17 tanda empati gelap (panduan lengkap)

Irene Robinson 11-08-2023
Irene Robinson

Empati ialah seseorang yang sangat memahami emosi dan pengalaman orang lain.

Secara amnya, mereka menggunakan cerapan ini untuk membantu dan membimbing orang di sekeliling mereka.

Empati gelap, sebaliknya tangan, melakukan sebaliknya.

Berikut ialah cara untuk mengesan empati gelap: seseorang yang menggunakan pemahaman mereka tentang emosi dan pengalaman anda untuk memanipulasi dan mengeksploitasi anda.

17 tanda empati yang gelap

1) Mereka menggunakan apa yang anda beritahu mereka terhadap anda

Empati gelap cenderung untuk menjadi penyampai yang sangat bijak, pemerhati dan luar biasa.

Mereka boleh membuatkan anda berasa lebih difahami daripada anda pernah ada dalam hidup anda.

Masalahnya ialah ini: mereka benar-benar tidak mengambil berat tentang apa-apa yang anda beritahu mereka.

Untuk empati yang gelap, keupayaan mereka untuk benar-benar memahami situasi itu yang anda hadapi dan perjuangan yang anda lalui hanyalah untuk memanipulasi dan mengeksploitasi anda.

Empati gelap boleh ditemui dalam banyak bidang, dan amat biasa dalam profesion seperti psikologi, politik dan antara yang bertajuk rohani guru.

Empati gelap mendengar apa yang anda perkatakan dan memahami sepenuhnya. Kemudian dia menggunakannya sebagai peluru terhadap anda untuk mengurung anda dalam kitaran perasaan "pecah" dan tidak mencukupi.

Masalah anda akan menjadi lebih teruk dan pergantungan anda kepada individu yang sakit meningkat.

2) Mereka suka bom anda seperti orang gila, kemudian berhenti

Dark empath mahir meniruseminar, kursus dan retret.

Selalu ada satu kursus lagi…

Hanya satu retret lagi...

Hanya satu lagi $5,000 pembersihan tahap induk yang istimewa dan eksklusif sesi.

Tetapi entah bagaimana, entah bagaimana, langkah akhir tambahan ini tidak pernah berakhir dengan apa-apa keputusan kecuali anda berasa lebih tersesat dan lebih bergantung kepada guru ini.

Empati gelap adalah mahir dalam jenis ini manipulasi, dan mereka sentiasa menganggapnya wajar.

12) Mereka melihat masalah orang lain sebagai kelemahan

Empati gelap akhirnya adalah pemangsa emosi.

Mereka memahami masalah orang lain , tetapi mereka melihatnya sebagai kelemahan yang perlu dieksploitasi, bukan masalah yang perlu diselesaikan.

Tidak kira apa bidang atau konteks yang mereka temui, empati gelap cenderung untuk beroperasi mengikut corak yang sama.

Lazimnya ia terbahagi kepada:

  • Jadilah memahami dan bersedia untuk mendengar. Menunjukkan bahawa mereka benar-benar memahami dan berpura-pura mengambil berat.
  • Tawarkan nasihat lembut tetapi secara amnya fokus pada "berada di sana" untuk orang lain dan kumpulkan sebanyak mungkin daripada mereka.
  • Perlahan tetapi pasti wujudkan konteks kuasa di mana mereka adalah orang yang bijak dan tulen dan orang yang didengari adalah lemah dan rosak.
  • Mulakan mengawal dan melakonkan tingkah laku manipulatif mereka sambil menyalakan gas dan menjadi mangsa kelakuan mereka.

13) Mereka membuat anda meragui mata anda sendiri

Seperti yang telah saya katakan,empati gelap mahir dalam penyalaan gas.

Penyalaan gas ialah apabila seseorang meyakinkan anda bahawa apa yang anda rasa atau alami bukanlah seperti yang anda fikirkan;

Sebaliknya, mereka meyakinkan anda bahawa walaupun ia adalah apa yang anda rasakan. fikir, situasi atau pengalaman itu sebenarnya adalah kesalahan anda dan disebabkan atau diburukkan oleh anda.

Contoh klasik penyalaan gas ialah seorang suami yang telah ditangkap curang meyakinkan isterinya bahawa dia mendorongnya ke sana dengan kecuaiannya atau mengomel.

Walau bagaimanapun, terdapat juga bentuk pencahayaan gas yang jauh lebih halus, yang empati gelap sangat baik untuk digunakan.

Contohnya termasuk:

  • Memberitahu anda bahawa salah anda anda mengalami trauma dengan pengalaman traumatik
  • Membuat anda percaya bahawa kritikan dan manipulasi mereka terhadap anda adalah untuk kebaikan anda sendiri
  • Meyakinkan anda tentang ideologi dan falsafah tertentu yang mengorbankan semula dan melemahkan kuasa anda

Dan banyak lagi…

14) Mereka mencari jalan untuk menyalahkan anda atas semua masalah anda

Menurut perkara terakhir, empati yang gelap sentiasa mencari jalan untuk menyalahkan anda atas masalah anda.

Ini biasanya dilakukan dalam bentuk menyalakan gas dan mengelirukan anda.

Ia adalah perkara biasa dalam perkara rohani Zaman Baru seperti Law of Attraction, untuk contoh.

Di sinilah orang akan diberitahu bahawa dunia terbahagi kepada getaran "tinggi" dan "rendah", dan getaran "rendah" membawa peristiwa dan orang negatif ke dalamhidup anda.

Ia boleh mencapai tahap yang orang ramai diberitahu bahawa mereka hanya menghidap kanser kerana negatif…

Atau bahawa isteri seseorang menipunya kerana dia takut dia akan melakukannya dan “menarik” realiti itu…

Jenis yang tidak masuk akal yang menyalahkan mangsa ini banyak terdapat dalam kalangan Zaman Baharu dan semakin popular kerana ia menarik orang yang berasa terdedah dan mengidamkan jawapan.

Mereka kemudiannya dimangsa oleh empati gelap yang tidak menyesal yang membuat mereka yakin bahawa ada sesuatu yang sangat "tidak kena" dengan mereka dan mesti diperbaiki dengan sesi yang mahal, kursus dan "mengatasi" emosi mereka yang kononnya "buruk".

15) Mereka bertukar menjadi mangsa

Dark empath sangat pandai memainkan mangsa apabila perlu.

Mereka mempunyai pelbagai alatan dalam kotak peralatan emosi mereka yang mereka gunakan dengan tepat untuk memanipulasi orang di sekeliling mereka.

Apabila ia terbukti berguna, mereka akan memakai pakaian mangsa dan mula meratapi kehidupan mereka sendiri.

Mereka akan melakukan ini untuk berpura-pura mengambil berat tentang perjuangan anda sendiri atau untuk cuba memalukan dan menyalahkan anda untuk melakukan apa yang mereka mahu anda lakukan.

Dalam banyak kes, empati gelap juga boleh menjadi mangsa dalam keadaan politik atau kalangan korporat, sebagai contoh, untuk membuat pekerja atau pengundi berfikir bahawa dia berada pada tahap mereka dan merupakan salah seorang daripada mereka.

Dia kemudian membenarkan kumpulan itu menyalurkan kekecewaan mereka kepada merekaseperti avatar, sementara pada hakikatnya kekal tidak peduli sepenuhnya dengan perjuangan dan keputusasaan sebenar rakyat biasa.

16) Mereka sangat narsis pada teras mereka

Salah satu daripada tanda-tanda kegelapan yang mengganggu. empath adalah betapa narsisnya mereka.

Mereka melihat kehidupan sebagai satu kemewahan yang wujud untuk kesenangan dan keuntungan mereka sendiri.

Mereka sering mendapat sedikit keseronokan dalam hidup, tetapi terus menggerakkan orang ramai seperti buah catur untuk cuba mengisi lubang di dalamnya.

Empati gelap akhirnya jatuh cinta dengan diri mereka sendiri tetapi kosong pada masa yang sama.

Paradoks dan ketegangan ini menjadikan mereka seorang yang tidak tulen dan manipulatif yang menjalani kehidupan sendirian dan menyalahgunakan orang lain.

17) Empati gelap secara amnya tidak sakit mental dalam apa-apa pengertian klinikal

Adalah penting untuk diingat bahawa empati gelap secara amnya tidak sakit mental secara klinikal.

Walaupun pakar bersetuju bahawa mereka mempunyai pelbagai ciri sosiopati dan psikopati, mereka selalunya merupakan individu yang sihat dari segi mental secara klinikal.

Maksudnya, tingkah laku mereka tidak menjadikan mereka skizofrenia, psikotik, mempunyai gangguan personaliti atau berkemungkinan membunuh seseorang atau sesuatu yang melampau.

Mereka hanyalah orang yang rosak yang telah menguasai kemahiran memahami dan membaca orang lain serta menggunakannya untuk sakit.

Mengapa mereka telah mengubah keupayaan yang biasanya positif untuk berempati kepada sesuatu untuk dianiayayang lain ialah soalan yang lebih mendalam yang juga boleh ditangani dan mempunyai banyak jawapan.

Tetapi intinya ialah ini, malangnya, apa yang empati gelap pilih untuk lakukan.

Menjaga pintu daripada sesuatu dark empath

Cara paling berkesan untuk melindungi pintu daripada empati gelap ialah menggunakan kuasa peribadi anda seperti yang saya nasihatkan sebelum ini.

Lihat juga: Adakah pelik untuk memanggil teman lelaki anda "Babe"?

Ramai di antara kita jauh lebih kuat daripada yang kita tahu.

Dan sebaik sahaja kita mengakses kekuatan dalaman itu, kita mula lebih mudah melihat dan menolak percubaan orang lain untuk mengkondisikan dan memanipulasi kita.

Empati gelap berkembang pesat dengan rasa tidak selamat dan kekeliruan.

Mereka berlari seperti vampire dari bawang putih apabila berhadapan dengan kekuatan dalaman dan seseorang yang mempunyai rasa kuat kuasa dan tujuan peribadi mereka.

emosi.

Mereka bukan sahaja memahami emosi yang anda rasai, mereka tahu cara menirunya dan membuatkan anda berasa seperti anda benar-benar didengari dan dibantu.

Sebahagian daripada ini ialah pengeboman cinta : taktik di mana anda disambut dengan penerimaan yang kuat, pengesahan dan kasih sayang daripada seseorang.

Siaran media sosial anda semuanya mendapat suka, anda adalah orang terbaik di dunia, seseorang akhirnya "mendapat" anda dan benar-benar menghargai anda.

Kemudian suatu hari ia berhenti.

Atau ia bergantung kepada anda membalas budi, menahan diri atau menjejaskan nilai atau matlamat anda dalam beberapa cara.

Gelap empath adalah mahir dalam pengeboman cinta, yang mereka gunakan untuk menjalin ikatan emosi yang kemudiannya boleh mereka manipulasi untuk keuntungan mereka sendiri.

Lihat juga: 16 tanda amaran anda tidak patut berkahwin dengannya (senarai lengkap)

3) Mereka melucutkan semua kuasa peribadi anda

Salah satu yang paling teruk tanda-tanda empati yang gelap ialah mereka melucutkan semua kuasa peribadi anda.

Mereka membawa anda dari yang paling tinggi hingga yang paling rendah.

Akhirnya anda bertemu dengan seseorang yang "mendapatkan" anda, hanya untuk mengetahui bahawa mereka mendapat maklumat tentang anda untuk mengacaukan anda.

Ini semua berbalik kepada persoalan pokok:

Apakah dalam diri anda yang dirasakan tidak mencukupi, "tidak cukup baik" dan kekurangan…

Dan bagaimanakah anda boleh mengatasi rasa tidak selamat ini yang mengganggu anda?

Cara paling berkesan ialah memanfaatkan kuasa peribadi anda.

Anda lihat, kita semua mempunyai jumlah kuasa dan potensi yang luar biasa dalam diri kita,tetapi kebanyakan kita tidak pernah memanfaatkannya. Kami terperangkap dalam keraguan diri dan mengehadkan kepercayaan.

Kami berhenti melakukan perkara yang membawa kebahagiaan sebenar dan menjadi mangsa mudah bagi empati gelap dan manipulator bertenaga lain.

Saya belajar perkara ini daripada bomoh Rudá Iandê. Dia telah membantu beribu-ribu orang menyelaraskan kerja, keluarga, kerohanian dan cinta supaya mereka dapat membuka kunci pintu kepada kuasa peribadi mereka.

Dia mempunyai pendekatan unik yang menggabungkan teknik dukun kuno tradisional dengan sentuhan zaman moden. Ini adalah pendekatan yang tidak menggunakan apa-apa selain kekuatan dalaman anda sendiri – tiada gimik atau dakwaan pemerkasaan palsu.

Oleh kerana pemerkasaan sebenar perlu datang dari dalam.

Dalam video percuma yang sangat baik, Rudá menerangkan bagaimana anda boleh mencipta kehidupan yang anda selalu impikan dan meningkatkan daya tarikan dalam pasangan anda, dan ia lebih mudah daripada yang anda sangkakan.

Jadi, jika anda bosan hidup dalam kekecewaan, bermimpi tetapi tidak pernah mencapainya, dan hidup dalam keraguan diri, anda perlu menyemak nasihatnya yang mengubah hidupnya.

Klik di sini untuk menonton video percuma.

4) Mereka hanya mempunyai empati kognitif

Sebelum ini saya menyebut bahawa empati gelap mempunyai pemahaman mendalam tentang emosi.

Ini benar, tetapi penting untuk diingat bahawa mereka hanya memahami emosi, mereka sebenarnya tidak merasakannya.

Terdapat tiga jenis empati utama: empati belas kasihan di mana anda memahami apa yang dialami seseorang danrasai mereka.

Empati emosi di mana anda merasakan emosi yang dialami oleh orang lain walaupun anda tidak memahaminya secara intelek sepenuhnya.

Dan akhir sekali, empati kognitif di mana anda memahami segala-galanya tentang apa seseorang sedang melaluinya dan boleh mengukurnya, tetapi sebenarnya tidak terjejas secara emosi sama sekali.

Empati gelap cenderung menghampiri penghujung spektrum sosiopati.

Mereka berempati dengan memahami sepenuhnya perkara yang anda sedang berjalan, tetapi mereka sebenarnya tidak bersolidariti dengan anda.

Mereka hanya mendengar seperti peranti rakaman neutral yang dihidupkan. Mereka sangat pandai berpura-pura merasakan apa yang anda lakukan dengan menukar ekspresi muka dan bahasa badan mereka, tetapi yakinlah bahawa empati gelap yang sebenar benar-benar tidak peduli.

5) Mereka memanipulasi anda secara emosi

Dark empath ialah manipulator utama.

Pemahaman mereka tentang perkara yang anda lalui dan keupayaan untuk mengkatalog dan memahami emosi anda dengan tepat membolehkan mereka mengeksploitasi anda dalam pelbagai cara.

Dalam contoh daripada ahli psikologi empati gelap, sebagai contoh, individu itu akan memahami dengan teliti tindak balas dan krisis emosi anda dan kemudian menggunakannya untuk menimbulkan keraguan dalam fikiran dan perasaan anda tentang aspek lain dalam hidup anda.

Anda bukan sahaja menderita. dari sangat tidak wajar dan jarang berlaku (masukkan penyakit mental rawak), ternyata kemarahan anda kerana dipukul semasa kecil juga menandakan andasebagai sosiopat narsis.

Atau mereka akan menggunakan kerentanan anda untuk mengeluarkan sesi lanjut daripada anda yang kemudiannya boleh mereka gunakan untuk membenamkan kepercayaan bahawa anda sangat "sakit" dan semua masalah anda datang dari dalam.

Kehidupan di luar adalah baik, dan sebarang tindak balas negatif yang anda perlu lakukan adalah mengenai anda dan betapa hancurnya anda.

Titisan morfin cahaya gas dan trauma daripada seseorang yang anda percayai, membenarkan kegelapan empati untuk mengekalkan kawalan ke atas anda, mengekstrak bekalan kewangan yang stabil dan kadangkala hasil fizikal dan emosi daripada kesakitan anda.

6) Mereka menyebarkan khabar angin tentang anda untuk mendapatkan pengaruh

Empati gelap tidak mempunyai kelemahan yang mereka tidak akan membongkok kepadanya.

Salah satu daripada tanda tambahan empati yang gelap ialah seseorang yang kelihatan seperti rakan anda dan dipercayai seketika dan kemudian bergosip di belakang anda pada masa berikutnya.

Ia bukan sahaja menyakitkan dan biadap, malah boleh merosakkan reputasi anda pada peringkat peribadi dan profesional.

Dan itulah hakikatnya.

Empati gelap memberikan pemahaman dan pendengaran telinga hanya untuk mengumpulkan kecerdasan dan sumber. Dia kemudian menggunakan apa yang mereka pelajari tentang anda untuk menyakiti anda.

Mereka kemudiannya akan mendekati anda semula, berjanji akan berada di pihak anda pada masa akan datang dan mengulangi kitaran.

Berhati-hati: ini adalah permainan yang anda tidak boleh menang. Empati gelap ialah orang yang mempunyai masalah yang mendalam dan secara amnya afikiran yang sangat trauma.

Mereka tidak boleh dipercayai untuk menyimpan rahsia atau berdiri di sisi anda dalam masa sukar.

7) Mereka membuat anda kecewa untuk bangkit

Empati gelap akan memberikan telinga mendengar apabila ia sesuai untuk mereka dan berada di sana untuk anda selagi anda boleh memberi manfaat kepada mereka.

Tetapi sebaik sahaja mereka mempunyai orang lain yang boleh memberi mereka lebih banyak faedah atau mereka mempunyai taktik lain, mereka dengan pantas akan menghidupkan anda dan menolak anda ke bawah untuk meningkatkan diri mereka.

Empati gelap tumbuh subur daripada mereka yang sensitif, tidak selamat dan percaya.

Mereka berseronok dengan mereka yang berasa buntu dan tidak berkuasa dalam hidup.

Ini adalah sumber mentah untuk eksploitasi.

Jadi bagaimana anda boleh mengatasi perasaan "terperangkap dalam kebiasaan" ini?

Nah, anda perlu lebih daripada sekadar kemahuan, itu sudah pasti.

Saya belajar tentang ini daripada Life Journal, yang dicipta oleh jurulatih kehidupan dan guru yang sangat berjaya, Jeanette Brown.

Anda lihat, kemahuan hanya membawa kita begitu jauh dalam melepaskan diri daripada cengkaman orang yang berniat jahat dan mengatasi halangan kita sendiri untuk berjaya…

Kunci untuk mengubah hidup anda menjadi sesuatu yang anda minati dan bersemangat memerlukan ketekunan, perubahan dalam pemikiran dan penetapan matlamat yang berkesan.

Dan walaupun ini mungkin kelihatan seperti tugas yang besar untuk dilaksanakan, terima kasih kepada bimbingan Jeanette, ia lebih mudah untuk dilakukan daripada yang pernah saya bayangkan.

Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut tentang KehidupanJurnal.

Kini, anda mungkin tertanya-tanya apakah yang membezakan kursus Jeanette daripada semua program pembangunan peribadi lain di luar sana.

Semuanya berpunca daripada satu perkara:

Jeanette tidak tidak berminat untuk menjadi jurulatih hidup anda.

Sebaliknya, dia mahu ANDA mengambil alih dalam mencipta kehidupan yang anda selalu impikan.

Jadi, jika anda bersedia untuk berhenti bermimpi dan mula menjalani kehidupan terbaik anda, kehidupan yang dicipta mengikut syarat anda, yang memenuhi dan memuaskan hati anda, jangan teragak-agak untuk menyemak Life Journal.

Kisah Berkaitan daripada Hackspirit:

    Ini pautan sekali lagi.

    8) Mereka menggunakan pengetahuan mereka tentang anda untuk menipu anda

    Salah satu tanda utama empati gelap ialah bahawa mereka menggunakan pengetahuan mereka tentang anda untuk menipu anda.

    Contoh dari bidang politik ialah ahli politik dan pengendali mereka yang melakukan kajian mendalam tentang demografi untuk menyentuh isu butang hangat.

    Mereka tahu perkara yang akan membuatkan orang ramai beremosi dan bekerja keras. Mereka telah mempelajari topik polarisasi yang boleh mereka gunakan untuk memecahbelahkan orang.

    Mereka kemudiannya akan mendakwa berdiri teguh di satu pihak, menarik kontinjen besar penduduk ke arah mereka yang mengenal pasti tokoh politik itu sebagai juara sebab mereka.

    Satu lagi taktik biasa ahli politik empati gelap ialah bercakap tentang didikan atau pengalaman formatif mereka dengan cara yang bergema dengan orang biasa.

    Ini mungkinkisah benar sepenuhnya, tetapi empati gelap hanya memberitahunya untuk meyakinkan orang ramai "Saya sama seperti anda dan mempunyai minat anda."

    Setelah memegang jawatan, ahli politik empati yang gelap itu akan menjual kepada yang tertinggi pembida, kembali pada pelbagai janji dan lakukan apa sahaja yang dia mahukan untuk agenda tersembunyi atau keuntungan kewangan.

    Adakah semua ahli politik menipu? hampir tidak. Ia adalah satu kerja yang sukar.

    Tetapi ia juga satu profesion yang sememangnya magnet untuk empati gelap.

    Mereka yang sangat memahami orang tetapi hanya mahu menggunakan pengetahuan itu untuk memanipulasi dan mengeksploitasi orang yang sama. .

    9) Mereka tidak pernah menerima apabila mereka salah

    Empati gelap percaya bahawa mereka adalah maksum. Untuk bersikap adil, mereka cenderung mempunyai pemahaman yang lebih baik tentang dunia dan orang lain di sekeliling mereka berbanding orang biasa.

    Masalahnya ialah mereka menggunakan kemahiran ini untuk kepentingan peribadi dan pembesaran mereka sendiri.

    Tersilap atau salah bukanlah satu perkataan dalam kamus empath gelap. Mereka tidak mengenalinya.

    Jika mereka melakukan kesilapan, mereka akan membelakangkan anda, menyalahkan anda atau mencari jalan untuk membuat anda membayarnya.

    Mereka tidak pernah orang yang salah atau yang benar-benar sesat. Selalunya orang lain yang harus dipersalahkan.

    Empati gelap ialah pemetik api yang mahir. Mereka akan membuat anda meragui apa yang telah anda lihat dan alami atau memberitahu anda bahawa anda sendiri bertanggungjawabitu.

    10) Mereka percaya bahawa mereka lebih tinggi daripada semua orang

    Empati gelap percaya dia lebih hebat daripada orang lain. Pada tahap yang mendalam, empati gelap menganggap diri mereka wajar dalam manipulasi dan narsisisme mereka kerana mereka benar-benar percaya bahawa mereka beroperasi pada tahap yang lebih tinggi.

    Gabungan kejujuran diri dan kecerdasan ini adalah gabungan yang sangat mematikan.

    Empati gelap pasti dia betul dan juga sangat yakin bahawa tindakan dan keputusan mereka adalah wajar berdasarkan keunggulan mereka sendiri.

    Mereka tidak perlu bermain mengikut peraturan manusia biasa, mereka juga tidak perlu merasa bersalah atas masalah dan drama orang yang berinteraksi dengan mereka.

    Mereka sentiasa bertindak untuk tujuan yang lebih besar yang sentiasa wajar dalam fikiran mereka sendiri.

    11) Mereka tidak menyesal kerana mencederakan dan mengeksploitasi orang lain

    Antara tanda paling penting bagi empati gelap ialah mereka tidak menyesal kerana menyakiti dan mengeksploitasi orang lain.

    Mereka percaya bahawa tindakan mereka dan manipulasi sentiasa dibenarkan dalam satu cara atau yang lain.

    Ambil contoh guru rohani yang licik yang mengeksploitasi trauma klien untuk mendaftarkan mereka dalam kitaran kelas yang tidak berkesudahan.

    Dia atau dia secara melulu akan mengambil kesempatan daripada berpuluh-puluh orang sehari, meyakinkan mereka tentang keperluan untuk "visualisasi" dan "getaran positif" sambil membuat mereka mengeluarkan wang yang besar untuk

    Irene Robinson

    Irene Robinson ialah jurulatih perhubungan berpengalaman dengan lebih 10 tahun pengalaman. Keghairahannya untuk membantu orang ramai mengharungi kerumitan perhubungan mendorongnya untuk meneruskan kerjaya dalam kaunseling, di mana dia tidak lama kemudian menemui hadiahnya untuk nasihat perhubungan yang praktikal dan boleh diakses. Irene percaya bahawa perhubungan adalah asas kehidupan yang memuaskan, dan berusaha untuk memperkasakan pelanggannya dengan alat yang mereka perlukan untuk mengatasi cabaran dan mencapai kebahagiaan yang berkekalan. Blognya mencerminkan kepakaran dan pandangannya, dan telah membantu ramai individu dan pasangan menemui jalan mereka melalui masa yang sukar. Apabila dia tidak melatih atau menulis, Irene boleh didapati menikmati aktiviti luar dengan keluarga dan rakan-rakannya.