Shaxda tusmada
Miyaa nin weligii si xun kuu niyad jabiyay? ama ma yeelin oo ka qoomameeyo inuu ku xumeeyo.
Waar sida loo ogaado haddii ay taasi jirto.
20 calaamo uu garanayo inuu khalkhal galiyay oo uu ka qoomameynayo inuu ku xumeeyay
>1) Wuxu yidhi waan ka xumahay
Haddii aad kala tagteen iyo haddii aad dagaal xun tihiinba, in aad tidhaahdaan ka xumahay waxba ma taraan. 0>Laakin waxay noqon kartaa bilow.
>Si ay u noqoto bilow dhab ah waa in ay ku bilaabataa in 100% dhab ah.Mid ka mid ah calamadaha sare ee uu garanayo in uu khalkhal galay kana qoomameeyo. ku dhibaya waa in uu qalbigiisa ka raali galiyo.
Waxa laga yaabaa in uu ooyo, laga yaabo in aanuu Waxaa laga yaabaa inuu wax badan sheego, wax yar buu odhan karaa.
Daacadnimada waa in lagu qiimeeyaa aragtidaada adigoo isha ku haya inuu ula jeedo taas oo ay muhiim u tahay isaga. ma wuxuu isku dayayay inuu dhibka ka baxo? Been sheegid? Kala badh waxa uu sheegay in caawa la galmoodo?
Taasi waa wax aan la aqbali karin.
Haddii uu si dhab ah uga xun yahay wixii uu sameeyay, raalligelintiisu waxay u baahan tahay shuruud la'aan, daacad ah oo toos ah.
2) Waxa dhacay daacad buu ka yahay
Waxa laga yaabaa inuu si daacad ah u rumaysto inaanu eedayn. Waxaana laga yaabaa inuu daacad ka yahay tiisaqof yaqaan sida loo kiciyo.
Hadda, waxaa laga yaabaa inaad la yaabban tahay sababta loogu yeedhay "Dareenka geesiga"? Raggu run ahaantii ma waxay u baahan yihiin inay dareemaan sida geesiyaal sare si ay u galaan naag?
Haba yaraatee. Iska ilow Marvel. Uma baahnid inaad ku ciyaarto gabadha cidhiidhiga ah ama aad ninkaaga u soo iibsato koofiyad.
Waxa ugu fudud ee la sameeyo waa in aad fiiriso fiidiyaha bilaashka ah ee James Bauer halkan. Waxa uu la wadaagaa qaar ka mid ah talooyinka fudud si aad u bilowdo, sida in uu u soo diro qoraal 12 eray ah oo kicin doona dareenkiisa halyey isla markiiba.
Sababtoo ah taasi waa quruxda dareenka geesiga. arin ku saabsan ogaanshaha waxyaalaha saxda ah ee lagu sheego si uu u ogaado inuu ku rabo adiga oo kaliya.
Halkan ku dhufo si aad u daawato muuqaalka bilaashka ah.
12) Waa mid ku ixtiraama oo ku jecel adiga. 5>
Weligaa ha dhayalsan awoodda iyo muhiimadda ixtiraamka aasaasiga ah
Maalmahan, gaar ahaan, waxaad mooddaa inay gabaabsi tahay.
iyo waa sababta mid ka mid ah calaamadaha ugu muhiimsan ee uu ku garanayo inuu khalkhal galiyay oo uu ka qoomameynayo inuu ku xumeeyay waa inuu si wanaagsan kuula dhaqmo.
kuuma caroodo, kumana xanaaqo.
Kamana soo baxo eedaymo.
Dhibaatooyinkaagana kuguma daadiyo. kaligiis iyo in aanay arintu ahayn.
Oo waligiis xataa meel fog iskuma deyin in uu halgankiisa u adeegsado cudur daar ama cudur daar waxa uu leeyahay.sameeyey.
Aan si cad u sheego arrintan:
Waxaan leeyahay saaxiibo la faraxumeeyey yaraantoodii oo uu ku xadgudbay isku dayey inuu u sharaxo iyaga oo ku jira dhibaatada iyaga u gaar ah wakhtigaas. …
Waxay i xanuunaysaa in aan xataa ka fikiro xaar-is-xakamaynta noocan ah.
Ma jiro qofna wakhti iyo tamar uma helin caynkaas oo kale.
13 Calaamadaha kale ee muhiimka ah ee uu garanayo inuu khalkhal galiyay oo uu ka qoomameynayo inuu ku xumeeyay waxaa ka mid ah inuusan diiradda saarin la-qabsigaaga.
Haddii aad leedahay nolol galmo firfircoon oo hakad ku jirta arrimaha aad tahay darteed. isagoo leh, wuu ixtiraamayaa taas. wuxuu isku dayaa inuu raaligelin bixiyo si uu u galmoodo, waxaad ogtahay inuusan dhab ahayn.
Laakiin shay kale oo ay tahay inaad ilaaliso ayaa ah mid aad u khiyaano badan oo xitaa adag in la ogaado.
Sida ay u shaqeyso waa tan:
Wuxuu isku dayaa inuu ku sasabo oo ku kiciyo si qarsoodi ah si uu u dixiro jidkii uu uga bixi lahaa wixii khaldamay Kaarka xorta ah ee xabsiga.
Haddii aad weli aad u soo jiidan karto isaga, waad ku dhici kartaa.
galmo xad dhaaf ah, waayo tani waxay noqon kartaa xeelad uu isticmaalayo si uu isugu dayo in aad cafiso isaga oo aan si dhab ah uga hadlin sida uu kuu dhibay.14 Qofku wuu ku daneeyaa oo ku soo jiitaa wuxuu noqon karaa dareen cajiib ah.
Laakin ogaanshaha inaad qof farxaddiisa iyo wanaaggiisa gacanta ku hayso waxay noqon kartaa culays iyo xanaaq.
Maxaad masuul ka tahay. Qofka kale ee buuxinta nolosha?
Runtii waa mid aan soo jiidasho lahayn lammaanaha suurtagalka ah, iyo si la mid ah mid aan soo jiidasho lahayn lammaanaha aan la joogno ama la joogno.
Taasi waa run gaar ahaan marka ay tahay nin. Ka xun waxa uu sameeyay oo doonaya inuu ku ogeysiiyo, laakiin si cad ayuu farxaddiisa ugu saleeyay inaad dib u soo celiso oo aad siiso warqad nadiif ah.
Mararka qaar waxaad u baahan tahay inaad ogaato inuu runtii ka qoomameynayo inuu ku xumeeyay ama uu dareemayo murugo iyo cidlo. 0 ku saabsan in aad hoos u dhigto.
Oo qaybta ugu fiican ayaa ah, kicinta dareenkiisa geesiga ah waxay noqon kartaa mid fudud sida ogaanshaha waxa saxda ah ee lagu sheegotext.
Waxaad baran kartaa sida saxda ah ee loo sameeyo markaad daawato muuqaalkan fudud oo dhabta ah ee James Bauer.
15) Wuxuu rabaa inuu noqdo nin ka wanaagsan
Waxoogaa khiyaano ah, haddaba aan sharaxo:Calaamadaha muhiimka ah ee uu garanayo inuu khalkhal galiyay oo uu ka qoomamaynayo inuu ku xumeeyay waxa ka mid ah inuu doonayo inuu noqdo nin wanaagsan.
Arrintu waa tan:
Way fiican tahay haddii taasi ay ku dhiirigeliso in aad aragto halka uu ku gaabiyay adiga oo ku sii daayay. Gacmahaaga jacaylka ah
Horumarka dhabta ahi wuxuu dhacaa marka aynu u guntano nuxurkayaga ugu qoto dheer oo nafteena ku riixno xadka nafteena
Marka aynu u samayno qof kale ama si aan u helno ansax. , cafiska ama soo jiidashada, aakhirka waa bannaan
Hadaba fiiro gaar ah u yeelo oo isku day inaad ogaato waxa uu ku doonayo inuu noqdo qof wanaagsan, sababtoo ah haddii ay ku xidhan tahay shaambada oggolaanshahaaga waa wax aan qiimo lahayn.
16 ) Wuxuu rabaa inuu dib isu soo laabto laakiin kuma cadaadinaayo
Waa wax aad u fiican haddii uu doonayo inuu dib isu soo laabto oo uu daacad ka yahay taas.
Laakiin waa inaadan waligaa aqbalin cadaadis arrintan la xiriira. 1>
Hadii aanad kala tagin balse uu wali kugu riixayo in aad cafiso oo aad dib ugu noqoto “sida ay wax ahaayeen” taasi waa calan cas.
inaad wax kasta samayso. >Waa inaad xor u tahay inaad go'aansato haddii iyo goorta aad ninkan u ogolaatodib ugu noqo noloshaada, iyo macnaha guud ee ay noqon doonto.Xuquuq kuma laha. si uu u dulqaato oo u horseedo furriin.
