Sut i achub eich priodas yn unig (11 cam bullsh*t)

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Gyda thua 50% o briodasau yn yr Unol Daleithiau yn dod i ben mewn ysgariad, gall methu priodasau deimlo fel canlyniad anochel i’r rhan fwyaf o bobl.

Mae’n hawdd rhoi’r ffidil yn y to ar eich priodas pan mae’n teimlo fel pe bai’r siawns wedi pentyrru yn eich erbyn, a hyd yn oed yn fwy felly os yw eich priod yn barod i roi'r gorau iddi.

Ond am ryw reswm, nid ydych yn barod i daflu'r tywel eto.

Efallai eich bod chi' ail deimlo'n edifeiriol am rywbeth a wnaethoch; efallai eich bod yn argyhoeddedig mai eich priod yw'r unig berson rydych i fod i fod gydag ef.

Waeth beth yw'r rheswm, rydych chi'n dal i gredu y gall y briodas gael ei hachub rhag ei ​​thranc, hyd yn oed os yw'n golygu ceisio ar eich pen eich hun.

Gall ymgymryd â'r cyfrifoldeb o atgyfodi partneriaeth ddadfeilio deimlo fel baich enfawr.

Ond os gwnewch hyn yn iawn a thrwsio eich perthynas o'r dechrau - mynd i'r afael yn ofalus ag un broblem briodasol amser yn lle llechu ar seindorf ar friw sy'n byrlymu — efallai y bydd gobaith i chwi eto.

Pam Mae Priodasau'n Methu?

Nid yw priodasau'n methu dros nos. Daw rhai priodasau i ben yn sydyn oherwydd amgylchiad penodol (camdriniaeth, materion priod) neu fel casgliad o gyfres o brofiadau anhapus ac anfoddhaol.

Nid oes unrhyw briodas yn hapus ac yn berffaith un diwrnod ac yn gwbl anadferadwy drannoeth.

1>

Gyda phob ymladd ac anghytundeb, gall dicter, drwgdybiaeth a brad gronni yn ystod eich cyfnod.Trwsio'r Briodas.

Mae'n gan yr arbenigwr perthynas enwog Brad Browning.

Os ydych chi'n darllen yr erthygl hon ar sut i achub eich priodas yn unig, yna mae'n bur debyg nad eich priodas yw'r hyn a ddefnyddiwyd. i fod yn … ac efallai ei fod mor ddrwg, eich bod yn teimlo fel bod eich byd yn chwalu.

Rydych chi'n teimlo bod yr holl angerdd, cariad a rhamant wedi pylu'n llwyr.

Rydych chi'n teimlo fel chi ac ni all eich partner roi'r gorau i weiddi ar eich gilydd.

Ac efallai eich bod chi'n teimlo nad oes bron dim y gallwch chi ei wneud i achub eich priodas, waeth pa mor galed rydych chi'n ceisio.

Ond chi' ail anghywir.

Gallwch achub eich priodas - hyd yn oed os mai chi yw'r unig un sy'n ceisio.

Tra penderfynais ddod â fy mherthynas i ben, credaf y gallwn fod wedi gwneud i bethau weithio pe bawn i Penderfynais barhau gyda fy mherthynas.

Wedi'r cyfan, rwyf wedi ei weld dro ar ôl tro - perthnasoedd yn dod yn gryfach ac yn well diolch i'r hyn a ddysgwyd o rywbeth mor llym ag anffyddlondeb.

GALLWCH ailadeiladu'r angerdd hwnnw roeddech chi'n ei deimlo dros eich gilydd pan wnaethoch chi gusanu gyntaf. A gallwch ddod â'r cariad a'r defosiwn hwnnw a deimlais at eich gilydd yn ôl pan ddywedodd y ddau ohonoch, “Rwy'n eich caru” am y tro cyntaf.

Os teimlwch fod eich priodas yn werth ymladd drosti, gwnewch eich hun ffafr a gwyliwch y fideo cyflym hwn gan yr arbenigwr perthnasoedd Brad Browning a fydd yn dysgu popeth sydd angen i chi ei wybod am achub y peth pwysicaf yn ybyd:

Yn y fideo hwn, byddwch chi'n dysgu'r 3 chamgymeriad hanfodol y mae'r rhan fwyaf o gyplau yn eu cyflawni sy'n rhwygo priodasau ar wahân. Ni fydd y rhan fwyaf o gyplau byth yn dysgu sut i drwsio'r tri chamgymeriad syml hyn.

