شرمیلی آدمی کو آرام دہ بنانے کے 20 نکات (اور 7 نشانیاں جو وہ آپ میں ہے)

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

فہرست کا خانہ

آپ جس شرمیلی آدمی کو جانتے ہیں وہ صرف دوست ہو سکتا ہے لیکن آپ چاہتے ہیں کہ وہ دوست سے بڑھ کر ہو۔

یا ہو سکتا ہے کہ آپ ابھی کچھ مہینوں سے کسی شرمیلی لڑکے سے ڈیٹنگ کر رہے ہوں اور آپ اسے تلاش کر رہے ہوں تجاویز کے لیے تاکہ وہ آپ سے پیار کر سکے۔

کسی بھی طرح سے، انٹروورٹس کے ساتھ تعلقات کو ان کے مزاج کو سمجھنے کی ضرورت ہوتی ہے لیکن جب آپ یہ جان لیں کہ ان کے ساتھ کیسے نمٹا جائے تو بہت اچھا ہو سکتا ہے۔

یہ سمجھنا کہ وہ آپ کے سامنے کھلنے میں گڑ کی طرح آہستہ کیوں چل رہا ہے، آپ کے رشتے سے لطف اندوز ہونے اور اس سے بے چین ہونے کے درمیان فرق پیدا کر سکتا ہے۔

یہ جاننے کی کوشش کر رہا ہے کہ اس کے معاملات میں کیا چیز ٹک کرتی ہے دل آپ کو آرام کرنے میں مدد کر سکتا ہے، جب کہ آپ انتظار کرتے ہیں کہ وہ آپ کو اندر آنے دے گا۔

اس مضمون میں، میں آپ کے شرمیلی آدمی کو آپ کے آس پاس آرام دہ محسوس کرنے کے 20 اہم طریقوں کو جمع کروں گا۔ اس کے بعد، میں وہ 7 نشانیاں ظاہر کروں گا جو وہ آپ میں بھی ہیں!

چلو!

ایک شرمیلی آدمی کو آرام دہ بنانے کے 20 طریقے

<1

1) پہلا اقدام کرتے ہوئے آگے بڑھیں

ایک شرمیلا آدمی رشتے میں پہلی حرکت کرنے میں آسانی محسوس نہیں کرسکتا۔

ہاں، ہوسکتا ہے کہ وہ رومانوی طور پر آپ میں دلچسپی رکھتا ہو۔ اور آپ کو یہ بتانا چاہتا تھا لیکن اس کی شرم و حیا نے اسے اپنے آپ کو ایسی کمزور پوزیشن میں ڈالنے سے روک دیا۔

اس کی وجہ یہ ہے کہ شرمیلے لوگ خود پر شک کرتے ہیں، جس کی وجہ سے نئے لوگوں سے ملنا یا بات چیت شروع کرنا بہت خوفناک کام بن جاتا ہے۔ ان کے لیے۔

ڈیانا کرشنر، اےحقیقت یہ ہے کہ وہ آپ کی بہن کے ساتھ رات کے کھانے میں شطرنج کا ایک ماسٹر کھلاڑی ہے بجائے اس کے کہ وہ اس طرح کی معلومات بتائے اس کا انتظار کرے، جو کہ شاید ایسا نہ ہو۔ دوستوں اور خاندان والوں کو لیکن اسے ایڈجسٹ کرنے کے لیے ہر وقت وقت دیں اور اگر یہ آپ کی خواہش کے مطابق جلد نہیں ہوتا ہے تو اس سے ناراض نہ ہوں۔

آخر میں…

اگر آپ کسی شرمیلی آدمی سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں، تو وہ تھوڑا زیادہ کام کرنے والا معلوم ہو سکتا ہے لیکن وہ یقیناً اپنے معیار کے آدمی کو برقرار رکھنے کے قابل ہے!

