Haddii aad ku riyoonayso in ninkaagu ku khiyaameeyo oo aad bilowdo inaad lumiso, ha yeelin! Waxaa jira sababo badan oo aad ku riyoon karto riyadaas, maahan inay macnaheedu tahay in ninkaaga uu dhab ahaantii xiriir la leeyahay Waxaan rajeyneynaa in maskaxdaada ay dejiso.

Sidoo kale eeg: Macnaha dhabta ah ee riyooyinka ku saabsan safarka wakhtiga: 20 tafsiir

1) Riyadu maaha wax khiyaano ah

Bal eeg, adigoo ku riyoonaya in ninkaaga khiyaameeyo waxay kaa dhigi kartaa inaad dareento walwal iyo xasillooni darro markaad soo kacdo, dhab ahaantii waa arrin aad u adag. riyo guud. Aniga qudhaydu waan qabay.

Maxaa yeelay waxaad ku riyootaa wax macnaheedu maaha inay run tahay. Haddii ay ahaan lahayd, waan awoodi lahaa inaan duulo waxaana guursan lahaa Brad Pitt.

Marka, ka hor intaadan bilaabin inaad ka fikirto in riyadaada soo noqnoqota ay tahay "calaamad" in ninkaagu ku khiyaameeyo, waxaad u baahan tahay inaad fahanto in mararka qaarkood, riyooyinku ay tahay uun isku-xiran muuqaallo, shucuur, iyo fikrado aad macno u siiso markaad soo toosto. cabsi, ama dhacdooyin dhacay. Sii wad akhriska si aad wax badan uga ogaato…

>2) Ma hubo> Waa tan arrintu: riyooyinka noocan oo kale ah waxay inta badan ka yimaadaan ammaan la'aanta xiriirka ama arrimo kale oo hoose.

On cabirka 1-10, intee in le'eg ayaa aad dhihi kartaa waxaad ku jirtaa xiriirkaaga?

Sababta aan ku weydiiyo waaqoto dheer, ma caawin kartid, laakiin ka cabso inuu sidoo kale ku khiyaaneeyo. Sidaa darteed, riyooyinka.

Waan helay. Runtii waan sameeyaa.

Laakin ninkaagu maaha ninka kugu khiyaameeyay. Sheeko kale.

Hagaag, markaa tani waa waxa aad samaynayso:

Waxaad ka soo qaadan doontaa lataliye hibo leh oo ka socda isha Maskaxda, u ogolow inay akhriyaan jacaylkaaga, oo ogow haddii Ninkaaga waa ninka ugu weyn, jecel, laguna kalsoonaan karo oo aad u maleyneyso inuu yahay, ama haddii uu yahay khayaano sida hore.

Waa sida kaliya ee aad ku ogaan karto si hubaal ah.

Oo markay sheegaan Waxaad u baahan tahay inaad rumaysato inay garanayaan waxa ay ka hadlayaan, waxaana rajeyneynaa, riyooyinku way tagi doonaan. waxaad rabtaa talo gaar ah oo ku saabsan xaaladaada, aad bay waxtar u yeelan kartaa inaad la hadasho tababaraha xidhiidhka markii aan marayey meel adag oo xagga xidhiidhka ah. Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xiriirka aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylkawaxaad la xiriiri kartaa tababare xiriir la aqoonsan yahay oo aad u hesho la-talin ku habboon xaaladdaada halkan su'aalo ku weydii si aad ula mid noqoto tababaraha kugu habboon.

in inta badan marka dadku ku hamiyaan lamaanayaashooda inay khiyaameeyaan, sababtoo ah waxay yihiin kuwo aan ammaan ahayn. Uma malaynayaan inay ku fiican yihiin lammaanahooda inay xiisaynayaan iyaga waxayna si qurux badan u sugayaan in la tuuro ama la khiyaameeyo.

Oo ma ogtahay waxa? Marka aad dareento sidaas, waa wax iska caadi ah in dareenkaas uu ku muujiyo riyooyinkaaga.

Taasi waa sababta ay muhiim u tahay in la aqoonsado marka ay riyooyinkan oo kale yihiin kuwo aan sal lahayn si aad u eegto ammaan-darradaada, ogow meesha aad ku jirto. way ka yimaadeen oo la macaamilaan. Waxaan ula jeedaa, ma rabto inay farageliyaan xiriirkaaga (iyaga oo kaa dhigaya inaad u dhaqanto masayr iyo caqli-xumo tusaale ahaan), sax?

Maxaad isku daydaa inaad saaxiib dhow kala hadasho?

0 Haddii aad u malaynayso inay tahay arrin xididaysan, waxaan soo jeedinayaa inaad la xiriirto daaweeyaha si uu kaaga caawiyo inaad wax ka qabato ammaan-darradaada. Ceeb kuma jirto inaad weydiisato caawimaad, aniga qudhaydu waxaan leeyahay daaweeyaha.

3) Xidhiidhkaagu wuxuu ku xayiran yahay meel xun

Mararka qaar, in aad ku riyootid ninkaaga khiyaamada ayaa calaamad u ah dhibaato ka weyn tan. kaliya amaan darro.

>Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad dareemayso inaadan ku qanacsanayn xidhiidhkaaga:>

• Xiriirkaagu waa fadhiid oo xamaasad la'aan
>
• ma nasanayso

Haddii ay tani adiga kula mid tahay, sida kaliya ee aad uga takhalusi karto riyooyinkan oo kale, oo ay ka sii muhiimsan tahay inaad hagaajiso xiriirkaaga ka hor inta uusan gebi ahaanba burburin, waawax ka qabso dhibatoyinka idinka iyo ninkaaga idin haysta.

Naftaada weydii: muxuu xidhiidhkiina u burburay? Maxaad ka qaban kartaa?

Oo marka aad ka fikirto oo aad aqoonsato sababaha iyo xalalka suurtagalka ah, kala hadal ninkaaga. Bal eeg sida uu dareemayo. Si wada jir ah uga wada shaqeeya sidii aad mar kale u heli lahaydeen "dhimbin" xidhiidhkiina.

Halkan waxa idiin ah fikrado rag ah:

• Bilawga, hubso in aad waqti tayo leh ku wada qaadataan joogto ah. Dhig ajandahaaga haddii ay tahay inaad!
>
• Meel fasax ah u gal, labadiina kaliya. Xataa haddii aad dhawr maalmood oo keliya ka bixi kartaan, wakhtiga aad wada qaadanaysaan wax badan ayay u tari kartaa xidhiidhkiina.
• isku day hawlo cusub oo aad wada samayn kartaan. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ogaato waxyaabo cusub oo midba midka kale ku saabsan oo aad heshid waxyaabo aad isku xidhatid.
>

Laakin intaas kaliya maaha.

Waa inaadan kaliya eegin xiriirkaaga si aad u dareento farxad.

Inta aad raadinayso siyaabo aad mar kale xidhiidhkaaga uga dhigto mid xiiso leh, waxa kale oo aad u baahan tahay in aad baadho danahaaga gaarka ah

aad u xiisayso, waxaad dareemi doontaa farxad iyo qanacsanaan badan noloshaada. Taasina waxay kaa dhigi doontaa inaad dareento niyad jabka xiriirkaaga.

Taasi macno ma samaynaysaa?

>4 ilaa barta xigta, i maqalout!

Waxay noqon kartaa wax aad looga xumaado t) ku riyoon ninkaaga inuu ku khiyaameeyo, habeenba habeen

Haddaba waad ka naxaysaa riyadaadu waa run. Ka warran haddii ay tahay calaamad ka timid caalamka? Isha si aad u ogaatid haddii riyadaadu ay ka kooban tahay farriimo qarsoon ama macne.

>Marka ay helaan akhrintaada, waxay awoodi doonaan inay kuu sheegaan haddii sababta riyadaada soo noqnoqda ay tahay mid nafsi ah ama maskaxeed. Haddii ay tahay tan dambe, waxay daaha ka qaadi doonaan haddii ay jirto baahi dhab ah oo walaac leh.

Riix halkan si aad u heshid akhriskaaga oo ugu dambeyntii maskaxdaada dejiso si uun ama si kale.

5) Kumana qanciyo

>

Runtu waa tan:

Riyada ku saabsan lammaanaha khiyaameeya waxay sidoo kale muujin kartaa inaadan ku qanacsanayn - midkoodna. dareen ahaan ama jinsi ahaan.

Laakin maxaad ku riyoonaysaa inuu ku khiyaameeyo intaad khiyaamaysid?

Hagaag, adiguna waad riyoon kartaa. Xaaladdan oo kale, si kastaba ha ahaatee, waxaad ku riyoonaysaa inuu ku khiyaameeyo adiga sababtoo ah waxaad dareemeysaa inuusan ku qancin sababtoo ah wuxuu ku mashquulsan yahay qancinta qof kale.

Bal eeg, waan ogahay in guurka loo maleynayo inuu yahay nolosha, laakiinHadii aad shaqada iska dhiibi waydo, waxa aad noloshaada ku dhamaysanaysaa adigoo dareemaya qanacsanaan la'aan ama aad kala tagtaan,

Haddii aad u malaynayso in guurkaagu uu mudan yahay in la badbaadiyo, markaas waxaad u baahan tahay inaad arintaan kala hadal ninkaaga. Labadiinaba waxaad u baahan tihiin in aad ka go'an tihiin in aad wax ka bedeshaan oo aad mudnaanta koowaad siisaan guurkiina.

Ma samayn kartaa taas?

>6 sababta riyadan murugada leh u keenaysaa waa adigoo dareemaya in ninkaagu uu ku qaadanayo wax aan jirin.

Markii ugu horaysay ee aad shukaansiga bilawday waxa uu ahaa mid aad u feejigan, kalgacal iyo jacayl leh.

Wuxuu isticmaalay. si aad u qorsheysato taariikhahaan cajiibka ah oo aad saacado badan ku qaadan lahayd dhamaadka hadalka iyo ku raaxaysiga shirkada midba midka kale. Waxaa caddaatay in farxaddaadu ay mudnaanta koowaad u ahayd isaga.

Laakiin waad garanaysaa sida ay u socoto: wuu ku guulaystaa, waad u dhici doontaa, waad guursanaysaa, ka dibna - noloshu way socotaa. Waa shaqo, carruur (ama xayawaan, ama labadaba), hawlo... wuu daalan yahay oo kuma dhacayso in uu mar dambe ku xifdiyo. in la kala fogeeyo. Waxa uu mudnaan siin doonaa shaqada iyo hiwaayadiisa inta uu kula qaadanayo wakhtiga. Wuu dayaci doonaa adiga iyo xidhiidhkaaga oo ilaawi doona inuu muujiyo qadarintiisa wax kasta oo aad u qabato isaga. Oo waxaad bilaabi doontaa inaad ogaato inuu ku qaadanayo wax aan macquul ahayn.

Oo markaad ka fikirto, inaad dayacdo xiriirkaaga oo aad u qaadatid si dhab ah waa nooc khiyaano ah.sida khiyaamada oo kale… waxaan ula jeedaa, markii aad ogolaatay inaad guursato waxaad moodaysay inuu mar walba noqon doono ninka macaan ee fikirka badan ee kaa horrayn doona…

Haddaba maxaa xal ah?

>Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

>

La hadal isaga. Isku day inaad is dejiso. Is deji oo u sheeg sida aad dareemayso adiga oo aan eedayn. Isticmaal odhaahda "I" sida "Waxaan dareemayaa inaanan isla qaadanayn waqti ku filan" halkii aad ka odhan lahayd "Iima jeclayn mar dambe". adigoon helin difaac sababtoo ah waxaad rabtaa inuu wax ka qabto halkii aad dib ugu noqon lahayd naftiisa.

Ma helay?

>7 Laakin waxaad ka dareemi kartaa lafahaaga. Waxaa laga yaabaa in aysan ahayn naag kale, laakiin waxaad si fiican u hubtaa in ay jiraan wax uusan u furfurnayn.

Miyuu ku bixiyay dhammaan kaydkaaga? Miyuu shaqadiisa waayay?

Waxaa jira laba siyaabood oo lagu ogaan karo.

Marka hore, waad wajihi kartaa oo u sheegi kartaa inaad ogtahay inuu wax qarinayo. Laakin fursadaha waa in uu diidi doono.

>Doorashada labaad waa in aad la hadasho mid ka mid ah dadka wax garadka ah ee ku sugan Isha Maskaxda oo u sheeg riyadaada iyo sida aad u malaynayso in ninkaagu uu wax kaa ilaalinayo. Ha fasireen riyadaada oo ha kuu sheegaan waxa socda iyo sidaad u socon lahayd.

Jooji rajada in riyadu ay keligeed iska tagto oo aadsi lama filaan ah u jooji inaad is weydiiso waxa uu ku sugan yahay – akhriskaaga maanta hel.

8) Kuma ixtiraamo

Haddii aad dareento in ninkaagu aanu ku ixtiraamayn, macno weyn bay samaynaysaa. in aad ku riyoon lahayd in uu kugu khiyaameeyo naag kale.

Waxa aan ula jeedaa ka fiirso: In aad la seexato qof kale adiga oo ku guursaday waa mid ka mid ah waxyaalihii ugu xushmayn badnaa ee uu kugu sameeyo.

Laakin mar walba ma ixtiraami jiray mise tani waa wax dhaw?> Haddaba ninkaaga ogow in waxa ugu yar ee aad ka filayso xidhiidhkiina ay tahay in si ixtiraam leh loola dhaqmo oo haddii uu taas ku siin waayo ha u malayn in aad doonayso in aad isaga sii guursato.

0>I aamin, waxaad mudan tahay inaad la joogto qof ku ixtiraama oo ku dhaqma. Waa inaadan ku xalin wax ka yar.

9) Waxaad leedahay arrimo laga tagay

Haddii aad qabto arrimo ka tag ah oo aad ku riyoonayso in ninkaaga uu ku khiyaaneeyo, anigu ma ihi. haba yaraatee la yaab.

Arrimaha ka tagista waxay ka dhalan karaan waayo-aragnimo kala duwan, sida:

>
• Dayacaadda iyo dayaca waalidku, korinta waalid aan la heli karin niyadeed, ama in la geeyo xannaanaynta ama korinta. ilaa korsashada
>
• Waayo aragnimada naxdinta leh sida nooc kasta oo xadgudub ama weerar
>
• In la iska dhaafo lamaanaha jacayl ee la soo dhaafay
>

WaaDabeeci kaliya in ay jiri doonto cawaaqib ka dib wixii aad soo martay.

Waxaan soo jeedinayaa inaad ninkaaga kala hadasho arrimahaaga ka tagista. Ha ka baqin inaad isaga kala hadasho wixii ku soo maray - waa ninkaaga, wuu ku jecel yahay, adiguna waad ku nabad gashaa.Fahmo dhaqan kasta oo aan caadi ahayn oo aad soo bandhigto oo ku siiso taageerada aad u baahan tahay.

Waxaa intaas dheer, runtii waxaan filayaa inay ku caawin karto inaad la hadasho daaweeyaha arrimahaaga ka tagista.

Waan ogahay in dadku Inta badan waxay u maleynayaan inay ku filan tahay inaad kala hadasho xaaska ama saaxiibka waxa socda, laakiin daaweeyaha ayaa ku siin kara aragti ujeedo leh oo ku salaysan sannado waxbarasho iyo waayo-aragnimo.

Haddii aad rabto inaad wax ka qabato arrimahaaga ka tagista oo aad ka takhalusto iyaga hal mar iyo dhammaanba, daawaynta ayaa ah habka loo maro. Doorashada, dabcan, adigaa iska leh.

10) Aabbahaa wuu khiyaamay hooyadaa

Waa arrin aad u weyn carruurta marka waalidkood jabo. kor, gaar ahaan marka ay sababtu tahay mid iyaga ka mid ah ayaa khiyaameeya.

Waxa aan leeyahay saaxiib aabbaheed hooyadeed khiyaamay oo aakhirkii u daayay haweenaydaas kale oo uu qoys cusub la yeeshay.

Oo saaxiibkay? Hal xidhiidh caadi ah lama yeelan nin. Iyagu ma aamini karto oo waxay sii rajaynaysaa inay noqdaan sida aabbaheed oo kale.

Sidoo kale eeg: 14 sababood oo suurtogal ah oo aad ku riyoonayso qof aanad garanayn (liiska dhamaystiran)

Haddii ay tani tahay kiiskaaga, waan fahmay sida ay kuugu adag tahay inaad nin aaminto. Laakiin kaliya xusuusnow, kaaganinkeeda ma aha aabahaa oo kale. Waxaad u baahan tahay inaad siiso faa'iidada shakiga oo aad siiso guurkaaga iyo jacaylkaaga fursad dagaal.

11) Kaliya ma aamini kartid ninka

Hagaag, markaa waxaa laga yaabaa inay jirto sabab waxaad ku riyoonaysaa ninkaaga oo khiyaamaynaya. Waxaa laga yaabaa in uu ku siiyay sabab aadan ku kalsoonayn.

Haday riyadu run ahaantii ku saabsan tahay khiyaamo ama khiyaamo, haddii aad u malaynayso in ninkaagu dhabarkaaga gadaashiisa ka samaynayo wax kalluun ah, markaas la yaab ma leh in aad sidan ku soo noqnoqonayso. riyo.

Xalka Eeg haddii ay jirto sharraxaad dhaqankiisa. Laakin hadii aad wali dareento in wax aysan sax ahayn, waxaa laga yaabaa in aad is waydiiso in guurkaagu uu mudan yahay in lagu sii jiro helay, hadaba guurkaagu miyaanu ku salaysnayn hadda?

12) Horay ayaa lagugu khiyaameeyay

Waxaad ku dhacdaa jacayl oo qalbigaaga sii qof kale. Oo maxaa dhacay? Ninkaaga wuu soo socdaa…

Waxaad ku dhacdaa jacayl iyo waxa xun, waad u ogolaatay isaga. marka in kastoo aad og tahay in ninkaagu yahay nin wanaagsan oo aan weligii sidaas kugu samayn,