Η απουσία κάνει την καρδιά να μεγαλώνει περισσότερο... ή έτσι λένε.

Ας το παραδεχτούμε, ποιος δεν θέλει να του λείπει ο άντρας του;

Είτε είστε ερωτευμένη με έναν καινούργιο άντρα, είτε είστε σε μια δεσμευμένη σχέση, είτε θέλετε να κάνετε έναν πρώην να ζηλέψει, το κλειδί είναι να τον κάνετε να σας αναζητήσει.

Πώς ακριβώς το πετυχαίνετε αυτό;

Αυτός ο οδηγός είναι ό,τι χρειάζεστε για να κάνετε τον άντρα σας να σας λείψει σαν τρελός (ενώ σας αγαπάει ακόμα περισσότερο).

1. Μην είστε διαθέσιμοι όλη την ώρα

Αυτό είναι αυτονόητο, αλλά είναι εκπληκτικό πόσοι άνθρωποι το παραλείπουν.

Εξάλλου, αν ο έρωτάς σας σας στείλει μήνυμα, φυσικά και θα απαντήσετε αμέσως.

Σταματήστε.

Πάρτε μια ανάσα.

Περίμενε.

Αν περνάτε όλο το χρόνο σας χώρια καθισμένοι δίπλα στο τηλέφωνο και περιμένοντας ένα μήνυμα ή μια κλήση, τότε δεν δίνετε καν την ευκαιρία σε αυτόν τον άντρα να του λείψετε.

Το καταλαβαίνουμε, σας αρέσει να του μιλάτε και θέλετε να το ξέρει αυτό.

Αλλά, τώρα είναι η ευκαιρία σου να τον κάνεις να σου λείψει.

Βάλτε το τηλέφωνό σας στο αθόρυβο ή ακόμα και τοποθετήστε το εκτός οπτικού πεδίου. Εξαρτάται από το πόσο στον πειρασμό μπορεί να μπείτε να απαντήσετε αμέσως.

Κάντε τον να αναρωτιέται κάθε τόσο για το τι ετοιμάζετε και γιατί δεν απαντάτε. Είναι υγιές για τη σχέση.

Επιπλέον, βοηθάει πάντα να διαθέτετε λίγο χρόνο μεταξύ της λήψης ενός μηνύματος και της συγγραφής της απάντησής σας, ώστε να μπορείτε να διαμορφώσετε την καλύτερη δυνατή απάντηση. Δεν είναι μυστικό ότι κάνουμε λάθη και λέμε πράγματα που δεν εννοούμε όταν αφήνουμε τα συναισθήματά μας να μας επηρεάσουν και ενεργούμε βιαστικά.

Πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε;

Λοιπόν, πόσο μακρύ είναι ένα κομμάτι σπάγκου; Δεν υπάρχει μια σταθερή απάντηση σε αυτό το ερώτημα.

Σύμφωνα με τον Daniel Post Senning , συγγραφέα του βιβλίου "Manners in a Digital World", μία έως τρεις ώρες είναι ένα καλό χρονικό πλαίσιο. Εξάλλου, δεν θέλετε ούτε να μπαγιατεύει η συζήτηση.

Το θέμα είναι να βρείτε τη σωστή ισορροπία για τη σχέση σας.

2. Παίξτε σκληρά για να κερδίσετε

Μπορεί να μην είναι το στυλ σας, αλλά λειτουργεί.

Φυσικά, δεν θέλετε να φαίνεστε ψυχροί και αδιάφοροι - απλώς δεν είστε διαθέσιμοι κάποιες φορές.

Ένα άρθρο από τους Jonason και Li , "Playing Hard-to-Get: Manipulating One's Perceived Availability as a Mate" (Παίζοντας σκληρά για να πάρεις: χειραγωγώντας την αντιλαμβανόμενη διαθεσιμότητα ενός ατόμου ως σύντροφο) εξέτασε μερικές διαφορετικές μελέτες που έχουν γίνει για το θέμα.

Η γενική συναίνεση; Λειτουργεί!

Το να το παίζεις δύσκολος, σε κάνει πράγματι πιο επιθυμητό ως ραντεβού ή σε μια σχέση. Ώρα να δουλέψεις πάνω στις δονήσεις του ψυχρού ώμου σου τώρα.

Απλά θυμηθείτε, ο στόχος σας είναι να είστε απασχολημένοι, αλλά όχι εντελώς εκτός ορίων. Δεν θέλετε να τον στείλετε να τρέξει στα τσακίδια και να σκεφτεί ότι δεν έχει καμία ελπίδα.

Ο στόχος; Θέλεις να σε πιάσει τελικά, γι' αυτό μην το κάνεις πολύ δύσκολο.

Για άλλη μια φορά, πρόκειται για μια λεπτή πράξη ισορροπίας, που όμως θα τον κάνει να σας ερωτευτεί παράφορα.

Θα τρέξει στην αγκαλιά σας σε χρόνο μηδέν.

3. Κάντε τον να νιώσει σαν ήρωας

Αν κάνετε τον άντρα σας να αισθάνεται σαν ήρωας, θα του λείπετε σαν τρελός κάθε φορά που είστε χώρια.

Τι εννοώ με τον όρο "ήρωας";

Υπάρχει μια νέα έννοια στην ψυχολογία των σχέσεων που προκαλεί πολύ θόρυβο αυτή τη στιγμή. Ονομάζεται ένστικτο του ήρωα.

Και εξηγεί γιατί οι άνδρες ερωτεύονται μια γυναίκα και ποιες ερωτεύονται.

Με απλά λόγια, οι άνδρες θέλουν να είναι ο ήρωάς σας.

Από τότε που οι άνθρωποι πρωτοεξελίχθηκαν, οι άνδρες ήθελαν να παρέχουν και να προστατεύουν τη γυναίκα που αγαπούν.

Ξέρω ότι ακούγεται κάπως ανόητο, αλλά στην εποχή μας οι γυναίκες δεν χρειάζονται έναν ήρωα.

Αλλά να η ειρωνική αλήθεια: οι άνδρες εξακολουθούν να θέλουν να αισθάνονται σαν μία.

Αν καταφέρετε να ενεργοποιήσετε το ένστικτο του ήρωα στον άντρα σας, θα τον κάνετε να σας νοσταλγήσει τρελά όταν δεν είστε κοντά του. Γιατί του παρέχετε κάτι που λαχταράει.

Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το ένστικτο του ήρωα σε αυτό το απλό και γνήσιο βίντεο του James Bauer. Είναι ο ψυχολόγος σχέσεων που επινόησε πρώτος αυτόν τον όρο.

Το να κάνετε τον άντρα σας να αισθάνεται περισσότερο σαν ήρωας είναι τέχνη, αλλά μπορεί να είναι πολύ διασκεδαστικό όταν ξέρετε ακριβώς τι να κάνετε.

Επειδή υπάρχουν φράσεις που μπορείτε να πείτε, μηνύματα που μπορείτε να στείλετε και μικρά αιτήματα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ενεργοποιήσετε το ένστικτο του ήρωα.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτά τα συναισθηματικά σημεία ενεργοποίησης, δείτε το δωρεάν βίντεο του James Bauer εδώ.

Δεν ασχολούμαι συχνά με τις νέες μόδες ή την ποπ ψυχολογία. Αλλά αφού διάβασα τα πάντα για το ένστικτο του ήρωα, νομίζω ότι το να μάθω γι' αυτό μπορεί να βοηθήσει πολλές γυναίκες.

4. Να είστε ο πρώτος που θα τερματίσει τη συζήτηση

Αφού τον κάνεις να περιμένει, τελικά θα επικοινωνήσει μαζί σου αν πραγματικά του αρέσεις. Να είσαι πάντα εσύ αυτή που θα κλείσει το τηλέφωνο και να τον αφήσεις να είναι αυτός που θα στείλει το τελευταίο μήνυμα.

Το κλειδί είναι να τον κάνετε να θέλει περισσότερα από εσάς. Επειδή τελειώσατε τη συζήτηση, θα τον κάνει να επικοινωνήσει μαζί σας πρώτος, επειδή νιώθει την ανάγκη να συνεχίσει τη συζήτησή σας.

5. Κάντε τον εαυτό σας δύσκολο να ξεχαστεί

Τώρα είναι η ευκαιρία σας να υιοθετήσετε μια υπογραφή... και όχι την υπογραφή της γραφής.

Θέλετε να βρείτε κάτι που θα του θυμίζει εσάς, ακόμη και όταν δεν είστε μόνοι.

Προκαλώντας τα συναισθήματά του για σένα, όταν δεν είσαι καν κοντά του, θα αρχίσει να σε αναζητά εκεί και τότε.

Τι ακριβώς είναι λοιπόν η υπογραφή;

Υπάρχουν πολλές επιλογές για να διαλέξετε:

• Ο τρόπος που μιλάς.
• Ορισμένες φράσεις που χρησιμοποιείτε.
• Ένα άρωμα που φοράτε πάντα.
• Το αγαπημένο σας φαγητό.
• Το αγαπημένο σας χρώμα.

Το πιο συνηθισμένο είναι να επιλέξετε ένα χαρακτηριστικό άρωμα, καθώς οι μυρωδιές συνοδεύονται από αναμνήσεις.

Ήρθε η ώρα να πετάξετε όλα τα αρώματα στο μπάνιο σας και να περιοριστείτε σε ένα μόνο. Αλλά, πώς θα επιλέξετε ?

1. Κοιτάξτε τι έχετε ήδη στην κατοχή σας.
2. Πηγαίνετε στα καταστήματα με ανοιχτό μυαλό.
3. Δοκιμάστε μια ποικιλία, φροντίζοντας να αφήσετε το καθένα να στεγνώσει για 10 λεπτά. Τα αρώματα αλλάζουν σε αυτό το διάστημα.
4. Δέσμευση.

Δεν θα λειτουργήσει μόνο σε εκείνον, αλλά και στους φίλους και την οικογένεια, οι οποίοι θα σας συνδέσουν με το συγκεκριμένο άρωμα.

Αφού περάσετε λίγο χρόνο στο σπίτι του, θα μπορεί να σας μυρίσει ακόμα και αν δεν είστε εκεί.

Είναι ο τέλειος τρόπος για να του λείψεις. Και θα του λείψεις ιδιαίτερα μετά από 8 εβδομάδες.

6. Συγκεντρωθείτε ως ομάδα

Έχετε και οι δύο κοινούς φίλους;

Οργανώστε μια συνάντηση για όλη την ομάδα και γίνετε κοινωνική πεταλούδα.

Αν ο άντρας σας είναι εκεί, θα σας δει να γελάτε, να διασκεδάζετε και να διασκεδάζετε, και θα θέλει να συμμετάσχει κι αυτός.

Θα τον κάνει να του λείψει ο προσωπικός χρόνος που περνάτε μαζί και θα τον θέλει πίσω.

Είναι σημαντικό να μην βασίζεστε σε αυτόν στην ομαδική συνεδρία. Μην κατευθύνεστε προς αυτόν, μην έχετε οπτική επαφή μαζί του.

Δουλέψτε την αίθουσα και διασκεδάστε.

Θα έλκεται από εσάς σαν μαγνήτης και σε λίγο θα σας πλησιάσει - όχι το αντίθετο.

Δεν είναι μυστικό ότι οι άνδρες είναι πολύ οπτικά πλάσματα. Στην πραγματικότητα, έχουν διεξαχθεί μελέτες σχετικά με αυτό ακριβώς το θέμα!

Ήρθε η ώρα να βγάλετε αυτό το μικρό μαύρο φόρεμα από το ντουλάπι και να το αφήσετε να κάνει τα μαγικά του.

Αν δείχνετε ωραία, θα αισθάνεστε ωραία, και αυτό θα φαίνεται επίσης.

7. Ζητήστε τη βοήθειά του

Οι άνδρες ευδοκιμούν στην επίλυση των προβλημάτων των γυναικών.

