mes dépens.

2) Cynisme et dépression

En ce qui concerne les principales faiblesses d'un coureur de jupons et la manière de les gérer, nous devons également creuser sous la surface et regarder l'horrible vérité.

De nombreux hommes qui traitent les femmes comme des objets ou des jouets ont de graves problèmes émotionnels.

Alors que les médias ont beaucoup insisté sur cette "masculinité toxique" et affirmé qu'elle se produit lorsque les hommes n'ont pas assez de limites et de valeurs à leur disposition, mon expérience a été différente.

J'ai grandi en apprenant à respecter les femmes au plus haut point, et même à les mettre sur un piédestal dans une certaine mesure.

Cependant, la frustration ressentie au lycée et à l'université face aux filles qui me rejetaient, ainsi que la colère suscitée par l'impression que d'autres avaient du succès sur le plan sentimental alors que ce n'était pas le cas pour moi, ont alimenté mon comportement de coureur de jupons.

J'ai fait l'une des pires choses que l'on puisse faire si l'on veut réussir dans la vie :

Je justifiais mon mauvais comportement en me disant que j'étais une victime et que je méritais de faire ce que je voulais.

"Je n'ai pas obtenu ce que je voulais et j'ai été mal traité sans que les filles que je voulais reconnaissent ma valeur, alors pourquoi devrais-je traiter une fille comme étant plus qu'un joli visage et un pull-over ?

Mais vous seriez surpris de voir combien de temps ce genre de cynisme (et la dépression et les sentiments de désespoir qui en résultent) peut rester et colorer votre monde (et votre vie amoureuse) en gris foncé.

3) Le vide et l'envie

Ici, j'avais des relations à gauche et à droite, mais je me sentais jaloux.

Oui, je marquais des points et je rencontrais des filles mignonnes, mais je n'établissais pas de liens véritables ou de liens significatifs.

Je me sentais jaloux de ceux qui avaient quelqu'un qui leur tenait vraiment à cœur dans leur vie sentimentale.

J'aurais aimé l'avoir !

La recherche apparemment futile de l'amour et de l'intimité m'avait laissé un sentiment de solitude et d'abandon, et j'essayais de combler ce vide en poursuivant toutes les femmes sur lesquelles je posais les yeux.

Cela peut sembler amusant à première vue, mais c'était en fait assez triste.

Je me suis réveillée en partie en regardant cette masterclass gratuite du chaman brésilien Rudá Iandê sur la façon de trouver l'amour et d'arrêter de chercher le bonheur et l'épanouissement de la mauvaise façon.

Ce n'est pas que le sexe soit mauvais, il est excellent.

Mais j'ai découvert bien d'autres choses sur la façon dont j'utilisais le sexe et traitais les femmes, qui étaient en fait le signe d'un problème beaucoup plus profond.

En travaillant sur ce point, j'ai pu complètement renverser la situation et trouver le véritable amour et la relation que j'avais toujours voulue derrière mes désillusions et mon cynisme.

Consultez la masterclass ici.

4) Conflit et trahison

Dans la liste des principales faiblesses d'un coureur de jupons, on trouve ensuite le type de conflit et de trahison qui se produit.

Je traitais les femmes comme des jouets jetables, mais elles me traitaient également de la sorte.

Les rares fois où j'ai aimé quelqu'un, j'ai été blessée de constater que je n'étais rien pour lui.

J'étais plein de droits et j'avais l'idée que je pouvais m'amuser autant que je le voulais, mais que si je voulais devenir sérieux, ils le feraient sûrement aussi.

C'est faux.

Il s'est avéré que la façon dont j'avais choisi d'aborder les rencontres et le sexe était autodestructrice.

Les femmes avec lesquelles j'ai couché ou que j'ai fréquentées à court terme ne se sentaient pas vraiment engagées envers moi et ont couché avec d'autres hommes sans hésiter, me laissant souvent le sentiment d'avoir été trahi.

Cela a donné lieu à toutes sortes de conflits et de séparations désagréables. Même s'il s'agissait d'affaires de courte durée, les voir mal se terminer était douloureux.

La solution consiste à ne pas considérer le sexe comme un pansement et à coucher avec des personnes que je n'aimais pas du tout, mais comme je l'ai dit, c'est quelque chose que j'ai apparemment dû apprendre à mes dépens.

5) Perte de temps et de concentration

Ce point suivant des principales faiblesses d'un coureur de jupons peut sembler insignifiant, mais il est en fait bien réel :

Le fait d'être un coureur de jupons et de passer autant de temps à envoyer des SMS à des contacts, à organiser des rendez-vous et des rencontres sexuelles, m'a fait perdre beaucoup de temps.

Ce faisant, j'ai perdu le respect de moi-même et j'ai pris du retard dans le développement de ma carrière.

L'image du coureur de jupons, ce type cool qui débarque en moto et brise les cœurs avant de quitter la ville, n'est pas très exacte.

Il s'agit plutôt d'un type maladroit, recroquevillé sur sa Hyundai, qui envoie un SMS à une certaine Wendy en se demandant si sa voix bizarre signifie qu'elle prend des drogues dures ou si elle a simplement passé une longue nuit...

Il s'agit plutôt de perdre des après-midi entiers à draguer des femmes au lieu de travailler.

C'est une perte de temps et vous perdez votre concentration !

6) Solitude et isolement

Ce point suivant sur les principales faiblesses d'un coureur de jupons peut en surprendre certains, mais c'est vrai.

Être un coureur de jupons, c'est se sentir seul, ou du moins, c'était le cas pour moi.

Je me rends compte aujourd'hui que j'essayais d'utiliser le sexe et les rencontres à court terme pour combler le vide que je ressentais.

Cela semble être un cliché, mais c'est tout à fait vrai. Je ne me sentais pas vraiment aimée et je n'avais pas l'impression de trouver de véritables relations. Je ne me sentais pas capable d'être moi-même.

J'ai donc opté pour quelque chose où j'avais l'impression de pouvoir au moins m'identifier à ce niveau : le physique.

S'il est vrai que j'ai vécu quelques aventures amusantes, la douleur que j'ai causée à certaines femmes qui étaient tombées amoureuses de moi ainsi que ma propre déception croissante n'en valaient pas la peine.

Je me souviens de plusieurs jours où j'ai couché avec quelqu'un et où je me suis sentie encore plus mal qu'avant de quitter mon appartement.

J'avais l'impression de m'être laissé aller ou d'avoir choisi la facilité, car c'était le cas.

7) Perte de confiance

Je dois dire que la pire des faiblesses d'un coureur de jupons est probablement la perte de confiance.

Je ne parle pas seulement de la perte de confiance des autres, mais aussi de la perte de confiance en moi-même.

J'ai commencé à me dire des choses que je savais fausses et que je savais que je ne tiendrais pas.

Par exemple, je pourrais me dire : "Cette femme est vraiment gentille, alors pourquoi ne pas voir comment les choses se passent avec elle et cesser de parler aux autres pendant quelques semaines ?

Et puis, trois jours plus tard, j'ai rendez-vous avec un ancien contact avec qui j'ai couché il y a six mois pour boire un verre et baiser.

Le pire, c'est qu'à chaque fois que ce genre de choses se produisait, je ne me sentais même pas coupable dans la plupart des cas (j'y reviendrai plus tard).

D'autres femmes ont perdu confiance en moi, mais j'ai aussi perdu confiance en moi.

Je savais que ma résolution d'être fidèle ne durerait pas plus d'un jour ou deux et que ma propre parole commençait à ne plus rien signifier pour moi.

Cela s'est également répercuté dans d'autres domaines de ma vie, car j'ai commencé à perdre mon autodiscipline en général.

Ce n'est pas bon !

8) Perte de respect

La perte de confiance s'est accompagnée d'une perte de respect pour moi-même et pour les autres.

Comme je partais d'une mentalité de victime et d'un lieu de ressentiment, j'avais déjà une piètre opinion des femmes en général.

J'ai commencé à perdre le respect de moi-même lorsque j'ai vu que je ne tenais jamais ma parole et que même les femmes que je respectais, je les décevais et leur mentais.

Cette perte de respect m'a fait mal et m'a fait perdre confiance en moi dans d'autres domaines de ma vie.

Si mes proches ne peuvent pas me respecter, comment puis-je espérer que mes collègues de travail ou qui que ce soit d'autre me tienne en haute estime ?

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Cette perte de respect a frappé fort et, pendant plusieurs années, elle n'a fait qu'alimenter le cycle, me poussant à manquer de respect aux femmes et à les utiliser encore plus, car j'avais l'impression que cela me donnerait l'impression d'être un homme important.

Ce n'est pas le cas.

9) Culpabilité et regrets

Comme je le disais, le coureur de jupons ne m'affecte pas vraiment.

