Waxaan la kulmay Marcus sanad ka hor waxaanan wada soconay ilaa 10 bilood sanadkaas. Waan ku dhacay isaga, laakiin hadda wuxuu leeyahay waa inuu guuraa.

Wuxuu ii sheegay inaan anigana imanayo, laakiin taasi maahan ikhtiyaar ikhtiyaar ah sababtoo ah ballanqaad qoys iyo xiisado aan ku qaadanayo kulliyadda maxalliga ah.

Ma wareejin karo ama kama tagi karo qoyskayga hadda wuuna garanayaa.

“Saaxiibkay la’aanteey wuu guurayaa” – 15 talo haddii tani tahay adiga

fursadaha

Qaado waxaad rabto oo ka tag inta kale.

1) U fiirso xaaladdan

Marcus wuxuu iga daneeyaa shaqadiisa. Si degdeg ah ayaan isaga ugu dhacay, waxaana la ii qaatay ilaa hadda in aan ogaado in uu badh uun igu dhacay.

Waa inaad la kulantaa sababta saaxiibkaa uu uga guurayo, laakiin sidoo kale muhiimada qoto dheer waxay tahay

ama run ahaantii ma jirto doorasho kale.

Waxaan rumaysanahay in saaxiibkay aanu u muuqan mid adag oo ku filan doorasho kale oo uu ka badan ama ka yar yahay isticmaalka tan marmarsiiyo si uu u kala tago.

> Qaado saamiyada xaaladdaada gaarka ah:

Muxuu u baxayaa?

Ma leeyahay wakhti uu ku soo noqdo?Dhaqdhaqaaqa iyo in badan oo jidhkayga ah waxa aan awooday in aan ka baxsado wareeggii waswaaska ahaa ee xaalada ka sii daray.

13) Ku neefso

I 'Weligay wax badan ugama fikirin neefsashada.

Neefta waan ka baxaa marka aan ordo, waana ogahay in aan ku raaxaysto neefsashada hawo bannaanka cusub, laakiin fikradda ah in aan dhab ahaantii u isticmaalo neefsashada hab aan ku bogsado oo aan ka shaqeeyo dareenka.

Si kastaba ha ahaatee, markii aan la kulmay fikradda neefsashada, waan xiiseeyay.

Waxaa la ii soo bandhigay muuqaal aan caadi ahayn oo neefsasho bilaash ah oo uu sameeyay shaman, Rudá Iandê, kaas oo waxay diiradda saartaa habaynta tamarta xannibaadda iyo bilawga hagaajinta kala go'a maskaxdeena miyir-qabka ah iyo miyir-beelka

Sida Rudá ku sharraxay muuqaalkan neefsashada ee bilaashka ah, waxaan inta badan ku dhammeyn karnaa nafteena inaan is-hortaagno qaababka maskaxeed iyo shucuureed, gaar ahaan shuruudaha werwerka ee ku saabsan waxyaalaha ay ka mid yihiin luminta jacaylka iyo niyad-jabka nolosha.

Waxaynu ku dhamaynaynaa in aynu isku xidhno is-hortaag oo aynu isku dayno in aynu ka baxno, laakiin waxa kaliya oo aynu ku dhamaynnaa in aynu sii dhegsanaano.

Sida uu yidhi Rudá , Neefkeenu waa shayga kaliya ee si toos ah u noqon kara, laakiin sidoo kale miyir-qabka marka aan doorano.

Waa nooc ka mid ah buundada u dhaxaysa miyir-qabkayaga iyo miyir-qabkayaga habkan oo ku dambayn kara bogsashada wax badan oo feker ah taas waan samaynaa.

Tani xaqiiqdii waa wax aan ku talin lahaa in la isku dayo, maadaama ay muujinayso hab aad ku bilaabi karto kor u qaadidaDareenkaaga wanaagga iyo xasilloonida gudaha xitaa marka qaybaha dibadda ee noloshaada sida saaxiibkaa ay kugu dhacaan adiga.

Riix halkan si aad u daawato muuqaalka , si dhab ah u samee

Mararka qaar waxaa laga yaabaa inaad qorsheyso inaad dib isugu soo laabato kaas oo runtii gaar ah oo aad aaminsan tahay.

Sidoo kale eeg: 10 sababood oo daacad ah sababta nafaha hore ay u leeyihiin nolol adag (iyo waxa aad ka qaban karto)

Labadaba waxaa ka go'an inaad wada joogtaan, inkastoo saaxiibkaa uu yahay ka guuritaanka la'aantiina, waxaad si wadajir ah u go'aansateen inuusan dhamaadka ahayn oo uusan noqon doonin dhamaadka.

Taasi waa mid aad u wanaagsan runtiina waan idinku faraxsanahay haddii uu meeshaan joogo xiriirkiina.<1

Waxa kaliya ee aan halkan idinkaga digayaa waa hadii aad wada joogtiin, si dhab ah u yeelataan ilaalinta.

Sida ku dhufo badhanka snooze ee alaarmigaaga, tani waxay ku siin kartaa dhalanteed ah in wax walba hagaagi doonaan oo aad dib ugu noqon karto xeebta. aad u yara sheekaysataan oo aakhirka kala tagga iyo niyad jabku yimaadaan waxaad u baahan tahay inaad tan oo dhan ku jirto oo aad go'aansato inaad ugu yaraan dhowr jeer wiiggii la hadasho oo aad sheekaysato oo aad wacdo fiidiyoow ah haddi ay suurtogal tahay.

Ha u ogolaan in arrimuhu simbiriiraan, ama ka hor intaadan ogaanin jacaylka noloshaada si fudud u noqon kara ex.

>

15) La heshii haddiyadan xanuunka badanXaqiiqda

Waa muhiim in lala heshiiyo xaqiiqada jirta ee xanuunka badan.

Markaan nabad dhaho, ulama jeedo inaad tiraahdo wax walba waa hagaagsan yihiin ama waxaad dareemaysaa wanaag.

Maxaad u fiicnaan lahayd haddii qofka aad jeceshahay uu ka guuro adiga la'aantaa?

Waxaad dareemi doontaa wax xun. Waxaan sameeyaa.

Si kastaba ha ahaatee, nabad la samaynta xaqiiqada jirta waxay dhammaan ku saabsan tahay aqbalida xadka xakamayntaada. Dhaqamada kale ee aan halkan ku taliyay.

Nabad-samaynta wali waxay furaysaa dhammaan fursadaha jira. Waxaad la kulmi doontaa qof aad jeceshahay xitaa in ka badan.

Waan ka shakisanahay, laakiin waxaan ka fogaadaa falanqaynta badan Waxyaabo badan oo nolosha ka mid ah ayaa ah kuwo aan la garanayn ama la yaab leh.

Is-dhiibin socodka oo diiradda saar waxa ku jira gacanta, sababtoo ah taasi waa waxa ku siin doona awoodda iyo tamarta.

u qaado waxa ay tahay

Saaxiibkay guuri waa kala tag. Taasi waa waxa ay tahay. Waan necbahay taas, aad ayaan u necbahay.

Laakin inta uu sheego in uu u guuro shaqada waxaan ka fikiri karaa boqol siyaabood oo uu isku dayi karo in uu arrintan uga shaqeeyo.

Isaga oo aan doonayn in uu sidaa yeelo run ahaantii waxa uu igu yidhi.

Waxaan u soo baxay bannaanka, waxaan la kulmay saaxiibo cusub, runtiina si qoto dheer ayaan uga fikiray.

xiriirkaTababarayaasha Hero Xiriirka sida loo fikiro.

Runtii go'aankaagu adigaa iska leh.

Sidoo kale eeg: 27 ka sheekee calamadaha naxariista lab

laakin maskaxda ku hay in saaxiibkaa oo ka guura adiga la'aantaa ay tahay dookhiisa, go'aanadiisana aadan mas'uul ka ahayn. 1>

Ma rabo masaafo dheer, sababtaas awgeed ayaan u kala tagayaa. Waxaad u baahan tahay inaad go'aansato waxa adiga kuu fiican waana taas.

Sidoo kale ma ku caawin karaa tababaraha xidhiidhka?

Tababaraha xidhiidhka Ka dib markii aan ka lumay fikradayda muddo dheer, waxay i siiyeen aragti gaar ah oo ku saabsan dhaqdhaqaaqa xiriirkayga iyo sidii aan dib ugu soo celin lahaa.

Haddii aadan horay u maqlin Hero Xiriirka, waa goobta ay tababarayaasha xidhiidhka ee aadka u tababaran ay dadka ka caawiyaan xaaladaha adag ee jacaylka Waxaa iga xumaaday sida naxariista leh, naxariista leh, iyo waxtarka dhabta ah ee tababarahaygu u ahaa.

>Tababaraha kugu habboon adiga.mise diyaar baan u ahay inaan ula guuro isaga? 1>

Waxaan u maleeyay inaan haysano wax gaar ah, lagana yaabo inaan runtii sameynay.

Laakiin run ahaantii hadda macno ma leh, sababtoo ah wuxuu u dejiyay inuu dhaqaaqo, mana isbedeli doono. 1>

Anigu ma ahaan doono meel aan isku dayo inaan ka baryo inuu joogo, sidoo kale, wax aan ka hadli doono wax yar oo ka hooseeya halkan barta saddexaad.

Naftaada oo keliya maaha in aad wanaaggaaga ku salayso waxa socda.

Waan niyad jabay ilaa markii la ii soo sheegay warka sheegaya in bf-kaygu uu socdo.

Haddana waxa aan qaatay wakhti aan is daryeelo. nafsi ahaan iyo jidh ahaanba si kasta oo aan awoodo.

> 3) Isku day inaad ku qanciso isaga waa ciyaar guuldarro ah

Ma baryi doono isaga. Wuu ogyahay inaan jeclahay isaga. Waan ku idhi.

Ma ciyaari doono qaybtaas saaxiibtii oo ilmaynaysa oo ku dheggan lugtiisa surwaalka inta uu boorsadiisa xidho. Hadii uu aadayo wuu tagayaa

Waxaan caddeeyey mawqifkayga ku saabsan sida aan isaga u qabo iyo sababta aan u doonayo inuu sii joogo

ma la iman karo isaga hadda iyo xitaa dhowrka sano ee soo socda.

Waxaan sharaxay sababta aanan u rabin masaafo dheer iyo sida aan isku dayay wakhtiyadii hore ay ii ahayd masiibo dhamaystiran.

Waxyaabaha ku saabsan iskudaygainaad qof wax ka dhaadhiciso waa inaad ku dhowdahay inaad ka tuugto inay is khilaafaan.

Markaad qof raacdo, dhammaan waxaad marar badan keentaa inuu dareensiiyo inuu ka cararo.

Haddii xaaladdaadu tahay waxay keentay in aad rabto in aad dib u soo ceshato ka dib markaad kala tagtaan, waxaa jira dariiqo sax ah oo khaldan oo loo maro.

Ha isku dayin inaad ku qanciso inuu soo laabto ama beddelo go'aankiisa isagoo ku saleysan. caqli gal.

Waxay aad ugu dhowdahay in aad dib u laabato ama aad u keento in uu dareemo xanaaq.

Habka loo sameeyo tan ayaa halkan lagu dhigay muuqaalkan gaaban ee aadka u fiican, halkaas oo cilmi-nafsi yaqaanka James Bauer uu ku siinayo hab tallaabo-tallaabo ah oo aad ku beddesho sida uu adiga hore kuu dareemayo.

Wuxuu daaha ka qaadaa qoraallada aad diri karto iyo waxyaabo aad sheegi karto oo kicin doona wax qoto dheer oo gudaha ah.

t stand a chance.

Halkan ka daawo muuqaalkiisa bilaashka ah.

>4 Wali aad ka niyad jabsan tahay go'aanka saaxiibkaa ee ah in uu ka guuro, fadlan iska ilaali in aad balan qaaddo mustaqbalka. nooca suuxinta si xanuunka looga saaroee kala tagga.

Laakiin runta naxariista daran mar walba way ka wanaagsan tahay beenta quruxda badan, xaqiiqaduna waxay tahay inaadan mar walba joogi doonin meel aad ballan qaaddo.

Xitaa haddaad tahay Hubi in aad si buuxda uga go'an tahay ka hor inta aanad si dhab ah u ballan qaadin inaad soo booqato ama aadan aqbalin ballamihiisii ​​inuu kuugu soo laabto. Waxay iman doontaa wakhti go'an.

Ma dhacayso, ama ugu yaraan fursaduhu aad bay u yar yihiin

Waxaan jeclaan lahaa in jacaylkeena uu sii noolaado, laakiin sidaas uma eka.

5) Hoos u dhig yoolalkaaga

Xiriirkani macno weyn ayuu ii leeyahay. Isagaan u dhacay sidaan sheegay.

Laakin weli waxaan leeyahay yoolal kale sidoo kale.

In aan diirada saaro waxay ii ahayd faa'iido dhab ah inaan ka gudbo wixii hore. Dhawr bilood oo uu horudhac u ahaa Marcus oo ka duulaya.

Sida aan idhi, aad buu u fogaanayaa, mana dhici doonto in wax badan la arko.

Xidhiidh aan rumaysnaa in uu dhab ahaantii bilaabay.

Ma doonayo in xidhiidhku dhammaado. Xiriir aad u fog oo sii yaraanaya.

Si kasta oo uu dareenkaygu u xooggan yahay Marcus, oo ay u xoog badan yihiin, haddana mar dambe naftayda ma gelin doono.

halkaas ayaan joogay, sameeyay taas…

sidoo kaleWaxaan fahamsanahay in mararka qaarkood ay tahay inaan nafteena wax walba ka hormarinno oo ay tani tahay mid ka mid ah waqtiyadaas isaga.

6) Dareen la'aantu waa dilaa

Waxaan noqon karaa qof aad u kacsan.

Taasi waa sababta aan uga fogaado casinos iyo baararka yaryar ee buuxa.

Waa imtixaan aan horay ugu dhacay mana doonayo inaan fursad u helo inaan mar kale ku guuldareysto.

Marcus ka guuritaankiisa wuxuu ii horseeday go'aan ku saabsan xiriirkeena, kaas oo aan hoos ugu soo degi doono.

Laakin go'aankani kuma dhicin si sahal ah, si deg-deg ah toona. Muddo bilo ah ayaan ku fakaray oo aan la hadlay mid-ka-mid ah.

Waxaan si buuxda u maqlay aragtidiisa iyo dareenkiisa ka hor inta aanan si dhab ah u dejin waxa aan go'aansaday oo aan maqlin waxa uu doonayo.

Dareen-xumodu runtii waa khatar, waxaadna u baahan tahay inaad ka digtoonaato gaar ahaan xaaladdan oo kale.

Marka qof kuu sheego war ka xumaaday sida inuu ka guurayo, dareenkaagu wuxuu noqon karaa Mudaaharaad, ku canaanto, la dagaallamo, ooy ama xataa “ xidh” oo jooji xidhiidhka. Si toos ah ugu wad si aad u muujiso falcelintaasama murugo markaad maqasho in saaxiibkaa uu doonayo inuu ka guuro adiga la'aanteed.

Laakin waxaad ku caawin kartaa sida aad si muuqata uga jawaabto. Ka fakar. U sheeg inaad fahantay oo aad u baahan doonto wakhti aad kaga fikirto.

Waqtigaga qaado Xushmee shucuurtaada iyo habkaaga.

Xaaladda noocaan ah qofna uma sahlana, i aamin!

7 Waxaan u baahannahay inaan galno arrimaha qalafsan ee dib-u-soo-celinta.

Waa wax caadi ah, gaar ahaan ka dib marka xiriir halis ahi uu tago koonfurta. si fudud.

Waxay noqon karaan wareeg galmo madhan oo balwad leh, laakiin sidoo kale waxay qarin karaan sida dhabta ah ee aad u dareemayso iyo sida aad ula macaamilayso saaxiibkaa.

anqawga ka dib murgacasho ka dib.

Waxaa laga yaabaa inaad dareento nafsiyan ku meel gaadh ah oo ku raaxaysanaya fikradda aad samaynayso ugu yaraan "wax", laakiin faashaddadu si dhab ah uma bogsiin doono murgacashadaada canqowga ah.

Waxay la mid tahay dib-u-soo-celinta

Waxaa hubaal ah inaad qof la sheekaysato ama la galmoodo dhawr jeer waxay ku siin kartaa nasasho ku meel gaadh ah.

1>

Waxa ka sii daran in dareenkaaga dhabta ah ee aad u qabto saaxiibkaa oo baxay uu noqon karo mid sii xoogaysanaya oo ku sii kordhinaya dhaawac ka sii qoto dheer iyo arrin aan xal loo helin.

8) Wac khabiir oo arag waxa ay ku yidhaahdaan<5

Marka xigta waxaan ku talinayaain aan u yeedho khabiir oo u sharaxaya xaalada

Sheekooyin la xidhiidha Hackspirit:

>

Waxa aan lahaa saaxiib uu na dhex maray burbur aad u daran,waxana uu helay caawimo. oo ka socda tababarayaasha jacaylka ee Hero Relationship.

Website-kani waxa uu leeyahay tababarayaal la aqoonsan yahay kuwaas oo yaqaan dariiqa ay ku sugan yihiin dhammaan noocyada xaaladaha ka soo baxa xiriirka waxayna kaa caawin karaan inaad dhex marto iyaga.

Waayo-aragnimadayda Halyeyga Xidhiidhku waxa uu ahaa mid aad u wanaagsan.

Waxay iga caawiyeen in aan nafteyda u adkaysto, dareenkayga si cad ugu muujiyo saaxiibkay oo aan go'aansado aragtidayda iyo muhiimada ay ii leedahay.

>Ma ahayn si aad ah ayey maskaxdeyda u bedeleen markii ay macalimiintu dhegeysteen hadalkayga oo runtii ku dadaalay inay arkaan nuxurka ku jira.

Waxay isla markiiba fahmeen in xaaladdaydu aanay ahayn madow iyo caddaan.

Laakin taasi waa sida saxda ah waxa ay u yaqaaniin wax ka qabashada iyo xalinta 0>Riix halkan si aad u bilowdo.

>9 oo ka codso saaxiibkaa inuu ku doorto ama ka tago.

Dhibaatada jirta ayaa ah in tani ay tahay mid aan qaan-gaarin oo sidoo kale aysan shaqayn

Dhibaato kasta oo soo baxdaMustaqbalka adigaa qaladka leh, wuxuuna isticmaali doonaa wakhtigaas markii aad ku taageertay gees ka gees ah adiga.

In aad si daacad ah uga codsato inuu joogo oo aad u sharaxdo khibradaada iyo aragtidaada. Waxay dib u noqon doontaa oo ka tagi doonta xidhiidhka xitaa dhul gariir. Gaar ahaan, haddii uu hore

10) Dhis kalsoonidaada

Marka roogga laga soo saaro hoostaada waxaa jira laba jawaabood oo waaweyn.

Ka hore waa in aad raacdo waxa aad rabto, oo u foorarsato oo dawarsato, baryo, cabsiiso oo oydo.

Tan labaad waa in aad u istaagto go'aan adag oo aad aqbasho waxa aadan bedeli karin, waxaadna bedeli kartaa.

Waxa aad bedeli karto, si aad u caddayso, waa naftaada iyo ficilkaaga.

Waxaad isku dayi kartaa in aad saaxiibkaa u leexiso dhankaaga, laakiin kuma qasbi kartid.

Sida Waxaan idhi taasi isagay ku xidhan tahay.

Waxa adiga kugu xidhani waa inaad sharaxdo mawqifkaaga ka dibna aad samayso wixii aad awooddo wixii ka dambeeya.

Haddii uu adiga la'aanteed baxayo, waxaad u baahan tahay inaad xoogga saarto. hagaajintaada iyo xoojintaada.

>Tani waxay ku lug yeelan kartaa inaad barato xirfado cusub.

11) U dooda shaydaanka

Ka soo qaad inaad tahay qofka doonayay inuu meel kale tago saaxiibkaa ayaa ahaamid aan awoodin ama aan iman karin

Sidee dareemi lahayd?

Maxay noqon lahayd habka fikirkaaga?

Waa ku filan tahay inaad ka tagto iyaga oo aan lahayn taariikh celin adag?

Hannaankani wuxuu noqon karaa mid aad waxtar u leh, maadaama uu ku gelinayo kabaha oo uu ku tuso muraayad.

Waxay ku hogaamin kartaa si aad u dareento fahamka booska saaxiibkaa oo aad rabto inaad sugo Tani waxay keenaysaa hoos, waxay kuu iftiimin doontaa waxayna kaa caawin doontaa inaad ogaato waxa ugu fiican.

12) Ka bax dabeecadda oo dib u xidhid

In aad ogaatid in Marcus uu baxayo waxay iga tagtay cidlo. Waxaan rabay jawaabo iyo go'aano, laakiin waxa kaliya ee aan haystay waxay ahayd dareen cabsiyeed oo aan caddayn.

Ka soo bixida dabeecadda iyo dib-u-habaynta bannaanka weyn iyo naftayda waxay ahayd qayb muhiim ah oo bogsiisay qalalaasaha aan ka dareemay gudaha.<1

Weli waan dareemayay, laakiin waxaan awooday inaan aqbalo fowdada taagan halkii aan la dagaallami lahaa oo aan awoodayda oo dhan iskaga caabin lahaa.

Tani waxay ahayd xaqiiqadayda hadda taagan… Run ahaantii, saaxiibkay wuu baxay.

Si xun ayaan u doonayay in aanay sidan noqon, laakiin way dhacday.

0>Waxaan bilaabay inaan si dhab ah u dareemo jirdhiska, waxaanan sidoo kale ku biiray naadi kubbadda laliska ah.

Tagitaanka Marcus wali maskaxdaydu way ku jirtay oo way i cuslaysay, laakiin