Við skulum horfast í augu við það: sumir krakkar geta orðið pirraðir.

Þeir halda að vegna þess að þú ert giftur/í sambandi við þá muni þeir ekki missa þig.

Þeir eru rangt.

Og ef maki þinn hefur ekki áttað sig á þessu ennþá, þá mæli ég með því að gera einhverja (eða fleiri) af þessum 22 nei-bullsh*t leiðum. Reyndar munu þeir gera hann hræddan um að missa þig!

Við skulum byrja.

1) Vertu ekki of tiltækur

Brýtur þú alltaf við öllum vinunum þínum og hringja? Jæja, það er stöðugt framboð þitt sem fær hann til að halda að hann muni ekki missa þig – nokkurn tíma.

Svo ef ég væri þú, vertu ekki of tiltækur.

Til dæmis, ef hann biður þig um að fylgja honum til að gera þetta eða hitt, ekki sleppa þeim áætlunum sem þú hefur gert áður en hann bað þig (á síðustu stundu.)

Þú ert of til taks, of auðvelt, þar sem þeir segðu.

Þú átt líf áður en þú hittir hann. Haltu áfram og lifðu það!

Sjáðu, þegar þú gerir honum grein fyrir því að heimurinn þinn snýst ekki bara um hann, hann mun gera allt sem hann getur til að tryggja að hann missi þig ekki.

2) Láttu hann bíða

Ég veit hvernig við stelpurnar viljum svara skilaboðum/símtölum maka okkar ákaft strax. En ef þú heldur að þetta geri sambandið þitt gott, þá hefurðu rangt fyrir þér.

Í rauninni gerir það manninn þinn bara frek. Þar sem þú forgangsraðar sífellt textaskilaboðum hans og símtölum, finnst honum að hann muni ekki missa þig – nokkurn tíma.

Það er bara eins og að vera of fáanlegur.

Þess vegna, í eigin auðmýkt minni.framhaldsnám og fá þá Ph.D. Sæktu um háskólastyrk erlendis.

Mundu: þegar strákur sér að þú ert hágæða stelpa mun hann gera allt sem hann getur til að halda þér í hópnum.

18 ) Ekki láta hann koma fram við þig sem annan valkost

Ef þú vilt að strákurinn þinn sé hræddur við að missa þig, þá ættirðu ekki að láta hann koma fram við þig sem annan valkost.

Ef hann biður þig út á stefnumót vegna þess að allir vinir hans björguðu honum, ekki fara.

Sjáðu, þetta er svipað og framboðsmálið sem ég hef nefnt áður. Ef þú heldur áfram að leyfa honum að koma fram við þig eins og annan valkost, þá myndi hann ekki gera sér grein fyrir gildi þínu.

Þú lætur hann ganga yfir þig, þegar allt kemur til alls.

Að þessu, ég segðu: stattu af þér.

Segðu honum og láttu hann finna að þú sért búinn að vera annar kosturinn.

Ef hann vill að sambandið þitt haldi áfram, þá ætti hann að setja þig í fyrsta sæti. Þú átt rétt á því að vera í forgangi í lífi hans.

19) Hættu að nöldra hann

Við skulum horfast í augu við það: við dömur höfum tilhneigingu til að nöldra.

Réttlátara kynið oft gerir þetta, útskýrir sérfræðingar, „Að miklu leyti vegna þess að þeir eru skilyrtir til að finna meiri ábyrgð á að stjórna heimilis- og fjölskyldulífi. Og þeir hafa tilhneigingu til að vera næmari fyrir fyrstu vísbendingum um vandamál í sambandi.“

Og það segir sig sjálft: nöldur er „sú tegund eitraðra samskipta sem getur að lokum sökkva sambandi.“

Einfaldlega sagt, að nöldra mun láta strákinn þinn hugsa minnstum að missa þig. Ef einhver er, gæti það í raun orðið honum til að skilja þig eftir.

Svo ef ég væri þú, ættirðu að hætta nöldrinu strax. Þess í stað ættir þú að reyna að gera þessar ráðleggingar sem studdar eru af sérfræðingum:

• Takmarkaðu 'áminningu' þína við eitt orð.
• Stingdu upp verkefnum án orða.
• Ekki' ekki krefjast þess að verkefnið sé unnið í samræmi við æskilegan tímaáætlun.
• Ekki ýta undir hið ómögulega!

20) Farðu eitthvert/ferðast einn

Að ferðast einum og sér fylgja margir kostir. Fyrir það fyrsta mun það fá strákinn þinn (hvort sem þú ert opinber eða ekki) að átta sig á því hvað þú ert gimsteinn.

Það sýnir að þú ert sterkur. Sjálfstætt meira að segja. Og eins og ég hef nefnt hér að ofan, þá líkar krakkar við þessa eiginleika hjá konu.

Persónulega séð „neyðir það þig til að þroskast.“ Útskýrir Farah Chidiac frá Ohio háskólanum:

“Þegar þú ert að ferðast á eigin spýtur, það er undir þér komið að taka erfiðar ákvarðanir sem tengjast hvers kyns áskorunum sem þú stendur frammi fyrir. Þetta mun á endanum og óhjákvæmilega hjálpa þér að vaxa sem manneskja.“

Auk þess getur það hjálpað þér að velta fyrir þér núverandi ástandi sambands þíns.

Er hann þess virði að deita – eða halda honum?

Þar sem hann er ekki hræddur við að missa þig, ættirðu þá bara að halda áfram að hitta annað fólk, sem þú munt á endanum ná þegar þú ferð ein í galopið?

21) Láttu ekki eins og kærastan hans – ef þú ert það ekki

Sumir krakkar munu reyna að skauta framhjá tæknilegum atriðum.

Sjáðu til, hann er ekki hræddur við að missa þig vegna þess aðþú ert að gefa honum meira en hann á rétt á. Ef hann getur fengið upplifun kærustunnar án merkis, hvers vegna ætti hann þá að leggja meira á sig?

Þess vegna ættir þú ekki að gefa honum meira en hann á skilið. Og ef hann krefst þess, þá er kominn tími til að þú talar um að merkja sambandið.

Eins og Shena Tubbs meðferðaraðili útskýrir í viðtali sínu:

“Merki ætti að setja á sambandið frá byrjun. Það er svo mikilvægt að vera skýr frá upphafi til að forðast hvers kyns ástarsorg, tilfinningar um að vera notaðir eða afvegaleiddir og til að vernda eðli sambandsins.“

22) Ekki vera hræddur við að deita í kringum

Aftur, ef hann er ekki kærastinn þinn, vertu viss um að vera á stefnumótum. Ég ábyrgist þig, hann mun hrópa að vinna þig aftur þegar hann heyrir að þú ert að deita einhvern annan.

Meira ef nýi strákurinn þinn er heitari, hærri eða farsælli en hann er.

Þetta er það sem sérfræðingar kalla makahaldshegðun. Eins og nafnið gefur til kynna er það þegar karlmaður gerir allt sem hann getur til að tryggja að félagi hans sé hans – aðeins hans.

Svo ekki vera hissa þegar þessi strákur þinn byrjar að hrósa þér meira og gefa þér gjafir, meðal annars. Þetta er hegðun sem veitir ávinning af makahaldi.

Og samkvæmt sérfræðingum hefur það „áhrif þess að maka þeirra líði ánægðari með núverandi samband sitt og dregur hugsanlega úr líkum á framhjáhaldi eða maka sínum.yfirgefa sambandið algjörlega.“

Lokhugsanir

Það er þekkt staðreynd að sambönd geta verið beinlínis pirrandi. Þannig er það með gaur sem óttast ekki að missa þig.

Í svona aðstæðum er best að fá utanaðkomandi aðstoð.

Og já, ég prófaði það sjálfur!

Ég hef verið í þínum sporum áður, þess vegna hafði ég samband við Relationship Hero.

Fyrir mér er þetta besti staðurinn til að fá sérsniðin ráð fyrir allar ástartengdar aðstæður. Þjálfararnir hér hafa séð þetta allt, svo þeir vita hvað hjálpar og hvað ekki.

Það er eins og ég hafi verið að tala við traustan vin. Þjálfarinn minn var samúðarfullur og góður og hún gaf sér tíma til að skilja einstaka aðstæður mínar.

Það þarf varla að taka það fram að hún gaf mér ráð sem breyttu lífi – ráð sem að lokum leysti sambandsvandamálin mín.

Ef þú vilt „laga“ ástarlífið þitt – alveg eins og ég gerði – þá mæli ég með því að hafa samband við löggiltan sambandsþjálfara.

Smelltu hér til að hafa samband við einn í dag.

Getur a sambandsþjálfari hjálpar þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég sambandi við Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þær mér einstaka innsýn í gangverk mittsamband og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum samskiptaþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að passa við hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

Hve lengi gefur siðasérfræðingurinn Daniel Post Senning þessi ráð:

“Ef þú hefur verið með einhverjum í marga mánuði eða eitt ár, ættirðu sendu almennt skilaboð til hvors annars innan klukkustundar sem þú sérð skilaboðin.“

3) Ekki sýna honum of mikinn áhuga

Þegar strákur veit að þú ert ofboðslega hrifinn af honum, þá mun ekki hafa áhyggjur af því að missa þig.

Rétt eins og klínískt klínískt kynlífsfræðingur Kelley Johnson, Ph.D. hefur útskýrt að of „mikil athygli geti talist örvænting eða skortur á sjálfstæði [af hálfu þess sem sýnir áhuga]. Það gæti þýtt að þau séu aðeins meðvirkari en þú vilt að þau séu.“

Þess vegna þarftu að draga úr áhuga þínum, jafnvel þótt þú sért yfir höfuð ástfanginn af honum.

Í stað þess að vera með googly-augu hvenær sem hann er nálægt skaltu athuga símann þinn eða gera eitthvað annað. En ég meina ekki að draga þig alla leið til baka og láta eins og þér sé ekki sama um hann. Ég hef gert hið síðarnefnda í fyrra sambandi mínu og það sundraði okkur.

Það sem ég er að reyna að segja hér er að þú ættir að leitast við að sýna réttan áhuga. Láttu hann vita að þér líkar við hann, en ekki of mikið. Það mun láta hann átta sig á því að hann á eftir að missa þig – jafnvel þótt þið hafið verið saman í öll þessi ár.

4) Ekki vera of viðloðandi

Karlar, almennt, líkar ekki við loðna félaga. Eins og einn notandi hefur útskýrt í Redditþráður:

“Ég á áhugamál, ég er með vinnu og ég þarf bara að fá mér „mig tíma“ hér og þar... Ef hún býst við að ég sjái hana eða tali við hana í síma á hverjum degi , það gengur bara ekki.“

Með öðrum orðum, ef þú hefur fest þig við hann eins og blóðsugur, þá mun hann vera mjög öruggur um að þú farir ekki frá honum.

Ímyndaðu þér þetta: þú getur ekki einu sinni sleppt honum núna, þannig að í huga hans, hverjar eru líkurnar á því að þú hentir honum fyrir fullt og allt?

Sem sagt, þú ættir að berjast við löngunina til að vera viðloðandi ef þú vilt að hann hafi áhyggjur af því að missa þig. Reyndar ættir þú...

5) Vertu sterk, sjálfstæð kona

Ef þú ert viðloðandi, ofuráhuga stelpa sem treystir mikið á manninn þinn, þá ekki vera hissa ef hann hefur ekki smá áhyggjur af því að missa þig.

Þess vegna er mikilvægt að vera sterk, sjálfstæð kona – jafnvel þótt þú sért í sambandi.

Taktu það frá karlkyns POV rithöfundarins David Mendez:

“Sjálfstæð kona er sterk og örugg...

“Einhver sem er eigin persónu er áhugaverðari. Þeir taka þátt og ögra okkur á marga vegu.

“Karlmenn hafa gaman af þessu því það kemur í veg fyrir að við missum áhugann. Einhver sem getur tekið sínar eigin ákvarðanir tekur og leyfir maka sínum að gera það líka, sem gerir sambandið miklu innihaldsríkara. að líða (og haga sér) eins og hetjur. Svo ef þér hefur ekki tekist að koma þessu af stað„keyra“ í honum enn, hann mun haga sér eins og hann muni ekki missa þig.

Þú sérð, þetta „hetju eðlishvöt“ er það sem raunverulega drífur karlmenn áfram í samböndum. Reyndar er það rótgróið í DNA þeirra, segir sambandssérfræðingurinn James Bauer.

Sem sagt, þú þarft ekki að leika stúlkuna í neyð bara til að kveikja á hetjueðli mannsins þíns.

Allt sem þú þarft að gera er að skoða hið frábæra ókeypis myndband James Bauer hér. Hér deilir hann nokkrum einföldum ráðum til að koma þér af stað, eins og að senda honum 12 orða texta sem mun kalla fram hetjueðlið hans ASAP.

Ég prófaði þennan texta sjálfur og hann gerði kraftaverk! Maðurinn minn breyttist svo sannarlega – og ég get óhætt að segja að hann er dauðhræddur við að leiðir okkar skiljum.

Svo ef þú vilt að manninum þínum líði eins, smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið. Ég lofa þér - það getur hjálpað þér að koma hetjueðli mannsins þíns af stað (og gert hann hræddan um að missa þig) strax.

7) Gerðu áætlanir þar sem hann er ekki með (og ýttu í gegn með þeim)

Kannski er maðurinn þinn vanur að vera með í öllum áætlunum þínum – jafnvel þótt þau séu mánuði/ár á undan í framtíðinni.

Sjáðu, þetta er ein af ástæðunum fyrir því að hann er ekki hræddur að missa þig.

Svo ef þú vilt breyta til, þá er kominn tími til að gera framtíðarplön þar sem hann er ekki með.

Þú gætir til dæmis skráð þig á skrifstofu ferð – og farðu sóló.

Jæja, ekki endilega einleikur – því þú verður þarna með vinnuvinum þínum ef þúget my drift.

Hann mun velta fyrir sér hvers vegna þú hefur ekki tekið hann með. Vissulega verður hann ofsóknarbrjálaður yfir því að einhverjir vinnufélagar þínir muni koma höggi á þig á meðan hann er ekki þar.

Hann verður svo hræddur við að missa þig að hann gæti bara komið óboðinn í ferðina!

8) Sýndu að þú skemmtir þér án hans

Segjum að þú hafir gert áætlanir án hans og hann sé enn óhræddur við að missa þig. Jæja, það næsta sem þú ættir að gera er að sýna að þú skemmtir þér án hans.

Settu myndir af því sem þú hefur gert á ferð þinni. Ráðu á þeim. Með öðrum orðum, þú þarft að útvarpa til heimsins að þú gætir verið hamingjusamur án hans.

Þetta mun gera honum grein fyrir því að heimurinn er ostran þín – og þú þarft ekki endilega á honum að halda til að skemmta sér vel. .

Hann mun örugglega gera betur eftir þetta!

9) Vertu svolítið daður við aðra stráka

Kærastinn þinn heldur líklega að þú hafir ekki þor til að yfirgefa hann. Jæja, með því að vera svolítið daður við hina strákana muntu sýna honum að þú gerir það!