Αν χρειάζεστε κάτι να φτιάξετε, ή αν ο υπολογιστής σας έχει πρόβλημα, ή αν έχετε κάποιο πρόβλημα στη ζωή σας και απλά χρειάζεστε μια συμβουλή, τότε αναζητήστε τον άνθρωπό σας.

Ένας άνδρας θέλει να νιώθει απαραίτητος. Και θέλει να είναι ο πρώτος άνθρωπος στον οποίο θα απευθυνθείτε όταν χρειάζεστε πραγματικά βοήθεια.

Παρόλο που το να ζητάτε τη βοήθεια του άντρα σας μπορεί να φαίνεται αρκετά αθώο, στην πραγματικότητα βοηθά να ενεργοποιήσετε κάτι βαθιά μέσα του. Κάτι που είναι ζωτικής σημασίας για μια σχέση αγάπης, μακροχρόνιας διάρκειας.

Για έναν άνδρα, το να νιώθει απαραίτητος για μια γυναίκα είναι συχνά αυτό που διαχωρίζει το "αρέσει" από την "αγάπη".

Μην με παρεξηγήσεις, δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο άντρας σου λατρεύει τη δύναμή σου και τις ικανότητές σου να είσαι ανεξάρτητη. Αλλά εξακολουθεί να θέλει να νιώθει επιθυμητός και χρήσιμος - όχι αναλώσιμος.

Με απλά λόγια, οι άνδρες έχουν μια βιολογική τάση να νιώθουν ότι τους χρειάζονται, να κερδίζουν τον σεβασμό σας και να είναι εκεί για τη γυναίκα που νοιάζεται.

Ο ειδικός σε θέματα σχέσεων James Bauer το αποκαλεί ένστικτο του ήρωα. Μίλησα για αυτή την έννοια παραπάνω.

Όπως υποστηρίζει ο James, οι ανδρικές επιθυμίες δεν είναι περίπλοκες, απλώς παρεξηγημένες. Τα ένστικτα είναι ισχυροί οδηγοί της ανθρώπινης συμπεριφοράς και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τον τρόπο με τον οποίο οι άνδρες προσεγγίζουν τις σχέσεις τους.

Έτσι, όταν το ένστικτο του ήρωα δεν ενεργοποιείται, οι άνδρες είναι απίθανο να δεσμευτούν σε μια σχέση με οποιαδήποτε γυναίκα.

Κρατιέται γιατί το να είσαι σε μια σχέση είναι μια σοβαρή επένδυση γι' αυτόν. Και δεν θα "επενδύσει" πλήρως σε σένα αν δεν του δώσεις μια αίσθηση νοήματος και σκοπού και αν δεν τον κάνεις να νιώσει ουσιαστικός.

Πώς θα ενεργοποιήσετε αυτό το ένστικτο μέσα του; Και πώς θα του δώσετε αυτή την αίσθηση νοήματος και σκοπού;

Δεν χρειάζεται να υποκρίνεστε ότι είστε κάποιος που δεν είστε ή να παίζετε την "δεσποινίδα σε κίνδυνο". Δεν χρειάζεται να αποδυναμώνετε τη δύναμη ή την ανεξαρτησία σας με οποιονδήποτε τρόπο, μορφή ή μορφή.

Το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι αυτό το εξαιρετικό δωρεάν βίντεο του James Bauer. Αποκαλύπτει φράσεις, κείμενα και μικρά αιτήματα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αμέσως τώρα για να τον κάνετε να νιώσει πιο απαραίτητος για εσάς.

Ενεργοποιώντας αυτό το πολύ φυσικό ανδρικό ένστικτο, όχι μόνο θα του δώσετε μεγαλύτερη ικανοποίηση, αλλά θα βοηθήσετε επίσης να φτάσει η σχέση σας στο επόμενο επίπεδο.

Κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε το δωρεάν βίντεο.

8. Βιβλία για ένα Σαββατοκύριακο για κορίτσια

Πήγαινε το να μην είσαι διαθέσιμη σε ένα εντελώς νέο επίπεδο και κλείσε ένα Σαββατοκύριακο μακριά με τα κορίτσια. Είναι καλό για την ψυχή και υπέροχο για τη σχέση.

Καταλήγει στο απλό γεγονός ότι δεν μπορεί να του λείψετε αν δεν του δώσετε χώρο .

Αντί να κάθεστε στο σπίτι και να τον νοσταλγείτε, προσπαθώντας να κρατήσετε το χέρι σας μακριά από το κινητό σας και να απαντάτε στο μήνυμά του, βγείτε έξω και διασκεδάστε!

Δημοσιεύστε μερικά στιγμιότυπα στο Facebook και δείξτε του τι ακριβώς χάνει.

Είναι αρκετό για να τον προκαλέσει να θέλει να είναι στο πλευρό σας.

Όσο περισσότερο χώρο έχετε και οι δύο, τόσο περισσότερο θα λείπει ο ένας στον άλλον. Και αυτό ισχύει ακόμη και αν είστε σε μια δεσμευμένη σχέση. Στην πραγματικότητα, μια μελέτη έδειξε ότι το 29% των ζευγαριών δεν έχουν αρκετό χρόνο μόνοι τους ή χρόνο για τον εαυτό τους.

Δεν μπορείς να χάσεις κάποιον που είναι πάντα εκεί.

Ώρα να ετοιμάσετε τις βαλίτσες σας και να προγραμματίσετε ένα Σαββατοκύριακο διασκέδασης. Είναι μια θυσία που όλοι πρέπει να κάνουμε...

9. Προχωρήστε τα πράγματα αργά

Είτε βρίσκεστε σε μια δεσμευμένη σχέση, είτε ελπίζετε να συνάψετε μια τέτοια σχέση, το να κινείστε αργά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διατηρήσετε το ενδιαφέρον των πραγμάτων.

Πρόκειται για την ανάληψη του ελέγχου της σχέσης και την ανάληψη των αποφάσεων σε κάποιο βαθμό.

