La prima volta che ha incontrato i miei amici, sono rimasti sotto shock.

"OMG, ti adora".

La loro intensa sorpresa è stata in parte creata dal fatto che non è sempre stato così.

In effetti, all'inizio, ha fatto finta di niente, un po' troppo per i miei gusti. E sapendo quanto mi piacesse questo ragazzo, ho intrapreso la mia missione segreta.

Il motivo per cui so come rendere il tuo ragazzo ossessionato da te è che l'ho fatto.

In questo articolo condividerò con voi i passi reali che dovete compiere e che hanno funzionato per me.

1) Essere ossessionati da se stessi

Ok, forse non è un'ossessione.

Non stiamo parlando di arroganza o di totale egocentrismo, ma voglio dire che più abbracciate la vostra meraviglia interiore, più tutti la vedranno risplendere.

Si parla molto di quanto sia sexy la fiducia in se stessi, ma non si tratta solo di avere una certa spavalderia o un certo atteggiamento: la fiducia in se stessi può infatti essere piuttosto umile.

È la profonda conoscenza dell'autostima che si irradia all'esterno.

Questo è un altro motivo per cui l'amore per se stessi deve sempre essere la solida base su cui poggiano tutte le relazioni, romantiche e non.

Ora, va bene dire a qualcuno di piacersi davvero, ma siamo realisti: a volte possiamo essere i peggiori nemici di noi stessi.

Possiamo dire cose cattive a noi stessi, rimproverarci per aver detto qualcosa di "stupido", criticare quanto siamo gonfi con quel vestito oggi, ecc.

La realtà è che imparare a trattarsi bene come ci si merita può essere una strada lunga... ma che ne vale la pena al 100%.

Praticare quotidianamente una serie di esercizi di auto-amore è utile quanto un qualsiasi incantesimo d'amore per far sì che un ragazzo sia ossessionato da voi.

Tra i miei preferiti ci sono il dire parole gentili a me stessa (preferibilmente ad alta voce) e il riempirmi di complimenti, nonché una pratica quotidiana di gratitudine per ricordarmi quanto sia già straordinaria la mia vita.

Amare se stessi è difficile da fingere, perché quando non lo si fa tende a mostrarsi in 1001 piccoli modi.

Mettiamola così: se non amate davvero ciò che vendete, non lo compreranno.

Tutti vogliamo soluzioni rapide nella vita (e io ne includerò molte in questo elenco), ma questa è al primo posto per un motivo. Non siate tentati di saltarla a favore di un passo più facile da compiere.

Imparate a padroneggiare questo aspetto e raccoglierete i frutti per gli anni a venire.

2) Farlo sentire speciale

Se c'è un consiglio di appuntamenti che deve essere gettato nella spazzatura, è questo...

Trattare con cattiveria, mantenere l'entusiasmo".

No, no, no.

Ascoltate, io sono una grande fan del mantenimento dell'indipendenza in una relazione, ma farsi avanti in modo troppo forte o comportarsi in modo bisognoso è sicuramente un buon modo per allontanare qualsiasi ragazzo.

Ma una vera donna non ha bisogno di ingannare un uomo per farlo innamorare di lei giocando al gatto e al topo. Inoltre, non si può continuare così per sempre.

Se un ragazzo è sinceramente interessato a voi, si sentirà incoraggiato quando gli dimostrerete che anche voi siete interessati a lui, e non si sentirà scoraggiato.

Quindi, se gli piaci, vuole sentire che anche tu gli piaci. Se vuoi che un uomo sia ossessionato da te, devi farlo sentire speciale.

Fagli sentire che è l'unico ragazzo per cui hai occhi e fagli capire che ti fa ridere e ti rende felice.

Sorridete, flirtate, guardatelo negli occhi, siate gentili e prestategli attenzione.

