Αν συνεχίζετε να ονειρεύεστε ότι ο σύζυγός σας σας απατά και αρχίζετε να τα χάνετε, μην το κάνετε!

Είμαι εδώ για να σας πω ότι δεν υπάρχει κανένας λόγος να φρικάρετε. Υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι για τους οποίους θα μπορούσατε να έχετε αυτό το όνειρο, δεν χρειάζεται να σημαίνει ότι ο σύζυγός σας έχει πραγματικά σχέση.

Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικούς πιθανούς λόγους για τους οποίους βλέπετε συνέχεια αυτό το επαναλαμβανόμενο όνειρο και ας ελπίσουμε ότι θα ηρεμήσετε.

1) Το όνειρο δεν αφορά την εξαπάτηση

Κοιτάξτε, ενώ το να ονειρεύεστε ότι ο σύζυγός σας σας απατάει μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε ανήσυχη και αναστατωμένη όταν ξυπνάτε, είναι στην πραγματικότητα ένα αρκετά συνηθισμένο όνειρο. Το έχω δει και εγώ.

Επειδή ονειρεύεσαι κάτι, δεν σημαίνει ότι είναι και αλήθεια. Αν ήταν έτσι, θα μπορούσα να πετάξω και θα ήμουν παντρεμένη με τον Μπραντ Πιτ.

Έτσι, πριν αρχίσετε να σκέφτεστε ότι το επαναλαμβανόμενο όνειρό σας είναι ένα "σημάδι" ότι ο σύζυγός σας σας απατά, πρέπει να καταλάβετε ότι μερικές φορές, ένα όνειρο είναι απλώς μια διαδοχή εικόνων, συναισθημάτων και ιδεών στις οποίες δίνετε νόημα όταν ξυπνάτε.

Και μερικές φορές, είναι ο εγκέφαλός σας που προσπαθεί να συμβιβαστεί με ορισμένα συναισθήματα, φόβους ή γεγονότα που έχουν λάβει χώρα. Διαβάστε περισσότερα...

2) Είσαι ανασφαλής

Το θέμα είναι το εξής: Τέτοια όνειρα συχνά πηγάζουν από ανασφάλεια σε μια σχέση ή άλλα υποκείμενα ζητήματα.

Σε κλίμακα 1-10, πόσο ασφαλής θα λέγατε ότι είστε στη σχέση σας;

Ο λόγος που ρωτάω είναι ότι συχνά όταν οι άνθρωποι ονειρεύονται ότι οι σύντροφοί τους τους απατούν, είναι επειδή είναι ανασφαλείς. Πιστεύουν ότι δεν είναι αρκετά καλοί για να συνεχίσει να ενδιαφέρεται ο σύντροφός τους γι' αυτούς και λίγο πολύ περιμένουν να τους παρατήσουν ή να τους απατήσουν.

Και ξέρετε κάτι; Όταν αισθάνεστε έτσι, είναι απολύτως φυσιολογικό αυτά τα συναισθήματα να εκδηλώνονται στα όνειρά σας.

Γι' αυτό είναι σημαντικό να αναγνωρίζετε πότε τέτοια όνειρα είναι αβάσιμα, ώστε να μπορείτε να ρίξετε μια ματιά στις ανασφάλειές σας, να καταλάβετε από πού προέρχονται και να τις αντιμετωπίσετε. Εννοώ, δεν θέλετε να παρεμβαίνουν στη σχέση σας (κάνοντάς σας να φέρεστε με ζήλια και παραλογισμό για παράδειγμα), σωστά;

Γιατί να μην προσπαθήσετε να μιλήσετε σε έναν στενό φίλο γι' αυτό;

Και αν πιστεύετε ότι πρόκειται για ένα βαθιά ριζωμένο ζήτημα, σας προτείνω να απευθυνθείτε σε έναν ψυχολόγο για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την ανασφάλειά σας. Δεν είναι ντροπή να ζητάτε βοήθεια, έχω κι εγώ ψυχολόγο.

