Pan fydd rhywun yn twyllo arnoch chi, mae yna arwyddion amlwg rydyn ni i gyd yn gwybod i wylio amdanyn nhw:

Esgusodion am weithio'n hwyr, cuddio eu ffôn, colli diddordeb mewn agosatrwydd ac ati.

Ond beth am arwyddion cyfrinachol anffyddlondeb a dangosyddion seicolegol carwriaeth y mae llawer o bobl yn ei golli?

Dyma olwg.

1) Mwmian ac arddull siarad yn fwriadol annelwig

Mae gan rai pobl nam ar eu lleferydd ac anhawster i siarad yn glir. Os felly, anwybyddwch y pwynt cyntaf hwn.

Fodd bynnag, i bartner sydd fel arfer yn siarad yn glir, gwyliwch am y dangosydd hwn.

Mae'n un o brif arwyddion seicolegol twyllo.

Efallai y gwelwch fod atebion i'ch cwestiynau yn cael eu hateb mewn mwmbwls sylfaenol, yn aml tra bod eich partner yn edrych i ffwrdd oddi wrthych (a wnaf i yn y pwynt nesaf).

Hyd yn oed trafodaethau sylfaenol neu'r hyn rydym yn ei gael ar gyfer swper yn cael eu hateb yn amwys iawn neu gyda mumble ar ei hôl hi.

P'un a ydynt yn ei olygu ai peidio, mae eich partner yn nodi bod rhywbeth o'i le arno neu ar eich perthynas.<1

2) Osgoi cyswllt llygaid

Arall o’r arwyddion seicolegol cynnil o dwyllo yw osgoi cyswllt llygaid.

Maen nhw’n dweud mai’r llygaid yw ffenestr yr enaid, a gallwch chi dweud llawer drwy edrych ar rywun yn y llygaid.

Mae osgoi cyswllt llygaid yn rhywbeth y mae pobl yn aml yn ei wneud pan fyddant yn teimlo'n euog neu'n gywilydd mewn rhyw ffordd neu'n dymuno cuddiomae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.

Mewn ystyr cymdeithasol mwy cyffredinol, mae pobl sy'n osgoi cyswllt llygaid yn eu bywyd bob dydd yn aml yn dueddol o fod naill ai'n swil iawn neu'n cael trafferthion personol sy'n eu lladd.

Maen nhw'n teimlo â chywilydd o'u hunain mewn rhyw ffordd ac yn ofni cyfarfod yn uniongyrchol â syllu ar eraill.

Mewn cyd-destun perthynas, mae hyn yn arwydd cryf bod rhywbeth o'i le, ac yn aml gall fod yn hysbys bod carwriaeth yn mynd. ymlaen ac mae'ch partner yn teimlo'n euog yn ei gylch neu'n ofnus o gael ei ddal.

3) Arwyddion cymysg cyson

Arwyddion cymysg yw un arall o'r arwyddion seicolegol allweddol o dwyllo.

Pan fyddwch chi'n dda mewn perthynas gallwch ymddiried mewn cyfathrebu a gwybod mwy neu lai ble mae'ch partner yn sefyll.

Pan fydd rhywbeth yn mynd o'i le neu pan fydd twyllo yn digwydd, efallai y bydd eich partner yn mynd o poeth iawn i oer iawn mewn amser record.

Un diwrnod efallai y byddan nhw'n gyfathrebol iawn, a'r diwrnod wedyn maen nhw'n encilgar ac yn ymddiddori.

Tra bod yr erthygl hon yn archwilio prif arwyddion seicolegol twyllo, mae'n Gall fod yn ddefnyddiol siarad â hyfforddwr perthynas am eich sefyllfa.

Gyda hyfforddwr perthynas proffesiynol, gallwch gael cyngor sy'n benodol i'ch bywyd a'ch profiadau a chloddio i mewn i'r hyn sy'n digwydd.

Mae Relationship Hero yn safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd caru cymhleth ac anodd, fel darganfoda yw partner yn twyllo.

Maen nhw'n adnodd poblogaidd iawn i bobl sy'n wynebu'r math yma o her.

Sut ydw i'n gwybod?

Wel, fe estynnais i i y llynedd tra mewn perthynas a aeth ymhell oddi ar y trywydd iawn a lle'r oedd fy mhartner yn twyllo arnaf.

