La primera vez que conoció a mis amigos, se quedaron en shock.

"OMG, te adora."

Su intensa sorpresa se debió en parte a que no siempre fue así.

De hecho, al principio, se hizo el interesante. Demasiado para mi gusto. Y sabiendo lo mucho que me gustaba este tipo, me dispuse a llevar a cabo mi misión secreta.

La razón por la que sé cómo hacer que tu novio se obsesione contigo es que lo he hecho.

En este artículo, voy a compartir contigo los pasos reales que debes dar y que a mí me han funcionado.

1) Obsesionarse con uno mismo

Vale, quizá no obsesionado.

No estamos hablando de arrogancia ni de egocentrismo, pero lo que quiero decir es que cuanto más abraces tu propia genialidad interior, más la verán brillar todos.

La gente habla mucho de lo sexy que es la confianza, pero es algo más que tener un poco de fanfarronería o actitud. De hecho, la confianza puede ser bastante humilde.

Es ese profundo conocimiento de la autoestima lo que irradia.

Ésta es otra razón por la que el amor propio debe ser siempre la base sobre la que se asienten todas tus relaciones, románticas o no.

Está muy bien decirle a alguien que se guste a sí mismo, pero seamos realistas: a veces somos nuestro peor enemigo.

Podemos decirnos cosas malas, reñirnos por haber dicho algo "estúpido", criticar lo hinchadas que estamos con ese vestido de hoy, etc.

La realidad es que aprender a tratarte tan bien como te mereces puede ser un camino largo... pero que merece la pena al 100%.

Practicar a diario diversos ejercicios de amor propio es tan bueno como cualquier hechizo de amor para conseguir que un chico se obsesione contigo.

Algunos de mis favoritos son decirme palabras amables (preferiblemente en voz alta) y deshacerme en cumplidos, así como practicar la gratitud a diario para recordarme lo increíble que es mi vida.

Quererse a uno mismo es difícil de fingir, porque cuando no lo haces tiende a manifestarse de 1001 pequeñas maneras.

Digámoslo así: si no amas lo que vendes, no te comprarán.

Todos queremos soluciones rápidas en la vida (y voy a incluir muchas en esta lista). Pero ésta está en el número uno por una razón. No caigas en la tentación de saltártela en favor de un paso más fácil de dar.

Domínalo y cosecharás beneficios durante años.

2) Hazle sentir especial

Si hay un consejo de citas que hay que tirar a la basura, señoras, es este...

"Trátalos mal, mantenlos entusiastas".

No, no, no.

Escucha, yo soy una gran fan de mantener la independencia en una relación. Venir demasiado fuerte o actuar toda necesitada es sin duda una buena manera de ahuyentar a cualquier chico.

Pero una mujer de verdad no necesita engañar a un hombre para que se enamore de ella jugando al gato y al ratón. Además, no puedes seguir así siempre.

Si le gustas de verdad, se animará cuando le demuestres que tú también estás interesada en él.

Si quieres que un hombre se obsesione contigo, tienes que hacerle sentir especial.

Hazle sentir que es el único chico para el que tienes ojos. Hazle saber que te hace reír y te hace feliz.

Sonríe, coquetea, mírale a los ojos, sé amable y préstale atención.

Puede que pienses que esto suena a palabrería, pero te prometo que es verdad. Cuando un hombre se siente apreciado, apreciará todo lo demás que le aportes.

3) Sea juguetón

Hacerse el duro está sobrevalorado, pero un buen sustituto es ser juguetón.

La vida ya es bastante seria. Ser juguetón en tu relación mantiene las cosas ligeras y divertidas. Ofrece ese lado un poco más travieso y pícaro que ayuda a avivar esas llamas de la pasión.

Cuando creas un ambiente lúdico en tu relación también ayudas a aliviar tensiones.

De hecho, un estudio reciente ha descubierto que cultivar el espíritu lúdico en las relaciones románticas podría ser incluso la clave de una pareja duradera.

Bromea, no tengas miedo de mostrar tu lado tonto, no te lo tomes todo tan en serio. Participa en actividades en lugar de quedarte al margen.

Eso puede significar hacer deporte o jugar juntos, reírse juntos, gastarse bromas o sorprenderse mutuamente.

¿Cómo conseguir que piense en ti todo el tiempo? Sé tan divertida siempre que esté a tu lado que la vida le parezca un poco aburrida cuando no estás.

Las mejores relaciones implican amistad, y las mejores amistades incorporan el juego.

