Fjarvera lætur hjartað gleðjast...eða það segja þeir.

Við skulum horfast í augu við það, hver vill ekki láta manninn sinn sakna?

Hvort sem þú hefur eitthvað fyrir nýjan gaur, ert í föstu sambandi eða vilt gera fyrrverandi afbrýðisaman er lykillinn að því að hann sakna þín.

Svo nákvæmlega hvernig nærðu þessu?

Þessi handbók er allt sem þú þarft til að láta strákinn þinn sakna þín eins og brjálæðingur (á meðan hann elskar þig enn meira).

1. Ekki vera alltaf til taks

Þetta segir sig sjálft, en samt er ótrúlegt hversu margir lenda í þessu.

Þegar öllu er á botninn hvolft sendir hrifningin þín þér, auðvitað ætlar þú að svara strax.

Hættu.

Dragðu andann.

Bíddu.

Ef þú eyðir öllum tíma þínum í sundur í að sitja við símann og bíða eftir skilaboðum eða símtali, þá ertu ekki einu sinni að gefa þessum gaur tækifæri til að sakna þín.

Við skiljum það, þú elskar að tala við hann og vilt að hann viti það.

En núna er tækifærið þitt til að láta hann sakna þín.

Kveiktu á hljóðlausum símanum eða settu hann jafnvel úr augsýn. Það fer eftir því hversu freistandi þú gætir verið til að svara strax.

Láttu hann velta því fyrir þér öðru hvoru hvað þú ert að bralla og hvers vegna þú ert ekki að svara. Það er hollt fyrir sambandið.

Auk þess hjálpar það alltaf að taka smá tíma á milli þess að þú færð skilaboð þar til þú skrifar svarið þitt svo þú getir búið til sem besta svarið. Það er ekkert leyndarmálHallaðu þér að honum þegar hann talar og komdu nálægt honum.

Mikilvægast er, aldrei vanmeta mátt líkamstjáningar og hversu hátt það getur talað við strák. Tek undir það. Nota það. Flaggaðu því.

Hann mun sakna þín innan skamms.

12. Komdu inn í hausinn á honum

Hér er listi sem þú þarft til að vita merki um að tvíburaloginn þinn vantar þig. Ef þú vilt virkilega að strákurinn þinn sakna þín þegar þú ert í sundur, þá verður þú að komast inn í hausinn á honum og skilja hvað það er sem fær hann til að tikka.

Sannleikurinn er sá að flestar konur vita ekki hvað karlmenn eru að hugsa, hvað þeir vilja í lífinu og hvað þeir þrá í raun og veru af sambandi.

Og ástæðan er einföld.

Heifar karla og kvenna eru líffræðilega ólíkir. Til dæmis er limbíska kerfið tilfinningavinnslustöð heilans og það er miklu stærra í kvenheila en karlmanns.

Þess vegna eru konur í meiri tengslum við tilfinningar sínar. Og hvers vegna krakkar geta átt í erfiðleikum með að vinna úr og skilja tilfinningar sínar.

Hefur þú einhvern tíma verið svikinn af manni sem er ekki tiltækur tilfinningalega áður? Kenndu líffræði hans frekar en honum um.

Til að örva tilfinningalegan hluta heila manns verður þú að hafa samskipti við hann á þann hátt að hann muni í raunskil.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Vegna þess að það eru ákveðnir hlutir sem þú getur sagt við hann sem mun láta hann sakna þín virkilega.

Ég lærði þetta af sambandsgúrúnum Amy North. Hún er einn af fremstu sérfræðingum heims í sambandssálfræði og hvað karlmenn vilja í samböndum.

Horfðu á þetta frábæra ókeypis myndband til að læra um lífsbreytandi lausn Amy til að takast á við karlmenn sem vilja ekki opna sig fyrir þér.

Hún sýnir hvað þú þarft að gera til að láta manninn þinn skuldbinda sig til ástríðufulls sambands. Tæknin hennar virka furðu vel á jafnvel kaldustu og skuldbindingarfælnustu karlmennina.

Hér er aftur tengill á þetta ókeypis myndband.

Ef þú vilt vísindatengda tækni til að láta mann falla inn elskaðu þig og VERTU ástfangin af þér, þetta myndband er vel þess virði að skoða.

13. Ljúktu samtalinu fyrst

Ég veit, ég veit, þú gætir talað við hann í marga klukkutíma og vilt alls ekki að samtalinu ljúki...en mundu að við viljum gefa honum tækifæri til að missa af þú.

