Þegar einhver er að svindla á þér eru augljós merki sem við vitum öll að varast:

Afsakanir um að vinna seint, fela símann sinn, missa áhugann á nánd og svo framvegis.

En hvað með leyndarmerki um framhjáhald og sálfræðilegar vísbendingar um framhjáhald sem margir sakna?

Hér er sýn.

1) Málandi og viljandi óljós talsmáti

Sumir eru með talhömlun og eiga erfitt með að tala skýrt. Ef það er raunin, hunsaðu þetta fyrsta atriði.

Hins vegar, fyrir maka sem venjulega talar skýrt, passaðu þig á þessum vísbendingu.

Þetta er eitt af helstu sálfræðilegu merki um svindl.

Þú gætir fundið að svörum við spurningum þínum er svarað með einföldum tuðlum, oft á meðan maki þinn lítur frá þér (sem ég kem að í næsta lið).

Jafnvel Undirstöðuumræðum eða því sem við erum með í kvöldmatinn er svarað mjög óljóst eða með svölum tuðlum.

Hvort sem þeir meina það eða ekki, þá gefur maki þinn til kynna að eitthvað sé mjög athugavert við hann eða sambandið þitt.

2) Forðast augnsnertingu

Annað af fíngerðu sálfræðilegu einkennunum um svindl er að forðast augnsnertingu.

Þeir segja að augun séu glugginn að sálinni og þú getur segja margt með því að horfa í augun á einhverjum.

Að forðast augnsamband er eitthvað sem fólk gerir oft þegar það finnur til sektarkenndar eða skammast sín á einhvern hátt eða vill fela sigþetta er síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

Í almennari félagslegum skilningi hefur fólk sem forðast augnsamband í daglegu lífi oft tilhneigingu til að vera annaðhvort mjög feimið eða eiga í persónulegum erfiðleikum sem draga það niður.

Þeim finnst skammast sín á einhvern hátt og eru hræddir við að mæta beint augnaráði annarra.

Í samhengi í sambandi er þetta sterkt merki um að eitthvað sé að og oft getur það verið merki um að ástarsamband sé í gangi á og maki þinn finnur fyrir sektarkennd vegna þess eða hræddur við að vera gripinn.

3) Stöðug blönduð merki

Annað af sálfræðilegu lykileinkennum framhjáhalds eru blönduð merki.

Þegar þú ert góður í sambandi geturðu treyst í samskiptum og að vita meira og minna hvar maki þinn stendur.

Þegar eitthvað er að fara úrskeiðis eða framhjáhald á sér stað getur maki þinn farið frá mjög heitt til mjög kalt á mettíma.

Einn daginn gætu þeir verið mjög tjáskiptir, en þann næsta eru þeir afturhaldnir og uppteknir.

Þó að þessi grein fjallar um helstu sálfræðilegu einkenni svindl. getur verið gagnlegt að tala við tengslaþjálfara um aðstæður þínar.

Með faglegum tengslaþjálfara geturðu fengið ráðleggingar sem lúta að lífi þínu og reynslu þinni og grafa í raun og veru ofan í hvað er að gerast.

Relationship Hero er síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður, eins og að komast að þvíhvort félagi sé að svindla.

Þau eru mjög vinsæl auðlind fyrir fólk sem stendur frammi fyrir svona áskorun.

Hvernig veit ég það?

Jæja, ég náði til þau í fyrra á meðan þau voru í sambandi sem fór úr böndunum og þar sem félagi minn reyndist vera að halda framhjá mér.

Ég eyddi mánuðum í að hugsa um að þetta væri allt í hausnum á mér, bara til að hafa sambandsþjálfara hlusta þolinmóður og ráðleggja mér hvað ég var að fylgjast með.

Það kom í ljós að ég hafði, því miður, rétt allan tímann...Kærastan mín var að svindla.

Mér blöskraði hversu góð, samúðarfull og einlæg hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum samskiptaþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Smelltu hér til að byrja.

4) Að breyta sögunni

Það er gaman að vera með einhverjum þar sem þér líður eins og þú getir meira og minna reitt þig á það sem hann segir við þig.

Eitt af truflandi sálfræðilegu merki um svindl er að sagan breytist alltaf.

Í fyrstu getur þetta verið í mjög litlum atriðum, svo gaum að lúmskum breytingum. Það er ekki alltaf einhver stór lygi um hvar þau voru eða við hvern þau eru að tala.

Það gæti verið að þau hafi verið úti á kaffihúsi en daginn eftir tala þau um að hafa farið að fá sér skyndibita.

“En ég hélt að þú sagðir að þú værir á kaffihúsi? þú gætir spurt.

„Já, eh, nei reyndar Burger King.“

Það virðist skaðlaust, ekki satt? Kannski er það.

En íí mörgum tilfellum er það vegna þess að allar lygarnar hrannast upp hver ofan á aðra og ruglast í einn stóran grunsamlegan snjóbolta af kjaftæði.

Farðu varlega í þessu, því ef sagan er alltaf að breytast á lúmskan hátt getur það verið merki um miklu stærri lygar í gangi á bak við tjöldin.

5) Að vera of góður

Að eiga maka sem kemur vel fram við þig og þykir vænt um þig er það sem við viljum öll, ekki satt?

Jæja, auðvitað...

Hins vegar getur það gengið of langt. Og þá er ég ekki bara að meina að vera kæfður af sætleika, ég meina að það getur oft hulið dekkri undirbjálka.

Að vera of góður og innilega innblásinn er meðal klassískra sálfræðilegra einkenna svindls.

Þetta er í rauninni enn eitt sektarkenndarviðbragðið, nema í stað þess að afstýra augnaráði sínu í skömm, fer einstaklingurinn yfir höfuð til að þóknast þér.

Þeir reyna að bæta úr sektarkennd sinni með því að vera svo góð við þig að þeim finnst á einhvern lítinn hátt hafa þeir „bætað“ upp hluta af sekt sinni við að hafa haldið framhjá þér.

Ef þú tekur eftir óhóflegri góðmennsku í gangi skaltu líta á það sem rauðan fána.

Það getur verið að það sé ekki vera að svindla, en eitthvað er örugglega í gangi.

6) Að hefja rifrildi af ásettu ráði

Hins megin við að vera of góður er að vera of rökræður og þrjóskandi.

Þetta er eitt af klassísku sálfræðilegu einkennunum um framhjáhald.

Þetta er í grundvallaratriðum einhver sem vill losna úr sambandi en þarf að gera það fyrstbúa til ástæðu eða góða ástæðu til að stökkva skipið.

Þannig að þeir hefja slagsmál og byggja upp vandamál sem er ekki einu sinni til (eða var allavega ekki til áður).

Allt skyndilega virðist verða slagsmál.

En þú gætir tekið eftir því að þú varst alls ekki að leita að einhverjum og það er eins og félagi þinn hafi verið að leita að slagsmálum.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Ekkert var í rauninni að.

Þetta er oft merki um að þeir séu að svindla og vilji fá afsökun til að draga úr sambandi ykkar.

Það getur líka verið mynd af vörpun. Þeir finna til sektarkenndar og skammast sín og það kemur fram í reiðisköstum.

Þetta er mjög eitruð og óþroskuð hegðun svo ekki sé meira sagt.

7) Óttinn við að ræða framtíðina

Mörg okkar eru með óljósan ótta eða vanlíðan við að hugsa um framtíðina.

Þetta er eins og víðáttumikið haf sem við erum beðin um að kortleggja á einhvern hátt og finna út hvernig á að sigla.

En þegar þú ert ástfanginn og af einhverjum, framtíðin hefur tilhneigingu til að taka á sig bjartan ljóma.

Allt verður í lagi, svo lengi sem þú ert með þessari sérstöku manneskju.

En þegar a Mikill ótti við að ræða framtíðina kemur upp í sambandi, það er öruggt merki um að eitthvað sé að.

Í mörgum tilfellum er vandamálið að einn þeirra sem taka þátt er að verða ástfanginn eða vill hætta saman.

Önnur algeng ástæða er sú að einhver er að svindla og þess vegna hræðir tal um framtíð þá vegna þess aðveit innst inni að þau hafa þegar grafið undan grunni sambandsins.

Sorglegt efni...

8) Dvínandi kynlífsáhuga og löngun í nánd

Hvert samband gengur í gegnum upp og niður í kynlífsdeildinni.

En eitt af helstu sálfræðilegu einkennunum um framhjáhald er þegar maki þinn hættir greinilega að vera í þér.

„Ekki í skapi“ getur verið mjög hlaðið yfirlýsing.

Þetta getur birst í því að maki þinn er einfaldlega aldrei í skapi eða gengur í gegnum kynlíf og nánd mjög vélrænt, oft án augnsambands.

Það getur líka falið í sér líkamleg vandamál eins og ristruflanir eða ekki að kveikjast líkamlega.

Er þetta svindl eða eitthvað annað? Það gæti verið annað hvort.

En hafðu í huga að missir áhuga á kynlífi og tengdum málum þýðir oft að einhver er að fá það á hliðina eða finnur til sektarkenndar og getur því ekki kveikt á.

9) Að láta þig líða vanrækt og óæskilegan

Tilfinning maka sem lætur þér líða vanrækt og óæskilegan.

Þetta á sérstaklega við ef þú hefur lent í smá meðvirknispíral þar sem þú snýrð þér að maka þínum til að fá staðfestingu eða tilfinningu fyrir því að vera þörf og dýrmætur.

Þegar þú ert að takast á við hugsanlega framhjáhald er auðvelt að verða svekktur og jafnvel finna til hjálparleysis. Þú gætir jafnvel freistast til að kasta inn handklæðinu og gefast upp á ástinni.