Βάλε φρένο, κάνε πίσω, άφησέ τον να σε λαχταρήσει.

Ο έλεγχος του πόσο γρήγορα συμβαίνουν τα πράγματα ή πόσο συχνά κάνετε σεξ σε μια σχέση, είναι ένα από τα κλειδιά όταν πρόκειται να τον κάνετε να σας χάσει.

Για άλλη μια φορά, δεν μπορεί να χάσει αυτό που έχει πάντα στη διάθεσή του.

Ήρθε η ώρα να απομακρυνθείτε από την κρεβατοκάμαρα και να κάνετε τον εαυτό σας λίγο λιγότερο διαθέσιμο.

Σίγουρα, τον θέλεις όσο σε θέλει κι εκείνος. Αυτό θα είναι δύσκολο, αλλά κάνε κουράγιο. Αν θέλεις να του λείψεις, τότε πρέπει να το ξεπεράσεις.

Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να το κάνετε αυτό:

• Πηγαίνετε στο σπίτι σας μετά από ένα ραντεβού αντί να επιστρέψετε στο σπίτι του.
• Παραλείψτε το σεξ ένα βράδυ και ξεφορτωθείτε τον.

Δεν θέλετε να τον απομακρύνετε εντελώς, οπότε φροντίστε να εξακολουθείτε να περνάτε ποιοτικό χρόνο μαζί (ανάλογα με το πού βρίσκεστε στη σχέση σας).

Απλώς θέλετε να θέλει περισσότερα, χωρίς να τον απομακρύνετε εντελώς.

Θα μπορούσατε να είστε έξτρα πειραχτήρι, επιδεικνύοντας μερικά ωραία εσώρουχα πριν του πείτε ότι είναι εκτός ορίων για τη νύχτα...

10. Ήρεμα με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Στις μέρες μας, σχεδόν όλοι μας έχουμε λογαριασμό στο Facebook. Σταματήστε για λίγο τις δραστηριότητές σας στο Facebook. Γιατί πώς θα του λείψετε αν σας βλέπει πάντα στις ροές του;

Να είστε λίγο μυστηριώδης, ώστε να σας χάσουν. Κάντε παύση στην ενημέρωση της κατάστασής σας, στο ανέβασμα των φωτογραφιών σας και στο μοίρασμα πραγμάτων στο Facebook.

Επιπλέον, σταματήστε να κάνετε like και να σχολιάζετε τις αναρτήσεις του, γιατί αυτό θα τον κάνει να νομίζει ότι έχετε ανάγκη την προσοχή του.

11. Χρησιμοποιήστε τη γλώσσα του σώματός σας

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, η γλώσσα του σώματος είναι ένας ισχυρός τρόπος για να πείτε αυτό που θέλετε χωρίς καν να ανοίξετε το στόμα σας.

Αν και ακούγεται σαγηνευτικό, δεν πρόκειται μόνο για σεξ.

Η γλώσσα του σώματος συμβαίνει σε κάθε συζήτηση, από την επαγγελματική μέχρι τη σεξουαλική.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη γλώσσα του σώματός σας για να μείνετε ένα βήμα μπροστά του:

• Όταν λέει ένα αστείο, γελάστε δυνατά και βάλτε ένα χέρι πάνω του.
• Χρησιμοποιήστε την παρατεταμένη οπτική επαφή για να τον κοιτάξετε λίγο περισσότερο απ' ό,τι θα έκανε ένας φίλος.
• Σκύψτε πάνω του όταν μιλάει και πλησιάστε τον.
• Αφήστε τα μάγουλά σας να κοκκινίσουν λίγο όταν σας μιλάει.
• Προσφέρετε ένα ντροπαλό χαμόγελο ενώ μιλάτε σε ένα άλλο άτομο.
• Μιμηθείτε τις κινήσεις του για να δώσετε την εντύπωση ότι είστε στην ίδια σελίδα.

Το πιο σημαντικό, μην υποτιμάτε ποτέ τη δύναμη της γλώσσας του σώματος και πόσο δυνατά μπορεί να μιλήσει σε έναν άντρα. Αγκαλιάστε την, χρησιμοποιήστε την, επιδείξτε την.

Θα του λείψεις σε χρόνο μηδέν.

12. Μπες μέσα στο κεφάλι του

Εδώ είναι μια λίστα που πρέπει να γνωρίζετε τα σημάδια που δείχνουν ότι η δίδυμη φλόγα σας σας λείπει. Αν θέλετε πραγματικά να σας λείψει ο άντρας σας όταν είστε χώρια, τότε πρέπει να μπείτε στο μυαλό του και να καταλάβετε τι τον κάνει να τρελαίνεται.

Η αλήθεια είναι ότι οι περισσότερες γυναίκες δεν γνωρίζουν τι σκέφτονται οι άνδρες, τι θέλουν στη ζωή τους και τι πραγματικά αποζητούν από μια σχέση.

Και ο λόγος είναι απλός.

Οι εγκέφαλοι των ανδρών και των γυναικών είναι βιολογικά διαφορετικοί. Για παράδειγμα, το μεταιχμιακό σύστημα είναι το κέντρο συναισθηματικής επεξεργασίας του εγκεφάλου και είναι πολύ μεγαλύτερο στον γυναικείο εγκέφαλο από ό,τι στον ανδρικό.

Γι' αυτό οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη επαφή με τα συναισθήματά τους. Και γι' αυτό οι άντρες δυσκολεύονται να επεξεργαστούν και να κατανοήσουν τα συναισθήματά τους.

Σας έχει απογοητεύσει ποτέ στο παρελθόν ένας συναισθηματικά μη διαθέσιμος άντρας; Κατηγορήστε τη βιολογία του και όχι τον ίδιο.

Για να διεγείρετε το συναισθηματικό τμήμα του εγκεφάλου ενός άνδρα, πρέπει να επικοινωνήσετε μαζί του με τρόπο που να τον καταλαβαίνει πραγματικά.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Επειδή υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να του πείτε και που θα τον κάνουν να του λείψετε πραγματικά.

Το έμαθα αυτό από την γκουρού των σχέσεων Amy North. Είναι μία από τις κορυφαίες ειδικούς στον κόσμο στην ψυχολογία των σχέσεων και στο τι θέλουν οι άνδρες από τις σχέσεις.

Παρακολουθήστε αυτό το εξαιρετικό δωρεάν βίντεο για να μάθετε για τη λύση της Amy που αλλάζει τη ζωή σας για την αντιμετώπιση των ανδρών που δεν σας ανοίγονται.

Αποκαλύπτει τι πρέπει να κάνετε για να κάνετε τον άντρα σας να δεσμευτεί σε μια παθιασμένη σχέση. Οι τεχνικές της λειτουργούν εκπληκτικά καλά ακόμα και στους πιο ψυχρούς και φοβικούς με τη δέσμευση άντρες.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για αυτό το δωρεάν βίντεο και πάλι.

Αν θέλετε επιστημονικά τεκμηριωμένες τεχνικές για να κάνετε έναν άνδρα να σας ερωτευτεί και να ΜΕΙΝΕΙ ερωτευμένος μαζί σας, αυτό το βίντεο αξίζει να το δείτε.

13. Τελειώστε πρώτα τη συζήτηση

Ξέρω, ξέρω, θα μπορούσατε να του μιλάτε για ώρες και δεν θέλετε να τελειώσει η συζήτηση καθόλου... αλλά να θυμάστε, θέλουμε να του δώσουμε την ευκαιρία να του λείψετε.

Είτε μιλάτε στο τηλέφωνο, είτε είστε αυτοπροσώπως, είτε απλά στέλνετε μηνύματα ο ένας στον άλλο, βεβαιωθείτε ότι εσείς είστε αυτός που θα τερματίσει τη συζήτηση.

Φυσικά, πρέπει να περιμένετε την κατάλληλη στιγμή για να το κάνετε αυτό. Δεν θέλετε να τον αφήσετε να περιμένει απάντηση στην ερώτησή του.

Αυτό θα τον κάνει να νοσταλγήσει τη συζήτηση μαζί σας - ενώ παράλληλα θα σας κρατήσει στο μυαλό του μέχρι να σας μιλήσει ξανά.

Αν υπάρχει ένας τρόπος για να κάνεις έναν άντρα να σου λείψει, αυτός είναι.

14. Κάντε μια προσπάθεια με τα μικρά πράγματα

Εξάλλου, αυτά τα μικρά πράγματα είναι που μετράνε.

Είτε είστε σε μια δεσμευμένη σχέση, είτε προσπαθείτε ακόμα να γνωρίσετε τον τύπο, ήρθε η ώρα να ανεβάσετε το παιχνίδι σας.

Αντί να του επιτίθεσαι επιθετικά, θέλεις να κάνεις ένα βήμα πίσω και να βρεις τι ακριβώς θέλει.

Δώστε προσοχή στις μικρές λεπτομέρειες:

• Πώς του αρέσει ο καφές του;
• Τι του αρέσει για πρωινό;
• Ποια είναι τα ενδιαφέροντά του;
• Ποιο είναι το αγαπημένο του ποτό;
• Ποιο είναι το αγαπημένο του φαγητό;

Χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες για να τον εκπλήσσετε κατά καιρούς. Για παράδειγμα, να τον περιμένει ένα ποτό όταν φτάσετε στο μπαρ. Φτιάξτε του έναν καφέ το πρωί πριν σηκωθεί. Οργανώστε μια μέρα μαζί κάνοντας κάτι που του αρέσει.

Πίστεψέ με, θα το προσέξει.

Και είναι αυτά τα μικρά πράγματα που θα τον κάνουν να του λείψεις όταν δεν θα είσαι κοντά του.

Χρειάζεστε έμπνευση, εδώ είναι μερικές υπέροχες ιδέες για να σας βάλουν σε σκέψεις.

15. Αφήστε πράγματα κατά λάθος

Αυτό είναι τέλειο όταν βγαίνετε ραντεβού ή σε αυτές τις πρώτες μέρες.

Είτε πρόκειται για ένα εισιτήριο ταινίας από μια συνεδρία που είδατε μαζί, είτε για την αγαπημένη σας ζακέτα, το να του αφήσετε κάτι που του θυμίζει εσάς είναι ο τέλειος τρόπος να σας έχει στο μυαλό του - ακόμη και όταν δεν είναι εκεί.

Αυτά τα αντικείμενα θα του προκαλέσουν αναμνήσεις από τις στιγμές που περάσατε μαζί.

Και φυσικά, θα αρχίσει να του λείπεις.

Αλλά, τι γίνεται αν είστε σε μια δεσμευμένη σχέση; Είναι αλήθεια ότι δεν πρόκειται να εκτιμήσει το γεγονός ότι αφήνετε σκουπίδια και ρούχα παντού στο σπίτι που μένετε μαζί.

Αντ' αυτού, αφήστε του ερωτικά σημειώματα .

Είτε είναι στο χαρτοφύλακά του για τη δουλειά, είτε στέλνοντάς του ένα απλό μήνυμα κατά τη διάρκεια της ημέρας . Υπενθυμίζοντάς του ότι τον σκέφτεστε, θα αρχίσει να του λείπει το να είναι μαζί σας.

Η ευγένεια και η εκτίμηση παίζουν ιδιαίτερο ρόλο σε κάθε σχέση και θα κάνουν τον άνθρωπό σας να σας νοσταλγήσει σαν τρελός. Μη φοβάστε να μοιραστείτε τα συναισθήματά σας γι' αυτόν.

16. Να είστε ευτυχισμένοι

Αυτό μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να το καταλάβετε, αλλά δώστε μας μια ευκαιρία...

Αν είστε ευτυχισμένοι και αγαπάτε τη ζωή, θα θέλει να συμμετέχει σε αυτό - και θα του λείψετε όταν δεν είστε κοντά του.