Hvort sem þú ert í símanum, í eigin persónu eða einfaldlega að senda skilaboð hvort til annars, vertu viss um að þú sért sá sem slítur samtalinu.

Auðvitað þarftu að bíða eftir réttum tíma til að gera þetta. Þú vilt ekki skilja hann eftir hangandi og bíða eftir svari við spurningu hans.

Þetta mun fá hann til að þrá samtal við þig - á sama tíma og þú heldur þér í huganum þangað til hann talar við þig aftur.

Ef það er ein leið til að láta gaur sakna þín, þá er þetta það.

14. Reyndu með litlu hlutunum

Þegar öllu er á botninn hvolft eru það þessir litlu hlutir sem gilda.

Hvort sem þú ert í föstu sambandi, eða enn að reyna að kynnast stráknum, þá er kominn tími til að auka leikinn.

Í stað þess að koma harkalega á hann, viltu taka skref til baka og finna út nákvæmlega það sem hann vill.

Gefðu gaum að litlu smáatriðunum:

• Hvernig líkar honum kaffið sitt?
• Hvað finnst honum gott í morgunmat?
• Hver eru áhugamál hans?
• Hver er uppáhaldsdrykkur hans?
• Hver er uppáhaldsmaturinn hans?

Notaðu þessar upplýsingar til að koma honum á óvart af og til. Fáðu þér til dæmis drykk sem bíður hans þegar þú kemur á barinn. Færðu honum kaffi á morgnana áður en hann fer á fætur. Skipuleggðu dag saman að gera eitthvað sem hann elskar.

Treystu mér, hann mun taka eftir því.

Og það eru þessir litlu hlutir sem fá hann til að sakna þín þegar þú ert ekki nálægt.

Þarftu smá innblástur, hér eru nokkrar frábærar hugmyndir til að vekja þig til umhugsunar.

15. Skildu hlutina eftir óvart

Þetta er fullkomið þegar þú ert að deita eða á þessum fyrstu dögum.

Hvort sem það er bíómiði frá fundi sem þú sást saman, eða uppáhalds peysan þín, þá er það fullkomin leið til að halda þér í huganum að skilja eftir eitthvað sem minnir hann á þig - jafnvel þegar hann er ekki til staðar.

Þessir hlutirmun kalla fram minningar hans um stundirnar sem þið hafið átt saman.

Og auðvitað mun hann sakna þín.

En hvað ef þú ert í föstu sambandi? Það er satt að hann mun ekki meta það að þú skiljir eftir rusl og föt um allt húsið sem þú býrð í saman.

Í staðinn skaltu skilja eftir honum ástarbréf .

Hvort sem það er í skjalatöskunni í vinnunni eða að senda honum einfaldan texta á daginn . Með því að minna hann á að þú sért að hugsa um hann mun hann sakna þess að vera með þér.

Góðvild og þakklæti gegna sérstöku hlutverki í hverju sambandi og mun láta manninn þinn sakna þín eins og brjálæðingur. Ekki vera hræddur við að deila tilfinningum þínum til hans.

16. Vertu hamingjusamur

Þetta getur verið svolítið erfitt að skilja, en gefðu okkur tækifæri hér...

Ef þú ert hamingjusamur og elskar lífið, mun hann vilja vera hluti af því - og hann mun sakna þín þegar þú ert ekki nálægt.

Við skulum horfast í augu við það, enginn saknar hinnar ömurlegu, viðloðandi manneskju sem bætir engu við samtalið.

Allir sakna hinnar líflegu, sjálfsöruggu manneskju sem elskar lífið og lifir því til fulls.

Svo, í stað þess að sitja og velta fyrir sér hvenær hann ætli næst að senda þér skilaboð, farðu út og skemmtu þér.

Farðu út með vinkonunum, skipulagðu verslunardag, nældu þér í góða bók – hvað sem gleður þig.

Ef þú ert ánægður mun það sýna sig.

Rannsóknir sýna að einföld athöfnað sjá brosandi andlit getur hjálpað til við að örva þann hluta heilans sem tengist umbun. Þetta þýðir að það getur veitt honum mikla ánægju að sjá þig hamingjusaman.

Gerðu það sem gerir þig hamingjusaman, hlæðu og horfðu á áhrifin sem það hefur!

17. Uppgötvaðu þína sjálfsprottnu hlið

Karlmenn elska sjálfsprottið.

En því miður, ein rannsókn leiddi í ljós að konur hafa tilhneigingu til að vera minna sjálfkrafa en karlar.

Það er kominn tími til að snúa þessu við.

Spennan og kvíðin sem myndast þegar þú kemur manni þínum á óvart eykur kynhvöt þeirra og eykur kynferðislegt aðdráttarafl. Einfaldlega sagt, það fær hann til að vilja þig.

Auðvitað snýst sjálfsprottni ekki bara um kynlíf, það eru margar leiðir sem þú getur komið honum á óvart:

• Kauptu fallegan búning fyrir svefnherbergið (OK, þessi snýst um kynlíf, en það er þess virði).
• Gefðu honum nudd með uppáhaldsmyndinni sinni á.
• Farðu með hann í uppáhalds athöfnina hans (jafnvel þó þér líkar það ekki).
• Pakkaðu töskunni hans og komdu honum á óvart með leynilegri helgi í burtu.

Þetta snýst um að hugsa út fyrir kassann og koma honum virkilega á óvart. Af hverju lætur þetta hann vilja þig meira?

Vegna þess að það sýnir honum að hann þekkir þig ekki alveg eftir allt saman.

Þú ert ekki fyrirsjáanlegur.

Þú ert skemmtilegur og líflegur og þú heldur hlutunum áhugaverðum.

Þetta mun draga hann að þér og láta hann sakna þín þegar þú ert ekki nálægt.

18. Ekki alltaf segja já

Hvort sem það er á stefnumóti eða að velja hvað á að hafa í kvöldmatinn um kvöldið, segðu ekki alltaf já.

Þú vilt ekki að hann haldi að þú sért alltaf til staðar og sé bara sammála öllu sem hann segir. Karlmenn missa áhugann ef þú ert alltaf til taks fyrir þá og er sammála öllu sem þeir segja og gera.

Rétt eins og sjálfsprottið snýst þetta um að halda hlutunum áhugaverðum og það þýðir að blanda því saman.

Ef þú segir alltaf já munu hlutirnir brenna út fljótt. Taktu þér hlé - og það er þegar þú getur látið hann sakna þín í hléum.

Það hljómar öfugsnúið, en smá átök í sambandi er af hinu góða.

Það breytir þér skyndilega úr fyrirsjáanlegu yfir í forvitnilegt, og það er eitthvað sem strákur vill elta.

19. Bættu við smá dulúð og komdu á óvart

Strákurinn þinn elskar smá dulúð. Þú þarft ekki að segja allt um þig í einni lotu.

Karlar hafa tilhneigingu til að missa áhugann ef þeir vita nú þegar allt um þig. Þeir halda að þeir hafi þegar sigrað þig og þú æsir þá ekki lengur. Mundu að karlmenn elska eltingaleikinn og áskorunina.

Einnig mun það ekki meiða ef þú kemur manni þínum stundum á óvart. Af hverju ekki að fara í gönguferðir og fara í ævintýri í stað hefðbundins kvöldverðar eða kvikmyndadags?

Ef hann er ánægður með fyrirtæki þitt mun hann sakna þess og mun alltaf finna leiðir til að vera með þér aftur.

Þetta gæti verið merki um að tvíburasálin þín sé þaðhugsa um þig.

20. Finndu afþreyingu fyrir ykkur tvö

Þið hafið bæði ykkar eigin líkar – nú er kominn tími til að finna eitthvað sem þið deilið saman.

Eitthvað bara fyrir ykkur tvö.

Þetta mun hjálpa þér að byggja upp sterkt samband saman og búa til ótrúlegar minningar.

Það mun gera tímann sem þú eyðir saman ógleymanlegan og hann mun örugglega koma aftur fyrir meira.

Þegar þú ert í sundur er það það eina sem verður honum efst í huga þegar hann telur niður til að sjá þig aftur.

21. Leyfðu honum að fara út og skemmta sér

Það er draumur hvers manns...að vera sagt af hinum helmingnum sínum að fara út og eyða tíma með félögum sínum.

Vertu frjáls með þetta og láttu manninn þinn gera það eins mikið og hann vill.

Ef það er nýtt fyrir hann, þá mun hann líklega nýta sér það í fyrstu - eftir allt saman, hver elskar ekki stór kvöld út.

En eftir að hann nær því út úr kerfinu sínu og áttar sig á því að hann getur átt stórt kvöld hvenær sem honum sýnist, þá fer hann að sakna rólegu stundarinnar með þér.

Hann fer að þrá laugardagskvöldið í sófanum að kúra saman fyrir framan kvikmynd.

Ekki stinga upp á því - láttu hann koma að því sjálfur.

Ef hann elskar virkilega að eyða tíma með þér mun hann fljótt átta sig á því hversu mikið hann saknar þess.

Þú kemst aftur í pjs og ís í sófanum á skömmum tíma, og það verður allt hans verk.

22. Vertu bara þú

Ogað lokum, vertu bara þú sjálfur. Ekki láta eins og þú sért einhver annar, sérstaklega þegar þú ert saman.

Búðu til þitt eigið einstaka sjálf sem hann mun elska og getur ekki staðist og það er persónuleiki sterkrar, góðrar og sjálfstæðrar konu.

Vertu brjálaður með hann, vertu sjálfkrafa og skemmtu þér saman. Hvaða gaur með rétta huga getur staðist þessa persónuleika?

Og þegar þið eruð í sundur frá hvor öðrum getur hann borið ykkur saman við aðrar stelpur og hann mun átta sig á því hversu einstök og falleg þú ert.

Og að vera í sundur mun hann sakna þín vegna þess að hann veit að þú ert örugglega einstakur.

23. En vertu eftirminnileg

Fyrsta skrefið er að vera stelpa sem er þess virði að sakna.

Veistu hversu frábær þú ert? Ef þú gerir það ekki mun enginn maður vita það heldur.

Þú þarft að mæta og vera þitt besta sjálf. Elskaðu allt við sjálfan þig og líf þitt og hann mun elska þig líka.

Hlæðu hart, elskaðu mikið og gefðu þér það sem þú þarft til að vera hamingjusamur. Þegar þú ert þarna úti að gera þitt eigið og er stórkostlegur, þá er erfitt fyrir karlmann að hunsa það.

Hann mun vilja vera meira í kringum þig þegar þú vilt vera í kringum sjálfan þig.

Ekki blekkja sjálfan þig til að halda að þú þurfir einhvern til að gleðja þig. Vertu ánægður og einhver mun sakna þín þegar þú ert ekki nálægt.

Þetta virkar líka fyrir fyrrverandi - þar sem það eru merki frá alheiminum að fyrrverandi þinn saknar þín.

24. Leyfðu honum að gera sitt eigið

Einnörugg leið til að fá hann til að sakna þín er að gefa honum það pláss sem hann þarf – og þú þarft.

Þó að þú gætir viljað eyða hverri vökustund með draumamanni þínum, þá er sannleikurinn sá að þú þarft tíma að gera þitt eigið líka.

Því meiri tíma sem þú eyðir í sundur, því meira viltu bæði vera saman. Ef þú gefur honum pláss til að sakna þín mun hann örugglega gera það.

Kíktu inn og vertu í sambandi, en ekki fjölmenna á hann. Leyfðu hugmyndafluginu aðeins eftir og vertu viss um að það sé enn ástæða fyrir hann að kíkja til þín.

25. Ekki reyna svo mikið

Ef við höfum lært eitthvað um að eiga farsæl sambönd, þá er það að þú getur ekki reynt svo mikið.

Þú getur fundið út hvenær krakkar byrja að sakna þín. Þegar þú reynir mikið hrindir þú hlutum frá þér, sérstaklega fólki. Samband þitt ætti ekki að snúast um að reyna mikið. Það ætti að snúast um að elska hart.

Þegar þú þarft að reyna að fá hann til að sakna þín, þá gerist hið gagnstæða. Hlutir fara úrskeiðis, það kemur allt vitlaust út: það slekkur á honum.

Vertu bara þú sjálfur, gerðu þitt eigið, gefðu honum það pláss sem hann þarf og vertu ótrúlegur þegar hann er í kringum hann. Hann mun sakna þín þegar þú ert bara þú.

26. Taktu þér tíma

Viltu að strákurinn þinn sakna þín? Láttu hann svo óþarfa.

Þegar hann segist sakna þín, meinar hann það?

Ekki flýta þér út í hluti sem þú getur ekki tekið til baka. Ef þú ert að verða líkamlega skaltu ekki flýta þér út í hlutina. Taktu þér tíma og láttu hann komast aðþekki þig með tímanum.

Þú þarft ekki að gista allan tímann. Þú getur runnið út, verið dularfullur og tekið eitthvað með þér.

Að vera í sambandi snýst um að vera gagnsæ, en það þarf ekki að gerast allt í einu.

(Smsaskilaboð er að verða aðalleiðin sem við höfum samskipti á fyrstu stigum stefnumóta. Skoðaðu Epic Text Chemistry endurskoðun okkar til að sjá hvort þessi vinsæla stefnumótahandbók sé þess virði fyrir þig).

27. Ekki skilja þetta allt eftir á borðinu

Ef þú vilt að strákurinn þinn sakna þín þarftu að halda smá fyrir þig.

Þú þarft ekki að segja honum það. hvert djúpt, myrkt leyndarmál sem þú hefur.

Hann hefur spurningar, en þú þarft ekki að hella þér út á fyrsta stefnumótið eða það tíunda. Með tímanum mun hann spyrja spurningarinnar: „Hvernig á að láta hana sakna þín?“

Þú getur gefið þér tíma og afhjúpað alla þína frábæru, einn gullmola í einu.

Leyfðu honum spyrðu spurninga hans, skemmtu þeim og kannski stríttu hann sjálfum þér aðeins, en farðu ekki með öllu.

Að halda smá dulúð á lífi í sambandi þínu kostar mikla vinnu. Stundum vilja karlmenn láta elta sig.

Að láta hann sakna þín er ein aðferð sem þú getur notað til að hjálpa þér að gera það.

Þetta er ekki meðferð, það er ekki að stríða - það er bara eitthvað sem þú getur gerðu til að hjálpa manninum þínum að vilja meira.

Hann saknar þín, hvað núna?

Ég vona að þessi 27 ráð hjálpi þér að láta hann sakna þín eins ogað við gerum mistök og segjum hluti sem við meinum ekki þegar við látum tilfinningar okkar taka þátt og bregðumst við í flýti.

Svo, hversu lengi ættir þú að bíða?

Jæja, hversu langt er strengur? Það er ekkert fastmótað svar við þessu.

Samkvæmt Daniel Post Senning, höfundur „Manners in a Digital World“ er einn til þrjár klukkustundir góður tímarammi. Þegar öllu er á botninn hvolft viltu heldur ekki að samtalið verði gamalt.

Þetta snýst allt um að finna rétta jafnvægið fyrir sambandið þitt.

2. Play hard to get

Það er kannski ekki þinn stíll, en það virkar.

Auðvitað vilt þú ekki lenda í kulda og umhyggjusömu - bara ófáanlegur stundum.

Ein grein frá Jonason og Li, 'Playing Hard-to-Get: Manipulating One's Perceived Availability as a Mate' skoðaði nokkrar mismunandi rannsóknir sem hafa verið gerðar á efnið.

Almenn samstaða? Það virkar!

Að spila erfitt að fá gerir þig svo sannarlega eftirsóknarverðari sem stefnumót eða í sambandi. Nú er kominn tími til að vinna á köldu öxlunum þínum.

Mundu bara að markmið þitt er að vera upptekinn, en ekki algjörlega utan marka. Þú vilt ekki senda hann að hlaupa fyrir hæðirnar og halda að hann eigi alls enga möguleika.

Markmiðið? Þú vilt að hann nái þér að lokum, svo ekki gera það of erfitt.

Enn og aftur er þetta viðkvæmt jafnvægisverk. En einn sem mun láta hann falla yfir höfuðbrjálað.

Þó að þetta sé gagnleg byrjun á ástríku og langvarandi sambandi, þá er einn mikilvægur þáttur í hamingju í sambandi sem ég held að margar konur sjái framhjá:

Að skilja hvernig karlar hugsa.

Að fá strákinn þinn til að opna sig og segja þér hvað hann raunverulega líður getur verið ómögulegt verkefni. Og þetta getur gert það mjög erfitt að byggja upp ástríkt samband.

Við skulum horfast í augu við það: Karlmenn sjá heiminn öðruvísi en þú.

Og þetta getur gert djúpt ástríðufullt rómantískt samband – eitthvað sem karlmenn vilja í raun og veru. innst inni líka—erfitt að ná.

Mín reynsla er að týndi hlekkurinn í hvaða sambandi sem er er aldrei kynlíf, samskipti eða að sakna hvort annars þegar þið eruð í sundur. Allir þessir hlutir eru mikilvægir, en þeir eru sjaldan samningsbrjótar þegar kemur að velgengni sambands.

Týndi hlekkurinn er sá að þú verður í raun og veru að skilja hvað knýr karlmenn áfram á rómantískan hátt.

Samband Nýtt myndband sálfræðingsins James Bauer mun hjálpa þér að skilja raunverulega hvað fær karlmenn til að tikka — og hverjum þeir verða ástfangnir af. Þú getur horft á myndbandið hér.

James afhjúpar „leynilegt innihaldsefni“ sambandsins sem fáar konur vita um sem er lykillinn að ást og tryggð karlmanns.

Hér er aftur tengill á myndbandið.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandþjálfari.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég til Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

Hann mun hlaupa í fangið á þér á skömmum tíma.

3. Láttu hann líða eins og hetju

Ef þú lætur manninn þinn líða eins og hetju, mun hann sakna þín eins og brjálæðingur hvenær sem þú ert í sundur.

Hvað á ég við með ' hetja'?

Það er nýtt hugtak í sambandssálfræði sem skapar mikið suð um þessar mundir. Það er kallað hetju eðlishvöt.

Og það útskýrir hvers vegna karlmenn verða ástfangnir af konu og hverjum þeir verða ástfangnir af.

Einfaldlega sagt, karlmenn vilja vera hetjan þín.

Þessi drifkraftur á djúpar rætur í líffræði þeirra. Frá því að menn þróuðust fyrst hafa karlmenn viljað sjá fyrir og vernda konuna sem þeir elska.

Ég veit að það hljómar hálf kjánalega. Nú á tímum þurfa konur ekki á hetju að halda.

En hér er kaldhæðni sannleikurinn. Karlmönnum langar samt að líða eins og einn.

Ef þú getur kveikt hetjueðlið í manninum þínum mun það láta hann sakna þín eins og brjálæðingur þegar þú ert ekki nálægt. Vegna þess að þú ert að útvega honum eitthvað sem hann þráir.

Þú getur lært meira um hetjueðlið í þessu einfalda og ósvikna myndbandi eftir James Bauer. Hann er sambandssálfræðingurinn sem skapaði þetta hugtak fyrst.

Að láta manninn þinn líða eins og hetju er list en getur verið mjög skemmtilegt þegar þú veist nákvæmlega hvað þú átt að gera.

Vegna þess að þarna eru orðasambönd sem þú getur sagt, textaskilaboð sem þú getur sent og litlar beiðnir sem þú getur notað til að koma hetjueðli hans af stað.

Til að læra meira um þessa tilfinningalegu kveikjupunkta skaltu skoðaJames Bauer's ókeypis myndband hér.

Ég festist ekki oft í nýjum tísku eða poppsálfræði. En eftir að hafa lesið allt um hetjueðlið sjálf held ég að það geti hjálpað mörgum konum að læra um það.

4. Vertu fyrstur til að binda enda á samtalið

Eftir að hafa látið hann bíða mun hann að lokum hafa samband við þig ef honum líkar virkilega við þig. Vertu alltaf sá sem leggur á símann og láttu hann vera sá sem sendir síðasta textann.

Lykilatriðið er að láta hann vilja meira af þér. Vegna þess að þú endaðir samtalið mun hann hafa samband við þig fyrst vegna þess að hann telur þörf á að halda samtalinu áfram.

5. Gerðu sjálfan þig erfitt fyrir að gleyma

Núna er tækifærið þitt til að samþykkja undirskrift... en ekki af fjölbreytileika ritunar.

Þú vilt finna eitthvað sem mun minna hann á þig, jafnvel þegar þú ert ekki einn.

Með því að kveikja á tilfinningum sínum til þín þegar þú ert ekki einu sinni nálægt, mun hann fara að sakna þín þá og þar.

Svo, hvað nákvæmlega er undirskrift?

Það eru fullt af valkostum til að velja úr:

• Hvernig þú talar.
• Ákveðnar setningar sem þú notar.
• Lykt sem þú ert alltaf með.
• Uppáhalds maturinn þinn.
• Uppáhalds liturinn þinn.

Algengast er að velja sérkennandi lykt þar sem lykt fylgir minningum.

Það er kominn tími til að henda út öllum ilmvötnum á baðherberginu þínu og takmarka þig við það eina. En hvernig velurðu?

1. Taktu alíttu á það sem þú átt nú þegar.
2. Farðu í verslanir með opnum huga.
3. Prófaðu margs konar, vertu viss um að láta hvern og einn þorna í 10 mínútur. Lyktir breytast á þessum tíma.
4. Skuldbinda sig.

Það mun ekki bara virka á hann, heldur fyrir vini og fjölskyldu líka, sem koma til að tengja þig við þessa tilteknu ilm.

Eftir að hafa eytt tíma sem staðurinn hans mun hann geta fundið lyktina af þér þótt þú sért ekki þar.

Það er fullkomin leið til að láta hann sakna þín. Og hann mun sérstaklega sakna þín eftir 8 vikur.

6. Komið saman sem hópur

Eigið þið báðir sameiginlega vini?

Skipuleggðu veislu fyrir allan hópinn og breyttu þér í félagslegt fiðrildi.

Ef gaurinn þinn er þarna mun hann sjá þig hlæja, skemmta þér og njóta þín, og hann mun líka vilja vera hluti af því.

Það mun láta hann sakna einstaklingsins sem þú átt saman og vilja fá hann aftur.

Það er mikilvægt að treysta ekki á hann í hóptímanum. Ekki fara til hans, ekki hafa augnsamband við hann.

Vinnið herbergið og skemmtið ykkur vel.

Hann mun laðast að þér eins og segull og áður en langt um líður mun hann nálgast þig - ekki öfugt.

Auðvitað hjálpar alltaf að klæða hlutinn líka. Það er ekkert leyndarmál að karlmenn eru mjög sjónrænar verur. Reyndar hafa verið gerðar rannsóknir á þessu!

Það er kominn tími til að draga litla svarta kjólinn framaf skápnum og láttu það virka það er galdur.

Ef þú lítur vel út, mun þér líða vel og það mun skína í gegn líka.

7. Biddu um hjálp hans

Karlmenn þrífast á því að leysa vandamál kvenna.

Ef þig vantar eitthvað lagað, eða tölvan þín er að lagast, eða ef þú átt í erfiðleikum í lífinu og þú einfaldlega vantar ráð, leitaðu síðan til þíns manns.

Maður vill líða nauðsynlegur. Og hann vill vera fyrsta manneskjan sem þú snýrð þér til þegar þú þarft virkilega á hjálp að halda.

Þó að biðja um hjálp mannsins þíns kann að virðast frekar saklaus hjálpar það í raun að kveikja eitthvað djúpt innra með honum. Eitthvað sem skiptir sköpum fyrir ástríkt, langtímasamband.

Fyrir karlmann er það oft það sem aðgreinir „eins og“ frá „ást“ að finnast konu nauðsynleg.

Ekki skilja mig rangt, eflaust elskar strákurinn þinn styrk þinn og hæfileika til að vera sjálfstæður. En hann vill samt finna fyrir því að hann sé eftirsóttur og gagnlegur - ekki ómissandi.

Einfaldlega sagt, karlmenn hafa líffræðilega drifkraft til að finna fyrir þörfum, til að ávinna sér virðingu þína og vera til staðar fyrir konuna sem honum þykir vænt um.

Sambandssérfræðingurinn James Bauer kallar það hetju eðlishvötina. Ég talaði um þetta hugtak hér að ofan.

Eins og James heldur því fram, eru karlkyns langanir ekki flóknar, bara misskilnar. Eðli er öflugur drifkraftur mannlegrar hegðunar og þetta á sérstaklega við um hvernig karlmenn nálgast sambönd sín.

Þannig að þegar hetjueðlið er ekki komið af stað, er ólíklegt að karlmenn geri það.skuldbinda sig til sambands við hvaða konu sem er.

Hann heldur aftur af sér því að vera í sambandi er alvarleg fjárfesting fyrir hann. Og hann mun ekki "fjárfesta" að fullu í þér nema þú gefur honum tilfinningu fyrir merkingu og tilgangi og lætur honum finnast hann ómissandi.

Hvernig kveikir þú þetta eðlishvöt hjá honum? Og gefa honum þessa tilfinningu fyrir merkingu og tilgangi?

Þú þarft ekki að þykjast vera einhver sem þú ert ekki eða leika „damsel in distress“. Þú þarft ekki að þynna út styrk þinn eða sjálfstæði á nokkurn hátt, lögun eða form.

Það besta sem þú getur gert er þetta frábæra ókeypis myndband eftir James Bauer. Hann birtir orðasambönd, texta og litlar beiðnir sem þú getur notað núna til að láta honum líða mikilvægari fyrir þig.

Með því að kveikja á þessu mjög náttúrulega karlkynshvöt muntu ekki aðeins veita honum meiri ánægju heldur mun það líka hjálpa til við að koma sambandi þínu á næsta stig.

Smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið.

8. Bókar stelpuhelgi í burtu

Taktu það að vera ekki tiltækur á nýtt stig og bókaðu helgi með stelpunum. Það er gott fyrir sálina og frábært fyrir sambandið.

Það kemur niður á þeirri einföldu staðreynd að hann getur ekki saknað þín ef þú gefur honum ekkert pláss .

Í stað þess að sitja heima og grenja eftir honum, á meðan þú reynir að halda hendinni frá símanum þínum og svara skilaboðum hans, farðu út og skemmtu þér!

Settu nokkrar myndir á Facebook og sýndu honumnákvæmlega það sem hann er að missa af.

Það er nóg til að láta hann vilja vera þér við hlið.

Því meira pláss sem þið hafið, því meira munuð þið sakna hvor annars. Og þetta er satt, jafnvel þótt þú sért í skuldbundnu sambandi. Reyndar sýndi ein rannsókn að 29% para hafa ekki nægan eintíma eða tíma fyrir sig.

Þú getur ekki saknað einhvers sem er alltaf til staðar.

Tími til að pakka þessum töskum og skipuleggja skemmtilega helgi. Það er fórn sem við verðum öll að færa...

9. Taktu hlutina rólega

Hvort sem þú ert í skuldbundnu sambandi, eða vonast til að komast í eitt, þá er það frábær leið til að halda hlutunum áhugaverðum að hreyfa þig hægt.

Þetta snýst um að taka stjórn á sambandinu og ráða ferðinni að vissu marki.

Settu á bremsuna. Draga til baka. Leyfðu honum að þrá þig.

Að stjórna því hversu hratt hlutirnir gerast, eða hversu oft þú stundar kynlíf í sambandi, er einn af lyklunum þegar kemur að því að láta hann sakna þín.

Enn og aftur getur hann ekki saknað þess sem hann hefur alltaf til reiðu.

Það er kominn tími til að stíga í burtu frá svefnherberginu og gera þig aðeins minna tiltækan.

Jú, þú vilt hann eins mikið og hann vill þig. Þessi á eftir að verða erfiður. En haltu inni. Ef þú vilt að hann sakna þín, þá verður þú að þrýsta í gegn.

Hér eru nokkrar leiðir til að gera þetta:

• Farðu heim eftir stefnumót í stað þess að fara aftur til hans.
• Slepptu kynlífieina nótt og bursta hann af.

Þú vilt ekki sleppa honum alveg, svo vertu viss um að þú sért enn að eyða gæðatíma saman (fer eftir því hvar þú ert í sambandi þínu).

Þú vilt einfaldlega að hann vilji meira, án þess að ýta honum alveg í burtu.

Þú gætir verið auka stríðni, flakkað yfir fallegum undirfötum áður en þú segir honum að það sé bannað að taka nóttina...

10. Farðu rólega á samfélagsmiðlum

Nú á dögum erum við næstum öll með Facebook reikning. Gerðu hlé á Facebook athöfnum þínum um stund. Því hvernig getur hann saknað þín ef hann sér þig alltaf í straumnum sínum?

Vertu svolítið dularfullur svo það mun sakna þín. Gerðu hlé á því að uppfæra stöðuna þína, hlaða upp myndunum þínum og deila hlutum á Facebook.

Hættu að auki að líka við og tjáðu færslurnar hans því það mun láta hann halda að þú þurfir athygli hans.

11. Notaðu líkamstjáningu þína

Trúðu því eða ekki, líkamstjáning er öflug leið til að segja það sem þú vilt án þess að opna munninn.

Þó að það hljómi tælandi, þá snýst þetta ekki bara um kynlíf.

Líkamstjáning á sér stað í öllum samtölum, frá faglegum til kynferðislegra.

Þú getur notað líkamstjáninguna til að vera skrefi á undan honum. Svona er það:

• Þegar hann segir brandara skaltu hlæja upphátt og leggja hönd á hann.
• Notaðu langvarandi augnsamband til að horfa á hann aðeins lengur en vinur myndi gera.