Om du fortsätter att drömma om att din man är otrogen mot dig och börjar bli galen, låt bli!

Det finns så många anledningar till att du kan ha den drömmen, det behöver inte betyda att din man faktiskt har en affär.

Låt oss ta en titt på några möjliga orsaker till att du har denna återkommande dröm och förhoppningsvis få dig att vila upp dig.

1) Drömmen handlar inte om fusk

Även om du kan känna dig orolig och orolig när du vaknar när du drömmer om att din man är otrogen, är det faktiskt en ganska vanlig dröm. Jag har själv haft den.

Bara för att du drömmer om något betyder det inte att det är sant. Om det var så skulle jag kunna flyga och vara gift med Brad Pitt.

Så innan du börjar tro att din återkommande dröm är ett "tecken" på att din man är otrogen mot dig, måste du förstå att en dröm ibland bara är en följd av bilder, känslor och idéer som du ger mening åt när du vaknar.

Och ibland är det din hjärna som försöker komma till rätta med vissa känslor, rädslor eller händelser som har ägt rum. Läs vidare för att få veta mer...

2) Du är osäker

Saken är den att sådana drömmar ofta beror på osäkerhet i ett förhållande eller andra underliggande problem.

På en skala från 1 till 10, hur trygg skulle du säga att du är i ditt förhållande?

Anledningen till att jag frågar är att när människor drömmer om att deras partner är otrogen mot dem beror det ofta på att de är osäkra. De tror inte att de är tillräckligt bra för att deras partner ska fortsätta att vara intresserad av dem och de väntar på att bli dumpade eller bedragna.

Och vet du vad? När du känner dig så är det helt normalt att dessa känslor manifesteras i dina drömmar.

Det är därför det är viktigt att erkänna när sådana drömmar är ogrundade så att du kan ta en titt på din osäkerhet, ta reda på varifrån den kommer och hantera den. Du vill ju inte att den ska störa ditt förhållande (genom att få dig att agera svartsjuk och irrationell till exempel), eller hur?

Varför inte prata med en nära vän om det?

Och om du tror att det är ett djupt rotat problem föreslår jag att du tar kontakt med en terapeut som kan hjälpa dig att ta itu med din osäkerhet. Det är ingen skam att be om hjälp, jag har själv en terapeut.

3) Ditt förhållande har fastnat i en rutin

Ibland är drömmar om att din man är otrogen ett symptom på ett större problem än bara osäkerhet.

Det kan vara en indikation på att du känner dig otillfredsställd i ditt förhållande:

• ditt förhållande är stillastående och saknar spänning
• du är rastlös

Om detta låter som du, är det enda sättet att bli av med sådana drömmar, och framför allt att fixa ert förhållande innan det helt och hållet går i stöpet, att ta itu med de problem som du och din man står inför.

Fråga dig själv: Varför har ditt förhållande fastnat i en rutt? Vad kan du göra åt det?

När du har tänkt på det och identifierat några möjliga orsaker och lösningar kan du prata med din man om det, se hur han känner sig och arbeta tillsammans för att hitta gnistan i ert förhållande igen.

Här är några idéer för er:

• Till att börja med bör du se till att ni tillbringar kvalitetstid tillsammans regelbundet. Skriv upp det i din agenda om du måste!
• Åk på semester någonstans, bara ni två. Även om ni bara kan åka iväg några dagar kan tiden ni tillbringar tillsammans göra mycket för er relation.
• Prova nya aktiviteter som ni kan göra tillsammans. På så sätt kan ni upptäcka nya saker om varandra och hitta saker som ni kan knyta band till.

Men det är inte allt.

Du ska inte bara se till att ditt förhållande är lyckligt för att du ska känna dig lycklig.

Samtidigt som du letar efter sätt att göra ditt förhållande intressant igen behöver du också utforska dina egna personliga intressen.

Anledningen är att när du strävar efter dina mål och gör saker som du brinner för känner du dig lyckligare och mer tillfredsställd i ditt liv. Och det i sin tur gör att du känner dig mindre frustrerad i ditt förhållande.

Är det begripligt?

4) Se vad ett medium har att säga

Innan du hoppar över till nästa punkt, lyssna på mig!

Det kan vara ganska upprörande att drömma om att din man är otrogen mot dig, natt efter natt...

• Jag menar, du vaknar upp utmattad eftersom dina drömmar inte ger dig den vilsamma sömn du behöver.
• Dessutom blir du rädd för att dina drömmar känns så verkliga.
• Du frågar dig själv: "Tänk om det inte bara är en dröm, utan ett tecken från universum?"

Tänk om jag säger att det finns ett sätt att ta reda på det?

Du kan prata med en begåvad rådgivare från Psychic Source för att ta reda på om din dröm innehåller några dolda budskap eller betydelser.

När de har fått din läsning kan de berätta om orsaken till din återkommande dröm är psykologisk eller psykisk, och om det är det sistnämnda kan de avslöja om det finns något verkligt skäl till oro.

Klicka här för att få din egen läsning och äntligen få din hjärna att vila, på ett eller annat sätt.

5) Han tillfredsställer dig inte

Här är sanningen:

Drömmar om en otrogen partner kan också tyda på att du inte känner dig nöjd - varken känslomässigt eller sexuellt.

Men varför drömma om att han är otrogen mot dig istället för att du är otrogen mot honom?

Du kan också ha den drömmen, men i det här fallet drömmer du om att han är otrogen mot dig eftersom du känner att han inte tillfredsställer dig eftersom han är upptagen med att tillfredsställa någon annan.

Jag vet att äktenskapet ska vara för livet, men om du inte lägger ner arbetet kommer du antingen att tillbringa ditt liv med att känna dig otillfredsställd eller så slutar du med att skiljas,

Om du anser att ditt äktenskap är värt att rädda måste du prata med din man om detta. Ni måste båda vara engagerade i att göra vissa förändringar och göra ert äktenskap till en prioritet.

Kan du göra det?

6) Din man tar dig för given

En annan orsak till denna upprörande dröm är att du känner att din man tar dig för givet.

När ni började träffas var han mycket uppmärksam, tillgiven och romantisk.

Han brukade planera dessa fantastiska träffar och ni tillbringade timmar i sträck med att prata och njuta av varandras sällskap. Det var tydligt att din lycka var en prioritet för honom.

Men du vet hur det går till: han vinner dig, du faller för honom, du gifter dig med honom, och sedan - livet går vidare: arbete, barn (eller husdjur, eller båda), sysslor... han är trött och det faller honom inte in att han måste uppvakta dig längre.

Sedan kan han bli distanserad och ni börjar glida isär. Han prioriterar arbete och hobbyer framför att tillbringa tid med dig. Han försummar dig och er relation och glömmer att visa sin uppskattning för allt du gör för honom. Och du börjar inse att han tar dig för given.

Och när man tänker efter är det att försumma er relation och ta er för givet ett slags svek, precis som att vara otrogen... Jag menar, när du gick med på att gifta dig med honom trodde du att han alltid skulle vara den söta och omtänksamma killen som satte dig först...

Vad är då lösningen?

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Prata med honom. Försök att behålla lugnet. Håll dig lugn och berätta hur du känner utan att vara anklagande. Använd "jag"-uttalanden som "Det känns som om vi inte tillbringar tillräckligt mycket kvalitetstid tillsammans" i stället för att säga "Du älskar mig inte längre".

Poängen är att få honom att se hur du känner utan att bli defensiv, eftersom du vill att han ska göra något åt saken i stället för att dra sig undan.

Har du den?

7) Din man har något att dölja

Som vad?

Jag vet inte, men du kan känna det i dina ben. Det kanske inte är en annan kvinna, men du är ganska säker på att det pågår något som han inte är öppen med.

Har han använt alla era besparingar? Har han förlorat sitt jobb?

Det finns två sätt att ta reda på det.

För det första kan du konfrontera honom och säga att du vet att han döljer något, men det är troligt att han kommer att förneka det.

Det andra alternativet är att tala med någon av de insiktsfulla människorna på Psychic Source och berätta om din dröm och hur du tror att din man döljer något för dig. Låt dem tolka din dröm och berätta vad som pågår och hur du ska gå vidare.

Sluta hoppas på att drömmen ska försvinna av sig själv och att du plötsligt ska sluta fråga dig själv vad han håller på med - skaffa dig din läsning idag.

8) Han respekterar dig inte

Om du känner att din man inte respekterar dig är det helt logiskt att du drömmer om att han är otrogen mot dig med en annan kvinna.

Tänk på det: Att ligga med någon annan när du är gift med honom är en av de mest respektlösa saker han kan göra mot dig.

Men har han alltid varit respektlös eller är det här något nytt?

Du måste ta itu med den här frågan så fort som möjligt, för jag förstår inte hur ni kan ha ett lyckligt och hälsosamt förhållande utan respekt.

Så låt din man veta att det minsta du förväntar dig i ert förhållande är att bli behandlad med respekt och att om han inte kan ge dig det så tror du inte att du vill vara gift med honom.

Lita på mig, du förtjänar att vara med någon som respekterar och behandlar dig rätt. Du ska inte nöja dig med mindre än så.

9) Du har problem med att bli övergiven

Om du har problem med att bli övergiven och drömmer om att din man är otrogen mot dig är jag inte alls förvånad.

Problem med övergivenhet kan uppstå på grund av olika erfarenheter, t.ex:

• Försummelse och övergivande av föräldrarna, uppfostran av känslomässigt otillgängliga föräldrar, fosterhem eller adoption.
• Traumatiska upplevelser, t.ex. någon form av misshandel eller övergrepp.
• Att bli övergiven av en romantisk partner i det förflutna.

Det är bara naturligt att det får konsekvenser efter det du har gått igenom.

Jag föreslår att du pratar med din man om dina problem med att bli övergiven. Var inte rädd för att öppna dig för honom om ditt förflutna - han är din man, han älskar dig och du är trygg med honom.

Han måste veta vad du går igenom så att han kan förstå ditt ovanliga beteende och ge dig det stöd du behöver.

Dessutom tror jag verkligen att det skulle kunna hjälpa att tala med en terapeut om dina problem med att bli övergiven.

Jag vet att människor ofta tror att det räcker att tala med en make eller vän om vad som händer, men en terapeut kan erbjuda objektiv insikt baserad på år av studier och erfarenhet.

Om du vill ta itu med dina problem med övergivenhet och bli av med dem en gång för alla, är terapi rätt väg att gå. Valet är naturligtvis ditt att göra.

10) Din pappa var otrogen mot din mamma

Det är en stor sak för barn när deras föräldrar gör slut, särskilt när det beror på att en av dem är otrogen.

Jag har en vän vars pappa var otrogen mot hennes mamma och till slut lämnade henne för den andra kvinnan och startade en helt ny familj med henne.

Och min väninna har inte haft en enda normal relation med en kille. Hon kan helt enkelt inte lita på dem och förväntar sig att de ska bli som hennes pappa.

Om det är ditt fall förstår jag hur svårt det är för dig att lita på en man. Men kom ihåg att din man inte är som din pappa. Du måste ge honom en chans att tvivla och ge ditt äktenskap och din kärlek en chans att slåss.

11) Du litar helt enkelt inte på killen.

Okej, det kanske finns en anledning till att du drömmer om att din man är otrogen. Kanske har han gett dig anledning att inte lita på honom.

Oavsett om drömmen verkligen handlar om otrohet eller svek, om du tror att din man gör något skumt bakom din rygg, är det inte konstigt att du har denna återkommande dröm.

Lösningen?

Konfrontera honom. Se om det finns en förklaring till hans beteende. Men om du fortfarande känner att något inte stämmer, kanske du ska fråga dig själv om ditt äktenskap är värt att stanna kvar i. Jag menar, om du inte kan lita på den person som står dig närmast och det inte beror på att du har problem med förtroendet, så är ditt äktenskap inte baserat på en stabil grund, eller hur?

12) Du har blivit lurad tidigare

Du blir förälskad och ger ditt hjärta till en annan person. Och vad händer?

De är otrogna mot dig!

Hur kan du någonsin lita på någon igen?

Du har svårt att öppna dig för en annan person efter din hemska upplevelse, men så kommer din man...

Du blir förälskad och vad fan, du släpper in honom.

Problemet är bara att du vet hur ont det gör att bli sviken av någon du älskar, så även om du vet att din man är en bra kille och aldrig skulle göra så mot dig, kan du innerst inne inte låta bli att vara rädd att han också ska vara otrogen mot dig.

Jag förstår, det gör jag verkligen.

Men din man är inte den där killen som var otrogen mot dig.

Du vet det på en rationell nivå, men när det gäller ditt undermedvetna, dina drömmar... det är en helt annan historia.

Okej, så här ska du göra:

Du kommer att välja en begåvad rådgivare från Psychic Source, låta dem göra din kärleksavläsning och ta reda på om din man är den fantastiska, kärleksfulla och pålitliga kille du tror att han är, eller om han är en fuskare som ditt ex.

Det är det enda sättet att veta säkert.

Och när de säger att han är en "keeper" måste du tro på att de vet vad de pratar om, och förhoppningsvis kommer drömmarna att försvinna.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.