Ας το παραδεχτούμε, σε κανέναν δεν λείπει το μίζερο, προσκολλημένο άτομο που δεν προσθέτει τίποτα στη συζήτηση.

Σε όλους λείπει το ζωντανό, γεμάτο αυτοπεποίθηση άτομο που αγαπά τη ζωή και τη ζει στο έπακρο.

Έτσι, αντί να κάθεστε και να αναρωτιέστε πότε θα σας στείλει το επόμενο μήνυμα, βγείτε έξω και διασκεδάστε.

Βγείτε έξω με τις φίλες σας, οργανώστε μια μέρα για ψώνια, πάρτε ένα καλό βιβλίο - ό,τι σας κάνει ευτυχισμένη.

Αν είστε ευτυχισμένοι, αυτό θα φανεί.

Οι έρευνες δείχνουν ότι η απλή πράξη της θέασης ενός χαμογελαστού προσώπου μπορεί να συμβάλει στη διέγερση του τμήματος του εγκεφάλου που σχετίζεται με την ανταμοιβή. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να του δώσει ένα ισχυρό αίσθημα ευχαρίστησης να σας βλέπει χαρούμενους.

Κάντε αυτό που σας κάνει ευτυχισμένους, γελάστε και δείτε την επίδραση που έχει!

17. Ανακαλύψτε την αυθόρμητη πλευρά σας

Οι άνδρες αγαπούν τον αυθορμητισμό.

Αλλά δυστυχώς, μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες τείνουν να είναι λιγότερο αυθόρμητες από τους άνδρες.

Ήρθε η ώρα να το αντιστρέψουμε αυτό.

Ο ενθουσιασμός και το άγχος που δημιουργείται όταν εκπλήσσετε τον άνδρα σας αυξάνει τη λίμπιντο και εντείνει τη σεξουαλική έλξη. Με απλά λόγια, τον κάνει να σας θέλει.

Φυσικά, ο αυθορμητισμός δεν αφορά μόνο το σεξ, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να τον εκπλήξετε:

• Αγοράστε ένα ωραίο ρούχο για την κρεβατοκάμαρα (εντάξει, αυτό αφορά το σεξ, αλλά αξίζει τον κόπο).
• Κάντε του μασάζ με την αγαπημένη του ταινία.
• Πηγαίνετε τον στην αγαπημένη του δραστηριότητα (ακόμη και αν δεν σας αρέσει).
• Ετοιμάστε την τσάντα του και κάντε του έκπληξη με ένα μυστικό Σαββατοκύριακο μακριά.

Το θέμα είναι να σκεφτείς έξω από τα συνηθισμένα και να τον εκπλήξεις πραγματικά. Γιατί αυτό τον κάνει να σε θέλει περισσότερο;

Επειδή του δείχνει ότι τελικά δεν σας γνωρίζει πλήρως.

Δεν είσαι προβλέψιμος.

Είστε διασκεδαστικοί και ζωντανοί και κρατάτε τα πράγματα ενδιαφέροντα.

Αυτό θα τον τραβήξει κοντά σας και θα τον κάνει να του λείπετε όταν δεν είστε κοντά του.

18. Μην λέτε πάντα ναι

Είτε πρόκειται για ένα ραντεβού είτε για το τι θα φάτε για δείπνο εκείνο το βράδυ, μην λέτε πάντα ναι.

Δεν θέλετε να νομίζει ότι είστε πάντα κοντά του και ότι συμφωνείτε με ό,τι λέει. Οι άντρες χάνουν το ενδιαφέρον τους αν είστε πάντα στη διάθεσή τους και συμφωνείτε με ό,τι λένε και κάνουν.

Ακριβώς όπως και ο αυθορμητισμός, το θέμα είναι να κρατάτε τα πράγματα ενδιαφέροντα και αυτό σημαίνει να τα ανακατεύετε.

Αν λέτε πάντα ναι, τα πράγματα θα καούν γρήγορα. Κάντε ένα διάλειμμα - και τότε είναι που μπορείτε να τον κάνετε να του λείψετε στα διαλείμματα.

Ακούγεται αντιφατικό, αλλά λίγη σύγκρουση σε μια σχέση είναι καλό πράγμα.

Ξαφνικά από προβλέψιμη γίνεσαι ενδιαφέρουσα, και αυτό είναι κάτι που ένας άντρας θέλει να κυνηγήσει.

19. Προσθέστε λίγο μυστήριο και έκπληξη

Ο άντρας σας λατρεύει λίγο μυστήριο. Δεν χρειάζεται να πείτε τα πάντα για εσάς σε μία μόνο συνεδρίαση.

Οι άνδρες τείνουν να χάνουν το ενδιαφέρον τους αν γνωρίζουν ήδη τα πάντα για εσάς. Νομίζουν ότι σας έχουν ήδη κατακτήσει και δεν τους εξιτάρετε πια. Να θυμάστε, οι άνδρες αγαπούν το κυνήγι και την πρόκληση.

Επίσης, δεν θα βλάψει αν εκπλήσσετε τον άντρα σας μερικές φορές. Αντί για ένα παραδοσιακό ραντεβού για δείπνο ή σινεμά, γιατί να μην πάτε για πεζοπορία και να ζήσετε μια περιπέτεια;

Αν είναι ευτυχισμένος με την παρέα σας, θα του λείψει αυτό και πάντα θα βρίσκει τρόπους να είναι ξανά μαζί σας.

Αυτό θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι η δίδυμη ψυχή σας σας σκέφτεται.

20. Βρείτε δραστηριότητες μόνο για τους δυο σας

Έχετε και οι δύο τις δικές σας προτιμήσεις - τώρα ήρθε η ώρα να βρείτε κάτι που μοιράζεστε μαζί.

Κάτι μόνο για τους δυο σας.

Αυτό θα σας βοηθήσει να οικοδομήσετε μια ισχυρή σχέση μαζί και να δημιουργήσετε εκπληκτικές αναμνήσεις.

Θα κάνει τον χρόνο που περνάτε μαζί αξέχαστο και σίγουρα θα επιστρέψει για περισσότερα.

Όταν είστε χώρια, είναι το μόνο πράγμα που θα έχει στο μυαλό του, καθώς θα μετρά αντίστροφα για να σε ξαναδεί.

21. Αφήστε τον να βγει έξω και να διασκεδάσει

Είναι το όνειρο κάθε άνδρα... να του πει το έτερον ήμισυ να βγει έξω και να περάσει χρόνο με τους φίλους του.

Να είστε ελεύθεροι με αυτό, και αφήστε τον άντρα σας να το κάνει όσο θέλει.

Αν είναι κάτι καινούργιο γι' αυτόν, τότε μάλλον θα το εκμεταλλευτεί στην αρχή - άλλωστε, ποιος δεν λατρεύει μια μεγάλη βραδινή έξοδο.

Αφού όμως το βγάλει από μέσα του και συνειδητοποιήσει ότι μπορεί να περάσει μια μεγάλη νύχτα όποτε θέλει, θα αρχίσει να του λείπει ο ήσυχος χρόνος μαζί σας.

Θα αρχίσει να νοσταλγεί το Σαββατόβραδο στον καναπέ αγκαλιά με μια ταινία.

Μην του το προτείνετε - αφήστε τον να καταλήξει μόνος του.

Αν πραγματικά του αρέσει να περνάει χρόνο μαζί σας, θα συνειδητοποιήσει σύντομα πόσο του λείπει.

Θα επιστρέψετε στις πιτζάμες και το παγωτό στον καναπέ σε χρόνο μηδέν, και όλα αυτά θα είναι δικό του λάθος.

22. Απλά να είσαι εσύ

Και τέλος, να είστε ο εαυτός σας. Μην προσποιείστε ότι είστε κάποιος άλλος, ειδικά όταν είστε μαζί.

Δημιουργήστε τον δικό σας μοναδικό εαυτό που θα τον αγαπήσει και δεν θα μπορεί να του αντισταθεί και που είναι η προσωπικότητα μιας δυνατής, ευγενικής και ανεξάρτητης γυναίκας.

Τρελαθείτε μαζί του, γίνετε αυθόρμητοι και διασκεδάστε μαζί. Ποιος άντρας με σώας τας φρένας μπορεί να αντισταθεί σε αυτές τις προσωπικότητες;

Και όταν είστε χώρια ο ένας από τον άλλο, μπορεί να σε συγκρίνει με άλλα κορίτσια και θα συνειδητοποιήσει πόσο μοναδική και όμορφη είσαι.

Και καθώς θα είστε χώρια, θα του λείψετε, γιατί ξέρει ότι είστε σίγουρα μοναδικοί στο είδος σας.

23. Αλλά να είστε αξιομνημόνευτοι

Το πρώτο βήμα είναι να είσαι ένα κορίτσι που αξίζει να σου λείπει.

Ξέρεις πόσο σπουδαία είσαι; Αν δεν το ξέρεις, κανένας άντρας δεν πρόκειται να το μάθει.

Πρέπει να εμφανιστείς και να είσαι ο καλύτερος εαυτός σου. Αγάπησε τα πάντα για τον εαυτό σου και τη ζωή σου και θα σε αγαπήσει κι εκείνος.

Γελάστε σκληρά, αγαπήστε σκληρά και δώστε στον εαυτό σας ό,τι χρειάζεστε για να είστε ευτυχισμένη. Όταν είστε εκεί έξω και κάνετε το δικό σας πράγμα και είστε υπέροχη, είναι δύσκολο για έναν άνδρα να το αγνοήσει αυτό.

Θα θέλει να είναι κοντά σας περισσότερο όταν εσείς θέλετε να είστε κοντά του.

Μην ξεγελάτε τον εαυτό σας νομίζοντας ότι χρειάζεστε κάποιον για να σας κάνει ευτυχισμένους. Να είστε ευτυχισμένοι και θα λείψετε σε κάποιον όταν δεν θα είστε κοντά του.

Αυτό λειτουργεί και για τους πρώην - καθώς υπάρχουν σημάδια από το σύμπαν ότι ο πρώην σας σας λείπει.

24. Αφήστε τον να κάνει τα δικά του πράγματα

Ένας σίγουρος τρόπος για να του λείψεις είναι να του δώσεις τον χώρο που χρειάζεται - και που χρειάζεσαι.

Παρόλο που μπορεί να θέλετε να περνάτε κάθε ώρα με τον άντρα των ονείρων σας, η αλήθεια είναι ότι χρειάζεστε χρόνο για να κάνετε και τα δικά σας πράγματα.

Όσο περισσότερο χρόνο περνάτε χώρια, τόσο περισσότερο θα θέλετε και οι δύο να είστε μαζί. Αν του δώσεις το περιθώριο να του λείψεις, σίγουρα θα του λείψεις.

Ελέγξτε τον και μείνετε σε επαφή, αλλά μην τον στριμώχνετε. Αφήστε λίγο στη φαντασία του και βεβαιωθείτε ότι εξακολουθεί να υπάρχει λόγος να επικοινωνεί μαζί σας.

25. Μην προσπαθείς τόσο πολύ

Αν μάθαμε κάτι για να έχουμε επιτυχημένες σχέσεις, είναι ότι δεν πρέπει να προσπαθούμε τόσο πολύ.

Μπορείτε να μάθετε πότε αρχίζουν να σας λείπουν οι άντρες. Όταν προσπαθείτε σκληρά, απωθείτε τα πράγματα, ειδικά τους ανθρώπους. Η σχέση σας δεν θα πρέπει να έχει να κάνει με το να προσπαθείτε σκληρά. Θα πρέπει να έχει να κάνει με το να αγαπάτε σκληρά.

Όταν πρέπει να προσπαθήσεις να τον κάνεις να σου λείψει, θα συμβεί το αντίθετο. Τα πράγματα πάνε στραβά, βγαίνουν όλα λάθος: τον ξενερώνουν.

Να είσαι ο εαυτός σου, να κάνεις τα δικά σου πράγματα, να του δίνεις τον χώρο που χρειάζεται και να είσαι καταπληκτική όταν είναι κοντά σου. Θα του λείψεις όταν είσαι απλά ο εαυτός σου.

26. Με την ησυχία σας

Θέλεις να λείψεις στον άντρα σου; Τότε άφησέ τον να θέλει.

Όταν λέει ότι του λείπεις, το εννοεί;

Μην βιάζεσαι να κάνεις πράγματα που δεν μπορείς να πάρεις πίσω. Αν αρχίσετε να έρχεστε σε επαφή, μην βιάζεσαι. Πάρε το χρόνο σου και άφησέ τον να σε γνωρίσει με την πάροδο του χρόνου.

Δεν χρειάζεται να περνάτε τη νύχτα όλη την ώρα. Μπορείτε να ξεγλιστρήσετε, να είστε μυστηριώδης και να πάρετε κάτι μαζί σας.

Το να είσαι σε μια σχέση σημαίνει να είσαι διαφανής, αλλά αυτό δεν χρειάζεται να συμβεί με τη μία.

(Τα γραπτά μηνύματα γίνονται ο κύριος τρόπος επικοινωνίας στα αρχικά στάδια της χρονολόγησης. Ελέγξτε την επική κριτική μας για το κείμενο Χημεία για να δείτε αν αυτός ο δημοφιλής οδηγός χρονολόγησης αξίζει τον κόπο για εσάς).

27. Μην τα αφήνετε όλα στο τραπέζι

Αν θέλετε να σας λείψει ο άντρας σας, πρέπει να κρατήσετε λίγο για τον εαυτό σας.

Δεν χρειάζεται να του πείτε κάθε βαθύ, σκοτεινό μυστικό που έχετε.

Έχει απορίες, αλλά δεν χρειάζεται να ξεράσεις τα εσώψυχά σου στο πρώτο ραντεβού ή στο δέκατο. Με τον καιρό, θα σου κάνει την ερώτηση "πώς θα την κάνεις να σου λείψει;".

Μπορείτε να πάρετε το χρόνο σας και να αποκαλύψετε όλη σας την υπέροχη φύση ένα ψήγμα τη φορά.

Αφήστε τον να κάνει τις ερωτήσεις του, διασκεδάστε τον, και ίσως και να τον πειράξετε λίγο και εσείς, αλλά μην το παρακάνετε.

Για να διατηρήσετε ένα μικρό μυστήριο στη σχέση σας χρειάζεται πολλή δουλειά. Μερικές φορές οι άντρες θέλουν να τους κυνηγούν.

Το να τον κάνετε να του λείψετε είναι μια στρατηγική που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να τον βοηθήσετε να το κάνει αυτό.

Δεν είναι χειραγώγηση, δεν είναι πείραγμα - είναι απλώς κάτι που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τον άντρα σας να θέλει περισσότερα.

Του λείπεις, τώρα τι γίνεται;

Ελπίζω αυτές οι 27 συμβουλές να σας βοηθήσουν να τον κάνετε να σας αναζητήσει σαν τρελός.

Ενώ αυτό είναι ένα χρήσιμο ξεκίνημα για μια σχέση αγάπης και μακροχρόνιας διάρκειας, υπάρχει ένα κρίσιμο συστατικό για την ευτυχία της σχέσης που νομίζω ότι πολλές γυναίκες παραβλέπουν:

Κατανόηση του τρόπου σκέψης των ανδρών.

Το να κάνετε τον άντρα σας να ανοιχτεί και να σας πει τι πραγματικά αισθάνεται μπορεί να μοιάζει με ακατόρθωτο εγχείρημα. Και αυτό μπορεί να κάνει την οικοδόμηση μιας σχέσης αγάπης εξαιρετικά δύσκολη.

Ας το παραδεχτούμε: οι άνδρες βλέπουν τον κόσμο διαφορετικά από εσάς.

Και αυτό μπορεί να κάνει μια βαθιά παθιασμένη ρομαντική σχέση -κάτι που οι άνδρες θέλουν βαθιά μέσα τους- δύσκολο να επιτευχθεί.

Σύμφωνα με την εμπειρία μου, ο κρίκος που λείπει από κάθε σχέση δεν είναι ποτέ το σεξ, η επικοινωνία ή η έλλειψη ο ένας του άλλου όταν είστε χώρια. Όλα αυτά τα πράγματα είναι σημαντικά, αλλά σπάνια είναι καθοριστικά όταν πρόκειται για την επιτυχία μιας σχέσης.

Ο κρίκος που λείπει είναι ότι πρέπει πραγματικά να καταλάβετε τι κινεί τους άνδρες ρομαντικά.

Το νέο βίντεο του ψυχολόγου των σχέσεων James Bauer θα σας βοηθήσει να καταλάβετε πραγματικά τι κάνει τους άνδρες να τικάρουν - και ποιους ερωτεύονται. Μπορείτε να παρακολουθήσετε το βίντεο εδώ.

Ο Τζέιμς αποκαλύπτει ένα "μυστικό συστατικό" της σχέσης που λίγες γυναίκες γνωρίζουν και το οποίο αποτελεί το κλειδί για την αγάπη και την αφοσίωση ενός άνδρα.

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το βίντεο και πάλι.

Μπορεί ένας προπονητής σχέσεων να σας βοηθήσει κι εσάς;

Αν θέλετε συγκεκριμένες συμβουλές για την κατάστασή σας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε με έναν προπονητή σχέσεων.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία...

Πριν από λίγους μήνες, απευθύνθηκα στον Relationship Hero όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω στη σωστή τροχιά.

Αν δεν έχετε ακούσει για το Relationship Hero πριν, πρόκειται για έναν ιστότοπο όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Έμεινα έκπληκτος από το πόσο ευγενικός, συμπονετικός και πραγματικά χρήσιμος ήταν ο προπονητής μου.

Κάντε το δωρεάν κουίζ εδώ για να βρείτε τον τέλειο προπονητή για εσάς.