En empati er en person, der har en dyb forståelse for andres følelser og oplevelser.

Generelt bruger de denne indsigt til at hjælpe og vejlede deres omgivelser.

En mørk empati derimod gør det stik modsatte.

Her kan du se, hvordan du opdager en mørk empati: en person, der bruger sin forståelse af dine følelser og erfaringer til at manipulere og udnytte dig.

17 tegn på en mørk empati

1) De bruger det, du fortæller dem, imod dig

Mørke empatiske personer har en tendens til at være meget intelligente, opmærksomme og exceptionelle kommunikatører.

De kan få dig til at føle dig mere forstået, end du nogensinde før har følt dig forstået i dit liv.

Problemet er følgende: De er faktisk ligeglade med alt det, du fortæller dem.

For en mørk empati er deres evne til virkelig at forstå den situation, du befinder dig i, og de kampe, du går igennem, kun for at manipulere og udnytte dig.

Mørke empatiske personer findes på mange områder og er især almindelige inden for erhverv som psykologi, politik og blandt de spirituelle guruer med titlen.

Den mørke empati hører, hvad du siger, og forstår det fuldt ud. Derefter bruger han eller hun det som ammunition mod dig for at fastlåse dig i en cyklus, hvor du føler dig "ødelagt" og utilstrækkelig.

Dine problemer bliver derfor værre, og din afhængighed af den syge person øges.

2) De elsker at bombe dig som en gal, og så stopper de

Mørke empatiske personer er mestre i at efterligne følelser.

De forstår ikke kun de følelser, du føler, de ved også, hvordan de kan efterligne dem og få dig til at føle, at du virkelig bliver hørt og hjulpet.

En del af dette er love bombing: en taktik, hvor du bliver mødt med intens accept, bekræftelse og hengivenhed fra en person.

Alle dine opslag på de sociale medier har likes, du er den bedste person i verden, nogen "forstår" dig endelig og sætter virkelig pris på dig.

Så en dag stopper det.

Eller den bliver afhængig af, at du gengælder en tjeneste, holder dig selv tilbage eller går på kompromis med dine værdier eller mål på en eller anden måde.

Mørke empatiske personer er mestre i love bombing, som de bruger til at skabe et følelsesmæssigt bånd, som de derefter kan manipulere til deres egen fordel.

3) De fratager dig al din personlige magt

Et af de værste tegn på en mørk empati er, at de fratager dig al din personlige magt.

De fører dig fra det højeste til det laveste niveau.

Du møder endelig en person, der "forstår" dig, men finder ud af, at de fik oplysninger om dig for at snyde dig.

Alt dette går tilbage til det grundlæggende spørgsmål:

Hvad er det indeni dig selv, som du føler dig utilstrækkelig, "ikke god nok" og mangler...

Og hvordan kan du overvinde denne usikkerhed, der har plaget dig?

Den mest effektive måde at gøre det på er at udnytte din personlige kraft.

Ser du, vi har alle en utrolig mængde kraft og potentiale i os selv, men de fleste af os udnytter det aldrig. Vi bliver fanget i selvtvivl og begrænsende overbevisninger.

Vi holder op med at gøre det, der bringer os sand lykke, og bliver et let bytte for mørke empatier og andre energimanipulatorer.

Jeg lærte dette af shamanen Rudá Iandê, som har hjulpet tusindvis af mennesker med at tilpasse arbejde, familie, spiritualitet og kærlighed, så de kan låse døren op til deres personlige kraft.

Han har en unik tilgang, der kombinerer traditionelle gamle shamanistiske teknikker med et moderne twist. Det er en tilgang, der kun bruger din egen indre styrke - ingen gimmicks eller falske påstande om empowerment.

Fordi ægte empowerment skal komme indefra.

I hans fremragende gratis video forklarer Rudá, hvordan du kan skabe det liv, du altid har drømt om, og øge tiltrækningen hos dine partnere, og det er nemmere, end du måske tror.

Så hvis du er træt af at leve i frustration, drømme, men aldrig opnå noget, og leve i selvtvivl, skal du læse hans livsændrende råd.

Klik her for at se den gratis video.

4) De har kun kognitiv empati

Tidligere nævnte jeg, at mørke empatier har en dyb forståelse for følelser.

Det er sandt, men det er vigtigt at huske på, at de kun forstår følelser, men ikke føler dem.

Der er tre hovedtyper af empati: medfølende empati, hvor du forstår, hvad en anden person går igennem, og føler med vedkommende.

Følelsesmæssig empati, hvor du føler de følelser, som en anden person gennemgår, selv om du ikke helt forstår det intellektuelt.

Og endelig kognitiv empati, hvor man forstår alt om det, som nogen går igennem, og kan vurdere det, men hvor man faktisk slet ikke er følelsesmæssigt berørt.

Mørke empatiske personer har en tendens til at være på grænsen til den sociopatiske ende af spektret.

De føler med dig ved at forstå fuldt ud, hvad du går igennem, men de er faktisk ikke solidariske med dig.

De lytter bare som et neutralt optageapparat, der er slået til. De er meget gode til at lade som om, de føler det samme som dig ved at ændre deres ansigtsudtryk og kropssprog, men du kan være sikker på, at en rigtig mørk empati virkelig er ligeglad.

5) De manipulerer dig følelsesmæssigt

Mørke empatiske personer er mestermanipulatorer.

Deres forståelse af, hvad du går igennem, og deres evne til præcist at katalogisere og forstå dine følelser gør det muligt for dem at udnytte dig på mange måder.

I eksemplet med en mørk empatipsykolog vil personen f.eks. forstå dine følelsesmæssige reaktioner og kriser nøje og derefter bruge dem til at skabe tvivl i dit sind og dine følelser om et andet aspekt af dit liv.

Du lider ikke kun af en meget unaturlig og sjælden (indsæt tilfældig psykisk sygdom), det viser sig også, at din vrede over at være blevet slået som barn også kendetegner dig som narcissistisk sociopat.

Eller de vil bruge din sårbarhed til at få flere sessioner ud af dig, som de så kan bruge til at forankre en tro på, at du er meget "syg", og at alle dine problemer kommer indefra.

Livet udenfor er fint, og enhver negativ reaktion, du har på det, handler om dig og om, hvor ødelagt du er.

Dette morfin-drop af gaslighting og traumer fra en person, som du stoler på, gør det muligt for den mørke empati at bevare kontrollen over dig og trække en konstant forsyning af økonomisk og nogle gange fysisk og følelsesmæssig gevinst ud af din smerte.

6) De spreder rygter om dig for at få indflydelse

Mørke empatere har intet lavt niveau, som de ikke vil sænke sig ned til.

Et af de yderligere tegn på en mørk empati er en person, der det ene øjeblik ser ud til at være din ven og fortrolige, men som i det næste øjeblik sladrer bag din ryg.

Det er ikke kun sårende og uhøfligt, det kan også være utroligt skadeligt for dit omdømme på både et personligt og professionelt plan.

Og det er i virkeligheden det, der er pointen.

Den mørke empati giver kun forståelse og et lyttende øre for at indsamle oplysninger og ressourcer. Derefter bruger han eller hun det, han eller hun har lært om dig, til at skade dig.

Derefter vil de som regel komme tilbage til dig og love at være på din side næste gang og gentage cyklussen.

Vær advaret: dette er et spil, du ikke kan vinde. En mørk empati er en person med dybe problemer og generelt et meget traumatiseret sind.

Man kan aldrig stole på, at de vil holde på en hemmelighed eller stå ved din side i svære tider.

7) De holder dig nede for at få sig selv op

Mørke empatere vil give dig et lyttende øre, når det passer dem, og være der for dig, så længe du kan være til gavn for dem.

Men så snart de har en anden, der kan give dem flere fordele, eller de har en anden taktik, vil de hurtigt vende sig mod dig og skubbe dig ned for at hæve sig selv.

Mørke empatiske personer trives med dem, der er følsomme, usikre og tillidsfulde.

De nyder dem, der føler sig fastlåste og magtesløse i livet.

Det er den rå ressource, der skal udnyttes.

Så hvordan kan du overvinde denne følelse af at være "fastlåst i en rutine"?

Du har brug for mere end bare viljestyrke, det er helt sikkert.

Jeg lærte om dette fra Life Journal, der er skabt af den meget succesfulde livscoach og lærer Jeanette Brown.

Ser du, viljestyrke hjælper os kun et stykke af vejen til at undslippe ondskabsfulde menneskers kløer og overvinde vores egne barrierer for succes...

Nøglen til at forvandle dit liv til noget, du brænder for og er begejstret for, kræver udholdenhed, et skift i tankegang og en effektiv målsætning.

Og selv om det måske lyder som en stor opgave, har det takket være Jeanettes vejledning været lettere at gøre, end jeg nogensinde kunne have forestillet mig.

Klik her for at få mere at vide om Life Journal.

Nu undrer du dig måske over, hvad der adskiller Jeanettes kursus fra alle de andre programmer for personlig udvikling derude.

Det hele drejer sig om én ting:

Jeanette er ikke interesseret i at være din livscoach.

I stedet vil hun have DIG til at tage tøjlerne og skabe det liv, du altid har drømt om at få.

Så hvis du er klar til at stoppe med at drømme og begynde at leve dit bedste liv, et liv skabt på dine betingelser, et liv som opfylder og tilfredsstiller dig, så tøv ikke med at tjekke Life Journal ud.

Relaterede historier fra Hackspirit:

Her er linket endnu en gang.

8) De bruger deres viden om dig til at snyde dig

Et af de vigtigste tegn på en mørk empati er, at de bruger deres viden om dig til at snyde dig.

Et eksempel fra det politiske område er politikere og deres håndlangere, der foretager dybtgående undersøgelser af demografiske forhold for at kunne berøre emner, der er vigtige at tage op.

De ved, hvad der kan få folk til at blive følelsesladede og ophidsede, og de har studeret polariserende emner, som de kan bruge til at splitte folk.

De vil så hævde at stå stærkt på den ene side og trække store dele af befolkningen til sig, som identificerer den ene eller den anden politiske person som en forkæmper for deres sag.

En anden almindelig taktik for mørke empati-politikere er at tale om deres opvækst eller formende oplevelser på måder, der giver genklang hos almindelige mennesker.

Dette er måske en helt sand historie, men den mørke empati fortæller den kun for at overbevise folk om, at "jeg er ligesom dig og har dine interesser på hjerte".

Når først den mørke empatiske politiker er kommet til magten, vil han eller hun sælge ud til den højestbydende, gå tilbage på forskellige løfter og gøre hvad som helst for at opnå en bagvedliggende dagsorden eller økonomisk gevinst.

Er alle politikere svindlere? Næppe. Det er et vanskeligt job.

Men det er også et erhverv, som er en sand magnet for mørke empatiske personer.

De, der forstår mennesker dybt, men som kun ønsker at bruge denne viden til at manipulere og udnytte de samme mennesker.

9) De accepterer aldrig, når de tager fejl

Mørke empatiske mennesker tror, at de er ufejlbarlige. For at være fair, har de en tendens til at have en bedre forståelse for verden og andre mennesker omkring dem end gennemsnittet.

Problemet er, at de bruger denne evne til deres egen personlige vinding og forøgelse.

At tage fejl eller tage fejl er bare ikke et ord i den mørke empatiers ordbog. De kan ikke genkende det.

Hvis de begår en fejl, vil de vende den tilbage mod dig, give dig skylden eller finde en måde at få dig til at betale for den.

Det er aldrig dem selv, der er forkert på den forkerte side, eller som virkelig er gået på afveje. Det er altid en anden, der på en eller anden måde bærer skylden.

Den mørke empati er en mester i gaslighter. De vil få dig til at tvivle på det, du har set og oplevet, eller fortælle dig, at du selv er ansvarlig for det.

10) De tror, at de er alle andre overlegen

Den mørke empati tror, at han eller hun er alle andre overlegen. På et dybt plan anser den mørke empati sig selv for at være berettiget i sin manipulation og narcissisme, fordi han eller hun virkelig tror, at han eller hun opererer på et højere niveau.

Denne kombination af selvretfærdighed og intelligens er en meget dødbringende kombination.

Den mørke empati er sikker på, at han eller hun har ret, og han eller hun er også meget sikker på, at hans eller hendes handlinger og beslutninger er berettigede på grund af hans eller hendes egen overlegenhed.

De behøver ikke at følge de almindelige dødeliges regler, og de behøver heller ikke at føle skyld over problemerne og dramaet hos dem, de omgås.

De handler altid med et større formål for øje, som altid er begrundet i deres eget sind.

11) De er ikke kede af at såre og udnytte andre

Et af de mest afgørende tegn på en mørk empati er, at de ikke er kede af at såre og udnytte andre.

De tror, at deres handlinger og manipulationer altid er berettigede på den ene eller anden måde.

Tag f.eks. en snusket spirituel guru, der udnytter klienternes traumer for at få dem til at deltage i endeløse kurser.

Han eller hun vil hensynsløst udnytte snesevis af mennesker om dagen og overbevise dem om behovet for "visualisering" og "positive vibrationer", mens han eller hun får dem til at punge ud med store summer for seminarer, kurser og retræter.

Der er altid bare et kursus mere...

Endnu et tilbagetog...

Bare endnu en ekstra speciel, eksklusiv rensningssession på masterniveau til 5.000 dollars.

Men på en eller anden måde ender disse ekstra sidste skridt aldrig med noget resultat, ud over at du føler dig mere fortabt og mere afhængig af denne guru.

Mørke empatiske personer er mestre i denne form for manipulation, og de mener altid, at den er berettiget.

12) De ser andres problemer som svagheder

Mørke empatiske personer er i sidste ende følelsesmæssige rovdyr.

De forstår andres problemer, men de ser dem som svagheder, der skal udnyttes, og ikke som problemer, der skal løses.

Uanset hvilket område eller hvilken kontekst de finder vej ind i, har mørke empatier tendens til at arbejde efter et lignende mønster.

Den kan generelt opdeles som følger:

• Være forstående og være til rådighed til at lytte. Vise, at de virkelig forstår og lader som om, at de bekymrer sig.
• Giv blide råd, men fokuser generelt på at "være der" for andre og samle så meget fra dem som muligt.
• Langsomt men sikkert etablerer de en magtsammenhæng, hvor de er den kloge og rene, og den person, der lyttes til, er svag og ødelagt.
• Begynder at udøve kontrol og udleve deres manipulerende adfærd, mens de gaslighting og gør offeret for deres adfærd til offer.

13) De får dig til at tvivle på dine egne øjne

Som jeg har sagt, er mørke empatiske personer mestre i at gaslighting.

Gaslighting er, når nogen overbeviser dig om, at det, du opfatter eller oplever, ikke er det, du tror;

Alternativt kan de overbevise dig om, at selv om det er det, du tror, er situationen eller oplevelsen faktisk din skyld og blev forårsaget eller forværret af dig.

Det klassiske eksempel på gaslighting er en mand, der er blevet taget i at være utro, og som overbeviser sin kone om, at det er hende, der har fået ham til at gøre det ved at forsømme ham eller ved at brokke sig.

Der findes dog også langt mere subtile former for gaslighting, som mørke empatiske personer er fremragende til at bruge.

Eksempler herpå er:

• At fortælle dig, at det er din skyld, at du blev traumatiseret af traumatiske oplevelser
• Få dig til at tro, at deres kritik og manipulation af dig er til dit eget bedste
• Overbeviser dig om specifikke ideologier og filosofier, som re-viktimiserer og fratager dig din magt

Og så meget mere...

14) De finder en måde at give dig skylden for alle dine problemer på

I forlængelse af det sidste punkt finder en mørk empati altid en måde at give dig skylden for dine problemer på.

Det sker som regel i form af gaslighting og vildledning af dig.

Det er især almindeligt i spirituelle New Age-ting som f.eks. loven om tiltrækning.

Her får folk at vide, at verden er opdelt i "høje" og "lave" vibrationer, og at "lave" vibrationer bringer negative begivenheder og mennesker ind i jeres liv.

Det kan gå så vidt, at folk får at vide, at de kun har fået kræft, fordi de er negative...

Eller at nogens kone var ham utro, fordi han var bange for, at hun ville gøre det, og "tiltrak" denne virkelighed...

Denne absurde form for offer-beskyldning er udbredt i New Age-kredse og bliver mere og mere populær, fordi den tiltrækker folk, der føler sig sårbare og længes efter svar.

De bliver derefter angrebet af ubarmhjertige mørke empatere, som får dem overbevist om, at der er noget dybt "galt" med dem, og at de skal repareres ved hjælp af dyre sessioner, kurser og "overvindelse" af deres angiveligt "dårlige" følelser.

15) De skifter til at spille offer

Mørke empatiske personer er meget gode til at spille offer, når det er nødvendigt.

De har en række forskellige værktøjer i deres følelsesmæssige værktøjskasse, som de bruger med præcision til at manipulere deres omgivelser.

Når det viser sig at være nyttigt, vil de klæde sig ud som ofre og begynde at beklage deres eget liv.

De vil gøre dette for at foregive at bekymre sig om dine egne problemer eller for at forsøge at gøre dig skamfuld og give dig skyldfølelse, så du gør det, de ønsker, at du skal gøre.

I mange tilfælde kan den mørke empati også spille offeret i politiske sammenhænge eller i virksomhedskredse, f.eks. for at få ansatte eller vælgere til at tro, at han eller hun er på deres niveau og er en af dem.

Han eller hun tillader så gruppen at kanalisere deres frustrationer ind i dem som en avatar, mens han eller hun i virkeligheden er fuldstændig ligeglad med almindelige menneskers virkelige kampe og fortvivlelse.

16) De er i bund og grund stærkt narcissistiske

Et af de foruroligende tegn på en mørk empati er, hvor narcissistiske de er.

De ser livet som et smørrebrød, der kun eksisterer for deres egen fornøjelse og vinding.

De finder ofte ikke megen glæde ved livet, men fortsætter med at flytte rundt på folk som skakbrikker for at forsøge at udfylde et hul indeni.

Den mørke empati er i sidste ende forelsket i sig selv, men er samtidig tom.

Dette paradoks og denne spænding gør dem til en uautentisk og manipulerende person, der går gennem livet alene og misbruger andre.

17) Mørke empatiske personer er generelt ikke psykisk syge i klinisk forstand

Det er vigtigt at huske, at mørke empatiske personer generelt ikke er klinisk psykisk syge.

Eksperter er enige om, at de har forskellige træk af sociopati og psykopati, men de er ofte helt psykisk sunde personer i klinisk forstand.

Det vil sige, at deres adfærd ikke gør dem skizofrene, psykotiske, har en personlighedsforstyrrelse eller er tilbøjelige til at slå nogen ihjel eller noget ekstremt.

De er simpelthen skadede mennesker, der har taget en evne til at forstå og læse andre og brugt den til at gøre ondt.

Hvorfor de har forvandlet en normalt positiv evne til empati til at mishandle andre, er et dybere spørgsmål, som også kan behandles og har mange svar.

Men det er desværre det, som mørke empatiske mennesker vælger at gøre.

Beskytter portene mod en mørk empath

Den mest effektive måde at beskytte portene mod en mørk empati på er at udnytte din personlige kraft, som jeg rådede dig til før.

Mange af os er meget stærkere, end vi ved.

Og når vi først får adgang til denne indre styrke, begynder vi lettere at gennemskue og afvise andres forsøg på at påvirke og manipulere os.

Mørke empatiske personer trives med usikkerhed og forvirring.

De løber som en vampyr fra hvidløg, når de konfronteres med indre styrke og en person med en stærk følelse af deres personlige styrke og formål.