Sida aad naftaada uga cafin lahayd sunta: 10 talo oo aad ku dhaqanto jacaylka nafta

Irene Robinson 04-06-2023
Irene Robinson

Ma haysaa waqtiyo aad isku garaacday inaad tahay qof sun ah?

Waxaa laga yaabaa inaad jeceshahay inaad si ka duwan u dhaqanto. Waxaa laga yaabaa in aad ceeb iyo eedba kugu cuslaysay in aad dadka kale cayda ku jeexjeexdo.

Waxaa laga yaabaa inaad naftaada ku eedaynayso inaad aad u xun tahay, xakamaynayso, ama xataa wax-is-daba marin. Liiskuna wuu socdaa.

Waan garanayaa sida aad dareemayso. Mar walba maan jeclayn qofka aan ahay. Waxaan sameeyay khaladaad badan, waxaanan gaaray heer aan xitaa naftayda u nacay.

Laakiin haddii ay jirto hal shay oo aan si adag u bartay, waa tan: waxaad u baahan tahay inaad nabad la samayso wixii hore si aad hore ugu socoto.

Si kale haddii loo dhigo: waxaad u baahan tahay inaad naftaada cafiso.

Hadda, tani way ka sahlan tahay in la sheego, laakiin maaha inaad ku degdegto.

Waa kuwan 10 tilmaamood oo kaa caawinaya inaad ku dhaqanto is-cafiska oo aad barato inaad naftaada jeclaato wax yar.

1) Lahaanshaha khaladaadkaaga oo aqbal wixii dhacay

Arrintu waxay tahay, aad ayay u xanuun badan tahay inaad qirato inaad dareento suntan.

Laakin bogsashada ayaa kaliya dhaca haddi aad si dhab ah u eegto meesha aad ka qaldatay, intii aad eeda u wareejin lahayd dad kale.

Si daacad ah uga hadal sidaad wax u khalkhalisay oo uga fiirso cawaaqibka ka dhalan kara falkaaga ama go'aanadaada.

Ha isku dayin inaad marmarsiiyo u yeelatid dhaqankaaga sunta ah sababtoo ah waxay ka sii dari doontaa oo kaliya.

Taas beddelkeeda, isku day inaad si fudud wax u oggolaato. Waa caadi inaad murugooto oo qalbi jabto sababtoo ah waxaad u ogolaatay dadka kaleadiguna sidoo kale waad hoos u dhigtay.

Naftaada sii wakhti aad ku ogaato sababta aad u samaysay waxa aad samaysay iyo sababta aad u dareemayso dambiile.

Naftaada weydii:

>
  • Sidee bay hab-dhaqankayga dhibaato u keenay? Waan saxayaa wax walba

    Aniga ahaan, joornaal samayntu waxa ay iga caawisaa in aan wax ka eego. Waa dariiq aan nolosha ku qabsan karo oo aan uga fakarayo guud ahaan.

    Markaan ku qoro fikradahayga, dareenkayga, iyo niyad-jabkayga warqad, waxaan socodsiin karaa dhacdooyinka taxanaha ah ee noloshayda oo aan isku mar la tacaalo. niyad-jabkaygu wuxuu ka soo baxay bog, hadda kama ay qaadan qolka madaxayga.

    Waxaad arkaysaa, daraasado badan ayaa muujiyay in joornaalnimadu ay tahay aalad awood badan oo lagu bogsiiyo nafsadda sababtoo ah waxay naga caawinaysaa inaan calaamadeyno shucuurta oo aan fahanno khibradeena taban iyo kuwa naxdinta leh.

    Maqaalka New York Times ayaa sidoo kale qeexay joornaalka sida mid ka mid ah falalka ugu waxtarka badan ee is-daryeelka kaas oo hagaajin kara khalkhalka niyadda iyo kor u qaadida guud ahaan caafimaadka iyo fayoobaanta.

    Hagaag, waan ogahay waxa aad ku fikirayso: ka waran haddii aanad taageere u ahayn qorista?

    Looma baahna in la xanaaqo. Waxaad sidoo kale isku dayi kartaa inaad la wadaagto fikradahaaga iyo dareenkaaga xubin qoyska ama saaxiib - qof aad ku kalsoon tahay.

    Furaha waa in la helo hab aad kumuuji shucuurtaada, intii aad cabburin lahayd, si aad u garato wixii khaldamay oo aad aqbasho mas'uuliyadda qaybtaada.