Taasi adiga ayay tahay inaad go'aansato, si kasta oo uu uga xun yahayna, mar walba ma jirto waddo hore loo marayo.
17 xataa hadii ay dhaafto
Calaamadaha muhiimka ah ee uu garanayo in uu khalkhal galiyay kana qoomameeyay in uu ku xumeeyay waa in uu kula soo xidhiidho xataa hadii ay dhamaato.
Haddii aad go’aansatay kala tag oo jooji xiriirkan, ma aqbalin oo kaliya, sidoo kale weli wuu ka jawaabaa fariimahaaga wuxuuna kuugu dhaqmaa si ilbaxnimo ah. qabow inkasta oo aad arki karto in shucuur badan oo dusha sare ka socda
Laakiin isagu naftiisa ayuu xakameeyaa oo waa uu ilaaliyaa inuu isku dayo inuu kula soo xiriiro, gaar ahaan haddii aad wadaagto hantida ama aad wadaagto haynta carruurta.
18Inkasta oo uu halkaas kuugu sii jiro oo uu kula xidhiidho, haddana waxa jiri kara xaalado uu aad uga xanaaqo oo ay kugu xanuunayso inaad xataa la hadasho.
Xiriir kasta Dhibaatadu way ka duwan tahay, laakiin mararka qaarkood in laga xumaado maaha mid fiican ama raaxo leh
Waxay ku tusin kartaa isaga isagoo ilmaynaya, oo xanaaqsan, ama ku hadlaya waxyaalo nacasnimo ah oo aan xaq ahayn. Waxay la macno tahay inuu si dhab ah uga xun yahay oo uu ka qoomameynayo falkiisii xumaa ee hore. qof cusub
haddii aad kala tagteen ninkan, waxa laga yaabaa in aad la haasaawato qof cusub.
Calaamadaha uu garanayo in uu khalkhal galiyay oo uu ka qoomameeyo in uu ku xumeeyo waxa ka mid ah in xitaa haddii uu run ahaantii ahaa Wuxuu rabaa inuu kula joogo wuu aqbalayaa haddii aad u guurtay.
Waxaa laga yaabaa inuusan bedeli karin sida uu dareemayo oo uu mar walba ku jeclaado.
Xoriyaddaada oo aad u rajaynayso safarka nolosha.Taasi waa hubaal, waana wax badan, waana wax badan.
si qadhaadh ama cadho leh u dhaqanLaakiin marka uu doorto in aanu ku siin oo uu ku siiyo ducadiisa, waxa iska cad in uu si dhab ah uga qoomamaynayo falalkiisii hore oo uu kaliya doonayo wanaag adiga oo hore u socda…
>Xitaa haddii aysan isaga la joogin.20) Wuxuu si firfircoon uga fogaadaa inuu mar kale ku xumeeyo
Sida aan hore u sheegay, ficilku wuxuu ku hadlaa wax ka sii dheer erayada.
Waxaa laga yaabaa inay ugu muhiimsan yihiin calaamadaha wuu garanayaa inuu khalkhal galiyay oo uu ka qoomameynayo inuu ku xumeeyo waa inuu si firfircoon uga fogaado inuu mar kale ku xumeeyo.
Ka dibDhammaan:
Wuxuu noqon karaa mid toobad keena sida wadaadkii dhexe ee xajka oo xidhan shaadhka timaha, laakiin hadduu mar kale kugu sameeyo wax xun oo kale waa wax aan qiimo lahayn.
Waxa laga yaabaa inuu yidhi waan ka xumahay. oo uu ula jeeday…
Waxa laga yaabaa in uu tallaabo qaaday si uu adiga kugu sameeyo…
Waxa laga yaabaa in uu si la yaab leh u samir iyo daacadnimo…
Laakin haddii uu sameeyo wax la mid ah taasi mar kale ku dhaawacday, midnaba run ahaantii wax macno ah ma leh.
Haddaba waa maxay ficilladiisu? Sababtoo ah haddii ninkani ay dhab ka tahay in uu si wanaagsan kuula dhaqmo, run ahaantii waxa uu samayn doonaa muddo dheer, ma aha oo kaliya in uu ka hadlo iyo sida uu u taagan yahay.
Ma rabtaa in uu dib u soo laabto?
Marka wuu ka xumahay ku dhaawacday.
Taasi waa muhiim. Taasi waa arrin.
Laakiin haddii uu doonayo inuu dib isugu soo laabto, taasi waa wax kale oo dhan. 1>
Waxaa laga yaabaa in aysan ahayn.
Malaha waa.
>Xusuusnow, in mararka qaarkood aad u baahan tahay inaad sameyso waxa saxda ah xitaa marka ay adag tahay.Xitaa marka nin qalday oo garanaya, adiga ayay kugu xidhan tahay inaad go'aansato inay taasi ka dhigan tahay inay run ahaantii rajo u jirto mustaqbalka xidhiidhka. waqtigaaga iyo tamartaada
Marka aad isku daydo inaad ogaato, waxa aad dareemaysaa wareer badan.
Weli, rajo ayaa jirta. fikrad ka fiican sida loo sheego haddii nin run ahaantii ka xun yahayHaddaba furaha hadda waa inuu ninkaaga u soo maraa hab awood siiya isaga iyo adiga. Dareenka asaasiga ah, kaliya ma xallin doontid arrintan, laakiin waxaad sii wadi doontaa xiriirkaaga si ka sii badan sidii hore.
Oo maadaama muuqaalkan bilaashka ah uu muujinayo sida saxda ah ee loo kiciyo dareenka geesiga ninkaaga, waxaad samayn kartaa isbeddelkan laga bilaabo horaantii maanta.
Sidoo kale eeg: 10 sababood oo laga yaabo inaadan saaxiibkaa jeclaynIyadoo la adeegsanayo fikradda cajiibka ah ee James Bauer, wuxuu kuu arki doonaa inaad tahay haweeneyda kaliya ee isaga u ah. Markaa haddii aad diyaar u tahay inaad go'aansato, iska hubi inaad hadda fiiriso muuqaalka.
>Halkan waxaa ah isku xirka muuqaalkiisii wanaagsan ee bilaashka ahaa mar kale. >Macalinka xiriirku ma ku caawin karaa adigana?Haddii aad rabto talo gaar ah oo ku saabsan xaaladdaada, aad bay waxtar u yeelan kartaa inaad la hadasho tababaraha xidhiidhka , Waxaan la xidhiidhay Halyeyga Xidhiidhka markii aan dhex maray meel adag oo xagga xidhiidhka ah. Ka dib markii aan ka lumay fikirkayga muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.
Hadii aadan horay u maqlin Halyeyga Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylkaxaaladaada.
Waxaa iga qaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.
>Rumaysan in wax kasta oo dhacay aanu si buuxda u eedayn isaga ( ra'yigiisa).Isagu iskuma dayi doono inuu kaa raali geliyo ama ceeb iyo dambi kuguma arko in "labada dhinac" ay masuul ka yihiin.
dagaal weyn, wuu yeelan doonaa taas.Wuxuuna si daacad ah uga hadli doonaa siyaabaha uu kuugu diiday iyo waxa uu jecel yahay inuu wax ka sii fiicnaado. dixiri uu uga baxo xaaladan.
Full stop.
>3 Waxaad tahay inuu diyaar u yahay inuu ku siiyo meel aad ku bogsato.Xaqiiqdu waxay tahay in dhibaatooyinka jacaylku ay noo dhaawacaan xuduntayada oo ay ina dhaawacaan cilaaqaadka mustaqbalka.
Waxba kama baranno niyad-jabka iyo niyad-jabkayaga, waxay inta badan ku soo celin karaan siyaabaha ugu xun!Furaha xallinta tani dhab ahaantii maahan waxa in badan oo naga mid ah ay horseedaan inay rumaystaan Guurus iyo dareemo- buugaagta is-caawinta wanaagsan
Ma aha "inaad togan" ama "kor u qaadida gariirkaaga" ama mid ka mid ah qashinkaas.
Waa wax aan ka bartay shamanka caanka ah ee Rudá Iandê. Waxa uu i baray in dariiqa loo maro jacaylka iyo isu-soo-dhawaanshaha aanay ahayn tii dhaqan ahaan lagu xidhayrumayso.
Runtii, qaar badan oo naga mid ah ayaa nafteena is-khasaabiya oo sannado badan is-khiyaanaya, annagoo jidka u galnay inaan la kulanno lammaane si dhab ah noo fulin kara.
Fiidiyow bilaash ah, qaar badan oo naga mid ah ayaa jacaylka u eryanaya qaab sun ah oo aakhirka innaga gasha dhabarka.Waxaan ku dhegannahay xiriir aad u xun ama kulanno madhan, marnaba ma helin runtii waxaan raadineyno oo aan sii wadno inaan dareemno wax laga naxo.
Waanu cafinaa kuwa aynaan yeelin, dib ayaana u celinaynaa, anagoo diidayna kuwa aan ku fikirno inaan fursad labaad siino.
Waxaan isku daynaa inaan "hagaajinno" lamaanayaashayada oo aan ku dhameyno burburinta cilaaqaadka.Waxaan isku daynaa inaan helno qof "dhameystiraya", kaliya si aan u kala tagno iyaga oo nagu xiga oo aan dareemeyno laba jeer oo xun.
0>Waxbarashadii Rudá waxay i tustay aragti cusub oo dhan.Intii aan daawanayay, waxaan dareemay sidii qof fahmay halgankayga si aan u helo oo u kobciyo jacaylka markii ugu horreysay - oo ugu dambeyntii bixiyay xal dhab ah, oo wax ku ool ah si aan u helo jidkayga. Xiriirada jaceylka
Haddii aad ku dhammaatay shukaansi aan ku qanacsaneyn, xiriiro madhan, xiriir niyad jab leh iyo in rajadaadu ay soo noqnoqotay, markaa tani waa fariin aad u baahan tahay inaad maqasho.
>Waxaan dammaanad qaadayaa ma niyad jabi doontid.halkan ku dhufo si aad u daawato muqaalka bilaashka ah
4) Wuxuu isku dayaa inuu adiga kugu sameeyo
Iyo mid ka mid ah kuwa ugu muhiimsanCalaamadaha muhiimka ah ee uu garanayo inuu khalkhal galiyay oo uu ka qoomameynayo inuu ku xumeeyay ayaa ah inuu isku dayo inuu adiga kugu sameeyo.
Waxay noqon kartaa raaligelin qalbi furan. Waxay noqon kartaa inay ku dhisto gazebo wakhtiga firaaqada ee shaqada.Ujeedadu runtii waxay ku saabsan tahay heerkiisa dadaalkiisa iyo daryeelkiisa, halkii uu ka ahaan lahaa badeecada la dhammeeyay.
>Waxay noqon doontaa wax iska cad. si uu u sheego in uu ka baxay wadadiisi uu isku dayay in uu wax kugu sameeyo iyo in kale qadar dheer oo fiiro gaar ah iyo daryeel adiga kugu wajahan iyo sidoo kale u socoshada mile dheeraadka ah markaad u baahan tahay waxay noqon kartaa waayo-aragnimo soo dhaweyn leh.Sidaa darteed isha ku hay waxa uu sameeyo oo aan caadi ahayn si dhab ah isku day in uu adiga kugu sameeyo.
>5Wax badana waxay ku xidhan yihiin macnaha halkan, markaa runtii way ku xidhan tahay.
U sheeg tusaale ahaan inuu ku khiyaamay. Waxaad tahay inuu u tegi doono kuwa adiga kuu danaynaya, indhaha ka fiirsada oo ku tidhaahda wuu ka xun yahay wixii uu kugu sameeyey.
Waxaa laga yaabaa inaadan weli raalligelintiisa aqbalin ama aadan la hadlin isaga.
>Tusaale kale wuxuu noqon karaa inuu xanaaqay oo uu kugu qeyliyay, taasoo keentay dagaal weyn ama kala tag.
Wuxuu ku weydiin doonaa inuu la hadlo qoyskaaga iyo sxb haday haa tidhaahdaan waxa uu daacad u noqonayaa in uu ka gaabiyay qofka uu rabo iyo in aanu cudur daar u lahayn hab dhaqankiisa
Sidoo kale eeg: 12 sababood oo aad ugu sheegi karto gabadha aad jeceshahay, xitaa haddii aad u malaynayso inay ku diidi doontoXitaa hadii ay u horseedi waydo fursad labaad wuu rabaa Kuwa danaynaya ha ogaadaan inuu ka kafaaro gudayo dhaqankiisa xun.
6) Aad buu u daneeyaa sida aad dareemayso
>
Haddii uu run yahay. Waan ka xumahay waxa uu sameeyay iyo sida uu kuugu diiday, wuxuu sidoo kale aad u daneynayaa sida aad dareemeyso.
Aan daacad aho saamiga, laga yaabee inuusan ahayn nin caadifad badan.
Waxaa laga yaabaa inuu ku hooseeyo garaadka shucuurta.
Laakin haddii uu runtii ka xun yahay waxa uu sameeyay oo uu garanayo sida ay u xun yihiin, markaas wuu socdaa. in aad si dhab ah uga werwerto sida aad dareemayso.
Waxa uu doonayaa in uu sameeyo waxa uu awoodo si uu noloshaada uga dhigo mid fudud oo yaraada mustaqbalka la filayo.
:Mararka qaar waxa ugu wanagsan ee uu samayn karo waa in uu cadaabta ka fogeeyo in muddo ah.
Hadii uu si dhab ah kuu ixtiraamo oo uu danaynayo taasna waa waxa aad waydiiso, taasi waa sida saxda ah. waa in uu sameeyo.
7) Waxa uu kaa caawinayaa in aad hore ugu socoto noloshaada jacaylka
Mid kale oo ka mid ah calaamadaha muhiimka ah ee uu garanayo in uu khalkhal galiyay kana qoomameeyayinuu ku xumeeyo waa inuu kaa caawiyo inaad horay ugu sii socoto noloshaada jacaylka.
Tani waxay noqon kartaa adiga oo hela qaab aad dib ula soo noqon lahayd isaga, ama waxa laga yaabaa inay kugu noqoto inaad sii caddayso oo aad hesho xidhidh sababta aad awooddo'
Xaqiiqdu waxay tahay inuu kugu ixtiraamo oo uu ka qoomameeyo wixii dhacay inuu doonayo inuu noloshaada jacayl wax yar ka dhigo. xiriir xun oo sun ah waan ognahay sida ay u adag tahay!Xiriirka wuxuu noqon karaa jahawareer iyo jahawareer. Mararka qaarkood darbi baad ku dhufatay, run ahaantiina ma garanaysid waxaad samayn lahayd.
Waan ogahay in aan had iyo jeer ka shakin jiray helida caawimada dibadda, ilaa aan dhab ahaantii isku dayay.
Xidhiidhka Hero waa goobta ugu fiican ee aan ka helay tababarayaasha jacaylka kuwaas oo aan ahayn hadal kaliya.
Waxay wada arkeen, oo waxay yaqaanaan wax walba oo ku saabsan sida loola tacaalo xaaladaha adag sida inaad haysato qof aad weli danayso laakiin yaa sidoo kale si xun kuu dhaawacay.
Waxay ogyihiin sida ay u adag tahay in la isku rogo go'aanka ah in la siiyo fursad labaad ama xitaa ogaadaan haddii aad rabto inaad mar kale isku daydo…
> Shakhsi ahaan, aniga iyaga isku dayay sanadkii la soo dhaafay halka marayo hooyada dhibaatooyinka oo dhan in nolosha jacaylka aniga ii gaar ah. Waxay ku guulaysteen inay jabiyaan buuqa oo ay i siiyaan xal dhab ah oo ku saabsan waxa aan la macaamilayo.Tababarahaygu wuxuu ahaa mid naxariis leh, waxay ku bixiyeen wakhti inay si dhab ah u fahmaan xaaladdeyda gaarka ah, waxayna bixiyeen talo waxtar leh oo dhab ah.
daqiiqado yar gudahoodwaxaad la xiriiri kartaa tababare xiriir la aqoonsan yahay oo aad u hesho talo ku habboon xaaladdaada
Halkan ku dhufo si aad u hubiso.
8) Wuxuu kaa dhigayaa mudnaan
> Mid ka mid ah calaamadaha ugu muhiimsan ee uu ku garanayo inuu khalkhal galiyay oo uu ka qoomameynayo inuu ku xumeeyay ayaa ah inuu mudnaanta kaa dhigo.Ma garaaco baadiyaha, diiradda ma saaro shaqada ama bilawga shukaansiga qof cusub si uu kuugu hinaaso.
Sidoo kale ma dheelo ciyaar maskaxeed badan oo shucuurtaada ayuu ku khalkhaliyaa. Waxa loola jeedaa in uu jidh ahaan u joogo in uu ku maqlo oo uu noqdo dhagayste.
Xaaladaha kale waxa ay la macno tahay in uu ku siiyo fuulis, dayn, cunto kuu karin, ku martiqaado munaasibado gaar ah oo uu noqdo mid ka sii wanaagsan. qof.
Wuxuuna samaynayaa waxaas oo dhan isagoon ku xidhaynin inaad cafido. Nin jecel oo mas'uul ah kaliya shardi ah inaad cafido oo aad isaga jeclaato soo celinta…
Markaas waxaad dib ugu soo noqonaysaa nooca macaamil ganacsi ee sunta ah ee baabi'isa xidhiidhka inuu bilaabo.
9) waxay ku siinaysaa kor u qaadida kalsoonida aad u baahan tahay
Marka lagu dhaawacay, waxay badi keentaa dareen ah inaadan u qalmin
>Ama ku dhaawaco adiga oo ku aaminay ama kaa shakiyay inta lagu jiro xaalad adagwaqti…
Way adkaan kartaa in la ruxo dareenka laga yaabo in lagugu eedeeyo dareenka xanaaqa.
Waxa ugu murugada badan in lagu arko cilaaqaadka (iyo nolosha) waa sida tan:
Nabigu niyadiisa wanaagsan, dadka daacadda ah oo naftooda u hura dhibka iyo xumaanta qof kale leeyahay. , wuu yeeli lahaa…
Oo waxaad dareemeysaa wax xun.
Taasi waa sababta mid ka mid ah calaamadaha ugu sarreeya ee uu ku garanayo inuu khalkhal galiyay oo uu ka qoomameynayo inuu ku xumeeyo waa inuu ku siiyo kor u qaadida kalsoonida aad u baahan tahay.Ma aha oo kaliya inuu mas'uul ka yahay inuu ku xumeeyo, wuxuu sidoo kale si qarsoodi ah kuu ogeysiinayaa inaadan eedda lahayn. ) kuguma riixayo inaad cafiso
Sidaan horeba u idhi, wax kasta oo raali galin ah iyo muujinta qoomamaynta waa inay ahaataa mid ka madaxbanaan filasho.
waa in la cafiyaa, kamana xumaanayo. wuu garanayaa in uu khalkhal galiyay oo uu ka qoomamaynayo in uu ku xumeeyay waa in aanu ku cadaadin in aad cafis u fidiso.Waxa uu ku yidhi raali ahow wuuna ula jeedaa.
karaa iyo sababtoo ah wuxuu dareemayaa wax aad u xun.Weligay ma odhan "miyaan ku jiraa buugaagtaada wanaagsan weli?" amau baahan booskaaga.
Haddii aad wakhti qaadanayso ama aad kala tagayso, wuu ixtiraamayaa taas oo iskuma dayo inuu u isticmaalo qoomamadiisa qayb ka mid ah safar soo laabasho ah.
Xitaa haddii uu rabo Si aad isugu soo laabato oo aad taas u caddayso, si buuxda ayuu adiga adiga kugu xidhan yahay oo uu ixtiraamayaa diidmadaada ama baahidaada wakhti dheeraad ah oo aad go'aan ka gaadho.
Sheekooyinka la xidhiidha Hackspirit:
11) Caqligiisu way caddahay inta uu isku dayo inuu ku caawiyo.
Waxay la mid tahay in aad indhaha ku hayso wax qalaad oo qoraal aan la fahmi karin ku dul qoran yihiin oo aan giraanta wax-ka-qabashada lahayn
dhibic, waxaad u maleyneysaa, waan quustay…Laakiin haddii aad si dhow u daawato, waxaad ogaan kartaa inuu isku dayayo inuu ku caawiyo siyaabo yaryar oo kala duwan.
Waad aragtaa, ragga, dhammaan waxay ku saabsan tahay kicinta halyeygooda gudaha.
Waxa aan arrintan ka bartay dareenka geesiga. Fikradan soo jiidashada leh waxaa hindisay khabiirka xiriirka James Bauer, fikraddan xiisaha leh waxay ku saabsan tahay waxa runtii ragga ku kaxeeya xiriirka, kaas oo ku dhex milmay DNA-da.
Marka ay kiciyaan, darawalladani waxay ragga ka dhigaan geesiyaal noloshooda. Waxay dareemaan fiicnaan, aad bay u jecel yihiin, wayna xoogaystaan markay helaan