Mlipoanza kuchumbiana kwa mara ya kwanza, hamkuweza kuweka mikono yako mbali na kila mmoja. Ninamaanisha kuwa kemia ya ngono kati yenu ilikuwa nje ya chati.

Lakini hiyo inaonekana kama miongo kadhaa iliyopita. Huwai kufanya ngono sasa hivi, yeye hafurahii kamwe.

Amechoka sana, au ana shughuli nyingi, au amevimba… na hata unapofanya ngono, akili yake inaonekana kuwa mahali pengine.

Ikiwa hii inaonekana kama uhusiano wako, pengine unajiuliza, “Je, mpenzi wangu ananivutia?”

Pindi tu awamu ya asali inapofifia ni kawaida kabisa kwa uhusiano kuingia katika hatua tofauti.

Je, uhusiano wako unaingia katika hatua tofauti au havutiwi nawe tena?

Hebu tujue:

1) Anataka kujamiiana “kumaliza na”

Je, unapata hisia kuwa mpenzi wako hafurahii tena kufanya ngono na wewe?

Pengine si jambo analosema au kufanya, unapata hisia kwamba anafanya mambo badala ya kuwa na wakati mzuri.

Labda yeye hana mshindo tena, na hata akisema hajali, unapata hisia kwamba anataka tu kumalizana naye.

2) Daima huwa ana kisingizio

Je, kichwa chake kimekaa kwa takriban miezi 9 mfululizo? siku, "hayuko katika hali".

Hakika, hoja hizi zote zinaweza kuwa halali kabisa lakini kama zitatumika.kuogopa kuuliza moja kwa moja.

• Je, bado unaniona ninavutia?

3) Angalia uhusiano wako kwa ujumla

Wengi wetu tunapendeza? hatuna uwezo wa kugawanya maisha yetu. Hiyo inamaanisha kuwa ikiwa una siku ya kufadhaisha sana kazini, kuna uwezekano kwamba utabeba hali hiyo mbaya nyumbani.

Mahusiano hufanya kazi kwa njia sawa. Kila kipengele tofauti cha uhusiano hakijatengana hata kidogo.

Ubora wa maisha yako ya ngono na urafiki wa kimwili kati ya wanandoa huathiriwa sana na jinsi mnavyounganishwa kwa njia nyingine.

Ikiwa una mabishano mengi, ikiwa huzungumzi tena, ikiwa huhisi kuheshimiwa, kuthaminiwa au kupendwa - yote haya yataonekana chumbani.

Ukaribu wa kihisia ni muhimu kwa uhusiano sawa na urafiki wa kimwili.

Kwa kweli, utafiti umegundua kwamba watu wengi zaidi (na hasa wanawake) wana mwelekeo wa kusitisha uhusiano kutokana na ukosefu wa uhusiano wa kihisia, kuliko ukosefu wa ngono. muunganisho.

Kivutio ni cha ndani zaidi kuliko urembo wa uso. Ikiwa una masuala mengine ya uhusiano, haishangazi ikiwa mpenzi wako hakurarui nguo kila wakati unapopitia mlangoni.

4) Zingatia jukumu lako

Sionyeshi lolote. vidole hapa, kwani unaweza kuwa mpenzi wa mfano. Wala sikupendekezi ulaumiwe ikiwa inahisi kuwa mpenzi wako amepoa.

Lakini kidogo.kujitathimini kunasaidia sana kuweka uhusiano wenye afya. Baada ya yote, hakuna hata mmoja wetu ambaye ni mkamilifu.

Ikiwa tunataka kuboresha kitu katika uhusiano wetu, mahali pazuri pa kuanzia kwa kawaida ni sisi wenyewe.

Hiyo inamaanisha kutilia shaka jukumu lako linalowezekana katika hali hii. . Unaweza kutaka kuuliza:

• Je, unaonyesha mapenzi ya kimwili? (kumbatio, kubembeleza, busu, na kugusana bila ya ngono)
• Je, unamuunga mkono mpenzi wako kihisia? (unamsikiliza, muulize siku yake ilikuwaje, na umjulishe kuwa anaweza kukutegemea)
• Je, bado unafanya jitihada na mwonekano wako?
• Je! ishara za kimapenzi? (bila kutaka malipo yoyote)

5) Fanya juhudi

Ni moja tu ya ukweli wa maisha kwamba tunapostarehe katika uhusiano, mambo mengi ambayo yalitengeneza. cheche inaweza kuanza kuteleza.

Labda alikuwa akivaa nguo za ndani za kuvutia kitandani lakini sasa amevaa fulana za bamba. Labda ulikuwa unamtumia ujumbe kila asubuhi ukimwambia kuwa na siku njema, lakini sasa unaenda siku nzima bila mawasiliano yoyote.

Mwanzoni mwa penzi, kufanya jitihada ni kawaida. Tunafurahishwa na mtu huyu mpya na hilo hutuweka kwenye tabia zetu bora. Tunataka kuwavutia, na tunajiondoa.

Ni asili ya kibinadamu tu kwamba tukishamshinda mtu, maisha halisi huingia na msisimko huisha.

Lakini tukiwa tumeshinda mtu. hiyo haimaanishiuhusiano wako unatazamiwa kuchosha na kutovutia.

Unaweza kurudisha mapenzi ndani yake. Inahitaji tu kufanya juhudi zaidi:

• Tengenezeni wakati kwa ajili ya mtu na mwingine
• Pendekeza "usiku wa tarehe" ambapo mnafanya jambo la kufurahisha pamoja
• Fanyeni jambo la kufikiria mwenza wako (pika chakula cha jioni, mchukulie peremende anazopenda, pendekeza utazame filamu anayopenda)
• Weka viungo chumbani.

6) Ikiwa mahitaji yako si kweli. kukutana, jitayarishe kuondoka

Ikiwa yeye ni mtulivu, hana upendo, hana heshima, au hata mkatili, fahamu kwamba si lazima kuvumilia tabia isiyokubalika.

Hiyo haina maana unapaswa kutupa kitambaa kwa ishara ya kwanza ya matatizo. Mahusiano yote, hata yawe na nguvu kiasi gani, yanakabiliwa na changamoto.

Iwapo tungekata tamaa kwa urahisi kila wakati sote tungekuwa wapweke milele.

Lakini wakati huo huo, mahusiano lazima hatimaye yatuimarishe, na fanya maisha yetu kuwa chanya zaidi.

Kila mmoja wetu ana mahitaji na matakwa ambayo yatatofautiana kati ya mtu na mtu.

Ikiwa umekuwa na hisia hivi kwa muda mrefu sasa, umefanya jambo la kweli. juhudi za kuboresha mambo, na hujisikii kama anazo - unaweza kutaka kuzingatia kama uhusiano unafaa kupigania.

Ni muhimu kuwasiliana kwa uwazi jinsi unavyohisi kabla ya kufikia hili. jukwaa. Kuna watu wawili ndani ya uhusiano, na hivyo wewe tuna mpenzi wako pamoja wanaweza kurekebisha.

Jinsi ya kumvutia (kwa mara nyingine)

Hata ukigundua kuwa havutiwi tena na wewe, haimaanishi kuwa huwezi. fanya lolote kuhusu hilo.

Alivutiwa nawe mlipokutana, kumaanisha kwamba anaweza kuvutiwa nawe tena. Unahitaji tu kujifunza mbinu chache.

Je, unakumbuka jinsi nilivyomtaja mtaalam wa uhusiano Kate Spring hapo awali? Kweli, video yake ilibadilisha kabisa mchezo kwangu. Ndiyo sababu mimi na mpenzi wangu tunafanya ngono ya kusisimua akili angalau mara 5 kwa wiki!

Tazama video na usikilize kwa makini anachosema Kate. Mpenzi wako atakuwa mkarimu kwako baada ya muda mfupi.

Je, kocha wa uhusiano anaweza kukusaidia pia?

Ikiwa unataka ushauri mahususi kuhusu hali yako, inaweza kusaidia sana kuzungumza na uhusiano kocha.

Ninajua hili kutokana na uzoefu wa kibinafsi…

Miezi michache iliyopita, niliwasiliana na Relationship Hero nilipokuwa nikipitia sehemu ngumu katika uhusiano wangu. Baada ya kupotea katika mawazo yangu kwa muda mrefu, walinipa ufahamu wa kipekee kuhusu mienendo ya uhusiano wangu na jinsi ya kuirejesha kwenye mstari.

Ikiwa hujawahi kusikia kuhusu Shujaa wa Uhusiano, ni tovuti ambapo makocha wa uhusiano waliofunzwa sana huwasaidia watu kupitia hali ngumu na ngumu za mapenzi.

Baada ya dakika chache unaweza kuunganishwa na mkufunzi wa uhusiano aliyeidhinishwa na kupata ushauri maalum kwa ajili yako.hali.

Nilifurahishwa na jinsi kocha wangu alivyokuwa mkarimu, mwenye huruma, na aliyenisaidia kwa dhati.

Shiriki maswali ya bila malipo hapa ili kulinganishwa na kocha anayekufaa zaidi.

3) Anakosoa jinsi mnavyoonekana

Mlipokutana mara ya kwanza angekuambia jinsi wewe ni mzuri, jinsi unavyonuka, na jinsi kofia hiyo inavyopendeza.

Lakini siku hizi ana mwelekeo zaidi wa kuchimba kidogo.

“Kuna nini na nywele zako leo? ” au “Je, ndivyo unavyovaa kwenye sherehe?”

Iwapo ataacha kupongeza mwonekano wako na kuanza kuukosoa, inaweza kuwa ishara ya mvuto unaofifia.

Lakini hili ndilo jambo kuu…uvutio haupotei popote pale.

Hii inaashiria kuwa kuna jambo la kina zaidi linaloendelea - jambo ambalo linaweza kukatisha uhusiano ikiwa halitashughulikiwa.

Nilipopitia jambo kama hilo, nilizungumza na kocha wa uhusiano katika Relationship Hero. Sio kitu ambacho ningefanya kwa kawaida lakini nilitaka sana kufanya uhusiano ufanyike na sikuweza kujua kwa nini msichana wangu alikuwa akiigiza mbali sana.

Nimefurahi kwamba nilichukua hatua - sio tu kwamba kocha alinisaidia kuelewa ni kwa nini msichana niliyekuwa nachumbiana naye alikuwa akitenda hivi, lakini pia jinsi ya kumvutia tena na kuimarisha uhusiano wetu.

Matokeo ya mwisho?

Tulisuluhisha mambo (inageuka kuwa hakuacha kuvutiwa, alichukizwa tu na vipengele vingine vya uhusiano wetu) na tumekuwa na nguvu kama wanandoa tangu wakati huo.

Kama weweninataka kupata undani wa kwa nini anajifanya kana kwamba havutiwi nawe tena, ninapendekeza sana kuzungumza na kocha.

Chukulia maswali ya bila malipo hapa na ulinganishwe na kocha leo.

4) Anakataa mapendekezo yako yote

Kukataliwa ni kugumu na ni vigumu kuendelea kujaribu na mtu wakati unachohisi ni kugonga nyuma.

Unapoenda kubusu. yeye, anageuza kichwa chake? Ukijaribu kukaribia, je, anakusukuma mbali? Ukichukua hatua ya kufanya ngono, je, anakukataa kwa urahisi?

Kuanza kukataa mara moja kila moja ya matamanio yako ni ishara kwamba mpenzi wako havutiwi nawe kwa sasa.

5) Unahisi kuwa kuna kitu "kimezimwa" naye

Tunapokaa muda mwingi na mtu, kwa kawaida tunatambua haraka sana wakati kuna jambo si sawa.

Ni vigumu kuficha jinsi tunavyohisi kutoka kwa watu wa karibu zaidi. Hata kama anasema kila kitu kiko sawa, wakati mwingine utakuwa na usomaji wa angavu kwamba sivyo. .

6) Haitikii lugha yako ya mwili

Lugha ya mwili hutusaidia kuelewa jinsi watu wanavyohisi na kile wanachomaanisha.

Lakini kwa nini hata hajibu lugha yako ya mwili?

Unaweza kuwa unatoa ishara zisizo sahihi?

Unaona, wanawake ni wazuri sana?nyeti kwa ishara ambazo mwili wa mwanamume hutoa, hivyo ndivyo wanavyoamua kama watampata anavutia au la.

Ndiyo maana mtaalamu wa uhusiano Kate Spring alitengeneza video hii ya ajabu isiyolipishwa ambayo inawafundisha wanaume jinsi ya "kumiliki" lugha yao ya mwili. karibu na wanawake.

Video hii ilinifanya nifahamu zaidi ishara nilizokuwa nikituma na kuendana zaidi na mwili wangu. Kwa usaidizi wa Kate, niliweza kuwasiliana na rafiki yangu wa kike kwa njia ambayo ilimfanya ajisikie vizuri, salama, na kulindwa.

Baada ya hapo, hakuweza kunitosha. Ilikuwa 360 kamili.

Hakuwahi kukiri kuwa hili lilikuwa tatizo, lakini baada ya kutazama video ya Kate na kufanya marekebisho madogo kwenye lugha yangu ya mwili, tofauti ilikuwa wazi.

Angalia video isiyolipishwa hapa.

7) Hajitahidi sana chumbani

Wakati (au ikiwa) mambo yanakaribiana, je, anaacha juhudi zote juu kwako wakati amelala tu?

Bila shaka, hakuna mtu aliye chini ya shinikizo lolote la "kuigiza" chumbani. Sisi ni wanadamu sio tumbili waliofunzwa. Ngono sio kila kitu katika uhusiano.

Lakini ukosefu wake wa shauku, haswa ikiwa ni mabadiliko makubwa kutoka kwa jinsi mambo yalivyokuwa, inaweza kuwa ishara kwamba anahisi kuchoka linapokuja suala la ngono au uhusiano.

8) Macho yake yanasimulia

Sahau macho ya mbwa wa mbwa au macho yanayotiririka, siku hizi ni kama anakutazama.

Unajua niniwanasema, macho ni dirisha la roho.

Ikiwa sura ya kutamani imebadilishwa kwa kutazama kando, macho ya kupepesa, au kutazama kwa dharau basi unapata taswira ya jinsi anavyohisi kukuhusu hivi sasa. .

9) Anazungumza kuhusu watu wengine

Simaanishi kumtaja tu Pete katika idara ya uhasibu kazini.

Lazima kutakuwa na wanaume wengine maisha ya mpenzi wako na ni kawaida kwao kuja kwenye mazungumzo.

Lakini ikiwa ameanza kuzungumza kuhusu mvulana mmoja hasa, kama ALL.THE.TIME inaweza kuwa bendera nyekundu ya uhusiano.

Vile vile, ikiwa ameanza kutaja wakati anafikiri kuwa mvulana ni mkali, ni wazi kwamba umakini wake hauko pale unapopaswa kuwa - juu yako.

10) Huanzisha ngono kila mara

Kila wanandoa ni tofauti, lakini wanaume kwa ujumla huanzisha ngono mara nyingi zaidi kuliko wanawake ndani ya uhusiano.

Utafiti umegundua kuwa katika zaidi ya 60% ya wanandoa, wanaume huanzisha ngono mara nyingi zaidi kuliko wanawake; katika 30% ya wanandoa, jando ni sawa, na katika 10% iliyobaki, wanawake huanza mara kwa mara. juu.

11) Afadhali ajiridhishe

Kupiga punyeto ni jambo la kawaida kabisa. Hata ukiwa kwenye uhusiano, bado ni kawaida.

Lakini ikiwa hataki tena kuwa na uhusiano wa karibu, lakini unajuaukweli ambao anajifurahisha, hiyo ni tofauti kidogo.

Inapendekeza kwamba hamu yake ya ngono ingali hai, lakini hataki kufurahishwa nawe na angependelea kujiridhisha.

12) Yeye hulala kabla yako

Kwa kawaida huwa na muda mchache wakati wa mchana. Tunafanya kazi, tunasoma, au tunajishughulisha na mambo mengine.

Ndiyo maana ngono nyingi na ukaribu hutokea nyakati za usiku.

Ni wakati mwafaka wa mambo kuwa ya kimahaba wakati tuna machache. mahitaji na visumbufu kwa wakati wetu.

Iwapo mpenzi wako anataka usiku wa mapema kila wakati au aende kulala kabla yako - inaweza kuanza kuhisi kama anakukwepa.

13) Anabadilika. somo

Kila unapojaribu kuigiza kimapenzi au kuzungumza naye kimapenzi, je, yeye huacha jambo hilo haraka?

Labda tayari umejaribu kuleta mada kuhusu kama bado kuvutiwa na wewe, lakini anaonekana kukwepa jambo zima.

Unapojaribu kulizungumzia, badala ya kutoa hakikisho, anabadilisha mada.

Hadithi Zinazohusiana kutoka Hackspirit:

14) Lugha yake ya mwili imefungwa

Lugha ya mwili hutuambia mengi kuhusu jinsi mtu anavyohisi kutuhusu na tunaitumia kama ishara.

Inakadiriwa kuwa popote kati ya 70% hadi 93% ya mawasiliano yote baina yetu si ya maneno.

Hiyo inamaanisha hata tunaposema jambo moja kwa maneno yetu, miili yetu inaweza kuwa inasema tofauti.hadithi. Huenda hata hajitambui.

Iwapo tunakunja mikono yetu tunapokuwa karibu na mtu, tunaweza kuwa tunajaribu kujilinda dhidi yake bila fahamu.

Ukiegemea kwake na yeye anaegemea mbali. , anakuambia uache kwa maneno bila maneno.

Unahitaji kujifunza kuzoea lugha ya mwili wake na kuelewa anachosema. Zaidi ya hayo, unahitaji kuwa na udhibiti wa lugha ya mwili wako na uhakikishe kuwa unatuma ishara zinazofaa.

Ikiwa unataka mpenzi wako aseme "ndiyo tafadhali" na "Nataka zaidi" basi inabidi ujifunze mbinu ambazo Kate Spring hufunza katika video yake ya bila malipo.

15) Anawatazama wanaume wengine mbele yako

Tunapokosa furaha tena nyumbani, hiyo inaweza kuwa wakati tunapoanza kutazama watu wengine.

Je, yeye huwaangalia wanaume wengine mkiwa nje na karibu pamoja? Au mbaya zaidi, kuchezea wanaume wengine waziwazi.

Tabia hii ya kukosa heshima ni ishara ya uhakika ya matatizo makubwa zaidi.

16) Anaepuka ukaribu wowote wa kimwili

Ukaribu wa kimwili katika uhusiano ni zaidi ya vitendo vya ngono, na ni muhimu vivyo hivyo (ikiwa sivyo zaidi) kwa ajili ya kujenga uhusiano imara.

Urafiki wa kimwili ni kukumbatiana, kukumbatiana, kubusiana na kuguswa kwa upendo kwa upole.

Wengi wa wanandoa wanaweza wasifanye ngono mara kwa mara (au kabisa) lakini bado, wana uhusiano thabiti kwa sababu wanaweza kudumisha urafiki huu wa kimwili kupitia njia zingine isipokuwangono.

Ikiwa mpenzi wako anaepuka kuwasiliana kimwili, si tu ngono, ni ishara ya tabia ya mbali.

Je, unafanya nini mwenzako asipovutiwa nawe kingono? Hatua 6 za kuchukua

Ingawa zinaweza kuashiria mvuto unaopungua katika uhusiano, ishara zote zilizo hapo juu zinaweza pia kuwa dalili ya masuala tofauti pia.

Ni muhimu kupata undani wa nini inaendelea.

Hata kama mpenzi wako anaonyesha baadhi ya ishara kwamba havutiwi tena nawe, hiyo haimaanishi kwamba mambo hayawezi kubadilika au hayatabadilika, au kwamba uhusiano huo haujakamilika. .

Ikiwa una wasiwasi kuhusu ishara ambazo mpenzi wako hajavutiwa nawe. Hivi ndivyo unavyoweza kufanya…

1) Angalia kuwa hujibuji kupita kiasi

Ulimwengu wa mapenzi na mahaba ni hatari sana hivi kwamba unaweza kutufanya tuchukue hatua. mkanganyiko mdogo (au mwingi).

Njia zetu za kujilinda huingia kabla ya wakati na tunaanza kuhitimisha.

Kwa hivyo mambo ya kwanza kwanza, ni muhimu kuangalia na kujiuliza: Je, ninaweza kuwa na kula kupindukia?

Kupitia ukame wa ngono katika uhusiano wako haimaanishi moja kwa moja kwamba mpenzi wako havutiwi nawe tena.

Labda tatizo halipo wewe kabisa. Labda mpenzi wako ana msongo wa mawazo, amechoka, amechoshwa na kazi, au ana mambo mengine akilini mwake.hivi majuzi.

Tofauti katika misukumo ya ngono ni jambo la kawaida kabisa ndani ya uhusiano.

Kwa kawaida (ingawa si mara zote, wanaume huwa na shauku kubwa ya ngono kuliko wanawake kwa sababu ya ongezeko la testosterone.

0>Wanandoa wachache sana hupata hamu yao kwa kila mmoja na ngono inalingana bila juhudi, na kwa kawaida huhitaji maelewano fulani.

2) Jaribu kuongea naye

Si rahisi kila mara kuzungumza kwa uwazi na kwa uaminifu kuhusu mada ambazo zinaweza kuhisi kuwa nyeti, lakini mawasiliano ndiyo muhimu.

Iwapo unahisi kama kuna kitu kibaya, basi unahitaji kuzungumza na mpenzi wako kulihusu.

Lazima ufike msingi wa iwapo kuna tatizo, na ikiwa linakuhusu.

Ni muhimu kuanza mazungumzo haya ukiwa umetulia na mtulivu, badala ya kuwa katika joto la mabishano.

Ikiwa unataka majibu na azimio, haitakusaidia chochote kutoa maoni ya kashfa au ya kukata.

Ni kweli kwamba ikiwa unahisi kukataliwa na mpenzi wako, basi kudumisha utulivu kunaweza kuwa changamoto zaidi. .

Jaribu kukaribia hali kutoka mahali pa kuelewana. Daima ni wazo nzuri kuunga mkono badala ya kushtaki.

• Ninahisi umbali fulani kati yetu hivi majuzi na nilikuwa najiuliza ikiwa kila kitu kiko sawa?

Ikiwa uko sawa? wasiwasi wa kweli kwamba shida halisi katika uhusiano wako ni kwamba mpenzi wako hakuvutii tena, basi usiogope.