    3) Naftaada u muuji naxariis iyo naxariis

    Weligaa ma is weydiisay sababta aad dadka kale si degdeg ah ugu cafin karto, laakiin aadan u muuqan inaad isku naxariisan karto naftaada?

    Arrintu waxay tahay, qaar badan oo naga mid ah aad ayay ugu adkaan karaan nafteena, gaar ahaan marka aynu qof niyad jabino oo aynu samayno wax aad u xun waxay u muuqdaan inay aad u dhaleeceeyaan wax kasta oo aan samayno.

    Waxaad arkaysaa, is-naxaristu waxay qaadataa shaqo badan. Laakin la'aanteed, ma awoodid inaad ka xorowdo meertadan wax baabi'inta ah ee ku mashquulsan wixii khaldamay.

    Waa kan heshiiska: si aad ugu dhaqanto is-naxaris, waxaad u baahan tahay inaad ula dhaqanto naftaada sida qof aad jeceshahay.

    Oo sidee taasi u shaqeysaa 1>

    Miyaan ku hadlaa erayo qallafsan ama naxariis leh .

    Si fudud u dhig: waxaad baranaysaa fanka is-hadalka togan.

    Ka fakar tan: sidee baad uga digtoonaan kartaa hadalkaaga maskaxeed mar kasta oo aad naftaada samaynaysoIsku day maantrasyadan mar kasta oo fikradaha xunxun ay soo galaan .

  • Waxaan dooran karaa inaan iska daayo xanaaqayga, dembigayga iyo ceebtayda.
  • Waxaan samayn karaa doorashooyin ka wanaagsan mustaqbalka.
  • >
  • Waxaan ku bogsan karaa xawligayga.
  • >4 1>

    Waxay inagu sii haysaa in aynu ku dhex jirno ceeb ceeb ah, waxaanan bilownay in aan aamino in khaladkii aanu samaynay uu ka mid yahay aqoonsigeena.

    Sidoo kale eeg: 15 calaamadood oo qeexan in haweeneydu ay maseyr tahay oo ay malaha ku jeceshahay

    I aamin, anigu halkaas ayaan tagay. Way adag tahay markaan u ogolaano khaladaadkeena inay nagu jirdilaan wax u eg daa'in.

    Mar kasta oo aad isku aragto inaad ku dhegan tahay wareegga ceebta dembiga, ka fiirso tan: Dhammaanteen waxaan nahay bini'aadam, dhammaanteenna waxaynu nahay kuwo aan qummanaynayn>

    Sidoo kale eeg: 17 calaamooyinka aan la dafiri karin ninkaaga kala maqan ayaa raba inuu dib kuu soo celiyo

    Waa in aad nabad ka dhigtaa fikradda ah in kasta oo aan dadaalka ugu badan lahayn, dhammaanteen waanu samayn doonnaa khaladaad.

    Laakin intaas kuma eka: khalad kastaa wuxuu ina siinayaa fursado aan ku baran karno oo aan ku fiicnaan karno.

    Naftaada weydii: ma u arki doonaa dabeecaddayda sunta ah sabab aan nafteyda hoos ugu dhigo ama aan u sameeyo. Ma wax ka barta khaladkayga? Ma noqon doonaa qof ka wanaagsan haddaan sii wado garaaca naftaydaSababtan awgeed?

    Waa inaad go'aansatid oo aad naftaada u sheegtaa: "Aniga ayaa ka badan wixii ugu xumaa ee aan abid sameeyo. Qalad ayaan sameeyay, laakiin taasi macnaheedu maaha inaan ahay qof xun. Aniga ayaa qaadi doona mas'uuliyadda bogsashadayda."

    Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

    > 5 dhaawacu wuxuu noqon karaa mid cabsi badan, laakiin waa waxa saxda ah in la sameeyo.

    Sidoo kale waa tallaabo muhiim u ah safarkaaga xagga is-cafiska. Cilmi baaristu waxay muujineysaa in raaligelinta dadka aan dhibnay ay fududeyso inaan horay u sii soconno oo aan iska cafino nafteena.

    Adiga oo bixisa raaligelin, waxaad tusi qofka kale inaad qaadanayso lahaanshaha doorkaada wixii dhacay iyo inaad rabto inaad wax saxdo.

    Waa kuwan waxyaabo ay tahay in la tixgeliyo marka aad diyaar u tahay inaad tiraahdo ka xumahay:

    >
      >Inta suurtagal ah, fool ka fool u samee. Tani waxay qaadan doontaa geesinimo badan laakiin waa u qalantaa.
    • Hadii aadan bixin karin raaligelin afka ah, waxaad sidoo kale qori kartaa warqad, email u diri kartaa, ama fariin u diri kartaa.
    • Ka dhig raaligelintaada mid fudud, toosan, oo gaar ah. Ha iloobin inaad aqoonsato waxaad khalad samaysay oo aad qirato xanuunka aad keentay.
    • isku day inaad waydiiso qofka kale haddii ay jiraan wax aad samayn karto si aad u saxdo oo aad dib ugu dhisto xidhiidhka.
    • >

    Laakiin waa kan qabsashada: dhammaan raali-gelintu ma horseeddo dhammaad farxadeed.

    Maanka ku hay in qof kastaa uu xaq u leeyahay dareenkiisa, mana xakamayn kartid sida uu qofka kale uga falcelinayo raaligelintaada. waxaad dareemeysaa waxaad samaysay. Sida uu qofka kale uga jawaabo - wanaag iyo xumaanba - waa inaanay kaa joojin inaad cafiso naftaada.

    6) Dooro inaadan ku mashquulin wixii tagay

    Weligaa ma isku aragtay inaad ka fikirayso khaladaadkii hore marar badan oo aad rabtay inaad wax ka beddesho?

    Haddii tani tahay adiga. , waa caadi. Waan ogahay waxa ay tahay. Waxaa jira maalmo aan weli xasuusto wejiyada dadka aan dhibay. Waxaan jeclaan lahaa inaanan ahayn mid naxariis badan oo qallafsan.

    Xaqiiqdu waxay tahay: ma beddeli kartid wixii hore. Dib uguma laaban kartid wakhtiga si aad u tirtirto waxyeelada khaladaadkaagu ay geysteen.

    Mar mar, waa inaad go'aansatid inaadan ku dhex milmin dareenka dembiga, xishoodka, qoomamada, iyo is-xukunka.

    Haddii aad samaysay wax kasta oo aad awooddo si aad u saxdo, markaa tallaabada xigta waa in aad iska dayso wixii hore oo aad u furfurnaato aqbalaadda iyo bogsashada.

    Cafisku waa doorasho iyo habraac labadaba. Waxayna u baahantahay in la iska daayo wixii dhacay si aad horay ugu sii socoto.

    7) Wax ka baro khaladaadkaaga

    Hagaag, si aad naftaada waqti u siiso si aad ula dhaqanto dabeecadaada sunta ah, ka raali noqo khaladkaaga, oo iska dhaaf wixii hore. Maxaa xiga?ka sii fiican.

    Laakin sidee taasi u shaqeysaa?

    Waxaad ku bilaabi kartaa in aad is weydiiso waxyaabaha soo socda:

      >Waa maxay sababta aan markii hore u galay habdhaqan sun ah?
    • Sideen wax u samayn karaa si ka duwan wakhtiga soo socda?
    • Sideen uga hortagi karaa inay tani mar kale dhacdo?
    • Sideen khibraddan uga faa'iidaysan karaa?
    • >

    Marka aad dib u habayn ku samayso fikradahaaga oo aad khibradaada u aragto fursad korriin, waxaad iska ilaalin kartaa khaladaadka la midka ah mustaqbalka.

    8) Mustaqbalka rajo ku eeg

    >Tani waxay ku xidhan tahay talooyinka #6 iyo #7 eedda iyo ceebtu waxay ka bilaabataa in aad iska dhaafto khaladaadkii hore iyo guuldarradaadii.

    Waxaad aqbashay in aanad dib ugu noqon karin wakhtiga oo aad bedesho sida aad ula dhaqantay qofka aad dhibsatay, haddana aad wax qabsan karto.

    Markaad barato oo aad korto, waxaad garanaysaa nooca qofka aad doonayso inaad noqoto. khaladkaaga ayaad wax ka baratay mustaqbalkaaga.

    Saw kan: sidee ayay u dareemi lahayd in laga xoroobo eed, xishood, qoomamo, iyo is-xukun? Waxaan wax ka bartay khaladaadkayga, waxaanan dooranayaa inaan diiradda saaro waddada ku socota.

    Halkan ka imid? Waxaan ku bilaabi karaa inaan dejiyo yoolalka habka bogsashadayda."

    Marka aad bilowdo inaad sawirto mustaqbalkaaga, waxaad heli doontaafududahay in la helo wax la sugo. Waxaad ka noqon doontaa rajo-la'aan oo aad u noqoto mid rajo leh.

    9) Si fiican u daryeel naftaada

    >Markaad naftaada u xanaaqsan tahay, waxaad la tacaalaysaa dareeno murugsan - cadho, dhib, niyad jab, dembi, iyo ceeb.

    Dhammaan kuwani waxay wax u dhimi karaan caafimaadkaaga maskaxeed, shucuureed iyo jireed iyo fayoobid Dareen aan raaxo lahayn.

    Halkan waxaa ah qaar la tijaabiyay oo la tijaabiyay dhaqamada is-daryeelka oo aad ku dari karto noloshaada marka aad barato inaad naftaada cafiso:

    >
      >
    • Hurdo kugu filan.
    • 5> Si caafimaad leh wax u cun oo u quudi jidhkaaga >
    • Si joogto ah u samee jimicsi joogto ah oo jimicsi joogto ah u samee.
    • La qaado wakhti dheeraad ah qoyska iyo asxaabta.
    • >
    • Isku day hiwaayad cusub.
    • Naftaada deji oo is xasuusi horumarka aad samaysay.
    • Ka qaybqaado dhaqamada ruuxiga ah ee aad ka heli karto buuxinta la-taliye

      Waddada is-cafiska waa mid dheer oo adag. Laakiin tan xusuusnow: uma baahnid inaad tan kaligaa marto.

      Haddii dareenka dembigu uu ku cunayo oo ay dhibaato kaa haysato muujinta naxariista, waxa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad waydiisan lahayd xirfadleCaawin.

      U rog lataliye ama daaweeyaha ku hagi kara marka aad ka shaqaynayso dareenkaaga oo aad waddo tillaabooyinka aad ku cafinayso naftaada.

      Xeel-yaqaanka caafimaadka dhimirka ayaa kaa caawin kara inaad u furto khaladaadkii hore iyo shalaayooyinkii hore, fahan qoto dheer oo ku saabsan waxaad samaysay, oo dib u tababaro hab-fakirkaaga.

      Fikirka ugu dambeeya

      Dhammaadka maalinta, adiga kaliya ayaa naftaada cafin kara. iyo go'aan qaadasho.

      Waa go'aan ah inaad naftaada jeclaato si kastaba ha ahaatee.

      Waa fahamka in si kasta oo aad hore ugu suntan tahay, haddana aad mudan tahay naxariis.

      Waxaan rajaynayaa in aad naftaada siiso wakhtiga, nimcada iyo dulqaadka aad u baahan tahay oo dhan. Iyo inaadan waligaa ka niyad jabin naftaada.

      Markaad sii dayso cadhadaada, ciilkaaga iyo dambigaaga, waxaad bilaabi doontaa inaad naftaada ula dhaqanto dhammaan naxariista, naxariista iyo jacaylka aad mudan tahay.

    Irene Robinson

    Irene Robinson waa tababare xiriir khibrad leh oo leh khibrad 10 sano ka badan. Jacaylkeeda ay u leedahay in ay dadka ka caawiso in ay dhex maraan calaaqaadka kakanaanta leh ayaa u horseeday in ay raadsato xirfad la-talin, halkaas oo ay isla markiiba ogaatay hadiyaddeeda la-talinta xiriirka la taaban karo iyo la heli karo. Irene waxa ay aaminsantahay in cilaaqaadku uu yahay tiirka nolosha buuxda,waxana ay ku dadaashaa in ay ku xoojiso macaamiisheeda agabka ay u baahan yihiin si ay uga gudbaan caqabadaha una helaan farxad waarta. Boggeeda ayaa ah mid ka tarjumaysa khibraddeeda iyo aragtideeda, waxayna ka caawisay shakhsiyaad iyo lammaane aan tiro lahayn inay helaan jid ay maraan waqtiyo adag. Marka aysan tababarayn ama aysan wax qorin, Irene waxaa laga heli karaa iyadoo ku raaxaysanaysa bannaanka weyn qoyskeeda iyo saaxiibadeeda.