Treuliais fisoedd yn meddwl bod y cyfan yn fy mhen, dim ond i gael hyfforddwr perthynas i wrando'n amyneddgar a chynghorwch fi ynglŷn â'r hyn roeddwn i'n ei arsylwi.

Yn anffodus, roeddwn i, yn anffodus... Roedd fy nghariad yn twyllo.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a diffuant. roedd fy hyfforddwr yn ddefnyddiol.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cliciwch yma i ddechrau.

4) Newid y stori

Mae'n braf bod gyda rhywun lle rydych chi'n teimlo y gallwch chi ddibynnu mwy neu lai ar yr hyn maen nhw'n ei ddweud wrthych chi.

Un o arwyddion seicolegol annifyr twyllo yw bod y stori bob amser yn newid.

Ar y dechrau gall hyn fod mewn ffyrdd bach iawn, felly rhowch sylw i sifftiau cynnil. Nid yw bob amser yn gelwydd mawr am ble roedden nhw na phwy maen nhw'n siarad â nhw.

Efallai eu bod nhw allan mewn caffi, ond y diwrnod wedyn maen nhw'n sôn am fynd i nôl bwyd cyflym.<1

"Ond roeddwn i'n meddwl eich bod chi wedi dweud eich bod chi mewn caffi?" fe allech chi ofyn.

“Ie, uh, na mewn gwirionedd Burger King.”

Mae'n ymddangos yn ddiniwed, iawn? Efallai ei fod.

Ond i mewnllawer o achosion mae hyn oherwydd bod y celwyddau i gyd yn pentyrru ar ben ei gilydd ac yn drysu i un belen eira fawr amheus o bullshit.

Byddwch yn ofalus am hyn, oherwydd os yw'r stori bob amser yn newid mewn ffyrdd cynnil gall fod arwydd o gelwyddau llawer mwy yn digwydd y tu ôl i'r llenni.

5) Bod yn or-neis

Cael partner sy'n eich trin yn feddylgar ac yn gofalu amdanoch yw'r hyn yr ydym i gyd ei eisiau, iawn?<1

Wel, wrth gwrs…

Fodd bynnag, fe all fynd yn rhy bell. Ac wrth hynny dydw i ddim yn golygu cael fy mygu gan felyster yn unig, dwi'n golygu ei fod yn aml yn gallu gorchuddio is-bol tywyllach.

Mae bod yn rhy neis a chyfeillgar ymhlith yr arwyddion seicolegol clasurol o dwyllo.

>Mae hwn yn ei hanfod yn atgyrch euogrwydd arall, ac eithrio yn lle osgoi ei syllu mewn cywilydd, mae'r unigolyn yn mynd dros ben llestri i'ch plesio.

Maen nhw'n ceisio tawelu eu heuogrwydd trwy fod mor neis i chi nes ei fod yn teimlo mewn rhyw ffordd fechan maen nhw wedi “gwneud iawn” am ran o'u heuogrwydd wrth dwyllo chi.

Os sylwch chi'n ormodol ar y neisrwydd, ystyriwch hi fel baner goch.

Efallai na byddwch yn twyllo, ond mae rhywbeth yn bendant yn digwydd.

6) Dechrau dadleuon yn bwrpasol

Ar ochr arall bod yn rhy neis yw bod yn rhy ddadleuol a sgraffiniol.

Dyma un o'r arwyddion seicolegol clasurol o dwyllo.

Yn y bôn, mae'n rhywun sydd eisiau dod allan o berthynas ond sydd angen gwneud hynny yn gyntafcreu esgus neu reswm da i neidio llong.

Felly maent yn dechrau ymladd ac yn adeiladu problem nad yw hyd yn oed yn bodoli (neu o leiaf nad oedd yn bodoli o'r blaen).

Popeth yn sydyn ymddangos i ddod yn frwydr.

Ond efallai y byddwch yn sylwi nad oeddech yn chwilio am un allan o gwbl a'i fod fel bod eich partner yn chwilio am frwydr.

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

Doedd dim byd o'i le mewn gwirionedd.

Mae hyn yn aml yn arwydd eu bod nhw'n twyllo ac eisiau esgus i dynnu'r plwg ar eich perthynas.

Gall hefyd fod yn fath o dafluniad. Maen nhw'n teimlo'n euog a chywilydd, ac mae hyn yn amlygu ei hun mewn ffrwydradau blin.

