ສາລະບານ
ຖ້າທ່ານມີກະດິ່ງແຕ່ງດອງຢູ່ໃນສະໝອງ, ໃຫ້ໃຊ້ເວລາຄິດເບິ່ງວ່າເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງແຕ່ງງານ.
ປະຕິກິລິຍາທຳອິດຂອງເຈົ້າຕໍ່ຄຳຖາມ, "ເປັນຫຍັງເຈົ້າຈຶ່ງແຕ່ງງານ?" ອາດຈະເປັນສ່ວນໜຶ່ງທີ່ດູຖູກ ແລະ ສ້າງຄວາມຫຼົງໄຫຼ.
ເຈົ້າອາດຄິດວ່າເຈົ້າຈະແຕ່ງງານແລ້ວເພາະເຈົ້າຮັກຄູ່ຂອງເຈົ້າ, ແຕ່ເມື່ອເຈົ້າເຂົ້າໃຈຄຳຖາມອີກໜ້ອຍໜຶ່ງ ເຈົ້າອາດພົບວ່າຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າມີຂໍ້ບົກພ່ອງ.
ເຈົ້າສາມາດຮັກໃຜຜູ້ໜຶ່ງໄດ້ ແລະບໍ່ແຕ່ງງານກັບເຂົາເຈົ້າ.
ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຈະລົງຂ້າງທາງດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ.
ນີ້ແມ່ນ 7 ເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ຈະແຕ່ງງານ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລື 6 ອັນທີ່ຮ້າຍແຮງ.
7 ເຫດຜົນທີ່ດີທີ່ຈະແຕ່ງງານ
1) ເອກະສານເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກຂອງທ່ານສໍາລັບແຕ່ລະ. ອື່ນໆ.
ການສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າກັບໝູ່ສະໜິດ ແລະ ຄອບຄົວຂອງເຈົ້າ ແລະ ການເຊັນໃບອະນຸຍາດການແຕ່ງງານຢ່າງເປັນທາງການສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າມີຄວາມຮູ້ສຶກເຂັ້ມແຂງ ແລະ ມີຄວາມໝາຍທີ່ການຢູ່ຮ່ວມກັນແບບງ່າຍໆບໍ່ໄດ້ເຮັດຫຍັງເລີຍ.
ສຳລັບ ບາງຄົນ, ການມີເຈ້ຍໃບນັ້ນທີ່ບອກວ່າເຈົ້າ ແລະ ຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຖືກຜູກມັດດ້ວຍກົດໝາຍເປັນສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ມີຄວາມສຸກໃນຊີວິດ.
ອີງຕາມການສຶກສາຂອງ Suzanne Degges-White Ph.D. ໃນ Psychology Today, ມັນຍັງຫມາຍຄວາມວ່າ "ບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະເຈັບປ່ວຍ / ເຈັບປ່ວຍ / ບໍ່ສະບາຍ, ມີຄົນທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນເຈົ້າແລະຮັກເຈົ້າບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ.”
2) ການແຕ່ງງານເຮັດໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກປອດໄພກວ່າ.
ການເຊັນເອກະສານເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະ ການສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າມີຕໍ່ກັນເປັນແຜ່ນປ້ອງກັນ.ຮູ້ສຶກວ່າຖືກກົດດັນໃຫ້ແຕ່ງງານ, ຫຼືເຈົ້າຮັກຄົນນັ້ນແທ້ໆ ແລະຢາກໃຊ້ຊີວິດທີ່ເຫຼືອຢູ່ກັບເຂົາເຈົ້າ, ເຈົ້າສາມາດເຮັດແບບນັ້ນໄດ້ກັບ ຫຼື ບໍ່ມີການແຕ່ງງານ.
ຕັດສິນໃຈເປັນຂອງເຈົ້າເອງ ແລະເຈົ້າຈະບໍ່ເຄີຍມີ ໄປໃນທາງທີ່ຜິດ.
ວິທີວາງການແຕ່ງງານຢູ່ໃນບັດ
ທ່ານໄດ້ຈັດຮຽງຕາມເຫດຜົນ ແລະສິ່ງໜຶ່ງທີ່ຈະແຈ້ງແລ້ວ: ການແຕ່ງງານແມ່ນສຳລັບທ່ານ.
ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍກວ່າຄ່າລົບ, ແລະເຈົ້າພ້ອມແລ້ວທີ່ຈະໃຫ້ມັນດີທີ່ສຸດ ແລະເບິ່ງວ່າມັນເອົາເຈົ້າສອງຄົນໄປໃສ.
ເຫດຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງທັງໝົດຢູ່ບ່ອນນັ້ນ, ແມ່ນຫຍັງຈະດຶງເຈົ້າຄືນໄດ້?
ລາວບໍ່ເປັນແນວນັ້ນ.
ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ໜ້າເສົ້າໃຈໄປກວ່າຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າທີ່ບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນຄວາມຄິດ. ລາວມີຄວາມສົງໃສບໍ? ລາວມີຄວາມຮູ້ສຶກສໍາລັບຄົນອື່ນບໍ? ລາວຮັກເຈົ້າບໍ?
ໃນຂະນະທີ່ຄຳຖາມທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະແລ່ນຜ່ານຫົວຂອງເຈົ້າ, ຄຳຕອບປົກກະຕິແມ່ນງ່າຍດາຍຫຼາຍ: ເຈົ້າຍັງບໍ່ໄດ້ກະຕຸ້ນສະຕິປັນຍາວິລະຊົນຂອງລາວເທື່ອ.
ເມື່ອມັນຖືກກະຕຸ້ນ, ມັນກໍເປັນ ເປັນສັນຍານອັນດີວ່າການແຕ່ງງານຄວນຈະຢູ່ໃນບັດ, ເພາະວ່າຕອນນີ້ເຈົ້າໄດ້ນໍາເອົາສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດມາໃຫ້ລາວແລ້ວ.
ສະນັ້ນ, ສະຕິປັນຍາຂອງວິລະຊົນແມ່ນຫຍັງ?
ຄຳສັບນີ້ຖືກສ້າງຂື້ນເປັນຄັ້ງທຳອິດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມສໍາພັນ James Bauer, ແລະມັນເປັນຄວາມລັບທີ່ເຊື່ອງໄວ້ທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກຄວາມສໍາພັນ.
ແຕ່ມັນເປັນຄວາມລັບທີ່ເຈົ້າມີພະລັງໃນການປົດລັອກໂດຍການເບິ່ງວິດີໂອຟຣີນີ້ທີ່ນີ້. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ມັນຈະປ່ຽນຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ແນວຄວາມຄິດແມ່ນງ່າຍດາຍ: ຜູ້ຊາຍທຸກຄົນມີຊີວະວິທະຍາທີ່ຕ້ອງການແລະຕ້ອງການ.ໃນການພົວພັນ. ເຈົ້າກະຕຸ້ນສິ່ງນີ້ໃນຜູ້ຊາຍຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຈະປົດລ໋ອກລຸ້ນທີ່ລາວຊອກຫາມາ.
ລາວຈະພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ຄຳໝັ້ນສັນຍາກັບເຈົ້າ ແລະພາເຈົ້າລົງທາງຍ່າງ.
ແລະ ຂອບໃຈ, ມັນແມ່ນ ງ່າຍ.
ຄລິກທີ່ນີ້ເພື່ອເບິ່ງວິດີໂອຟຣີທີ່ດີເລີດ.
ເຈົ້າຮູ້ດີວ່າ ຖ້າເຈົ້າເຄີຍມີເລື່ອງຜິດຖຽງກັນ ຫຼື ບໍ່ເຫັນດີ ເຈົ້າທັງສອງຈະພະຍາຍາມສຸດຄວາມສາມາດຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າຍັງຮູ້ວ່າບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະປະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃດກໍຕາມ. , ເຈົ້າທັງສອງຈະສະໜັບສະໜູນເຊິ່ງກັນ ແລະ ກັນ ບໍ່ວ່າຈະເປັນອັນໃດ.
ອີງຕາມນັກບຳບັດຄວາມສຳພັນ John Gottman, ການເສີມຄວາມໄວ້ເນື້ອເຊື່ອໃຈ ແລະ ຄວາມຜູກພັນຂອງເຈົ້າສາມາດເປັນສິ່ງທີ່ດີສຳລັບຄວາມສຳພັນ:
“[ຄວາມຮັກ ] ມີການດຶງດູດຄວາມສົນໃຈ, ຄວາມສົນໃຈຊຶ່ງກັນແລະກັນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ, ແລະບໍ່ມີຄວາມໄວ້ວາງໃຈແລະຄໍາຫມັ້ນສັນຍາ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫຍາບຄາຍ…ມັນເປັນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຈະຫາຍໄປ. ແຕ່ດ້ວຍຄວາມໄວ້ໃຈ ແລະ ຄວາມມຸ່ງໝັ້ນ ພວກເຮົາຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດຮັກຄູ່ຂອງເຈົ້າໄປຕະຫຼອດຊີວິດ.”
3) ເຈົ້າຮູ້ສຶກ ແລະເຮັດຄືກັບເຂົາເຈົ້າ.
ເຈົ້າບໍ່ຈຳເປັນຈະຕ້ອງແຕ່ງງານກັບເຂົາເຈົ້າ. ອັນນີ້, ແຕ່ການໃຊ້ຄຳວ່າ “ສາມີ” ແລະ “ເມຍ” ມີວິທີເຮັດໃຫ້ສອງຢ່າງ, ອັນໜຶ່ງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: "ນາງເວົ້າວ່ານາງບໍ່ພ້ອມທີ່ຈະມີຄວາມສໍາພັນແຕ່ນາງມັກຂ້ອຍ" - 8 ຄໍາແນະນໍາຖ້ານີ້ແມ່ນເຈົ້າຜົວ-ເມຍ ເປັນທີມທີ່ເຮັດວຽກຮ່ວມກັນຢ່າງຖາວອນກວ່າ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທ່ານເປັນຄອບຄົວຢ່າງເປັນທາງການໃນປັດຈຸບັນ.
ນັກຈິດຕະສາດໃຊ້ຄໍາສັບ "ການປ່ຽນແປງຂອງແຮງຈູງໃຈ" ເພື່ອພັນລະນາຜູ້ທີ່ແຕ່ງງານ.
ນີ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານເລີ່ມເຮັດວຽກຮ່ວມກັນເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານທັງສອງ, ກົງກັນຂ້າມກັບການສະແດງຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງ.
ອີງຕາມຈິດຕະວິທະຍາມື້ນີ້:
“ມັນຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີຄວາມສາມາດໃນການຍຶດຫມັ້ນໃນເປົ້າຫມາຍໄລຍະຍາວຂອງຄວາມສໍາພັນ. ດ້ວຍການຫັນປ່ຽນແຮງຈູງໃຈ, ຄູ່ຮ່ວມງານແມ່ນມີຄວາມ ເໝາະ ສົມກວ່າທີ່ຈະພິຈາລະນາວິທີການຕອບສະ ໜອງ, ແທນທີ່ຈະຕອບສະ ໜອງສະທ້ອນໃນຄວາມຮ້ອນຂອງຊ່ວງເວລາໜຶ່ງ.”
ເວົ້າອີກຢ່າງໜຶ່ງ, ທ່ານມີເປົ້າໝາຍໃໝ່ທີ່ຕັ້ງໄວ້ເຊິ່ງກັນ ແລະກັນທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການບັນລຸຮ່ວມກັນ.
4) ຊີວິດຂອງເຈົ້າສະຫງົບກວ່າ ແລະ ແນ່ນອນ.
ໃນເວລາທີ່ທ່ານຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນ, ອາດຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍກ່ຽວກັບວ່າມັນຮ້າຍແຮງຫຼາຍປານໃດ.
ພວກເຮົາຈະໃຊ້ເວລາສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງຊີວິດຂອງພວກເຮົາຮ່ວມກັນ? ? ຫຼືວ່ານີ້ເປັນພຽງ 1-2 ປີເທົ່ານັ້ນ ແລະຂ້ອຍຈະຖືກປະໄວ້ໃນຄວາມມືດໃນຕອນທ້າຍມັນບໍ?
ເພາະວ່າການແຕ່ງງານເປັນລະດັບຄວາມໝັ້ນໝາຍສູງສຸດ, ຄວາມສົງໄສເຫຼົ່ານັ້ນຈະຫາຍໄປຢ່າງໄວວາ.
ເມື່ອເຈົ້າຕົກໃຈ, ເຈົ້າຮູ້ສຶກອີ່ມໃຈ ແລະສະບາຍໃຈກັບອະນາຄົດ.
5) ມັນໝາຍເຖິງຄວາມຮັກທີ່ເຈົ້າມີຕໍ່ກັນ.
ເມື່ອເຈົ້າ ໃນຄວາມສຳພັນໃໝ່, ເຈົ້າບໍ່ແນ່ໃຈເລີຍວ່າເຈົ້າສົມທຽບກັບຄູ່ຮັກອື່ນທີ່ເຂົາເຈົ້າຄົບກັນແນວໃດ.
ເຈົ້າດີກວ່າ ຫຼື ຮ້າຍແຮງກວ່າບໍ? ເຂົາເຈົ້າຈະໄປຈາກຂ້ອຍບໍ ເມື່ອເຂົາເຈົ້າພົບຄົນທີ່ດີກວ່າ? ເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າເປັນຄວາມຮັກຂອງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະເຂົາເຈົ້າເປັນຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າ. ທ່ານທັງສອງໄດ້ປະກາດເຊິ່ງກັນແລະກັນວ່ານີ້ແມ່ນມັນ.
Suzanne Degges-White Ph.D. ອະທິບາຍເວລາທີ່ການແຕ່ງງານອາດຈະເປັນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຢ່າງມີເຫດຜົນ:
“ຖ້າທ່ານສາມາດຊອກຫາ ຄວາມຮັກຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນສາຍຕາ, ແລະຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ຕີຕານັ້ນ, ບໍ່ວ່າເອກະສານ, ຄວາມສໍາພັນໃນອະດີດ, ຫຼືຄວາມກັງວົນໃນປະຈຸບັນຈະເກີດຂຶ້ນລະຫວ່າງເຈົ້າ, ບາງທີການແຕ່ງງານແມ່ນຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປທີ່ມີເຫດຜົນ."
6) ມີແມ່ນຜົນປະໂຫຍດຕົວຈິງຕໍ່ການແຕ່ງງານ.
ທ່ານບໍ່ຄວນຕັດສິນໃຈແຕ່ງງານຍ້ອນການຫັກພາສີ. ແຕ່ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ການແຕ່ງງານ.
ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ແນະນໍາຜົນປະໂຫຍດທາງດ້ານການເງິນຂອງການແຕ່ງງານ. ການແຕ່ງງານໃນໄລຍະຍາວອາດຈະໃຫ້ອັດຕາຜົນຕອບແທນທີ່ດີກວ່າ 77% ຫຼາຍກວ່າການຢູ່ເປັນໂສດ ແລະຄວາມຮັ່ງມີທັງໝົດຂອງຜູ້ແຕ່ງງານເພີ່ມຂຶ້ນ 16% ຕໍ່ປີ.
ຖ້າເຈົ້າຮູ້ວ່າເຈົ້າຈະຢູ່ນຳກັນຕະຫຼອດຊີວິດ. ຊີວິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະແຕ່ງງານ.
ທ່ານສາມາດແບ່ງປັນຜົນປະໂຫຍດເຊັ່ນ: ການດູແລສຸຂະພາບ ແລະປະກັນສັງຄົມ. ແລະ ຖ້າເຈົ້າມີລູກ, ເຂົາເຈົ້າຈະສະໜັບສະໜູນເຈົ້າບໍ່ວ່າຈະເປັນແນວໃດ.
7) ເຈົ້າຮຽນຮູ້ທີ່ຈະສື່ສານກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າ.
ບາງສິ່ງທີ່ພວກເຮົາມາ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈການແຕ່ງງານທີ່ດີລວມເຖິງການສື່ສານທີ່ດີ ແລະທັກສະການຕໍ່ສູ້ທີ່ດີ.
ທ່ານສາມາດຖອດມັນອອກ ແລະກັບມາຢູ່ນຳກັນໄດ້ທຸກຄັ້ງ ໂດຍບໍ່ມີການຄຽດແຄ້ນ ຫຼືຄຽດແຄ້ນ.
ດັ່ງທີ່ນັກຈິດຕະສາດທາງດ້ານຄລີນິກ Lisa Firestone ຂຽນ, ເມື່ອຄູ່ຜົວເມຍສະແດງອອກແລະບອກກັນໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ, ສິ່ງທີ່ດີຈະເກີດຂຶ້ນ.
“ສຽງແລະການສະແດງອອກຂອງເຂົາເຈົ້າອ່ອນລົງ. ໃນຊ່ວງເວລາຫຼາຍ, ຄູ່ນອນຂອງເຂົາເຈົ້າບໍ່ຮູ້ສຶກເຖິງການປ້ອງກັນອີກຕໍ່ໄປ, ແລະພາສາຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າມີການປ່ຽນແປງ,”
ຖ້າທ່ານມີທັດສະນະຂອງໂລກທີ່ຄ້າຍຄືກັນ ແລະຕ້ອງການເຮັດວຽກເພື່ອບັນລຸເປົ້າໝາຍຮ່ວມກັນ, ທ່ານອາດຈະຢູ່ໃນ ການແຕ່ງງານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະມີຄວາມສຸກ.
ຖ້າທ່ານມີມິດຕະພາບທີ່ດີ ແລະມັກເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ການແຕ່ງງານອາດຈະເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີ. ທ່ານສາມາດຮັກໃຜຜູ້ຫນຶ່ງອອກຈາກນິໄສ, ແຕ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມັກເຂົາເຈົ້າ.
ນີ້ແມ່ນຫົກເຫດຜົນທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະແຕ່ງງານ
1) ທ່ານຄິດວ່າການແຕ່ງງານຈະແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມສໍາພັນຂອງເຈົ້າ. .
ຄວາມສຳພັນຂອງຄົນບໍ່ມີໃຜສົມບູນແບບ, ສະນັ້ນ ຖ້າເຈົ້າຈະແຕ່ງງານເພື່ອພະຍາຍາມແກ້ໄຂຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າ, ເຈົ້າອາດຈະຄິດອີກ.
ຢ່າຄິດຜິດ. ວ່າພິທີການແລະຕາຕະລາງຂອງຂວັນແມ່ນຈະນໍາຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານໄປໃນລະດັບຕໍ່ໄປ.
Best Life ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາທີ່ດີບາງຢ່າງ:
“ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຕັດສິນໃຈເວົ້າວ່າ “ຂ້ອຍເຮັດ,” ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ເພື່ອປະເມີນຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າເອງ: ຖ້າມັນເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມອັບອາຍຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກໝັ້ນຄົງ, ມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສະຫລາດທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຈົນກວ່າບັນຫາເຫຼົ່ານັ້ນຈະຖືກແກ້ໄຂ."
ໃນທຸກມື້ນີ້, ຄູ່ຮັກສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ນຳກັນແລ້ວ. , ແບ່ງປັນບັນຊີທະນາຄານ, ເງິນກູ້, ຊັບສິນ, ແລະວັດຖຸຂອງໂລກອື່ນໆ, ດັ່ງນັ້ນວັນແຕ່ງງານແມ່ນພຽງແຕ່ມື້ຫນຶ່ງແລະ lotta ທັງຫມົດເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນໂລກທີ່ທ່ານມັກເຊິ່ງກັນແລະກັນພຽງພໍທີ່ຈະໃຊ້ເງິນ.
ດັ່ງນັ້ນກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເຮັດ. ສັນຍາແບບນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ແຕ່ງງານພຽງແຕ່ພະຍາຍາມເຮັດໃຫ້ດີຂຶ້ນ.
2) ເຈົ້າບໍ່ຢາກຢູ່ຄົນດຽວຕະຫຼອດຊີວິດຂອງເຈົ້າ.<4
ເຫດຜົນໜຶ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນສະແຫວງຫາການແຕ່ງງານແມ່ນພວກເຂົາເຊື່ອວ່າມັນຈະແກ້ໄຂບັນຫາຄວາມໂດດດ່ຽວທີ່ຄາດໄວ້.
ການສຶກສາໂດຍ Stephanie S. Spielman ແນະນໍາວ່າຄວາມຢ້ານກົວຂອງການເປັນໂສດ. ເປັນຜູ້ຄາດຄະເນທີ່ມີຄວາມຫມາຍຂອງການຕົກລົງສໍາລັບການຫນ້ອຍໃນການພົວພັນແລະການຢູ່ກັບ aຄູ່ຮ່ວມງານທີ່ຜິດພາດສໍາລັບທ່ານ.
ເລື່ອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຈາກ Hackspirit:
ອີງຕາມຜູ້ຂຽນ Whitney Caudill, "ຄວາມຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວຫຼືຄວາມຢ້ານກົວໃນບາງຄັ້ງຄາວທີ່ເປັນຄົນໂສດແມ່ນ. ປົກກະຕິ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິສໍາລັບທຸກຄົນ. ການຢູ່ໃນຄວາມສໍາພັນເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການໂດດດ່ຽວບໍ່ຄ່ອຍຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນດີ.
ບໍ່ວ່າທ່ານຈະພະຍາຍາມຕື່ມຊ່ອງຫວ່າງໃນຊີວິດຂອງເຈົ້າໃນປັດຈຸບັນຫຼືຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການແຕ່ງງານບໍ່ແມ່ນວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຈົ້າຈະບໍ່ໂດດດ່ຽວສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫຼືອ. ຊີວິດຂອງເຈົ້າ.
ເຈົ້າອາດຈະພົບ, ຜ່ານການເວົ້າລົມກັບໝູ່ຄູ່ຂອງເຈົ້າທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ ທີ່ຈະບອກເຈົ້າເຖິງຄວາມຈິງທີ່ເຢັນຊາ, ຍາກ, ການແຕ່ງງານເຮັດໃຫ້ຊີວິດໂດດດ່ຽວ ເພາະເຈົ້າຖືກຫລອກລວງໄປເປັນວຽກປະຈຳ ແລະ ບົດບາດ ແລະ ໜ້າທີ່ການງານ. 'ບໍ່ມີຄວາມຢືດຢຸ່ນຫຼາຍໃນການສຳຫຼວດ ແລະເຮັດສິ່ງຕ່າງໆດ້ວຍຕົວຂອງທ່ານເອງ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ຄົບຫາກັບຜູ້ຍິງທີ່ແຕ່ງງານແລ້ວ? 10 ສັນຍານທີ່ນາງຈະອອກຈາກຜົວຂອງນາງເພື່ອເຈົ້າເຈົ້າອາດຝັນເຖິງຄວາມສຳພັນທີ່ຄູ່ຮັກຂອງເຈົ້າຕິດຕາມເຈົ້າໄປໃນທຸກການຜະຈົນໄພທີ່ມ່ວນຫຼາຍ, ແຕ່ສິ່ງທີ່ເຈົ້າອາດຈະພົບແມ່ນເຈົ້າຈົບລົງ. ເຮັດຫຼາຍສິ່ງຫຼາຍຢ່າງດ້ວຍຕົວເຈົ້າເອງ ແລະຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ສຳເລັດຕາມທີ່ເຈົ້າຫວັງໄວ້.
3) ເຈົ້າຢາກເປັນຄົນທຳມະດາ.
ມີ ຄວາມເຊື່ອທີ່ຖືກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງວ່າການແຕ່ງງານເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຄວນເຮັດ.
ນີ້ແມ່ນມາຈາກຄົນລຸ້ນຫຼັງຂອງການແຕ່ງງານເປັນ “ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປ” ຫຼື “ສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ຄວນເຮັດ” ຫຼັງຈາກຢູ່ກັບໃຜຜູ້ໜຶ່ງເປັນເວລາດົນນານ.
ພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າອາດຈະກົດດັນເຈົ້າໃຫ້ແຕ່ງງານເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງອື່ນໆ. ພໍ່ແມ່ແບບດັ້ງເດີມອາດຈະຕ້ອງການໃຫ້ທ່ານແຕ່ງງານເພາະວ່າພວກເຂົາກັງວົນວ່າມັນຈະເບິ່ງຫມູ່ເພື່ອນຂອງພວກເຂົາແນວໃດຖ້າທ່ານບໍ່ເຮັດ.
ຄໍາຖາມຄລາສສິກຂອງ "ສິ່ງທີ່ຜິດພາດກັບພວກເຂົາ?" ຖ້າເຈົ້າບໍ່ແຕ່ງດອງອາດກາຍເປັນເລື່ອງຫຼາຍເກີນໄປສຳລັບທຸກຄົນ ແລະເຈົ້າຈະພົບວ່າຕົວເອງຍ່າງລົງຂ້າງທາງ ກ່ອນທີ່ເຈົ້າຈະຮູ້.
ແຕ່ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະແຕ່ງງານ ເພາະເຈົ້າຄິດວ່າມັນຈະເຮັດໃຫ້ ເຈົ້າປົກກະຕິແລະປັບປຸງຄຸນຄ່າຂອງຕົນເອງ. Jill P. Weber Ph.D. ອະທິບາຍວ່າເປັນຫຍັງ:
“ຖ້າເຈົ້າບໍ່ເຄີຍຮູ້ສຶກເຕັມໃຈ ແລະດີກັບຕົວເຈົ້າເອງ, ແຍກອອກຈາກຄວາມສຳພັນແບບໂຣແມນຕິກ, ຄວາມສຳພັນນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຕົກໃຈ ເພາະບໍ່ມີໃຜສາມາດໃຫ້ຄຸນຄ່າແກ່ເຮົາໄດ້ ໂດຍທີ່ເຮົາບໍ່ສາມາດໃຫ້ຕົວເອງກ່ອນໄດ້. .”
4) ຄວາມກົດດັນທາງສັງຄົມ
ເຫດຜົນທໍາອິດ ແລະບາງທີອາດເປັນເຫດຜົນທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດ (ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍຄົນຈະບໍ່ຍອມຮັບມັນກັບຫມູ່ເພື່ອນແລະຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າ) ແມ່ນການແຕ່ງງານ. ເພາະສິ່ງທີ່ຄົນອື່ນຈະຄິດຖ້າພວກເຂົາບໍ່ເຮັດ.
ການຢູ່ໃນຄວາມສຳພັນນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າເຈົ້າຄວນເດີນຕາມເສັ້ນທາງທີ່ແນ່ນອນ.
ຫາກເຈົ້າຢູ່ນຳກັນມາດົນນານ. ເວລາແລະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າເລື່ອງການແຕ່ງງານ, ຜູ້ຄົນອາດຈະເລີ່ມຖາມເຈົ້າວ່າແມ່ນຫຍັງຜິດ.
ເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມຄິດວ່າມີບາງຢ່າງຜິດພາດຫາກເຈົ້າບໍ່ໄດ້ວາງແຜນການແຕ່ງງານໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້.
ຄວາມດັນທາງສັງຄົມສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ໃນເລື່ອງທັງໝົດ – ການແຕ່ງງານແມ່ນແນ່ນອນໜຶ່ງໃນສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນ.
ທີ່ຈິງແລ້ວ, ການແຕ່ງງານຍ້ອນສັງຄົມ.ຄວາມກົດດັນຕາມປົກກະຕິຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ຜົວ ຫຼື ເມຍອອກຈາກຄວາມສຳພັນເມື່ອເຂົາເຈົ້າຮູ້ວ່າການດຳລົງຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອການປະກົດຕົວແບບຜິວໜັງບໍ່ມີຄວາມຫມາຍ ຫຼື ລາງວັນຫຼາຍ.
ອີງຕາມການ Susan Pease Gadoua L.C.S.W. ໃນ Psychology Today:
“ການແຕ່ງງານເພາະວ່າເຈົ້າ “ຄວນ” ເກືອບຈະກັບມາຫຼອກລວງເຈົ້າຢູ່ສະເໝີ.”
5) ຄວາມຄາດຫວັງຈາກຄອບຄົວ
ມີຄົນລຸ້ນໜຶ່ງທີ່ພະຍາຍາມເຮັດຕາມຄວາມປາດຖະໜາຂອງພໍ່ແມ່.
ການໄປຮຽນຢູ່ມະຫາວິທະຍາໄລທີ່ດີທີ່ສຸດ, ໄດ້ວຽກທີ່ມີລາຍໄດ້ສູງພ້ອມກັບສັນຍາວ່າຈະມີເງິນບໍານານ ຫຼື ເງິນບໍານານໃນທ້າຍປີ. ແລະການເຮັດວຽກທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ການຈໍານອງ, ການແຕ່ງງານ, ແລະແນ່ນອນ, ເດັກນ້ອຍທີ່ຈະໄປເທິງມັນທັງຫມົດ: ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຫຼາຍຄົນໄດ້ຖືກນໍາມາເຊື່ອວ່າເປັນທາງຂອງອະນາຄົດ.
ມັນບໍ່ແມ່ນວ່າພໍ່ແມ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດ. ບໍ່ຕ້ອງການໃຫ້ລູກຕັດສິນໃຈຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ຢາກໃຫ້ລູກເຮັດການຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປະສົບຜົນສຳເລັດໃນຊີວິດ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ສົມຜົນກັບການມີ “ເຮັດ” ແລະ ຖ້າເຈົ້າມີ ການແຕ່ງງານທີ່ມີຄວາມສຸກ, ເຈົ້າໄດ້ເຮັດແລ້ວແທ້ໆ.
