Ghosting är så frustrerande och deprimerande.

Någon som var en viktig del av ditt liv försvinner som en uppenbarelse.

Det konstigaste med spöken är att de nästan alltid återkommer, som en envis boomerang.

Här är varför, och vad du kan göra åt det...

1) De gillar inte att bli spökade i gengäld.

Jag ska avslöja en liten hemlighet om spöken som de inte vill att andra ska veta.

De kan dela ut det, men de kan absolut inte ta emot det.

När deras intresse avtar eller när de ser ett nytt glänsande objekt försvinner de som Gonzales.

Men när de märker att offret verkligen har gått vidare, att de har sett sitt spökande rakt i ansiktet och gått därifrån, börjar spökaren tänka om.

Det beror på att de inser att de kan ha förlorat lika mycket eller mer än den person som de dumpade.

Om du träffar en ny person eller om du verkligen har gått vidare kan detta drabba ghostern hårt, mitt i deras narcissistiska kärna.

Som relationsförfattaren Barrie Davenport förklarar :

"Spöken som ser dig som "backup" kommer inte att gilla att du går vidare och blir lycklig med någon annan.

Om de inte är 100 procent klara med dig förväntar de sig att du förblir ensam och desperat."

2) De är inte balanserade eller lyckliga människor.

Vad är det för slags person som spökar någon? En spelare? Visst.

Någon som bara vill ha ett ligg kan använda sig av sliskiga metoder som ghosting, helt klart.

Men den typ av person som bygger upp en känslomässig och romantisk förbindelse och sedan dumpar någon tenderar att vara en mycket specifik typ av person.

De tenderar att vara osäkra narcissister och känslomässigt omogna egoister.

Spöken är inte känslomässigt välmående. De är svaga, fega och livrädda för konfrontationer.

En av de mest överraskande orsakerna till att spöken alltid kommer tillbaka är att de tenderar att klara sig dåligt ensamma.

Om de inte får en spännande ny person som de förväntade sig, kommer de snart att krypa tillbaka till dig för att söka mer uppmärksamhet och intimitet.

3) Vad kan man göra om man ser ett spöke?

Spöken kommer nästan alltid tillbaka, men det betyder inte nödvändigtvis att det är bra.

Spöken kan faktiskt vara riktigt skrämmande, som vi alla vet.

Även om den här artikeln utforskar de främsta motiven för spöken att komma tillbaka (och vad det betyder) kan det vara bra att tala med en relationscoach om din situation.

Med en professionell relationscoach kan du få råd som är specifika för ditt liv och dina erfarenheter...

Relationship Hero är en webbplats där välutbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer, som betydelsen av ett spöke som dyker upp igen (även efter mycket lång tid).

De är en mycket populär resurs för människor som står inför den här typen av utmaningar.

Hur vet jag det?

Jag har tidigare kontaktat Relationship Heros coacher efter att ha gått igenom en galen tid då någon som spökat mig plötsligt kom tillbaka och jagade mig som en galning.

Vad ska jag göra?

Efter att ha gått vilse i mina tankar så länge gav de fantastiska yrkesmännen på Relationship Hero mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle få det på rätt köl igen.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Klicka här för att komma igång .

4) De ser dig som ett alternativ för att komma tillbaka till en annan situation.

Ghosters tenderar att vara narcissistiska och impulsiva. De ser något de vill ha och går efter det: de tappar intresset och försvinner utan att ens bryta upp.

De gör det inte bara för att spela känslomässiga spel eller av själviskhet, de gör det också av osäkerhet.

Om de undviker att dumpa dig eller verkligen bryta upp med dig kan de hålla dig i bakgrunden.

Du börjar med att ignorera någon i några dagar, sedan några veckor... Kanske strö in ett "hej" då och då...

Resultatet av att de spökar dig är att de lämnar dig som en slags reservalternativ.

De tror att de alltid kan be om ursäkt, säga att de hade en kris eller hitta någon annan ursäkt.

Så de dyker upp igen när det inte går så bra och försöker få dig att tro att de aldrig lämnade oss från början eller att det fanns en helt rimlig motivering för deras månaders radiotystnad.

5) De tar bara din temperatur

Den här listan kommer inte att undvika de obehagliga detaljerna, så låt oss börja med punkt fem.

En av de besvikande och överraskande orsakerna till att spökena alltid kommer tillbaka är att de gillar att titta till sina investeringar.

Att lämna människor bakom sig som längtar efter dem är deras signum.

Och då och då dyker de gärna upp igen för att se vad som händer.

Hur mår du? Det har varit hur Det var länge sedan de messade dig? Wow, de är verkligen ledsna för det!

De tar din temperatur och bedömer vilka möjligheter de har att eventuellt ta sig in i ditt liv igen.

Davenport igen :

"De lade ner tid och energi på att bygga upp något mellan er - att få dig att bli intresserad av deras uppmärksamhet - innan de gav upp och spökade.

Nu vill de se hur effektivt de har förstört dig för alla andra."

6) De bryr sig inte ett skit om dig, så varför inte?

En ghoster är sugen på ömhet och vill alltid ha mer uppmärksamhet och kärlek.

Men han eller hon bryr sig egentligen inte om sina förförelseobjekt förutom spänningen i jakten och den bekräftelse som dessa objekt ger dem.

När de väl är borta från bilden och söker nya dopaminhyllor glömmer de i princip sina tidigare erövringar.

Om det nya sexet och de romantiska äventyren sedan avtar, kommer de att återvända till att titta på dig i sin kontaktlista.

En enda tanke kommer in i deras sorgliga huvud:

Varför inte?

När en person inte bryr sig om någon, men tycker att den är het, kan han eller hon bli frestad att se om den gamla flamman fortfarande ger honom eller henne tid för dagen.

Det kommer åtminstone att stärka deras uppblåsta ego (vilket jag kommer att ta upp i nästa punkt).

Amelia Prinn tar upp detta på Herway och har en utmärkt poäng:

"Saken är den att en person som spökar dig under en viss tid aldrig hade några uppriktiga känslor för dig från början.

Du är bara en leksak för dem, en leksak som de tror att de alltid kan ta och leka med."

7) De är ute efter att få en gratis boost för sitt ego

Som jag sa i den sista punkten bör man aldrig underskatta en ghosters ego.

Dessa människor sätter sig själva först och bryr sig i allmänhet bara om sig själva. Det är därför de är villiga att göra den typ av grymma saker som ghosting innebär.

En av de mest överraskande orsakerna till att spökmän alltid kommer tillbaka är att de alltid vill ha mer egoism, även när de redan har gott om det.

De kan träffa två nya tjejer och ändå komma tillbaka till dig och fråga om du saknar dem...

Eller föreslå att vi ska träffas på en drink...

Syftet är ofta mångfacetterat, men i grund och botten handlar det oftast om att få en gratis boost av sitt ego.

Här är jag igen, berätta varför jag är så het och speciell. Kthxbye.

Usch...

8) De letar efter en sovrumsblitz

Okej, de smutsiga sakerna...

Ja, spöken dyker ofta upp igen bara för att försöka få en natt av billig njutning.

Det är sliskigt, men det är vanligt, så låt oss inte bagatellisera denna trend.

En av de överraskande anledningarna till att spöken alltid kommer tillbaka är att de lätt blir uttråkade eftersom de tenderar att vara känslomässiga vampyrer.

De deltar i ensidiga interaktioner och relationer som tenderar att torka upp och avslutas snabbt, vilket gör att de återigen är på jakt efter mer dopamin och oxytocin som en drogberoende missbrukare.

De vill att de härliga hjärnkemikalierna ska flöda igen...

Och det bästa sättet de kan tänka sig om kärlek inte verkar finnas på menyn är att delta i den horisontella rodeon hos dig ikväll.

Låter det lockande?

Var försiktig, för den tomma känslan som de lämnade dig med när de spökade bort dig lurar utanför sovrumsdörren och väntar på att få dig att bli förtvivlad igen.

Respektera dig själv!

9) De är fast i en cykel av medberoende

Kodberoende är en riktigt tråkig sak, eftersom det livnär sig på sig självt och förökar sig som ett otäckt virus och blir värre när det sprids.

Vad är det?

Enkelt uttryckt innebär medberoende att du är beroende av andra människor för att få en känsla av självkänsla eller värde.

På en djupare nivå är medberoende när du inte längre uppskattar och älskar någon utan förväntar dig att de ska göra det. rädda eller . åtgärda du.

Det är en mardröm, för det kommer alltid att gå fel och skada alla inblandade.

En av de överraskande orsakerna till att spökare alltid kommer tillbaka är att de tenderar att vara låsta i ett mycket medberoende beteende. De längtar ofta efter bekräftelse av kärlek men ger inget av den.

Relaterade berättelser från Hackspirit:

Om du går i den här fällan kan det kännas som om du har gett och gett utan att få något tillbaka.

Låt oss därför ta itu med denna svåra fråga...

Har du någonsin frågat dig själv varför det är så svårt att älska?

Varför kan det inte vara så som du föreställde dig när du växte upp? Eller åtminstone vara begripligt...

När du har att göra med en ghoster som dyker upp igen är det lätt att bli frustrerad och till och med känna sig hjälplös.

Du kanske till och med frestas att kasta in handduken och ge upp kärleken.

Är ditt enda val i livet att ta emot rester från kärlekens huvudbord eller att ge upp helt och hållet?

F*ck det, eller hur?

Jag vill föreslå något annat.

Det är något jag lärde mig av den världsberömda shamanen Rudá Iandê. Han lärde mig att sättet att hitta kärlek och intimitet inte är det som vi kulturellt har blivit konditionerade att tro.

Faktum är att många av oss saboterar oss själva och lurar oss själva för att år, som hindrar oss från att träffa en partner som verkligen kan uppfylla oss.

Som Rudá förklarar i den här häpnadsväckande gratis videon är det många av oss som jagar kärleken på ett giftigt och obefogat sätt som slutar med att vi blir knivskurna i ryggen.

Vi fastnar i hemska relationer eller tomma möten, hittar aldrig riktigt vad vi söker och fortsätter att känna oss hemska över saker som människor som behandlar oss respektlöst och nedlåtande.

Vi förälskar oss i en idealversion av någon i stället för i den verkliga personen.

Vi försöker "fixa" våra partners och slutar med att förstöra relationerna.

Vi försöker hitta någon som "fulländar" oss, bara för att falla sönder med dem bredvid oss och känna oss dubbelt så dåliga när de spökar bort oss.

Rudás undervisning visade mig ett helt nytt perspektiv.

När jag tittade på den kändes det som om någon för första gången förstod min kamp för att hitta och vårda kärleken - och äntligen erbjöd en verklig, praktisk lösning på att spöka och bli spökad.

Om du är klar med otillfredsställande dejting, tomma hookups, frustrerande relationer och att få dina förhoppningar krossade om och om igen, då är detta ett budskap du behöver höra.

Jag garanterar att du inte kommer att bli besviken.

Klicka här för att se den kostnadsfria videon .

10) De vet inte vad de vill ha

Ghosting är som att försöka trycka på pausknappen.

Det är inte alltid ett avvisande, utan snarare ett "Jag vet inte, låt mig vara!".

Den typ av människor som spökar tenderar att vara mycket förvirrade, så förvirrade att de inte ens kan bestämma sig för att göra slut med någon och gå vidare.

De är så förvirrade att de inte ens respekterar sina egna gränser och kommer sniffande tillbaka till platser där de redan har bajsat.

Deras egen förvirring kan vara så stor att det är detta som motiverar dem till självförstörande mönster och beteenden.

De vet helt enkelt inte vad deras uppdrag är eller vad de vill ha ut av livet och kärleken.

Så de kastar några pilbågar mot väggen och ser vad som fastnar, och sedan slänger de sig tillbaka för att försöka igen när de blir uttråkade.

Sorgligt!

11) De är en osäker användare som känner din brist

Vid det här laget hoppas jag att du har förstått hur osäkra spöken är.

Människor som är självsäkra och går vidare med sina liv spökar inte, utan berättar det ansikte mot ansikte.

En ghoster är en person som längtar efter bekräftelse och bekräftelse men som är djupt rädd för avvisningar och konfrontationer.

De maskar sig genom livet och orsakar alla möjliga sorters trauman i sitt kölvatten, men de tar aldrig itu med dem.

När de sedan börjar känna sig ensamma igen, eller saknar den empati och kärlek som du gav dem, kommer de tillbaka och ber om att få den öppna handen.

Om du vägrar spelar de ofta offer och kräver att få veta varför du inte sympatiserar med dem eller bryr dig om deras sorgliga, kärlekslösa liv.

Någonstans i allt detta finns det ett misslyckande med att nämna att de hjärtlöst har förkastat dig.

Märkligt!

Som Karolina Bartnik skriver :

"När en kille kommer tillbaka efter att ha spökat dig betyder det att han fortfarande är attraherad av dig och vill ha dig igen.

Men betyder det att du är speciell för honom och att han verkligen bryr sig om dig?

Nej, tyvärr inte."

12) De är beroende av jakten

När vi följer efter någon som vi är attraherade av kallas det ofta för "jakten".

Även om likheten med jakt (förhoppningsvis) är mycket liten, har den romantiska jakten många känslomässiga inslag som liknar jakt.

Tålamod, observation, kommunikation, strategi, noggrannhet, timing med mera.

För vissa män och kvinnor kan det bli ett regelrätt beroende.

De blir så upphetsade av försöket att "få" någon, att de blir uttråkade när de väl har dem.

Det är en historia som vi alla har hört tusentals gånger!

Det finns människor som verkligen spökar någon av ingen annan anledning än tristess.

De vill tillbaka till jakten och den här personen ger dem inte längre tillräckligt med omogna tankelekar och tester för att tillfredsställa deras behov av en utmaning.

Så de åker utan att ta farväl.

Månader senare dyker de upp igen, redo att återuppta jakten och blir mer upphetsade ju mer du gör motstånd (och uttråkade om eller när du accepterar).

13) De använder dig för att spionera på någon annan.

En annan av de fruktansvärda och överraskande orsakerna till att spöken alltid kommer tillbaka är att de tenderar att använda människor som schackpjäser.

De kan ha spökat dig en gång i tiden, men nu har personen som de spökade för blivit den nya spökade.

Med andra ord spelar du nu rollen som den person som de är otrogna med för att lämna den andra bakom sig.

Vilken massa oändlig dramatik och nonsens, eller hur?

Det händer alltför ofta, och många gånger missar folk det eftersom de inte kan föreställa sig att någon skulle vara så fräck:

Att avvisa och spöka dig, och sedan förfölja dig starkt för att i huvudsak använda dig som en del av en scen för att spöka någon annan.

Vissa personer skulle absolut göra det.

De gör göra så här.

Var försiktig där ute!

14) De förnekar sitt spökande beteende

Om du frågar en ghoster varför de gör så här mot människor kan den genomsnittliga ghostern bli förvirrad.

Spöken har alltid en motivering och en egen version av verkligheten.

Enligt dem kommer du att få reda på att förhållandet bara hade tagit slut och att de bara såg verkligheten i vitögat...

Du kommer att få reda på att deras partner var fruktansvärt giftig och att det bästa sättet för dem att få slut på det var att sticka...

Du får reda på att de gick igenom en kris och att deras partner vägrade att vara tillräckligt stödjande, vilket fick dem att gå vidare.

Vilket hårt liv!

15) De vill testa vad du kommer att göra när de dyker upp igen.

En del av att ta din temperatur, som jag talade om tidigare, är att se hur du reagerar när de dyker upp igen.

Kan du tänka dig att ta tillbaka dem, prata med dem, sova med dem, slå dem?

De vill se hur du reagerar.

Du förstår, grejen med en ghoster är att de absolut inte bryr sig om dig, dina behov eller dina prioriteringar.

Men de är absolut gör De bryr sig om hur du reagerar på dem och hur du svarar på deras behov av bekräftelse och uppmärksamhet.

De kommer ofta att dyka upp igen för att se om du ger dem mer bekräftelse för att de ska må bra eller inte och testar olika taktiker för att försöka locka dig att göra det.

Hur ska du reagera?

Alla spöken är inte likadana, även om de har samma egenskaper som att undvika konflikter och vara osäkra.

I sällsynta fall finns det goda skäl till varför någon har lämnat oss, åtminstone om det bara har gått en kort tid.

Men du bör tänka dig noga för innan du ger en ghoster tid för dagen.

Det är inte bara troligt att de kommer att göra det igen, utan de kommer också att använda all empati och uppmärksamhet du ger dem för att hämnas på dig och lämna dig igen.

En gång en spökare, alltid en spökare är inte alltid sant, men det är ofta sant.

Var försiktig med hur mycket uppmärksamhet du ger den här typen av personer, för det är mycket troligt att någon som behandlar dig på det sättet kommer att missbruka ditt förtroende och din intimitet igen.

Vad du än gör, se till att behålla din ram och din självrespekt, för ju fler du kastar bort den för, desto svagare och mindre attraktiv blir du för framtida högkvalitativa partners.

Det låter dömande, och det kanske det är, men det är helt sant.

"Försvinn, spöke

Att spionera på någon är en av de mest respektlösa saker du kan göra.

Det bästa svaret är att säga åt ett spöke att försvinna.

Om du fortfarande älskar dem eller bryr dig om dem kan du överväga att ge dem en ny chans, men gör det inte på ett öppet sätt som leder till att du blir bränd igen.

Ta hand om dig själv, respektera dig själv och låt spöket veta att de rör sig på tunn is om du tar tillbaka dem.

Kan en relationscoach hjälpa dig också?

Om du vill ha specifika råd om din situation kan det vara till stor hjälp att tala med en relationscoach.

Jag vet detta av egen erfarenhet...

För några månader sedan tog jag kontakt med Relationship Hero när jag gick igenom en tuff period i mitt förhållande. Efter att ha varit vilse i mina tankar så länge gav de mig en unik inblick i dynamiken i mitt förhållande och hur jag skulle kunna få det på rätt köl igen.

Om du inte har hört talas om Relationship Hero tidigare är det en webbplats där högt utbildade relationscoacher hjälper människor genom komplicerade och svåra kärlekssituationer.

På bara några minuter kan du få kontakt med en certifierad relationscoach och få skräddarsydda råd för din situation.

Jag blev överväldigad av hur snäll, empatisk och verkligt hjälpsam min tränare var.

Gör ett kostnadsfritt test här för att få den perfekta coachen för dig.