Mae'n ymddygiad gwenwynig ac anaeddfed iawn, a dweud y lleiaf.

7) Ofn trafod y dyfodol

Mae gan lawer ohonom ofn amwys neu anesmwythder wrth feddwl am y dyfodol.

Mae fel cefnfor helaeth y gofynnir i ni ei olrhain mewn rhyw ffordd a darganfod sut i fordwyo.

Ond pryd rydych chi mewn cariad a gyda rhywun, mae'r dyfodol yn dueddol o fod yn ddisglair.

Bydd popeth yn iawn, cyn belled â'ch bod chi gyda'r person arbennig hwn.

Ond pan fydda mae ofn mawr o drafod y dyfodol yn codi mewn perthynas mae'n arwydd sicr bod rhywbeth o'i le.

Mewn llawer o achosion y broblem yw bod un o'r rhai sy'n gysylltiedig yn cwympo allan o gariad neu eisiau torri i fyny.

Rheswm cyffredin arall yw bod rhywun yn twyllo ac felly mae siarad am y dyfodol yn eu dychryn oherwydd eu bod nhwgwybod yn ddwfn eu bod nhw eisoes wedi tanseilio seiliau'r berthynas.

Stwff trist…

8) Diddordeb rhywiol yn pylu a dyhead am agosatrwydd

Mae pob perthynas yn mynd drwodd ups and downs yn yr adran rhyw.

Ond un o'r prif arwyddion seicolegol o dwyllo yw pan fo'ch partner yn amlwg yn peidio â bod i mewn i chi.

Gall “Ddim yn yr hwyliau” fod yn llawn pwysau datganiad.

Gall hyn amlygu yn syml nad yw eich partner byth yn yr hwyliau neu'n mynd trwy ryw ac agosatrwydd yn robotig iawn, yn aml heb gyswllt llygad.

Gall hefyd gynnwys materion corfforol fel camweithrediad codiad neu ddim yn troi ymlaen yn gorfforol.

A yw hyn yn twyllo neu'n rhywbeth arall? Gallai fod naill ai.

Ond cofiwch fod colli diddordeb mewn rhyw a materion cysylltiedig yn aml yn golygu bod rhywun yn ei gael ar yr ochr neu'n teimlo'n euog ac felly'n methu cael ei droi ymlaen.

9) Gwneud i chi deimlo eich bod wedi'ch hesgeuluso a'ch bod yn anghymwys

Teimlad partner sy'n gwneud ichi deimlo eich bod wedi'ch hesgeuluso a'ch bod yn ddiangen.

Mae hyn yn arbennig o wir os ydych wedi wedi syrthio i dipyn o droellog gydddibynnol lle rydych chi'n troi at eich partner am ddilysiad neu am deimlad o fod yn angenrheidiol ac yn werthfawr.

Pan fyddwch chi'n delio ag anffyddlondeb posibl mae'n hawdd mynd yn rhwystredig a hyd yn oed deimlo'n ddiymadferth. Efallai y cewch hyd yn oed eich temtio i daflu'r tywel i mewn a rhoi'r gorau i gariad.

Rwyf am awgrymu gwneud rhywbethgwahanol.

Mae’n rhywbeth ddysgais i gan y siaman byd-enwog Rudá Iandê. Dysgodd i mi nad y ffordd i ddod o hyd i gariad ac agosatrwydd yw'r hyn yr ydym wedi'n cyflyru'n ddiwylliannol i'w gredu.

Fel yr eglura Rudá yn y fideo difeddwl hwn, mae llawer ohonom yn mynd ar ôl cariad mewn ffordd wenwynig oherwydd ein bod ni' heb ddysgu sut i garu ein hunain yn gyntaf.

Felly, os ydych chi eisiau dysgu sut i ddelio â thwyllo a deall y cliwiau seicolegol cynnil y gall eich partner fod yn eu rhoi allan heb i chi sylweddoli, byddwn yn argymell dechrau gyda chi'ch hun yn gyntaf ac yn cymryd cyngor anhygoel Rudá.

Dyma ddolen i'r fideo rhad ac am ddim unwaith eto.

10) Pwysleisio gwahaniaethau rhwng y ddau ohonoch

Gall cyferbyn ddenu a does dim byd anghywir â chael gwahaniaethau mawr rhyngoch chi a'ch partner.

