Norbaitek iruzur egiten dizunean, denok kontuz ibili behar ditugun seinale agerikoak daude:

Berandu lan egiteari, telefonoa ezkutatzeari, intimitatean interesa galtzeari eta abarrei buruzko aitzakiak.

Baina, zer gertatzen da jende askok faltan botatzen dituen afera baten desleialtasun-seinu sekretu eta adierazle psikologikoez?

Hona hemen begirada bat.

1) Marmarraren eta nahita hitz egiteko estilo lausoa

Batzuek mintzamena eta argi hitz egiteko zailtasunak dituzte. Hori horrela bada, ez ikusi egin lehen puntu honi.

Hala ere, normalean argi hitz egiten duen bikotekide batentzat, kontuz adierazle honekin.

Iruzuraren seinale psikologiko nagusietako bat da.

Baliteke zure galderei erantzunak oinarrizko marmarretan erantzuten direla, askotan zure bikotea zuregandik urruntzen ari den bitartean (hurrengo puntuan helduko naiz).

Baita ere. Oinarrizko eztabaidek edo afaltzen ari garenari oso modu lausoan edo ahoan marmarka batekin erantzuten zaie.

Esan nahi duten ala ez, zure bikotekideak zerbait oso gaizki dagoela adierazten ari da haiekin edo zure harremanarekin.

2) Begi-kontaktua saihestea

Iruzuraren beste seinale psikologiko sotil bat begien kontaktua saihestea da.

Begiak arimaren leihoa direla esaten dute, eta dezakezu. asko kontatu norbaiti begietara begiratuz.

Begizko kontaktua saihestea jendeak askotan egiten du errudun edo lotsatuta sentitzen denean edo ezkutatu nahi duenean.harreman handiko entrenatzaileek maitasun egoera korapilatsu eta zailetan zehar laguntzen duten gunea da.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkuak jaso ditzakezu.

Harrituta geratu nintzen nire entrenatzailea zein jatorra, enpatikoa eta benetan lagungarria izan zen.

Eman doako galdetegia hemen zuretzako entrenatzaile ezin hobearekin parekatzeko.

Zentzu sozial orokorrean, eguneroko bizitzan begien kontaktua saihesten duten pertsonak, sarritan, oso lotsatiak izan ohi dira edo jasaten ari diren borroka pertsonalak izaten dituzte.

Sentitzen dute. nolabait bere buruaz lotsatzen dira eta besteen begirada zuzenean topo egiteko beldur dira.

Harremanen testuinguruan, zerbait oker dagoenaren seinale sendoa da, eta sarritan afera bat doala esan daiteke. piztu eta zure bikotea errudun sentitzen da edo harrapatzeko beldurra ematen du.

3) Etengabeko seinale nahasiak

Iruzketaren beste seinale psikologiko nagusietako bat seinale mistoak dira.

Harreman ona zarenean, komunikazioan fida zaitezke eta zure bikotekidea non dagoen gehiago edo gutxiago jakitea.

Zerbait gaizki doanean edo iruzurrak gertatzen direnean, zure bikotea joan daiteke. oso beroa eta oso hotza denbora errekor batean.

Egun batean oso komunikatiboak izango dira, hurrengoan, berriz, erretiratu eta kezkatuta egongo dira.

Artikulu honek iruzurraren seinale psikologiko nagusiak aztertzen dituen arren, lagungarria izan daiteke harremanetarako entrenatzaile batekin zure egoerari buruz hitz egitea.

Harremanetako entrenatzaile profesional batekin, zure bizitzari eta zure esperientziei buruzko aholku zehatzak jaso ditzakezu eta benetan zer gertatzen ari den sakondu.

Relationship Hero oso trebatutako harremanetako entrenatzaileek maitasun-egoera korapilatsu eta zailetan zehar laguntzen duten gunea da, esate baterako.Bikotekide batek iruzurra egiten duen ala ez.

Oso baliabide ezagunak dira horrelako erronkari aurre egiten dioten pertsonentzat.

Nola dakit?