Je suis parti d'une base amère, donc blesser les autres ou les laisser tomber ne signifiait pas grand-chose pour moi.

Mais je me suis parfois sentie coupable et j'ai des regrets.

Mon comportement et mon mode de communication étaient immatures, blessants et ridicules.

Le pire, c'est que j'ai rencontré des femmes que j'aurais vraiment aimé mieux connaître, mais comme je les considérais comme des salopes inutiles, je ne leur ai pas vraiment donné leur chance.

J'aurais aimé avoir une mentalité différente, car même si je suis heureuse dans ma relation aujourd'hui, j'ai le sentiment que j'aurais vraiment pu faire la connaissance de personnes merveilleuses et avoir une vraie relation.

J'aurais pu grandir au lieu de m'enfermer dans mon ego et d'essayer de tout faire entrer dans le récit cynique que j'avais construit dans ma tête.

Le principal regret que j'ai, en fait, c'est de m'être plaint que le monde me traitait mal et d'avoir ensuite fait de même avec "le monde" (c'est-à-dire les femmes).

Qu'est-ce que cela a résolu ?

Si l'on veut résoudre un problème, pourquoi en rajouter ?

C'est une question qui me taraude encore aujourd'hui et que j'espère améliorer chaque jour en étant plus conscient de mes décisions et de mes actions.

10) Accumuler une mauvaise réputation

Le fait d'être un coureur de jupons m'a valu une mauvaise réputation dans certains milieux.

Plusieurs femmes avec lesquelles je suis sortie avaient des relations avec leur petit ami et cela ne s'est pas bien passé.

À un moment donné, on en est presque arrivé à une confrontation physique dans un parking de Wal-Mart, et ce n'était même pas le pire.

J'ai été harcelé en ligne, quelqu'un a créé une page sur les réseaux sociaux pour me faire passer pour un salaud, et bien d'autres choses encore...

Je peux dire que cela ne m'a pas affecté, mais je mentirais.

Parce qu'au fond de moi, je savais que ces filles, ces hommes en colère et d'autres avaient raison.

Je fonçais dans le monde comme s'il m'était redevable, peu importe qui j'écrasais au passage, et les gens n'étaient pas impressionnés.

Le fait que le coureur de jupons soit encore si souvent toléré dans la société n'enlève rien à son caractère dérangeant, et croyez-moi, il nuira à votre réputation.

11) Incapacité à s'engager (même lorsque vous le souhaitez !)

Le fait d'être un coureur de jupons se traduit souvent par une incapacité à s'engager.

Vous avez passé tellement de temps à essayer les échantillons de l'épicerie que vous n'avez plus envie d'acheter quoi que ce soit dans le magasin.

Comme je l'ai dit, il y a des femmes que je n'ai pas prises au sérieux et que je regrette, car je pense qu'elles auraient pu avoir du potentiel.

Il y avait aussi une approche totalement erronée des rencontres.

J'allais sur des applis et je glissais un "oui" sur tout le monde, sans me soucier de savoir si j'étais vraiment intéressée.

"De toute façon, ils sont tous pareils", me disais-je.

Ou bien je remarquais une fille qui n'était pas "tout à fait comme les autres" et je lui en voulais de m'avoir catalogué comme un f*ckboy qu'il ne fallait pas prendre au sérieux.

"Mais je ne suis pas comme ça, je le jure", protestais-je.

Le fait est que :

Vous êtes ce que vous faites.

Vous connaissez peut-être le "vrai vous" au fond de vous, mais les autres ne le voient pas nécessairement. Ils vous jugent en fonction de ce que vous faites.

Ils ne me prenaient pas au sérieux, car ils voyaient bien que j'agissais de manière compulsive et que j'avais peur d'être seule.

Ils avaient raison.

J'avais peur de m'engager et d'être abandonnée, alors je ne cherchais qu'à m'amuser à court terme. C'était un cycle toxique dont il fallait une nouvelle approche pour sortir.

12) Compulsivité

Une autre des principales faiblesses d'un coureur de jupons est la compulsion.

Les coureurs de jupons sont trop influencés et contrôlés par leur libido et leurs désirs temporaires.

Cela les rend faciles à contrôler et à manipuler, pour les femmes comme pour les autres.

Par exemple, vous pouvez faire signer un mauvais contrat à un coureur de jupons en vous assurant que l'agent contractuel qui se trouve en face de lui est une femme magnifique vêtue d'un blazer décolleté.