3) Η σχέση σας έχει κολλήσει σε μια ρουτίνα

Μερικές φορές, το να ονειρεύεστε ότι ο σύζυγός σας σας απατάει είναι σύμπτωμα ενός μεγαλύτερου προβλήματος από την ανασφάλεια.

Θα μπορούσε να είναι μια ένδειξη ότι αισθάνεστε ανικανοποίητοι στη σχέση σας:

• η σχέση σας είναι στάσιμη και δεν έχει ενθουσιασμό
• είσαι ανήσυχος

Αν αυτό σας μοιάζει, ο μόνος τρόπος για να απαλλαγείτε από τέτοια όνειρα και, κυρίως, για να διορθώσετε τη σχέση σας προτού ξεφουσκώσει εντελώς, είναι να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε εσείς και ο σύζυγός σας.

Αναρωτηθείτε: Γιατί η σχέση σας έχει κολλήσει σε μια ρουτίνα; Τι μπορείτε να κάνετε γι' αυτό;

Και μόλις το σκεφτείτε και εντοπίσετε κάποιους πιθανούς λόγους και λύσεις, μιλήστε στον σύζυγό σας γι' αυτό. Δείτε πώς αισθάνεται. Εργαστείτε μαζί για να βρείτε ξανά αυτή τη "σπίθα" στη σχέση σας.

Ακολουθούν μερικές ιδέες για εσάς:

• Για αρχή, βεβαιωθείτε ότι περνάτε ποιοτικό χρόνο μαζί σε τακτική βάση. Βάλτε το στην ατζέντα σας, αν χρειαστεί!
• Πηγαίνετε κάπου διακοπές, μόνο οι δυο σας. Ακόμα κι αν μπορείτε να φύγετε μόνο για λίγες μέρες, ο χρόνος που περνάτε μαζί μπορεί να κάνει τόσα πολλά για τη σχέση σας.
• Δοκιμάστε νέες δραστηριότητες που μπορείτε να κάνετε μαζί. Αυτό θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε νέα πράγματα ο ένας για τον άλλον και να βρείτε πράγματα για να δεθείτε.

Αλλά δεν είναι μόνο αυτό.

Δεν πρέπει να αναζητάτε μόνο τη σχέση σας για να νιώθετε ευτυχισμένοι.

Ενώ αναζητάτε τρόπους για να κάνετε τη σχέση σας ξανά ενδιαφέρουσα, πρέπει επίσης να εξερευνήσετε τα δικά σας προσωπικά ενδιαφέροντα.

Ο λόγος είναι ότι όταν κυνηγάτε τους στόχους σας και κάνετε πράγματα που σας παθιάζουν, θα αισθάνεστε πιο ευτυχισμένοι και πιο ικανοποιημένοι στη ζωή σας. Και αυτό με τη σειρά του θα σας κάνει να αισθάνεστε λιγότερο απογοητευμένοι στη σχέση σας.

Βγάζει νόημα αυτό;

4) Δείτε τι έχει να σας πει ένα μέντιουμ

Πριν περάσετε στο επόμενο σημείο, ακούστε με!

Μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητικό τ) να ονειρεύεστε ότι ο σύζυγός σας σας απατάει, νύχτα με τη νύχτα...

• Θέλω να πω, ξυπνάτε εξαντλημένοι επειδή τα όνειρά σας δεν σας προσφέρουν τον ξεκούραστο ύπνο που χρειάζεστε.
• Συν τοις άλλοις, έχετε φρικάρει επειδή τα όνειρά σας μοιάζουν τόσο αληθινά.
• Αναρωτιέσαι συνέχεια: "Κι αν δεν είναι απλώς ένα όνειρο; Κι αν είναι ένα σημάδι από το σύμπαν;".

Κι αν σας έλεγα ότι υπάρχει τρόπος να το μάθετε;

Βλέπετε, μπορείτε να μιλήσετε με έναν προικισμένο σύμβουλο της Ψυχικής Πηγής για να μάθετε αν το όνειρό σας περιέχει κρυφά μηνύματα ή νοήματα.

Μόλις πάρουν την ανάγνωσή σας, θα είναι σε θέση να σας πουν αν η αιτία για το επαναλαμβανόμενο όνειρό σας είναι ψυχολογική ή ψυχική. Και αν είναι το δεύτερο, θα σας αποκαλύψουν αν υπάρχει πραγματικός λόγος ανησυχίας.

Κάντε κλικ εδώ για να πάρετε τη δική σας ανάγνωση και να ξεκουράσετε επιτέλους το μυαλό σας, με τον έναν ή τον άλλο τρόπο.

5) Δεν σας ικανοποιεί

Ακούστε την αλήθεια:

Τα όνειρα για έναν απατημένο σύντροφο μπορεί επίσης να υποδηλώνουν ότι δεν αισθάνεστε ικανοποιημένοι - είτε συναισθηματικά είτε σεξουαλικά.

Αλλά γιατί να ονειρεύεστε ότι σας απατάει αυτός αντί να τον απατάτε εσείς;

Λοιπόν, θα μπορούσατε να έχετε και αυτό το όνειρο. Σε αυτή την περίπτωση, όμως, ονειρεύεστε ότι σας απατάει επειδή αισθάνεστε ότι δεν σας ικανοποιεί επειδή είναι απασχολημένος να ικανοποιεί κάποια άλλη.

Κοιτάξτε, ξέρω ότι ο γάμος υποτίθεται ότι είναι για μια ζωή, αλλά αν δεν δουλέψετε, είτε θα περάσετε τη ζωή σας νιώθοντας ανικανοποίητοι είτε θα καταλήξετε να πάρετε διαζύγιο,

Αν πιστεύετε ότι ο γάμος σας αξίζει να σωθεί, τότε πρέπει να μιλήσετε με τον σύζυγό σας γι' αυτό. Πρέπει να δεσμευτείτε και οι δύο ότι θα κάνετε κάποιες αλλαγές και ότι ο γάμος σας θα αποτελέσει προτεραιότητα.

Μπορείς να το κάνεις αυτό;

6) Ο σύζυγός σας σας θεωρεί δεδομένη

Ένας άλλος λόγος για αυτό το ενοχλητικό όνειρο είναι το γεγονός ότι αισθάνεστε ότι ο σύζυγός σας σας θεωρεί δεδομένη.

Όταν αρχίσατε να βγαίνετε, ήταν πολύ προσεκτικός, στοργικός και ρομαντικός.

Συνήθιζε να σχεδιάζει αυτά τα καταπληκτικά ραντεβού και περνούσατε ώρες ολόκληρες μιλώντας και απολαμβάνοντας ο ένας την παρέα του άλλου. Ήταν σαφές ότι η ευτυχία σας αποτελούσε προτεραιότητα γι' αυτόν.

Αλλά ξέρεις πώς πάει: σε κερδίζει, τον ερωτεύεσαι, τον παντρεύεσαι και μετά - η ζωή συνεχίζεται. Δουλειά, παιδιά (ή κατοικίδια ή και τα δύο), δουλειές... κουράζεται και δεν του περνάει από το μυαλό ότι πρέπει να σε φλερτάρει πια.

Και τότε, μπορεί να γίνει απόμακρος και να αρχίσετε να απομακρύνεστε. Θα δίνει προτεραιότητα στη δουλειά και στα χόμπι του αντί να περνάει χρόνο μαζί σου. Θα παραμελεί εσένα και τη σχέση σας και θα ξεχνάει να δείχνει την εκτίμησή του για όλα όσα κάνεις γι' αυτόν. Και θα αρχίσεις να συνειδητοποιείς ότι σε θεωρεί δεδομένη.

Και αν το καλοσκεφτείς, το να παραμελείς τη σχέση σου και να σε θεωρείς δεδομένη είναι ένα είδος προδοσίας, όπως ακριβώς και η απιστία... Θέλω να πω, όταν συμφώνησες να τον παντρευτείς νόμιζες ότι θα είναι πάντα ο γλυκός και στοχαστικός τύπος που θα σε βάζει πρώτη...

Ποια είναι λοιπόν η λύση;

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Μιλήστε του. Προσπαθήστε να διατηρήσετε την ψυχραιμία σας. Παραμείνετε ψύχραιμοι και πείτε του πώς αισθάνεστε χωρίς να είστε κατηγορηματικοί. Χρησιμοποιήστε δηλώσεις "εγώ", όπως "νιώθω ότι δεν περνάμε αρκετό ποιοτικό χρόνο μαζί" αντί να πείτε "δεν με αγαπάς πια".

Το θέμα είναι να τον κάνεις να δει πώς αισθάνεσαι χωρίς να αμυνθείς, γιατί θέλεις να κάνει κάτι γι' αυτό αντί να αποτραβηχτεί περισσότερο στον εαυτό του.

Κατάλαβες;

7) Ο σύζυγός σας έχει κάτι να κρύψει

Σαν τι;

Δεν ξέρω, αλλά το αισθάνεσαι στα κόκαλά σου. Ίσως δεν είναι άλλη γυναίκα, αλλά είσαι αρκετά σίγουρη ότι κάτι συμβαίνει και δεν το λέει ανοιχτά.

Ξόδεψε όλες τις οικονομίες σας; Έχασε τη δουλειά του;

Υπάρχουν δύο τρόποι για να το μάθετε.

Πρώτον, μπορείτε να τον αντιμετωπίσετε και να του πείτε ότι ξέρετε ότι κρύβει κάτι, αλλά το πιθανότερο είναι ότι θα το αρνηθεί.

Η δεύτερη επιλογή είναι να μιλήσετε σε έναν από τους διορατικούς ανθρώπους της Ψυχικής Πηγής και να τους πείτε για το όνειρό σας και πώς πιστεύετε ότι ο άντρας σας κρύβει κάτι από εσάς. Αφήστε τους να ερμηνεύσουν το όνειρό σας και να σας πουν τι συμβαίνει και πώς να προχωρήσετε.

Σταματήστε να ελπίζετε ότι το όνειρο θα φύγει από μόνο του και ότι ξαφνικά θα σταματήσετε να αναρωτιέστε τι ετοιμάζει - πάρτε την ανάγνωσή σας σήμερα.

8) Δεν σας σέβεται

Αν αισθάνεστε ότι ο σύζυγός σας δεν σας σέβεται, είναι απολύτως λογικό να ονειρεύεστε ότι σας απατά με μια άλλη γυναίκα.

Θέλω να πω, σκεφτείτε το: Το να κοιμάται με κάποια άλλη ενώ είναι παντρεμένος μαζί σας είναι ένα από τα πιο ασεβή πράγματα που θα μπορούσε να σας κάνει.

Αλλά ήταν πάντα ασεβής ή αυτό είναι κάτι πρόσφατο;

Πρέπει να αντιμετωπίσετε αυτό το θέμα το συντομότερο δυνατό, γιατί δεν βλέπω πώς μπορείτε να έχετε μια ευτυχισμένη και υγιή σχέση χωρίς σεβασμό.

Δώστε λοιπόν στον άντρα σας να καταλάβει ότι το λιγότερο που περιμένετε στη σχέση σας είναι να σας φέρεται με σεβασμό και ότι αν δεν μπορεί να σας το δώσει αυτό, τότε δεν νομίζετε ότι θέλετε να παραμείνετε παντρεμένη μαζί του.

Πίστεψέ με, σου αξίζει να είσαι με κάποιον που σε σέβεται και σου φέρεται σωστά. Δεν πρέπει να συμβιβαστείς με τίποτα λιγότερο από αυτό.

9) Έχετε θέματα εγκατάλειψης

Αν έχετε θέματα εγκατάλειψης και ονειρεύεστε ότι ο σύζυγός σας σας απατά, δεν εκπλήσσομαι καθόλου.

Τα ζητήματα εγκατάλειψης μπορεί να προκύψουν από διάφορες εμπειρίες, όπως:

• Παραμέληση και εγκατάλειψη από τους γονείς, ανατροφή από γονείς που δεν είναι συναισθηματικά διαθέσιμοι, ή τοποθέτηση σε ανάδοχη οικογένεια ή υιοθεσία.
• Τραυματικές εμπειρίες όπως κάθε είδους κακοποίηση ή επίθεση
• Εγκατάλειψη από ερωτικό σύντροφο στο παρελθόν

Είναι φυσικό να υπάρξουν συνέπειες μετά από όσα περάσατε.

Σας προτείνω να μιλήσετε στον σύζυγό σας για τα θέματα εγκατάλειψης που σας απασχολούν. Μη φοβάστε να του ανοιχτείτε για το παρελθόν σας - είναι ο σύζυγός σας, σας αγαπάει και είστε ασφαλής μαζί του.

Πρέπει να γνωρίζει τι περνάτε, ώστε να μπορεί να κατανοήσει τυχόν ασυνήθιστη συμπεριφορά που μπορεί να παρουσιάσετε και να σας δώσει την υποστήριξη που χρειάζεστε.

Επιπλέον, πιστεύω πραγματικά ότι θα βοηθούσε να μιλήσετε σε έναν ψυχολόγο για τα θέματα εγκατάλειψης που αντιμετωπίζετε.

Ξέρω ότι οι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι αρκεί να μιλήσουν σε έναν σύζυγο ή φίλο για το τι συμβαίνει, αλλά ένας θεραπευτής μπορεί να προσφέρει αντικειμενική εικόνα βασισμένη σε χρόνια μελέτης και εμπειρίας.

Αν θέλετε να αντιμετωπίσετε τα θέματα εγκατάλειψης και να απαλλαγείτε μια για πάντα από αυτά, η θεραπεία είναι ο σωστός τρόπος. Η επιλογή, φυσικά, είναι δική σας.

10) Ο πατέρας σου απάτησε τη μητέρα σου

Είναι μεγάλη υπόθεση για τα παιδιά όταν οι γονείς τους χωρίζουν, ειδικά όταν ο ένας από τους δύο απατά.

Έχω μια φίλη της οποίας ο πατέρας απάτησε τη μητέρα της και τελικά την άφησε για εκείνη την άλλη γυναίκα και δημιούργησε μια εντελώς νέα οικογένεια μαζί της.

Και η φίλη μου; Δεν είχε ούτε μια φυσιολογική σχέση με άντρα. Απλά δεν μπορεί να τους εμπιστευτεί και περιμένει συνέχεια να γίνουν σαν τον πατέρα της.

Αν αυτή είναι η περίπτωσή σας, καταλαβαίνω πόσο δύσκολο είναι για εσάς να εμπιστευτείτε έναν άνδρα. Αλλά να θυμάστε ότι ο σύζυγός σας δεν είναι σαν τον πατέρα σας. Πρέπει να του δώσετε το πλεονέκτημα της αμφιβολίας και να δώσετε στο γάμο και την αγάπη σας μια ευκαιρία να παλέψουν.

11) Απλά δεν εμπιστεύεσαι τον τύπο

Εντάξει, ίσως υπάρχει λόγος που ονειρεύεστε ότι ο σύζυγός σας απατάει. Ίσως σας έχει δώσει αφορμή να μην τον εμπιστεύεστε.

Ανεξάρτητα από το αν το όνειρο αφορά πραγματικά την απιστία ή την προδοσία, αν πιστεύετε ότι ο σύζυγός σας κάνει κάτι ύποπτο πίσω από την πλάτη σας, τότε δεν είναι περίεργο που βλέπετε αυτό το επαναλαμβανόμενο όνειρο.

Η λύση;

Αντιμετωπίστε τον. Δείτε αν υπάρχει κάποια εξήγηση για τη συμπεριφορά του. Αλλά αν εξακολουθείτε να αισθάνεστε ότι κάτι δεν πάει καλά, ίσως πρέπει να αναρωτηθείτε αν αξίζει να παραμείνετε στο γάμο σας. Θέλω να πω, αν δεν μπορείτε να εμπιστευτείτε το πιο κοντινό σας πρόσωπο και αυτό δεν οφείλεται σε κάποιο πρόβλημα εμπιστοσύνης που έχετε, τότε ο γάμος σας δεν βασίζεται σε σταθερά θεμέλια, έτσι δεν είναι;

12) Σας έχουν απατήσει στο παρελθόν

Ερωτεύεσαι και δίνεις την καρδιά σου σε ένα άλλο άτομο. Και τι συμβαίνει;

Σε απατούν!

Πώς μπορείς να εμπιστευτείς κάποιον ξανά;

Δυσκολεύεσαι να ανοιχτείς σε ένα άλλο άτομο μετά τη φρικτή σου εμπειρία, αλλά μετά έρχεται ο σύζυγός σου...

Ερωτεύεσαι και τι στο καλό, τον αφήνεις να μπει μέσα.

Το μόνο πρόβλημα είναι ότι ξέρετε πόσο πονάει να σας προδίδει κάποιος που αγαπάτε, οπότε, παρόλο που ξέρετε ότι ο σύζυγός σας είναι καλός άνθρωπος και δεν θα σας έκανε ποτέ κάτι τέτοιο, βαθιά μέσα σας, δεν μπορείτε παρά να φοβάστε ότι θα σας απατήσει κι αυτός. Εξ ου και τα όνειρα.

Το καταλαβαίνω. Πραγματικά το καταλαβαίνω.

Αλλά ο σύζυγός σας δεν είναι ο τύπος που σας απάτησε.

Το ξέρετε αυτό σε λογικό επίπεδο, αλλά όταν πρόκειται για το υποσυνείδητό σας, τα όνειρά σας... αυτό είναι μια εντελώς διαφορετική ιστορία.

Εντάξει, αυτό θα κάνετε:

Θα διαλέξετε έναν χαρισματικό σύμβουλο από την Ψυχική Πηγή, θα τον βάλετε να σας κάνει την ερωτική σας ανάγνωση και θα μάθετε αν ο σύζυγός σας είναι ο σπουδαίος, αγαπητός και αξιόπιστος τύπος που νομίζετε ότι είναι ή αν είναι απατεώνας όπως ο πρώην σας.

Είναι ο μόνος τρόπος για να είμαστε σίγουροι.

Και όταν σας λένε ότι είναι ένας κρατητής, πρέπει να πιστέψετε ότι ξέρουν τι λένε, και ελπίζω ότι τα όνειρα θα φύγουν.

Μπορεί ένας προπονητής σχέσεων να σας βοηθήσει κι εσάς;

Αν θέλετε συγκεκριμένες συμβουλές για την κατάστασή σας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε με έναν προπονητή σχέσεων.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία...

Πριν από λίγους μήνες, απευθύνθηκα στον Relationship Hero όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω στη σωστή τροχιά.

Αν δεν έχετε ακούσει για το Relationship Hero πριν, πρόκειται για έναν ιστότοπο όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Έμεινα έκπληκτος από το πόσο ευγενικός, συμπονετικός και πραγματικά χρήσιμος ήταν ο προπονητής μου.

Κάντε το δωρεάν κουίζ εδώ για να βρείτε τον τέλειο προπονητή για εσάς.