Potreste pensare che questo sembri un mucchio di sciocchezze, ma vi assicuro che è vero: quando un uomo si sente apprezzato, apprezzerà tutto il resto che portate in tavola.

3) Essere giocosi

Fare i difficili è sopravvalutato, ma un ottimo sostituto è essere giocosi.

La vita è già abbastanza seria. Essere giocosi nella vostra relazione mantiene le cose leggere e divertenti, offrendo quel lato un po' più malizioso e birichino che aiuta ad alimentare le fiamme della passione.

Quando si crea un'atmosfera giocosa nel rapporto di coppia, si contribuisce anche ad alleviare la tensione.

Infatti, secondo un recente studio, coltivare la giocosità nelle relazioni sentimentali potrebbe essere la chiave per una collaborazione duratura.

Scherzate, non abbiate paura di mostrare il vostro lato sciocco, non prendete tutto così sul serio, impegnatevi nelle attività piuttosto che stare in disparte.

Questo può significare praticare sport o giochi insieme, ridere insieme, fare scherzi l'uno all'altro o sorprenderci a vicenda.

Come fare in modo che lui pensi sempre a te? Sii così divertente ogni volta che ti è vicino che la vita sembra un po' noiosa quando non ci sei.

Le migliori relazioni comportano l'amicizia, e le migliori amicizie includono il gioco.

4) Lasciate che sia il vostro eroe

Per molti anni ho commesso un errore cruciale che ha avuto gravi ripercussioni sulle mie relazioni.

Ho portato l'autosufficienza e l'indipendenza a un livello superiore. Ero così capace che non ho mai chiesto aiuto, facevo tutto da sola.

Pensavo che questo mi rendesse incredibilmente competente, ma inavvertitamente facevo sentire gli uomini della mia vita totalmente inutili.

Sia chiaro, lasciare che lui sia il vostro eroe non vuol dire che vi siete sminuiti, ma che dovete riconoscere che lui ha bisogno di sentire che nella vostra vita c'è spazio per lui.

Questo forte impulso a essere necessari e a proteggere esiste a livello fondamentale per gli uomini.

Per i ragazzi si tratta di scatenare l'eroe che è in loro.

L'istinto dell'eroe, coniato dall'esperto di relazioni James Bauer, è un concetto affascinante che riguarda ciò che spinge davvero gli uomini nelle relazioni e che è insito nel loro DNA.

Ed è qualcosa di cui la maggior parte delle donne non sa nulla.

Una volta innescati, questi driver trasformano gli uomini in eroi della propria vita: si sentono meglio, amano di più e si impegnano con più forza quando trovano qualcuno che sa come innescarli.

Ora, vi chiederete perché si chiama "istinto dell'eroe": gli uomini hanno davvero bisogno di sentirsi supereroi per impegnarsi con una donna?

Dimenticatevi della Marvel: non dovrete fare la parte della damigella in pericolo o comprare un mantello al vostro uomo.

La cosa più semplice da fare è dare un'occhiata all'eccellente video gratuito di James Bauer, che condivide alcuni semplici consigli per iniziare, come quello di inviargli un testo di 12 parole che scatenerà subito il suo istinto da eroe.

Perché è questa la bellezza dell'istinto dell'eroe.

Si tratta solo di sapere quali sono le cose giuste da dire per fargli capire che vuole solo e soltanto voi.

Fare clic qui per guardare il video gratuito.

5) Fare le cose con calma

Sono una tipa da "tutto o niente".

Quindi ho capito subito che volevo che il mio ragazzo fosse ossessionato da me, ma una parte fondamentale per far sì che ciò accadesse era imparare a controllarmi un po'.

Mantenere la calma in una relazione, piuttosto che passare da zero a cento e potenzialmente spaventarlo, significava lasciare che le cose progredissero a un ritmo casuale.

Per quanto fossi tentata di passare tutto il mio tempo con lui, mi sono preoccupata, soprattutto nei primi giorni, di non immergermi troppo rapidamente.