Eins og eitt plakat skrifaði ummæli í Quora þræði verða karlmenn afbrýðisamir (og hræddir um að þú hentir þeim)  þegar “ þú ert að daðra við einhvern annan.“

Þeim er líka hótað þegar þeir sjá að „þú ert tilfinningalega náinn einhverjum öðrum eða þú ert að gefa einhverjum öðrum meiri athygli.“

Með öðrum orðum, það virkar alltaf að vekja upp einhverja samkeppni. Það er í raun eitt af því sem James Bauer kemur með í sínummyndband.

Sjáðu, þegar manni finnst gagnlegt – og þörf – þá er strax tilhneigingin til þess að hann skuldbindi sig betur til maka síns.

Þannig að ef þú vilt opna þetta 'eðlishvöt' sem' Láttu maka þinn hræðast við að missa þig, vertu viss um að horfa á þetta gagnlega myndband eftir James Bauer.

10) Vertu tælandi

Ein besta leiðin til að halda maka þínum 100% áhuga er að vera tælandi.

Það þýðir að klæðast kynþokkafullum undirfötum, sama hversu þægilegt það er að sitja bara í of stórri skyrtu og PJs!

Þú getur líka prófað að koma fram sem ókunnugur, eða hlutverk- leika ákveðna menn til að byggja upp eftirvæntingu.

Talandi um að vera tælandi, þá borgar sig líka að...

11) Krydda allt!

Fyrstu vikurnar/mánuðirnir í svefnherberginu eru viss um að fyllast neistum og fiðrildum. En ef þú hefur verið að deita í langan tíma, þá er það kannski ekki eins „heitt“ og það var áður.

Þannig að ef kynlífið heldur áfram að vera „meh“ fyrir hann, mun hann ekki gera það. vertu svo hræddur við að missa þig. Ennfremur gæti hann farið út og leitað í ævintýri með einhverjum öðrum.

Þess vegna þarftu að krydda málið!

Prófaðu nýjar stöður. Gerðu það á ótrúlegustu stöðum. Notaðu nokkur „hjónabandshjálp.“ Því nýstárlegri sem upplifunin er, því betri.

Með því að blása í taugarnar á sér mun hann áreiðanlega ekki sprengja möguleika sína á þér!

12) Haltu leyndardómnum.

Þó að það sé gott að vera 100% opinn með maka þínum, myndi það ekki skaða að halda dulúð.Ef einhver er, mun það vekja áhuga mannsins þíns á þér.

„Við viljum vita það sem við vitum ekki,“ útskýrir eitt Quora plakat. „Okkur finnst gaman að ímynda okkur að það sé meira í annarri manneskju en það sem við getum séð. Þegar (eða ef) við komumst að því að það er ekkert meira að komast að, missum við áhugann.“

Ég veit hversu erfitt það er að halda einhverri dulúð á tímum þegar þú getur birt allt þitt gögn á veraldarvefnum. En ef þú vilt gera manninn þinn hræddan við að missa þig, reyndu þá að senda ekki allt út af þér fyrir heiminn til að sjá.

Haltu það grannt, eins og þeir segja alltaf.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

13) Líttu aðeins á þig

Rétt eins og að vera dularfullur, þá mun það að vera dálítið fjarlægur fá gaur til að óttast að missa þig.

Sjáðu, þegar „maka þínum finnst þú vera of þurfandi, þá tekur hann tilfinningalegt skref til baka. Þetta veldur því að þér finnst þú hafa áhyggjur, hafnað eða yfirgefinn og þar af leiðandi þarfari.“

Þess vegna er sálfræðingurinn Guy Winch, Ph.D. heldur að það sé best að „taka (tímabundið) skref til baka sjálfur og „þurfa“ maka þinn aðeins minna í viku>

Með því að gera þetta verður gaurinn þinn meira trúlofaður, tiltækari og helvíti bjartsýnn á að missa þig EKKI.

14) Ráðfærðu þig við sambandssérfræðing

Ég veit hversu svekkjandi það er er að eiga mann sem heldur að hann myndi ekki missa þig. Þess vegna ákvað ég að ræða við sérfræðinganayfir á Relationship Hero þegar sambandið mitt var á steininum.

Þetta er síða þar sem fagmenn samskiptaþjálfarar hjálpa pörum sem eru flækt í erfiðum ástaraðstæðum, eins og þessari.

Og það besta? Þú færð að tala við vingjarnlega og samúðarfulla þjálfara, ólíkt þeim „köldu“ sem þú finnur á svipuðum síðum.

Það er líka frekar auðvelt að hafa samband við þessa sérfræðinga. Allt sem þú þarft að gera er að smella hér. Á örfáum mínútum muntu hafa samband við sambandsþjálfara sem getur hjálpað þér að breyta ástarlífinu þínu.

15) Einbeittu þér að þér

Ef þú vilt að maki þinn óttist að missa þú, þá þarftu að einbeita þér að sjálfum þér. Þetta snýst allt um sjálfumönnun, elskan!

Kannski hefurðu einbeitt þér of mikið að því að sjá um hann – eða börnin þín. Kannski hefur þú verið of upptekinn við vinnu að þú hafir gleymt að dekra við sjálfan þig.

Svo hvers vegna ætti hann að hafa áhyggjur af því að þú farir þegar þú ert búinn að ná í fullt af öðrum hlutum?

Í grundvallaratriðum er það einn af þeim lærdómum sem ég lærði af fyrra sambandi mínu. Ég sleppti mér, svo hann hugsaði bara „af hverju að nenna?“

Það var vakning sem fékk mig til að einbeita mér að sjálfri mér. Ég byrjaði að æfa og dúkka í mig.

Þó að það hafi verið fyrir hann í fyrstu, hélt ég því áfram fyrir sjálfan mig.

Áður en ég vissi af varð hann viðkvæmari en venjulega. Hann varð verndandi að því marki að hann fylgdi mér alls staðar!

Þetta var pirrandi í fyrstu, en það gerði hann hræddanað missa mig!

16) Gerðu það sem þú vilt gera

Ef þú heldur áfram að gera það sem félagi þinn segir þér að gera, þá mun hann ekki hafa áhyggjur af því að missa þig. Svo ef þú vilt að hann byggi upp heilbrigðan ótta innra með sér, byrjaðu þá að gera það sem þú vilt gera í staðinn.

Ef hann segir þér að gera A, en þér líkar við að gera B, gerðu B.

Mundu: ekki gera þetta bara vegna þess að þú vilt koma honum á móti. Gerðu það vegna þess að það er það sem þú vilt.

Sjáðu, ekkert gerir strák hræddari en að átta sig á því að kærastan/konan hans er ekki lengur sú undirgefna kona sem hún var áður.

Þegar hann áttar sig á því. að þú gerir það sem þú vilt – og það felur í sér möguleikann á að yfirgefa hann fyrir annan – hann mun reyna að vera félaginn sem þú átt skilið.

17) Haltu áfram að sækjast eftir metnaði þínum

Eins og ég hef áður nefnt elska karlmenn sterkar, sjálfstæðar konur. Og ekkert öskrar þetta meira þegar þú heldur áfram að elta metnað þinn.

Sjáðu, þegar gaur sér að þú hefur gefist upp á draumum þínum, mun hann líklegast gefast upp á þér líka.

Jú, sumir strákar líkar ekki við stelpur sem standa sig betur en þær. En það er bara handfylli. Líklegast er að gaurnum þínum líkar að þú náir jafn árangri – ef ekki meira.

Ég meina, settu þig bara í hans spor. Myndirðu halda áfram að deita strák sem er ekki með drifkraft?

Við skulum horfast í augu við það. Við stelpurnar elskum stráka af metnaði. Og já, það sama á við um karlmenn.

Svo farðu á undan, farðu í þetta hálaunastarf. Taktu það eftir-