بھی دیکھو: ایک شادی شدہ آدمی کے ساتھ محبت میں؟ یہاں وہ سب کچھ ہے جو آپ کو جاننے کی ضرورت ہے۔

آپ اس کے دنیا کو دیکھنے کے انداز، آپ کے لیے اس کی محبت کی تعریف کریں گے۔ , اور اس کی پرسکون چمک۔

اس کے لیے آخرکار آپ کے سامنے کھلنے میں وقت لگ سکتا ہے لیکن ایک بار جب آپ اپنا حصہ بخوبی انجام دے دیں تو خوشگوار حیرت کے لیے تیار رہیں۔

بونس: 7 بتانے والی نشانیاں ایک شرمیلا آدمی آپ میں ہے

سوچ رہے ہیں کہ کمرے میں وہ شرمیلی آدمی آپ میں ہے یا نہیں؟ یہ کچھ چیزیں ہیں جن پر آپ کو یہ جاننے کے لیے غور کرنا چاہیے کہ آیا وہ آپ کو پسند کرتا ہے

یہ ایک بے بس شرمیلی آدمی کی سب سے بنیادی حرکت ہے جو آپ کو پسند کرتا ہے لیکن آپ کے پاس جانے سے بہت خوفزدہ ہے۔

وہ آپ سے بات کرنے کے بجائے آپ کی تعریف کرے گا اور کوئی ایسی بے ہودہ بات کہنے کا خطرہ مول لے گا۔ اسے شرمندہ کرو. اور جب آپ اسے دیکھتے ہوئے پکڑیں ​​گے، تو امکان ہے کہ وہ دور دیکھے گا۔

اس کا فوری فرار زمین پر، اس کے دوستوں یا پیچھے کچھ ہے۔آپ۔

2) اس کی باڈی لینگویج یہ چیخ چیخ کر بتاتی ہے

ایک شرمیلا آدمی جان بوجھ کر یا نادانستہ طور پر یہ نشانیاں چھوڑ سکتا ہے کہ وہ آپ کو پسند کرتا ہے، خاص طور پر اپنی باڈی لینگویج سے۔

ان میں سے ایک سب سے اہم باڈی لینگویج جس پر آپ توجہ دے سکتے ہیں اس کے پاؤں ہیں، کیونکہ ہمارے پاؤں جس سمت کی طرف اشارہ کرتے ہیں وہ اس سمت کو ظاہر کرتا ہے جس طرف ہم جانا چاہتے ہیں۔

وہ آپ کے قریب جانا چاہتا ہے، تو اس کا پاؤں اشارہ کرے گا۔ وہ آپ سے بات نہیں کرتا (کم از کم آمنے سامنے) وہ جو کچھ بھی کہنے جا رہے ہیں اس کو خراب کرنے کے امکانات۔

اس کے علاوہ، یہ انھیں یہ سوچنے کے لیے کافی وقت دیتا ہے کہ کیا کہنا ہے اور اسے کس طرح بیان کرنا ہے۔

4) وہ ہکلاتا ہے۔ آپ سے بات کرتے وقت

چونکہ شرمیلے لوگ عام طور پر اپنی پسند کے ساتھ بات کرنے میں بہت گھبراتے ہیں، اس لیے جب وہ آپ کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں تو وہ ہکلاتے ہیں۔

وہ مسلسل ادائیگی کر رہے ہوتے ہیں۔ آپ کے ردعمل پر توجہ دیں جب وہ کچھ کہتے ہیں اور کسی ایسے موضوع کے بارے میں بات کرتے وقت سخت محتاط رہتے ہیں جس میں آپ کو دلچسپی نہ ہو۔

اکثر، اس سے پہلے کہ وہ آپ سے رابطہ کرنے کا فیصلہ کر لیں، وہ پہلے ہی 101 طریقے لے کر آئے ہیں۔ بات چیت کیسے غلط ہو سکتی ہے۔

اور جب وہ آپ سے بات کرتے ہیں تو یہ سوچ انہیں پریشان کرتی ہے، وہ ہکلاتے ہیں۔

5) وہ آپ کو آنکھوں میں نہیں دیکھ سکتا (یا نظریں نہیں پکڑ سکتا) )

ایک شرمیلی آدمی کے لیے آنکھ سے آنکھ ملانا مشکل ہےجسے وہ پسند کرتا ہے۔

اگرچہ وہ آپ کی نظروں میں جتنی دیر ممکن ہو گم رہنا پسند کرے گا، لیکن بات یہ ہے کہ اگر وہ آپ پر ایک نظر ڈالتا ہے، تو اس کا مطلب ہے کہ آپ جانتے ہیں کہ وہ آپ کی طرف دیکھ رہا ہے۔ اور وہ نہیں چاہتا کہ آپ کو معلوم ہو کہ وہ دیکھ رہا ہے۔

آخر، وہ شرمیلا ہے…اور آپ میں دیوانہ وار دلچسپی رکھتا ہے۔

6) اس کے دوست اسے آپ کے آس پاس تنگ کرتے ہیں

یہ ایک ایسا اشارہ ہے جسے دنیا بھر میں قبول کیا جاتا ہے جب یہ معلوم کرنے کی بات آتی ہے کہ آیا کوئی آپ کو پسند کرتا ہے اس کے بعد یا اس سے بات کرتے ہوئے آپ کی طرف اشارہ کریں۔

کسی وقت، اس کے دوست اس کے ساتھ بہت زیادہ بے چین ہو سکتے ہیں، اس لیے ہو سکتا ہے کہ وہی لوگ آپ کو اس کے جذبات کے بارے میں بتائیں۔

7) آپ اسے تقریباً ہر جگہ دیکھیں

اگر کوئی شرمیلا آدمی آپ کو پسند کرتا ہے، تو وہ آپ کی زندگی کے بارے میں مزید جاننا چاہتا ہے اور آپ کو اکثر دیکھنا چاہتا ہے۔

یہ خوفناک لگ سکتا ہے (خاص طور پر اگر آپ اس کی طرف متوجہ نہیں ہیں جیسا کہ وہ آپ کے ساتھ کرتا ہے)، لیکن اگر وہ جانتا ہے کہ آپ بھی وہاں موجود ہوں گے تو وہ غالباً وہاں موجود ہوگا۔

کیا رشتے کا کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟

اگر آپ اپنی صورتحال کے بارے میں مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو رشتے کے کوچ سے بات کرنا بہت مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔

میں یہ ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…

چند مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ سے رابطہ کیا تھا۔ ہیرو جب میں اپنے تعلقات میں ایک مشکل پیچ سے گزر رہا تھا۔ اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے ایک انوکھی بصیرت بخشی۔میرے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کا طریقہ۔

اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ایک ایسی سائٹ ہے جہاں انتہائی تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔

صرف چند منٹوں میں آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ قائم کر سکتے ہیں اور اپنی صورتحال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔

میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا۔

آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔

ماہر نفسیات جس نے "فلرٹنگ ٹپس" پر ایک مضمون لکھا ہے، تجویز کرتا ہے کہ آپ کسی شرمیلی آدمی کو دکھانے کے لیے قیادت کریں کہ آپ چیزوں کو اگلے درجے تک لے جانا چاہتے ہیں۔

اگر آپ واقعی اس میں شامل ہیں، تو ایسا نہ کریں۔ اپنے فخر کو پہلا قدم اٹھانے کی راہ میں حائل ہونے دیں۔

اگر کوئی شرمیلا آدمی ہے جس سے آپ ابھی ملے ہیں تو اپنا تعارف کروائیں اور گفتگو شروع کریں۔

اگر وہ ایسا دوست ہے جسے آپ میں رومانوی دلچسپی میں تبدیل ہونا پسند کروں گا، اشارے چھوڑیں جیسے اسے شہر میں کسی ایسی جگہ کے بارے میں بتانا جہاں آپ جانا پسند کریں گے۔

اگر آپ پہلے ہی کسی شرمیلی لڑکے سے ڈیٹنگ کر رہے ہیں تو پہلے جھک کر اسے چومیں۔ .

اگر وہ واقعی آپ میں ہے، تو آپ کو معلوم ہوگا۔

اور اگر واقعی وہ ہے، تو پہلا قدم اٹھانے سے آپ کا یہ سوچنے میں کافی وقت بچ جاتا ہے کہ آیا وہ آپ کو پسند کرتا ہے...یا وہ آپ کو پسند نہیں کرتا۔

2) منصوبہ بندی شروع کریں اور ترتیب دیں

شرمندہ لڑکوں کو اکثر تاریخ کا منصوبہ بنانا مشکل ہوتا ہے کیونکہ اس سے ان پر بہت زیادہ دباؤ پڑتا ہے۔

اسے بچائیں دباؤ ڈالیں اور خود اس کی منصوبہ بندی کریں۔

تاریخوں کی منصوبہ بندی کرتے وقت، آپ کو اس کے آرام کو پورا کرنے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہوگی۔

ایسی سرگرمیاں آزمائیں جو ابتدائی طور پر کم بات چیت کرنے والی ہوں، جیسے دیکھنے جانا دوستوں کے ایک بہت بڑے گروپ کے ساتھ اسے جام سے بھرے بار میں مدعو کرنے کے بجائے ایک ساتھ فلم بنانا یا ڈرائیونگ رینج میں ایک دوپہر گزارنا۔ ان پر آہستہ آہستہ کھولیں جو ان پر باہر جانے کے لیے دباؤ ڈالتے ہیں۔

3) کھلے الفاظ سے پوچھیںسوالات

جب آپ کسی شرمیلی لڑکے سے ڈیٹنگ کر رہے ہوتے ہیں، تو آپ کو بات چیت کو رواں دواں رکھنے کے لیے زیادہ تر کوشش کرنے کی ضرورت ہوگی۔

ایک اچھا مشورہ یہ ہے کہ ایسے سوالات پوچھنے سے گریز کریں جو "ہاں" یا "نہیں" میں جواب دیا جا سکتا ہے کیونکہ وہ عجیب و غریب وقفے پیدا کر سکتے ہیں اور گفتگو کو مجبور کر سکتے ہیں۔

اس کے بجائے، ایسے سوالات کا مقصد بنائیں جو اسے صرف ایک فوری، ایک سے زیادہ فراہم کرنے کی ترغیب دیں۔ لفظی جواب، جیسے کھلے سوالات۔

اچھی مثالیں "شہر میں آپ کا انجام کیسے ہوا؟" یا "آپ کو کارپینٹری میں دلچسپی کیسے ہوئی؟"

یہ سوالات ایک شرمیلی آدمی کو اپنے بارے میں بات کرنے اور بات کرنے میں مدد کر سکتے ہیں اور اسے آپ کے ساتھ جانا پہچانا، پسند کیا گیا اور آرام دہ محسوس کر سکتے ہیں۔

4) صحیح موضوع کا انتخاب کریں

جب بات چیت شروع کرنے پر مجبور کیا جاتا ہے تو شرمیلی لوگ اکثر گھبرا جاتے ہیں۔ مزید یہ کہ جب انہیں کسی موضوع میں گھسیٹا جاتا ہے تو وہ اس کے بارے میں کم جانتے ہیں۔

اگرچہ آپ کے لیے اس بات کے بارے میں بات کرنا آسان ہو سکتا ہے کہ آپ کیا کرنا پسند کرتے ہیں، لیکن ایک شرمیلی آدمی کو اس گفتگو میں شامل کرنے میں پریشانی ہو سکتی ہے۔

مثال کے طور پر، شاید اس کے پاس نیل سیلون میں آپ کے حالیہ تجربے کے بارے میں کچھ نہیں کہنا ہوگا (اگر وہ ایسا کرتا ہے تو آپ حیران ہوں گے)۔

عجیب خاموشی سے بچنے کے لیے، اس کی دلچسپیوں کے بارے میں پوچھیں۔ اس کی بجائے۔ دوسروں کی پسندیدہ چیزیں — کھیل، فلمیں، آن لائنگیمز، کتابیں، وغیرہ۔

ایک دوسرے کی پسند اور ناپسند کے بارے میں اشتراک کرتے وقت، آپ کسی ایسی چیز کو نشانہ بنا سکتے ہیں جسے آپ دونوں پسند کرتے ہیں اور اس موضوع کو مزید گہرائی سے دریافت کر سکتے ہیں۔

یہ آپ دونوں کو فوری طور پر محسوس کرے گا۔ زیادہ پابند۔

5) اس کا نام کثرت سے بولیں

شرمندہ لوگ دوسروں کو ان کے نام کہتے ہوئے سننا پسند کرتے ہیں کیونکہ اس سے کسی دوسری صورت میں عام صورتحال یا گفتگو میں ذاتی رابطہ ہوتا ہے۔

اس کا نام کہنے سے نہ صرف آپ دونوں کے درمیان تعلقات مضبوط ہوں گے بلکہ یہ بندھن کے عمل کو بھی تیز کرے گا۔

آپ اسے اس کی کسی ایک خوبی کی بنیاد پر ایک پیارا لقب بھی دے سکتے ہیں جس کی آپ تعریف کرتے ہیں۔

6) لطیف جسمانی رابطہ کریں

جب آپ ایک ساتھ وقت گزار رہے ہوں تو اس کے ساتھ جسمانی رابطہ قائم کریں۔

بھی دیکھو: اسے جگہ کیسے دی جائے (اور اسے کھونے سے بچیں): 12 مؤثر نکات

جسمانی رابطہ آکسیٹوسن کو جاری کرتا ہے — جسے بانڈنگ کہتے ہیں۔ ہارمون، جو اسے آپ کو پسند کرنے اور آپ کے قریب ہونے کا احساس دلانے میں مدد کرتا ہے۔

بات چیت کے دوران یقین دہانی کے لیے اس کے بازوؤں کو ہلکے اور مختصر طور پر چھونے کی کوشش کریں۔

اسے چھونے سے ایک قسم کی رکاوٹ ٹوٹ جاتی ہے جو مدد کرے گی۔ وہ کم گھبراہٹ محسوس کرتا ہے، اور یہ بھی اسے اجازت دیتا ہے کہ وہ بعد میں آپ کی طرف پیار بھرا اشارہ کرے جیسے آپ کا ہاتھ پکڑنا، بازو آپ کے گرد رکھنا، یا آپ کو چومنا۔

7) براہ راست ہو

ایک دن گھومنے پھرنے کے بعد، اسے یہ بتانا یقینی بنائیں کہ جب آپ الگ ہو جائیں گے تو آپ اسے دوبارہ دیکھنا چاہیں گے۔

زبانی وضاحت اسے آپ کے حقیقی احساسات اور خواہشات کی یقین دہانی کرائے گی، جو آسان ہو جائے گی۔ اس کی غیر یقینی صورتحال اور اسے کھینچنااس کے خول سے باہر۔

اس کے علاوہ، جب آپ ایسی باتیں کہتے ہیں جو اس میں براہ راست آپ کی دلچسپی کا اشارہ دیتے ہیں تو اس کے رد عمل پر بھی پوری توجہ دیں۔

اگر وہ پرجوش انداز میں جواب دیتا ہے — مسکرا کر، سر ہلا کر، یا کہہ کر ہاں" — ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کی طرف وہی کشش محسوس کر رہا ہو۔

8) مواصلات کے دیگر طریقوں کو دریافت کریں

اگر آپ کو اسے ذاتی طور پر کھلنا مشکل محسوس ہوتا ہے، تو ایک مختلف موڈ استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ مواصلت کا۔

ہو سکتا ہے کہ وہ آمنے سامنے صحیح بات کہنے کے لیے بہت زیادہ خوف زدہ اور دباؤ کا شکار ہو لیکن فون یا کمپیوٹر اسکرین کی حفاظت کے پیچھے آپ سے بات کرنے میں زیادہ پر اعتماد ہے۔

دو۔ اسے اس وقت تک ایسا کرنے کا موقع ملے جب تک کہ وہ آپ کے ساتھ آن لائن اور ذاتی طور پر بات کرنے میں زیادہ راحت محسوس نہ کرے۔

آن لائن اور ٹیکسٹ میسجز کے ذریعے ہونے والی بات چیت کی رفتار کم ہوتی ہے، اس طرح اسے اپنے خیالات لکھنے کے لیے کافی وقت ملتا ہے جب وہ چاہتا ہے کھولیں۔

گفتگو جاری رکھنے کے لیے اسے فیس بک یا انسٹاگرام پر میسج کریں۔

9) اس سے مدد طلب کریں

شرمندہ لوگ اکثر زیادہ مضبوط اور زیادہ مردانہ محسوس کرتے ہیں جب وہ دوسروں کی مدد کریں، خاص طور پر خواتین۔

اس سے آپ کے کمپیوٹر، کار، بائیک، یا کوئی اور چیز ٹھیک کرنے کے لیے کہیں جسے آپ کے خیال میں وہ ٹھیک کرنا جانتا ہے۔

اور جب آپ وہاں ہوں، اس سے ان اقدامات کے بارے میں سوالات پوچھیں جو وہ مرمت کرنے کے لیے اٹھا رہا ہے — اس سے وہ مزید بات کر سکے گا۔ صرف ایک انتباہ، تاہم، تمام لوگ چیزوں کو ٹھیک کرنا نہیں جانتے۔

یقینی بنائیں کہ وہ اس بارے میں جانتا ہے کہ آپ اس سے کیا پوچھ رہے ہیں یاورنہ آپ کا منصوبہ ناکام ہو سکتا ہے اور اسے شرمندگی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

10) اس کی تعریف کریں

اگر آپ کو اس کے بارے میں قابل ذکر کوئی چیز نظر آتی ہے یا وہ ایسا کرتا ہے جو آپ کو پسند ہے تو اس کی مخلصانہ تعریف کریں۔ .

اس سے اسے اپنے بارے میں بہتر محسوس کرنے اور آپ دونوں کے درمیان بات چیت کرنے میں مدد ملے گی، جس سے اس کے لیے آپ سے بات کرنا قدرے آسان ہو جائے گا۔

آپ کچھ ایسا کہہ سکتے ہیں: "میں آپ کے وینس کے دورے کے بارے میں کل رات آپ کی بلاگ پوسٹ پڑھی، اور یہ اتنی اچھی طرح سے لکھا گیا تھا کہ میں اس دن کا انتظار نہیں کر سکتا جب میں اس جگہ کا دورہ کرنے کے قابل ہو جاؤں گا!”

آپ بھی کوشش کر سکتے ہیں۔ اس کے بالوں کی تعریف کرنا یا اسے بتانا کہ اس کی مسکراہٹ بہت اچھی ہے۔ یا اپنی تاریخ سے چند گھنٹے پہلے اسے ایک متن بھیجیں اور اسے بتائیں کہ آپ اس کے ساتھ گھومنے پھرنے کا انتظار نہیں کر سکتے۔

لیکن ہوشیار رہیں کہ جوش و خروش سے زیادہ نہ بڑھیں، کیونکہ یہ جعلی لگ سکتا ہے۔

5 ایک آرکسٹرا کا حصہ، سامعین میں موجود ہونے کا بندوبست کریں۔

جب ایک شرمیلا آدمی "زون میں" ہوتا ہے، تو وہ اپنے کرشمے کی بلندی اور خود اعتمادی کی بلندی پر ہوتا ہے، اور وہ آپ کو اپنی خوبیوں کا گواہ دیکھ کر خوش ہو گا۔

12) اس کی کوششوں کی تعریف کریں

ایک شرمیلی آدمی کو آپ کے سامنے کھولنے کے لیے اس بات پر بھروسہ کر سکتا ہے کہ جب وہ آپ کے ساتھ ہوتا ہے تو وہ کتنا پر اعتماد محسوس کرتا ہے۔

اس کو یہ بتا کر کہ آپ اس کی تعریف کرتے ہیں اس کے اعتماد کو بڑھانے میں مدد کرنا یقینی بنائیںچھوٹی چھوٹی چیزیں جو وہ آپ کے لیے کرتا ہے۔

اس کے آسان کاموں کو پہچاننا جیسے کہ ردی کی ٹوکری میں پھینکنا، کام پر آپ کے لیے کافی لانا، یا آپ کے لیے دروازہ بند کرنا اسے یہ بتائے گا کہ آپ صرف اس کی باتوں پر توجہ نہیں دے رہے ہیں۔ لیکن اس کے اعمال بھی۔

اس سے اسے پیار اور تعریف کا احساس کرنے میں مدد ملے گی۔ اس کے علاوہ، آپ تک کھلنے کے لیے اس کی کوششوں کی تعریف کرنا یقینی بنائیں۔

اگر آپ نے ابھی ایک عمدہ گفتگو مکمل کی ہے، تو اسے بتائیں کہ آپ اس کی کتنی تعریف کرتے ہیں اور آپ اس کے مزید خیالات اور خیالات سننا پسند کریں گے۔ .

13) اس کے ساتھ صبر کریں

آپ کا شرمیلا آدمی راتوں رات آپ کے سامنے نہیں آئے گا، لہذا اگر ترقی ہوتی ہے تو مایوس نہ ہوں۔ سست لگتا ہے۔

جلدی کرنا اسے صرف ڈرا سکتا ہے۔

لہذا، جیسے جیسے آپ کا رشتہ گہرا ہوتا جائے گا، اگلا اقدام تجویز کریں، لیکن کوشش کریں کہ چیزوں کو اس کی رفتار پر رکھیں یا کم از کم اس سے بڑی چھلانگ نہ لگائیں۔ رفتار۔

اعتماد اور سکون پیدا کرنے میں وقت لگتا ہے۔ ہو سکتا ہے کہ وہ پہلے آپ کے ارد گرد عجیب لگ رہا ہو، لیکن اسے محسوس کرنے دیں کہ آپ اس کے ساتھ ٹھیک ہیں۔

ہو سکتا ہے اس نے بہت سے لوگوں کو اپنے اندرونی دائرے میں نہ آنے دیا ہو، لیکن اگر آپ اس کے ساتھ صبر کرتے ہیں اور اسے کافی وقت فراہم کرتے ہیں۔ اس کی شرح پر کھلنے کے لیے، وہ آخرکار آپ کو اندر آنے دے گا۔

14) تبدیلی کی اپنی توقعات کو ایڈجسٹ کریں

ایک شرمیلی آدمی کو اس کے خول سے باہر آنا صرف جادوئی طور پر نہیں ہوتا ایک لمحہ۔

اس میں آپ کی توقع سے زیادہ وقت لگ سکتا ہے اور آپ کو اس کی صورت حال کے لحاظ سے اضافی سماجی مہارتیں بنانے میں اس کی مدد کرنے کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔تجربات۔

اس کے بارے میں خاص طور پر سمجھنے سے، آپ آہستہ آہستہ اس خول کو دور کر رہے ہیں جو آپ کے شرمیلی آدمی نے خود کو گھیر لیا ہے۔

15) اسے ذاتی طور پر نہ لیں

آپ محسوس کر سکتے ہیں کہ آپ کے سامنے کھلنے میں اس کی نااہلی اس بات کی علامت ہے کہ وہ دلچسپی نہیں رکھتا، لیکن ضروری نہیں کہ ایسا ہو۔

انٹروورژن ایک شخصیت کی خاصیت ہے، اس لیے اسے ذاتی طور پر نہ لیں۔

آپ کو اس حقیقت کو جان کر سکون مل سکتا ہے کہ وہ آپ کے سامنے کھلنا چاہتا ہے، لیکن اسے دوسرے لوگوں کے مقابلے میں ایسا کرنے میں زیادہ وقت لگتا ہے۔

16) حقیقی طور پر قبول کریں

آپ کا لڑکا جب بھی آپ کے سامنے کھلنا شروع کرے گا تو وہ بہت زیادہ کمزور محسوس کرے گا، اس لیے اسے یہ دکھانے کی ہر ممکن کوشش کریں کہ وہ جو کچھ بھی کہنے والا ہے آپ اسے سننے کے لیے تیار ہیں۔

اگر اس نے ایک لطیفہ توڑا اور آپ کو یہ مضحکہ خیز لگتا ہے، اونچی آواز میں ہنسیں۔

اگر وہ آپ کو کوئی شرمناک کہانی سنائے تو اسے یقین دلائیں کہ یہ آپ دونوں کے درمیان رہے گا، اور اگر ہو سکے تو اسے اپنا کوئی ایک بتائیں۔ یہ بھی۔ خاموش رہنے کے لیے

اگر آپ سبکدوش ہونے والے شخص ہیں، تو آپ کو شاید چٹ چیٹ سے ہر خاموشی کو بھرنے کی خواہش محسوس ہوگی۔

شرمندہ کے ساتھ معاملہ کرتے وقت اس فتنے کا مقابلہ کرنے کی کوشش کریں۔ لڑکے. شرمیلی لوگ عام طور پر وقتا فوقتا خاموش توقف (یا ترجیح دیتے ہیں) کے ساتھ آرام دہ ہوتے ہیں۔وقت۔

جب بھی کوئی سامنے آئے بات کرنے کے بجائے، اس کا ہاتھ پکڑنے یا اس کی طرف دیکھ کر مسکرانے کی کوشش کریں۔

18) اسے جگہ دیں

انٹروورٹس کے لیے، لوگوں کے ارد گرد مسلسل رہنا ہے۔ بلکہ draining. اس طرح، انہیں دوبارہ چارج کرنے کے لیے اکیلے وقت کی ضرورت ہوتی ہے۔

جبکہ آپ شاید اپنے شرمیلی لڑکے کے ساتھ بہت زیادہ وقت گزارنا چاہتے ہیں، لیکن اسے کچھ اضافی "میرا وقت" دینے سے آپ کے تعلقات میں مدد ملے گی۔

مثال کے طور پر، اگر آپ دونوں ویک اینڈ پر جا رہے ہیں، تو اسے پورے ہفتے میں اپنے لیے کچھ دن گزارنے دیں۔

اسے وہ کام کرنے کے لیے اس اضافی وقت کی ضرورت ہو سکتی ہے جو اسے آرام کرنے اور ری چارج کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ چاہے وہ ویڈیو گیمز کھیل رہا ہو، کتاب پڑھ رہا ہو، یا سیر کے لیے جا رہا ہو۔

19) آہستہ آہستہ اس کا تعارف کروائیں

اگر آپ کے لڑکے کے ساتھ معاملات آگے بڑھتے ہیں، تو آپ آخر کار اسے متعارف کروانا چاہیں گے۔ آپ کے دوست اور خاندان، جو کسی شرمیلی کے لیے مشکل ہو سکتے ہیں۔

بڑے سماجی اجتماعات ایک انٹروورٹ کے لیے خوفزدہ ہو سکتے ہیں، اس لیے جب اسے اپنے دوستوں اور خاندان والوں سے متعارف کرانے کی بات آتی ہے، تو اسے چھوٹے مراحل میں کروائیں۔

مثال کے طور پر، اسے اپنے خاندان کی بڑی تھینکس گیونگ پارٹی میں مدعو کرنے کے بجائے، اسے اپنی بہن اور اس کے اہم دوسرے کے ساتھ ڈنر پر مدعو کریں۔

20) سماجی حالات میں اس کا ساتھ دیں

یہاں تک کہ چھوٹی سی محفلیں بھی ایک انٹروورٹ کے لیے دباؤ کا باعث بن سکتی ہیں۔

سماجی حالات کے دوران اپنے آدمی کے قریب رہیں اور ان کی دلچسپی کے موضوعات کو سامنے لانے میں اس کی مدد کریں۔

مثال کے طور پر، لائیں

Irene Robinson

آئرین رابنسن 10 سال سے زیادہ کے تجربے کے ساتھ ایک تجربہ کار ریلیشن شپ کوچ ہیں۔ لوگوں کو رشتوں کی پیچیدگیوں سے گزرنے میں مدد کرنے کے اس کے جذبے نے اسے مشاورت میں کیریئر بنانے کی طرف راغب کیا، جہاں اس نے جلد ہی عملی اور قابل رسائی تعلقات کے مشورے کے لیے اپنا تحفہ دریافت کیا۔ آئرین کا خیال ہے کہ تعلقات ایک مکمل زندگی کی بنیاد ہیں، اور اپنے گاہکوں کو چیلنجوں پر قابو پانے اور دیرپا خوشی حاصل کرنے کے لیے درکار اوزاروں سے بااختیار بنانے کی کوشش کرتی ہے۔ اس کا بلاگ اس کی مہارت اور بصیرت کا عکاس ہے، اور اس نے بے شمار افراد اور جوڑوں کو مشکل وقت میں اپنا راستہ تلاش کرنے میں مدد کی ہے۔ جب وہ کوچنگ یا تحریر نہیں کر رہی ہوتی ہے، تو آئرین کو اپنے خاندان اور دوستوں کے ساتھ باہر کا زبردست لطف اندوز ہوتے پایا جا سکتا ہے۔