Емпат - це людина, яка глибоко розуміє емоції та переживання інших.

Як правило, вони використовують ці знання, щоб допомагати і направляти тих, хто їх оточує.

Темний емпат, з іншого боку, робить все навпаки.

Ось як розпізнати темного емпата: людина, яка використовує своє розуміння ваших емоцій і переживань, щоб маніпулювати та експлуатувати вас.

17 ознак темного емпата

1) Вони використовують те, що ви їм скажете, проти вас

Темні емпати, як правило, дуже розумні, спостережливі та виняткові комунікатори.

Вони можуть допомогти вам відчути, що вас розуміють більше, ніж будь-коли раніше у вашому житті.

Проблема ось у чому: їм насправді байдуже до того, що ви їм говорите.

Для темного емпата їхня здатність по-справжньому зрозуміти ситуацію, в якій ви перебуваєте, і боротьбу, через яку ви проходите, слугує лише для того, щоб маніпулювати вами та експлуатувати.

Темних емпатів можна зустріти в багатьох сферах, але особливо часто вони зустрічаються в таких професіях, як психологія, політика і серед духовних гуру.

Темний емпат чує, що ви говорите, і повністю розуміє. Потім він або вона використовує це як боєприпас проти вас, щоб замкнути вас у циклі відчуття "зламаності" та неадекватності.

Як наслідок, ваші проблеми погіршуються, а ваша залежність від хворої людини зростає.

2) Вони люблять бомбити вас, як божевільні, а потім зупиняються

Темні емпати - майстри імітації емоцій.

Вони не тільки розуміють емоції, які ви відчуваєте, вони знають, як їх імітувати, і дають вам відчути, що вас дійсно чують і допомагають.

Частково це любовне бомбардування: тактика, коли ви зустрічаєтесь з інтенсивним прийняттям, схваленням і прихильністю з боку людини.

Всі ваші пости в соціальних мережах мають лайки, ви найкраща людина в світі, хтось нарешті "зрозумів" вас і по-справжньому цінує.

А потім одного дня це припиняється.

Або це залежить від того, чи ви зробите послугу у відповідь, чи стримуватимете себе, чи якимось чином поступитеся своїми цінностями чи цілями.

Темні емпати - майстри любовного бомбардування, яке вони використовують для створення емоційного зв'язку, яким потім можуть маніпулювати заради власної вигоди.

3) Вони забирають всю вашу особисту владу

Однією з найгірших ознак темного емпата є те, що він забирає всю вашу особисту силу.

Вони ведуть вас від найвищих вершин до найнижчих низин.

Ви нарешті зустрічаєте когось, хто "розуміє" вас, тільки щоб дізнатися, що він збирав інформацію про вас, щоб вас обдурити.

Це все повертається до основного питання:

Що є всередині вас, що відчуває себе неадекватним, "недостатньо хорошим" і не вистачає...

І як ви можете подолати цю невпевненість у собі, яка не дає вам спокою?

Найефективніший спосіб - задіяти свою особисту силу.

Розумієте, ми всі маємо в собі неймовірну кількість сили та потенціалу, але більшість з нас ніколи не використовує його. Ми загрузли в невпевненості в собі та обмежуючих переконаннях.

Ми перестаємо робити те, що приносить нам справжнє щастя, і стаємо легкою здобиччю для темних емпатів та інших енергетичних маніпуляторів.

Я дізнався про це від шамана Руда Янде, який допоміг тисячам людей узгодити роботу, сім'ю, духовність і любов, щоб вони могли відкрити двері до своєї особистої сили.

Він має унікальний підхід, який поєднує традиційні стародавні шаманські техніки з сучасним підходом. Це підхід, який не використовує нічого, окрім вашої власної внутрішньої сили - ніяких трюків чи фальшивих заяв про розширення можливостей.

Тому що справжнє розширення можливостей має йти зсередини.

У своєму чудовому безкоштовному відео Руда пояснює, як створити життя, про яке ви завжди мріяли, і підвищити потяг у ваших партнерах, і це простіше, ніж ви можете собі уявити.

Тож якщо ви втомилися жити у розчаруванні, мріяти, але ніколи не досягати, жити у невпевненості в собі, вам варто ознайомитися з його порадами, які змінять ваше життя.

Натисніть тут, щоб переглянути безкоштовне відео.

4) Вони мають лише когнітивну емпатію

Раніше я згадував, що темні емпати мають глибоке розуміння емоцій.

Це правда, але важливо пам'ятати, що вони лише розуміють емоції, вони їх не відчувають.

Існує три основні типи емпатії: співчутлива емпатія, коли ви розумієте, що хтось переживає, і співчуваєте йому.

Емоційне співпереживання, коли ви відчуваєте емоції, які переживає хтось інший, навіть якщо ви не можете повністю зрозуміти їх інтелектуально.

І, нарешті, когнітивна емпатія, коли ви розумієте все про те, що хтось переживає, і можете оцінити це, але насправді не відчуваєте жодного емоційного впливу.

Темні емпати, як правило, межують з соціопатичним спектром.

Вони співпереживають, повністю розуміючи, через що ви проходите, але насправді вони не солідарні з вами.

Вони просто слухають, як увімкнений нейтральний записуючий пристрій. Вони дуже добре вміють вдавати, що відчувають те, що ви робите, змінюючи вираз обличчя і мову тіла, але будьте впевнені, що справжньому темному емпату насправді байдуже.

5) Вони емоційно маніпулюють вами

Темні емпати - майстерні маніпулятори.

Їхнє розуміння того, через що ви проходите, і здатність точно каталогізувати та вловлювати ваші емоції дозволяє їм експлуатувати вас багатьма способами.

У прикладі з психологом-"темним емпатом", наприклад, ця людина тонко розуміє ваші емоційні реакції та кризи, а потім використовує їх, щоб поставити під сумнів ваш розум і почуття щодо іншого аспекту вашого життя.

Ви не тільки страждаєте на вкрай неприродне і рідкісне (вставте довільне психічне захворювання), виявляється, що ваш гнів через побиття в дитинстві також робить вас нарцистичним соціопатом.

Або ж вони скористаються вашою вразливістю, щоб витягнути з вас подальші сеанси, які потім можна буде використати для вкорінення переконання, що ви дуже "хворі" і що всі ваші проблеми йдуть зсередини.

Зовні життя прекрасне, і будь-яка негативна реакція, яку ви відчуваєте на нього, стосується вас і того, наскільки ви зломлені.

Ця морфійна крапельниця газового освітлення і травми від того, кому ви довіряєте, дозволяє темному емпату тримати контроль над вами, витягуючи з вашого болю постійну фінансову, а іноді й фізичну та емоційну вигоду.

6) Про вас поширюють чутки, щоб отримати важелі впливу

У темних емпатів немає низького рівня, до якого вони не опустяться.

Однією з додаткових ознак темного емпата є людина, яка здається вашим другом і довіреною особою в одну мить, а в наступну вже пліткує за вашою спиною.

Це не тільки образливо і грубо, але й може завдати неймовірної шкоди вашій репутації як на особистому, так і на професійному рівні.

І в цьому вся суть.

Темний емпат надає розуміння і слухає лише для того, щоб зібрати інформацію та ресурси. Потім він або вона використовує те, що дізналися про вас, щоб завдати вам шкоди.

Потім вони, як правило, знову звертаються до вас, обіцяючи бути на вашому боці наступного разу, і повторюють цикл.

Будьте обережні: це гра, в якій ви не можете перемогти. Темний емпат - це людина з глибокими проблемами і, як правило, дуже травмованою психікою.

На них ніколи не можна покластися в тому, що вони збережуть таємницю або підтримають вас у важкі часи.

7) Вони тримають вас внизу, щоб піднятися самим

Темні емпати вислухають вас, коли їм буде зручно, і будуть поруч доти, доки ви приноситимете їм користь.

Але як тільки у них з'являється хтось інший, хто може дати їм більше переваг, або у них з'являється інша тактика, вони швидко відвертаються від вас і штовхають вас вниз, щоб піднятися самим.

Темні емпати процвітають за рахунок чутливих, невпевнених і довірливих людей.

Вони впиваються тими, хто відчуває себе застряглим і безсилим у житті.

Це сировинний ресурс для експлуатації.

Тож як подолати це відчуття "застрягання в рутині"?

Що ж, вам знадобиться більше, ніж просто сила волі, це точно.

Я дізнався про це з журналу Life Journal, створеного дуже успішним лайф-коучем і викладачем Жанетт Браун.

Розумієте, сила волі лише допомагає нам вирватися з лап зловмисників і подолати власні бар'єри на шляху до успіху...

Щоб перетворити своє життя на те, чим ви захоплені, потрібні наполегливість, зміна способу мислення та ефективна постановка цілей.

І хоча це може здатися складним завданням, завдяки настановам Жанетт це виявилося легше, ніж я міг собі уявити.

Натисніть тут, щоб дізнатися більше про Life Journal.

Тепер ви можете задатися питанням, що відрізняє курс Жанетт від усіх інших програм особистісного розвитку, які існують на ринку.

Все зводиться до одного:

Жанетт не зацікавлена в тому, щоб бути вашим життєвим коучем.

Натомість вона хоче, щоб ви взяли кермо влади у свої руки і створили життя, про яке завжди мріяли.

Тож якщо ви готові перестати мріяти і почати жити своїм найкращим життям, життям, створеним на ваших умовах, життям, яке вас задовольняє і приносить вам задоволення, не вагаючись, загляньте в Life Journal.

Схожі історії від Hackspirit:

Ось ще раз посилання.

8) Вони використовують свої знання про вас, щоб обдурити вас

Однією з головних ознак темного емпата є те, що він використовує свої знання про вас, щоб обдурити вас.

Прикладом з політичної сфери можуть бути політики та їхні куратори, які проводять глибокі демографічні дослідження, щоб зачепити гострі питання.

Вони знають, що може викликати у людей емоції та збудження. Вони вивчили поляризаційні теми, які можна використати, щоб розділити людей.

Тоді вони будуть стверджувати, що твердо стоять на одній стороні, залучаючи до себе великі контингенти населення, які ідентифікують ту чи іншу політичну фігуру як захисника їхньої справи.

Ще одна поширена тактика політиків-"темних емпатів" - говорити про своє виховання чи досвід формування так, щоб це резонувало з пересічними людьми.

Це може бути цілком правдива історія, але темний емпат розповідає її лише для того, щоб переконати людей: "Я такий самий, як ви, і маю ваші інтереси в серці".

Опинившись на посаді, політик-темний емпат продасться тому, хто запропонує найвищу ціну, відступить від різних обіцянок і зробить все, що завгодно, заради прихованої мети або фінансової вигоди.

Чи всі політики шахраї? Навряд чи. Це складна робота.

Але це також професія, яка є справжнім магнітом для темних емпатів.

Ті, хто глибоко розуміє людей, але хоче використати ці знання лише для того, щоб маніпулювати та експлуатувати тих самих людей.

9) Вони ніколи не визнають своєї неправоти

Темні емпати вірять у свою непогрішність. Якщо чесно, вони дійсно мають тенденцію краще розуміти світ та інших людей навколо себе, ніж середньостатистична людина.

Проблема в тому, що вони використовують це вміння для власної вигоди та звеличення.

У словнику темних емпатів немає слова "помилятися" або "неправильно". Вони цього не визнають.

Якщо вони припускаються помилки, вони обернуть її проти вас, звинуватять вас або знайдуть спосіб змусити вас заплатити за неї.

Вони ніколи не є тими, хто помиляється, або тими, хто справді заблукав. Це завжди хтось інший, хто якимось чином винен.

Темний емпат - майстер запалювати вогонь. Він змусить вас сумніватися в тому, що ви бачили і пережили, або скаже вам, що ви самі несете за це відповідальність.

10) Вважають, що вони вищі за всіх

Темний емпат вважає себе вищим за всіх інших. На глибокому рівні темний емпат вважає себе виправданим у своїх маніпуляціях і нарцисизмі, тому що він дійсно вірить, що діє на вищому рівні.

Таке поєднання самовпевненості та інтелекту є дуже смертельно небезпечним.

Темний емпат впевнений у своїй правоті, а також у тому, що його дії та рішення виправдані на основі власної переваги.

Вони не повинні грати за правилами простих смертних, не повинні відчувати провину за проблеми і драму тих, з ким вони взаємодіють.

Вони завжди діють з якоюсь великою метою, яка завжди виправдана у їхній власній свідомості.

11) Їм не шкода завдавати болю та експлуатувати інших

Однією з найважливіших ознак темного емпата є те, що йому не шкода завдавати болю та експлуатувати інших.

Вони вважають, що їхні дії та маніпуляції завжди так чи інакше виправдані.

Візьмемо приклад нечистого на руку духовного гуру, який експлуатує травми клієнтів, щоб заманювати їх на нескінченні цикли занять.

Він або вона буде бездумно використовувати десятки людей щодня, переконуючи їх у необхідності "візуалізації" та "позитивних вібрацій", змушуючи їх викладати величезні гроші за семінари, курси та ретрити.

Завжди є ще один курс...

Ще один відступ...

Ще один спеціальний, ексклюзивний сеанс очищення майстер-класу за $5,000.

Але якимось чином ці додаткові фінальні кроки ніколи не закінчуються жодним результатом, окрім того, що ви відчуваєте себе ще більш розгубленим і ще більш залежним від цього гуру.

Темні емпати - майстри такого роду маніпуляцій, і вони завжди вважають їх виправданими.

12) Вважають проблеми інших людей слабкістю

Темні емпати - це, в кінцевому рахунку, емоційні хижаки.

Вони розуміють проблеми інших, але бачать у них слабкості, які можна використати, а не проблеми, які потрібно вирішити.

Незалежно від того, в яку сферу чи контекст вони потрапляють, темні емпати, як правило, діють за схожою схемою.

Зазвичай вона розпадається на дві частини:

• Бути зрозумілими і готовими вислухати. Демонструвати, що вони дійсно розуміють і вдають, що їм не байдуже.
• Пропонуйте м'які поради, але загалом зосередьтеся на тому, щоб "бути поруч" з іншими та отримати від них якомога більше інформації.
• Повільно, але впевнено встановлюйте контекст влади, в якому вони є мудрими і чистими, а людина, яку слухають, є слабкою і зломленою.
• Починають контролювати і розігрувати свою маніпулятивну поведінку, одночасно виставляючи жертву своєї поведінки на посміховисько і роблячи її жертвою своєї поведінки.

13) Вони змушують вас сумніватися у власних очах

Як я вже казав, темні емпати - майстри з газового освітлення.

Газлайтинг - це коли хтось переконує вас, що те, що ви сприймаєте або відчуваєте, не є тим, про що ви думаєте;

Або ж вони переконують вас, що навіть якщо це те, що ви думаєте, ситуація або досвід насправді є вашою провиною і була спричинена або погіршена вами.

Класичним прикладом газлайтингу є чоловік, якого спіймали на зраді, який переконує дружину, що вона довела його до цього своєю зневагою або причіпками.

Однак існують і набагато більш витончені форми газового освітлення, які темні емпати чудово вміють використовувати.

Приклади включають:

• Говорити вам, що ви самі винні в тому, що вас травмував травматичний досвід
• Змусити вас повірити, що їхня критика та маніпуляції з вами - для вашого ж блага
• Переконання вас у певних ідеологіях та філософіях, які повторно роблять вас жертвами та позбавляють вас прав

І багато іншого...

14) Вони знаходять спосіб звинуватити вас у всіх ваших проблемах

Відповідно до останнього пункту, темний емпат завжди знайде спосіб звинуватити вас у ваших проблемах.

Зазвичай це робиться у формі обману та введення вас в оману.

Це особливо часто зустрічається в духовних нью-ейдж речах, таких як, наприклад, Закон Притягання.

Саме тут людям розкажуть, що світ поділяється на "високі" і "низькі" вібрації, і що "низькі" вібрації приносять у ваше життя негативні події та людей.

Доходить до того, що людям кажуть, що вони захворіли на рак лише через те, що були негативно налаштовані...

Або що чиясь дружина йому зрадила, бо він боявся, що вона це зробить, і "притягував" цю реальність...

Таке абсурдне звинувачення жертв є поширеним у колах Нью-Ейдж і стає дедалі популярнішим, оскільки приваблює людей, які відчувають себе вразливими і прагнуть отримати відповіді.

Потім на них полюють безжальні темні емпати, які переконують їх, що з ними щось глибоко "не так" і це треба виправити за допомогою дорогих сеансів, курсів і "подолання" своїх нібито "поганих" емоцій.

15) Вони переходять на роль жертви

Темні емпати дуже добре вміють грати роль жертви, коли це необхідно.

У їхньому емоційному арсеналі є безліч інструментів, які вони вправно використовують, щоб маніпулювати оточуючими.

Коли це виявляється корисним, вони одягають одяг жертви і починають нарікати на власне життя.

Вони роблять це для того, щоб зробити вигляд, що їм не байдужа ваша боротьба, або для того, щоб присоромити вас і змусити робити те, що вони хочуть.

У багатьох випадках темний емпат може також грати роль жертви в політичних обставинах або корпоративних колах, наприклад, щоб змусити співробітників або виборців думати, що він або вона знаходиться на їхньому рівні і є одним з них.

Потім він або вона дозволяє групі спрямовувати свої розчарування на нього або неї, як на аватар, залишаючись при цьому абсолютно байдужим до реальної боротьби і відчаю звичайних людей.

16) Вони дуже самозакохані в своїй основі

Однією з тривожних ознак темного емпата є те, наскільки вони самозакохані.

Вони сприймають життя як шведський стіл, який існує для власного задоволення і вигоди.

Вони часто не знаходять задоволення в житті, але продовжують пересувати людей, як шахові фігури, намагаючись заповнити порожнечу всередині себе.

Темний емпат, зрештою, закоханий у себе, але водночас порожній.

Цей парадокс і напруга робить їх неавтентичними і маніпулятивними людьми, які йдуть по життю наодинці і зловживають іншими.

17) Темні емпати, як правило, не є психічно хворими в будь-якому клінічному сенсі

Важливо пам'ятати, що темні емпати, як правило, не є клінічно психічно хворими.

Хоча експерти сходяться на думці, що їм притаманні різні риси соціопатії та психопатії, вони часто є абсолютно психічно здоровими людьми в клінічному сенсі.

Це означає, що їхня поведінка не робить їх шизофреніками, психопатами, людьми з розладом особистості чи схильними до вбивства або чогось екстремального.

Це просто зіпсовані люди, які перейняли вміння розуміти і читати інших і використовують його на зло.

Чому вони перетворили зазвичай позитивну здатність до емпатії на щось, що змушує їх жорстоко поводитися з іншими, - це глибше питання, яке також може бути вирішене і має багато відповідей.

Але суть в тому, що це, на жаль, те, що обирають темні емпати.

Охорона брами від темного емпата

Найефективніший спосіб захистити ворота від темного емпата - це задіяти свою особисту силу, як я радив раніше.

Багато з нас набагато сильніші, ніж ми думаємо.

І як тільки ми отримуємо доступ до цієї внутрішньої сили, ми починаємо легше бачити наскрізь і відкидати спроби інших обумовлювати нас і маніпулювати нами.

Темні емпати процвітають на невпевненості та розгубленості.

Вони тікають, як вампіри від часнику, коли стикаються з внутрішньою силою і з кимось, хто має сильне відчуття власної сили і мети.