Tabela e përmbajtjes
Një ndjeshmëri është dikush që kupton thellësisht emocionet dhe përvojat e të tjerëve.
Në përgjithësi, ata i përdorin këto njohuri për të ndihmuar dhe udhëhequr ata rreth tyre.
Një empati e errët, nga ana tjetër dora, bën saktësisht të kundërtën.
Ja se si të dalloni një ndjeshmëri të errët: një person që po përdor të kuptuarit e emocioneve dhe përvojave tuaja për t'ju manipuluar dhe shfrytëzuar.
17 shenja të një empatie të errët
1) Ata përdorin atë që ju u tregoni kundër jush
Empatët e errët priren të jenë shumë inteligjentë, vëzhgues dhe komunikues të jashtëzakonshëm.
Ata mund t'ju bëjnë të ndiheni më të kuptuar se ju keni pasur ndonjëherë më parë në jetën tuaj.
Problemi është ky: atyre me të vërtetë nuk u intereson asgjë që po u tregoni.
Për një ndjeshmëri të errët, aftësia e tyre për të kuptuar me të vërtetë situatën ju jeni në dhe betejat nëpër të cilat po kaloni janë vetëm për t'ju manipuluar dhe shfrytëzuar.
Ndjeshmëritë e errëta mund të gjenden në shumë fusha dhe janë veçanërisht të zakonshme në profesione si psikologjia, politika dhe ndër të drejtat shpirtërore gurus.
Empati i errët dëgjon atë që po thoni dhe kupton plotësisht. Pastaj ai ose ajo e përdor atë si municion kundër jush për t'ju mbyllur në një cikël të ndjenjës së "thyer" dhe të pamjaftueshëm.
Rrjedhimisht, problemet tuaja përkeqësohen dhe mbështetja juaj tek individi i sëmurë rritet.
2) Ata duan të të bombardojnë si të çmendur, pastaj ndalo
Empatët e errët janë mjeshtër në imitiminseminare, kurse dhe pushime.
Ka gjithmonë vetëm një kurs më shumë…
Vetëm një tërheqje tjetër…
Vetëm një pastrim tjetër ekstra-special, ekskluziv i nivelit master me vlerë 5,000 dollarë seancë.
Por disi, në një farë mënyre, këto hapa shtesë përfundimtarë nuk përfundojnë kurrë me ndonjë rezultat, përveçse ju ndiheni më të humbur dhe më të varur nga ky mësues.
Empatët e errët janë mjeshtër në këtë lloj manipulimin, dhe ata e konsiderojnë gjithmonë të justifikuar.
12) Ata i shohin problemet e të tjerëve si dobësi
Empatët e errët janë në fund të fundit grabitqarë emocionalë.
Ata i kuptojnë problemet e të tjerëve , por ata i shohin ato si dobësi që duhen shfrytëzuar, jo probleme për t'u zgjidhur.
Pavarësisht se në çfarë fushe apo konteksti gjejnë rrugën e tyre, empatitë e errëta priren të veprojnë sipas një modeli të ngjashëm.
0>Në përgjithësi ndahet si:
- Jini të kuptueshëm dhe të disponueshëm për të dëgjuar. Duke demonstruar se ata vërtet kuptojnë dhe duke pretenduar se kujdesen.
- Ofroni këshilla të buta, por përgjithësisht përqendrohuni në "të qenit aty" për të tjerët dhe të mbledhni sa më shumë prej tyre.
- Ngadalë por me siguri krijoni një konteksti i pushtetit në të cilin ata janë të urtët dhe të pastërt dhe personi që dëgjohet është i dobët dhe i thyer.
- Filloni të ushtroni kontrollin dhe të veproni me sjelljet e tyre manipuluese duke ndezur dhe viktimizuar viktimën e sjelljes së tyre.
13) Ata ju bëjnë të dyshoni në sytë tuaj
Siç kam thënë,empatët e errët janë mjeshtër në ndezjen e gazit.
Gaslighting është kur dikush ju bind se ajo që po perceptoni ose përjetoni nuk është ajo që mendoni;
Në të kundërtën, ata ju bindin se edhe pse është ajo që ju mendo, situata ose përvoja është në fakt faji yt dhe u shkaktua ose u përkeqësua nga ti.
Shembulli klasik i ndezjes me gaz është një bashkëshort që është kapur duke tradhtuar duke e bindur gruan e tij se ajo e ka çuar drejt saj nga neglizhenca ose bezdisje.
Megjithatë, ka edhe forma shumë më delikate të ndriçimit me gaz, të cilat empatët e errët janë të shkëlqyeshëm për t'i përdorur.
Shembuj përfshijnë:
- Të them se është faji juaj që jeni traumatizuar nga përvojat traumatike
- Duke ju bërë të besoni se kritikat dhe manipulimet e tyre ndaj jush janë për të mirën tuaj
- Të bindin për ideologjitë dhe filozofitë specifike që riviktimizojnë dhe pafuqizojnë ju
Dhe shumë më tepër…
14) Ata gjejnë një mënyrë për t'ju fajësuar për të gjitha problemet tuaja
Në bazë të pikës së fundit, një ndjeshmëri e errët gjithmonë gjen një mënyrë për t'ju fajësuar për problemet tuaja.
Kjo zakonisht bëhet në formën e ndezjes së gazit dhe mashtrimit.
Është veçanërisht e zakonshme në gjërat shpirtërore të Epokës së Re si Ligji i Tërheqjes, për shembull.
Këtu do t'u thuhet njerëzve se bota është e ndarë në dridhje "të larta" dhe "të ulëta" dhe se vibrimet "e ulëta" sjellin ngjarje negative dhe njerëzit nëjetën tuaj.
Mund të arrijë deri në atë masë saqë njerëzve u thuhet se ata morën kancer vetëm për shkak të të qenit negativ...
Ose që gruaja e dikujt e tradhtoi sepse ai kishte frikë se ajo do ta bënte dhe e "tërhoqi" atë realitet...
Ky lloj absurd i kalit që fajëson viktimat është me bollëk në qarqet e Epokës së Re dhe është gjithnjë e më i popullarizuar sepse tërheq njerëzit që ndihen të pambrojtur dhe dëshirojnë përgjigje.
Ata më pas janë pre e empative të errëta të papenduara, të cilët i bëjnë të bindur se diçka nuk është thellësisht "e gabuar" me ta dhe duhet të rregullohet me seanca, kurse të shtrenjta dhe "kapërcimi" i emocioneve të tyre të supozuara "të këqija".
15) Ata. kalojnë në luajtjen e viktimës
Empatët e errët janë shumë të mirë për të luajtur viktimën kur është e nevojshme.
Ata kanë një shumëllojshmëri mjetesh në kutinë e veglave të tyre emocionale të cilat i përdorin me saktësi për të manipuluar ata që i rrethojnë.
Kur të jetë e dobishme, ata do të veshin petkun e një viktime dhe do të fillojnë të qajnë për jetën e tyre.
Ata do ta bëjnë këtë për të pretenduar se kujdesen për betejat tuaja ose për të përpiqen të të turpërojnë dhe të fajësojnë për të bërë atë që ata duan.
Në shumë raste, empatia e errët mund të luajë viktimën në rrethana politike ose qarqe korporative, për shembull, për t'i bërë punonjësit ose votuesit të mendojnë se ai ose ajo është në nivelin e tyre dhe është një prej tyre.
Ai ose ajo më pas lejon grupin të kanalizojë zhgënjimet e tyre tek atasi një avatar, ndërkohë që në fakt nuk shqetësohen plotësisht për betejat dhe dëshpërimet e vërteta të njerëzve të zakonshëm.
16) Ata janë shumë narcisistë në thelbin e tyre
Një nga shenjat shqetësuese të një errësirë empatia është sa narcisiste që janë.
Ata e shohin jetën si një smorgasbord që ekziston për kënaqësinë dhe përfitimin e tyre.
Shpesh gjejnë pak kënaqësi në jetë, por vazhdojnë t'i lëvizin njerëzit si copat e shahut në përpjekje për të mbushur një vrimë brenda.
Empatia e errët është në fund të fundit e dashuruar me veten, por bosh në të njëjtën kohë.
Ky paradoks dhe tension i mban ata një person joautentik dhe manipulues që kalon jetën vetëm dhe duke keqpërdorur të tjerët.
17) Empatët e errët nuk janë përgjithësisht të sëmurë mendërisht në asnjë kuptim klinik
Është e rëndësishme të mbani mend se empatët e errët nuk janë përgjithësisht të sëmurë klinikisht mendërisht.
Shiko gjithashtu: I dashuri im nuk do t'i ndërpresë lidhjet me ish-in e tij: 10 këshilla kryesoreNdërsa ekspertët pajtohen se ata kanë tipare të ndryshme të sociopatisë dhe psikopatisë, ata shpesh janë individë krejtësisht të shëndetshëm mendërisht në kuptimin klinik.
Kjo do të thotë se sjellja e tyre nuk i bën ata skizofrenë, psikotikë, kanë një çrregullim personaliteti ose kanë gjasa të vrasin dikë ose diçka ekstreme.
Ata janë thjesht njerëz të dëmtuar që kanë marrë një aftësi për të kuptuar dhe lexuar të tjerët dhe e përdorin atë për sëmundje.
Shiko gjithashtu: 15 shenja paralajmëruese që duhet të qëndroni larg dikujt (lista e plotë)Pse ata e kanë kthyer një aftësi normalisht pozitive për të empatizuar në diçka për t'u keqtrajtuartë tjerat është një pyetje më e thellë që gjithashtu mund të trajtohet dhe ka shumë përgjigje.
Por në fund të fundit është se kjo është, për fat të keq, ajo që zgjedhin të bëjnë empatët e errët.
Ruajtja e portave kundër një empatia e errët
Mënyra më efektive për të mbrojtur portat kundër një empatie të errët është të përdorësh fuqinë tënde personale siç e këshillova më parë.
Shumë prej nesh janë shumë më të fortë nga sa dimë.
Dhe pasi të kemi akses në atë forcë të brendshme, ne fillojmë të shohim më lehtë dhe të refuzojmë përpjekjet e të tjerëve për të na kushtëzuar dhe manipuluar.
Ndjeshmëritë e errëta lulëzojnë nga pasiguria dhe konfuzioni.
Ata vrapojnë si një vampir nga hudhra kur përballen me forcën e brendshme dhe dikë me një ndjenjë të fortë të fuqisë dhe qëllimit të tyre personal.
emocion.Ata jo vetëm që i kuptojnë emocionet që po ndjeni, ata dinë si t'i imitojnë ato dhe ju bëjnë të ndiheni sikur jeni duke u dëgjuar dhe ndihmuar vërtet.
Pjesë e kësaj është bombardimi i dashurisë : një taktikë ku përballeni me pranim, vërtetim dhe dashuri intensive nga një individ.
Postimet tuaja në rrjetet sociale kanë të gjitha pëlqime, ju jeni personi më i mirë në botë, dikush më në fund ju "merr" dhe vlerëson vërtet ju.
Pastaj një ditë ndalon.
Ose varet nga kthimi i një favori, frenimi ose komprometimi i vlerave ose qëllimeve tuaja në një farë mënyre.
E errët. empatët janë mjeshtër në bombardimet e dashurisë, të cilat ata e përdorin për të krijuar një lidhje emocionale që më pas mund ta manipulojnë për përfitimin e tyre.
3) Ata heqin të gjithë fuqinë tuaj personale
Një nga më të këqijat Shenjat e një empatie të errët është se ata heqin të gjithë fuqinë tuaj personale.
Ato ju çojnë nga më e larta në më të ulëtën.
Më në fund takoni dikë që ju "kap", vetëm për të zbuluar se ata po merrnin informacione për ju për t'ju prishur.
E gjitha kjo kthehet në pyetjen kryesore:
Çfarë është ajo brenda vetes që ndihet e pamjaftueshme, "jo mjaftueshëm e mirë" dhe mungon…
Dhe si mund ta kapërceni këtë pasiguri që ju shqetëson?
Mënyra më efektive është të shfrytëzoni fuqinë tuaj personale.
E shihni, ne të gjithë kemi një sasi të pabesueshme fuqie dhe potenciali brenda nesh,por shumica prej nesh nuk e prekin kurrë atë. Ne zhytemi në vetëdyshim dhe besime kufizuese.
Ne ndalojmë së bërëi atë që na sjell lumturi të vërtetë dhe bëhemi pre e lehtë për empatitë e errët dhe manipuluesit e tjerë energjikë.
Këtë e mësova nga shamani Rudá Iandê. Ai ka ndihmuar mijëra njerëz të harmonizojnë punën, familjen, spiritualitetin dhe dashurinë në mënyrë që të mund të hapin derën e fuqisë së tyre personale.
Ai ka një qasje unike që kombinon teknikat tradicionale të lashta shamanike me një kthesë moderne. Është një qasje që nuk përdor asgjë përveç forcës suaj të brendshme – pa marifete apo pretendime të rreme për fuqizim.
Sepse fuqizimi i vërtetë duhet të vijë nga brenda.
Në videon e tij të shkëlqyer falas, Rudá shpjegon se si ju mund të krijoni jetën që keni ëndërruar gjithmonë dhe të rrisni tërheqjen tek partnerët tuaj, dhe është më e lehtë se sa mund të mendoni.
Pra, nëse jeni të lodhur duke jetuar në zhgënjim, duke ëndërruar por kurrë duke mos arritur, dhe duke jetuar në dyshime për veten, duhet të shikoni këshillat e tij që të ndryshojnë jetën.
Kliko këtu për të parë videon falas.
4) Ata kanë vetëm ndjeshmëri njohëse
Më herët përmenda se empatët e errët kanë një kuptim të thellë të emocioneve.
Kjo është e vërtetë, por është jetike të kihet parasysh se ata e kuptojnë vetëm emocionin, por në fakt nuk e ndjejnë atë.
Ekzistojnë tre lloje kryesore të empatisë: empatia e dhembshur ku kupton se çfarë po kalon dikush dhendjehu për ta.
Ndjeshmëri emocionale ku ndjen emocionet nëpër të cilat po kalon dikush tjetër edhe nëse nuk e kupton plotësisht atë intelektualisht.
Dhe së fundi, empatia njohëse ku kupton gjithçka rreth asaj që dikush po kalon dhe mund ta vlerësojë atë, por në të vërtetë nuk ndikohet aspak emocionalisht.
Empatitë e errëta priren të shkojnë deri në fundin sociopatik të spektrit.
Ata ndjejnë empati duke kuptuar plotësisht atë që ju po kalojnë, por në fakt nuk janë në solidaritet me ju.
Ata thjesht po dëgjojnë si një pajisje regjistrimi neutrale e ndezur. Ata janë shumë të mirë në shtirjen se ndiejnë atë që bëni ju duke ndryshuar shprehjet e tyre të fytyrës dhe gjuhën e trupit, por jini të sigurt se një ndjeshmëri e vërtetë e errët nuk i intereson vërtet.
5) Ata ju manipulojnë emocionalisht
Empatët e errët janë manipulues mjeshtëror.
Kuptimi i tyre për atë që po kaloni dhe aftësia për të kataloguar dhe kuptuar me saktësi emocionet tuaja i lejon ata t'ju shfrytëzojnë në mënyra të shumta.
Në shembullin. nga një psikolog i errët empati, për shembull, individi do t'i kuptojë në mënyrë të ndërlikuar përgjigjet dhe krizat tuaja emocionale dhe më pas do t'i përdorë ato për të hedhur dyshime në mendjen dhe ndjenjat tuaja për një aspekt tjetër të jetës suaj.
Ju nuk po vuani vetëm nga shumë e panatyrshme dhe e rrallë (fut sëmundje mendore të rastësishme), rezulton se zemërimi yt për rrahjen si fëmijë të shënjon gjithashtusi një sociopat narcisist.
Ose ata do të përdorin dobësinë tuaj për të nxjerrë seanca të mëtejshme nga ju, të cilat më pas mund t'i përdorin për të ngulitur një besim se jeni shumë "i sëmurë" dhe se të gjitha problemet tuaja vijnë nga brenda.
Jeta e jashtme është e mirë dhe çdo reagim negativ që keni ndaj saj ka të bëjë me ju dhe sa i thyer jeni.
Kjo pikë morfinë e ndezjes së gazit dhe traumës nga dikush të cilit i besoni, lejon errësirën empati për të mbajtur kontrollin mbi ju, duke nxjerrë një furnizim të qëndrueshëm të përfitimeve financiare dhe ndonjëherë fizike dhe emocionale nga dhimbja juaj.
6) Ata përhapin thashetheme për ju për të marrë leva
Ndjeshmëritë e errëta nuk janë të ulëta ndaj të cilit ata nuk do të përkulen.
Një nga shenjat shtesë të një empatie të errët është dikush që duket se është miku dhe i besuari yt në një moment dhe më pas po bën thashetheme pas shpine në tjetrën.
Jo vetëm që është lënduese dhe e vrazhdë, por mund të jetë tepër e dëmshme për reputacionin tuaj si në nivelin personal ashtu edhe në atë profesional.
Dhe kjo është me të vërtetë çështja.
Empatia e errët ofron mirëkuptim dhe dëgjim vesh vetëm për të mbledhur inteligjencë dhe burime. Më pas ai ose ajo përdor atë që kanë mësuar për ju për t'ju lënduar.
Më pas në përgjithësi do t'ju afrohen përsëri, duke ju premtuar se do të jenë në anën tuaj herën tjetër dhe do ta përsërisin ciklin.
Ju paralajmëroni: kjo është një lojë që nuk mund ta fitoni. Një ndjeshmëri e errët është një person me çështje të thella dhe në përgjithësi amendje shumë e traumatizuar.
Ata nuk mund të mbështeten kurrë për të mbajtur një sekret ose për të qëndruar pranë jush në kohë të vështira.
7) Ata ju mbajnë poshtë për të ngritur veten
Empatët e errët do t'u japin një vesh të dëgjuar kur u përshtatet dhe do të jenë aty për ju për aq kohë sa ju mund t'i përfitoni.
Por sapo të kenë dikë tjetër që mund t'u japë më shumë përfitime ose ata kanë një taktikë tjetër, ata do t'ju kthejnë me shpejtësi dhe do t'ju shtyjnë poshtë për të ngritur veten.
Ndjeshmëritë e errëta lulëzojnë nga ata që janë të ndjeshëm, të pasigurt dhe besues.
Ata kënaqen me ata që ndihen të bllokuar dhe i pafuqishëm në jetë.
Ky është burimi i papërpunuar për shfrytëzim.
Pra, si mund ta kapërceni këtë ndjenjë të të qenit "të ngecur në një gropë"?
Epo, keni nevojë më shumë se vetëm vullneti, kjo është e sigurt.
Mësova për këtë nga Life Journal, krijuar nga trajnerja dhe mësuesja shumë e suksesshme e jetës Jeanette Brown.
E shihni, vullneti na çon vetëm kaq larg për t'i shpëtuar kthetrave të njerëzve keqdashës dhe për të kapërcyer barrierat tona drejt suksesit…
Çelësi për ta transformuar jetën tuaj në diçka për të cilën jeni të pasionuar dhe entuziast, kërkon këmbëngulje, një ndryshim në mentalitet dhe vendosje efektive të qëllimeve.
Dhe ndërsa kjo mund të duket si një detyrë e madhe për t'u ndërmarrë, falë udhëzimeve të Jeanette, ka qenë më e lehtë për t'u bërë nga sa mund ta kisha imagjinuar ndonjëherë.
Kliko këtu për të mësuar më shumë rreth JetësDitar.
Tani, ju mund të pyesni veten se çfarë e bën kursin e Jeanette të ndryshëm nga të gjitha programet e tjera të zhvillimit personal atje.
Gjithçka varet nga një gjë:
Jeanette nuk është nuk është e interesuar të jetë trajneri juaj i jetës.
Në vend të kësaj, ajo dëshiron që ju të merrni frenat në krijimin e jetës që keni ëndërruar gjithmonë të keni.
Pra, nëse jeni gati të ndaloni duke ëndërruar dhe filloni të jetoni jetën tuaj më të mirë, një jetë të krijuar sipas kushteve tuaja, e cila ju përmbush dhe ju kënaq, mos hezitoni të shikoni Life Journal.
Tregime të ngjashme nga Hackspirit:
Këtu është lidhja edhe një herë.
8) Ata përdorin njohuritë e tyre për ju për t'ju mashtruar
Një nga shenjat kryesore të një empatie të errët është se ata përdorin njohuritë e tyre për ju për t'ju mashtruar.
Një shembull nga fusha politike do të ishin politikanët dhe trajtuesit e tyre që bëjnë studime të thella të demografisë për të prekur çështjet e butonave të nxehtë.
Ata e dinë se çfarë do t'i bëjë njerëzit emocionalë dhe të lodhur. Ata kanë studiuar tema polarizuese të cilat mund t'i përdorin për të përçarë njerëzit.
Ata më pas do të pretendojnë se qëndrojnë fuqishëm në njërën anë, duke tërhequr drejt tyre kontigjente të mëdha të popullsisë që identifikojnë këtë apo atë figurë politike si një kampion të kauza e tyre.
Një taktikë tjetër e zakonshme e politikanit të empatisë së errët është të flasë për edukimin e tyre ose përvojat formuese në mënyra që rezonojnë me njerëzit e zakonshëm.
Kjo mund të jetë njëhistori plotësisht e vërtetë, por empatia e errët e thotë atë vetëm për t'i bindur njerëzit "Unë jam njësoj si ju dhe i kam në zemër interesat tuaja." ofertuesi, kthehu pas premtimeve të ndryshme dhe bëj çfarëdo dreqin që ai ose ajo dëshiron për një axhendë të fshehtë ose përfitim financiar.
A janë të gjithë politikanët mashtrime? Vështirë. Është një punë e vështirë.
Por është gjithashtu një profesion që është një magnet i vërtetë për empatitë e errëta.
Ata që i kuptojnë thellësisht njerëzit, por duan vetëm ta përdorin atë njohuri për të manipuluar dhe shfrytëzuar të njëjtët njerëz .
9) Ata kurrë nuk pranojnë kur e kanë gabim
Empatët e errët besojnë se janë të pagabueshëm. Për të qenë të drejtë, ata kanë tendencë të kenë një zotërim më të mirë të botës dhe njerëzve të tjerë rreth tyre sesa një person mesatar.
Problemi është se ata e përdorin këtë aftësi për përfitimin dhe madhërimin e tyre personal.
Të jesh i gabuar ose i gabuar nuk është një fjalë në fjalorin e empatisë së errët. Ata nuk e njohin atë.
Nëse bëjnë një gabim, ata do t'ju kthejnë mbrapsht, do t'ju fajësojnë ose do të gjejnë një mënyrë për t'ju bërë të paguani për të.
Ata nuk janë kurrë ai që është në gabim ose që me të vërtetë ka humbur rrugën. Është gjithmonë dikush tjetër ai që disi është fajtor.
Empathi i errët është një mjeshtër i ndezjes së gazit. Ata do t'ju bëjnë të dyshoni për atë që keni parë dhe përjetuar ose do t'ju thonë se ju vetë jeni përgjegjësatë.
10) Ata besojnë se janë superiorë ndaj të gjithëve
Empati i errët beson se ai ose ajo është superior ndaj gjithë të tjerëve. Në një nivel të thellë, empatia e errët e konsideron veten të justifikuar në manipulimin dhe narcisizmin e tyre, sepse ata me të vërtetë besojnë se po veprojnë në një nivel më të lartë.
Ky kombinim i vetë-drejtësisë dhe inteligjencës është një kombinim shumë vdekjeprurës.
Empati i errët është i sigurt se ai ose ajo ka të drejtë dhe gjithashtu ka shumë besim se veprimet dhe vendimet e tyre justifikohen bazuar në epërsinë e tyre.
Ata nuk duhet të luajnë sipas rregullave të thjesht njerëz të vdekshëm, as nuk duhet të ndihen fajtorë për problemet dhe dramën e atyre me të cilët ndërveprojnë.
Ata gjithmonë veprojnë për një qëllim më madhështor, i cili gjithmonë është i justifikuar në mendjen e tyre.
11) Nuk u vjen keq për lëndimin dhe shfrytëzimin e të tjerëve
Ndër shenjat më të rëndësishme të një empatie të errët është se nuk u vjen keq për lëndimin dhe shfrytëzimin e të tjerëve.
Ata besojnë se veprimet e tyre dhe manipulimi justifikohet gjithmonë në një mënyrë ose në një tjetër.
Merrni shembullin e një mësuesi shpirtëror të lig, i cili po shfrytëzon traumat e klientëve për t'i regjistruar ata në cikle të pafundme klasash.
Ai ose ajo do të përfitojë në mënyrë të pamatur nga dhjetëra njerëz në ditë, duke i bindur ata për nevojën e "vizualizimit" dhe "dridhjeve pozitive" duke i detyruar ata të paguajnë para të mëdha për