Byddwch hefyd yn dysgu dull “Arbed Priodas” profedig sy'n syml ac yn hynod effeithiol.

Felly os ydych chi'n teimlo fel eich priodas ar fin cymryd ei ychydig anadliadau olaf, yna fe'ch anogaf i wylio'r fideo cyflym hwn.

4. Diogelu Eich Safbwynt

Y Broblem: Bydd popeth yn gweithio yn eich erbyn. Os mai chi yw'r unig un sy'n ceisio achub y briodas, byddwch bob amser yn wynebu morglawdd o rwystrau a rhwystrau meddyliol gan geisio'ch argyhoeddi ei fod yn syniad gwael.

Gweld hefyd: 10 rheswm posibl mae dyn eisiau bod yn ffrindiau ar ôl toriad

O'ch ffrindiau i'ch cydweithwyr i'ch teulu, a hyd yn oed i'r llais mewnol yn eich pen; bydd pawb yn dweud wrthych am roi'r gorau iddi a symud ymlaen.

Yr Ateb: Er efallai mai'r syniad gorau fyddai rhoi'r gorau iddi, fe wnaethoch chi benderfynu mynd y ffordd galed - gan ennill eich partner yn ôl — a'r unig obaith sydd gennych chi o lwyddo yw trwy roi'r cyfan i chi.

Bydd y lleisiau negyddol yn eich pen ac o'ch cwmpas ond yn cyfyngu ar eich ymdrechion, felly gwnewch eich gorau i'w cau allan a gwrando i'ch rhesymau pam eich bod dal eisiau gwneud hyn.

Carwch eich partner yn llwyr, y ffordd roeddech chi'n arfer gwneud. Dangoswch iddyn nhw a'u darbwyllo y gall y berthynas hon fod fel yr oedd ar un adeg, ni waeth pa mor bell y mae wedi disgyn o'i hanterth.

Ac mae hyn yn golyguargyhoeddi eich hun bod hyn yn dal yn werth ei gynilo oherwydd cyn i'ch partner allu ei gredu, mae'n rhaid i chi ei gredu.

Ysgrifennwch restr o'r holl resymau pam rydych chi am achub y briodas hon — i chi'ch hun, nid i'ch plant neu eich teulu — a chadwch y rhestr honno yn agos atoch bob amser.

Ailadroddwch i chi eich hun bob dydd fel bod eich calon yn aros yn y gêm yn gyfan gwbl, oherwydd dyna'r unig ffordd y gallwch achub y briodas hon.

5. Dod o hyd i'r Materion Gwirioneddol

Y Broblem: Bydd priodas ar adeg ei marwolaeth yn edrych fel llwyth o broblemau a materion.

Bydd fel tangle o ddwsinau o wifrau a cheblau, lle nad ydych hyd yn oed yn gwybod ble i ddechrau wrth geisio ei drwsio.

Mae blynyddoedd o ddadlau a drwgdeimlad wedi arwain at hyn, ac mae mynd yn ôl i'r sgwâr un yn golygu datrys y rhai pwysicaf materion yn gyntaf, ac mae hynny'n golygu eu hadnabod o'r holl anhrefn emosiynol.

Yr Ateb: Cymerwch amser i feddwl ac anadlu. Myfyriwch ar eich priodas — eich dadleuon mwyaf mawr, eich teimladau mwyaf mewnol, a'r holl gwynion y mae eich partner wedi'u rhannu â chi.

Gwnewch eich gorau i ddeall nid yn unig y materion arwynebol a dyddiol, ond y gwraidd sy'n achosi nhw.

Mae'r ffynnon wedi ei gwenwyno, a chi sydd i ddarganfod o ble mae'r gwenwyn yn gollwng.

Ac ni ddylai hon fod yn ymdrech unigol. Mae cwynion eich partner â’r briodas ynyr un mor bwysig â'ch un chi.

Dewch o hyd i'r problemau rydych chi'n meddwl sydd fwyaf perthnasol i'ch perthynas, ac yna cymerwch amser i eistedd i lawr yn dawel gyda'ch partner a thrafod eich meddyliau.