Ég vil stinga upp á að gera eitthvaðöðruvísi.

Það er eitthvað sem ég lærði af hinum heimsþekkta sjaman Rudá Iandê. Hann kenndi mér að leiðin til að finna ást og nánd er ekki það sem við höfum verið menningarlega skilyrt til að trúa.

Eins og Rudá útskýrir í þessu hugljúfa ókeypis myndbandi, elta mörg okkar ástina á eitraðan hátt vegna þess að við' ekki kennt að elska okkur sjálf fyrst.

Þannig að ef þú vilt læra hvernig á að takast á við framhjáhald og skilja fíngerðar sálfræðilegu vísbendingar sem maki þinn gæti verið að gefa út án þess að þú gerir þér grein fyrir því, þá mæli ég með að byrja á sjálfum þér fyrst og tekur ótrúlegu ráði Rudá.

Hér er hlekkur á ókeypis myndbandið enn og aftur.

10) Leggur áherslu á muninn á ykkur tveimur

Andstæður geta laðað að og það er ekkert rangt með að vera mikill munur á þér og maka þínum.

En eitt af helstu sálfræðilegu merki um framhjáhald er þegar maki þinn reynir að ýkja muninn á þér.

Þetta er önnur tækni til að prófa að búa til vandamál þar sem það er ekki til. Þetta er annað hvort til að réttlæta sambandsslit, eða til að réttlæta fyrir sjálfum sér hvers vegna þeir eru að svindla. „Jæja, kærastan mín/kærastinn minn er allavega á svo annarri síðu! F*ck it.“

11) Leyndarhyggja um peninga

Peningavandamál sundruðu mörgum pörum sem héldu að þau myndu endast til lengri tíma.

Því miður geta fjárhagsvandamál blossa upp mjög hratt og kalla fram marga af okkar dýpstu sætumóöryggi og vandamál.

Leyndarhyggja varðandi peninga er líka eitt helsta sálfræðilega einkenni svindl.

Þess vegna uppgötva margir að maki þeirra hefur verið að svindla með því að skanna yfir sameiginleg kreditkort.

Maður myndi halda að fólk væri meira varkár, en þessi auka vínflaska og súkkulaðikassinn á leiðinni að hliðarstykkinu þeirra virtist líklega skaðlaus á þeim tíma...

Hverjar voru líkurnar á að fá brátt samt, ekki satt?

12) Fjörugar umræður um að „opna“ sambandið

Opin sambönd eru áhættusöm viðskipti, en margt fólk sem hugsar öðruvísi virðist vera að reyna þau þessa dagana.

Fyrir svindlara eru þeir fullkomnir:

Hann eða hún stingur upp á því að opna sambandið eða hjónabandið í gríni. Ef þú flettir út þá segja þeir að þetta hafi verið brandari, slakaðu á.

Ef þú ert forvitinn eða kveiktur á því kynna þeir þig fyrir húsmóður sinni eða hliðargaurinn og láta eins og þeir hafi ekki þegar verið að svindla við þá.

Ljóm.

13) Einbeittu þér að göllunum þínum

Annað af sálfræðilegu einkennunum um framhjáhald sem auðvelt er að missa af er þegar maki þinn byrjar að leggja áherslu á alla galla þína.

Af hverju eru þau allt í einu orðin svona ofurgagnrýnin?

Kannski er þetta eitthvað annað, en í sumum tilfellum getur þetta verið leið til að réttlæta fyrir sjálfum sér hvers vegna þú ert ekki nógu góður og byrjar slagsmál.

Þetta getur snúist um útlit, persónuleika, gildi þín og jafnvelmargar nöturlegar upplýsingar um daglegt líf þitt.

Skyndilega virðist ekkert sem þú gerir nógu gott eða ónæmt fyrir harðri gagnrýni.

Þetta eru vonbrigði og það er meðal helstu sálfræðilegu vísbendinganna um að maki þinn gæti verið svindla á þér.

Bundið...

Ef þú sérð mörg af ofangreindum sálrænum einkennum um að svindla skaltu fara varlega.

Það gæti verið svindl, það gæti ekki.

En þú getur verið viss um að eitthvað sé ekki að ganga vel hjá maka þínum og þú ættir að gera þitt besta til að eiga samskipti við hann eða hana.

Ég mæli eindregið með því að þú skoðir gagnleg ráð Rudá um að finna sanna ást og nánd og hvernig á að láta sambönd endast.

Ef maki þinn er að svindla þýðir það ekki endilega að allt sé búið: þú verður að ákveða það.

En það þýðir að Miklar breytingar verða að eiga sér stað til að finna leið þína aftur inn í virðingarfulla og trausta ást.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar, það getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég sambandi við Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týndur í hugsunum mínum í svo langan tíma gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambands míns og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður,