Toen jullie voor het eerst uitgingen, konden jullie je handen niet van elkaar afhouden. De seksuele chemie tussen jullie was ongekend.

Maar dat lijkt tientallen jaren geleden. Je hebt nu bijna nooit seks, ze is nooit in de stemming.

Ze is of te moe, of te druk, of opgeblazen... en zelfs als je seks hebt, lijkt ze ergens anders aan te denken.

Als dit klinkt als jouw relatie, vraag je je waarschijnlijk af: "Voelt mijn vriendin zich aangetrokken tot mij?"

Als de wittebroodsweken voorbij zijn, is het volkomen normaal dat een relatie een andere fase ingaat.

Komt jullie relatie in een andere fase of voelt ze zich niet meer tot je aangetrokken?

Laten we het uitzoeken:

1) Ze wil de seks "achter de rug" hebben.

Heb je het gevoel dat je vriendin het niet meer leuk vindt om seks met je te hebben?

Misschien is het niets bijzonders wat ze zegt of doet, je krijgt alleen het gevoel dat ze zich door de motieven heen worstelt in plaats van zich te vermaken.

Misschien krijgt ze geen orgasmes meer, en zelfs als ze zegt dat ze het niet erg vindt, krijg je de indruk dat ze het gewoon achter de rug wil hebben.

2) Ze heeft altijd een excuus

Duurt haar hoofdpijn al ongeveer 9 maanden?

Of misschien moet hij morgen vroeg op, zit ze te vol omdat ze te veel heeft gegeten, is ze moe na een lange dag, is ze gewoon "niet in de stemming".

Natuurlijk kunnen al deze punten volkomen terecht zijn, maar als ze een vast onderdeel van jullie relatie zijn geworden, kan het zijn dat ze intiem worden met jou gewoon vermijdt.

3) Ze bekritiseert hoe je eruit ziet

Toen jullie voor het eerst samen waren, vertelde ze je hoe knap je bent, hoe lekker je ruikt en hoe leuk die capuchon je staat.

Maar tegenwoordig is ze meer geneigd om kleine grapjes te maken.

"Wat is er met je haar vandaag?" of "Is dat wat je draagt naar het feest?"

Als ze je uiterlijk niet meer complimenteert maar bekritiseert, kan dat een teken zijn van afnemende aantrekkingskracht.

Maar het zit zo... aantrekkingskracht verdwijnt meestal niet uit het niets.

Dit wijst er eigenlijk op dat er iets diepers aan de hand is - iets dat de relatie kan beëindigen als er niets aan wordt gedaan.

Toen ik iets soortgelijks meemaakte, sprak ik met een relatiecoach van Relatieheld. Het is niet iets wat ik normaal gesproken zou doen, maar ik wilde de relatie echt laten werken en kon niet begrijpen waarom mijn meisje zich zo afstandelijk gedroeg.

Ik ben blij dat ik de sprong heb gewaagd - niet alleen hielp de coach me te begrijpen waarom het meisje waarmee ik uitging zich zo gedroeg, maar ook hoe ik haar weer kon aantrekken en onze relatie kon versterken.

Het eindresultaat?

We werkten dingen uit (het bleek dat ze zich nooit niet meer aangetrokken voelde, ze werd alleen afgeschrikt door andere aspecten van onze relatie) en sindsdien zijn we sterker als stel.

Als je tot op de bodem wilt uitzoeken waarom ze zich niet meer tot je aangetrokken voelt, raad ik je aan om met een coach te praten.

Doe hier de gratis quiz en laat je vandaag nog koppelen aan een coach.

4) Ze wijst al je avances af

Afwijzing is moeilijk en het is moeilijk om het bij iemand te blijven proberen als je alleen maar afwijzingen krijgt.

Als je haar wilt kussen, draait ze dan haar hoofd om? Als je dichterbij probeert te komen, duwt ze je dan weg? Als je seksueel contact zoekt, wijst ze je dan botweg af?

Plotseling al je avances afwijzen is een teken dat je partner zich nu niet tot je aangetrokken voelt.

5) Je voelt dat er iets mis is met haar.

Als we veel tijd met iemand doorbrengen, merken we meestal vrij snel wanneer er iets niet klopt.

Het is moeilijk om te verbergen hoe we ons echt voelen voor de mensen die het dichtst bij ons staan. Zelfs als ze zegt dat alles in orde is, heb je soms een intuïtieve lezing dat het niet zo is.

Ze gedraagt zich niet zoals gewoonlijk bij jou, haar gewoontes zijn veranderd in de relatie, er is iets aan de hand en je voelt het.

6) Ze reageert niet op je lichaamstaal

Lichaamstaal helpt ons te begrijpen hoe mensen zich voelen en wat ze werkelijk bedoelen.

Maar waarom reageert ze niet eens op je lichaamstaal?

Geef je misschien de verkeerde signalen af?

Zie je, vrouwen zijn supergevoelig voor de signalen die het lichaam van een man afgeeft, zo beslissen ze of ze hem aantrekkelijk vinden of niet.

Daarom maakte relatie-expert Kate Spring deze geweldige gratis video die mannen leert hoe ze hun lichaamstaal bij vrouwen kunnen "toe-eigenen".

Deze video maakte me meer bewust van de signalen die ik uitzond en meer afgestemd op mijn lichaam. Met Kate's hulp was ik in staat om met mijn vriendin om te gaan op een manier die haar een comfortabel, veilig en beschermd gevoel gaf.

Daarna kon ze letterlijk geen genoeg van me krijgen. Het was een complete 360.

Ze heeft nooit toegegeven dat dit een probleem was, maar na het bekijken van Kate's video en het maken van enkele kleine aanpassingen in mijn lichaamstaal, was het verschil duidelijk.

Bekijk de gratis video hier.

7) Ze doet nul moeite in de slaapkamer

Wanneer (of als) dingen intiem worden, laat ze dan alle moeite aan jou over terwijl zij daar gewoon ligt?

Natuurlijk staat niemand onder druk om te "presteren" in de slaapkamer. We zijn tenslotte mensen, geen getrainde apen. Seks is niet alles in een relatie.

Maar haar gebrek aan enthousiasme, vooral als het een opvallende verandering is ten opzichte van hoe het vroeger was, kan een signaal zijn dat ze zich verveelt als het gaat om seks of de relatie.

8) Haar ogen vertellen een verhaal

Vergeet de puppy ogen of de verrukkelijke blikken, tegenwoordig lijkt het meer alsof ze dwars door je heen kijkt.

Je weet wat ze zeggen, de ogen zijn het venster naar de ziel.

Als verlangende blikken zijn ingewisseld voor zijdelingse blikken, rollende ogen of minachtende blikken, dan krijg je een glimp te zien van wat ze nu echt voor je voelt.

9) Ze praat over andere jongens

Ik bedoel niet gewoon terloops Pete noemen op de boekhoudafdeling op het werk.

Er zijn vast andere mannen in het leven van je vriendin en het is normaal dat ze in een gesprek ter sprake komen.

Maar als ze over één man in het bijzonder begint te praten, ALLE TIJDEN, kan dat een rode vlag zijn.

Ook als ze begint te vermelden wanneer ze een jongen knap vindt, is het duidelijk dat haar aandacht niet is waar die hoort te zijn - bij jou.

10) Jij initieert altijd seks

Elk stel is anders, maar mannen initiëren over het algemeen vaker seks binnen een relatie dan vrouwen.

Uit onderzoek is gebleken dat bij meer dan 60% van de paren mannen vaker het initiatief nemen dan vrouwen; bij 30% van de paren is het initiatief gelijk en bij de overige 10% nemen vrouwen vaker het initiatief.

Als je het gevoel hebt dat je vriendin vroeger het initiatief tot seks nam, maar dat nu niet meer doet, kan deze gedragsverandering erop wijzen dat er iets aan de hand is.

11) Ze bevredigt liever zichzelf

Masturbatie is volkomen normaal. Zelfs als je een relatie hebt, is het nog normaal.

Maar als ze niet langer intiem met je wil zijn, maar je weet zeker dat ze zichzelf amuseert, is dat iets anders.

Het suggereert dat haar geslachtsdrift nog steeds actief is, maar dat ze niet met jou aan de slag wil en liever zichzelf bevredigt.

12) Ze gaat altijd eerder naar bed dan jij

We hebben overdag meestal minder tijd. We werken, studeren of hebben het druk met andere dingen.

Daarom gebeurt de meeste seks en intimiteit 's nachts.

Het is het moment bij uitstek om amoureus te worden, wanneer we minder eisen en afleiding hebben.

Als je vriendin altijd vroeg naar bed wil of eerder naar bed gaat dan jij, kan het lijken alsof ze je ontwijkt.

13) Ze verandert van onderwerp

Als je flirterig probeert te doen of sexy praatjes met haar maakt, maakt ze er dan snel een einde aan?

Misschien heb je al geprobeerd het onderwerp ter sprake te brengen over de vraag of ze zich nog steeds tot je aangetrokken voelt, maar ze lijkt ontwijkend over de hele zaak.

Als je erover probeert te praten, in plaats van haar gerust te stellen, verandert ze meteen van onderwerp.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

14) Haar lichaamstaal is gesloten

Lichaamstaal vertelt ons veel over hoe iemand zich tegenover ons voelt en we gebruiken het als signaal.

Geschat wordt dat 70% tot 93% van alle communicatie tussen ons non-verbaal is.

Dat betekent dat zelfs als we het ene zeggen met onze woorden, ons lichaam een ander verhaal kan vertellen. Het is misschien niet eens bewust.

Als we onze armen vouwen als we bij iemand in de buurt zijn, proberen we ons misschien onbewust tegen die persoon te beschermen.

Als je naar haar toe leunt en zij leunt weg, zegt ze non-verbaal dat je je terug moet trekken.

Je moet leren haar lichaamstaal op te pikken en te begrijpen wat ze zegt. Bovendien moet je je eigen lichaamstaal onder controle hebben en ervoor zorgen dat je de juiste signalen afgeeft.

Als je wilt dat je vriendin "ja alsjeblieft" en "ik wil meer" zegt, dan moet je de technieken leren die Kate Spring in haar gratis video leert.

15) Ze kijkt naar andere mannen voor je neus.

Als we thuis niet meer gelukkig zijn, kunnen we onze oog laten vallen op andere mensen.

Kijkt ze naar andere mannen als jullie samen op stap zijn? Of erger nog, openlijk flirten met andere mannen.

Dit respectloze gedrag is een zeker teken van grotere problemen.

16) Ze vermijdt elke fysieke intimiteit

Fysieke intimiteit in een relatie gaat over veel meer dan seksuele handelingen, en is net zo belangrijk (zo niet belangrijker) voor het opbouwen van een sterke band.

Fysieke intimiteit is knuffelen, knuffelen, kussen en zachte aanrakingen.

Veel stellen hebben misschien niet zo vaak (of helemaal niet) seks, maar hebben toch een sterke relatie omdat zij deze fysieke intimiteit op andere manieren dan via seks in stand houden.

Als je vriendin alle lichamelijk contact vermijdt, niet alleen seksueel, is dat een teken van afstandelijk gedrag.

Wat doe je als je partner zich niet seksueel tot je aangetrokken voelt? 6 stappen om te nemen

Hoewel ze kunnen wijzen op een afnemende aantrekkingskracht in een relatie, kunnen alle bovenstaande tekenen ook het symptoom zijn van andere problemen.

Het is belangrijk om tot op de bodem uit te zoeken wat er werkelijk aan de hand is.

Zelfs als je vriendin signalen afgeeft dat ze zich niet langer tot je aangetrokken voelt, betekent dat niet dat de dingen niet kunnen of zullen veranderen, of dat de relatie gedoemd is.

Als je je zorgen maakt over tekenen dat je partner zich niet tot je aangetrokken voelt...

1) Controleer of je niet overdrijft.

De wereld van liefde en romantiek is zo kwetsbaar dat we er een beetje (of veel) paranoïde van kunnen worden.

Ons zelfverdedigingsmechanisme treedt voortijdig in werking en we trekken overhaaste conclusies.

Het is dus belangrijk om eerst te controleren en jezelf af te vragen: zou ik me kunnen overeten?

Dat je relatie seksueel wat opdroogt, betekent niet automatisch dat je vriendin zich niet meer tot je aangetrokken voelt.

Misschien ligt het probleem helemaal niet bij jou. Misschien is je vriendin gestrest, uitgeput, heeft ze genoeg van haar werk of heeft ze andere dingen aan haar hoofd.

Ze realiseert zich misschien niet eens dat ze zich de laatste tijd wat vreemd gedraagt.

Verschillen in geslachtsdrift zijn volkomen normaal binnen een relatie.

In het algemeen (maar niet altijd) hebben mannen een hogere geslachtsdrift dan vrouwen vanwege een verhoogd testosterongehalte.

Zeer weinig paren vinden dat hun verlangen naar elkaar en naar seks moeiteloos op elkaar aansluiten, en het vereist meestal enig compromis.

2) Probeer met haar te praten

Het is niet altijd gemakkelijk om open en eerlijk te praten over onderwerpen die gevoelig kunnen liggen, maar communicatie is echt de sleutel.

Als je voelt dat er iets mis is, dan moet je er met je vriendin over praten.

Je moet uitzoeken of er een probleem is, en of het jou aangaat.

Het is belangrijk dit gesprek te beginnen wanneer u zich rustig en beheerst voelt, en niet in het heetst van de strijd.

Als u antwoorden en een oplossing wilt, zal het u geen goed doen om een hatelijke of snijdende opmerking te maken.

Toegegeven, als je je afgewezen voelt door je vriendin, kan het moeilijker zijn het hoofd koel te houden.

Probeer de situatie vanuit een begripvolle houding te benaderen. Het is altijd een goed idee om ondersteunend te zijn in plaats van beschuldigend.

• Ik voel wat afstand tussen ons de laatste tijd en vroeg me af of alles in orde is?

Als je echt bezorgd bent dat het echte probleem in je relatie is dat je vriendin zich niet meer tot je aangetrokken voelt, wees dan niet bang om het ronduit te vragen.

• Vind je me nog steeds aantrekkelijk?

3) Kijk naar jullie relatie als geheel

De meesten van ons zijn niet in staat hun leven in te delen. Dat betekent dat als je een super frustrerende dag op je werk hebt, je die slechte stemming waarschijnlijk mee naar huis neemt.

Relaties werken op dezelfde manier. Elk afzonderlijk aspect van een relatie is eigenlijk helemaal niet zo afzonderlijk.

De kwaliteit van jullie seksleven en de fysieke intimiteit tussen een stel wordt sterk beïnvloed door hoe goed jullie op andere manieren contact maken.

Als jullie veel ruzie hebben, nauwelijks meer praten, je niet gerespecteerd, gewaardeerd of geliefd voelen - dat alles zal zijn weerslag hebben in de slaapkamer.

Emotionele intimiteit is net zo belangrijk voor een relatie als fysieke intimiteit.

Uit onderzoek is zelfs gebleken dat meer mensen (en vooral vrouwen) geneigd zijn een relatie te beëindigen door een gebrek aan emotionele verbondenheid, dan door een gebrek aan seksuele verbondenheid.

Aantrekkingskracht is veel dieper dan oppervlakkige esthetiek. Als je andere relatieproblemen hebt, is het niet verwonderlijk dat je vriendin je kleren niet uittrekt elke keer dat je door de deur loopt.

4) Denk na over uw rol

Ik wijs hier niet met een vinger, want jij bent misschien het modelvriendje. Ik zeg ook niet dat het jouw schuld is als het voelt alsof je vriendin koud is geworden.

Maar een beetje zelfevaluatie helpt een relatie gezond te houden. Tenslotte is niemand van ons perfect.

Als we iets in onze relatie willen verbeteren, is de beste plaats om te beginnen meestal bij onszelf.

Dat betekent dat je je mogelijke rol in de situatie in twijfel trekt. Je zou kunnen vragen:

• Toont u fysieke genegenheid (knuffels, kussen en niet-seksuele aanrakingen)?
• Steun je je vriendin emotioneel? (luister je naar haar, vraag je hoe haar dag was, en laat je haar weten dat ze op je kan rekenen)
• Doe je nog moeite met je uiterlijk?
• Toon je romantische gebaren? (zonder iets terug te willen)

5) Doe een inspanning

Het is een van die feiten van het leven dat wanneer we ons op ons gemak voelen in een relatie, veel van de dingen die de vonk in de eerste plaats deden overslaan.

Misschien droeg ze vroeger sexy lingerie in bed, maar draagt ze nu baggy t-shirts. Misschien sms'te je haar elke ochtend om haar een fijne dag te bezorgen, maar heb je nu de hele dag geen contact.

In het begin van een romance is het natuurlijk om moeite te doen. We zijn enthousiast over deze nieuwe persoon en dat zet ons op ons beste gedrag. We willen indruk op hem maken, en we trekken alles uit de kast.

Het is de menselijke natuur dat als we eenmaal iemand voor ons hebben gewonnen, het echte leven begint en de opwinding verdwijnt.

Maar dat betekent niet dat je relatie voorbestemd is om saai en onaantrekkelijk te worden.

Je kunt er weer wat romantiek in brengen. Het kost alleen wat meer moeite:

• Maak tijd voor elkaar
• Stel "date nights" voor waarbij jullie samen iets leuks doen.
• Doe iets attents voor je partner (kook eten, haal hun favoriete snoep, stel voor om hun favoriete film te kijken)
• Maak het wat pittiger in de slaapkamer.

6) Als echt niet aan je behoeften wordt voldaan, wees dan bereid om weg te lopen.

Als zij koud, liefdeloos, respectloos of zelfs wreed is, weet dan dat je onaanvaardbaar gedrag niet hoeft te tolereren.

Dat betekent niet dat je de handdoek in de ring moet gooien bij het eerste teken van moeilijkheden. Alle relaties, hoe sterk ook, worden geconfronteerd met uitdagingen.

Als we elke keer gemakkelijk zouden opgeven, zouden we allemaal voor altijd single zijn.

Maar tegelijkertijd zouden relaties ons uiteindelijk sterker moeten maken, en ons leven positiever.

We hebben allemaal behoeften en wensen die van persoon tot persoon zullen verschillen.

Als je je al lang zo voelt, je hebt echt moeite gedaan om dingen te verbeteren, en je hebt niet het gevoel dat zij dat heeft gedaan - dan zou je kunnen overwegen of de relatie het waard is om voor te vechten.

Het is belangrijk om openlijk te communiceren hoe jullie je precies voelen, ver voordat jullie in dit stadium komen. Er zijn twee mensen binnen een relatie, en dus kunnen alleen jij en je vriendin het samen oplossen.

Hoe je haar (opnieuw) aantrekt

Zelfs als je beseft dat ze zich niet langer seksueel tot je aangetrokken voelt, betekent dat niet dat je er niets aan kunt doen.

Ze voelde zich tot je aangetrokken toen jullie elkaar ontmoetten, wat betekent dat ze zich weer tot je aangetrokken kan voelen. Je moet alleen een paar trucjes leren.

Weet je nog dat ik eerder relatie expert Kate Spring noemde? Nou, haar video was een totale game-changer voor mij. Zij is de reden dat mijn vriendin en ik minstens 5 keer per week fantastische seks hebben!

Bekijk de video en let goed op wat Kate zegt. Je vriendin zal binnen de kortste keren heet voor je zijn.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het heel nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.