Può essere doloroso e scoraggiante avere una relazione di qualsiasi tipo con qualcuno che ha una personalità chiusa: si vorrebbe conoscerlo meglio, avvicinarsi un po' di più, ma c'è questo muro invisibile intorno a lui che non si riesce a superare.

Tuttavia, siete abbastanza saggi da non farvi condizionare troppo, perché sapete che non lo fanno perché non gli piacete.

Hanno semplicemente una personalità chiusa!

In questo articolo elencherò i tratti più comuni che vanno di pari passo con una personalità chiusa e cosa possiamo fare per creare una relazione soddisfacente con loro.

1) Possono essere un po' passivi

Il mondo gira e la vita accade intorno a loro, ma loro si accontentano di stare a guardare da lontano.

Prima di tirare un altro pesante sospiro, considerate la possibilità che probabilmente non lo stanno facendo per farvi un dispetto.

La maggior parte di loro si blocca al momento di prendere una decisione perché ha imparato che questo porta solo a dei problemi e ha perso la fiducia in se stessa per poter fare le scelte giuste.

Potrebbe essere a causa dei loro genitori perfezionisti che giudicano sempre ogni loro decisione o dei loro ex amanti alfa che li sminuiscono.

Cosa potete fare:

Quando si ha a che fare con qualcuno che probabilmente si è chiuso in se stesso perché non si fida dei propri pensieri e delle proprie azioni, è utile farlo sentire rispettato.

Non dovete lodarli come se fossero Ramesse il Grande, ma trattateli come vostri pari.

Coinvolgeteli nei vostri piani e cercate di coinvolgerli nelle decisioni, in modo che non si sentano uno spettatore impotente. Date loro il potere di decidere. Se ritenete che non siano troppo a loro agio, iniziate con piccole cose, come il ristorante in cui andrete o una serie televisiva da guardare.

Se non siete d'accordo con le loro decisioni, cercate di trovare un compromesso, ma con rispetto.

Alla fine, grazie a voi, potrebbero essere abbastanza sicuri di sé da prendere le proprie decisioni.

2) Danno risposte sicure per evitare conflitti

È simile a quello precedente, ma invece delle azioni si tratta di come si esprimono i pensieri, le opinioni e i sentimenti.

Quando chiedete un parere sincero sul film che avete appena visto, potrebbero rispondere "È bello, mi piace" e nient'altro. A volte sembra che dicano cose solo per compiacervi.

Se chiedete se state meglio con i capelli lunghi o con i capelli corti, vi risponderanno "State bene con entrambi"; anche se dite che per voi non ha senso perché uno dei due deve essere migliore, non vi daranno una risposta chiara.

Sai cos'è questo?

Paura.

Esatto, forse da parte vostra, se avete avuto un passato di "attacco" alle loro opinioni e di messa in discussione dei loro sentimenti. Potrebbe derivare dalla loro infanzia, cosa che accade molto spesso.

Si chiudono a riccio quando c'è un segno di dominanza perché sanno bene che non possono esprimere i loro veri pensieri, le loro vere opinioni e i loro veri sentimenti.

Cosa fare:

Qual è il suo stile di comunicazione?

Siete assertivi e a volte siete brutalmente onesti e arrabbiati?

Diventa troppo sensibile?

Rispettate la loro opinione o alzate gli occhi al cielo perché pensate che siano stupidi?

Cercate di essere più gentili, in modo che non dicano nulla che possa turbarvi.

3) Si sottraggono a qualsiasi atto di intimità

Potete essere espliciti nel mostrargli il vostro affetto e forse loro staranno al gioco per un po', ma dopo un po' - spesso prima che le cose diventino "reali" o poco dopo - si allontanano.

Sapete che gli piacete e perfino che vi amano, ma non riescono ad aprirsi alla vera intimità. Le ragioni sono molte e, ancora una volta, derivano dall'infanzia.

Forse hanno sviluppato problemi di abbandono.

Forse da bambini sono stati vittime di bullismo da parte di persone che credevano amiche e hanno sviluppato problemi di fiducia.

Cosa fare:

Cercate di capire perché si comportano così.

Non attaccateli mai dicendo: "Perché non mi ami?!" e "Non sono abbastanza?!".

Anche in questo caso, non è facile per loro, anche se vi amano, e farli sentire in colpa non farebbe che peggiorare le cose.

Se si scopre che a loro non piace quello che state facendo perché non si sentono a proprio agio, rispettate i loro limiti ma cercate anche un compromesso che vi renda comunque felici.

Se ammettono di avere problemi di intimità perché in passato è accaduto loro qualcosa di spiacevole, è meglio essere pazienti e cercare di dare senza aspettarsi molto in cambio per un po'. Lasciate che il vostro amore caldo e incondizionato sciolga la loro paura e il loro dolore.

4) Sono eccessivamente critici nei confronti delle cose

Si tratta in un certo senso dell'opposto dei tratti sopra descritti.

Sembra che stiano sempre a scrutare tutto ciò che li circonda... che ci sia sempre qualcosa che li insoddisfa.

A volte possono anche essere quasi apertamente abrasivi, e così incredibilmente sicuri di avere ragione.

Non dimentichiamo che le persone ferite fanno male alle persone.

Essere critici è normale, ma se qualcuno è eccessivamente critico e chiuso, è possibile che abbia problemi più profondi e che stia coprendo la sua vulnerabilità con una dura corazza esterna.

Potrebbe essere un meccanismo di difesa che hanno sviluppato quando sono stati trattati come merde in passato, potrebbe essere la loro insicurezza che sale in superficie, potrebbe essere una rabbia profonda per cose più grandi che non vogliono esprimere.

Cosa fare:

La situazione può diventare piccante, soprattutto quando le loro critiche rovinano l'atmosfera.

Una cosa che potete fare è chiedere loro di astenersi dall'esprimere le proprie lamentele sul posto, a meno che non sia urgente.

Ma assicuratevi anche di non far credere che non possano esprimere le loro lamentele: ne hanno il diritto, dopotutto!

5) Possono essere un po' stronzi!

A seconda del motivo per cui sono chiusi, l'arroganza può essere una caratteristica che hanno in abbondanza.

Alcune persone hanno un'autostima incredibilmente bassa e questo le tiene legate al loro mondo, che vogliano o meno pensare agli altri.

All'inizio possono esserne consapevoli e cercare di pensare prima agli altri, ma quel piccolo riflettore nella loro testa finisce sempre per puntare sulle loro stesse mancanze.

Naturalmente, questo significa che finiscono per voler compensare, cercando di comportarsi in modo così sicuro di sé da vantarsi e sembrare incredibilmente presuntuosi.

Se si mette in pericolo la loro bolla di fiducia, spesso finiscono per esplodere in faccia.

Cosa fare:

Dire loro chiaramente che sono arroganti non finirà bene.

Cercate di considerare che potrebbe derivare da un'autostima incredibilmente bassa e che le cose che peggiorano questa situazione vi danneggeranno entrambi.

Purtroppo c'è ben poco da fare nei confronti di chi ha una cattiva immagine di sé: il meglio che si possa fare è essere presenti per offrire il proprio sostegno quando ne ha bisogno, senza assecondarlo quando è chiaramente in torto.

Se vi interessa davvero, quello che potete fare per avere un grande impatto è ucciderli con gentilezza, senza uccidervi.

6) Sono emotivamente fragili

Un momento prima ridevano e scherzavano con voi e i vostri amici, un momento dopo potevano essere incredibilmente tristi o arrabbiati per qualcosa che era stato detto o fatto.

A volte le scuse li calmano, altre volte no e continuano ad arrabbiarsi.

Se vi sentite come se doveste stare sempre in guardia con questa persona, nel caso in cui finiate per scatenarla, è molto probabile che abbia tanti problemi irrisolti che la lasciano chiusa emotivamente.

Cosa fare:

Avere a che fare con una persona emotivamente instabile è come camminare sul vetro e può essere incredibilmente impegnativo per la vostra salute mentale. È un'altra di quelle cose che è meglio lasciare a terapeuti professionisti.

Tuttavia, ci sono ancora alcune cose che potete fare se il vostro amico o partner è così.

Se sapete che qualcosa li ferisce profondamente, evitate di parlarne con loro e di usarlo come arma per fargli fare quello che volete.

Un'altra cosa che potete fare è dare loro spazio quando si stanno sciogliendo.

Non cercate di difenderli ciecamente, di schierarvi o di farli parlare di voi, ma concentratevi semplicemente sull'offerta di un sostegno emotivo. Volete che si calmino al più presto, e riconoscere i loro sentimenti aiuta, mentre prolungare la discussione o la sfuriata peggiora le cose.

Per quanto li amiate, finirete per sentirvi paranoici e temere di diventare voi stessi chiusi e non disponibili emotivamente.

7) Si sentono in imbarazzo quando si dimostrano affettuosi

Se dici qualcosa di dolce, loro fanno un sorriso imbarazzato.

Se li abbracci all'improvviso, si bloccano.

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Questo vi infastidisce un po' perché vorreste che vi ricambiassero con un piccolo gesto di dolcezza. Potrebbe sembrare che siate voi a dare sempre.

Cosa fare:

Per prima cosa, dovete sapere che non tutte le persone hanno lo stesso linguaggio d'amore: se vi sentite amati, non pretendete che mostrino lo stesso livello di affetto nei vostri confronti esattamente nello stesso modo.

Da quando i miei genitori si sono sposati, è solo mia madre che abbraccia mio padre, perché quando era più giovane non gli è stato dimostrato questo tipo di affetto. Solo al decimo anno di matrimonio mio padre ha mostrato lo stesso gesto, ma sempre in modo imbarazzante.

Mia madre non ha rimproverato mio padre per questo. Anzi, ha scelto di trovare accattivante il fatto che sia così impacciato. Questo perché mio padre ha dimostrato amore anche in altri modi.

Mostrate affetto senza chiedere molto in cambio: nel momento in cui lo pretendete, diventa un lavoro di routine.

8) Fanno caldo e freddo

Questi sono i bombardieri dell'amore.

Hanno quel fascino che attira le persone verso di loro come le falene alla fiamma. Alcuni finiranno per non apprezzare l'energia, ma molti finiranno per essere attratti da loro nonostante i loro difetti. Potrebbe anche essere ciò che ti ha fatto notare loro!

Ma nel momento in cui cerchi di conoscerli meglio, è come se ti murassero.

Potrebbero sembrare improvvisamente molto meno energici e diventare super silenziosi, oppure potrebbero essere loro stessi a indietreggiare, lasciandovi la voglia di inseguirli.

Aspettatevi che il fascino e l'inseguimento siano accompagnati da almeno un altro difetto, come l'arroganza o la fragilità descritte in precedenza.

Potrebbero avere paura dell'intimità o essere semplicemente affamati di una spinta per l'ego.

Cosa fare:

Questo mix di caratteristiche, spesso derivanti da profonde insicurezze, può trascinarvi in una relazione molto caotica e spesso tossica, sia essa platonica o romantica, se vi fate coinvolgere troppo.

Se vedete qualcuno che corrisponde a questa descrizione, la cosa più saggia da fare è mantenere una distanza di sicurezza.

Se si allontanano quando vi avvicinate, non inseguiteli e aspettate che siano loro a venire da voi. Se tornano, rimproverateli e avvertiteli che se lo faranno un'altra volta, li perderete per sempre.

Bisogna applicare dei limiti precisi e un po' di amore severo in questo caso.

9) L'argomento preferito è se stessi (solo le parti positive, ovviamente).

Paradossalmente, chi ha una personalità chiusa può spesso finire per parlare di sé, ma si chiude quando gli si chiede qualcosa che non lo mette in buona luce.

Dopo un po' questo può diventare incredibilmente stancante per voi, ed è probabile che alla fine arrivi il momento in cui si acquietano, o perché non state più dando loro le reazioni che desiderano o perché hanno già condiviso con voi tutto quello che avevano da condividere.

Questo probabilmente perché hanno delle insicurezze e sono così preoccupati dei loro problemi (e cercano di nascondere i loro difetti a voi), quindi parleranno molto di se stessi.

Cosa fare:

Se si vuole cambiarli, c'è ben poco che si possa fare con chi si comporta così, ma capirli è un grande passo.

Dovrete aspettare che se ne rendano conto da soli e decidano di fare qualcosa.

Ma nel frattempo, se lo desiderate davvero, potete provare a continuare ad ascoltarli, senza però sforzarvi di seguire ogni loro nuovo interesse, perché rischiereste solo di farvi saltare i nervi, di frustrarvi e di amareggiarvi.

Se non lo sopportate, potete anche decidere di allontanarvi e mantenere una sana distanza tra voi due.

10) Le conversazioni personali fanno sudare

Mentre una persona chiusa ama parlare delle cose che le piacciono, eviterà le conversazioni che ruotano intorno ai sentimenti, siano essi i vostri o i loro, o ancora quegli argomenti che la renderebbero vulnerabile.

In questo modo, spesso sminuiscono o deridono gli argomenti seri quando si presentano o, in caso contrario, scompaiono.

Se si parla di finanze e non hanno risparmi, si chiudono a riccio; se si parla di amanti e non hanno mai avuto una relazione, si zittiscono.

Se vi sembra di non riuscire ad aprirvi con qualcuno sui vostri sentimenti o a chiedergli dei suoi senza sentirvi spaventati o diffidenti per qualche motivo, vuol dire che ha dei problemi da risolvere.

Cosa fare:

Sarà incredibilmente difficile se qualcuno non è disposto a parlare di sentimenti e di certi argomenti. L'onestà e la trasparenza dei sentimenti sono incredibilmente importanti per mantenere una relazione sana.

Il primo passo consiste nel riconoscerli con una frase del genere:

"Ehi, ho notato che ti senti a disagio quando parliamo di X e Y, mi piacerebbe discutere di queste cose in una relazione, ma dimmi se ti mette a disagio per ora e posso tirarle fuori più tardi".

Se negano e dicono "di cosa stai parlando?", allora avete il compito di smuovere un po' le acque e far capire loro chiaramente cosa intendete.

Riconoscere qualcosa è il primo passo verso la guarigione e loro dovrebbero affrontarlo.

Siate pazienti, gentili e sappiate che è possibile che stiate chiedendo troppo e troppo presto, ma negoziate e ditegli cosa volete in una relazione, cioè una comunicazione molto aperta.

11) Continuano a parlare di persone del loro passato

È sospetto quando qualcuno continua a tirare in ballo persone del suo passato, soprattutto quando lo fa in una luce chiaramente negativa.

Un esempio ben noto è quello di una persona che continua a parlare del proprio ex al primo appuntamento con una nuova persona.

Potrebbe significare che il loro cuore e i loro pensieri sono ancora legati al passato e che non sono pronti. Potrebbero anche trattarvi semplicemente come una cassa di risonanza o un muro con cui sfogarsi!

Nel cuore e nella mente di questa persona c'è relativamente poco spazio per voi, finché non avrà lasciato andare il passato. Una persona che non è investita non condividerà nulla di importante o significativo per voi.

Cosa fare:

Durante i primi appuntamenti, il fatto che tirino in ballo i loro ex è una bandiera rossa che vi dice che non dovreste programmare un secondo appuntamento.

Se vi sta a cuore una persona che si comporta così, una delle cose migliori che possiate fare è richiamarla con delicatezza.

12) Non vogliono essere vincolati

Non dovrebbe essere sconvolgente che una persona chiusa e emotivamente non disponibile sia... beh, non disponibile.

Tendenzialmente non amano essere costretti a fare programmi o impegni e soprattutto non amano essere trascinati in qualcosa senza che voi abbiate dato loro tempo sufficiente per prepararsi.

Saranno disponibili a fare cose con o per voi solo quando sarà conveniente per loro, ignorando i vostri desideri e le vostre esigenze.

Questo tipo di comportamento segnala che, almeno per il momento, sono concentrati sui propri desideri e bisogni e non sono pronti a bilanciare i loro desideri con i vostri o con quelli degli altri.

Non vogliono scendere a compromessi, né per ora né mai.

Cosa fare:

Se siete amici o siete una coppia da tempo, sarebbe giusto parlare con loro di cosa pensano dei piani e degli impegni e cercare di arrivare a un compromesso.

Come regola generale, non è una buona idea forzare le persone, soprattutto se non sono state coinvolte nella discussione.

Invece, offrite loro un invito e chiarite che, pur non essendo obbligati a fare qualcosa, la loro presenza sarebbe apprezzata.

Potrebbero non accettare, e potrebbe anche essere scoraggiante se continuano a rifiutare i vostri inviti, ma potrebbero decidere di dire "Hmmmm... forse questa volta ci andrò" o "Hmmm sì, penso che il matrimonio sia bello" un giorno.

E per quanto possa sembrare strano, si possono ferire le persone se si smette di invitarle nelle cose. Bisogna avere molta pazienza, ma sono sicuro che ne vale la pena.

13) Sono maniaci del controllo nascosti

Forse non vogliono aprirsi perché vogliono che le condizioni siano perfette, che possano fidarsi completamente di voi e che quello che dicono o fanno sia davvero sorprendente.

Aprirsi significa essere vulnerabili.

Sanno che dovrebbero condividere di più, ma temono che la situazione diventi assurda quando si viene a sapere qualcosa su di loro.

Chi ha paura di perdere il controllo - o di non averlo in primo luogo - vorrà controllare ogni singolo aspetto della propria vita e si opporrà a tutto ciò che glielo toglie.

Cosa fare:

Siate una buona influenza mostrando le vostre imperfezioni e ridendo di esse.

Ridete di voi stessi e cercate di far ridere loro di se stessi.

Inoltre, non date l'impressione di prendervela con loro se non si aprono.

Se siete ancora nuovi amici, non vi devono nulla, soprattutto non i loro segreti più profondi e oscuri. Sono doni preziosi che dovrebbero essere dati liberamente, non forzati da qualcuno.

Conclusione

Le persone non rientrano facilmente in una categoria binaria sì/no, ma si collocano in uno spettro di apertura o chiusura, con ragioni diverse da persona a persona.

Non tutti hanno tutti i segni sopra elencati, quindi non pensate che qualcuno debba averli tutti per essere una persona "chiusa".

Detto questo, è comune che le persone si chiudano in se stesse a causa di insicurezze, ansia e brutte esperienze del passato.

Pertanto, quando si ha a che fare con una persona chiusa, è meglio essere attenti e comprensivi, altrimenti si corre il rischio di peggiorare il suo problema.

Attenzione a non equiparare una personalità chiusa con l'indisponibilità emotiva: queste due cose possono sembrare molto simili e spesso vengono confuse l'una con l'altra, ma sono comunque diverse.

Una persona che sembra chiusa potrebbe essere semplicemente guardinga su chi far entrare nella sua vita, ma avere spazio per voi nel suo cuore una volta che avrete dimostrato di meritare la sua fiducia. D'altra parte, qualcuno può sembrare aperto a prima vista, ma rivelarsi emotivamente non disponibile quando lo si conosce meglio.

Come si fa a saperlo con certezza?

L'unico modo è provarci e bisogna farlo da un punto di vista amorevole, con molta pazienza e comprensione.

Un giorno si apriranno come i girasoli in estate.