Cael eu dirnadaeth — a gwnewch eich gorau i osgoi ymladd — ac adolygu os oes angen.

Mae angen i chi wybod ble i ddechrau os ydych am wneud hyn o gwbl.

Pryd i Alw Mae'n Ymadael

Felly rydych chi wedi ceisio trwsio'ch priodas.

Rydych chi wedi rhoi'r oriau difrifol i mewn i dasg y dywedodd pawb wrthych ei bod yn anobeithiol, gan gynnwys chi'ch hun, a dydych chi ddim gwybod faint yn hirach y gallwch chi ei gymryd heb weld unrhyw gynnydd.

Pryd ydych chi'n gwybod ei bod hi'n bryd taflu'ch breichiau i fyny o'r diwedd a dweud, “digon yw digon”?

Dyma rai arwyddion bod angen i chi dorri eich colledion a'i alw'n rhoi'r gorau iddi:

1. Mae eich llais negyddol yn uwch na'ch llais positif

Gweld hefyd: 15 peth y mae dyn ei eisiau yn y gwely

Eich positifrwydd yw'r unig beth sy'n tanio'ch ymdrech i achub eich priodas sy'n marw. Pan fydd eich negyddiaeth yn dod yn uwch na'ch positifrwydd, rydych chi'n sownd mewn troell ar i lawr a all gymryd misoedd neu flynyddoedd i ddod i ben

2. Maen nhw'n gwawdio pob ymdrech a wnewch i'w drwsio

Rydych chi'n rhoi'r cyfan i'r fei — yn cynllunio dyddiadau llawn hwyl, yn trefnu sesiynau therapi, yn paratoi eu hoff brydau — ond maen nhw'n gwneud popeth i'ch gwaethaf chi a'ch ymdrechion, hyd yn oed yn eich gwatwar am ddim ond ceisio

3. Nid ydych chi hyd yn oed yn ffrindiau gyda'ch partnermwyach

Ni allwch gofio’r tro diwethaf i’ch partner edrych arnoch a’ch gweld fel ffrind. Rydych chi'n byw gyda nhw, ond dydych chi ddim hyd yn oed yn hoffi dweud jôcs wrth eich gilydd

4. Nid yw gofod yn dod â chi yn agosach

Gofod a arferai weithio, oherwydd fel y dywedant, mae absenoldeb yn gwneud i'r galon ddod yn fwy hoffus. Ond nawr mae eich calon yn teimlo rhyddhad gyda'r gofod, ni waeth faint ohono a gewch

5. Nid ydych chi'n teimlo cyffro ar gyfer eich dyfodol mwyach

Waeth faint rydych chi'n cynllunio gwyliau a digwyddiadau hwyliog yn eich priodas nawr, nid yw'n ymddangos ei fod yn eich cyffroi. Ni all eich partner boeni, felly pam ddylech chi?

6. Atgof pell yw rhyw

Rydych wedi ceisio cael rhyw, a hyd yn oed wedi ceisio mynd y tu hwnt i'ch parth cysur a gwneud pethau na fyddech byth yn meddwl eu gwneud yn y gorffennol, i gyd i blesio'ch partner. Ond nid yw hynny hyd yn oed wedi bod yn ddigon i ddod â'r sbarc yn ôl i'ch bywyd cariad corfforol

7. Rydych chi eisoes yn cael perthynas emosiynol

Mae yna rywun yn eich bywyd sydd â'ch calon, hyd yn oed dim ond ychydig ohoni. Efallai ei fod wedi dechrau oherwydd mai nhw oedd eich ysgwydd i wylo am eich priodas, ond rydych chi wedi dod yn gyfforddus â realiti ymddiried yn emosiynol ynddynt. Mae'n debyg bod gan eich partner y person hwn hefyd

8. Mae'r boen yn ormod i'w gyfaddawdu

Mae datrys y briodas yn ymwneud â chyfaddawdu; y mae gennych eich dau qualms â'ch gilydd, amae'r ddau ohonoch eisiau gweld y partner arall yn newid rhywbeth yn ei gylch. Ond rydych chi wedi ceisio cyfaddawdu ac wedi darganfod na allwch chi, oherwydd ni fydd y boen bresennol yn gadael i chi symud

9. Nid ydych chi'n meddwl bod eu problemau neu bryderon yn deg

Nid yw poenau'n cael eu gwneud yn gyfartal, a gall deimlo'n chwerthinllyd pan fydd gennych gwynion enfawr gyda'ch partner a'u bod yn ceisio cyfateb eu cwynion llawer llai â ti. Nid yw eu twyllo yn hafal i'ch esgeulustod bach, ni waeth faint y maent yn ceisio cyflwyno eu hachos

10. Dydych chi byth yn rhoi eich sylw llawn iddyn nhw

Mae eich calon eisiau i chi feddwl eich bod chi'n llwyr ynddo, ond dydych chi ddim mewn gwirionedd.

Yn onest, ni allwch roi eich sylw llawn oherwydd ni allwch eu cymryd mor ddifrifol ag y mae angen eu cymryd er mwyn i'r briodas hon weithio. Mae wedi bod yn ormod yn rhy hir

Mae Eich Priodas yn Bwysig, Ond Rydych Chi, Yn Rhy

Ar un adeg, eich priodas oedd y peth pwysicaf yn y byd i chi, ac rydych chi wedi bod mewn eich perthynas am flynyddoedd; mewn rhai achosion, am y rhan fwyaf o'ch bywyd.

Mae'n ymddangos mai achub eich priodas yw'r unig opsiwn, oherwydd mae eich priodas mor bwysig â'ch bywyd, a dydych chi ddim yn deall pam nad yw'ch partner yn teimlo'r un peth ffordd.

Ond weithiau mae'n rhaid i chi ei dderbyn: dyna ydyw, ni waeth faint nad ydych am iddi fod.

Arbedwch eich priodas a gwnewch yr hyn a allwch i'w gadw i fynd, ond os ydych chiaberthwch ormod ohonoch eich hun er mwyn eich priodas yn unig, yna pa mor hapus fyddwch chi ar ddiwedd y dydd?

Mae eich priodas yn bwysig ond cofiwch: rydych chi hefyd.

Gwerthfawrogwch eich hun, a pheidiwch â gadael i'r weithred o achub eich priodas foddi'r unigolyn y tu mewn i chi.

Y ffordd orau o achub eich priodas

Arbed y berthynas pan mai chi yw'r unig un mae ceisio yn anodd ond nid yw bob amser yn golygu y dylai eich perthynas gael ei dileu.

Oherwydd os ydych chi'n dal i garu eich priod, yr hyn sydd ei angen arnoch chi mewn gwirionedd yw cynllun ymosodiad i atgyweirio eich priodas.

Gall llawer o bethau heintio priodas yn araf - pellter, diffyg cyfathrebu, a materion rhywiol. Os na chaiff y problemau hyn eu trin yn gywir, gall y problemau hyn drawsnewid yn anffyddlondeb a datgysylltiad.

Pan fydd rhywun yn gofyn i mi am gyngor i helpu i achub priodasau sy'n methu, rwyf bob amser yn argymell yr arbenigwr perthynas a hyfforddwr ysgariad Brad Browning.

Brad yw'r fargen go iawn pan ddaw i achub priodasau. Mae'n awdur sy'n gwerthu orau ac yn rhoi cyngor gwerthfawr ar ei sianel YouTube hynod boblogaidd.

Mae'r strategaethau y mae Brad yn eu datgelu ynddi yn hynod bwerus a gallai fod y gwahaniaeth rhwng “priodas hapus” ac “ysgariad anhapus” .

Gwyliwch ei fideo syml a dilys yma.

eLyfr AM DDIM: Y Llawlyfr Atgyweirio Priodasau

Dim ond oherwydd bod gan briodas broblemau 'ddim yn golygu eich bod yn mynd i ysgariad.

Mae'ryr allwedd yw gweithredu nawr i droi pethau o gwmpas cyn i bethau waethygu.

Os ydych chi eisiau strategaethau ymarferol i wella'ch priodas yn ddramatig, edrychwch ar ein eLyfr AM DDIM yma.

Mae gennym un nod gyda y llyfr hwn: i'ch helpu i drwsio eich priodas.

Dyma ddolen i'r eLyfr rhad ac am ddim eto

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa chi, gall fod yn ddefnyddiol iawn siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy'n gwybod hyn o brofiad personol...

Ychydig fisoedd yn ôl, fe wnes i estyn allan at Relationship Hero pan oeddwn i'n mynd drwodd darn anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eich sefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.

perthynas.

Deall pam fod eich priodas yn methu (a sut i gadw pa bynnag ddarnau a darnau sydd ar ôl) yw'r cam cyntaf i achub perthynas sy'n diddymu.

Gellir categoreiddio problemau priodasol yn ddau: problemau cronig a materion acíwt.

Problemau Cronig

Mae problemau cronig yn faterion priodasol hirdymor a allai fod wedi bodoli erioed yn eich perthynas, ymhell cyn i chi briodi.

Y rhain Mae mathau o broblemau'n deillio'n bennaf o wahaniaethau ymddygiadol neu bersonol a allai gynnwys unrhyw beth o arferion glanhau i gredoau crefyddol.

Y broblem gyda materion cronig yw eu bod fel arfer yn dechrau'n fach ac yn ddi-nod, ac fel arfer nid ydynt yn mynd yn drafferthus tan rydych chi eisoes wedi priodi â'r person.

Er enghraifft, efallai na fyddai arferion glanhau eich priod wedi eich poeni pan oeddech chi'n mynd ar ddêt oherwydd dim ond o bryd i'w gilydd y byddech chi'n ymweld â'i le.

Ond gyda phriodas, mae'r methiannau hyn yn dod yn anoddach i'w hanwybyddu.

Os na all partneriaid oresgyn y gwahaniaethau hyn trwy newid neu gyfaddawdu, mae'r briodas yn mynd yn llawn tensiwn ac mae priod yn mynd yn ddrwgdeimlad at ei gilydd, gan arwain at ysgariad.

Problemau Cronig Cyffredin:

  • Anghydnaws â chredoau gwleidyddol neu grefyddol
  • Cam-drin sylweddau ac ymddygiad caethiwus arall
  • Problemau ariannol (dyled, diweithdra)
  • <7

    Materion Acíwt

    Mewn cymhariaeth, mae materion acíwt yn broblemau sy'n digwydddros nos i bob golwg.

    Gan nad yw'r broblem yn un hir dymor, efallai ei bod yn ymddangos y bydd materion acíwt yn haws i'w datrys na rhai cronig, cylchol.

    Mewn gwirionedd, gall problemau acíwt brofi mewn gwirionedd yn fwy niweidiol i briodasau os cânt eu gadael heb eu datrys.

    Tra bod problemau cronig yn aml yn teimlo fel llosgiad araf, gall materion priodasol acíwt dorri cysylltiadau perthynas ar unwaith, gan achosi i briodasau ddirywio.

    Cyflymder materion acíwt yn aml dod fel sioc i'r rhan fwyaf o briod.

    Heb fawr o le i ymateb a phrosesu'r rhwystr neu'r amgylchiadau newydd, mae priod yn debygol o optio allan o'r briodas yn lle aros i mewn a'i thrwsio.

    Materion Acíwt Cyffredin:

    • Twyllo, godineb, anffyddlondeb
    • Ymddygiad hynod eiriol, corfforol, neu gamdriniol yn rhywiol
    • Dyrchafiadau sydyn, gofynion i drosglwyddo gwaith i rywle arall
    • Newidiadau radical mewn personoliaeth oherwydd dylanwadau allanol
    • Anghytundeb ynghylch cael plentyn ai peidio
    • Datblygiad sydyn problemau meddwl fel gorbryder, iselder

    Nid yw'r rhan fwyaf o briodasau yn dod i ben oherwydd un neu ddau o lithriadau. Nid oes unrhyw briodas heb drafferthion, ac mae hynny'n cynnwys hyd yn oed y briodas berffaith mewn gwerslyfr.

    Os yw eich priod yn anfodlon rhoi cynnig arall arni, mae'n debyg oherwydd eu bod yn teimlo bod eich problemau'n anadferadwy.

    Drwy gloddio'n ddwfn a mynd at wraidd eich materion priodasol, gallwch ddechrau deall pam eu bod yn bryderusam roi ail ergyd i'r briodas, a dechrau gweithio tuag at eu darbwyllo bod eich perthynas yn werth ei hachub.

    3 Rheswm Pam nad yw Eich Priod Eisiau Dal i Drio

    Mae'n rhwystredig eich adnabod chi' Rydych chi'n barod i roi'r cyfan i chi tra bod eich priod fwy na thebyg eisoes yn chwilio am atwrnai ysgaru.

    Rydych chi'n siarad â nhw ac yn ceisio trafod achub y briodas, ond dim ond yr un peth maen nhw'n ei ddweud dro ar ôl tro: hynny mae'r briodas ar ben yn wir.

    Ar y pwynt hwn, mae'n bwysig meddwl am y sefyllfa o safbwynt eich priod.

    Os ydych chi'n teimlo eich bod wedi'ch bradychu a'ch drysu, ceisiwch ddychmygu beth ydyn nhw' ail deimlo.

    Mae eich priod yn debygol o deimlo'r un pethau, ond mae hefyd yn teimlo ymdeimlad llethol o anobaith dros eich priodas.

    Deall pam fod eich priod yn betrusgar ynghylch rhoi cynnig arall ar y briodas. yn elfen hanfodol arall i gael y berthynas i weithio eto.

    Trwy ddod yn eu pen, gallwch ddarganfod y ffordd orau i'w hennill yn ôl, a sut y gallech chi ailadeiladu ymddiriedaeth, cwmnïaeth a chariad cyn hynny hefyd hwyr.

    1. Maen nhw'n Argyhoeddedig Na Allwch Chi Newid

    Beth maen nhw'n ei deimlo: Mae ymladd a dadleuon di-ri wedi darbwyllo'ch priod na allwch chi neu'r sefyllfa wella o bosibl.

    Ar y pwynt hwn, mae eich priod yn teimlo ei fod wedi ymdrechu'n ddigon caled ac yn awr yn anfodlon parhau i ymladd drosy berthynas.

    Efallai bod eich priod yn teimlo fel nad yw'n cael ei glywed a'i esgeuluso, sy'n esbonio pam nad ydyn nhw'n cydweithredu ynghylch achub eich priodas.

    Sut i'w drwsio: Eisteddwch i lawr gyda eich priod a gofynnwch iddynt beth allwch chi ei wneud i achub y briodas. Yn fwy na dim arall, mae angen i'ch priod wybod eich bod chi'n fodlon gwneud i bethau weithio eto.

    Y tro hwn, ewch y tu hwnt i wrando. Ennill eu hymddiriedaeth yn ôl trwy ddangos iddynt y gallwch chi newid.

    Os ydych chi eisiau rhywfaint o help gyda beth i'w ddweud, edrychwch ar y fideo cyflym hwn nawr.

    Mae'r arbenigwr perthynas Brad Browning yn datgelu beth allwch chi ei wneud yn y sefyllfa hon, a'r camau y gallwch eu gwneud (gan ddechrau heddiw) i achub eich priodas.

    2. Nid ydynt yn Eich Parchu mwyach

    Beth maen nhw'n ei deimlo: Parch a chyfeillgarwch yw sylfaen unrhyw berthynas sefydlog. Heb barch, mae dadleuon yn troi'n frwydrau ac yn ymosodiadau personol sy'n troi'n gylch dieflig.

    Mae'r cylch hwn yn tynnu'n ôl at eich parch at eich gilydd gyda phob sarhad a phob sylw dirdynnol, gan baratoi'r ffordd ar gyfer ymddygiad mwy amharchus.

    Os na all eich priod eich parchu, bydd yn gweithredu'n amddiffynnol yn erbyn popeth a ddywedwch. Mae cyfathrebu'n dod yn anoddach oherwydd nad ydyn nhw eisiau delio â chi bellach.

    Sut i'w drwsio: Cymerwch y ffordd fawr a pheidiwch â throi at weiddi na sarhad. Mae eich partner yn ymateb yn yr unig ffordd y mae ef neu hi yn gwybod sut.

    Dangoswcheich priod y gall y briodas hon ddadlau ac anghytuno ar bethau heb fynd i frwydr gyflawn.

    Galwch eu sylw at ymddygiad dinistriol a siaradwch am gwrdd â'ch gilydd hanner ffordd.

    Ceisiwch sefydlu parch sylfaenol at mynd at wraidd eich problemau, sy'n debygol o fod yn broblemau cyfathrebu.

    3. Maen nhw'n Cwympo Allan O Gariad Gyda Chi

    Beth maen nhw'n ei deimlo: Nid yw pobl sydd mewn cariad yn cwympo allan o gariad yn sydyn.

    Mae cwympo allan o gariad yn broses gymhleth sydd fel arfer yn cynnwys y rhesymau canlynol: maen nhw'n teimlo nad ydyn nhw'n gwybod pwy ydych chi bellach; mae'r pethau bychain roeddech chi'n arfer eu gwneud wedi troi'n annifyrrwch mawr; mae'n teimlo bod popeth maen nhw'n ei wneud neu'n ei ddweud yn cael ei graffu o dan ficrosgop anferth.

    Sut i'w drwsio: Ceisiwch ailsefydlu agosatrwydd ac atyniad. Gall gweithredoedd bach o garedigrwydd fel coginio ar eu cyfer, eu holi am eu diwrnod, a'u cynnwys mewn gweithgareddau y maent yn eu mwynhau wneud gwahaniaeth enfawr i'ch priodas.

    Canolbwyntiwch ar ddod â'r anwyldeb hwnnw yn ôl i'ch perthynas, yn hytrach na plymio'n ddwfn i ddatrys problemau eich problemau priodasol.

    Arbed Eich Priodas: 4 Techneg Na Fydd Yn Gweithio

    1. Dod yn Berson Ie

    Mae'n demtasiwn dweud ie ac ildio i ofynion eich priod dim ond er mwyn achub y briodas.

    Mae rhai pobl yn argyhoeddi eu hunain bod prynu i mewn i fympwy eu partner yn ddigoni gadw'r ysgariad yn ddiogel.

    Er y gallai hyn dynnu sylw eich partner rhag gadael, nid yw'n gwneud unrhyw beth i ailgynnau'ch perthynas sydd wedi torri.

    2. Cardota a Glynu

    Nid yw gwthio'n galetach i'ch priod aros ond yn rhoi mwy o bwysau arnynt. Nid yw'r math hwn o gadarnhad yn ddigon i'w hennill yn ôl.

    Nid yw ond yn datgelu pa mor anobeithiol ydych chi i gadw'r berthynas yn fyw, a allai eu diffodd a'u gwthio ymhellach oddi wrthych.

    3. Trin Eu Hemosiynau

    Ni fydd creu profiad da trwy ddefnyddio rhyw neu roddion yn gwneud dim i drwsio'ch perthynas.

    Cyn gynted ag y bydd y newydd-deb yn diflannu, bydd eich priod yn sylweddoli pa mor anhapus yw'r briodas. a phenderfynu ymadael eto.

    4. Troi at Ffrindiau a Theulu

    Ni fydd defnyddio'ch ffrindiau a'ch teulu fel gwystlon i'ch cadw chi'ch dau gyda'ch gilydd yn gweithio. Dim ond mor bell y gall rhwymedigaethau cymdeithasol fynd â chi.

    Ar ddiwedd y dydd, nid yw hyn yn mynd i'r afael â'ch problemau priodasol. Yn yr un modd â thrin, rydych ond yn bancio ar ysgogiadau allanol i achub eich priodas.

    Sut i Arbed Eich Priodas Pan Chi Yr Unig Un Yn Ceisio

    1. Negodi am Amser

    Y Broblem: Y broblem gyntaf a mwyaf difrifol y mae angen i chi ei datrys: os mai chi yw'r unig un sy'n ceisio achub y briodas, mae hynny'n golygu bod y cloc drosodd ar gyfer eich partner.

    Mae eu bom amser mewnol wedi diffodd, ac yn eu pen, mae'r briodas drosodd a throsoddpwynt dim dychwelyd.

    Ni fydd unrhyw ymdrech a wneir i symud ymlaen yn cael ei ystyried mewn gwirionedd, oherwydd eu bod eisoes yn cynllunio ar gyfer bywyd heboch chi, yn hytrach na thrwsio'r bywyd gyda chi.

    Yr Ateb: Trafodwch am amser. Gwnewch beth bynnag sy'n rhaid i chi ei wneud i'w darbwyllo bod angen amser arnoch.

    A thra gall gymryd misoedd (os nad blynyddoedd) i gael eich perthynas yn ôl i le hunangynhaliol a hapus, mae angen i chi ddechrau bach: gofynnwch i'ch partner am ddyddiau ac wythnosau yn hytrach na misoedd.

    Oherwydd ni fydd gosod priodas byth yn gweithio mewn gwirionedd os ydych yn gwneud hynny ar eich pen eich hun; er efallai na fydd eich partner yn cymryd rhan yn y weithred o'i “thrwsio” cymaint ag yr hoffech iddo wneud, mae angen iddo fod o leiaf yn agored yn feddyliol i'r posibilrwydd nad yw hyn ar ben yn llwyr eto.

    Gadewch eisteddant o gwmpas tra byddwch yn gwneud yr holl godi trwm os yw'r briodas yn golygu cymaint i chi, ond mae angen iddynt ddweud eu bod yn fodlon agor eu meddwl i'ch ymdrechion.

    Os na wnânt hynny, yna bydd eich bydd ymdrechion yn farw wrth gyrraedd.

    2. Peidiwch â Cheisio Ffordd Allan Hawdd

    Y Broblem: Rydych chi wedi blino, rydych chi'n ofidus, ac rydych chi wedi blino'n lân yn emosiynol.

    Rydych chi eisiau'r briodas i fod yn iawn eto, ond rydych hefyd wedi'ch brifo a'ch bradychu gan y ffaith nad yw'ch partner bellach eisiau gwneud yr ymdrech yr ydych yn fodlon ei fuddsoddi.

    Felly rydych am dorri corneli a rhoi cynnig ar y ffordd hawdd allan: yn lle ennill eich partneryn ôl gyda chariad, rydych chi'n ceisio eu hennill yn ôl gyda blacmel emosiynol.

    Mae blacmel emosiynol yn cael ei wneud gan amlaf ar ffurf tactegau pwysau.

    Rydych chi'n ceisio rhesymoli'r berthynas, gan droi eu hymrwymiad yn gweithred o resymeg yn hytrach na gweithred o gariad.

    Rydych yn defnyddio eich arian, eich plant, eich cylch cymdeithasol, ac unrhyw beth arall i geisio eu blacmelio'n emosiynol i aros gyda chi.

    Tra gall hyn weithio'n rhesymegol ac yn y tymor byr, byddai ond yn arwain at ganlyniadau hirdymor negyddol.

    Straeon Perthnasol o Hackspirit:

    Byddai'ch partner yn y pen draw yn eich dirmygu am na cheisiwch chi ennill eu calon yn ôl, ac yn y diwedd fe wnaethant aros gyda chi allan o'u natur dda eu hunain yn hytrach nag oherwydd mai dyna oedd eu dymuniad mewn gwirionedd.

    Yr Ateb: Don Peidiwch â chwarae ag euogrwydd oherwydd baglu euogrwydd yw'r ffordd hawdd allan. Mater o'r galon yw perthnasoedd, nid y meddwl.

    Chi a'ch partner adeiladu bywyd gyda'ch gilydd oherwydd i chi syrthio mewn cariad a dim byd arall, felly mae atgyweirio'r berthynas yn gofyn am drwsio ac ailddarganfod y cariad hwnnw, hyd yn oed os yw nawr wahanol.

    Gall fod yn llawer anoddach ceisio gwneud iddynt garu chi eto, ond dyma'r unig ffordd i wir drwsio perthynas sydd wedi mynd ar y dibyn.

    3. Edrychwch ar y cwrs Trwsio'r Briodas

    Strategaeth arall yw gwirio fy mod yn argymell cwrs o'r enw

Irene Robinson

Mae Irene Robinson yn hyfforddwr perthynas profiadol gyda dros 10 mlynedd o brofiad. Arweiniodd ei hangerdd am helpu pobl i lywio trwy gymhlethdodau perthnasoedd hi i ddilyn gyrfa mewn cwnsela, lle darganfu yn fuan ei dawn ar gyfer cyngor perthnasoedd ymarferol a hygyrch. Mae Irene yn credu mai perthnasoedd yw conglfaen bywyd boddhaus, ac mae'n ymdrechu i rymuso ei chleientiaid gyda'r offer sydd eu hangen arnynt i oresgyn heriau a chyflawni hapusrwydd parhaol. Mae ei blog yn adlewyrchiad o’i harbenigedd a’i mewnwelediad, ac mae wedi helpu unigolion a chyplau di-rif i ddod o hyd i’w ffordd trwy gyfnod anodd. Pan nad yw hi'n hyfforddi nac yn ysgrifennu, mae Irene i'w gweld yn mwynhau'r awyr agored gyda'i theulu a'i ffrindiau.