İçindekiler
Bir empat, başkalarının duygularını ve deneyimlerini derinden anlayan kişidir.
Genellikle bu içgörülerini çevrelerindekilere yardım etmek ve onlara rehberlik etmek için kullanırlar.
Öte yandan, karanlık bir empat ise bunun tam tersini yapar.
İşte karanlık bir empatı nasıl fark edeceğiniz: duygularınızı ve deneyimlerinizi anlamayı sizi manipüle etmek ve sömürmek için kullanan bir kişi.
Karanlık bir empatın 17 işareti
1) Onlara söylediklerinizi size karşı kullanırlar
Koyu empatlar son derece zeki, gözlemci ve olağanüstü iletişimciler olma eğilimindedir.
Hayatınızda daha önce hiç olmadığı kadar anlaşıldığınızı hissetmenizi sağlayabilirler.
Sorun şu: Onlara söylediğiniz hiçbir şey gerçekten umurlarında değil.
Karanlık bir empat için, içinde bulunduğunuz durumu ve yaşadığınız zorlukları gerçekten kavrama yetenekleri yalnızca sizi manipüle etmek ve sömürmek içindir.
Karanlık empatlar birçok alanda bulunabilir ve özellikle psikoloji, politika gibi mesleklerde ve ruhani guru unvanına sahip kişiler arasında yaygındır.
Karanlık empat ne söylediğinizi duyar ve tamamen anlar. Sonra da bunu size karşı bir cephane olarak kullanır ve sizi "kırık" ve yetersiz hissetme döngüsüne hapseder.
Sonuç olarak sorunlarınız daha da kötüleşir ve hasta bireye olan bağımlılığınız artar.
2) Sizi deli gibi severler, sonra dururlar
Karanlık empatlar duygu taklidinde ustadırlar.
Sadece hissettiğiniz duyguları anlamakla kalmazlar, onları nasıl taklit edeceklerini bilirler ve size gerçekten duyulduğunuzu ve yardım edildiğinizi hissettirirler.
Bunun bir kısmı aşk bombardımanıdır: bir birey tarafından yoğun kabul, onay ve şefkatle karşılandığınız bir taktik.
Sosyal medya paylaşımlarınızın hepsi beğeniliyor, dünyadaki en iyi insan sizsiniz, sonunda birileri sizi "anlıyor" ve sizi gerçekten takdir ediyor.
Sonra bir gün durur.
Ya da bir iyiliğe karşılık vermenize, kendinizi geri tutmanıza ya da değerlerinizden veya hedeflerinizden bir şekilde ödün vermenize bağlı hale gelir.
Karanlık empatlar, daha sonra kendi çıkarları için manipüle edebilecekleri duygusal bir bağ kurmak için kullandıkları aşk bombardımanında ustadırlar.
3) Tüm kişisel gücünüzü elinizden alırlar
Karanlık bir empatın en kötü belirtilerinden biri, tüm kişisel gücünüzü elinizden almasıdır.
Sizi en yüksekten en alçağa götürürler.
Sonunda sizi "anlayan" biriyle tanışırsınız, ancak sizi kazıklamak için hakkınızda bilgi edindiğini öğrenirsiniz.
Tüm bunlar temel soruya geri dönüyor:
İçinizde kendinizi yetersiz, "yeterince iyi değil" ve eksik hissetmenize neden olan şey nedir?
Peki sizi rahatsız eden bu güvensizliğin üstesinden nasıl gelebilirsiniz?
En etkili yol kişisel gücünüzden yararlanmaktır.
Ayrıca bakınız: İlişki istemediğini söylüyor ama beni yalnız bırakmıyor: 11 nedenGördüğünüz gibi, hepimizin içinde inanılmaz miktarda güç ve potansiyel var, ancak çoğumuz bunu asla kullanmıyoruz. Kendimizden şüphe duymaya ve sınırlayıcı inançlara saplanıp kalıyoruz.
Bize gerçek mutluluğu getiren şeyleri yapmayı bırakırız ve karanlık empatlar ve diğer enerjik manipülatörler için kolay bir av haline geliriz.
Bunu şaman Rudá Iandê'den öğrendim. Binlerce insanın iş, aile, maneviyat ve aşkı aynı hizaya getirmesine yardımcı oldu, böylece kişisel güçlerinin kapısını açabildiler.
Geleneksel kadim şaman tekniklerini modern bir dokunuşla birleştiren benzersiz bir yaklaşımı var. Bu, kendi içsel gücünüzden başka hiçbir şey kullanmayan bir yaklaşım - hile veya sahte güçlendirme iddiaları yok.
Çünkü gerçek güçlendirme içten gelmelidir.
Mükemmel ücretsiz videosunda Rudá, her zaman hayalini kurduğunuz hayatı nasıl yaratabileceğinizi ve partnerlerinizdeki çekiciliği nasıl artırabileceğinizi açıklıyor ve bu düşündüğünüzden daha kolay.
Eğer hayal kırıklığı içinde yaşamaktan, hayal kurmaktan ama asla başaramamaktan ve kendinizden şüphe ederek yaşamaktan bıktıysanız, onun hayatınızı değiştirecek tavsiyelerine göz atmalısınız.
Ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.
4) Sadece bilişsel empatiye sahiptirler
Daha önce karanlık empatların derin bir duygu anlayışına sahip olduğundan bahsetmiştim.
Bu doğrudur, ancak duyguları sadece anladıklarını, gerçekte hissetmediklerini akılda tutmak çok önemlidir.
Üç ana empati türü vardır: Birinin neler yaşadığını anladığınız ve onun için hissettiğiniz şefkatli empati.
Duygusal empati, entelektüel olarak tam olarak kavramasanız bile başka birinin yaşadığı duyguları hissettiğiniz durumdur.
Ve son olarak bilişsel empati, birinin neler yaşadığına dair her şeyi anladığınız ve bunu ölçebildiğiniz, ancak aslında duygusal olarak hiç etkilenmediğiniz durumdur.
Koyu empatlar spektrumun sosyopatik ucuna doğru ilerleme eğilimindedir.
Neler yaşadığınızı tam olarak anlayarak empati kurarlar, ancak aslında sizinle dayanışma içinde değildirler.
Sadece nötr bir kayıt cihazı açıkmış gibi dinlerler. Yüz ifadelerini ve vücut dillerini değiştirerek sizin hissettiklerinizi hissediyormuş gibi yapmakta çok iyidirler, ancak gerçek bir karanlık empatın gerçekten umursamadığından emin olabilirsiniz.
5) Sizi duygusal olarak manipüle ederler
Karanlık empatlar usta manipülatörlerdir.
Neler yaşadığınızı anlamaları ve duygularınızı doğru bir şekilde kataloglama ve kavrama yetenekleri, sizi çeşitli şekillerde istismar etmelerine olanak tanır.
Örneğin karanlık empatili bir psikolog örneğinde, bu kişi duygusal tepkilerinizi ve krizlerinizi derinlemesine anlayacak ve daha sonra bunları hayatınızın başka bir yönü hakkında zihninizde ve duygularınızda şüphe yaratmak için kullanacaktır.
Sadece son derece doğal olmayan ve nadir görülen (rastgele bir akıl hastalığı ekleyin) bir hastalıktan muzdarip değilsiniz, aynı zamanda çocukken dayak yemiş olmanıza duyduğunuz öfkenin sizi narsist bir sosyopat olarak işaretlediği ortaya çıktı.
Ya da sizden daha fazla seans almak için kırılganlığınızı kullanacaklar ve daha sonra çok "hasta" olduğunuza ve tüm sorunlarınızın içinizden kaynaklandığına dair bir inancı yerleştirmek için kullanabileceklerdir.
Dışarıdaki hayat gayet iyi ve buna verdiğiniz olumsuz tepkiler sizinle ve ne kadar kırılmış olduğunuzla ilgili.
Güvendiğiniz birinden gelen bu morfin damlası, karanlık empatın sizin üzerinizdeki kontrolünü sürdürmesini, acınızdan sürekli olarak finansal ve bazen de fiziksel ve duygusal kazanç elde etmesini sağlar.
6) Koz elde etmek için hakkınızda söylentiler yayarlar
Karanlık empatların alçalmayacakları hiçbir şey yoktur.
Karanlık bir empatın ek belirtilerinden biri de, bir an arkadaşınız ve sırdaşınız gibi görünüp bir sonraki an arkanızdan dedikodu yapan biridir.
Bu sadece incitici ve kaba olmakla kalmaz, aynı zamanda hem kişisel hem de profesyonel düzeyde itibarınıza inanılmaz derecede zarar verebilir.
Ve asıl mesele de bu.
Karanlık empat sadece istihbarat ve kaynak toplamak için anlayış gösterir ve sizi dinler. Daha sonra sizin hakkınızda öğrendiklerini size zarar vermek için kullanır.
Daha sonra genellikle bir dahaki sefere sizin tarafınızda olacaklarına söz vererek size yeniden yaklaşırlar ve döngüyü tekrarlarlar.
Dikkatli olun: bu kazanamayacağınız bir oyundur. Karanlık bir empat, derin sorunları olan ve genellikle çok travmatize olmuş bir zihne sahip bir kişidir.
Bir sırrı saklayacaklarına ya da zor zamanlarınızda yanınızda olacaklarına asla güvenemezsiniz.
7) Kendilerini yükseltmek için sizi aşağıda tutarlar
Koyu empatlar işlerine geldiğinde sizi dinler ve onlara fayda sağlayabildiğiniz sürece yanınızda olurlar.
Ancak kendilerine daha fazla fayda sağlayabilecek başka birini bulduklarında ya da başka bir taktikleri olduğunda, hızla size sırt çevirecek ve kendilerini yükseltmek için sizi aşağıya iteceklerdir.
Karanlık empatlar hassas, güvensiz ve güvenen kişilerden beslenirler.
Hayatta sıkışmış ve güçsüz hissedenlerden zevk alırlar.
Bu, sömürü için ham kaynaktır.
Peki bu "sıkışmışlık" hissinin üstesinden nasıl gelebilirsiniz?
İrade gücünden daha fazlasına ihtiyacınız olduğu kesin.
Bunu çok başarılı yaşam koçu ve öğretmen Jeanette Brown tarafından yaratılan Life Journal'dan öğrendim.
Gördüğünüz gibi, irade gücü bizi kötü niyetli insanların pençesinden kaçma ve başarıya giden yolda kendi engellerimizi aşma konusunda ancak bir yere kadar götürür...
Hayatınızı tutkulu ve hevesli olduğunuz bir şeye dönüştürmenin anahtarı azim, zihniyet değişimi ve etkili hedef belirlemedir.
Bu kulağa üstesinden gelinmesi zor bir görev gibi gelse de Jeanette'in rehberliği sayesinde bunu yapmak hayal edebileceğimden çok daha kolay oldu.
Life Journal hakkında daha fazla bilgi edinmek için buraya tıklayın.
Şimdi, Jeanette'in kursunu diğer tüm kişisel gelişim programlarından farklı kılan şeyin ne olduğunu merak edebilirsiniz.
Her şey tek bir şeye bağlı:
Jeanette senin yaşam koçun olmakla ilgilenmiyor.
Bunun yerine, her zaman sahip olmayı hayal ettiğiniz hayatı yaratırken dizginleri SİZİN elinize almanızı istiyor.
Hayal kurmayı bırakıp en iyi hayatınızı, kendi şartlarınıza göre yarattığınız, sizi tatmin ve tatmin eden bir hayatı yaşamaya hazırsanız, Life Journal'a göz atmaktan çekinmeyin.
Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:
İşte bir kez daha bağlantı.
8) Sizin hakkınızdaki bilgilerini sizi kandırmak için kullanırlar
Karanlık bir empatın en önemli işaretlerinden biri, sizin hakkınızdaki bilgilerini sizi aldatmak için kullanmalarıdır.
Siyaset alanından bir örnek vermek gerekirse, sıcak konulara değinmek için demografi üzerine derin çalışmalar yapan politikacılar ve onların idarecileri verilebilir.
İnsanları neyin duygusallaştıracağını ve heyecanlandıracağını bilirler. İnsanları bölmek için kullanabilecekleri kutuplaştırıcı konular üzerinde çalışırlar.
Daha sonra bir tarafta güçlü bir şekilde durduklarını iddia ederek, şu veya bu siyasi figürü davalarının savunucusu olarak tanımlayan geniş halk kitlelerini kendilerine doğru çekeceklerdir.
Karanlık empatili politikacıların bir diğer yaygın taktiği de yetiştirilme tarzlarından ya da biçimlendirici deneyimlerinden sıradan insanlarda yankı uyandıracak şekilde bahsetmektir.
Bu tamamen gerçek bir hikaye olabilir, ancak karanlık empat bunu sadece insanları "ben de sizin gibiyim ve sizin çıkarlarınızı düşünüyorum" diye ikna etmek için anlatır.
Karanlık empatiye sahip politikacılar göreve geldikten sonra en yüksek teklifi verene satılacak, çeşitli sözlerinden dönecek ve gizli bir gündem ya da maddi kazanç için ne isterse yapacaktır.
Tüm politikacılar sahtekar mıdır? Zor bir iş.
Ama aynı zamanda karanlık empatlar için gerçek bir mıknatıs olan bir meslektir.
İnsanları derinden anlayan ama bu bilgiyi sadece aynı insanları manipüle etmek ve sömürmek için kullanmak isteyenler.
9) Hatalı olduklarını asla kabul etmezler
Karanlık empatlar yanılmaz olduklarına inanırlar. Adil olmak gerekirse, dünyayı ve çevrelerindeki diğer insanları ortalama bir insandan daha iyi kavrama eğilimindedirler.
Sorun, bu beceriyi kendi kişisel kazançları ve yüceltmeleri için kullanmalarıdır.
Yanılmak ya da hatalı olmak karanlık empatların sözlüğünde yer alan bir kelime değildir.
Ayrıca bakınız: Bir ilişkiyi bu kadar çok istemeyi bırakmak için 20 pratik ipucuEğer bir hata yaparlarsa, bunu size geri çevirirler, sizi suçlarlar veya bunu size ödetmenin bir yolunu bulurlar.
Hiçbir zaman hatalı olan ya da gerçekten yoldan çıkmış olan onlar değildir. Her zaman bir şekilde suçlanması gereken başka birisidir.
Karanlık empat, usta bir gaz lambasıdır. Gördüklerinizden ve yaşadıklarınızdan şüphe duymanızı sağlayacak ya da bunun sorumlusunun siz olduğunuzu söyleyeceklerdir.
10) Herkesten üstün olduklarına inanırlar
Karanlık empat diğer herkesten üstün olduğuna inanır. Derin bir düzeyde, karanlık empat manipülasyon ve narsisizmlerinde kendilerini haklı görürler çünkü gerçekten daha yüksek bir düzeyde faaliyet gösterdiklerine inanırlar.
Kendini beğenmişlik ve zekânın bu birleşimi çok ölümcül bir kombinasyondur.
Karanlık empat haklı olduğundan emindir ve ayrıca kendi üstünlüklerine dayanarak eylemlerinin ve kararlarının haklı olduğuna son derece güvenir.
Ölümlülerin kurallarına göre oynamak zorunda olmadıkları gibi, etkileşimde bulundukları kişilerin sorunları ve dramları nedeniyle suçluluk duymaları da gerekmez.
Her zaman kendi zihinlerinde haklı olan daha büyük bir amaç için hareket ederler.
11) Başkalarını incittikleri ve sömürdükleri için üzgün değiller
Karanlık bir empatın en önemli işaretlerinden biri, başkalarını incittikleri ve sömürdükleri için üzgün olmamalarıdır.
Eylemlerinin ve manipülasyonlarının her zaman bir şekilde haklı olduğuna inanırlar.
Müşterilerini sonu gelmeyen derslere kaydetmek için onların travmalarını sömüren adi bir ruhani guruyu örnek alalım.
Her gün düzinelerce insanı "görselleştirme" ve "pozitif titreşim" ihtiyacına ikna ederek, seminerler, kurslar ve inzivalar için büyük paralar ödemelerini sağlayarak pervasızca onlardan faydalanacaktır.
Her zaman bir kurs daha vardır...
Sadece bir geri çekilme daha.
Sadece bir tane daha 5.000$'lık ekstra özel, özel master seviyesi temizlik seansı.
Ama her nasılsa, bir şekilde, bu ekstra son adımlar, kendinizi daha kaybolmuş ve bu guruya daha bağımlı hissetmeniz dışında hiçbir sonuç vermiyor.
Karanlık empatlar bu tür manipülasyonlarda ustadırlar ve bunu her zaman haklı görürler.
12) Başkalarının sorunlarını zayıflık olarak görürler
Karanlık empatlar nihayetinde duygusal avcılardır.
Başkalarının sorunlarını anlarlar, ancak bunları çözülmesi gereken sorunlar olarak değil, yararlanılması gereken zayıflıklar olarak görürler.
Hangi alana ya da bağlama girerlerse girsinler, karanlık empatlar benzer bir modele göre çalışma eğilimindedirler.
Genellikle şu şekilde bozulur:
- Anlayışlı ve dinlemeye hazır olun. Gerçekten anladıklarını ve önemsiyor gibi davrandıklarını gösterin.
- Nazik tavsiyelerde bulunun ancak genellikle başkaları için "orada olmaya" ve onlardan mümkün olduğunca çok şey almaya odaklanın.
- Yavaş ama emin adımlarla, kendilerinin bilge ve saf, dinlenen kişinin ise zayıf ve kırılmış olduğu bir güç bağlamı kurarlar.
- Kontrol sağlamaya ve manipülatif davranışlarını sergilemeye başlarken, davranışlarının kurbanına gaz ışığı tutar ve onu mağdur eder.
13) Kendi gözlerinizden şüphe etmenizi sağlarlar
Daha önce de söylediğim gibi, karanlık empatlar gaslighting konusunda ustadırlar.
Gaslighting, birisinin sizi algıladığınız veya deneyimlediğiniz şeyin düşündüğünüz gibi olmadığına ikna etmesidir;
Alternatif olarak, düşündüğünüz gibi olsa bile, durumun veya deneyimin aslında sizin hatanız olduğuna ve sizin tarafınızdan neden olunduğuna veya daha da kötüleştiğine sizi ikna ederler.
Gaslighting'in klasik örneği, aldatırken yakalanan bir kocanın, karısını ihmali ya da dırdırı nedeniyle kendisini aldatmaya ittiğine ikna etmesidir.
Bununla birlikte, karanlık empatların kullanmakta mükemmel oldukları çok daha ince gaslighting biçimleri de vardır.
Örnekler şunları içerir:
- Travmatik deneyimlerden dolayı travmatize olmanızın sizin suçunuz olduğunu söylemek
- Eleştirilerinin ve sizi manipüle etmelerinin sizin iyiliğiniz için olduğuna inandırmak
- Sizi yeniden mağdur eden ve güçsüzleştiren belirli ideoloji ve felsefelere ikna etmek
Ve çok daha fazlası...
14) Tüm sorunlarınız için sizi suçlamanın bir yolunu bulurlar
Son noktaya uygun olarak, karanlık bir empat her zaman sorunlarınız için sizi suçlamanın bir yolunu bulur.
Bu genellikle gaz verme ve sizi yanıltma şeklinde yapılır.
Özellikle Çekim Yasası gibi ruhani Yeni Çağ şeylerinde yaygındır.
Burada insanlara dünyanın "yüksek" ve "düşük" titreşimler olarak ikiye ayrıldığı ve "düşük" titreşimlerin hayatınıza olumsuz olaylar ve insanlar getirdiği söylenecektir.
Bu durum, insanlara sadece negatif oldukları için kanser oldukları söylenmesine kadar varabilir...
Ya da birinin karısının onu aldatmasından korktuğu için bu gerçeği "çektiğini"...
Bu saçma sapan kurban suçlama saçmalığı New Age çevrelerinde bolca bulunur ve giderek daha popüler hale gelir çünkü kendini savunmasız hisseden ve cevap arayan insanları kendine çeker.
Daha sonra acımasız karanlık empatlar tarafından avlanırlar ve kendilerinde derin bir "sorun" olduğuna ve pahalı seanslar, kurslar ve sözde "kötü" duygularının "üstesinden gelerek" düzeltilmeleri gerektiğine ikna olurlar.
15) Kurbanı oynamaya başlarlar
Karanlık empatlar gerektiğinde kurbanı oynamakta çok iyidirler.
Duygusal alet çantalarında, çevrelerindekileri manipüle etmek için hassasiyetle kullandıkları çeşitli araçlar vardır.
İşe yaradığı kanıtlandığında, bir kurban kılığına girecek ve kendi hayatlarına ağıt yakmaya başlayacaklardır.
Bunu, kendi mücadelelerinizi önemsiyormuş gibi yapmak ya da sizden istediklerini yapmanız için sizi utandırmaya ve suçlamaya çalışmak için yapacaklardır.
Çoğu durumda karanlık empat, örneğin çalışanların ya da seçmenlerin kendi seviyelerinde olduğunu ve onlardan biri olduğunu düşünmelerini sağlamak için siyasi koşullarda ya da kurumsal çevrelerde kurbanı da oynayabilir.
Daha sonra grubun hayal kırıklıklarını bir avatar gibi onlara aktarmasına izin verirken, gerçekte sıradan insanların gerçek mücadeleleri ve umutsuzluklarıyla tamamen ilgisiz kalır.
16) Özlerinde yoğun bir şekilde narsisttirler
Karanlık bir empatın rahatsız edici işaretlerinden biri de ne kadar narsist olduklarıdır.
Hayatı kendi zevkleri ve kazançları için var olan bir smorgasbord olarak görürler.
Genellikle hayattan çok az zevk alırlar, ancak içlerindeki bir boşluğu doldurmaya çalışmak için insanları satranç taşları gibi hareket ettirmeye devam ederler.
Karanlık empat nihayetinde kendine aşıktır ama aynı zamanda boştur.
Bu paradoks ve gerilim, onları hayatlarını tek başına sürdüren ve başkalarını suistimal eden, gerçek olmayan ve manipülatif bir kişi olarak tutar.
17) Karanlık empatlar genellikle herhangi bir klinik anlamda akıl hastası değildir
Karanlık empatların genellikle klinik olarak akıl hastası olmadıklarını hatırlamak önemlidir.
Uzmanlar bu kişilerin çeşitli sosyopati ve psikopati özelliklerine sahip oldukları konusunda hemfikir olsalar da, bu kişiler genellikle klinik anlamda zihinsel olarak tamamen sağlıklı bireylerdir.
Yani davranışları onları şizofren, psikotik, kişilik bozukluğu olan ya da birini öldürme ihtimali olan ya da aşırı bir şey yapmaz.
Onlar sadece başkalarını anlama ve okuma becerisine sahip olan ve bunu kötü amaçla kullanan hasarlı insanlardır.
Normalde olumlu olan bir empati yeteneğini neden başkalarına kötü davranmaya dönüştürdükleri de ele alınabilecek ve birçok cevabı olan daha derin bir sorudur.
Ancak işin özü, ne yazık ki karanlık empatların yapmayı seçtiği şey budur.
Kapıları karanlık bir empata karşı korumak
Kapıları karanlık bir empata karşı korumanın en etkili yolu, daha önce de tavsiye ettiğim gibi kişisel gücünüzden yararlanmaktır.
Birçoğumuz bildiğimizden çok daha güçlüyüz.
Ve bir kez bu içsel güce eriştiğimizde, başkalarının bizi koşullandırma ve manipüle etme girişimlerini daha kolay görmeye ve reddetmeye başlarız.
Karanlık empatlar güvensizlik ve kafa karışıklığından beslenirler.
İçsel güç ve kişisel güç ve amaçlarına dair güçlü bir duyguya sahip biriyle karşılaştıklarında sarımsaktan kaçan bir vampir gibi kaçarlar.