La compulsivité et le fait d'être guidé par ce que l'on a sous le pantalon ne sont pas des traits de caractère intéressants pour un adulte, mais ils sont étonnamment fréquents.

Apprendre à contrôler notre libido et nos désirs tout en conservant une relation saine avec la sexualité peut être difficile, mais c'est tout à fait possible.

Il s'agit essentiellement de grandir et de ne pas faire constamment ce que l'on a envie de faire.

13) La peur d'être seul

L'autre faiblesse principale d'un coureur de jupons est la peur d'être seul.

La solitude peut être une source d'autonomie, mais lorsqu'elle dure trop longtemps, elle peut aussi être effrayante.

Pourquoi n'ai-je pas été honnête sur ce que je voulais ?

J'ai dit que je voulais juste du sexe et du plaisir, mais en réalité, c'était ma façon de dire que j'avais peur d'être seule.

Je savais que les filles que je rencontrais n'étaient pas mon genre et qu'il n'y aurait rien de plus profond.

Mais j'évitais ceux qui me semblaient plus prometteurs parce que je savais qu'ils exigeraient un plus grand investissement en temps et qu'ils pourraient déboucher sur quelque chose de plus sérieux.

Je ne voulais pas prendre ce risque.

J'avais peur qu'ils voient que je n'étais pas assez bon et qu'ils m'abandonnent. Alors je n'ai même pas essayé.

Ma règle générale était de ne sortir qu'avec quelqu'un que je n'aimais pas.

Plutôt tordu, non ?

14) La peur de l'amour

Mais c'est là tout le paradoxe :

Lorsque vous avez peur d'être seul mais aussi peur de vous engager dans quelque chose de sérieux, vous vous retrouvez dans un véritable no man's land.

Pour être honnête, l'amour peut être effrayant et intense.

Mais rien dans la vie ne se fait sans risque, et si vous ne prenez jamais de risque avec l'amour, il ne prendra jamais de risque avec vous.

J'avais peur d'être seule, mais j'exigeais aussi de ne pas être entraînée dans une relation ou un amour.

Cette contradiction a fini par se manifester, car si je n'étais pas prêt à prendre un risque, comment pourrais-je m'attendre à ce que quelqu'un d'autre prenne un risque à mon égard ?

La vérité, c'est que je savais que l'amour était réel et qu'il en valait la peine.

Mais j'ai aussi été brûlée par cette situation et j'ai vu des amis et des membres de ma famille détruits par des relations codépendantes et toxiques.

J'avais tellement envie d'un amour véritable, mais j'étais aussi tellement terrifiée à l'idée d'un tel amour et de ce qu'il pourrait devenir.

C'est quelque chose que j'ai dû résoudre en moi-même avant d'être capable d'accepter d'être seule et de prendre le temps d'apprendre à connaître quelqu'un à un niveau plus profond et avec un réel potentiel.

Des montagnes russes dangereuses

Être un coureur de jupons, c'est comme monter sur des montagnes russes dangereuses.

J'admets qu'il y a eu de bons moments, lorsque je pensais avoir "piraté" le système et que j'étais au sommet du monde.

Les chagrins d'amour et les rejets du passé avaient disparu et j'étais "l'homme" qui faisait ce qu'il voulait et esquivait les jeux des femmes ou lorsqu'elles essayaient de me faire ressentir quelque chose...

Mais si j'ai connu les hauts et les bas des montagnes russes et respiré l'euphorie, j'ai aussi connu les bas lorsque les boulons ont sauté et que j'ai déraillé.

Je suis également tombé amoureux de femmes qui ne voyaient en moi qu'une aventure aléatoire.

J'ai perdu le respect et la confiance en moi et l'espoir en l'amour.

J'ai eu le sentiment d'avoir perdu beaucoup de temps à cause d'un comportement imprudent et immoral, franchement.

Je sais que ce mot n'est plus très populaire de nos jours, mais je pense qu'il est important.

Pourquoi ?

Cela n'a pas permis de me libérer de mes déceptions passées, ni de trouver l'amour véritable et un partenaire.

Il s'agissait d'un comportement impulsif qui a fini par me blesser émotionnellement, ainsi que d'autres personnes.

La féminisation ne m'a pas donné confiance en moi et ne m'a pas apporté les prouesses sexuelles que je pensais.

Cela m'a aidé à réaliser que je roulais à la vitesse de l'éclair sur une route sans issue.

Heureusement, j'ai fait demi-tour à temps, mais tout le monde n'a pas cette chance.