Ond un o'r prif arwyddion seicolegol o dwyllo yw pan fydd eich partner yn ceisio gorliwio'r gwahaniaethau rhyngoch chi.

Dyma dechneg arall ar gyfer ceisio i greu problem lle nad oes un. Mae hyn naill ai i gyfiawnhau breakup, neu i gyfiawnhau drostynt eu hunain pam eu bod yn twyllo. “Wel, mae fy nghariad/cariad ar dudalen mor wahanol, beth bynnag! F*ck it.”

11) Cyfrinachedd ynghylch arian

Rhoddodd problemau ariannol lawer o barau i ben a oedd yn meddwl y byddent yn para am gyfnod hir.

Yn anffodus, gall problemau ariannol fflamio i fyny yn gyflym iawn ac yn sbarduno llawer o'n dyfnaf eisteddansicrwydd a materion.

Mae cyfrinachedd ynghylch arian hefyd yn un o brif arwyddion seicolegol twyllo.

Dyna pam mae llawer o bobl yn darganfod bod eu partner wedi bod yn twyllo drwy sganio dros gardiau credyd a rennir.

Byddech chi'n meddwl y byddai pobl yn fwy gofalus, ond mae'n debyg bod y botel ychwanegol honno o win a bocs o siocledi ar y ffordd i'w darn ochr yn edrych yn ddiniwed ar y pryd...

Beth oedd y siawns o gael wedi chwalu beth bynnag, iawn?

12) Trafodaethau chwareus am 'agor' y berthynas

Mae perthnasoedd agored yn fusnes peryglus, ond mae llawer o bobl sydd â meddwl amgen i'w gweld yn rhoi cynnig arnynt y dyddiau hyn.

I bartner sy'n twyllo maen nhw'n berffaith:

Mae'n awgrymu agor y berthynas neu'r briodas mewn ffordd cellwair. Os ydych chi'n troi allan maen nhw'n dweud mai jôc oedd hi, ymlaciwch.

Os ydych chi'n chwilfrydig neu'n troi ymlaen maen nhw'n eich cyflwyno i'w meistres neu eu boi ochr ac yn esgus nad ydyn nhw eisoes wedi bod yn twyllo gyda nhw.

Sneaky.

13) Canolbwyntio ar eich beiau

Arwyddion seicolegol eraill o dwyllo y gellir yn hawdd eu methu yw pan fydd eich partner yn dechrau amlygu eich holl feiau.

Pam maen nhw wedi dod mor or-feirniadol yn sydyn?

Efallai ei fod yn rhywbeth arall, ond mewn rhai achosion gall hyn fod yn ffordd i gyfiawnhau iddyn nhw eu hunain pam nad ydych chi'n ddigon da a dechrau ymladd.<1

Gall hyn ganolbwyntio ar ymddangosiad, personoliaeth, eich gwerthoedd a hyd yn oedllawer o fanylion pigo am eich bywyd bob dydd.

Yn sydyn does dim byd rydych chi'n ei wneud i'w weld yn ddigon da nac yn rhydd rhag beirniadaeth gref.

Mae'n siomedig, ac mae ymhlith yr arwyddion seicolegol gorau y gall eich partner fod twyllo arnoch chi.

Chwalu…

Os ydych chi'n gweld llawer o'r arwyddion seicolegol uchod o dwyllo, yna byddwch yn ofalus.

Gall fod yn twyllo, efallai ei fod yn twyllo. ddim.

Ond gallwch fod yn sicr nad yw rhywbeth yn mynd yn dda i'ch partner a dylech wneud eich gorau i gyfathrebu ag ef neu hi.

Rwy'n awgrymu'n gryf eich bod yn edrych ar gyngor defnyddiol Rudá ar ddod o hyd i gwir gariad ac agosatrwydd a sut i wneud i berthynas bara.

Os yw'ch partner yn twyllo nid yw o reidrwydd yn golygu bod popeth drosodd: bydd yn rhaid i chi benderfynu hynny.

Ond mae'n golygu hynny bydd yn rhaid i newidiadau mawr ddigwydd i ddod o hyd i'ch ffordd yn ôl i mewn i gariad parchus ac ymddiriedus.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy'n gwybod hyn o brofiad personol...

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais at Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy ardal anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen,