Di têkiliyeke dûr û dirêj de tiştekî hêsan nîne.

Hezkirina yekî ku hûn nikaribin dest lê bidin, hîs bikin an hembêz bikin ne hêsan e; tu bi berdewamî hesreta kesekî din hîs dikî, xwezî tu bikarîbûya mesafeya mezin di navbera xwe û wan de derbas bikî.

Lê wekî her têkiliyek, her gav îhtîmala xapandinê jî heye – îhtîmala ku mêrê te te bixapîne.

Lê tu çawa dikarî bibêjî?

Tu çawa dizanî ku hûn ne tenê paranoîd in dema ku hûn nekarin wan bi fîzîkî û kesane jî kontrol bikin?

Li vir 10 îşaret hene ku hûn lê binêrin ka merivê we di têkiliyek dûr û dirêj de we dixapîne:

1) Hezkirina wan Nakok e

Rêyek hêsan ku hûn bibînin ka dirêjiya we heye -hevjînê dûr bi rastî ne bi qasî ku dibêje dilsoz e?

Li ser hezkirina wî bifikire, an bêtir asta hezkirina ku bi demê re tê serê we.

Zilamek dilsoz û rast dê bi gelemperî astek domdar a evînê diyar bike, çi ew çiyayek jêhatî ya hezkirinê be an jî tenê çemek jêhatî be; ev yek bi giranî bi awayê îfadekirina xwe û zimanê hezkirina xwe ve girêdayî ye.

Lê mirovê ku dixapîne? Hezkirina wan li bilindahiyên pir zêde tê û diçe.

Rojekê dibe ku ew ji te re bê sedem bi tu awayî mesajê nedin, û roja din ew qas hezkirinê didin te ku hema bêje ne rast e.

0>Heke hûn tiştek bi vî rengî dijîn,Têkiliya dûr, paşê li jêr çend away hene ku hûn dikarin bi wî re bipeyivin da ku wî bipejirînin ku xapandiye.

Ji bo ku Wî Bipejirîne ku Ew xapandiye, Van Tiştan Bikin

4) Ji Pirsandinê dûr bixin Erê/Na Pirs

Pirsên erê yan na yên herî hêsan ên bersivdayînê ne; bi rastî tenê 2 bersiv hene.

Ev jî tê wê wateyê ku ji bo kesek derewan bike ya herî hêsan e; ew ê ne hewce ne ku ji bo bersivên xwe çîrokek tevahî an jî mentiqekê pêş bixin.

Li şûna ku hûn van pirsên hêsan bipirsin, dê ji wan pirsên vekirî bipirsin.

Li şûna dipirsin, "Te min xapand?", alternatîfek dikare bibe: "Tu şeva borî li ku bûyî?" an jî "Te çi dikir ku bû sedem ku te bêriya banga min bike?"

Lêkolînek diyar kir ku derew dikare ji lêpirsîna vekirî were tespît kirin ji ber ku mirov hîn jî hewce dike ku hilbijêre ku çi bikar bîne, li hember erê/na pirseke sade.

Heke ew li ser gotinên xwe terpilîn an jî bersivê pir dirêj bikişîne, dibe ku wî tiştek bikira.

5) Bala xwe bidin Gotinên Wî

Gelek caran, dema ku ji siyasetmedaran pirsên dijwar tên pirsîn, ew peyvên mezin bikar tînin da ku rastiya ku ew naxwazin bi rastgoyî bersivê bidin veşêrin.

Ew jî pir caran meyla dikin ku bersivên xwe bi pir zêde giran bikin. hûragahiyan, dîsa ji bo veşêrin tiştekî ku ew naxwazin eşkere bikin.

Lêkolînek nîşan da ku derewkar mêl dikin ku zêdekirina pir hûrguliyan bi rastgotinê re tevlihev bikin - atetbîqata ku alîkariya tesbîtkirina bêrûmetiya wan dike.

Cara din ku hûn bi hevalê xwe re bipeyivin, bala xwe bidin peyvên ku ew bi kar tîne.

Gelo ew hûrguliyên negirêdayî dide, mîna rengê pêlavên kesekî bûn? An jî ew bi bersiva xwe re ji mijarê dernakeve?

Dibe ku hûn bikarin bangî wî bikin û wî bipejirînin ku ew derewan dike.

6) Alibi wî biceribîne

Piştî ku pirsek jê bipirsin ka wî şeva borî çi kiriye, hûn dikarin wê di rojên pêş de dîsa ji wî re bînin - lê vê carê, wê hinekî biguhezînin.

Ketayîyek piçûk mîna ya ku dema ku ew hat cîhê civînê an jî bi kê re bû.

Hewl bidin ku li ser vê yekê referanseke hûr û hûr bikin û jê bipirsin ka gotina te rast bû.

Heke ew we rast neke, ev jî delîleke din e ku li dijî wî heye.

Cara din ku hûn jê bipirsin ka wî we xapandiye an na, hûn dikarin vê rastiyê bînin ziman ku çîroka ku wî ji we re gotiye nezelal û nelihev bû.

Tu dikarî gavek pêşdetir biçî da ku alibîya wî verast bikî û ji kesên ku ew pê re dihatin îddîakirin bipirsî ka ew ê îdiayên wî piştguh bikin yan na.

7) Şêwirmendiya Taybetî Ji Rewşa Xwe Dixwazin?

Dema ku ev gotar rêyên sereke vedikole ku wî bipejirîne ku wî xapandiye, ew dikare bibe alîkar ku hûn bi rahênerek têkiliyê re li ser rewşa xwe biaxivin.

Bi rahênerek têkiliya profesyonel, hûn dikarin şîretên taybetî ji bo jiyana xwe û xwe bistîninserpêhatî…

Relationship Hero malperek e ku rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di nav rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de, mîna bêbaweriyê, alîkariya mirovan dikin. Ew çavkaniyek pir populer in ji bo kesên ku bi vî rengî dijwariyê re rû bi rû ne.

Ez çawa dizanim?

Belê, min çend meh berê dema ku ez di nav tengasiyek dijwar re derbas bûm di pêwendiya min de diqewime. Piştî ku ji bo demeke dirêj di ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min de û çawa ez ê vegerim ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Ez ji ber çiqas dilovan, dilşewat û bi rastî alîkar bûm. rahênerê min bû.

Tenê di nav çend hûrdeman de, hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Li vir bikirtînin da ku dest pê bikin.

2> Ma rahênerek têkiliyek jî dikare ji we re bibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Ez vê ji ezmûna kesane dizanim…

Çend meh berê, dema ku ez di pêwendiya xwe de di pêwendiyek dijwar re derbas dibûm, min xwe gihand Qehremanê Têkilî. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Ditenê çend xulekan hûn dikarin bi rahênerek pêwendiya pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû werbigirin.

Ez ji ber ku rahênerê min çiqas dilovan, dilgiran û bi rastî arîkar bû ez matmayî mam.

Li vir quiz-a belaş bişopînin da ku bi rahênerê bêkêmasî ji we re were hevber kirin.

Ev bi gelemperî wekî bombekirina evînê tê binav kirin, an jî çalakiya dayîna astên nerealîst ên hezkirinê ji bo sûc û bêdengiya xwe.

2) Bernameya wan nayê Aqil bike

Çi dibe bila bibe mêrê te kî ye, divê tu her dem ji sibê heta êvarê fikra ku ew çi dikin hebin.

Her çend mêrê te hezar mîl dûr be jî, mêrek yê ku ji te hez dike dê ji kêfa xwe zêdetir rave bike ku saetên roja wî li ser çi derbas dibin.

Tu sedem tune ku meriv li ser bernameya xwe veşêre an derewan bike heke tu tiştekî xelet nekî.

Ji ber vê yekê ew ala sor a mezin e dema ku hûn nikanin bernameya wan li gorî tiştên ku ew ji we re vedibêjin berhev bikin.

Dibe ku ew tevbigerin mîna ku neçar in heya du serê sibê li ser kar bimînin ji ber ku şefê wan ê nû, lê rojek din dibe ku ew qet ne girîng be.

Dibe ku ew bi rasthatinên ecêb bipeyivin, lê ew nikanin hesta we bixapînin ku ew li ser tiştekî ne.

3) Te Ew Di Derewên Spî de Girtî

Tu kes ne paqij û bêguneh e. Tewra mirovên herî xweş, dilovan, herî dilsoz û pêbawer jî li vir û wir di derewek spî ya piçûk de dikevin.

Lê dema ku derewên spî dest pê dikin lê zêde dibin, wê demê divê hûn dest pê bikin; gelo ev bi rastî kesek e ku hûn dikarin pê bawer bin, an derew ji wan re wekî cewhera duyemîn tê?

Dema ku hevalê we yê dûr û dirêj e ku derewên piçûk li dû derewên piçûk dibêje - tiştmîna, ew bi rastî bi hevalên xwe re li şûna xwarina xwarinê wekî ku wan digot; an jî, yek ji baştirîn hevalên wan bi rastî jin e, ne mêr - divê hûn dest bi pirsên mezintir bipirsin.

Dibe ku hemî hest û hestên we yên din ên li ser derewên gengaz ên mezintir ne ew qas dîn bin. heke hûn dikarin ji xwe re îsbat bikin ku hevjînê we di derewan de ji we rehettir e.

4) Ew Nikarin Hemî Mesrefên Xwe Vebêjin

Ev xal dê ji bo her kes, ji ber ku ne her zewac zelaliya tam a lêçûnên xwe bi hev re parve dike.

Lê ji bo kesên ku bigihîjin lêçûnên hevjînê xwe, rêyek hêsan ku diyar bikin ku ew we dixapînin ev e ku hûn bibînin ka gelo pereyên wan bi awayên ku nikarin tam rave bikin winda dibin.

Rastî ev e, heya ku hûn nebin qurbanê sextekarî û diziyê, divê hûn her gav bikarin hemî lêçûnên xwe rave bikin.

Heke hevjînê we li restorantên xweş, an bilêtên otobusê an balafirê yên ne diyar ên ku tê texmîn kirin ku qet neçûye, xercên neasayî mezin hebin, wê hingê tiştek diqewime.

Her sînapse di mêjiyê we de dê bixwaze ku îhtîmala ku ew ducarî li we dike, lê tu delîl ji fatûreyan zelaltir nîn e.

Li ser wan tawanan ji wî bipirsin, û ger bersivên berbiçav tunebin, wê demê dem hatiye ku hûn kesek nû bibînin.

5) Ew dest bi axaftinê dikin ka çiqas dirêj-Dûrbûn Ew e

Divê mirov meraq bike çima zilamek dê di têkiliyek dûr û dirêj de bimîne jî piştî ku wî dest bi xapandina wî kesî bi yekî li herêma xwe kir.

Çima mirovek din biavêje ew êş û çima wext û enerjiya xwe winda dikin dema ku hûn hemî feydeyên laşî yên têkiliyek rast li malê hene?

Sedemek muhtemel ew e ku ew ji hêza ku gelek jin li dora tiliya xwe pêçandî kêf dikin; Sedemek din dikare ew be ku ew pêşî ji te hez kirin, lê niha ew çu cesareta wan tune ku dawî li vê yekê bînin û dilê we bişkînin.

Ji ber vê yekê li şûna ku ew bi we biqetînin, ew ê hêdî hêdî biceribînin da ku we qanih bike ku ev têkilî êdî ne hêja ye.

Ew ê dest bi mezinkirina hemî mijarên têkiliyek dûr û dirêj bike - nebûna nêzîkbûna laşî, nekaribûna hevdû, nezelaliya têkiliya dirêj- dema paşerojê - bi hêviya ku ew ê te ji tengahiyê xilas bike û bi xwe têkiliya xwe biqedîne.

6) Ew Bi qasî Berê Flirt Nakin

Di demên dawî de, hûn bala xwe didin ku li ser bangên we pir hindik ken û ken bûye.

Pêşgotinên weyên xweş bêbersiv dimînin û hewildanên we yên felqkirinê bi gelemperî têne paşguh kirin an jî bi awakî aciz têne kenîn.

Ev yek ne tenê carekê dibe an du caran jî.

Tevî bizavên rasterast ên ji bo vejandina romansê an jî xurtkirina nêzîkbûnê, diyar e ku hevjînê we hinekî xwe dûr dixe û hewl dide ku xwe dûr bixe.ev cure danûstendinan.

Bêyî ku tu sedemeke diyar a ji bo guhertina ji nişka ve di tevgerê de tune be, dibe ku kêmbûna flortê bi çavê wan li cihekî din ve girêdayî be.

7) Ew' Ji nû ve Hilbijartina Hobiyên Nû

Mirov dînamîk in; em neçar in diguherin û mezin dibin.

Bi rastî, ev dikare bibe mifteya têkîliyan ji bo gelek salan biserkevin û geş bibin.

Lê tiştek di derbarê mezinbûna nû ya hevjîna we de heye ku hinekî balkêş e.

Ji nişka ve ew tiştên nû kifş dikin ku bêyî te bikin.

Ji nişka ve ew bi mirovên nû re dicivin û ji we re hemî serpêhatiyên kêfê yên ku wan derbas kirine vedibêjin.

Tu nikarî hinekî xwe li ber xwe bidî, mîna ku ew bêyî te jiyana xwe didomînin.

Tiştê ku gumanbartir e ev e ku hevalê te niha ji vê hobiyê zêdetir dest pê dike. hobiyên ku hûn her du bi hev re parve dikin.

Bêyî ku xuya bike jî, zilamê we nikare behsa "mirovên mezin" ên ku wî van demên dawî bi wan re dicivîne bike.

8) Êdî ji te re ne gihîştî ye

Niha wisa dixuye ku mesafeya dûr ji ya berê pirtir kar e.

Hûn nayê bîra we kengê we cara dawî we guhê hev axifî. li ser têlefonê.

Di demên dawî de, nivîs bi saetan bêbersiv dimînin, û ji ber kar an sedemek din a wî ji nişka ve têlefonên têlefonê têne qut kirin.

Berê, belkî hûn vîdyoyê didîtin.her roj telefonê bike û rojên xwe vebêje, lê naha tu nikarî hîs bikî ku ew hewl dide têkiliyê kêm bike.

Hûn hîn jî dipeyivin, bê guman, lê ew dest pê dike wekî hindiktirîn hîs bike.

0>Tu bi têra xwe qala roja wî dibîhîse, lê tu bi rastî êdî xwe di rojên wî de hîs nakî.

Ji bo ku heqaretê li birîndariyê zêde bike, di saetên ku tu bi gelemperî diaxivî û ew pirsên ku te hene ew êdî ne serhêl e. di derbarê bernameya wî de bi gelemperî bêbersiv dimîne.

9) Têkiliya Wan Guheriye

Gelek hêsan e ku meriv bibêje ka kesê ku hûn pê re diaxivin di axaftinê de ye an na. Tewra dema ku hûn okyanûsan ji hev dûr bin jî, heya ku hûn her du jî dadmendiya danûstendinê bikin, hûn dikarin hîna jî xwe bi hevjîna xwe re têkildar û samîmî hîs bikin.

Têkiliyên we yên nûtir bi hev ve girêdayî ne.

Gelek caran, ew xuya dike ku ew bi te re ne eleqedar e ku bi te re biaxive, nîşanên ku bala te dikişîne.

Dema ku hûn pirsan jê dipirsin, ew bersivên nîvco dide.

Dema ku hûn bi wî re mijûl dibin. danûstendinê, ew bi rastî tiştek nake ku bişopîne û axaftinê bike.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

10) Ew Bi Te Sebir Dikin

Rast e ku mirov bêje ku herî zêde hewesa ku we di van demên dawî de di pêwendiyê de hîs kiriye, dema ku hûn nîqaşê dikin ev e.

Ji şerên bêserûber bigire heya şîroveyên bêhiş, ev têkilîyên teng gelek bûne di van demên dawî de pirtir bûye.

Thehêrsbûn û nefretbûna taybetî ya li dor pirsa we an jî hestên çavnebariyê dibe ku tenê nîşanek be ku hûn hewce ne ku hûn li ku derê radiwestin fam bikin.

Kesên ku dixapînin pir caran di derbarê karên xwe de xwe sûcdar dibînin, ji ber vê yekê ew fikarên xwe li ser hevjînên xwe pêşdixin.

Heke mêrê we ji mijarên piçûk aciz bibe an jî bi îşaretkirina kêmasiyên we bi berdewamî şeran gur bike, ew dikare ji hêla derûnî ve ji têkiliya xwe were kontrol kirin û tenê hêvîdar e ku şerek we bişîne ser qeraxê û bike. tu ji wî diqetî.

Heke tu difikirî ku mêrê te di têkiliyeke dûr û dirêj de dixapîne, çi bikî

1) Paqij bike Hêviyên te

Heke tu ji tiştên ku hevalê te dike nerehet dibî, wê demê divê tu bi wan re rast axaftinek bikî.

Rastiya meselê ev e:

Tevî ku hevalê te hin nîşanên li jor destnîşan bike, dîsa jî dibe ku ew te nexapîne.

Têkiliyên dûr û dirêj ne hêsan in.

Ew bi tevahî normal e ji bo têkiliyeke dûr û dirêj ji bo ku pirsgirêk hebin.

Ji wî re bêbaweriya xwe û çima hûn nekarin wî li gorî nîşanên jorîn texmîn bikin.

Dibe ku ew nizane hûn çawa 'hes dike, û dibe ku nizanibe ku ew hewce ye ku bêtir bi te re têkiliyê deyne.

Li gorî wî, têkiliya dûr û dirêj dikare baş biçe û ew bala xwe dide ser tiştên din ên wekî kar.

0>Lê heke hûn çawa jê re diyar bikintu hîs dikî, wê demê ew ê fêm bike, û ew dikare reftarên xwe biguhezîne da ku hûn xwe baştir hîs bikin, mîna ku bêtir bi we re têkilî daynin.

Heke ew tevgera xwe neguherîne, û hûn guman dikin ku ew bi rastî we dixapîne, wê hingê dibe ku hûn hewce bike ku hûn li ser vê yekê bi wî re rûbirû bibin.

Lê pêşî, nîqaşek rast ew e ku hûn hewce ne ku bikin.

2) Vê yekê di Wî de bike

Heke hûn hîs dikin ku mêrê we bi we re ne pabend e, û ew vê pêwendiya dûr û dirêj bi têra xwe ciddî nagire, wê hingê hûn hewce ne ku di zilamê xwe de hin însiyateyek derxin holê, ku ew ê bike Dema ku hûn ji hev dûr bin jî ew wek dîn bêriya te dike.

Ew çi ye?

Di psîkolojiya têkiliyan de têgehek nû heye ku di vê demê de gelek dengbêjiyê çêdike. Jê re însiyata lehengiyê tê gotin.

Û diyar dike ka çima mêr evîndarê jinekê dibin û ji kê hez dikin. Û ez difikirim ku girîng e ku hûn fêm bikin ka hûn di têkiliyek dûr û dirêj de ne.

Ez pêşî li ser vê yekê ji hevalê xwe Pearl Nash fêr bûm, ku ew jî ji bo Guhertina Jiyanê dinivîse. Instinktê lehengiyê bi tevahî jiyana evînê ya wê veguherand.

Bi tenê, mêr dixwazin bibin lehengê we. Ev ajotin di biyolojiya wan de kûr e. Ji ber ku mirov cara yekem pêşketiye, mêran xwestiye ku jina ku jê hez dike temîn bikin û biparêzin.

Heke hûn karibin însiyata qehremaniyê di mêrê xwe de derxînin, ew ê bibe sedema ku ew bêriya te bike dema ku hûn ne li dora xwe bin. Ji ber ku hûn wî tiştek pêşkêşî wî dikincraves.

Hûn dikarin di vê vîdyoya bêhempa ya James Bauer de li ser însîteya lehengê bêtir fêr bibin. Ew psîkologê pêwendiyê ye ku yekem car ev têgîn çêkiriye.

Ez gelek caran naçim nav modên nû an psîkolojiya pop. Lê piştî xwendina însiyata qehremaniyê bi xwe, ez difikirim ku fêrbûna vê konsepta nû dikare alîkariya gelek jinan bike.

Pêşkêşkirina mêrê xwe wekî qehremanek hunerek e, lê dema ku hûn zanibin dibe ku pir xweş be. tam çi bikin.

Ji ber ku hevok hene ku hûn dikarin bibêjin, nivîsên ku hûn dikarin bişînin, û daxwazên piçûk hene ku hûn dikarin bikar bînin da ku însiyata wî ya qehreman bişkînin. vîdyoya belaş a James Bauer li vir bibînin. Hin raman jiyanê diguherînin. Û dema ku dor tê ser têkiliyan, ez difikirim ku ev yek ji wan e.

3) Demjimêrek destnîşan bikin

Di her têkiliyek dûr û dirêj de, hûn û hevjîna we dê di dawiyê de dest pê bike ji xwe bipirse: çima em vê yekê dikin?

Dê êş, têkoşîn û hesreta hemûyan piştî demekê bêwate hîs bikin, nemaze eger hûn nizanin armanca we ya dawî çi dibe bila bibe.

Ji ber vê yekê rûnin û bi hevjîna xwe re bipeyivin û rêzika xweya bendewarî saz bikin. Ev ê ji we herduyan re fikrek çêtir bide ka dê beşa "dûr-dûr" a pêwendiyê çiqas dirêj bimîne, û gelo hûn herdu jî dikarin ewqas dirêj li bendê bimînin an na.

Niha heke hûn hewce ne ku bizanibin heke wî xapandiye, û ew peymana ku hûn dawî li dirêj-