4) Deja que sea tu héroe

Durante muchos años cometí un error crucial que afectó gravemente a mis relaciones.

Llevé la autosuficiencia y la independencia al siguiente nivel. Era tan capaz que nunca pedía ayuda, lo hacía todo yo sola.

Pensaba que esto me hacía increíblemente competente, pero sin querer estaba haciendo que los hombres de mi vida se sintieran totalmente inútiles.

Que quede claro: dejarle ser tu héroe no consiste en que te rebajes, sino en reconocer que él necesita sentir que hay sitio en tu vida para él.

Este fuerte impulso de ser necesitado y proteger existe a un nivel fundamental para los hombres.

Verás, para los chicos, se trata de activar su héroe interior.

Me enteré de esto por el instinto del héroe. Acuñado por el experto en relaciones James Bauer, este fascinante concepto trata de lo que realmente mueve a los hombres en las relaciones, que está arraigado en su ADN.

Y es algo de lo que la mayoría de las mujeres no saben nada.

Una vez activados, estos impulsores convierten a los hombres en los héroes de sus propias vidas. Se sienten mejor, aman más y se comprometen con más fuerza cuando encuentran a alguien que sabe cómo activarlos.

Tal vez te preguntes por qué se llama "instinto de héroe". ¿Necesitan los hombres sentirse superhéroes para comprometerse con una mujer?

En absoluto. Olvídate de Marvel. No necesitarás hacer de damisela en apuros ni comprarle una capa a tu hombre.

Lo más fácil es ver el excelente vídeo gratuito de James Bauer aquí. Comparte algunos consejos fáciles para empezar, como enviarle un texto de 12 palabras que activará su instinto de héroe de inmediato.

Porque esa es la belleza del instinto de héroe.

Sólo es cuestión de saber qué decir para que se dé cuenta de que te quiere a ti y sólo a ti.

Haga clic aquí para ver el vídeo gratuito.

5) Tómese las cosas con calma

Soy de las que lo hacen todo o nada.

Así que enseguida supe que quería que mi novio estuviera obsesionado conmigo, pero una parte fundamental para conseguirlo fue aprender a controlarme un poco.

Mantener la calma en una relación, en lugar de pasar de cero a cien y asustarle potencialmente, significaba permitir que las cosas avanzaran a un ritmo casual.

A pesar de la tentación de pasar todo el tiempo con él, tuve cuidado, sobre todo al principio, de no sumergirme demasiado rápido.

Personalmente, intenté verle sólo una o dos veces por semana durante los dos primeros meses.

He tenido esas conexiones en las que pasamos cada segundo juntos desde el principio, y pueden ser divertidas, pero también pueden agotarse rápidamente.

¿Cómo se consigue que un hombre tenga antojo de ti? Creo que pasa lo mismo con todos los antojos. Sólo se puede tener antojo de algo que no se puede disfrutar todo el tiempo.

Por eso, dejar que nuestra relación se desarrolle lentamente construyó unos cimientos sanos y firmes.

En cuanto a los tiempos, no le metas prisa. Tómate tu tiempo para desarrollar la relación, deja que las cosas se desarrollen de forma natural. A menudo, las relaciones que van deprisa, fracasan.

Conózcase sin prisas: las llamas que arden con demasiada intensidad de inmediato pueden apagarse rápidamente.

6) Vístete para impresionar

La atracción es una parte importante de cómo hacer que tu novio se vuelva loco por ti. La lujuria puede ser una aliada importante en tu misión.

Por supuesto, la atracción es complicada y mucho más polifacética que la mera apariencia.

Pero aún así, para la mayoría de nosotros, mirar por encima y pensar que tu pareja está especialmente buena hoy va a ayudar.

Es un tópico común decir que después de un tiempo uno puede "dejarse llevar" en una relación. Es importante poder sentirse cómodos juntos en todo tipo de momentos.

Pero también creo que ayuda mantener un poco de misterio en una relación. De lo contrario, podéis acabar siendo como hermano y hermana en lugar de amantes.

Quiero que mi novio se sienta "guau" cuando me mire. Quizá no todos los días, pero al menos de vez en cuando.

Así que me comprometo a seguir esforzándome por él (y también por mi propia autoestima).

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Eso significa que trato de cuidarme y, de vez en cuando, me pongo un conjunto llamativo que sé que le dejará sin aliento.

7) Sea vulnerable

Tu misión aquí no es gustarle mucho, sino obsesionarle contigo, y sólo contigo.

