Jos näet jatkuvasti unta siitä, että miehesi pettää sinua, ja olet alkanut menettää malttisi, älä!

Voin kertoa, että sinun ei tarvitse pelästyä. On monia syitä, miksi näet tuon unen, eikä sen tarvitse tarkoittaa, että miehelläsi on suhde.

Katsotaanpa joitakin mahdollisia syitä siihen, miksi näet jatkuvasti tätä toistuvaa unta, ja toivottavasti saat mielesi rauhoittumaan.

1) Unessa ei ole kyse huijaamisesta

Vaikka unet miehesi pettämisestä voivat herätessäsi aiheuttaa ahdistusta ja levottomuutta, se on itse asiassa melko yleinen uni. Olen nähnyt sitä itsekin.

Se, että uneksit jostakin, ei tarkoita, että se on totta. Jos se olisi totta, osaisin lentää ja olisin naimisissa Brad Pittin kanssa.

Ennen kuin alat siis ajatella, että toistuva unesi on "merkki" siitä, että miehesi pettää sinua, sinun on ymmärrettävä, että joskus uni on vain kuvien, tunteiden ja ajatusten sarja, jolle annat merkityksen herätessäsi.

Joskus se johtuu siitä, että aivosi yrittävät käsitellä tiettyjä tunteita, pelkoja tai tapahtumia. Lue lisää...

2) Olet epävarma

Asia on näin: tällaiset unet johtuvat usein parisuhteen epävarmuudesta tai muista taustalla olevista ongelmista.

Asteikolla 1-10, kuinka turvassa sanoisit olevasi parisuhteessasi?

Syy miksi kysyn on se, että usein kun ihmiset näkevät unta siitä, että heidän kumppaninsa pettää heitä, se johtuu siitä, että he ovat epävarmoja. He luulevat, etteivät he ole tarpeeksi hyviä, jotta heidän kumppaninsa pysyisi kiinnostuneena heistä, ja he odottavat, että heidät jätetään tai heitä petetään.

Ja tiedättekö mitä? Kun tunnette itsenne tuollaiseksi, on aivan normaalia, että nuo tunteet ilmenevät unissanne.

Siksi on tärkeää tunnustaa, milloin tällaiset unelmat ovat perusteettomia, jotta voit tarkastella epävarmuuttasi, selvittää, mistä ne johtuvat, ja käsitellä niitä. Et kai halua, että ne häiritsevät suhdettasi (esimerkiksi saamalla sinut käyttäytymään mustasukkaisesti ja järjettömästi)?

Miksi et yrittäisi puhua asiasta läheisen ystäväsi kanssa?

Ja jos luulet, että kyseessä on syvään juurtunut ongelma, suosittelen, että otat yhteyttä terapeuttiin, joka auttaa sinua käsittelemään epävarmuuttasi. Ei ole häpeä pyytää apua, minulla itselläni on terapeutti.

3) Suhteesi on juuttunut paikoilleen.

Joskus se, että uneksit miehesi pettämisestä, on oire suuremmasta ongelmasta kuin vain epävarmuudesta.

Se voi olla merkki siitä, että tunnet olevasi tyytymätön suhteessasi:

• suhteesi on pysähtynyt ja vailla jännitystä.
• olet levoton

Jos tämä kuulostaa sinulta, ainoa keino päästä eroon tällaisista unelmista ja ennen kaikkea korjata suhteenne ennen kuin se on täysin hukassa, on puuttua niihin ongelmiin, joita sinulla ja miehelläsi on.

Kysy itseltäsi: Miksi parisuhteesi on juuttunut paikoilleen? Mitä voit tehdä asialle?

Ja kun olet miettinyt asiaa ja tunnistanut joitakin mahdollisia syitä ja ratkaisuja, puhu asiasta miehesi kanssa. Kysy, miltä hänestä tuntuu. Työskennelkää yhdessä löytääksenne suhteeseenne jälleen sen "kipinän".

Tässä muutamia ideoita teille:

• Varmista aluksi, että vietätte säännöllisesti laatuaikaa yhdessä. Kirjoita se ylös päiväjärjestykseen, jos on pakko!
• Menkää jonnekin lomalle, vain te kaksi. Vaikka pääsisitte pois vain muutamaksi päiväksi, yhdessä vietetty aika voi tehdä paljon parisuhteellenne.
• Kokeile uusia aktiviteetteja, joita voitte tehdä yhdessä. Tämä auttaa teitä löytämään uusia asioita toisistanne ja löytämään asioita, jotka yhdistävät teitä.

Mutta siinä ei ole vielä kaikki.

Sinun ei pitäisi katsoa vain parisuhteeseesi tunteaksesi olosi onnelliseksi.

Samalla kun etsit keinoja tehdä suhteestasi taas mielenkiintoinen, sinun on myös tutkittava omia henkilökohtaisia kiinnostuksen kohteitasi.

Kun nimittäin tavoittelet tavoitteitasi ja teet asioita, joihin suhtaudut intohimoisesti, tunnet itsesi onnellisemmaksi ja tyytyväisemmäksi elämässäsi, mikä puolestaan vähentää turhautumista parisuhteessasi.

Onko siinä järkeä?

4) Katso, mitä selvännäkijällä on sanottavaa.

Ennen kuin hyppäät seuraavaan kohtaan, kuuntele minua!

Se voi olla melko järkyttävää t) nähdä unta siitä, että miehesi pettää sinua, yö toisensa jälkeen....

• Tarkoitan, että heräät uupuneena, koska unesi eivät anna sinulle tarvitsemaasi rauhallista unta.
• Kaiken lisäksi olet sekaisin, koska unesi tuntuvat niin todellisilta.
• Kysyt itseltäsi koko ajan: "Entä jos se ei olekaan vain unta? Entä jos se on merkki universumilta?".

Entä jos kertoisin, että on olemassa keino saada se selville?

Voit nimittäin puhua Psychic Source -yhtiön lahjakkaan neuvonantajan kanssa selvittääksesi, sisältääkö unesi piiloviestejä tai merkityksiä.

Kun he saavat lukemasi, he pystyvät kertomaan, onko toistuvan unesi syy psykologinen vai psyykkinen, ja jos se on jälkimmäinen, he paljastavat, onko syytä huoleen.

Klikkaa tästä saadaksesi oman lukemasi ja lopultakin rauhoittaaksesi mielesi, tavalla tai toisella.

5) Hän ei tyydytä sinua

Tässä on totuus:

Unet uskottomasta kumppanista voivat myös osoittaa, ettet tunne olevasi tyydytetty - etkä tunne itseäsi emotionaalisesti tai seksuaalisesti.

Mutta miksi uneksia siitä, että hän pettää sinua sen sijaan, että sinä petät häntä?

Tässä tapauksessa näet kuitenkin unta siitä, että hän pettää sinua, koska sinusta tuntuu, ettei hän tyydytä sinua, koska hänellä on kiire tyydyttää jotakuta muuta.

Tiedän, että avioliiton pitäisi kestää koko elämän, mutta jos et tee töitä sen eteen, vietät elämäsi tyytymättömänä tai päädyt eroon,

Jos uskot, että avioliittosi on pelastamisen arvoinen, sinun on puhuttava asiasta miehesi kanssa. Teidän molempien on sitouduttava tekemään muutoksia ja asettamaan avioliittonne etusijalle.

Pystytkö siihen?

6) Miehesi pitää sinua itsestäänselvyytenä

Toinen syy tähän järkyttävään uneen on se, että sinusta tuntuu, että miehesi pitää sinua itsestäänselvyytenä.

Kun aloititte seurustelun, hän oli hyvin huomaavainen, hellä ja romanttinen.

Hänellä oli tapana suunnitella upeita treffejä, ja te juttelitte tuntikausia ja nautitte toistenne seurasta. Oli selvää, että onnellisuutesi oli hänelle etusijalla.

Mutta tiedät, miten se menee: hän voittaa sinut puolelleen, sinä ihastut häneen, menet naimisiin hänen kanssaan, ja sitten - elämä jatkuu. Työ, lapset (tai lemmikit tai molemmat), kotityöt... hän on väsynyt, eikä hänelle tule mieleen, että hänen pitäisi enää kosiskella sinua.

Sitten hän saattaa muuttua etäiseksi, ja alatte ajautua erilleen. Hän asettaa työn ja harrastukset etusijalle sinun kanssasi vietettävän ajan sijaan. Hän laiminlyö sinut ja suhteenne ja unohtaa osoittaa kiitollisuuttaan kaikesta, mitä teet hänen hyväkseen. Alat huomata, että hän pitää sinua itsestäänselvyytenä.

Ja kun ajattelee sitä, että suhteen laiminlyöminen ja itsestäänselvyytenä pitäminen on eräänlaista pettämistä, aivan kuten pettäminenkin... Tarkoitan, että kun suostuit naimisiin hänen kanssaan, ajattelit, että hän olisi aina suloinen ja huomaavainen mies, joka asettaa sinut etusijalle....

Mikä on siis ratkaisu?

Aiheeseen liittyviä tarinoita Hackspiritistä:

Puhu hänelle. Yritä pysyä rauhallisena. Pysy rauhallisena ja kerro hänelle, miltä sinusta tuntuu olematta syyttelevä. Käytä "minä"-lauseita, kuten "Minusta tuntuu, ettemme vietä tarpeeksi laatuaikaa yhdessä" sen sijaan, että sanoisit "Et rakasta minua enää".

Tarkoituksena on saada hänet näkemään tunteesi puolustautumatta, koska haluat hänen tekevän asialle jotain sen sijaan, että vetäytyisi yhä enemmän itseensä.

Saitko sen?

7) Miehelläsi on jotain salattavaa

Kuten mitä?

En tiedä, mutta tunnet sen luissasi. Ehkä kyse ei ole toisesta naisesta, mutta olet melko varma, että jotain on tekeillä, josta hän ei puhu avoimesti.

Tuhlasiko hän kaikki säästönne? Menettikö hän työnsä?

Se voidaan selvittää kahdella tavalla.

Ensinnäkin voit kohdata hänet ja kertoa hänelle, että tiedät hänen salailevan jotain, mutta hän todennäköisesti vain kiistää sen.

Toinen vaihtoehto on puhua jollekin Psychic Source -yhdistyksen oivaltaville ihmisille ja kertoa heille unestasi ja siitä, miten luulet, että miehesi salaa sinulta jotain. Anna heidän tulkita unesi ja kertoa, mistä on kyse ja miten edetä.

Lakkaa toivomasta, että uni vain katoaa itsestään ja lakkaat yhtäkkiä kyselemästä itseltäsi, mitä hän aikoo - hanki lukemasi tänään.

8) Hän ei kunnioita sinua

Jos sinusta tuntuu, että miehesi ei kunnioita sinua, on täysin järkevää, että näet unta siitä, että hän pettää sinua toisen naisen kanssa.

Ajattele asiaa: Se, että hän makaa jonkun toisen kanssa ollessaan naimisissa kanssasi, on yksi epäkunnioittavimmista asioista, joita hän voi tehdä sinua kohtaan.

Mutta onko hän aina ollut epäkunnioittava vai onko tämä jotain uutta?

Teidän on puututtava tähän asiaan mahdollisimman pian, koska en ymmärrä, miten teillä voi olla onnellinen ja terve suhde ilman kunnioitusta.

Kerro miehellesi, että vähintä, mitä odotat suhteessanne, on, että sinua kohdellaan kunnioittavasti, ja että jos hän ei pysty antamaan sitä, et usko haluavasi pysyä hänen kanssaan naimisissa.

Luota minuun, ansaitset olla jonkun kanssa, joka kunnioittaa ja kohtelee sinua oikein. Sinun ei pitäisi tyytyä vähempään.

9) Sinulla on hylkäämisongelmia

Jos sinulla on hylkäämisongelmia ja näet unta siitä, että miehesi pettää sinua, en ole lainkaan yllättynyt.

Hylkäämisongelmat voivat johtua erilaisista kokemuksista, kuten:

• Vanhempien laiminlyönti ja hylkääminen, emotionaalisesti kyvyttömien vanhempien kasvattaminen, sijaiskotiin tai adoptioon joutuminen.
• Traumaattiset kokemukset, kuten kaikenlainen hyväksikäyttö tai pahoinpitely.
• romanttisen kumppanin hylkääminen menneisyydessä

On vain luonnollista, että seurauksia tulee sen jälkeen, mitä olet kokenut.

Suosittelen, että puhut miehesi kanssa hylkäämisongelmistasi. Älä pelkää avautua hänelle menneisyydestäsi - hän on miehesi, hän rakastaa sinua, ja olet turvassa hänen kanssaan.

Hänen on tiedettävä, mitä käyt läpi, jotta hän voi ymmärtää mahdollisen epätavallisen käyttäytymisesi ja antaa sinulle tarvitsemaasi tukea.

Lisäksi uskon todella, että voisi auttaa, jos puhuisit terapeutin kanssa hylkäämisongelmistasi.

Tiedän, että ihmiset ajattelevat usein, että riittää, että puhuvat puolison tai ystävän kanssa siitä, mitä on meneillään, mutta terapeutti voi tarjota objektiivista näkemystä, joka perustuu vuosien tutkimukseen ja kokemukseen.