Personalmente, ho cercato di vederlo solo una o due volte alla settimana per i primi due mesi.

Ho avuto legami in cui abbiamo trascorso ogni secondo insieme fin dall'inizio, e possono essere divertenti, ma possono anche esaurirsi rapidamente.

Come si fa a far sì che un uomo abbia voglia di te? Penso che sia la stessa cosa per tutte le voglie: si può desiderare solo qualcosa che non si ha la possibilità di concedersi sempre.

Ecco perché lasciare che il nostro rapporto si sviluppi lentamente ha costruito basi sane e solide.

Quando si tratta di tempi, non mettetegli fretta. Prendetevi il tempo necessario per sviluppare la relazione, lasciate che le cose si svolgano in modo naturale. Spesso le relazioni che si muovono velocemente falliscono.

Conoscetevi senza fretta: le fiamme che bruciano troppo intensamente subito possono spegnersi rapidamente.

6) Vestirsi per fare colpo

L'attrazione è una parte importante di come far impazzire il vostro ragazzo per voi. La lussuria può essere un alleato importante nella vostra missione.

Naturalmente, l'attrazione è complicata e molto più sfaccettata del solo aspetto fisico.

Tuttavia, per la maggior parte di noi, guardarsi intorno e pensare che il proprio partner è particolarmente sexy oggi è di grande aiuto.

È un luogo comune che dopo un po' di tempo ci si possa "lasciare andare" in una relazione. È importante essere in grado di sentirsi a proprio agio insieme in ogni tipo di momento.

Ma penso anche che sia utile mantenere un po' di mistero in una relazione, altrimenti si rischia di finire come fratello e sorella piuttosto che come amanti.

Voglio che il mio ragazzo si senta "wow" quando mi guarda, magari non tutti i giorni, ma almeno una volta ogni tanto.

Quindi mi riprometto di continuare a fare uno sforzo per lui (e anche per la mia autostima).

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Ciò significa che cerco di prendermi cura di me stessa e che ogni tanto indosso un abito che lo lasci senza fiato.

7) Essere vulnerabili

La tua missione non è far sì che tu gli piaccia molto, ma che sia ossessionato da te, e solo da te.

Ciò richiede una vera e propria profondità del rapporto che trascende la superficialità e crea un legame speciale.

E questo accade solo quando riusciamo ad aprirci veramente a qualcun altro e ad essere vulnerabili.

Per la maggior parte di noi questo può essere terrificante. Fa paura mostrarsi a qualcuno, ci si può sentire molto esposti. Ma dovete lasciare che lui vi veda.

Non cercate di tenere tutte le carte al petto.

Siate onesti su come vi sentite e comunicate con lui quello che sta succedendo: questo vi aiuterà entrambi a capire da dove viene l'altro.

Dovrete trovare il modo di superare le vostre paure. Non dovete rivelare tutto in una volta, ma lasciare che i vostri muri cadano delicatamente.

Ricordate che la vulnerabilità è una parte importante per far innamorare un uomo di voi.

8) Stabilire confini sani

Quando vogliamo davvero piacere a qualcuno, no, amarlo alla follia, possiamo essere troppo desiderosi di accontentarlo.

L'ironia della sorte è che questo fa perdere il rispetto per noi: si tende a non apprezzare qualcosa se è troppo facile e se tutto è alle proprie condizioni.

Come un bambino ha bisogno di regole ferree per sentirsi al sicuro, una relazione forte ha bisogno di confini chiari e sani per essere sostenuta.

Se state cercando di farvi ossessionare da un ragazzo, allora dovete stabilire delle regole di base. Sta a voi decidere quali sono i vostri punti non negoziabili.

Le mie sono un misto di cose grandi e piccole. Per esempio, niente tradimenti, niente bugie, niente mancanza di rispetto.