Esto requiere una verdadera profundidad en tu relación que trascienda lo superficial y cree un vínculo especial.

Y esto sólo ocurre cuando podemos abrirnos de verdad a otra persona y ser vulnerables.

Esto puede resultar aterrador para la mayoría de nosotros. Da miedo mostrarse ante alguien. Puede sentirse muy expuesto. Pero tienes que dejar que te vea.

No intentes poner todas tus cartas sobre la mesa.

Sé sincera sobre lo que sientes y comunícate con él sobre lo que está pasando. Esto os ayudará a ambos a entender de dónde viene cada uno.

No tienes que revelarlo todo de golpe, sino dejar que tus muros se derrumben con suavidad.

Recuerda que la vulnerabilidad es una parte importante para que un hombre se enamore perdidamente de ti.

8) Establezca límites saludables

Cuando realmente queremos gustar a alguien, no, amarle con locura, podemos ser demasiado ansiosos por complacer.

Lo irónico es que esto hace que alguien nos pierda el respeto. Tiendes a no valorar algo si es demasiado fácil y todo está en tus términos.

Es como cuando un niño necesita normas firmes para sentirse seguro. Una relación sólida necesita límites claros y sanos para mantenerse.

Si quieres que un chico se obsesione contigo, tienes que establecer unas reglas básicas. Tú decides cuáles son tus puntos no negociables.

Las mías son una mezcla de cosas grandes y pequeñas. Por ejemplo: No engañar. No mentir. No faltar al respeto.

En el día a día, eso puede significar llamarle la atención cuando me riñe porque está de mal humor, o hacerle saber que algo que ha hecho ha herido mis sentimientos.

Para que te trate con la dignidad y el respeto que te mereces, tienes que marcarte unos límites que no le permitas cruzar.

9) Da las gracias... y a menudo

Sólo dos pequeñas palabras que tienen un gran impacto.

¿No nos enseñaron nuestras mamás que los modales no cuestan nada pero lo significan todo?

Dar las gracias a tu chico es una forma instantánea de impulsar vuestra relación. Al fin y al cabo, todo es cuestión de reconocimiento.

Necesita sentirse apreciado.

Pero, por desgracia, las personas más cercanas a nosotros pueden ser a las que olvidamos mostrar este agradecimiento. Cuando haga algo por ti, dale las gracias.

Y adivina qué: cuanto más le des las gracias, más cosas bonitas seguirá haciendo, porque tú recompensas sus esfuerzos.

Por ejemplo, al final de un día muy largo en el que mi novio se había mostrado comprensivo con un drama laboral, le envié un mensaje esa misma noche para agradecerle lo increíble que había sido y que su apoyo lo significaba todo.

Esto está relacionado con el concepto único que he mencionado antes: el instinto de héroe.

Cuando un hombre se siente respetado, útil y necesitado, es más probable que se obsesione contigo. Y lo mejor es que despertar su instinto de héroe puede ser tan sencillo como saber qué decir en un mensaje de texto.

Puedes aprender exactamente qué hacer viendo este sencillo y genuino vídeo de James Bauer.

10) Disfrute de su libertad

La mejor manera de mantener la emoción en su relación es disfrutar de sus propias vidas por separado, así como de su vida juntos.

Déjale espacio para que persiga sus propios intereses y objetivos, mientras tú haces lo mismo. Permitiros mutuamente la libertad de hacer lo vuestro.

Muchos de nosotros somos culpables de dejar de lado a nuestros amigos cuando surge un interés amoroso, pero es importante recordar que divertirse con los amigos es tan importante como pasar tiempo con la pareja.

Mantener un cierto grado de independencia en la relación evita caer accidentalmente en patrones de codependencia.

También es sexy tener tus propias cosas.

Nadie quiere una pareja pegajosa. Divertirse separados significa que os divertiréis aún más cuando estéis juntos.

11) Sé realista

Cuando empecé mi pequeña misión de manifestar un novio que estaba obsesionado conmigo, una cosa importante me mantuvo con los pies en la tierra.

Lo admito, me gusta ganar, así que quería asegurarme de que no me pasaba de la raya y convertía esto en un juego. Así que me recordaba constantemente a mí misma que debía "ser realista".

Quería que el trabajo que estaba haciendo entre bastidores fuera sutil, que no pareciera que tenía un plan de juego.

Quería que los pasos que diera fueran realmente constructivos para mí, para él y para nuestra relación, en lugar de ser manipuladores.