Beno, harremanetan jarri naiz. iaz, bidetik kanpo joan zen harreman batean egon nintzen eta nire bikotekideak iruzur egiten ninduela.

Hilabeteak eman nituen dena buruan zegoela pentsatzen, harremanetako entrenatzaile batek pazientziaz entzuteko. eta aholkatu iezadazu behatzen ari nintzenari buruz.

Tamalez, arrazoia izan nuela beti... Nire neska-laguna iruzurra egiten ari zen.

Harrituta geratu nintzen zein adeitsu, enpatiko eta zinez. lagungarria izan zen nire entrenatzailea.

Minutu gutxitan harremanetarako entrenatzaile ziurtatu batekin konekta zaitezke eta zure egoerarako neurrira egindako aholkuak jaso ditzakezu.

Hasteko, egin klik hemen.

4) Istorioa aldatzea

Polita da norbaitekin egotea, non sentitzen duzunean gehiago edo gutxiago fidatu zaitezkeela esaten dizunean.

Iruzuraren seinale psikologiko kezkagarrietako bat. istorioa beti aldatzen dela da.

Hasieran oso modu txikian izan daiteke, beraz, arreta jarri aldaketa sotilei. Ez da beti gezur handi bat non zeuden edo norekin hitz egiten ari diren esateko.

Agian kafetegi batean egon ziren, baina hurrengo egunean janari azkarra hartzera joan zirela hitz egiten dute.

"Baina kafetegi batean zeundela esan duzula uste nuen?" galdetuko zenuke.

“Bai, eh, ez benetan Burger King.”

Kaltegabea dirudi, ezta? Agian bai.

Baina barruankasu askotan, gezur guztiak bata bestearen gainean pilatzen ari direlako eta elur-bola susmagarri handi batean nahastu egiten direlako da.

Kontuz honekin, istorioa beti modu sotilean aldatzen ari bada gerta daitekeelako. atzealdean askoz gezur handiagoak gertatzen ari direnaren seinale.

5) Oso atsegina izatea

Pentsakor tratatzen zaituen eta zutaz arduratzen den bikotea izatea da denok nahi duguna, ezta?

Beno, noski...

Hala ere, urrunegi joan daiteke. Eta horrekin ez dut esan nahi gozotasunak itotzea bakarrik, esan nahi dut askotan sabela ilunagoa estal dezakeela.

Gehiegi atsegina eta atsegina izatea iruzurren seinale psikologiko klasikoen artean dago.

Funtsean, beste erru-erreflexu bat da, baina bere begirada lotsaz aldendu beharrean, norbanakoa goitik doa zu atseginez.

Bere errua apurtzen saiatzen dira zurekin hain atseginak izanda, sentitzen baitute. nolabait, zu iruzur egitean izandako erruaren zati bat “konplikatu” dute.

Gehiegizko atsegintasuna nabaritzen baduzu, har ezazu bandera gorritzat.

Baliteke ez izatea. iruzurra izan, baina zalantzarik gabe zerbait gertatzen ari da.

6) Argudioak nahita hastea

Polita izatearen beste aldean, eztabaidagarriegia eta urratzailea izatea da.

Hau iruzurren seinale psikologiko klasikoetako bat da.

Funtsean, harreman batetik irten nahi duen pertsona da baina lehenik egin behar duena.itsasontzia jauzi egiteko aitzakia edo arrazoi on bat sortu.

Beraz, borrokak hasi eta existitzen ez den (edo, behintzat, lehen existitzen ez zen) arazo bat sortzen dute.

Bapatean dena. Borroka bilakatzen dela dirudi.

Baina baliteke batere bilatzen ez zarela eta zure bikotekidea borroka baten bila ari zela ohartuko zara.

Hackspirit-en erlazionatutako istorioak:

Ezer ez zegoen gaizki.

Askotan iruzurra egiten ari direnaren seinale da eta zure harremanari eteteko aitzakia bat nahi dutela.

Proiekzio modu bat ere izan daiteke. Errudun eta lotsatuta sentitzen dira, eta hori haserre-gerraldietan agertzen da.

Oso jokaera toxikoa eta heldugabea da, gutxienez.

7) Etorkizunari buruz eztabaidatzeko beldurra

Askok beldur edo ezinegon lausoa dugu etorkizunari buruz pentsatzen.

Ozeano zabal bat bezalakoa da, nolabait mapatu eta nola nabigatu jakiteko eskatzen digutena.

Baina noiz maiteminduta zaude eta norbaitekin, etorkizunak distira arrosa bat hartu ohi du.

Dena ondo egongo da, betiere pertsona berezi honekin zaudenean.

Baina bat denean. Etorkizunari buruz eztabaidatzeko beldur handia sortzen da harreman batean, zerbait gaizki dagoenaren seinale segurua da.

Kasu askotan arazoa da parte hartzen dutenetako bat maitemintzen ari dela edo hautsi nahi duela.

Ohiko beste arrazoi bat norbait iruzur egiten ari dela da eta, beraz, etorkizunaz hitz egiteak beldurra ematen duelakojakin ezazu sakonean jada harremanaren oinarriak ahuldu dituztela.

Gauza tristeak...

8) Sexu-interesa eta intimitate-nahia desagertzea

Harreman guztiak igarotzen dira. sexu-sailean gorabeherak.

Baina iruzurra egiteko seinale psikologiko nagusietako bat zure bikotekideak argi eta garbi zuregan egoteari uzten dionean da.

“Ez dago gogoan” oso kargatua izan daiteke. Adierazpena.

Hau zure bikotekidean ager daiteke, besterik gabe, inoiz ez dagoela umorez edo sexua eta intimitatea oso robotizatuz igarotzen, askotan begi-kontaktu gabe.

Arazo fisikoak ere izan ditzake, hala nola, zutitzearen disfuntzioa edo fisikoki ez pizten.

Hau iruzurra ala beste zerbait al da? Bata edo bestea izan daiteke.

Baina kontuan izan sexuarekiko eta lotutako gaiekiko interesa galtzeak askotan esan nahi duela norbaitek alde egiten duela edo errudun sentitzen dela eta, beraz, ezin dela piztu.

9) Utzitakoa eta nahigabea sentiaraztea

Auzipetuta eta nahigabea sentiarazten zaituen bikote baten sentimendua.

Hau bereziki egia da, baldin eta Espiral kodependente batean erori da, non zure bikotearengana jotzen duzun baliozkotzeko edo beharrezkoa eta baliotsua zarela sentitzeko.

Infidelitate potentzialari aurre egiten diozunean, erraza da frustrazioa izatea eta ezintasunik gabe sentitzea ere. Baliteke eskuoihala bota eta maitasunari uko egiteko tentazioa izatea ere.

Zerbait egitea proposatu nahi dizut.ezberdina.

Munduan ezaguna den Rudá Iandê xamanarengandik ikasi nuen zerbait da. Berak irakatsi zidan maitasuna eta intimitatea aurkitzeko bidea ez dela kulturalki baldintzatuta sinestea.

Rudák doako bideo hunkigarri honetan azaltzen duenez, gutako askok maitasuna era toxikoan jazartzen dugu, zeren eta. Ez zaigu lehenik geure burua nola maitatzen irakatsi.

Beraz, iruzurrari nola aurre egiten ikasi eta zure bikotekideak konturatu gabe eman ditzakeen arrasto psikologiko sotilak ulertu nahi badituzu, zurekin hastea gomendatuko nuke. lehenik eta behin eta Rudáren aholku ikaragarriak hartuz.

Hona hemen doako bideorako esteka beste behin.

10) Bien arteko desberdintasunak azpimarratuz

Aurkariek erakar dezakete eta ez dago ezer. gaizki dago zure eta zure bikotearen artean alde handiak izatearekin.

Baina iruzurra egiteko seinale psikologiko nagusietako bat zure bikotea zure arteko ezberdintasunak handitzen saiatzen denean da.

Hau probatzeko beste teknika bat da. bat ez dagoen tokian arazo bat sortzeko. Hau haustura bat justifikatzeko da, edo euren buruari justifikatzeko zergatik ari diren iruzurra. “Beno, nire neska-laguna / mutil-laguna hain orri ezberdin batean dago, hala ere! F*ck it.”

11) Diruari buruzko isiltasuna

Diru arazoek epe luzerako iraungo zutela uste zuten bikote asko zatitzen dituzte.

Tamalez, arazo ekonomikoak izan daitezke. oso azkar piztu eta gure sakonenetako asko piztusegurtasunik ezak eta arazoak.

Diruari buruzko isiltasuna ere iruzurren seinale psikologiko nagusietako bat da.

Horregatik, jende askok aurkitzen du bikotekidea iruzurra egin duela partekatutako kreditu-txartelak eskaneatzen.

Jendea kontu handiz ibiliko zela pentsatuko zenuke, baina ardo botila eta txokolate kutxa gehigarri hark, seguruenik, garai hartan kaltegabea zirudien...

Zeintzuk ziren lortzeko aukerak. Dena den hautsita, ezta?

12) Harremana 'irekitzeko' eztabaida ludikoak

Harreman irekiak negozio arriskutsuak dira, baina pentsamendu alternatiboko jende askok probatzen ari direla dirudi. egun.

Iruzur-bikotekide batentzat ezin hobeak dira:

Harremanak edo ezkontza txantxetan irekitzea proposatzen du. Irten baduzu txantxa bat izan dela esaten dute, lasai.

Intrigatua bazara edo hunkituta bazaude, bere andrea edo alboko mutila aurkezten dizute eta haiekin iruzurrik egin ez dutela ematen dute.

Maltzurra.

13) Zure akatsetan zentratu

Erraz galdu daitekeen iruzurraren beste seinale psikologiko bat zure bikotekidea zure akats guztiak nabarmentzen hasten denean da.

Zergatik bihurtu dira bat-batean hain hiperkritikoak?

Agian beste zerbait izango da, baina kasu batzuetan hori arrazoitzeko modu bat izan daiteke zergatik ez zaren nahiko ona eta borrokak hasteko.

Itxura, nortasuna, zure balioak eta are gehiago izan daitekeZure eguneroko bizitzako xehetasun lapurgarri asko.

Bat-batean, egiten duzun ezer ez dela nahikoa ona edo kritika gogorren aurrean ez dagoela dirudi.

Etsigarria da, eta zure bikotea izan daitekeen seinale psikologiko nagusienetakoa da. iruzur egiten zaitugu.

Apurtuta...

Iruzuraren seinale psikologiko asko ikusten badituzu, jarraitu kontuz.

Iruzurra izan daiteke, agian. ez.

Baina ziur egon zaitezke zerbait ongi ez doala zure bikotekideari eta ahal duzun guztia egin behar duzula berarekin komunikatzeko.

Gomendatzen dizut Rudá-k aurkitzeko aholku lagungarriak ikustea. benetako maitasuna eta intimitatea eta harremanak irauteko modua.

Zure bikotekidea iruzurra egiten ari bada horrek ez du zertan esan nahi dena amaitu denik: hori erabaki beharko duzu.

Baina horrek esan nahi du. aldaketa handiak gertatu beharko dira errespetuzko eta konfiantzazko maitasun batera itzultzeko.

Harremanetako entrenatzaile batek ere lagun zaitzake?

Zure egoerari buruzko aholku zehatza nahi baduzu, Harremanetako entrenatzaile batekin hitz egitea oso lagungarria izan daiteke.

Esperientzia pertsonaletik badakit hori...

Duela hilabete batzuk, Relationship Herorekin harremanetan jarri nintzen adabaki gogorra pasatzen ari nintzela. nire harremanean. Hainbeste denboraz nire pentsamenduetan galduta egon ondoren, nire harremanaren dinamikaren eta nola bideratu berriro bideratzeko ikuspegi paregabea eman zidaten.

Harremanen Heroi buruz entzun ez baduzu,