Jos haluat käsitellä hylkäämisongelmasi ja päästä niistä lopullisesti eroon, terapia on oikea tapa toimia. Valinta on tietenkin sinun tehtäväsi.

10) Isäsi petti äitiäsi

Lapsille on iso asia, kun heidän vanhempansa eroavat, varsinkin jos se johtuu jommankumman vanhemman pettämisestä.

Minulla on ystävä, jonka isä petti hänen äitiään ja lopulta jätti hänet tuon toisen naisen takia ja perusti tämän kanssa kokonaan uuden perheen.

Entä ystäväni? Hänellä ei ole ollut yhtään normaalia suhdetta miehen kanssa. Hän ei vain pysty luottamaan miehiin ja odottaa, että heistä tulee samanlaisia kuin hänen isästään.

Jos tämä on sinun tapauksesi, ymmärrän, kuinka vaikeaa sinun on luottaa mieheen. Mutta muista, että miehesi ei ole kuin isäsi. Sinun on annettava hänelle luottamusta ja annettava avioliitollenne ja rakkaudellenne mahdollisuus taistella.

11) Et vain luota kaveriin.

Okei, ehkä on syy siihen, että uneksit miehesi pettämisestä. Ehkä hän on antanut sinulle syyn olla luottamatta häneen.

Olipa unessa sitten kyse pettämisestä tai petoksesta, jos luulet miehesi tekevän jotain hämärää selkäsi takana, ei ole ihme, että näet tätä toistuvaa unta.

Ratkaisu?

Jos kuitenkin tunnet edelleen, että jokin ei ole aivan oikein, sinun kannattaa kysyä itseltäsi, onko avioliittosi sen arvoinen, että siinä pysyt. Jos et voi luottaa läheiseesi, eikä se johdu luottamusongelmistasi, avioliittosi ei taida perustua vakaalle pohjalle, vai mitä?

12) Sinua on petetty ennenkin.

Rakastut ja annat sydämesi toiselle ihmiselle, ja mitä tapahtuu?

He huijaavat sinua!

Miten voit enää koskaan luottaa kehenkään?

Sinulla on vaikeuksia avautua toiselle ihmiselle kauhean kokemuksesi jälkeen, mutta sitten miehesi ilmestyy...

Rakastutte, ja mitä väliä, päästätte hänet sisään.

Ainoa ongelma on se, että tiedät, miten paljon sattuu, kun rakastamasi ihminen pettää sinut, joten vaikka tiedätkin, että miehesi on hyvä mies eikä ikinä tekisi sinulle niin, sisimmässäsi pelkäät, että hänkin pettää sinua. Siksi unelmoit.

Ymmärrän. Ymmärrän todella.

Mutta miehesi ei ole se mies, joka petti sinua.

Tiedätte sen rationaalisella tasolla, mutta kun kyse on alitajunnastanne, unistanne... se on aivan toinen juttu.

Okei, teet siis näin:

Valitset lahjakkaan neuvonantajan Psychic Source -yhtiöltä, annat hänen tehdä rakkauslukeman ja saat selville, onko miehesi se mahtava, rakastava ja luotettava mies, joksi häntä luulet, vai onko hän petturi kuten exäsi.

Se on ainoa tapa saada varmuus.

Ja kun he sanovat, että hän on vartija, sinun on uskottava, että he tietävät, mistä puhuvat, ja toivottavasti unet katoavat.

Voiko parisuhdevalmentaja auttaa sinuakin?

Jos haluat konkreettisia neuvoja tilanteeseesi, voi olla erittäin hyödyllistä puhua parisuhdevalmentajan kanssa.

Tiedän tämän henkilökohtaisesta kokemuksesta...

Muutama kuukausi sitten otin yhteyttä Relationship Hero -palveluun, kun suhteeni oli vaikeassa vaiheessa. Olin niin pitkään ajatuksissani, että he antoivat minulle ainutlaatuisen näkemyksen suhteeni dynamiikasta ja siitä, miten saisin sen takaisin raiteilleen.

Jos et ole kuullut Relationship Herosta aiemmin, se on sivusto, jossa korkeasti koulutetut parisuhdekouluttajat auttavat ihmisiä selviytymään monimutkaisista ja vaikeista rakkaustilanteista.

Vain muutamassa minuutissa voit olla yhteydessä sertifioituun parisuhdevalmennukseen ja saada räätälöityjä neuvoja tilanteeseesi.

Olin ällikällä lyöty siitä, miten ystävällinen, empaattinen ja aidosti avulias valmentajani oli.

Tee ilmainen kysely täällä, jotta saat itsellesi sopivan valmentajan.