Así que me prometí a mí misma que también sería realista, fiel a mí misma y mi verdadero yo.

Le sugiero de todo corazón que no se esfuerce demasiado. No monte un espectáculo, limítese a potenciar sus mejores bazas.

Por encima de todo, no trates de ser alguien que no eres. Él necesita enamorarse de ti, no de una versión demasiado curada.

12) Ser un equipo

Para mí, ser un equipo significa ser iguales en la relación.

Pero una relación de pareja significa que ambos tienen voz y voto, que ambos toman las decisiones y que ambos dan y reciben.

Si quieres construir una relación duradera, tienes que respetar los límites del otro. Debes demostrarle que valoras sus opiniones y aportaciones por igual.

Tengo tendencia a ser un poco cabezota a veces, y esto me ha llevado a tirar en dirección contraria a compañeros de antes.

Quería las cosas a mi manera, o no dejaba caer las disputas cuando probablemente debería haberlo hecho. Pero el resultado fue que se crearon dos equipos en lugar de uno.

Esta vez, sabía que quería que mi novio y yo estuviéramos en el mismo equipo y trabajáramos juntos para resolver los desacuerdos y asegurarnos de que íbamos en la misma dirección.

13) Que sea él mismo

Mucha gente tiene miedo de dejar que su novio sea su propia persona. Piensan que si dejan que su pareja sea libre, entonces ya no tendrán control sobre él.

En realidad, te apreciará aún más.

Eres su novia, no su madre. Él tiene que tomar sus propias decisiones en la vida, tú estás ahí para apoyarle en ellas.

Siempre sé que una relación está condenada al fracaso cuando una persona intenta cambiar a la otra, en lugar de aceptarla tal como es.

La verdadera aceptación es el mejor regalo que podemos hacer a alguien. Le hace saber que es suficientemente bueno exactamente como es.

Déjale ser su propio hombre, muéstrale exactamente cómo es todo lo que quieres que sea.

Sé su animadora en la vida y levántale el ánimo. Porque lo de "arregla-todo" sólo debería aplicarse a las casas, no a los tíos.

14) Muéstrele respeto

No basta con sentir que le respetas, tienes que demostrárselo. Puedes hacerlo de muchas maneras.

Escucharle. Preguntarle sus opiniones y sentimientos. No menoscabar sus decisiones.

Me da escalofríos cuando estoy con esas parejas que hablan mal el uno del otro en público, sobre todo delante de otras personas.

Si quieres mermar su respeto, desnudarle delante de otras personas es una forma rápida de hacerlo.

Confiar en él, tener cuidado al hablarle y ser fiable son algunas de las formas de mostrar respeto a nuestra pareja.

15) Reflejar su esfuerzo

Reflejar el esfuerzo en las citas es, en mi opinión, la nueva y mejorada forma de hacerse el duro.

He mencionado que al principio mi novio se sentía un poco más distanciado de lo que me hubiera gustado.

En lugar de redoblar mis esfuerzos, me dediqué a hacer lo mismo que él.

Así que, si él retrocede, tú también. Si él aumenta su esfuerzo, tú también.

De este modo, a) no irás a un ritmo más rápido del que tu pareja se siente cómoda y b) no estarás poniendo injustamente más energía de la debida en las cosas.

No se trata de jugar, pero puede ser una buena forma de asegurarte de que no acabas persiguiendo a alguien.

Realmente creo que adoptar este enfoque digno fue lo que ayudó a que crecieran los sentimientos de mi novio. A diferencia de otras mujeres con las que había estado, yo no me lanzaba sobre él.

Para concluir: ¿Qué hace que un hombre se obsesione con una mujer?

A estas alturas ya deberías tener una idea más clara de los pasos que debes dar para que se obsesione contigo.

Así que la clave ahora es llegar a su hombre de una manera que le dé poder tanto a él como a usted.

Antes he mencionado el concepto del instinto de héroe: si apelas directamente a sus instintos primarios, no sólo resolverás este problema, sino que llevarás vuestra relación más lejos que nunca.

Y como este vídeo gratuito revela exactamente cómo activar el instinto de héroe de tu hombre, podrías hacer este cambio desde hoy mismo.

Con el increíble concepto de James Bauer, te verá como la única mujer para él. Así que si estás lista para dar el paso, no dejes de ver el vídeo ahora.

Aquí tienes de nuevo un enlace a su excelente vídeo gratuito.

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