Nella pratica quotidiana, questo può significare chiamarlo in causa quando mi sgrida perché è di cattivo umore, oppure fargli capire quando qualcosa che ha fatto ha ferito i miei sentimenti.

Affinché possa trattarvi con la dignità e il rispetto che meritate, dovete avere dei limiti che non gli permetterete di superare.

9) Ringraziare... e spesso

Due piccole parole che hanno un impatto enorme.

Le nostre mamme non ci hanno insegnato che le buone maniere non costano nulla ma significano tutto.

Ringraziare il proprio uomo è un modo immediato per rafforzare la vostra relazione. In fin dei conti, si tratta solo di un riconoscimento.

Ha bisogno di sentirsi apprezzato.

Purtroppo, però, le persone più vicine a noi possono essere quelle a cui dimentichiamo di mostrare questo apprezzamento. Quando fa qualcosa per voi, ringraziatelo.

E indovinate un po'? Più ringraziate, più lui continuerà a fare cose belle, perché i suoi sforzi vengono premiati da voi.

Per esempio, alla fine di una giornata molto lunga in cui il mio ragazzo era stato comprensivo per un problema di lavoro, gli ho mandato un messaggio la sera stessa per ringraziarlo di quanto fosse stato incredibile e che il suo sostegno significava tutto.

Questo si ricollega al concetto unico che ho menzionato prima: l'istinto dell'eroe.

Quando un uomo si sente rispettato, utile e necessario, è più probabile che sia ossessionato da voi. E la cosa migliore è che scatenare il suo istinto da eroe può essere semplice come sapere la cosa giusta da dire in un messaggio.

Potete imparare esattamente cosa fare guardando questo video semplice e genuino di James Bauer.

10) Godetevi la vostra libertà

Il modo migliore per mantenere l'eccitazione nella vostra relazione è godervi le vostre vite separate, oltre a quella insieme.

Lasciategli lo spazio per perseguire i propri interessi e obiettivi, mentre voi fate lo stesso. Lasciatevi la libertà di fare le vostre cose.

Molti di noi sono colpevoli di aver abbandonato i propri amici quando è in arrivo un interesse amoroso, ma è importante ricordare che divertirsi con gli amici è importante quanto passare del tempo con il proprio partner.

Mantenere una certa indipendenza all'interno della relazione permette di non cadere accidentalmente in schemi di codipendenza.

È anche sexy avere le proprie cose da fare.

Nessuno vuole un partner appiccicoso: se vi divertite da soli, vi divertirete ancora di più quando sarete insieme.

11) Mantenere la concretezza

Quando ho iniziato la mia piccola missione per manifestare un fidanzato ossessionato da me, una cosa importante mi ha tenuto con i piedi per terra.

Lo ammetto, mi piace vincere, quindi volevo assicurarmi di non esagerare e di non trasformare il tutto in un gioco, ricordandomi costantemente di "mantenere la realtà".

Volevo che il lavoro che stavo facendo dietro le quinte fosse sottile, senza dare l'impressione di avere un piano di gioco.

Volevo che i passi che ho fatto fossero veramente costruttivi per me, per lui e per la nostra relazione, invece di essere manipolativi.

Così ho promesso a me stessa che avrei mantenuto la realtà, sarei stata fedele a me stessa e sarei stata la vera me stessa.

Vi suggerisco caldamente di non sforzarvi troppo, di non esibirvi, ma di valorizzare i vostri punti di forza.

Soprattutto, non cercate di essere qualcuno che non siete: lui deve innamorarsi di voi, non di una versione troppo curata.

12) Essere una squadra

Per me, essere una squadra significa essere alla pari nella relazione.

Non è detto che il rapporto di coppia sia sempre 50/50. Ma una partnership significa che entrambi avete voce in capitolo, entrambi prendete le decisioni, entrambi date e ricevete.

Se volete costruire una relazione duratura, dovete rispettare i limiti dell'altro e dimostrargli che apprezzate allo stesso modo le sue opinioni e i suoi contributi.

A volte ho la tendenza a essere un po' testardo e questo mi ha portato a prendere la direzione opposta rispetto ai partner precedenti.

Volevo fare le cose a modo mio, o non lasciavo cadere le controversie quando probabilmente avrei dovuto. Ma il risultato è stato quello di creare due squadre invece di una.

Questa volta sapevo di volere che io e il mio ragazzo fossimo nella stessa squadra e che collaborassimo per risolvere i disaccordi e per assicurarci di andare nella stessa direzione.

13) Lasciatelo essere il suo uomo

Molte persone hanno paura di lasciare che il proprio fidanzato sia una persona a sé stante, pensando che se lasciassero il proprio partner libero, non avrebbero più il controllo su di lui.

In realtà, vi apprezzerà ancora di più.

Sei la sua ragazza, non sua madre. Lui deve prendere le sue decisioni nella vita, tu sei lì per sostenerlo.

Riesco sempre a capire che una relazione è destinata a fallire quando una persona cerca di cambiare l'altra, invece di accettarla per quello che è.

La vera accettazione è il dono più grande che possiamo fare a chiunque: gli permette di sapere che è abbastanza buono esattamente com'è.

Lasciatelo essere il suo uomo, mostrategli esattamente come è tutto ciò che volete che sia.

Siate la sua cheerleader nella vita e tiratelo su. Perché "fixer-uppers" dovrebbe essere applicato solo alle case, non ai ragazzi.

14) Mostrargli rispetto

Non basta sentire che lo rispettate, dovete dimostrarglielo. Potete farlo in molti modi.

Ascoltarlo, chiedere le sue opinioni e i suoi sentimenti, non sminuire le sue scelte.

Mi fa rabbrividire quando sono con quelle coppie che si parlano male in pubblico, soprattutto davanti ad altre persone.

Se volete intaccare il suo rispetto, spogliarlo di fronte ad altre persone è un modo veloce per farlo.

Fidarsi di lui, fare attenzione a come gli si parla ed essere affidabili sono solo alcuni dei modi in cui possiamo dimostrare al nostro partner il nostro rispetto.

15) Rispecchiare il suo sforzo

Rispecchiare gli sforzi quando si esce con qualcuno è, a mio avviso, il modo nuovo e migliorato di fare i difficili.

Ho detto che all'inizio il mio ragazzo si sentiva un po' più distante di quanto avrei voluto.

Invece di aumentare i miei sforzi, ho rispecchiato il suo impegno.

Quindi, se lui si tira indietro, lo fai anche tu; se lui aumenta lo sforzo, lo fai anche tu.

In questo modo: a) non si va a un ritmo più veloce di quello che il partner si sente a proprio agio e b) non si mette in campo ingiustamente più energia del dovuto.

Non si tratta di giocare, ma può essere un buon modo per assicurarsi che non si finisca per inseguire qualcuno.

Credo davvero che questo approccio dignitoso abbia contribuito a far crescere i sentimenti del mio ragazzo: a differenza delle altre donne con cui era stato, non mi stavo buttando su di lui.

Per concludere: cosa rende un uomo ossessionato da una donna?

A questo punto dovreste avere un'idea più precisa dei passi da compiere per renderlo ossessionato da voi.

La chiave è quindi riuscire a comunicare con il vostro uomo in un modo che dia potere sia a lui che a voi.

Prima ho citato il concetto di istinto dell'eroe: facendo appello direttamente ai suoi istinti primordiali, non solo risolverete il problema, ma porterete la vostra relazione più avanti che mai.

E poiché questo video gratuito rivela esattamente come scatenare l'istinto dell'eroe del vostro uomo, potreste fare questo cambiamento già da oggi.

Con l'incredibile concetto di James Bauer, vi vedrà come l'unica donna per lui. Quindi, se siete pronte a fare il grande passo, guardate subito il video.

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