ແຕ່ເຈົ້າຈະບໍ່ພິສູດຫຍັງກັບໃຜໂດຍການແຕ່ງງານດ້ວຍເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. Jill P. Weber Ph.D. ສະເຫນີຄໍາແນະນໍາທີ່ດີໃນ Psychology Today:
“ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ການແຕ່ງງານບໍ່ໄດ້ພິສູດຫຍັງເລີຍ. ແທນທີ່ຈະ, ພິສູດກັບຕົວທ່ານເອງວ່າທ່ານສາມາດຮັກສາສາຍພົວພັນທີ່ມີສຸຂະພາບດີຢູ່ໃນນີ້ແລະໃນປັດຈຸບັນ. ເຮັດວຽກເພື່ອເປັນຕົວທ່ານເອງ, ເພື່ອຕິດຕໍ່ສື່ສານ ແລະຮັກໃຜຜູ້ໜຶ່ງຢ່າງເຕັມທີ່.”
ມັນເປັນຄວາມຝັນ ແລະຫຼາຍຄົນຍັງຊອກຫາທີ່ຈະເຮັດຄວາມຝັນເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ສຳເລັດ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຂອງຕົນເອງຫຼືບໍ່ກໍຕາມ.
6) ເຂົາເຈົ້າມີ ວຽກເຮັດງານທໍາທີ່ດີ ແລະຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າເປັນທີ່ດຶງດູດ.
ມັນເບິ່ງຄືວ່າດີໃນເວລາທີ່ທ່ານຈິນຕະນາການຊີວິດກັບຜູ້ທີ່ມີລາຍໄດ້ຫຼາຍຫຼືມີຮ່າງກາຍງາມ.
ແຕ່ຍັງມີຫຼາຍຊີວິດອີກ. ກ່ວາເງິນຫຼືເບິ່ງ. ເຈົ້າອາດພົບວ່າເຈົ້າບໍ່ສົມບູນແບບຫຼາຍ ຖ້າເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄູ່ນອນຂອງເຈົ້າຢ່າງແທ້ຈິງໃນສິ່ງທີ່ມີຄວາມຫມາຍຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.
Mark D. White Ph.D. ເວົ້າດີທີ່ສຸດໃນ Psychology Today:
“ເຈົ້າຕ້ອງຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ສຳຄັນແທ້ໆໃນຄູ່ຄອງໄລຍະຍາວ—ຮ່າງກາຍອັນຍິ່ງໃຫຍ່ ແລະວຽກທີ່ງົດງາມອາດເປັນສິ່ງທີ່ດີ, ແລະແນ່ນອນວ່າອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄົນມີສະເໜ່, ແຕ່ເຮັດ ເຈົ້າຕ້ອງການອັນໃດອັນໜຶ່ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສຸກໃນໄລຍະຍາວບໍ? ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ດີ, ແຕ່ຂ້ອຍມັກຈະຄິດວ່າຄຸນລັກສະນະທີ່ຮາກຖານຢູ່ໃນບຸກຄະລິກກະພາບຫຼືລັກສະນະຂອງບຸກຄົນນັ້ນຈະມີຄວາມສໍາຄັນກວ່າ, ເຊັ່ນ: ຄວາມອົບອຸ່ນ, ຄວາມຊື່ສັດ, ແລະຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖື.”
ສະຫຼຸບ
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນຕ້ອງຈື່ໄວ້ວ່າບໍ່ມີຄຳຕອບທີ່ຖືກຫຼືຜິດໃນການແຕ່ງງານ. ມັນຖືກຕ້ອງສຳລັບບາງຄົນ ແລະບໍ່ຖືກຕ້ອງສຳລັບຄົນອື່ນ.
ຫາກເຈົ້າພົບວ່າຕົນເອງຢູ່ໃນຮົ້ວຂອງການຕັດສິນໃຈ, ໃຫ້ໃສ່ໃຈກັບສິ່ງທີ່ກີດກັນເຈົ້າຈາກການຕັດສິນໃຈນັ້ນ ແລະເຈາະເລິກຄວາມເຊື່ອຂອງເຈົ້າກ່ຽວກັບການແຕ່ງງານ. ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກໍານົດເສັ້ນທາງທີ່ຖືກຕ້ອງສໍາລັບທ່ານ.
ບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານ